خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اضافه وزن دارید یا چاقید؟
افرادی مشاهده می شود که میزان هورمون های مردانه در بدن آنها غالب است. این افراد بیشتر از دسته دیگر در معرض خطر عوارض بیماری ها، به ویژه بیماری های قلبی-عروقی قرار دارند. چاقی زنانه یا چاقی گلابی شکل: که قسمت عمده چربی در قسمت های محیطی(عمدتا در باسن و ران) تجمع می یابد. این نوع توزیع چربی نسبت به نوع مردانه خطر کمتری دارد. شاخص چاقی شکمی یا نسبت دور کمر به دور باسن: دور کمر باید
خرید فیروزه نیشابور از فروشگاه اینترنتی
کیفیتی انتخاب شود، زیبایی انگشتر به بالاترین حد ممکن می رسد. فیروزه نیشابوری اصل، شادی و نشاط را به ارمغان می آورد. آویز فیروزه، انگشتر مردانه فیروزه، انگشتر زنانه فیروزه و... جزو بهترین هدایا برای عزیزانمان می باشد که هم بسیار چشمگیر است و هم نشانی از ثروت و خاک ایران عزیزمان است. رنگ آبی فیروزه، نشانه اصالت و اشرافی بودن است که در تمام دنیا این سنگ شناخته شده و معروف است. انگشتر فیروزه نیشابور
راهنمای خرید کاندوم از داروخانه آنلاین
ساعت های طولانی را صرف انتخاب نکنید. در ادامه این موضوع را به طور کامل شرح داده ایم. شناخت انواع کاندوم و لوازم مراقبتی جنسی اولین مرحله ای که پیش از مراجعه به داروخانه آنلاین باید انجام دهید، شناخت انواع کاندوم و سپس، خرید آن ها است. به طور کلی، دو نوع کاندوم در داروخانه ها یافت می شود. کاندوم مردانه نسبت به کاندوم زنانه، تنوع بیشتری دارد. هر کدام از کاندوم ها می توانند
7 بیماری که بیشتر گریبان گیر خانم ها می شود
رویداد24 بسیاری از شرایط بهداشتی وجود دارند که شاید باور نکنیم بیشتر سراغ زنان می روند تا مردان: میگرن: جالب است بدانید که میگرن در زنان سه برابر مردان است. نوع میگرن در زنان نیز با مردان متفاوت بوده و آنها نوع شدیدتر و طولانی تری را تجربه می کنند. البته با نشانه هایی مانند حساسیت به صدا و نور، مشکلات حاد بصری و حالت تهوع. محققان بر این باورند که این اختلافات در میگرن زنانه و مردانه به
کتاب من زن هستم منتشر شد
واقع شدند و یا دارند به دیگری ظلم می کنند. این داستان نویس درباره علاقه خود به نوشتن درباره زنان گفت: ادبیات، زندگی و جامعه، زنانه مردانه ندارد. اما قبول دارم همیشه به موضوعات مرتبط به زنان بسیار علاقه مند هستم و در اغلب کارهایم شخصیت های اصلی، زن هستند. خواه ناخواه در خیلی از موارد، زنان جامعه اجازه و قدرت انتخاب هر کاری را ندارند و این همسران، کارفرمایان، قانون گذاران و... هستند که
چرا شدت بیماری کرونا در افراد متفاوت است؟
قلم | qalamna.ir : ویروس کرونا، برخی از افراد را بیش از دیگران بیمار می کند و برخی دیگر فقط علایم خفیفی از این بیماری بروز می دهند. پزشکان افرادی را که در معرض خطر بیشتر این بیماری قرار دارند، دسته بندی کرده اند که عبارت اند از: افراد مسن، مردها و کسانی که بیماری های زمینه ای و خاص دارند. محققان وضعیت بیولوژیکی و اجتماعی این افراد را بررسی کرده تا علت این آسیب پذیری را عمیق تر شناسایی
چرا فکر می کنیم زن زندانی همیشه چاله میدانی و پرخاشگر است؟ / روایتی پرچالش از زندگی یک مادر خطاکار
بودید؟ پژوهش ها و تحقیقات مفصلی با آقای تیمورتاش پیرامون این موضوع انجام دادیم. هم تحقیقات میدانی انجام دادیم و هم سراغ منابع مکتوب رفتیم و سعی کردیم دانش جامعه شناختی مون را نسبت به این موضوع بالا ببریم. از آنجا که مادرم در حوزه روانشناسی و مددکار اجتماعی فعالیت می کند، سوژه های عینی زیادی را مدنظر قرار دادم و تا آنجا که لازم بود به دلیل نزدیک شدن به این سوژه ها سعی کردم در خلق این
نشانه های بیماری زنانه آندومتریوز را جدی بگیرید
هورمون ها کاهش می یابد، این لایه فرو می ریزد و به صورت خون قاعدگی خارج می شود. وی افزو: از نظر فیزیولوژی، این لایه سلولی فقط باید در داخل رحم وجود داشته باشد، اما اگر به هر دلیل این بافت در مناطق دیگر، مانند تخمدان ها یا کف لگن رشد کند، ما با بیماری آندومتریوز مواجه هستیم. این بافت هایی که به طور نابه جا در نقاط دیگر غیر از جدار داخلی رحم رشد کرده اند، همانند آندومتر هر ماه به هورمون های
چربی سوزی و کاهش وزن با کمک یک اسموتی سبز
پروتئین یکی از مواد مغذی مهم برای کمک به کاهش وزن است. این ماده متابولیسم را تقویت کرده، اشتها را کاهش داده و چندین هورمون تنظیم وزن را اصلاح می کند. مطالعات نشان داده اند که پروتئین اثر گرمایی غذا (TEF) را به واسطه کالری های اضافه که برای گوارش آن نیاز است، افزایش می دهد. این موجب افزایش نرخ متابولیک در بدن می شود. همچنین، افزودن پروتئین های سالم به اسموتی ها می
ماسک هایی برای رفع موهای زاید پشت لب
/> در برخی موارد ممکن است به دلیل سندروم تخمدان پلی کیستیک یا سندروم کوشینگ باشد.در بازار ها هزاران محصول وجود دارند که ادعای کاهش و از بین بردن موهای پشت لب را می کنند. از کرم های پاک کننده، کرم های اصلاح، ریش تراش ها، موزر مو، موم، گرفته تا لیزر موهای زائد. که همه گزینه های برای انتخاب هستند اگر چه برخی از این محصولات می توانند نتایج دلخواهتان را نشان دهد، اما بسیاری از آنها برای پوست مضر
چگونه کودکان را به شستن دست ها ترغیب کنیم؟
صابون های بی آب (و غالباً مبتنی بر الکل)، ژل و ضدعفونی کننده دست است. مدت زمان شستشوی دست ها به خاطر داشته باشید که اگرچه 20 ثانیه شستن دست به نظر یک لحظه می رسد، اما بسیار بیشتر از آن چیزی است که فکر می کنید. کودک خود را هنگام شستن دست هایش تماشا کنید تا مطمئن شوید رفتار های بهداشتی خوبی دارد. شعری را انتخاب کنید که 20 ثانیه طول بکشد و به کودک توصیه کنید هنگام شستن دست ها آن را بخواند. انتهای پیام/
چه ساعاتی از روز برای ورزش کردن مناسب تر است؟
بدن ما و حیوانات دارای نوعی ساعت مولکولی است که در واکنش به پیام های زیستیِ مرتبط با قرار گرفتنِ روزانه در معرض نور، غذا و خواب زنگش به صدا درمی آید. این ساعت های سلولی سپس در هنگام تقسیم ِ سلولی، سوخت رسانی و بیان ژن به تنظیم شدنِ ما کمک می کنند. این ساعت ها با سبک زندگی ما تنظیم می شوند و بر اساس آن ریتم های شبانه روزی چندگانه را در بدن ما ایجاد می کنند که این ریتم ها دمای بدن، سطح
دلایل احساس خواب آلودگی بعد از غذاخوردن
ایجاد می کنند. از این رو بهتر است مواد غذایی کامل را انتخاب کنید. از کربوهیدرات هایی که ممکن است موجب خواب آلودگی شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد: - برنج - غذا های پخته - پاستای سفید - نان سفید - غذا ها و نوشیدنی های شیرین مصرف زیاد تریپتوفان تریپتوفان نوعی اسید آمینه است که در برخی انواع مواد غذایی سرشار از پروتئین وجود
14تکنیک سریع د برای جلوگیری از خواب آلودگی
شود. چای نعناع: این گیاه می تواند فرد را هوشیار نگه دارد. در بررسی انجام شده در سال 2011 توسط محققان آمریکایی مشخص شد، افرادی که در معرض بوی نعناع قرار می گیرند نسبت به دیگران راحت تر می توانند مرحله سخت تر بازی ها را انجام دهند. نعناع خاصیت محرک دارد و در افزایش قدرت تمرکز موثر است. لبو: آب این گیاه، عملکرد ورزشکاران را بهبود می بخشد. علاوه بر آن، اختلال حافظه را کاهش می
پارک بانوان شوش؛ خواسته مردمی یا توسعه اجباری
در نظر گرفتنِ نظرِ اهالی محله اقدامی صورت گیرد، می توان آن را مصداقِ توسعه اجباری دانست. اهالی منطقه 10 بارها اعتراض خود را نسبت به ساخت پارک بانوان در پارک محله ای منطقه 10 و با روش های مختلف ازجمله نوشتن طومار و... نشان داده اند. یکی از اهالی منطقه 10 می گوید ما از ساخت پارک بانوان در شوش حمایت می کنیم و وجود چنین پارکی یک نیاز است اما این نباید بهانه ای شود تا تنها پارک
مردم کتاب نمی خوانند؟
نسبت قابل توجهی افزایش داد. با این حال باز هم عده ای بر این طبل می کوبند که کتاب مخاطب ندارد و صنعت نشر ورشکسته است. اینکه چرا مدام چنین بحثی مطرح می شود سوالی است که برای پاسخ به آن باید از چند زاویه به موضوع نگاه کرد. در این سال ها چند گروه در پیدایش چنین ذهنیتی کارساز بوده اند؛ یعنی دست به دست هم داده اند تا این ذهنیت نادرست را جا بیندازند. گروه اول نویسندگانی هستند که شکست
مشکلات همسران ناموفق در زندگی مشترک چیست؟
و ناتوانی در درک احساسات فرد مقابل، نبود درک صحیح از ویژگی های زنانه و مردانه، ناآگاهی از ویژگی های یک گوینده و شنونده خوب، ناتوانی در ایجاد فضای مناسب برای گفت وگوی سازنده، نبود درک مفاهیم گفت وگوی سازنده و مخرب، تلاش برای برنده شدن در گفت وگو به جای تغییر سیاست برنده بازنده به برنده برنده، درگیر شدن سایر افراد در تعارض ها، گفتمان های بین فردی به جای حل دو نفره مسائل زندگی مشترک، ناتوانی در
فاصله خود را با مردم افزایش ندهید
چیزی منجر می شود که کمبود فهم دیگران و همدلی نامیده می شود. (منبع : فصلنامه ترجمان ) این تحقیق به خوبی نشان می دهد که افراد قدرتمند، از وزیر و وکیل تا معلم مدرسه و حتی والدین و ...، همواره در معرض خطا و اشتباه هستند. اشتباهات افراد معمولی سبب فروپاشی یک خانواده می شود اما خطاهای قدرتمندان باعث نابودی یک جامعه. یادآوری گذشته ای که قدرتمند نبودیم، به مغز این امکان را می دهد که با واقعیت
نقش شورای نگهبان در رفتار نمایندگان چیست؟
مجلس وجود نداشت. آیا نمایندگان مجلس را می توان مورد تعقیب کیفری قرار داد؟ این عضو هیات رئیسه کانون وکلای مرکز با تاکید بر تغییر قوانین در حوزه مصونیت نمایندگی، می گوید: در حال حاضر چنین مصونیتی برای نمایندگان وجود ندارد و هر نماینده ای مرتکب یک جرم عمومی شود که به حوزه مسائل کاری و موضوعات مربوط به مجلس ارتباط نداشته باشد، مرجع قضایی می تواند مانند افراد عادی نماینده مجلس را تعقیب
برای دخترتان اینگونه پدری کنید
اتومبیل، قرار دادن طعمه روی قلاب ماهیگیری، ساخت برنامه کامپیوتری، استفاده از چکش و میخ یا حتی زدن توپ گلف برای دخترها شگفت انگیز است. با انجام این کارها علاوه بر یادگیری مهارت های جدید، دختر شما اعتماد به نفس لازم برای مقابله با هر موضوعی را پیدا می کند. بنابراین صرف نظر از آنچه به دخترتان می آموزید، اجازه دهید با قرار گرفتن در کنار شما، کارهای جدید بیاموزد زیرا اینکار تأثیر بسزایی در
جزئیاتی درباره اضطراب های کودکان و نوجوانان
فراهم کنید. -او را از سیمای زشت این رفتار با قرار گرفتن جلو آینه آگاه کنید. -دست خود را با دست های او و انگشتان خرابش مقایسه کنید تا متوجه خرابی انگشتان خود شود. -لبه های خشن ناخن ها را هموار کنید. این لبه های خشن، وسوسه انگیزند و در صورت تخفیف این رفتار، او را تحسین و تشویق کنید. ناخن جویدن، معمول ترین عادت عصبی است که به سبب ایجاد آلودگی در روده و خراب شدن
سقف های نامریی را بشکن
پست های بالای سازمانی را دارند، بیش از 80 درصد آنان مدیریت را کاری مردانه می دانند و بیش از 50 درصد معتقدند که مردان در کارهای مدیریتی موفق تر از زنان هستند و خلاقیت بیشتری از خود نشان می دهند. مسوولیت ها و محدودیت های خانوادگی، تجربه کمتر زنان نسبت به مردان در این عرصه، فراهم نبودن شرایط لازم در جامعه همچون نبود زنان در پست هایی چون وزارت و غیره، برخی ویژگی های جنسیتی زنان، عدم تمکین
روند کاهش وزن در خواب
بسیاری از افراد اصلا خبر ندارند که هنگام کالری می سوزانند. اگرچه خواب نسبت به فعالیت های روزانه به انرژی کمتری نیاز دارد اما باز هم در این دوره مغز شما فعال است و عملکرد های خاصی در بدن انجام می دهد. تعداد دقیق کالری های سوزانده شده هنگام خواب، بستگی به پیچیدگی بدن شما حین خواب، رژیم غذایی، ورزش و دیگر متغیر ها دارد. به گزارش رکنا، اگر با مدیریت وزن یا سطوح انرژی مشکل دارید، باید
آیا ورزش کردن باعث می شود بیشتر هوس شیرینی کنید؟
فعالیت هم مدام هوس شیرینی می کنند و نه تنها از خوردن چیزهای شیرین لذت می برند بلکه بدن شان شیرینی می طلبد و برای این افراد سخت است که تمایل شان به شیرینی جات را نادیده بگیرند. این سوال برای تان مطرح شود که ورزش چه تاثیری بر هوس شیرینی دارد. آیا ورزش می تواند گرایش به خوراکی های شیرین را تشدید کند یا اینکه کمک می کند آن را کنترل کنید؟ متاسفانه هنوز مطالعات چندان گسترده ای در مورد ارتباط ورزش
رایج ترین بیماری هایی که سراغ دست می آید
درد مفصل انگشتان می تواند نشانه ای از مشکلات مرتبط با تیروئید باشد. کانال کارپ هم می تواند موجب این نشانه ها شود. اگر تورم انگشتان و درد مفاصل دست برای مدتی طولانی باقی بماند، با پزشک برای معاینه دقیق و انجام آزمایش تیروئید مشورت کنید. آرتریت بیمارانی که انگشت حلقه آنها بلندتر از انگشت اشاره است، ممکن است در معرض خطر بیشتر ابتلا به استئوآرتریت یا آرتروز باشند. احتمال ابتلای
مشکلات اقتصادی یا مسائل فرهنگی؛ کدام یک مانع ازدواج جوانان است؟
از این سن ممکن است ازدواج صورت بگیرد، اما سخن من از نقطه نظر جمعیت شناسی و موضوع باروری است. نسبت مجردان قطعی که از تقسیم تعداد افراد هرگز ازدواج نکرده بر جمعیت 50 سال به دست می آید، در کشور ما حدود یک الی دو درصد است که پیش بینی می شود این میزان به دلیل تأخیر در سن ازدواج و مسائل مرتبط با آن بیشتر شود . عوامل بر هم زننده توازن جنسیتی حسنی با اشاره به برخی عوامل بر هم زننده توازن
