خانه
زودرنجی ریشه خانوادگی دارد/ کاهش تنش در گرو مهارت آموزی خانواده
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هویت ، نیمه گمشده دوران نوجوانی
از این زندگی چه می خواهید و چه آرزوهایی دارید؟ گسترش روابط اجتماعی روابط دوستانه ی خودرا گسترش دهید. ارتباط با دیگران باعث می شود از حالت انزوا بیرون بیایید و هویت خودرا تثبیت کنید. هم چنین داشتن رابطه ی قوی با دوستان و خانواده ، علاوه بر ایجاد احساس تعلق خاطر ، به شما کمک می کند تا نقش ها و هویت خود را بهتر بشناسید. مطالب مرتبط وابستگی به فضای مجازی و تاثیرات آن بر نوجوانان بلوغ و اهمیت وقوع به موقع آن
فوبیای کرونا چیست؟ شاید شما هم مبتلا باشید
تمام وجودم را فرا می گیرد یا افرادی که خبر های ناگواری از آن ها در صفحه حوادث نقش بسته است، خبر هایی از خودکشی و دیگرکشی به خاطر احتمال ابتلاء به کرونا و غیره. ویروس کرونا در یکه تازی خود، فوبیای کرونا را در برخی افراد نهادینه کرده است، فوبیا حالتی از ترس است که آثار و پیامد های ناگواری در فرد باقی خواهد گذاشت پس با اعمال راهکار های مناسب مانع ایجاد این حالت رفتاری شویم. فوبیا به عنوان
کتابخوانی توامان والدین و کودک در علاقه مندی بچه ها به کتاب موثر است
گفت: در این کتاب ها باید به گونه ای تولید محتوا تولید شود که والدین و کودک و معلم و دانش آموز بتوانند با هم ارتباط بگیرند و گفت وگو کنند زیرا یک کتاب باید بتواند گفت وگو در میان کودکان و والدین شان ایجاد کنند تا ذهن آن ها پویا و فعال شود. آذربایجانی با اشاره به ضرورت توجه به موضوع یادگیری در دوران بارداری گفت: طبق پژوهشی از 100 مادر باردار قبل و بعد از تولد فرزندان شان مشخص شد مادرانی که
مرگ دومین دانش آموز مدرسه کانکسی دزفول/ کپسول منفجر شد یا صاعقه زد؟
شفقنا- دومین نوجوان دچار سوختگی در آتش سوزی کانکس دزفول جان باخت و هم اکنون درباره علت وقوع حادثه اختلاف نظرهایی وجود دارد که نیازمند بررسی دقیق تر ابعاد ماجراست. دوشنبه 29 دی حدود ساعت 22 بر اثر اصابت صاعقه به مدرسه کانکسی روستای کنگرستان از توابع دزفول سه معلم و سه نوجوان از اهالی روستا دچار سوختگی شدند. تسنیم نوشت: تا کنون دو نفر از نوجوانان دچار سوختگی به نام های نیما همتی با 57
فهرست پیشنهادی مصطفی خرامان
کند که با مادرش زندگی می کند و از زمانی که پدرش آن ها را رها کرده، یعنی سال ها پیش که او کودکی بیش نبوده دچار مشکلات روحی و جسمی ناخوشایندی شده که هنوز هم او را رها نکرده اند. او به طور مرتب به پزشک معالجش مراجعه می کند، هرچند اصلا از محیط آنجا و لحظاتی که باید در آن سپری کند دل خوشی ندارد، اما باید از تنش، اضطراب و زندگی دروغینی که برای خودش دست و پا کرده است رها شود تا بتواند زندگی آرامی را تجربه
مشارکت کودکان و نوجوانان در ویژه برنامه های دهه فجر
ویژه برنامه های ایام الله دهه فجر با مشارکت دیگر نهادها از جمله آموزش و پرورش، هلال احمر و شهرداری افزود:معرفی زنان تاثیر گذار در حوزه کارآفرینی، خانواده شهدا و ایثارگران و شخصیت بانو امین اصفهانی به مناسبت تولد حضرت زهرا(س) از اهم برنامه دلشدگان در فضای مجازی است. مدیر کل کانون با اشاره به مهرواره نمایشی خانه کوچ گفت: آثار نمایشی اعضا با موضوع کنترل وزن و ترویج زندگی سالم به صورت کلیپ
7 نکته برای درک تفاوت بین ناراحتی موقتی و افسردگی
فعالیت های مختلف ذهن خود را منحرف می کنید. با این حال، افسردگی تمرکز را می گیرد و ذهن را از انجام هر کار مثبتی منع می کند. فرد مبتلا هیچ معنا و مفهومی در زندگی نمی یابد و بنابراین ترجیح می دهد همه چیز را به همان حال که هست رها کند. از دست دادن علاقه به دوستان در غم و اندوه، مردم در کنار خانواده و دوستان آرامش می یابند. اما در افسردگی سعی می کنید از عزیزانتان دوری کنید. ذهن شما
احتمال انتقال کرونا از کودکان بدون علامت جدی گرفته شود
درصد را شامل می شوند. این موضوع نشان دهنده آسیب کمتر این گروه است، ولی به هر حال این گروه اهمیت ویژه ای دارد. کمک به کودکان و مادران باردار دارای سوء تغذیه دبیر ستاد مبارزه با کرونا در استان بوشهر با اشاره به اهمیت بحث پیشگیری بیان کرد: کارگاه های آموزشی متعددی در بحث فرزند پروری برگزار شد و همچنین سامانه 4030 را در اختیار خانواده ها قرار دادیم. استفاده از مشاوران تغذیه و رژیم
6 احساس اعجاب انگیزی که شما را چاق می کند
کند که مرتباً تحت فشار شدید است. به همین دلیل است که اضطراب محرک قدرتمندی برای افزایش وزن است. مطالعه اخیر در ژورنال اختلالات خوردن و وزن، اضطراب را به عنوان یکی از مهم ترین عواملی که به طور قابل توجهی با افزایش وزن در ارتباط است قرار داد. در حقیقت، دو سوم افراد مبتلا به اختلالات خوردن از اضطراب هم رنج می برند و این اضطراب معمولاً در ابتدا وجود داشته است. استرس داشتن استرس
علت سستی کمر بعد از رابطه زناشویی چیست؟
جنسی همراه است. افسردگی، شامل احساس غم و اندوه، از دست دادن امید یا بی نظمی در روحیات است. خستگی مرتبط با افسردگی هم می تواند باعث ناتوانی جنسی شود. اضطراب هم می تواند یکیدیگر از علل ناتوانی جنسی باشد. اگر فردی در نعوظ دچار مشکل باشد، ممکن است این ترس در آینده هم با او همراه باشد. کسیکه مبتلا به اضطراب عملکردی مرتبط با ناتوانی جنسی است، ممکن است قادر به نعوظ کامل در هنگام خودارضایی یا
خودکشی همزمان 2 دختر 13 ساله در دزفول؛ دلیل خودکشی اخراج از مدرسه بود؟
های موجود را برای آگاه سازی نوجوانان و خانواده های آن ها به کار ببریم؟ آیا نهاد ها، سازمان ها و افراد خود را به صورت غیر رسمی یا رسمی مسئول این کار می دانند؟ آیا پس از اقدام به خودکشی دو نوجوان پسر در سال قبل به موضوع ورود کردیم و در خصوص دلایل، انگیزه ها و پیشگیری از اتفاقات مشابه بعدی اندیشیدیم؟ آیا فکر کردیم که اینگونه جریانات می تواند دوباره اتفاق بیفتد؟
خودکشی همزمان 2 دختر 13 ساله در دزفول / دلیل خودکشی اخراج از مدرسه بود؟
این سوال بیش از بیش بر غم و ناراحتی من و مادرش می افزاید. مسئول حراست اداره آموزش و پرورش شهرستان دورود ضمن ابراز تاسف از این حادثه و همدردی با خانواده دانش آموزان قویاً ارتباط این خودکشی را با فضای آموزشی رد کرده و معتقد است که این اتفاق خارج از مکان و زمان آموزشی رخ داده است. اما روابط عمومی اداره آموزش و پرورش از موضوع ابراز بی اطلاعی می کند و با بیان دیدگاه های شخصی معتقد است که این
سوگیری والدین در شکل گیری روابط و تعامل فرزندان مؤثر است
و مادر دور شده و کسی به او توجه ندارد از همان دوره کودکی دچار احساس حسادت و سوء تفاهمی می شود که موجب اضطراب و استرس می شود که مرا دوست ندارند و به من توجه نمی کنند. این مشاور خانواده و مدرس دوره های مهارت زندگی با تأکید بر اینکه با توجه به سن پایین بچه ها، بی توجهی بسیار برای کودکان سنگین است، بیان کرد: پذیرش بسیاری از موضوعات برای کودکان کم است و نباید از یک لیوان انتظار گنجایشی همچون
10 راه جالب برای تحریک هورمون شادی
احساسات و عوامل مرتبط با شیوه زندگی انسان ها را تحت تاثیر قرار می دهند و هورمون هایی که در بدن ما آزاد می شوند، ممکن است در درون ما احساس خوب یا احساس بد ایجاد نمایند. در ادامه این بخش به معرفی چند هورمون شادی آور می پردازیم که به انسان کمک می کند تا از زندگی لذت ببرند. هورمون های زیر در ایجاد شادی و دور کردن استرس تاثیرگذارند: دوپامین هورمونی است که از سلول های مغز و نخاع ترشح می
همه چیز درباره ی فواید شیر مادر
مادری کمتر احساس خستگی و اضطراب می کند و حس قویتری برای ارتباط با نوزاد خود دارد. خطر سرطان سینه و رحم را کاهش می دهد طبق مطالعات، شیردهی به مدت 12 ماه خطر ابتلا به سرطان سینه، تخمدان و رحم را تا 28 درصد کاهش می دهد. علاوه بر آن زنانی که به مدت 1 تا 2 سال به نوزادان خود شیر داده اند، 10 تا 50 درصد کمتر به فشار خون بالا، آرتریت (یک اختلال التهاب مزمن که با درد، تورم مفاصل و خستگی
افتتاح 152 واحد مسکونی روستایی مددجویان خراسان شمالی در دهه فجر
دستور اجرا قرار دارد. بهره برداری از بلوک زایمانی دانشگاه علوم پزشکی اسفراین ملیحه یغمایی، مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری خراسان شمالی در ادامه این کارگروه افزود: درمجموع 280 برنامه با موضوعات تخصصی و آموزشی، سلامت روان در ایام کرونا ، افزایش بصیرت فاطمی تدارک دیده شده است که اولویت برگزاری با فضای مجازی است. وی با اشاره به اینکه امور بانوان استانداری 6
تربیت اخلاقی و معنوی در دنیای مدرن ضامن سلامت روحی و روانی کودکان است
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: در دوران شیوع بیماری کرونا که کودکان و نوجوانان تحت آموزش غیر حضوری تعلیم می بینند، خانواده ها و مربیان نیز با چالش هایی ناشی از حضور بچه ها در دنیای رسانه مواجه می شوند. در همین خصوص با سرکار خانم داورنیا، فارغ التحصیل مقطع دکتری در رشتۀ عرفان اسلامی گفت و گویی صورت گرفته است. خانم داورنیا معتقد است والدین با عملکرد خودشان می توانند الگوی حضور بچه ها در
علائم ناشناخته اختلالات تیروئید
، می تواند نشانه های مشکلات تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید هم ممکن است فرد دچار بی خوابی و همین موضوع باعث خسته ماندن او در طول روز شود. درد عضلانی و مفصل افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، ممکن است این درد را در دست ها و پا ها تجربه کنند. تورم دست ها و ضعف و احساس ضعف در بازو ها از علایم دیگر پرکاری تیروئید است. منبع: خراسان
راه های ساده ای برای خلاص شدن از استرس
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، استرس و اضطراب از تجربیات رایج بیشتر افراد است. در حقیقت 70 درصد افراد بالغ در ایالات متحده می گویند که روزانه احساس استرس یا اضطراب می کنند. اگر شما هم از این احساسات رنج می برید، در اینجا چند روش ساده برای از بین بردن استرس و اضطراب آورده شده است که دانستن آن ها می تواند به شما کمک کند تا کمتر در کار های خود
چرا شهروندان شناسنامه سلامت روان ندارند؟
در اثر واکسن یا موارد دیگر از بین برود، آن موقع روان تحت فشار براثر ارزیابی خودمختار و خود تنظیمی دچار آشفتگی و اضطراب می شود و خشم فرورفته تبدیل به رفتارهای غیرقابل کنترل شده و ناسازگاری های درون خانوادگی و اجتماعی افزایش می یابد. او در ادامه می افزاید: گروه های در معرض خطر از جمله کودکان، نوجوانان، سالمندان و کسانی که بیماری های زمینه ای دارند، افرادی که کرونا را تجربه کرده اند و سختی های آن را
دل به حرف های عاشقانه فرزندان قبل از ازدواج دهید
خانواده، دوستان و جامعه می شود. این دوره از سنین نوجوانان برای خانواده ها نگران کننده است و با توجه به وضعیت فعلی نوجوانان ممکن است دچار ارتباط های عاطفی با جنس مخالف شوند و مسئله مهم در این زمینه نحوه برخورد خانواده با نوجوانان است که گاهی خانواده ها با برخورد نامناسب در این زمینه کار را خراب تر می کنند و راه را برای به خطا رفتن نوجوان باز خواهند کرد. خانواده های ایرانی از برقراری رابطه
فیلم صحنه خزیدن بیمار در راهروی بیمارستان !
شد برای به دست آوردن فیلم این اتفاق دردناک نبردی طولانی را انجام دهد. بنا به گزارش CBS News این اتفاق در تاریخ 18 آوریل سال 2018 رخ داد، اما ویدئوی آن توسط آقای پونتونه به تازگی در فضای مجازی منتشر شده است. پوتونه در شرح ماجرا گفت: آن شب به من گفته شد از جایم برخیزم و بیمارستان را ترک کنم. آن ها گفتند که هیچ مشکلی ندارم و تنها دچار اضطراب شده ام. 20 دقیقه طول کشید تا من به حالت چهار
علائم وجود افسردگی در سنین مختلف
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : افسردگی در سنین مختلف : 4 دوره اصلی باید در هر سن و سالی به علائم و نشانه های افسردگی توجه شود چراکه احتمال ابتلا به افسردگی در هر دوره ای از زندگی وجود دارد. علائم افسردگی معمولاً در تمام دوران خود را به صورت مواردی نظیر خلق غمگین، ناتوانی در لذت بردن از زندگی، ناامیدی ،عدم تمرکز، تغییراتی در خواب و اشتها، افکار مرگ و خودکشی نشان می دهد. البته ممکن است کودکان و نوجوانان افسردگی خود را به شیوه های دیگری نظیر پرخاشگری بروز دهند. در ادامه به توضیحات بیشتری در مورد بروز افسردگی در هریک از دوره های زندگی خواهیم پرداخت. افسردگی کودکی بروز افسردگی در کودکان علت مشخصی ندارد بلکه مجموعه ای از عوامل می توانند ...
فجر 99 با رویدادهای فرهنگ و هنر سپیدان
، مسابقه فرهنگی فجر، مسابقه نقاشی کودکان و نوجوانان با درون مایه انقلاب و فجر، شب شعر خاطره ها، همایش عفاف و حجاب، فضاسازی و تبلیغات درون شهری و فضای مجازی، گلباران قبور شهدا، جشن های انقلاب در 40 کانون فرهنگی و هنری مساجد با رعایت شیوه نمامه های بهداشتی و دیدار با خانواده شهدای هنرمند برگزار خواهد شد.
ضرورت آموزش مهارت تاب آوری در جامعه و در شرایط کرونا
رسانه ها ناشی ازکرونا، اعلام آمار تلفات، ساخت و نحوه تزریق واکسن کرونا و... موجب شده تا بار روانی و افکار منفی روی خانواده ها به ویژه دانش آموزان اثر داشته باشند و امنیت که یکی از نیازهای اساسی دانش آموز به ویژه در دوران نوجوانی و در جمع خانواده است را در معرض خطر قرار دهد . او با ابراز نگرانی از دوران پساکرونا نیز گفت: احساس عدم امنیت، استرس بالا و اضطراب که در افراد به دلیل عدم حضور در
چگونه در روزهای کرونایی به آرامش برسیم
تمرکز کنیم و اجازه ندهیم افکار دیگری وارد ذهن مان شود. اگر احساس سرگیجه می کنیم این کار را متوقف کنیم (احتمالاً بیش از حد عمیق یا سریع نفس می کشیم). تنفس عمیق را به مدت پنج دقیقه و دو بار در روز انجام دهیم. تکنیک آرمیدگی یا ریلکسیشن نیز با کاهش ضربان قلب ، فشار خون و کند شدن تنفس باعث کاهش استرس و تنش عضلات می شود. انجام تکنیک آرمیدگی مکانی
"اوسنه گوهرشاد" جزو پرفروش ترین کتاب های ادبی سال 99 شد
های قصه های قرآنی، کتاب سال جشنواره شهید حبیب غنی پور، بهترین کتاب در جشنواره کتاب سال سلام و... و. را به خود اختصاص داده است. سعیدی تصریح کرد: کتاب پیامبر به صورت رمان برای قشر نوجوان تهیه شده که روایت بخش های مختلف زندگی پیامبر(ص)، پیش از تولد حضرت شروع می شود و در ادامه، کودکی، نوجوانی، جوانی، بزرگ سالی، میان سالی و کلان سالی حضرت(ص) را در قالب داستانی جذاب برای نوجوانان روایت می شود
ارتباط موثر
دلیل گفته شد که باید شناخت صحیحی از یکدیگر داشته باشیم و بدانیم تعریف طرف مقابل از محبت چیست. گاهی از دید یک خانم گل خریدن همسرش برایش معنی محبت کردن می دهد و گاهی یک دوست انتظار دارد بدون قضاوت فقط به حرف هایش گوش کنیم. پس یادمان باشد که قبل از محبت کردن ابتدا بدانیم از دید طرف مقابل محبت یعنی چی. حفظ احترام در روابط: اهمیت این موضوع بر هیچ کس پوشیده نیست. علت توهین احساس منفی متراکم شده
