خانه
بوهای عجیب و غریبی که بعد از بهبودی کرونا می آید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند نسخه برای مبارزه با آنفولانزای فوق حاد پرندگان
دامپزشکی کشور با تاکید برا ینکه بیماری آنفولانزای قوق حاد پرندگان در خراسان جنوبی کنترل شده است گفت: بازگشت واحدهای مختومه شده به چرخه تولید طی 42 روز آینده در صورتی که مورد تایید کمیته ممیزی قرار بگیرد در برنامه های ما قرار دارد. ماکنعلی میزان خسارت شیوع در استان خراسان جنوبی را 1.2 میلیارد تومان اعلام کرد. وی گفت: این خسارت تنها در واحدهای مرغ تخم گذار بوده است و تعداد مرغ ...
دور این غذاها را در ایام کرونا خط بکشید
فتانه کاوری زاده با بیان اینکه رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری ها از جمله ویروس کرونا دارد، اظهار کرد: تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع به معنای مصرف انواع مختلف مواد غذایی است که شامل شش گروه اصلی غذایی شامل نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، شیر و فراورده های آن، گوشت و تخم مرغ، و حبوبات و مغز دانه ...
تاثیر شگفت انگیز میوه های قرمز برای رفع بی حالی!
به سراغتان می آید. اگر هم مایلید برای ناهار سالاد میل کنید، حتماً در آن از تخم مرغ ، حبوبات یا مرغ خرد شده استفاده کنید. برای ناهار از غذاهای پرچرب بپرهیزید؛ چون مدت زیادی در دستگاه گوارش می مانند تا هضم شوند و احساس پُری به شما دست می دهد. این غذاها اگرچه پرکالری هستند اما باز هم حس می کنید انرژی کافی ندارید چون آنقدر حس پُری و سنگینی آنها زیاد است که شما را کسل و بی حال می کند. ...
پیشگیری از بیماری ها با یک رژیم غذایی خاص
، بیماری های قلبی و برخی سرطان ها توصیه می کند. بر اساس دستورالعمل های AAND، پیروی از یک رژیم غذایی وگان، که شامل گوشت و ماهی و همچنین محصولات حیوانی مانند تخم مرغ و شیر و در بعضی موارد عسل نمی شود، می تواند خطر بیماری قلبی را 29 درصد، خطر ابتلا به دیابت را 62 درصد و خطر ابتلا به سرطان را 18 درصد را کاهش دهد. مطالعه ای که در Diabetes Care منتشر شده است حاکی از آن است که رژیم ...
اگر قصد باردار شدن دارید این مطلب را بخوانید
، اختلالات هورمونی و فلزات سنگین ایجاد شود. این بیماری قابلیت کنترل و درمان دارد. اما همانطور که می دانید تغذیه شما تاثیر بسزایی در درمان و یا پیش روی انواع بیماری از جمله کیست تخمدان دارد. برای خانم هایی که قصد بارداری دارند بسیار مهم است که 5 تا 6 ماه قبل از بارداری و آقایان نیز از 3 ماه قبل به تغذیه خود رسیدگی کنند. برای افرادی که دارای کیست تخمدان هستند باید این موارد از رژیم ...
تصفیه فاضلاب بهداشتی، روش ها و انواع آن
پکیج تصفیه فاضلاب بهداشتی تصفیه آب و پساب نیازمند تلفیق چند روش است چرا که یک روش به تنهایی نمی تواند پاسخگوی حذف کامل آلاینده های موجود باشد. اصطلاحا به توده بیولوژیکی جمع شده در سیستم های تصفیه فاضلاب، که در نتیجه رشد باکتری ها و سایر میکروارگانیسم ها، در حضور اکسیژن محلول تشکیل شده اند، لجن اطلاق گفته می شود. از جمله واحد هایی که در پکیج تصفیه فاضلاب بهداشتی توسط شرکت های تولید کننده دستگاه های تصفیه فاضلاب طراح ...
چگونه هوش جنین را افزایش دهیم؟ + راهکار
امگا6 و آهن است. مصرف تخم مرغ دو تا سه بار در هفته توصیه می شود. از مصرف تخم مرغ خام پرهیز کنید. دریافت کافی آهن که علاوه بر گوشت در منابع گیاهی مختلف نیز یافت می شود در انتقال بهتر اکسیژن به سلول های مغز جنین و افزایش هوش جنین در ماه هشتم بارداری کمک بسیار موثری می کند. حبوبات حاوی مقادیر زیادی آهن هستند. به مادران باردار توصیه می شود از مصرف حبوبات غافل نشوند. توجه داشته ...
بعد از کرونا چی بخوریم؟
اینکه برای دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین (آ) تخم مرغ به صورت آب پز، انواع سبزیجات با رنگ سبز تیره و سبزیجات با رنگ قرمز و نارنجی در انواع سوپ ها مصرف شود. امینی بیان کرد:از روغن های کنجد، زیتون، سویا، آفتاب گردان و کلزا برای پخت و پز و سالاد به منظور تامین بخشی از انرژی روزانه و تامین اسید چرب های ضروری توصیه می شود. او افزود:مصرف عسل به منظور تقویت سیستم ایمنی و مهار سرفه، زردچوبه به ...
بهترین خوراکی ها در دوران بارداری کدامند؟
زیادی دارد. این موارد به مقدار زیاد در غذا های دریایی یافت می شوند و به ساخت مغز و چشم کودک شما کمک می-کنند و حتی می تواند به تکمیل دوران 9 ماهه حاملگی کمک کند. علاوه بر این سالمون دارای مقادیر زیادی ویتامین D است که به ارتقای سلامت استخوان های جنین و افزایش کارایی سیستم ایمنی آن کمک شایانی خواهد کرد. 5. تخم مرغ تخم مرغ منبع سرشاری از کولین است که یک ماده مغذی حیاتی در ...
آنفلوانزای فوق حاد پرندگان را جدی بگیرید
صورت کامل اقدام شود. 6- خودرو حمل تخم مرغ، کارتن تخم مرغ و دان قبل از ورود به مزرعه و یا بارگیری در مبدا مورد شستشو و ضد عفونی قرار گیرد. 7- در واحد های تخمگذار ترتیبی اتخاذ شود تا تخم مرغ خوراکی به گونه ای به بیرون از مرغداری انتقال یابد که خودرویی وارد محوطه پاک نشود. 8- کلیه رفت و آمد های افراد و نهاده ها به واحد را ثبت و ضبط کنید. 9- از حضور در بازار ...
شکست تنظیم بازار از کالاهای اساسی
به گزارش کرج رسا به نقل از روزنامه جام جم، اخیرا برخی مدیران دولتی می گویند خبرهای حذف ارز 4200 تومانی باعث شده تا مردم برای خرید کالا اقدام کنند و نمایندگان مجلس می گویند این ارز رانت زا به دست چند نفر می رسید و قرار است مابه التفاوت آن با ارز نیمایی به خود مردم برسد. طی ماه های گذشته خبرهای گرانی زیادی شنیدیم. از گرانی گوشت، مرغ، تخم مرغ، روغن، شکر، برنج و اقلام اساسی دیگر که برخی ...
رایج ترین علل دردهای غیر قلبی قفسه سینه را بشناسید!
ریفلاکس معده نیاز به یک رویکرد گام به گام شامل تغییر شیوه زندگی و کنترل ترشح اسید معده دارد. تغییرات در شیوه زندگی شامل کاهش وزن، اجتناب از وعده های غذایی حجیم، عدم خوابیدن بعد از بلع غذا، اجتناب از الکل، نعناع، کافئین، شکلات، آب مرکبات و ... است. دارودرمانی شامل داروهای آنتی اسید، مسدودکننده هایH2و مهارکننده های پمپ پروتون برای کاهش اسید معده توصیه می شود. اختلالات حرکتی مری یک ...
رایج ترین علل دردهای غیر قلبی قفسه سینه را بشناسید
نیاز به یک رویکرد گام به گام شامل تغییر شیوه زندگی و کنترل ترشح اسید معده دارد. تغییرات در شیوه زندگی شامل کاهش وزن، اجتناب از وعده های غذایی حجیم، عدم خوابیدن بعد از بلع غذا، اجتناب از الکل، نعناع، کافئین، شکلات، آب مرکبات و ... است. دارودرمانی شامل داروهای آنتی اسید، مسدودکننده هایH2و مهارکننده های پمپ پروتون برای کاهش اسید معده توصیه می شود. اختلالات حرکتی مری یک علت کمتر ...
7 نشانه پنهان فقر ویتامین K در بدن
.... اما گوشت مرغ، جگر و تخم مرغ سرشار از ویتامینK2 هستند. ویتامین کا یک ویتامین محلول در چربی است بنابراین بهتر است با غذاهای حاوی چربی های سالم آنرا به بدن برسانید. زنان در سنین 19 سال به بعد به روزانه 90 میکروگرم ویتامین کا نیاز دارند. این میزان برای مردان در همین سنین باید 120 میکروگرم باشد. خونریزی زیاد: اگر زخم های شما خونریزی شدیدی دارند، شما ممکن است دچار فقر ...
غذایی که گروه خونی شما دوست دارد
خونی B دارند، همه چیز خوار هستند، اما غذا هایی مانند ذرت, گندم, گوجه فرنگی و بادام زمینی ها می توانند باعث افزایش وزن، خستگی و هیپوگلیسمی در این افراد شوند، غذای دیگری که افراد با این نوع گروه خونی باید از آن اجتناب کنند مرغ است، حتی اگر این گوشت بدون چربی باشد می تواند منجر به سکته و اختلالات ایمنی در افراد گروه خونی B شود، بهتر است مرغ را با بره, بز یا گوشت های دیگر جایگزین کنید. بخش ...
نیاز جدی خانم ها به ویتامین ب 12
حقیقت مهم در مورد فقر ویتامین ب 12 نباید چشم پوشی کرد: اگرچه ویتامین ب 12 در تولید سلول های خونی و حمایت از عملکرد اعصاب موثر است اما نقش مهمی نیز در تبدیل مواد مغذی به انرژی دارد. اگر شما مدام احساس خستگی و ضعف می کنید، وقت آن رسیده که ویتامین ب 12 بیشتری را از راه رژیم غذایی دریافت نمایید. فراموش نکنید که محصولات حیوانی مانند گوشت قرمز و تخم مرغ، بوقلمون، مرغ، ماهی و شیر بیشترین میزان ...
دلایل درد و تورم سینه در بانوان
کردید صرف نظر از آن چه است، پزشک شما باید بداند و اما بهترین راه برای غلبه بر نگرانی های شما پیشگیری از سرطان است و با این مواد غذایی می توانید از سرطان سینه پیشگیری کرده و در صورت مبتلا سختی های آن را کاهش دهید. وی گفت: داروهای مسکن مانند دیکلوفناک می توانند به التهاب و درد سینه کمک کنند. دیگر درمان های خانگی برای درد سینه شامل مواد زیر هستند: 1.استفاده از لباس زیر مناسب 2 ...
بفرمایید دسر زمستانی
20دقیقه قرار دهید تا بپزد. بعد از اینکه شیرینی ها خنک شدند حفره ها را با شکلات ذوب شده پر کنید. حلوا سوهان حلوا سوهان یکی از شیرینی های اصیل ایرانی است که از جوانه گندم و شیره طبیعی انگور تهیه می شود و در آن از هیچ گونه شیرین کننده مصنوعی مثل قندوشکر استفاده نمی شود. از این رو دارای خواص فراوانی مانند پیشگیری از ابتلا به سرطان، رفع اختلالات قلبی و دیابت، رفع استرس و بی خوابی ...
چرا غالبا گذشته از حال بهتر به نظر می رسد؟
شناختی است، اما مانند بسیاری از سوگیری های شناختی، هدف مهمی را دنبال می کند. همیشه خوب است که با حس بدبینی با احساس نوستالژی مقابله کنید، زیرا تحقیقات روانشناسی به طور کلی نشان می دهد که بهترین روز های ما در آینده خواهد بود نه در گذشته. یک مطالعه، منحنی خوش بینی افراد را در طول زمان ارزیابی کرده است. محققان دریافتند که افراد در دهه بیست زندگی خود خوشبینی کمتری دارند، سپس به ...
خوراکی هایی که چربی های شکم را آب می کند
بروکلی یکی از بهترین غذاهای چربی سوز شکم است. در واقع، کارشناسان معتقدند با مصرف کل کلم بروکلی احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 کاهش نی یابد. مواد مغذی موجود در بروکلی به جلوگیری از توکسین، کاهش التهاب، افزایش میزان متابولیسم و بهبود ایمنی بدن کمک می کند. 21. آجیل : آجیل مانند گردو، ماکادامی، آجیل کاج و پسته برای کاهش وزن مفید هستند. آنها غنی از چربی ها و پروتئین های سالم هستند که ...
مردان در برابر کرونا ضعیف تر از زنان هستند
چربی یا کم چربی است. همچنین باید شامل پروتئین های بدون چربی مانند مرغ، ماهی، تخم مرغ و آجیل و غذاهایی باشد که دارای چربی اشباع کم، چربی ترانس، کلسترول، نمک و قندهای اضافه شده هستند . خطر ابتلا به حمله قلبی را درک کنید عوامل خطر حمله قلبی عبارتند از جنسیت (مرد بودن)، سن بالا، سابقه خانوادگی بیماری قلبی، نژاد و قومیت (سیاه پوستان، مکزیکی آمریکایی ها، سرخپوستان آمریکایی و آمریکایی ...
طرز تهیه خمیر پاستا خانگی ساده و تمام فوت و فن های آن
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، امروز با طرز تهیه خمیر پاستا خانگی به سراغتان آمده ایم. پاستا یکی از خوشمزه ترین سوغاتی هایی است که از کشور ایتالیا و به مرور زمان وارد آشپزخانه کشور های مختلف شده است و امروزه محبوبیت جهانی دارد. هرچند که در کشور خودمان همه انواع آن را با نام ماکارونی می شناسیم، اما این غذای دوستداشتنی دنیای بزرگ و متنوعی دارد. می توان گفت که ویژگی تعیین ...
عناوین روزنامه های هفتم بهمن ماه خراسان رضوی
وزارت امور خارجه کشورمان نوشت: آمریکا بداند کلمه به کلمه مصوبه مجلس را اجرا می کنیم عکس نخست روزنامه قدس، تصویری مربوط به انجام نخستین عمل جراحی موفقیت آمیز قلب نوزاد نارس در ایران است. ویژه نامه قدس: این ویژه نامه با اشاره به گفتگو با مردم، در تیتر نخست نوشت: بازار تخم مرغ در سایه آشفتگی اقدامهای مسوولان عکس نخست ویژه نامه قدس، با عنوان "پیشگیری از اعتیاد ...
خواص و حقایق جالب و باور نکردنی درمورد قهوه!
را تامین می کند. مطالعات اخیر نشان داده که قهوه در رفع افسردگی خصوصا افسردگی بانوان موثر است. نوشیدن روزی سه فنجان قهوه افسردگی را از شما دور می کند! قهوه یک داروی ضد پیری موثر است! این نوشیدنی شگفت انگیز و محبوب، خطر ابتلا به بیماری پارکینسون و نقرس را کاهش داده و از دیابت نوع دوم پیشگیری می کند. قهوه و خواص اعجاب انگیزش! تقریبا هر ساعتی از روز که مایل باشید می توانید قهوه بنوشید اما بهترین زمان ...
قبل و بعد از تمرینات ورزشی چه بخورید
الی 10 دقیقه قبل از تمرین فرصت دارید؟ برای میان وعده یک موز بخورید. هضم آسان کربوهیدرات ها باعث می شود که انرژی کافی داشته باشید، بدون اینکه وزن کم کنید. آنها همچنین منبع خوب آنتی اکسیدان و پتاسیم هستند؛ مواده معدنی که از گرفتگی عضلات جلوگیری می کنند. برای میان وعده لحظه آخر نیز یک عدد موز همراه خود داشته باشید. 9٫ بعد از ورزش-تخم مرغ و نان تست تهیه شده از گندم کربوهیدرات نان ...
چه مواد غذایی برای تقویت ریه و سیستم ایمنی بدن مفید هستند؟
...، نقش این ویتامین را در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر توصیف کرد و گفت: افراد می توانند با مصرف زرده تخم مرغ، ماهی و جگر به جذب ویتامین Dدر بدن خود کمک کنند. وی با اشاره به نقش مهم ویتامین D در بهبود عملکرد سیستم ایمنی، گفت: بین سطح ویتامین D با میزان ابتلای کووید 19 ارتباط معکوس وجود دارد. اگر سطح این ویتامین در بدن پایین باشد، احتمالا مستعد ابتلا به عفونت باشیم و دوره ریکاوری ...
خواص بارهنگ | بارهنگ و بارداری | طریقه مصرف دانه بارهنگ
ساقه قرار گرفته اند و به رنگ سبز متمایل به قهوه ای هستند. قسمت مورد استفاده گیاه، برگ و دانه آن است و دانه های آن کوچک، تخم مرغی و به رنگ قهوه ای تیره هستند. زمان جمع آوری این دانه ها، از اواسط بهار به بعد است. گیاه تقریبا در تمام نقاط ایران رویش دارد. بارهنگ در دسته گیاهان دارویی قرار دارد با اینحال عده ای آن را به عنوان یک علف هرز می شناسند، اما این گیاه یکی از بهترین گونه گیاهان است ...
خرابی کاتالیزور خودرو + نشانه ها
شدن چراغ چک خودرو بد کار کردن و لرزش در سرعت های پایین حس شدن بویی شبیه به تخم مرغ گندیده در داخل کابین. این یکی از شایع ترین علائم خرابی کاتالیروز است. در هنگام خاموش بودن و سرد بودن خودرو، اگر کاتالیروز را با دست تکان دهید و صدای تق تقی شبیه به تکان خوردن سنگریزه از آن شنیده شود، علت آن فروپاشی و تخریب شبکه های داخل کاتالیزور است. دمای کاتالیزور پس از ...
