خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفاوت سوزش سردل با سوء هاضمه چیست؟
مصرف وعده های غذایی بزرگ یا بیش از حد سریع غذا خوردن نیز شکل بگیرد. اختلالات گوارشی از جمله موارد زیر نیز می توانند موجب سوء هاضمه شوند: - سرطان معده - بیماری بازگشت اسید معده به مری - سندرم روده تحریک پذیر - عدم تحمل لاکتوز - بیماری کیسه صفرا - زخم های پپتیک - گاستریت (ورم معده) - عفونت های باکتریایی مانند هلیکوباکتر پیلوری - گاستروپارزی ...
مصرف نمک زیاد چه بلایی سر بدن ما می آورد؟
که این موضوع افراد را مستعد سرطان معده می کند. 2. بیماری قلبی و مرگ زودرس رابطه ی بین رژیم غذایی حاوی نمک زیاد، بیماری قلبی و مرگ زودرس بحث برانگیز است. بعضی از مطالعات عنوان می کنند که مصرف نمک زیاد منجر به افزایش فشار خون و تنگ شدن رگ ها و سرخرگ ها می شود. این تغییرات با افزایش خطر بیماری قلبی و مرگ زودرس همراه هستند. به طور مثال، یک مطالعه نشان داد که افرادی که ...
دلایل آروغ زدن زیاد چیست؟ +درمان های خانگی
...، حالت تهوع، سوزش معده، آروغ زدن بیش از حد، و درد قفسه سینه است. برخی داروها دارو های خاصی مانند NSAID ها، ملین ها و دارو های دیابت وجود دارد که ممکن است باعث آروغ زدن شده یا به بیماری های منجر شوند که به آروغ زدن کمک کنند. گاستروپارزی هنگامی که عضلات شکم شل و کند می شوند، به طور مژوس بر روند هضم تأثیر می گذارند، در نتیجه آروغ زدن ممکن است افزایش یابد ...
5 خطر مصرف غذاهای تند/روش مصرف مکمل ها در ایام کرونا
برخی افراد شود. زمانی که غذای تند در دستگاه گوارش التهاب ایجاد می کند - ناراحتی معده، بازگشت اسید یا علائم دیگر - گاهی اوقات، این التهاب می تواند روی پوست به شکل گرگرفتگی، بروز آکنه یا حتی اگزما خود را نشان دهد. اگر غذایی خاص دلیل بروز این شرایط باشد، متخصصان پوست ثبت خوراکی های مصرفی برای شناسایی مقصر اصلی را پیشنهاد داده اند. می توانند موجب بی خوابی شوند اگر به مصرف وعده ...
خواص شگفت انگیز سیاه دانه برای سلامتی بدن | درمان ریزش مو و بیماری های کبدی با سیاه دانه
...، گل نرگس ببویید؛ زیرا از زکام، ایمنی می بخشد و همچنین است سیاه دانه. خواص روغن سیاه دانه مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه موثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند. تسکین روماتیسم با روغن سیاه دانه: یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ ...
آشنایی با منابع آهن خوراکی برای سلامتی
. توصیه شده است که زنان بین سنین 19 تا 50 سال حداقل 18 میلی گرم آهن در روز مصرف کنند و این میزان در زنان باردار باید 27 میلی گرم باشد. زنان بالای 50 سال تنها به 8 میلی گرم آهن در روز نیاز دارند. در ادامه می خواهیم منابع آهن خوراکی را به شما معرفی کنیم: تخم مرغ آهن موجود در زرده تخم مرغ از نوع آهن مفید برای بدن است که قابل هضم ترین نوع آهن به شمار می آید. نخود ...
دارویی برای درمان مشکلات مرتبط با گوش داخلی
از مصرف این دارو باید موضوع را به پزشک معالج اطلاع دهد. در صورتی که بیمار دارای مشکلاتی همچون پروستات، کبدی و کلیوی است پیش از مصرف این دارو باید موضوع را به پزشک معالج اطلاع دهد. این دارو خوراکی بوده و معمولاً سه بار در روز مصرف می شود. سیناریزین می تواند باعث خواب آلودگی شود بنابراین بهتر است در زمان مصرف آن از فعالیت هایی نیازمند هشیاری است پرهیز شود. ...
تب و سرفه را با ترنجبین درمان کنید+روش
به گزارش بهداشت نیوز، گیاه ترنجبین برای سرفه و نرمی سینه مفید بوده و عطش را درمان می کند. در این مقاله به بررسی خواص گیاه ترنجبین می پردازیم. گیاه ترنجبین گیاه ترنجبین یکی از گیاهان دارویی است که برای سلامتی انسان فواید زیادی دارد. همچنین برای نوزاد کوچک برخی ها از ترنجبین استفاده میکنند. طبق نظر حکمای طب سنتی ترنجبین گرم، ولی در عین حال تر است. گیاه ...
خوراکی های مغذی برای عضله سازی
ویتامین K، آهن و فسفر است. آهن اکسیژن موجود در خون و عضلات را ذخیره و حمل می کند و کمبود آن می تواند این عملکرد ها را مختل کند. خانم های جوان به دلیل خون ریزی طی دوران قاعدگی، به طور ویژه در معرض کمبود آهن قرار دارند. 9. پنیر کاتیج یک فنجان (226 گرم) از پنیر کاتیج کم چرب حاوی 28 گرم پروتئین، از جمله آمینو اسید لوسین است که به عضله سازی کمک می کند. پنیر کاتیج مانند سایر محصولات ...
یک فنجان چای نعناع با 22 خاصیت شگفت انگیز
صحبت کنید. با مطالعه دقیق این بخش می توانید مزایای مصرف چای نعناع را بهتر بشناسید. خواص مصرف چای نعناع کاهش استرس مصرف یک فنجان چای گرم نعناع ممکن است به آرامش حتی افراد تند خو کمک کند، چای نعنا در کاهش استرس فوق العاده می باشد. چای نعناع از منتول تشکیل شده است، که به شل شدن عضلات کمک خواهد کرد. افراد می توانند با نوشیدن این چای ، کمتر احساس استرس داشته باشند. افرادی ...
با شکم خالی چای ننوشید
در حال حاضر چای تنها با فنجان و استکان نوشیده شده و از آنجا که عموما داغ صرف می شود و افراد آن را به اصطلاح "هورت" می کشند، در بروز سرطان و زخم مری بسیار موثر است. وی در خصوص صرف چای قبل از غذا نیز هشدار داد و افزود: مصرف چای به طور معمول باعث افزایش اسید معده می شود و صرف آن پیش از غذا می تواند با افزایش اسید معده موجب زخم دستگاه گوارش شود. ...
خواص بی نظیر سیاه دانه در طب اسلامی
. سیاه دانه برای درمان فشار خون بالا: افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. سیاه دانه برای درمان سرطان روده بزرگ: این سرطان رشد یافته را می توان با استفاده ازعصاره سیاه دانه به راحتی متوقف کرده و از مصرف دارو های شیمیایی مضر در امان ماند. تحقیقات دامی نشان می ...
آیا با معده خالی می توان چای سبز نوشید؟
...> وقتی با معده خالی چای سبز می نوشید ترکیبات موجود در چای به سرعت بدن و خون را تحت تاثیر قرار می دهند تا اینکه بعد از مصرف خوراکی نوشیده شود. یکی از اثرات آن کاهش پروتئین است که به لخته شدن خون کمک می کند. چای به دلیل آنتی اکسیدان های خود اجازه اکسیداسیون اسیدهای چرب را نمی دهد که می تواند منجر به رقیق شدن قوام خون شود، بنابراین افراد مبتلا به اختلالات لخته شدن خون نباید چای سبز را با معده خالی ...
تسکین درد و کاهش تب با کمک یک گیاه
، همچنین استفاده از دم کرده برگ و میوه آن به صورت کمپرس و بخور برای درمان زکام و سردرد مفید است. پویان خاطر نشان کرد: میوه تاجریزی همراه با پرسیاوشان، گل زوفا گل بنفشه، ختمی خبازی، عناب و سپستان برای کاهش تب و تسکین درد موثر است. استفاده از تاجریزی به صورت کمپرس برای درمان سوختگی کامل کاربرد دارد، دم کرده تاجریزی برای رفع سوزش معده مفید است. به گزارش مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی ...
مشکلات تنفسی؛ یکی از مهمترین عوارض جانبی مصرف داروهای ضدالتهابی
مصرف داروهای ضد التهابی است که 10 تا 25 درصد افراد را درگیر می کند. این پزشک عمومی به اثر محافظتی پروستاگلاندین از پوشش معده و روده اشاره و بیان کرد: NSAID ها با جلوگیری از تولید پروستاگلاندین، پوشش گوارشی ما را در معرض آسیب قرار می دهند و در نتیجه احتمال ایجاد زخم و خونریزی گوارشی افزایش می یابد و هر چه مقدار و طول دوره مصرف دارو بیشتر باشد، احتمال خونریزی افزایش می یابد البته در مواردی ...
بهترین داروی گیاهی برای کاهش فشار خون
ناشتا کسانی که فشار خون دارند خرما کمتر مصرف کنند. برای کاهش فشار خون بالا چه بخوریم دمکرده قراقاط موجب کاهش فشار خون می شود. برگ درخت زیتون 3 گرم را با 300 سی سی آب جوش 20 دقیقه دم کرده روزی سه فنجان میل شود. مصرف والک موجب پائین آمدن فشار خون می شود. مقدار 30 گرم از ریشه و برگ خشک توت فرنگی را در یک لیتر آب بجوشانید و در طول روز از آن میل کنید. دمکرده ...
سم زدایی و کاهش وزن با 4 نوشیدنی مفید و خوشمزه
بهترین نوشیدنی ها برای سم زدایی بدن و کاهش وزن سم زدایی و کاهش وزن با لیمو و آب گرم این یکی از بهترین نوشیدنی سم زدایی صبح است. این شبیه به شربت ابلیمو است و فقط چند دقیقه از وقت با ارزش شما را می گیرد. فقط کافیست نصف لیمو را به دو فنجان آب گرم فشار داده لیموناد درست کنید باید هر روز صبح با معده خالی بنوشید. سم زدایی و کاهش وزن با انبه و آب آناناس ...
خواص سداب | مضرات سداب | خواص سداب برای لاغری
استفاده گردد، همچنین می توان گیاه سداب را همراه با نمک را برای این کار استفاده نمود. مقدار مصرف یک نوع مصرف به صورت جوشانده می باشد که باید جوشانده 5/0 تا یک گرم از پودر برگ در روز استفاده گردد. نوع دیگر عصاره الکلی به صورت :5/0 تا 1 میلی لیتر تا سه بار در روز می باشد. مضرات سداب همه بخش های هوایی سداب سمی می باشد و استفادده بیش از حد آن موجب ...
9 عادتی که منجر به بزرگ شدن شکم می شود
شیعه نیوز : چربی های شکم خطرناکترین نوع چربی هستند! زیرا خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و برخی مشکلات جدی را برای سلامتی انسان بالا می برد. برخی از عادات بد در زندگی انسان باعث داشتن شکمی بزرگ می شود و استمرار این موارد می تواند احتمال افزایش این مشکل را در بدن افراد بالا ببرد. 1-نداشتن خواب کافی به گفته محققان افرادیکه طی شبانه روز حدود پنج ساعت و یا کمتر از آن استراحت داشته ...
از خواص معجزه گر نوشیدن آب با معده خالی چه می دانید؟
احساس سیری بیشتری در شما ایجاد کند، اما این اثر فقط در مورد نوشیدن آب قبل از صبحانه نیست. یک مطالعه نشان داد که نوشیدن آب قبل از صبحانه میزان کالری دریافتی را در وعده بعدی 13درصد کاهش می دهد. 2. نوشیدن آب با معده خالی باعث کاهش وزن می شود رابطه بین آب و کاهش وزن تا حدی به اثر گرمازایی آن نسبت داده می شود که به انرژی مورد نیاز برای گرم کردن آب سرد در دستگاه گوارش پس از مصرف اشاره ...
دلایل آروغ زدن زیاد چیست؟
های خاصی مانند NSAID ها، ملین ها و دارو های دیابت وجود دارد که ممکن است باعث آروغ زدن شده یا به بیماری های منجر شوند که به آروغ زدن کمک کنند. گاستروپارزی هنگامی که عضلات شکم شل و کند می شوند، به طور مژوس بر روند هضم تأثیر می گذارند، در نتیجه آروغ زدن ممکن است افزایش یابد. عضلات شکم به دلیل آنکه مواد غذایی هضم نشده برای مدت زمان بیشتر از حد معمول در معده مانده اند، متحمل فلج ...
بدون مصرف دارو سردردتان را درمان کنید+ روش
. زنجبیل که به عنوان داروی سردرد شناخته شده در عین حال یک داروی خانگی بسیار عالی برای کاهش التهاب در رگ های خونی سر است که در نهایت به تسکین سردرد منجر می شود. روش استفاده: مقداری از زنجبیل را در آب جوش داده و سپس با آب لیمو مخلوط کنید. این نوشیدنی را یک یا دو بار در روز مصرف کنید. فلفل فلفل که حاوی کپسایسین است در رقیق شدن مخاط می تواند به رفع گرفتگی بینی کمک کند و به ...
موارد مصرف و عوارض آمپول فلوپنتیکسول
موارد زیر بستگی دارد:• سن بیمار • نوع و شدت بیماری تحت درمان • نحوه واکنش به اولین مقدار مصرفی دارو • سایر شرایط پزشکی بیمار • دوز آزمایشی : 20 میلی گرم ، پس از 1 هفته 20 تا 40 میلی گرم و هر 2 تا 4 هفته تکرار شود . تنظیم دوز بر اساس پاسخ بیمار صورت می گیرد . • حداکثر دوز : 400 میلی گرم در هفته می باشد. عوارض جانبی آمپول فلوپنتیکسول • احساس خواب ...
اگر این بیماری ها را دارید سراغ کافئین نروید+ خوراکی های کافئین دار
ها در کاهش درد موثر است، اما وابسته شدن به این دارو ها سردرد و دیگر درد ها را وخیم تر می کند. مسکن های بدون نسخه از قبیل استامینوفن حاوی 130 میلی گرم کافئین هستند. آب ویتامینه: آب ویتامینه آبی است که با مواد مغذی مانند ویتامین ها و الکترولیت ها غنی شده باشد. بعضی انواع آب ویتامینه، دارای افزودنی های طعم دار، کافئین و مواد شیرین کننده هستند. در نتیجه حتما پیش از مصرف این آبها، برچسب روی ...
دل دردتان شاید به این18 دلیل باشد
مری جدا می کند، ضعیف عمل کند غذا و اسید های معده از معده وارد مری می شوند و فرد سوزش شدیدی را در ناحیه زیر سینه احساس می کند که بسیار ناراحت کننده است. درست غذا نخوردن یا مصرف غذا های نامناسب (چرب) می تواند موجب ایجاد رفلاکس شود. برای برطرف کردن آن همیشه مراقب نوع غذایی که میل می کنید باشید. دارو های خنثی کننده اسید یا بلوکه کننده H2 هم می توانند در کم کردن این درد موثر باشند. ...
این غذاها باعث اختلال خواب می شوند
از خواب و اواخر عصر، سبب سوزش سر دل بخصوص در کسانی می شود که از مشکلات گوارشی رنج می برند. گزینه های گرم و پرادویه را برای وعده صبحانه نگه دارید. سس تند: کپسایسین ماده ای است که در فلفل های تند وجود دارد و در سس های تند نیز یافت می شود. کپسایسین می تواند باعث اسفنکتر پایین مری بیش از حد باز بماند و باعث تجربه سوزش سر دل شود. نعناع: درست است که مصرف نعناع برای سلامت شما مفید ...
