خواص شگفت انگیر پوست تخم مرغ
سایر خبرها
طرز تهیه مرغ پر شده با پنیر
به گزارش جام جم آنلاین به نقل ازیوتاب مواد لازم: سینه مرغ بدون استخوان و پوست 3 عدد پنیر موتزارلا 200 گرم نمک به مقدار کافی فلفل سیاه یا قرمز 1/2 قاشق چایخوری پودر سیر 1/2 قاشق چایخوری آرد 300 گرم تخم مرغ زده شده 5 عدد آرد ...
قیمت انواع مرغ در 2 دی 1399
به گزارش خبرنگار بازار ، قیمت انواع مرغ در 2 دی ماه 1399 به شرح زیر است: نوع مرغ قیمت(تومان) ران مرغ بدون پوست بدون دنبالچه چربی سر ساق 32,200 مغز ران بدون پوست بدون استخوان 37,500 ساق مرغ بدون پوست و سر ساق 38.500 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال 35,000 سینه مرغ بدون پوست، شش ...
قیمت مرغ در بازار امروز (99/10/04)
قیمت انواع مرغ در 4 دی ماه 1399 به شرح زیر است: نوع مرغ قیمت(تومان) ران مرغ بدون پوست بدون دنبالچه چربی سر ساق 32,200 مغز ران بدون پوست بدون استخوان 37,500 ساق مرغ بدون پوست و سر ساق 38.500 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال 35,000 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال، بازو ...
طرز تهیه کیک لیمو؛ خوشمزه و خوش عطر
پریناز جهان مهمانی: کیک لیمو از انواع کیک های ساده و خوشمزه کیک خونه به شمار می رود. مواد لازم جهت تهیه کیک لیمو: تخم مرغ 4 عدد شکر 1 لیوان شیر 1 لیوان روغن مایع 1 لیوان آرد 2 و نیم لیوان بکینگ پودر 2 قاشق چایخوری وانیل نوگ قاشق چایخوری زِست لیمو (رنده پوست لیمو) یک قاشق غذاخوری آبلیمو ...
خرید آنلاین محصولات پروتئینی، چطور و از کجا؟
در همه گروه های سنی اعم از کودکان، نوجوانان، خانم های باردار و شیرده، کهنسالان، همه و همه مصرف پروتئین اهمیت خاصی دارد و باعث حفظ سلامتی می شود. مصرف محصولات پروتئینی، کدام مواد؟ پیش از هر نکته ای لازم است بدانید که در کدام مواد، پروتئین موجود است. این مواد حاوی پروتئین اند: گوشت گاو، سینه مرغ، گوشت گاومیش، ماهی تن، ماهی سالمون ، میگو، بوقلمون، تخم مرغ، لوبیا سیاه، لوبیا ...
طرز تهیه براونی خرما و گردو مجلسی؛ یک کیک مقوی خانگی
...> وانیل: 1 قاشق چای خوری بیکینگ پودر: 1 قاشق مرباخوری شکلات تخته ای: 350 گرم تخم مرغ: 3 عدد پودر هل: به میزان دلخواه پودر قند: به میزان دلخواه برای تزیین بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از کباب ملکه گوشت و بادمجان و اسکالوپ مرغ و قارچ تا املت لبنانی و انواع دسر پلمبیر + تصاویر طرز تهیه براونی خرما و گردو فر ...
طرز تهیه کوکوی برنج
مواد لازم: برنج پخته شده : 2 لیوان زعفران : یک قاشق غذاخوری تخم مرغ : 4 عدد سیب زمینی: یک عدد پیازچه ریز خرد شده: 6 عدد پودر سوخاری : یک قاشق غذاخوری نمک ، فلفل سیاه ، زردچوبه و پودر سیر: به اندازه کافی طرز تهیه : ابتدا سیب زمینی را با پوست در مقداری آب قرار دهید تا نیم پز شود. در این فاصله برنج پخته شده را له کنید تا ...
کمبود 80 درصدی ویتامین D در بین ایرانی ها
برخی مواد غذایی مانند شیر و یا دوغ غنی شده، ماهی هایی مانند ماهی آزاد و سالمون ، تخم مرغ، کره، میگو و برخی از مغزها مانند بادام، فندق و گردو بخشی از ویتامین دی مورد نیاز بدن تأمین می شود، گفت: کمبود ویتامین دی معمولاً در افرادی به وجود می آید که به اندازه کافی و یا به طور صحیح در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند، رژیم بسیار محدودی از مواد غذایی حاوی ویتامین دی داشته و یا دچار اختلال در جذب این ...
طرز تهیه شیرینی انبه با چربی کم
مواد چاق کننده اصلی در شیرینی ها در درجه اول کره زیاد، تخم مرغ و خامه هستند. اما آنچه ما در این مطلب به آن می پردازیم نکته ای است که شاید به ذهنتان نرسد و آن خوشمزه کردن شیرینی با استفاده از میوه های آبدار و شیرین، فرآورده های لبنی کم چرب مثل پنیر، ماست و شیر کم چرب، استفاده هر چه کم تر از زرده تخم مرغ و کره معمولی و جایگزین کردن آن با کره مارگارین کم چرب و روغن های گیاهی حاوی اسیدهای چرب و بدون ...
طرز تهیه پرده پلو خوشمزه و مجلسی به روش اصلی سنتی ترکیه ای
گوشت گوسفند: 500 گرم پیاز: 1 عدد متوسط کره: 3 قاشق غذاخوری زردچوبه: 1 قاشق چای خوری دارچین: 1/2 قاشق چای خوری زنجبیل: 1/2 قاشق چای خوری زعفران: 2 قاشق غذاخوری زرشک یا کشمش: به میزان دلخواه ذرت، نخود فرنگی، قارچ و ...: در صورت دلخواه مواد لازم برای تهیه خمیر پرده پلو تخم مرغ: 1 عدد ...
فوت و فن های تهیه ناگت گوشت سوخاری
به گزارش ایلنا ، ناگت گوشت و مرغ یکی از لذیذترین غذا های دنیا است که اکثر افراد آن را به صورت آماده از بیرون تهیه می کنند. اما بهتر است بدانید که درست کردن این غذای خوشمزه بسیار ساده است و شما می توانید بعد از آماده کردن مواد ناگت حتی آن را در فریزر نگهداری کنید و هر زمان که دوست داشتید، آن را گرم کنید. در این مقاله می توانید طرز تهیه ناگت گوشت را بخوانید. مواد لازم برای 2 نفر ...
طرز تهیه ساندویچ میت بال؛ فست فود خوشمزه خانگی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در گزارش زیر قصد داریم شما را با طرز تهیه ساندویچ میت بال آشناکنیم. مواد لازم برای 4 نفر گوشت چرخ کرده - 400 گرم تخم مرغ - یک عدد سیر - 2 حبه جعفری خرد شده - یک قاشق غذاخوری آرد سوخاری - یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل – به مقدار کافی روغن مایع – به مقدار کافی گوجه فرنگی - 300 گرم ریحان خرد ...
دستور تهیه خورش ریواس
اشتها مفید است و یرقان و سستی و وسواس را درمان می کند. صفرا و دل به هم خوردگی را رفع می کند و برای حصبه و اسهال گرم صفراوی مفید بوده و کرم کُش است. خوردن ریواس را نباید در برنامه ی غذایی از یاد بُرد. ریواس را برای تهیه ی خورش، کمپوت، مربا و شربت مورد استفاده قرار می دهند. سعی کنید در مصرف ریواس زیاده روی نکنید. مصرف آب ریواس همراه با آب هویج، کرفس، خیار و سیب بسیار مفید است و می توان ...
چرا باید چربی مصرف کنیم؟
. اگر با نام هایی مانند روغن نیمه هیدروژنه مواجه شدید، بهتر است از خرید آن محصول پرهیز کنید. چربی های اشباع چربی های اشباع در بسیاری از محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ، و لبنیات وجود دارند. این چربی ها به طور معمول در دمای اتاق جامد هستند. وزارت کشاورزی آمریکا تامین کمتر از 10 درصد کالری روزانه از چربی های اشباع را توصیه کرده است. پژوهش های جدید نشان داده اند که استفاده ...
طرز تهیه ناگت شکلات
...، دسر پان اسپانیایی، کوکی با شکلات چیپسی، شکلات سوئیسی، سوفله شکلات، تیرامیسو، تارت خرما و گردو و... اشاره کرد. مواد لازم * آرد: 300 گرم * شکر: 250 گرم * روغن کانولا: 150 گرم * شکلات تلخ: 200 گرم * تخم مرغ: 4 عدد * بیکینگ پودر: 2 قاشق چایخوری * وانیل: 2 قاشق چایخوری طرز تهیه: 1. در یک ظرف، شکلات تلخ و روغن را ریخته ...
طرز تهیه ساندویچ مرغ مکزیکی خوشمزه و آسان
افرادی که می خواهند مقدار چربی غذای شان را کم کنند، می توانند از گوشت مرغ استفاده کنند. لخم ترین قسمت گوشت مرغ، گوشت سینه می باشد که در مقایسه با ران، چربی اش نصف است موارد پیشنهادی در رابطه با گوشت مرغ: قبل از مصرف برای خوش طعم شدن و ترد شدن آن را در آبلیمو و یا ماست بخوانید و سعی کنید در دمایی سردتر از دمای اتاق نگهداری کنید. مصرف مرغ منجمد و مرغ گرم هیچ تفاوتی ...
مینی پای فندق و مربا + دستور تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، امروز قصد داریم شما را با دستور تهیه مینی پای فندق و مربا آشنا کنیم.با ما همراه باشید. مواد مورد نیاز آرد ....... 225 گرم پودر فندق بوداده ..... 75 گرم پودر شکر .....80 گرم پودر دارچین..... یک چهارم قاشق چایخوری کرة سرد (خرد کرده) ..... 185 گرم زردة تخم مرغ .... 1 عدد آب ...
کلسترول خون را با مصرف کنجد کاهش دهید
سلامت دستگاه گوارش ضروری است. داده ها حاکی از آن است که فیبر می تواند در کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان، بیماری های قلبی، چاقی و دیابت نوع 2 موثر باشد. سه قاشق غذاخوری دانه کنجد 5 گرم پروتئین ارائه می دهد. با خوردن دانه های کنجد پوست گرفته و برشته شده، میزان پروتئین را به حداکثر برسانید. پوست گرفتن و برشته شدن دانه ها باعث کاهش اگزالات و فیتات می شود، دو ترکیبی که مانع هضم و جذب مناسب ...
طرز تهیه کیک برنج مخلوط بامزه و زیبا
درگزارش زیر قصد داریم شما را با طرز تهیه کیک برنج مخلوط آشنا کنیم. مواد لازم کیک برنج مخلوط ماست چکیده 1/2 پیمانه کره 1/2 پیمانه سینه مرغ 500 گرم قارچ 250 گرم تخم مرغ (زرده) 1 عدد برنج 4 پیمانه نخود فرنگی 200 گرم پیاز داغ 2-3 قاشق سوپ خوری آب مرغ 1 پیمانه آرد 500 گرم سیر 1 حبه بیکینگ پودر 1 قاشق مربا خوری ...
نقش انواع ویتامین ها در سلامتی بدن
و به ویژه حفظ سلامت پوست و چشم شناخته می شود. این ماده خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و از سلول ها محافظت می کند. ویتامین E محلول در چربی بوده و می توان آن را در مواد غذایی چون روغن های گیاهی، روغن کلزا، روغن زیتون، مارگارین، بادام و بادام زمینی، غلات، گوشت، مرغ، تخم مرغ، میوه ها (مانند طالبی، گریپ فروت، زردآلو)، سبزیجات و روغن گندم یافت. از جمله کاربردها و فواید این ویتامین می توان به جلوگیری از پیری ...
5 دلیل برای خوردن قارچ در دوران اپیدمی کرونا
زیرا ساختار بافت ها را بهبود می دهد، ویتامینB3 از پوست در برابر نور محافظت می کند و ویتامین B8 نیز برای بهبود سلامت موها ضروری است. 3. منبع غذایی ویتامینD ویتامینD باعث تثبیت کلسیم در سلول ها شده و در تکامل سلول ها از جمله سلول های ایمنی نقش دارد. کره و تخم مرغ جزء منابع خوراکی این ویتامین هستند اما می توان از قارچ بدون نگرانی از چربی نیز بهره برد. البته ویتامینD موجود از پوکی ...
طرز تهیه بال سوخاری به روش چینی
درگزارش زیر قصد داریم شما را با طرز تهیه بال سوخاری به روش چینی آشنا کنیم. مواد لازم برای 2 نفر: بال مرغ 8 عدد (400 گرم) آرد ذرت 1 قاشق سوپخوری (9 گرم) پودر نان خشک یا پنیر پارمسان (رنده شده) به مقدار لازم آویشن 1 قاشق چایخوری (3 گرم) نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم کنجد 3/1 پیمانه (53 گرم) تخم مرغ 1 عدد (55 – 60 گرم) روغن (سرخ کردنی ...
طرز تهیه اسکالوپ مرغ و قارچ و اسکالوپ مرغ و اسفناج
لازم سس گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری آویشن: به میزان دلخواه نمک و فلفل و روغن: به میزان دلخواه سینه مرغ: یک عدد قارچ: سه عدد آب: 2 قاشق غذاخوری جعفری: 5 ساقه گوجه فرنگی بدون پوست: یک عدد آرد سفید: سه قاشق غذاخوری پودر سیر: به میزان دلخواه پنیر موزارلا: 100 گرم مراحل تهیه ...
طرز تهیه کیک اسفنجی تیرامیسو شکلاتی و فوت و فن های تیرامسو ایتالیایی
.... سپس روغن زیتون و شیر را به تخم مرغ ها اضافه کنید و خوب هم بزنید. پودر کاکائو، وانیل و بیکینگ پودر و آرد را با 2 بار الک کنید و به خوبی با هم ترکیب کنید. سپس آرد را به آرامی به ترکیب تخم مرغ ها اضافه کنید و به آرامی هم بزنید. مواد را داخل قالب بریزید و برای 30 تا 35 دقیقه داخل فر قرار دهید. بعد از آماده شدن کیک آن را از فر خارج کنید و 15 دقیقه صبر کنید تا کاملاً خنک شود. سپس کیک را ...
دردهایی که با خوردن باقلا درمان می شوند
درصد میزان روزانه ی فولات است. فولات به تولید مواد ژنتیک، ساختن سلول ها و سوخت وساز آمینواسیدها ، تولید و رشد سلول های جدید کمک می کند. مصرف مواد غذایی دارای فولات برای جلوگیری از کم خونی و طول بارداری نیز ضروری است. آهن یک لیوان باقلا 3 میلی گرم آهن دارد. وظیفه ی آهن حمل کردن اکسیژن به تمام نقاط بدن است. وجود آهن در بدن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. روی ...
چهار دلیل برای اضافه کردن خیار به رژیم غذایی/ایستاده غذا نخورید
به مصرف پروتئین کافی با منشأ حیوانی و گیاهی دارد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد درباره اینکه مصرف روزانه یک تخم مرغ حدود هشت گرم پروتئین مورد نیاز بدن را تأمین می کند، گفت: افرادی که مبتلا به چربی خون هستند نگران کلسترول موجود در تخم مرغ نباشند، زیرا میزان کلسترول آن به حدی است که مشکلی برای این افراد ایجاد نمی کند. نوروزی با بیان اینکه مرغ، ماهی و گوشت و حبوبات منبع ...