خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تحقیر افسردگی و ناکامی با حکمرانی خنده!
صنعتی امروز بیش از هر زمان دیگری مورد نیاز بشر خسته و افسرده است. بی تردید خنده یک راهکار مطمئن و ارزان جهت دفع سموم فکری و مسمومیت های ناشی از القاء تفکرات منفی ذهن انسان در زندگی پرتنش عصر حاضر است. دانشمندان بر این باورند یک دقیقه خنده گاهی می تواند تا 45 دقیقه باعث آرامش فرد شود و از فشار روانی موقعیت های پیش رو بکاهد. در واقع با خنده می توان به جنگ ناملایمات، افسردگی ها و ناکامی های روزگار
راهکارهایی برای کاهش استرس کرونا
های بدیل و مثبت و مبتنی بر توانمندی برای افکار خود پیدا کند . طبق یافته های این تحقیق، می توان نتیجه گرفت با توجه به شرایط شیوع کرونا در سطح کشور و جهان، نگرانی های جدی از قبیل ترس از مرگ در بیماران، عصبانیت و ترس از ابتلا و تنهایی در افراد قرنطینه به وجود می آید و افراد حاضر در قرنطینه امکان داشتن ارتباطات فردی و اجتماعی و برگزاری مراسمات سنتی خود را از دست می دهند، که این پدیده خود یک
ادبیات کودک خرده نظامی ذیل نهاد کودکی است
دنیای مدرن شناسایی افراد کارآ از افراد ناکاراست و کودکان نیز در دسته بندی فوکو جزء همین گروه های ناکارآمد قرار می گیرند. کرمانی در خصوص رابطۀ ادبیات کودک و گفتمان مدرن خاطرنشان کرد: از آنجا که در این مفهوم کودکان موجوداتی هستند که هنوز تکامل نیافته اند و برای اینکه شهروند کامل یک جامعه شوند، باید مراحل رشد را طی کنند، ادبیات کودک در دنیای مدرن ابزاری برای کودکانی است که طرد شده اند و به
محرومیت بسیاری از شهروندان از خدمات روان درمانی به دلیل نبود پوشش بیمه
را تجربه کند. از طرف دیگر فعالیت بدنی فرد باعث افزایش ماده ای در مغز به نام سروتونین و دوپامین می شود که تاثیر چشمگیری در کاهش میزان افسردگی دارد. بنابراین با فعالیت های جسمی مناسب به طور غیر مستقیم به سلامتی روان کمک می شود. درگاهیان ادامه داد: یکی دیگر از عوامل موثر بر خودمراقبتی کیفیت روابط است. گاهی افراد به خوبی روابطشان را مدیریت نمی کنند؛ برای مثال در روابطشان غرق می شوند؛ به
استراتژی تمایز در بازاریابی
، گران قیمت و باکیفیت بالا و مبلمان بی کیفیت و بدون طراحی زیبا) باید گوشه ای از بازار را هدف قرار می داد که کسی به آن توجهی نکرده بود. بنابراین اولین قدم تقسیم بندی بازار (Segmentation) و انتخاب بخش هایی جذاب از آن بود (Targeting). این گروه مخاطب این گونه توصیف شدند: جوانان حدود 20 تا 35 سال، افراد مجرد یا متاهلی که درآمد بالایی ندارند، اما به روز و اهل مد و فشن هستند و می خواهند خانه شان
اجازه ندهید تنهایی به سلامتی شما آسیب برساند.
بدتری در آنها ایجاد شود و همچنین احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، فشارخون و بیماری های قلبی بیشتر می شود. بنابراین اگر وزن فرد بالا می رود، بهتر است به احساسات او و همچنین به رژیم غذایی و ورزش او بیشتر توجه شود. 10- خواب ممکن است بیشتر در رختخواب غلت بخورید و بچرخید یا اگر تنها باشید به سختی خوابتان می برد. این عامل می تواند تمرکز فرد را در طول روز دشوارتر کرده و باعث
نشست "شهدای امنیت اجتماعی و نا امنی های هنجارشکنانه" برگزار شد
دارند که در ذات مدرنیته یک بی تفاوتی اجتماعی نهفته است یعنی مدرنیته نهایتا افرادی را روانه جامعه می سازد که بیشتر خودشان و منافع لحظه ای شان را در نظر می گیرند لذا طبیعی است که مناسبات و هنجارهای اجتماعی از ناحیه این افراد با تهدید روبرو شود و یا در مرز بی تفاوتی قرار بگیرد. وی افزود: به عقیده برخی از اندیشمندان مُتقدم مطالعات اجتماعی در دوره ما قبل مدرن، در اجتماع افراد همبستگی اجتماعی
علیه ایده خودت بمال
/> نباید از یاد بُرد که یاری متقابل صرفاً پاسخی به یک بحران نیست بلکه پیمانی پایدار بین مردمی است که برای مبارزه یی مشترک متحد شده اند. | تصویری از کمک های مردمی در شبکه محلیِ یاری متقابل Crown Heights Mutual Aid در بروکلین یاری متقابل چیست؟ در نظام های یاری متقابل افراد برای برآوردن نیاز های همه ی اعضای جامعه به طور مشترک همکاری می کنند. این با خیریه فرق دارد: خیریه عبارت از رابطه ی یک
HPV و یک سرطان زنانه
سنین بسیار پایین و ... دانست و گفت: در کنار این موارد ریسک فاکتورهای دیگری مثل مصرف سیگار و الکل، استفاده از داروهای مهار کننده سیستم ایمنی، تغذیه ناسالم و استرس به عنوان عامل تضعیف کننده سیستم ایمنی، در این رابطه اثرگذار بوده و اینگونه افراد چنانچه در معرض این ویروس قرار گیرند، بیشتر مبتلا می شوند. رمضانی تهرانی با تشریح این نکته که در دوره کمون عفونت HPV، فرد به عامل بیماری زا آلوده بوده
تربیت فرزند باید از خردسالی آغاز شود/منشأ آسیب های روانی و اختلالات رفتاری افراد
خبرگزاری شبستان ، گروه اندیشه: حجت الاسلام نصیر عابدینی در اولین جلسه نشست آنلاین کودک و رفتار سالم که به همت مرکز آموزش های کاربردی معاونت فرهنگی و تبلیغی دفتر تبلیغات اسلامی برگزار شد، به بیان مطالبی در خصوص راه و روش درست تربیت و مواجهه صحیح در قبال رفتارهای کودکان پرداخت. وی بر ضرورت توجه به تربیت فرزند از زمان کودکی تأکید کرد و گفت: اگر والدین دوست دارند در آینده فرزندانشان
آرامش است پایان اضطراب ها؛ روز خوشِ ما هم می آید
آن ها سر در می آوریم و نه می توانیم مهارشان کنیم. اکثرِ ما مجبوریم اعتماد کنیم که هواپیما ها سقوط نمی کنند یا با نوشیدن شیر موجود در یخچال مسموم نمی شویم. تغییرات ناگهانی و پیش بینی ناپذیر در سازوکار مالیِ جهانی هر لحظه ممکن است زندگی هر کسی را تباه کنند؛ علاوه بر این، همه ی ما با مشکلاتی از قبیل ابهام پیرامون سرنوشت، مریضی، مشکلات اقتصادی و تغییرات آب وهواییِ گسترده روبه رو هستیم؛ و
طرح ملی یاس در استان قزوین اجرا می شود
که به واسطه آن فرد، خانواده و جامعه در ابعاد مختلف فردی، روان شناختی، اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و حقوقی به توانمندی های مطلوب می رسند با مشارکت کمیته امداد امام خمینی(ره) و جمعیت هلال احمر استان قزوین اجرا می شود. وی تصریح کرد: در این طرح از ظرفیت افراد مورد حمایت کمیته امداد امام خمینی(ره) به عنوان نیروهای امدادی و داوطلب و همچنین از بسترهای موجود در نظام آموزشی هلال احمر برای ارایه
چاقی و افزایش احتمال ابتلا به کرونا
به گزارش جام جم آنلاین ، بر این اساس، مطالعات بر روی افراد بیمار در اوایل همه گیری کرونا نشان داد بسیاری از مبتلایان یک ویژگی مشترک به نام چاقی داشته اند. با افزایش مطالعات جهانی، محققان در کشورهای مختلف ارتباط میان ابتلا به کرونای شدید و چاقی را تایید کردند. با این حال دانشمندان به تازگی موفق شدند دلیل ارتباط میان این دو را کشف کنند. چاقی می تواند به صورت مستقیم و غیرمستقیم در تشدید علائم کرونا در افراد و قربا
مولفه های اثرگذار در افزایش دعاوی علیه تامین اجتماعی در دیوان عدالت
خدمات حتی نیاز به درخواست فرد تحت پوشش ندارد. لطفی ادامه داد: به عنوان مثال اگر بیمه شده ای ازدواج کند به محض آنکه ازدواجش در ثبت احوال ثبت می شود تامین اجتماعی پیامک تبریکی ارسال کرده و فرایند بدون نیاز به درخواست و تقاضا طی و کمک هزینه واریز می شود. وی با بیان اینکه سازمان تامین اجتماعی برابر ماده 10 قانون فهرست نهادها و مؤسسات عمومی غیر دولتی، به صورت یک سازمان خدماتی غیردولتی
تبی که از تاثیر کرونا بر عصب واگ پدید می آید + علائم و درمان
مرجان محمدیان متخصص روان درمانی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: در روز های کرونایی به دلیل اضطراب و استرس بیش از حد علائمی مانند خشکی ته حلق, گیجی و منگی در سر، احساس خفگی و تنگی نفس و حتی تب در افراد بروز پیدا می کند. او با اشاره به اینکه در اضطراب و برانگیختگی دستگاه عصبی سمپاتیک فعال است، گفت: بزرگترین عصب سمپاتیک موجود در بدن عصب
آخرین وضعیت اصلاح طلبان؛ سیاهه چالش ها
اصطلاح نه سیخ بسوزد و این جریان سیاسی ادامه مسیر خود را پس از 2 دهه فعالیت بدون سندی راهبردی، ناگزیر به همین وضع طی کند و نه کبابی که حالا در آستانه انتخابات ریاست جمهوری، می توان عطرش را از پاستور استشمام کرد. پس این شورا به جای آن چه این مدت اخیر به عنوان مانیفست اصلاحات ، قرار بود سندی راهبردی در تعریف این گفتمان سیاسی باشد، محور هایی را تدوین کرده اند که قرار است پس از دریافت نظر و دیدگاه همه
برندسازی، از ابزارهای اصلی بازاریابی کتاب است
سایت ناشران، اقتباس های ادبی و اهدای جوایز به کتاب ها از دیگر روش های بازاریابی در دنیا و ایران است که باید در تحقیقات بازاریابی کتاب به آن توجه شود. مرتضایی بیان کرد: در حال حاضر، مفهوم ارزش ویژه برند در عرضه محصولات وجود دارد که باید در حوزه نشر مورد توجه قرار بگیرد. مولفه هایی چون آگاهی از برند، وفاداری به برند و داده های مشترک برند، کلیتی به نام ارزش ویژه برند را تشکیل می دهند که
درک متقابل و مفاهمه، ریشه اصلی دیپلماسی فرهنگی است
به گزارش ایلنا، در ابتدای این نشست حسن خداوردی با بیان این مطلب که تعاریف متنوع و مختلفی از مفهوم دیپلماسی وجود دارد، در رابطه با سیر تحول این مفهوم در دوره های مختلف با بیان اینکه مفهوم دیپلماسی در سه مرحله زمانی متحول شده است، گفت: دیپلماسی سنتی قبل از جنگ جهانی اول در بدو تولد دولت ها در سال 1968 به وجود آمد.
خانه کتاب و ادبیات ایران پاتوق استارت آپ های حوزه کتاب می شود
وجود دارد، او ادامه داد: در بررسی اولیه این استارت آپ ها متوجه شدیم که تعدادی از آن ها رو به افول هستند و به تدریج از عرصه حذف می شوند. بزرگترین حوزه فعالیت استارت آپ ها در زمینه نشر، در حوزه فروش و توزیع الکترونیک است. دومین دسته یعنی حدود 50 تا 55 استارت آپ در حوزه کتاب های الکترونیک فعالیت می کنند. تعدادی از استارت آپ ها کتاب را به کتاب صوتی تبدیل می کنند و فایل صوتی کتاب را در دسترس افراد
دیابت و بارداری در دوران بحران کووید 19
هستیم. وی ادامه داد: عوارضی مانند دیابت بارداری ریسک بالاتری برای ابتلا به کووید 19 را ایجاد می کنند. دکتر اعتضادی تصریح کرد: دیابت بارداری به صورت اختلال تحمل گلوکز که برای اولین بار طی بارداری خود را نشان می دهد و حدود 1 تا 28 درصد خانمهای باردار را درگیر می کند. شیوع دیابت بارداری در کشور های توسعه یافته یا در حال توسعه رو به افزایش است و باعث عوارض مادری و جنینی طی بارداری می
استاد دانشگاه: اقتصاد افراد حاشیه شهر به درآمد روزانه وابسته است
دکتر حسین اکبری دوشنبه شب در نشست جهاد دانشگاهی مشهد با موضوع، استراتژی های بقای طبقات محروم در دوران کرونا افزود: بر اساس مطالعات صورت گرفته بیش از 60 درصد افراد حاشیه نشین شهر مشهد جزو سه دهک کمتر برخوردار جامعه هستند و اکنون به خاطر شیوع کرونا شاهد تغییرات بسیار در زندگی آنها هستیم که باید مدیریت شود. وی ادامه داد: این خانواده ها در شرایط عادی هم دچار مشکلات هستند ولی با شیوع کرونا
زباله ای که درمانگر است
پوستی مثل پیسی (ویتیلیگو یا بَرَص) و همچین بیماری های هستند که در دست تحقیق هستند مثل دیابت ، هموفیلی و همچنین فلج مغزی و پارکینسون. سرپرست مرکز خون بند ناف موسسه رویان بوشهر با اشاره به مراحل ذخیره سازی بند ناف اظهار کرد: در پروسه ذخیره سازی خون بند ناف با توجه به پیوند در افراد از طریق خون بند ناف با شرایط افراد دهنده و گیرنده؛ یک سری از پروتئین ها بر روی گلبول ها تحت عنوان HLA داریم که
فرهنگ های دیگر چه درسی درباره گذشت به ما می دهند؟
بار گناه شخص گناه کار هم کم خواهد کرد. بااین حال، عمل بخشیدن لزوما به معنی پذیرش معذرت خواهی نیست. حتی اگر شخص آزاردهنده حس پشیمانی نداشته باشد، می توانید آن ها را ببخشید و از مزایایش سود ببرید. در تمام فرهنگ ها، می توان بخشش را پیدا کرد. آیا فرهنگ یا مذهبی روی این سیاره وجود دارد که تشویق به صلح و دوستی نکرده باشد؟ با اینکه مفهوم بخشش تقریبا جهانی است، واکنش و نگرش تمام افراد به آن
پول هایی که مفت دود می شوند!
پیچیده و مخاطرات مختلفی که امروزه در بستر زندگی وجود دارد بود آن هم در شرایط اقتصادی سختی که مردم با آن دست به گریبان هستند و هزینه های زندگی بسیار فزونی گرفته باز در این شرایط می توان این امیدواری را داشت که جامعه به سمت مطالعه و دانستن سوق داده شود و در سبد خرید خانوار با همه گرانی ها و اولویت اقلام معیشتی و حتی گرانی موجود در حوزه کتاب هزینه ای را نیز به خرید کالای فرهنگی حتی اگر ناچیز باشد
کتاب خواندن، فرصتی برای تسلی خاطر در روزگار کرونا
نیز می توان دید. حضور یک والد شکیبا و بردبار می تواند این توانایی را در کودک ایجاد و تقویت کند. وی اظهار کرد: چهار مولفه در این زمینه تأثیرگذار است که آیا فرد بردبار است یا نه؟ نخستین مولفه این است که فرد توانایی در پذیرش واقعیت بیرونی و درونی داشته باشد. اینکه فرد به پختگی رسیده باشد که بتواند بدون تحریف واقعیت را بپذیرد. مولفه دوم اینکه افراد باید به نقطه ای برسند که با احساسات منفی
استفاده فعال بیش از 1600 پژوهشگر از گنجینه 29 هزار کتابیِ کتابخانه مرکزی دانشگاه سلمان فارسی
کنفرانس دانشگاه سلمان فارسی کازرون برگزار گردید. آمنه آبسالان، رئیس کتابخانه مرکزی آیت الله ایمانی دانشگاه سلمان فارسی کازرون، طی سخنانی ضمن گرامیداشت هفته کتاب و کتاب خوانی، ابتدا با اشاره به کتابخانه مرکزی این دانشگاه، خاطر نشان نمود: کتابخانه مرکزی دانشگاه سلمان فارسی کازرون با 360مترمربع مساحت و دارا بودن تالارهای مطالعه ی برادران و خواهران که در مجموع گنجایش نزدیک به 150 نفر را دارد
هشدار این علامت نشان دهنده ای عاشق شدن شماست
. گفته می شود، هنگام مشاهده این عکس ها، مغز دوپامین آزاد می کند. افزایش وزن تحقیقات فراوانی این واقعیت را تایید کرده اند که افراد هنگامی که در یک رابطه رضایت بخش قرار می گیرند، به وزنشان افزوده می شود. برای مثال یکی از این تحقیقات نشان داد زنان بعد از ورود به یک رابطه عاطفی به خوردن غذاهایی با مقادیر فراوان شکر و روغن میل بیشتری پیدا می کنند. شجاع تر می شوید
برابری در دسترسی عادلانه به امکانات آموزشی برای 100درصد افراد لازم التعلیم در افق1404
بخشی از مطالبات سال قبل به سال های بعدی بر این کسری افزوده می شود وکمبود شدید نیروی انسانی ( بویژه نیروی خدماتی ) وهمچنین شرایط موجود ناشی از شیوع ویروس کرونا که باعث ضرورت: - وجود ابزار الکترونیکی شخصی در فرآیند تعلیم وتربیت پسا کرونا - لزوم توجه به سواد رسانه ای به مثابة یکی از شایستگی های معلم - هویت زدایی از مفهوم سنتی مدرسه وتغییر پارادایم یاددهی-یادگیری
تاثیرات ماشروم بر بدن
”، سیلوسایبین، به طور تصادفی به بیماران داده شد. محققان دریافتند تنها یک دوز دارو باعث افزایش تحمل در افراد شد، و شخصیت افراد در 60 درصد از بیماران به نحو مثبتی تغییر کرد. یک دور موفق قرار گیری در معرض داروهای سیلوسایبین، بسیاری از احساسات فرد را تقویت کرد.
