سه شنبه ۲۹ مهرساعت ۰۴:۳۳Oct 2020 20
 
همشهری ۱۳۹۹/۰۷/۲۶ - ۲۳:۴۵

مصرف غذاهای پرکالری ممنوع!

مریم رجب* تغذیه سالم به طور کلی رعایت 3 اصل تناسب، تعادل و تنوع است. اصل تناسب یعنی انرژی دریافتی از خوراکی ها با انرژی مصرفی توسط فرد برابر باشد. اصل تعادل یعنی در هر وعده استفاده از خوراکی ها مقدار معین و مشخص دارد ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)