آسیب وحشتناک سیگار الکتریکی بر بدن
سایر خبرها
چه عواملی موجب کاهش سن مصرف دخانیات شده است؟
موادمخدر در کشور وجودندارد، آخرین برآورد های کشوری در حوزه دخانیات که مربوط به حدود دو سال گذشته است، نشان می دهد در حال حاضر 20 درصد جمعیت بالای 15 سال در کشور سیگار و قلیان استعمال می کنند که البته آمار استانی هم گویای همین اعداد است. این آمار ها همچنین نشانگر کاهش سن شروع استعمال این مواد به 11 سال هستند. محمدحسین صالحی، دبیر شورای هماهنگی مبارزه با موادمخدر استان، با اعلام این آمار ها ...
چه چیزی تقویت سیستم ایمنی بدن را برای مقابله با کرونا بالا می برد؟
غذایی پروتئین ها، سبزیها و میوه ها و .. ضروریست افزود: مصرف ویتامینها به خصوص روی و سلنیوم که به صورت گسترده در سبزیجات و مغزها بخصوص در بادام زمینی ، غذاهای دریایی وجود دارند ضرورت مصرف بیشتری دارند. دکتر حجازی با تاکید بر اینکه کرونا ویروس از طریق مواد غذایی منتقل نمی شود افزود: علم نشان داده کرونا از طریق غذا منتقل نمی شود افراد می توانند از غذاهای مختلف استفاده کنند، ولی در مصرف ...
احتمال ابتلا به کرونا از طریق مصرف سیگار و قلیان
باعث عفونت تنفسی شود و مخاطراتی را برای سلامت افراد جامعه به وجود آورد که در این میان، افرادی که مواد دودی، چون سیگار ، قلیان و مخدر های مختلف مصرف می کنند بیشتر گرفتار کرونا می شوند. چرا که هر نوع دود به مرور زمان باعث ایجاد تغییراتی در ریه می شود و فرد را مستعد ابتلا به بیماری های عفونی و غیر عفونی می کند. زیرا این افراد در معرض بسیاری از بیماری های تنفسی و عفونی قرار می گیرند. افرادی ...
13 فایده ی شگفت انگیز چغندر برای سلامتی
برخی سرطان ها چغندر در پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست، ریه و کولون مؤثر عمل می کند. این ماده غذایی پرخاصیت حاوی رنگ دانه ای به نام بتاسیانین است که می تواند جلوی رشد سلول های سرطانی را بگیرد. باید بدانید که نیترات هایی که به عنوان نگهدارنده در برخی گوشت ها استفاده می شود باعث تحریک تولید ترکیبات نیتروزامین در بدن شده و این مسئله نیز به خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. ...
13 فایده ی شگفت انگیز چغندر برای سلامتی
به سرطان پوست، ریه و کولون مؤثر عمل می کند. این ماده غذایی پرخاصیت حاوی رنگ دانه ای به نام بتاسیانین است که می تواند جلوی رشد سلول های سرطانی را بگیرد. باید بدانید که نیترات هایی که به عنوان نگهدارنده در برخی گوشت ها استفاده می شود باعث تحریک تولید ترکیبات نیتروزامین در بدن شده و این مسئله نیز به خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. مصرف منظم چغندر روشی خوب برای پیشگیری از زوال عقل و ...
عوارض جسمی، روحی و اجتماعی اعتیاد نوجوانان را بشناسیم
، افزود: اضطراب آن ها می تواند ناشی از موارد متعددی همچوت مشکلات تحصیلی، خانوادگی و غیره باشد. وی با اشاره به این که احساس آرامش و خوشی کاذب بعد از مصرف باعث می شود تا نوجوانان به مصرف مواد علاقه نشان دهند، عنوان کرد: بهتر است که والدین در زمینه استرس فرزندان خود هوشیار باشند و قبل از اینکه آن ها به راه اشتباه بروند، استرس و اضطرابشان را با کمک گرفتن از روانشناس حل کنند. عباسی راد ...
خواص توت فرنگی | خواص توت فرنگی در بارداری
... 3. سرطان براساس بررسی سال 2016 ، آنتی اکسیدان های قدرتمند توت فرنگی ممکن است در برابر رادیکال های آزاد عمل کنند. این بررسی نشان می دهد که این عامل می تواند رشد تومور را مهار کند و التهاب را در بدن کاهش دهد. در حالیکه هیچ میوه ای به عنوان یک درمان مستقیم برای سرطان عمل نمی کند ، توت فرنگی و میوه های مشابه ممکن است به کاهش خطر برخی از افراد مبتلا به این بیماری کمک کند ...
3 ویتامینی که برای لاغری معجزه می کند
روزانه 200 گرم از آن در طول روز برای سوزاندن چربی های اضافی به افراد توصیه می شود. جوزدانی ادامه داد: حداقل سه ماه از سال، کودکان باید از مواد حاوی آهن استفاده کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه سرانه مصرف لبنیات در ایران بسیار پایین است، گفت: حرف محققان طب سنتی مبنی بر سردی بودن لبنیات و حذف کردن آن ها از وعده غذایی افراد اشتباه است. جوزدانی افزود ...
نصف شدن خطر مرگ کرونایی ها فقط با یک قرص
به گزارش پیک نکا ، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند به این نتیجه رسیده اند که مصرف روزانه و دوز پایین آسپرین نه تنها شدت بیماری کرونا را در مبتلایان کاهش می دهد، بلکه احتمال بستری در ICU و استفاده از دستگاه ونتیلاتور را در آنها بیش از 40 درصد کاهش داده و خطر مرگ و میر ناشی از این بیماری را تا نصف کاهش می دهد. داروی ارزان قیمت و در دسترس آسپرین در موارد کاهش دردهایی چون سردرد، دردهای ...
برای بچه دار شدن باید چه کار کنیم؟
چند مرتبه نوشیدنی الکل دار در روز می تواند بر فرآیند بارداری اثرگذار باشد. الکل می تواند به جنین در حال رشد آسیب برساند و از آنجا که شما از زمان تخمک گذاری یا بارداری دقیقاً اطلاع ندارید، بهتر است برای پیشگیری از هر خطری، به طور کامل مصرف الکل را کنار بگذارید. مصرف چربی های ترانس را به حداقل برسانید تصور می شود چربی های ترانس موجود در بسیاری از غذاهای فرآوری شده و فست فودها با ...
داشتن عمری طولانی با یک رژیم غذایی خوشمزه
پخت مواد غذایی نیز شما می توانید از روغن های سالمی همچون زیتون، ذرت، و بادام زمینی استفاده کنید. در انتخاب ماهی نیز می توانید از ماهی های چرب سرشار از امگا 3 همانند ماهی آزاد (سالمون)، قزل آلا و شاه ماهی در رژیم غذایی خود استفاده کنید. متخصصان انگلیسی می گویند گنجاندن این مواد غذایی به رژیم روزانه می تواند به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری های قلبی در شما را کاهش دهد. همچنین این ...
ویروس کرونا با مردان ناسازگارتر است
دلیل آسیب دیدگی و عملکرد نامناسب ریه ها در استعمال کنندگان مواد دخانی، این افراد با شدت و وخامت بیشتری تحت تأثیر این ویروس قرار خواهند گرفت. این پزشک ادامه می دهد: شیوع بیماری کووید-19 احساس ضرورت برای ترک سیگار را افزایش می دهد و دلایل کافی وجود دارد که ترک سیگار در طول پاندمی کووید-19 می تواند شانس مبارزه با ویروس را افزایش دهد. از این شرایط باید برای تغییر رفتار مردان به ویژه مردان جوان در ...
چگونه فشار خون در بارداری را کاهش دهیم؟
می شود ، افزایش می دهد. قطع شدگی شدید می تواند باعث خونریزی شدید شود ، که می تواند زندگی شما و کودک شما را تهدید کند. محدودیت رشد داخل رحمی فشار خون بالا ممکن است منجر به کاهش یا کاهش رشد کودک شما شود (محدودیت رشد داخل رحمی). آسیب به اعضای دیگر بدن شما فشار خون بالا با کنترل ضعیف می تواند منجر به آسیب به مغز ، قلب ، ریه ها ، کلیه ها ، کبد و سایر اعضای اصلی بدن شود. در ...
علل پوکی استخوان چیست؟
. برخی نشانه ها وجود دارد که مصرف منظم شیر ممکن است خطر شکستگی استخوان را کاهش دهد، اما این ارتباط از نظر علمی صحیح و غیرقابل انکار نیست. ادامه مطلب را مطالعه کنید: مصرف لبنیات تنها راه جلوگیری از پوکی استخوان نیست لبنیات مواد مغذی مفیدی برای بدن فراهم می کند. بسیاری از آن ها حاوی پروبیوتیک هستند که مسئول بهبود و تقویت سلامت روده هاست. با این حال، تا آن جا که به از دست دادن ...
علائم و روش های درمان کبد چرب گرید 2
عوارض کبد چرب می توان به بروز بیماری های فشار خون، دیابت نوع 2 و چربی خون بالا اشاره نمود. چربی های بیشتر از هشتاد سانتی متری دور شکم باعث کاهش حساسیت سلول ها به هورمن انسولین می شود و خطر ابتلا به دیابت را به همراه دارد. چه چیزی باعث به وجود آمدن کبد چرب گرید 2 می شود؟ برای جلوگیری از ابتلا به بیماری کبد چرب گرید 2 استفاده از منابع امگا 3 را در وعده های غذایی بیشتر کنیم مثل روزانه ...
زرد شدن ناخن های دست و پا علامت چیست ؟
از سندرم ناخن زرد را داشته باشند. بعضی از داروها که برای درمان التهاب مفاصل مورد استفاده قرار می گیرند، ممکن است در سندرم ناخن زرد نقش داشته باشند، اما ثابت نشده است. اختلال لنفاوی یا نشت از دلایل سندرم ناخن زرد هستند.این به این معنی است که یک نقص یا ناهنجاری در سیستم لنفاوی وجود دارد که مایع لنفاوی را منتقل می کند و سموم و مواد زائد را از بدن دفع می کند. با این حال علت اختلال لنفاوی ...
از کشف جدیدترین فاجعه کرونا در بدن تا افزایش خطر سکته قلبی با مصرف برخی نوشیدنی ها
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در 8 آبان نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. در این بسته، درباره کشف جدیدترین فاجعه کرونا در بدن انسان و خداحافظی با ریزش موی سر با مصرف این دو مکمل غذایی گفته ایم. افزایش خطر سکته قلبی با مصرف نوشیدنی های رژیمی دانشمندان فرانسوی اعلام کردند مصرف نوشیدنی های ...
آیا نوع نمک مصرفی بر روی سلامتی تأثیر دارد؟
مرد از هر چهار مرد) به علت پوکی استخوان در معرض شکستگی استخوان قرار دارد. دریافت کلسیم کافی از برنامه غذایی تنها برای افراد مسن اهمیت ندارد. بلکه برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان نیز اهمیت دارد چون تا اواسط دهه دوم زندگی، بدن در حال ساخت حجم استخوانی است. از این زمان به بعد، بدون کلسیم کافی در برنامه غذایی ممکن است حجم استخوان ها را از دست بدهیم. هر سن یا جنسیتی که دارید، حتماً مواد ...
رسانه ها سبب ارتقاء سطح فعالیت بدنی در میان دانش آموزان
برخورداری از برنامه ورزشی منظم و انجام حرکات مربوطه، نقش قابل توجهی در حفظ سلامت افراد به ویژه نسل جوان دارد. بدین منظور محققان کشور انواع رسانه های داخلی را به استفاده بیشتر و بهتر از ظرفیت خود برای نیل به هدف فوق ترغیب کرده اند. به گزارش روزانه نیوز ، فعالیت بدنی منظم به عنوان یکی از شاخص های سلامت جوامع، باعث تعدیل عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی شده و همچنین باعث سلامت روان و عزت ...
افزایش خطر سکته قلبی با مصرف نوشیدنی های رژیمی
استفاده شده در نوشیدنی های رژیمی که کالری کمتری دارند به هیچ وجه جایگزینی سالم محسوب نمی شود و تحقیقات نشان می دهد می تواند فرد را در خطر بیماری های قلبی قرار دهد. دانشمندان فرانسوی در تحقیقات خود پی بردند ارتباط مستقیمی میان مصرف نوشیدنی های رژیمی و بیماری های مرتبط با قلب وجود دارد و از این رو باید نسبت به آگاه سازی مردم درباره این موضوع اقدام لازم صورت گیرد. در این تحقیقات رژیم غذایی ...
بیماری نقرس؛ دلایل و راهکارهای درمان
.... همچنین استفاده از برخی داروها نیز می تواند در متابولیسم پورین و اسید اوریک اختلال ایجاد نماید و منجر به افزایش سطح اسید اوریک در خون گردد. از طرفی دیگر مصرف مدرها نیز با از دست دهی آب و آب زدایی بدن احتمال تجمع اوریک اسید در بافت های بدن را افزایش می دهد. علائم نقرس علائم بالینی نقرس زمانی ظاهر می شود که کریستال های اورات تشکیل شده در مفاصل باعث التهاب شوند. حملات حاد ...
اگر می خواهید جوان بمانید، از انجام این اشتباهات بپرهیزید
و پوسته پوسته و شبیه یک فرد مسن به نظر برسید. روزی یک یا دو بار پوست خود را بشویید. سعی کنید از مرطوب کننده نسبتاً ملایم استفاده کنید زیرا اسکراب سخت پوست را تحریک می کند. از یک پاک کننده ملایم و بدون الکل نیز استفاده کنید تا باعث التهاب، خشک یا خشن شدن پوست نشود. دو بار در روز کرم مرطوب کننده بزنید تا رطوبت آن پوستتان را شاداب و جوان نگه دارد. 5 - خوراکی های سالم نمی خورید. ...
سکته مغزی در کشور ما 10 سال کمتر از میانگین جهانی است
بالای شش میلیون نفر در جهان خبر داد و گفت: متأسفانه خطر سکته مغزی در کمین افراد میانسالان بوده و میانگین سنی بروز سکته مغزی در کشور 10 سال از میانگین جهانی کمتر است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل خاطرنشان کرد: سکته مغزی یک حادثه عروقی در مغز است که به دنبال اختلال در خون رسانی و آسیب دیدگی بافت های مغز ایجاد می شود و عوامل مختلفی اعم از کم تحرکی و چاقی، دیابت، چربی و فشارخون ...
کم خونی دارید و گوشت هم بدتان می آید؟ این غذا ها راه حل شماست
کم خونی دارید و گوشت هم بدتان می آید؟ این غذا ها راه حل شماست یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد و به خصوص خانم ها با آن مواجه می باشند کم خونی می باشد. کم خونی می تواند به وجود آورنده مشکلات متعددی برای تمامی بخش های بدن شود و سلامت افراد را به خطر بیاندازد. کم خونی عمدتا زمانی اتفاق می افتد که بدن شما به میزان کافی گلبول قرمز سالم نداشته باشد. این وضعیت می تواند می تواند ...
مبتلایان به کرونا آب بیشتری بنوشند+توصیه تغذیه ای
گوارش است. منیزیم می تواند باعث تحریک حرکات روده و نیز سهولت آبرسانی به روده بزرگ شود. مصرف اسفناج مانع از ابتلای افراد به یبوست و نیز دفع راحت مدفوع می شود. اسفناج همچنین برای سلامت چشم ها بسیار مفید است. مصرف سبزیجات دارای برگ سبز مانند اسفناج بخصوص با کهولت سن باید افزایش یابد، زیرا این سبزیجات می توانند مانع از آسیب به عضلات چشم در مقابل نور آفتاب و عوامل مخربی که با افزایش سن می ...
کاهش تحرک نوجوانان در کرونا تهدیدی جدی است
راضیه امیدی در گفت وگو با خبرنگار ایمنا ، با اشاره به عوامل کم تحرکی نوجوانان، اظهار کرد: پیشرفت علم و تکنولوژی، گسترش شهرها و زندگی شهرنشینی، تراکم جمعیت افراد و کمبود فضاهای سبز، افزایش فقر و کمبود امنیت، سبب کاهش میزان تحرک و فعالیت فیزیکی نوجوانان شده است، استفاده از رژیم های غذایی ناسالم و پرکالری همراه با زندگی کم تحرک و مصرف دخانیات سه عامل خطرساز برای ابتلای نوجوانان به بیمارهای غیرواگیر ...
از شایع ترین دلایل شکم درد تا دارویی معجزه آسا برای نجات بیماران کرونایی
توسط انجمن قلب آمریکا نشان می دهد که وجود بافت چربی بیشتر در پا ها ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد. بیماری که می تواند کودک شما را نابینا کند یک کودک 3 ساله انگلیسی در اتفاقی نادر با ابتلا به یک عارضه که بیشتر در سنین بالا رخ می دهد، بینایی خود را از دست داد. انتهای پیام/ ...
علت تعریق زیاد و راه درمان آن
، پتاسیم و... نیز وجود دارد. عرق به غیر نقش خنک کردن بدن، پوست را نرم و مرطوب می کند. یک فرد بالغ می تواند تا 14 لیتر در روز عرق کند. اما چه عواملی باعث می شوند عرق کنیم؟! گرما تحرک و فعالیت های فیزیکی خوردن غذای داغ یا تند عوامل احساسی و عاطفی مانند ترس و استرس عوارض جانبی داروها بیماری و تب تغییرات هورمونی مانند یائسگی، بارداری، بلوغ و... پوشیدن لباس از الیاف مصنوعی داشتن اضافه وزن ...