خانه
فواید گیاه خواری و گروه خونی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روشی که احتمال دیابت در مردان را کاهش می دهد
ارتباط مستقیم وجود دارد و این مسئله یعنی بالاتر بودن سطح تستوسترون می تواند خطر ابتلا به دیابت در مردان را کاهش دهد. براساس داده های موجود، حدود یک سوم مردان مبتلا به دیابت نوع 2 دچار هیپوگنادیسم هستند، بنابراین دانشمندان شروع به بررسی تستوسترون درمانی و چگونگی تأثیر آن بر کاهش دیابت کردند. ادعا می شود که یک مطالعه جدید به سرپرستی دانشگاه آدلاید استرالیا، بزرگ ترین مطالعه انجام شده در این زمینه است که بیش از 1000 مرد از 50 تا 74 سال را که دارای اضافه وزن یا چاقی بودند تحت نظر قرار داد. انتهای پیام/ ...
واقعیت هایی شگفت انگیز درباره بدن انسان
آزمایش شوندگان امتحان کردند. قسمتی از مغز آزمایش شوندگان که در برابر ترس واکنش نشان می دهد نسبت به بوی عرق بانجی جامپینگ مثبت بود. آیا می دانید که ... وضعیت قلب شما ارتباط مستقیم با لاله گوش شما دارد چین مورب بروی لاله گوش می تواند نشان وضعیت سلامتی قلب شما باشد. با وجود اینکه دانشمندان هنوز در حال مطالعه این ارتباط هستند اما اولین مطالعه در این زمینه در سال 1992 نشان داد که ...
10 علامتی که نشان دهنده ابتلا به دیابت است
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اکسپرس، دیابت نوع دو امروزه یکی از شایع ترین بیماری ها در میان مردم است. دیابت نوع 2 از جمله بیماری هایی است که فرد را در بخش قابل توجهی از طول عمرش همراهی خواهد کرد. این بیماری به دلیل سطح بالای قند خون رخ می دهد. پیش بینی می شود میلیون ها نفر در جهان بدون آنکه خود بدانند در حال زندگی با این بیماری هستند. با این حال ...
ادویه ای که به کاهش وزن شما سرعت می بخشد
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن و کاهش سطح کلسترول بد موثر است. محققان دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوق ایران به طور تصادفی 88 زن دارای اضافه وزن یا چاقی را برای مدت سه ماه به دو گروه تقسیم کردند. هر دو گروه مشاوره تغذیه ای دریافت کردند و میزان کالری دریافتی روزانه آن ها به طور متوسط 500 کالری کاهش یافت. یکی از این گروه ...
ادویه ای که شما را سریع لاغر می کند
سه ماه، مشاهده شد افرادی که زیره مصرف می کنند، سه برابر گروه دوم که به رژیم آن ها زیره اضافه نشده بود، وزن کم کردند. همچنین گروهی که زیره مصرف می کردند، درصد چربی بدن خود را تقریباً 64/14درصد کاهش دادند که تقریباً سه برابر گروه دوم بود که حدود91/4درصد چربی بدن خود را از دست دادند. همچنین گروهی که زیره مصرف کردند 23 واحد کاهش چربی خون یا تری گلیسیرید را داشتند، در حالی که گروه دیگر فقط 5 واحد کاهش این نوع چربی را داشتند. زیره سرشار از فیتواسترول است. این ماده یکی از مواد شیمیایی شناخته شده است که از جذب کلسترول در بدن جلوگیری می کند. ...
با اسپیرولینا دور چشم زیبا میشه + روش
٪ در گروهی که 5٪ اسپیرولینا می خوردند کاهش یافت. تری گلیسیرید و کلسترول کل نیز به طور چشمگیری کاهش یافت. 5. مبارزه با بیماری کبدی با اسپیرولینا: اسپیرولینا ممکن است برای کسانی که بیماری مزمن کبدی دارند ، ضروری باشد چون تحقیقات نشان داده اند که این بیماری به محافظت در برابر سیروز جگر، آسیب کبدی و نارسایی کبدی کمک می کند. دانشمندان نتیجه گرفتند که اسپیرولینا برای ...
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟
هستند که از مشکلات عملکرد ایمنی بدن ناشی می شوند. خستگی همیشگی برخی مطالعات نشان می دهد بین کمبود ویتامین D و خستگی در زنان ارتباط وجود دارد. ویتامین D سطح انرژی را افزایش می دهد و شما را برای مدت طولانی فعال نگه می دارد. بنابراین، اگر در میانه روز احساس خستگی می کنید، احتمالا دچار کمبود ویتامین D هستید. مشکلات سلامت استخوان ها مقدار مناسب ویتامین D در رژیم غذایی ...
تاثیر ورزش بر رابطه جنسی
...: آستورینو و همکارانش پس از انجام مطالعه به این نتیجه رسیدند که ارتباط جنسی تاثیری بر عملکرد مردان در حرکات با وزنه نداشته است. بعد از انجام 5 ست تمرین های پائین تنه، محققان هیچ فرقی در عملکرد دو گروه مشاهده نکردند. با وجودی که این مطالعه بسیار کوچک است ولی نتیجه آن نشان داد که روابط جنسی تاثیری بر عملکرد ورزشکاران در طول 12 ساعت ورزش در باشگاه تاثیری ندارد ولی بسط این ...
تاثیر سرکه سیب در بیماری های قلبی
فانوس زاگرس؛ گروه علمی: تحقیقات دانشمندان ثابت کرده است که افزودن سرکه سیب به رژیم غذایی خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و افزایش کلسترول خون را کاهش داده و باعث افزایش طول عمر می شود.به گفته محققان سرکه سیب محبوب ترین نوع سرکه است که به کاهش سطح کلسترول خون و همچنین چندین فاکتور خطر بیماری های قلبی کمک می کند.در مطالعه ای توسط کتابخانه ملی پزشکی، اسید استیک رژیم غذایی و چگونگی ...
شانه نابرابر و عارضه گردن به جلو، شایع ترین ناهنجاری های ساختارقامتی است
آورده است اما عوارض متعددی به جا گذاشته است. امروزه کاربرد کامپیوتر، موبایل و تبلت در زندگی بشر چنان توسعه یافته که تعداد بسیاری از افراد به خصوص نسل جوان و نوجوان ساعتهای بسیاری با این وسایل در ارتباط هستند. شرایط نامناسب در محیط کار و تحصیل و عدم توجه به موارد ارگونومی در طولانی مدت، سبب بروز بیماریها و ناهنجاریهای اسکلتی- عضلانی از قبیل سردرد، کمر درد، فشار نواحی مچ، گردن و اضافه وزن می شود. ...
کالری فعالیت های روزانه چقدر است؟
های سلول نیز انرژی مصرف می کند و کالری می سوزاند. تا به حال فکر کرده اید که روزانه چه مقدار کالری می سوزانید؟ فرمول هریس - بندیکت می تواند به شما در کشف این موضوع کمک کند. کالری فعالیت های روزانه؛ با انجام کار ها چقدر کالری می سوزانید؟ همانطور که می دانید، سطح فعالیت روزانه، ارتباط زیادی با میزان کالری مورد نیاز فرد در روز دارد. بسیاری از مردم فکر می کنند که برای سوزاندن کالری در طول روز ...
چگونه خطرابتلا به دیابت نوع 2را کاهش دهیم
گروه علمی: بیماری دیابت نوع 2 یکی از بیماری های بسیار رایج در جهان است. براساس اعلام سازمان جهانی بهداشت برآورد می شود هم اینک 463 میلیون بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 که بین 20 تا 79 سال سن دارند، در جهان زندگی می کنند. پیش بینی می شود با روند فعلی افزایش شمار مبتلایان، تا سال 2045 بیش از 700 میلیون نفر به دیابت نوع 2 مبتلا شوند.با این حال، دانشمندان می گویند می توان با اقداماتی از خطر ابتلا به این ...
پژوهش اساسی ترین نیاز برای دستیابی به توسعه پایدار در جامعه
..., رئیس دانشگاه پیام نور اسدآباد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان اظهار داشت:هفته ی پژوهش فرصتی مناسب برای توجه و تمرکز بیشتر بر اهداف پژوهشی است از جمله این اهداف می توان به شناسایی توانمندی های پژوهش و فناوری مراکز تحقیقاتی، شناسایی و معرفی پژوهشگران برتر ، امکان تجاری سازی یافته های پژوهش و فناوری، فراهم کردن فضای همکاری بین پژوهشگران، برقراری ...
ورزش های مناسب برای کاهش سطح کلسترول خون
خواهند شد. پیاده روی سریع خود عاملی برای پیشگیری از تصلب شرائین و لخته شدن خون است. دویدن: دقیقا مانند پیاده روی، با افزایش ضربان قلب منجر به کاهش سطح کلسترول می شود. اینکه دویدن دو و نیم برابر راه رفتن انرژی مصرف می کند دور از انتظار نیست و واضح است که هرچه انرژی بیشتری استفاده کنید کالری بیشتری خواهید سوزاند. دوچرخه سواری: تحقیقان نشان داده است که دوچرخه سواری یک ورزش هوازی بی ...
با این ماده حیاتی دیابت خود را درمان کنید
به گزارش برنا؛ محققان دانشگاه کلورادو در مطالعات متعدد به این نتیجه رسیدند که افزایش مصرف آب به طور مؤثری می تواند چاقی و سندروم متابولیک را کاهش دهد. آنها به دنبال پاسخ این سؤال بودند که چرا هورمون وازوپریسین که سطح آب بدن را حفظ می کند، در افراد مبتلا به چاقی و دیابت افزایش می یابد. آنها در آزمایش هایی که انجام دادند، به موش ها آب شیرین به ویژه حاوی فروکتوز دادند و دریافتند که این ...
دلیل تفاوت واکنش بدن ها در برابر کرونا چیست؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، سن و تاریخچه پزشکی فرد از عوامل شدیدتر شدن بیماری کرونا بوده اند و به نظر می رسد مردان نسبت به زنان در معرض خطر بیشتری هستند؛ اما دانشمندان پاسخ زیادی جهت توضیح انواع مختلف تجربیات مردم درباره ویروس کرونا ندارند. بسیاری از افراد هیچ علائمی ندارند، اما برخی دیگر در نفس کشیدن نیز مشکل دارند، دچار سکته مغزی می شوند یا دچار عوارض جدی می شوند و ...
کارخانه میلگرد ابهر زنجان ( سیادان ابهر )
تخصصی در تولید میلگرد فعالیت دارد. گریدهای تولیدی میلگرد در کارخانه میلگرد ابهر زنجان شامل 2 نوع گرید A2 و A3 میباشد. در حال حاضر میلگردهای تولیدی این کارخانه از نوع آجدار جناغی و موازی است و حجم بالایی از محصولات عرضه شده توسط این شرکت در بورس کالا معامله میگردد. بنابراین به لحاظ کیفیت و قیمت در سطح خوبی قرار دارد. در این کارخانه هر چند میلگردها در تنوع بالایی و از سایز 8 ...
اگر این 10 علامت را دارید به دیابت مبتلا هستید/علامت هایی که باید جدی بگیرید
به گزارش ندای گیلان ،دیابت نوع دو امروزه یکی از شایع ترین بیماری ها در میان مردم است. دیابت نوع 2 از جمله بیماری هایی است که فرد را در بخش قابل توجهی از طول عمرش همراهی خواهد کرد. این بیماری به دلیل سطح بالای قند خون رخ می دهد. پیش بینی می شود میلیون ها نفر در جهان بدون آنکه خود بدانند در حال زندگی با این بیماری هستند. با این حال، تشخیص ابتلا به دیابت کار سختی نیست. متخصصان انگلیسی می ...
بفرمایید عناب
اضطراب می شوند مصرف عناب خشک یا خوردن یک مکملِ حاوی عناب موجب آرامش فکری می شود و بدن را در مقابل اثرات جانبی افزایش هورمون های استرس محافظت می کند. 7. درمان سرطان اگرچه دانشمندان هنوز در حال پژوهش پیرامون سازوکار دقیق و ارتباط بین مصرف عناب و درمان سرطان هستند، اما نتایج اخیر نشان می دهد که بین ترکیبات زیست فعال در عناب و کاهش فعالیت رادیکال های آزاد و گسترش سلول های سرطانی ...
درد جسمی که علامت افسردگی است
حدود 3.4 برابر بیشتر به افسردگی مبتلا هستند. کمردرد در افراد مبتلا به اضطراب و اختلالات روحی نیز رایج است و این امر به این دلیل رخ می دهد که افراد افسرده عادت دارند که به جلو خم می شوند و باعث درد کمر می شود. 3. مشکلات معده: همچنین ارتباط قوی بین مشکلات هاضمه - نفخ، یبوست، روده تحریک پذیر و افسردگی وجود دارد. روده به ویژه نسبت به حالات روحی شما واکنش نشان می دهد وهم ...
کم خونی مردان بالای 40 سال نشانه کدام سرطان است؟
...، اما اگر هر یک از افراد به علائمی که در بدن آن ها نشان داده می شود توجه کنند، با تشخیص های اولیه و هزینه بسیار پایین می توانند از بروز این بیماری های مهلک جلوگیری کنند. این فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درخصوص علائم سرطان روده بزرگ، گفت: درد های شکمی، خون ریزی های گوارشی، کاهش وزن، یبوست و اجابت مزاج و کم خونی از شایع ترین علائم سرطان روده بزرگ محسوب ...
قدتان کوتاه است؟ این مطلب را بخوانید
ارتباط برقرار می کند. 8-قدِ کوتاه: عمر طولانی تر پژوهشگران آمریکایی در بررسی سربازانی که به سن 70 سالگی رسیده بودند، به این نتیجه رسیدند مردان کوتاه تر از 162 سانتی متر دو سال بیش از دیگران زندگی کرده بودند. مطالعه دیگری از همان گروه پژوهشی نشان می دهد درمیان مردان آمریکایی، آن هایی که قد کوتاه تر و وزن کم تری دارند بیش از قدبلند ها و سنگین وزن ها زندگی می کنند. البته این ...
رژیم غذایی مناسب
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، مهدی احتشامی در گفتگویی در مورد علت شکست رژیم غذایی در میان افراد گفت: یکی از اصلی ترین نکات در رسیدن به وزن ایده آل داشتن یک برنامه رژیم غذایی متناسب با شرایط شما و استمرار در انجام و پیگیری آن است، به جای این که به دنبال جدیدترین رژیم های غذایی معرفی شده توسط دوستان و آشنایان که اکثر آن ها نیز مبنای علمی مناسبی ندارندبهتر است با یک پزشک تغذیه مشورت کنید ...
با مصرف تخم مرغ خطر این بیماری را کاهش دهید
می شوند، و 18 درصد کمتر به دلیل بیماری های قلبی و عروقی نسبت به افرادی که روزانه تخم مرغ مصرف نمی کنند، جان خود را از دست می دهند. دانشمندان چینی و انگلیسی با بررسی بیش از 512 هزار فرد بالغ 30 تا 79 ساله از سال 2004 تا 2008 به این نتایج دست یافتند. محققان می گویند یافته ها نشان داد ارتباط مستقیمی میان مصرف روزانه تخم مرغ کامل و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی وجود دارد. ...
افراد مبتلا به کرونا هم باید واکسن بزنند؟
شده ایم باز هم به واکسن نیازمندیم؟ یا اینکه باید از واکسنی با دوز کمتر استفاده کنیم؟ درحال حاضر پاسخ قطعی این سوال هنوز مشخص نیست. دکتر جرمی راسمن (Jeremy Rossman)، مدرس ویروس شناسی دانشگاه کنت اعلام کرد که درحال حاضر هیچ توصیه ای در این مورد وجود ندارد و فعلا این واکسن برای بیشتر مردم تایید شده است. البته به این معنا نیست که ما در حال مطالعه نیستیم. برای به قطعیت رسیدن نسبت به هر مسئله ...
چطور بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟
سیستم ایمنی در ارتباط است. اگر سطح ویتامین D بدن پایین باشد، ایمنی بدن کاهش می یابد و فرد در معرض بیماری هایی مانند سرماخوردگی آنفلوآنزا ، تب، آلرژی، آسم و اگزما قرار می گیرد. این ها فقط مواردی از بیش از 80 بیماری هستند که از مشکلات عملکرد ایمنی بدن ناشی می شوند. خستگی همیشگی برخی مطالعات نشان می دهد بین کمبود ویتامین D و خستگی در زنان ارتباط وجود دارد. ویتامین D سطح انرژی را ...
