خانه
چه افرادی مستعد گرمازدگی هستند؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشگیری از گرمازدگی با مصرف میوه ها و سبزی های حاوی آب فراوان
اضافه کرد: خوردن غذا های آب دار و نوشیدن جرعه جرعه آب و خاکشیر و تخم شربتی (به شرط داشتن شکر کم) در طول روز در فصل گرما توصیه می شود تا جبران کم آبی بدن شود. بیش از 60 درصد وزن بدن از آب تشکیل شده است و تمام سلول ها، اعضا و بافت های بدن برای عملکرد صحیح ازجمله کمک به حفظ تعادل مایعات بدن، تنظیم دمای بدن، روان کردن حرکات و محافظت از مفاصل کمک به دفع سموم و مواد زائد بدن، هضم غذا، جذب مواد ...
گرمازدگی به دلیل کمبود آب و نمک بدن رخ می دهد
... به گزارش دانشگاه علوم پزشکی مشهد، وی با بیان اینکه خنک کردن بیمار دچار گرمازدگی و مرطوب نگه داشتن بدن، تجویز مایعات و سرم از جمله راهکارهای درمانی برای بیماران است؛ اظهار کرد: برای جلوگیری از گرما زدگی بخصوص کودکان و سالمندان در ساعات اولیه روز در معرض گرمای هوا قرار نگیرند و با پوشش نخی و گشاد بیرون از منزل بروند، علاوه براین همراه داشتن آب و مایعات در جلوگیری از گرمازدگی افراد موثر است ...
پرخاشگری و تغییر خلق و خو از جمله عوارض گرما بر سلامت روان
علیرضا زالی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به نوسانات دمای هوا در روز های اخیر در تهران گفت: این نوسانات باعث اختلال در شکل گیری فرایند سازگاری بدن همشهریان از نظر سوخت و ساز با گرما شده است. زالی بیشترین قربانیان گرمازدگی را مربوط به اوایل تابستان هر سال عنوان کرد که هنوز بدن افراد سازگاری لازم با تغییرات گرما را پیدا نکرده است و افزود: امسال به دلیل مواج بودن دمای هوا در ...
توصیه هایی مهم برای پیشگیری از گرمازدگی
زمان استفاده از برخی مواد غذایی نیز باید تجدید نظر کرد. وی بیان کرد: یکی از مواد غذایی که نقش بسیار حیاتی در فصل گرما ایفا می کند، آب است؛ کاهش سطح مایعات در بدن، عامل اصلی عارضه ای موسوم به دهیدراتاسیون و متعاقب آن بروز گرمازدگی در فصول گرم سال است. معمولا همزمان با از دست دادن مایعات، سدیم و املاح معدنی نیز دفع می شوند، بنابراین صرفا نوشیدن آب نمی تواند جایگزین فوری و مناسبی برای مواد از ...
موج شدید گرما و راه های جلوگیری از گرمازدگی
کشور درباره نحوه گرما زده شدن گفت: بدن انسان بر اساس فیزیولوژی خودش را با شرایط تطبیق می دهد. زمانی که از محیط سرد به گرم و برعکس برویم مدت زمانی طول می کشد که بدن خودش را تطبیق دهد. وی ادامه داد: وقتی به صورت ناگهانی دما بالا رود ممکن است برخی از مردم دچار گرما زدگی شوند که برخی گروه ها مثل مادران باردار، نوزادان و شیرخواران به این دلیل که آب بدنشان بالاست و سالمندان به دلیل اینکه بیماری ...
همه مردم کشور در معرض خطر موج گرما هستند
به گزارش خبرنگار مهر، حسن نوری معاون آموزش همگانی سازمان اورژانس کشور درباره نحوه گرما زده شدن گفت: بدن انسان بر اساس فیزیولوژی خودش را با شرایط تطبیق می دهد. زمانی که از محیط سرد به گرم و برعکس برویم مدت زمانی طول می کشد که بدن خودش را تطبیق دهد. وی ادامه داد: وقتی به صورت ناگهانی دما بالا رود ممکن است برخی از مردم دچار گرما زدگی شوند که برخی گروه ها مثل مادران باردار، نوزادان و ...
اولین نشانه فرد گرمازده چیست؟
. مدیر روابط عمومی اورژانس و فوریت های پزشکی اصفهان با بیان اینکه به طور معمول علائم گرمازدگی ناشی از شرایط بدنی تا چند روز در بدن شخص باقی می ماند، اظهار کرد: تمام افراد ممکن است به عارضه گرمازدگی مبتلا شوند، اما در حالت کلی گرمازدگی در کودکان، نوزادان و افراد مسن شایع تر است؛ چراکه بدن این افراد ممکن است قادر به تنظیم مؤثر دما نباشد. وی با بیان اینکه ورزشکاران، سربازان و افرادی ...
لالی نیوز
...، سردرد همراه با ضعف و بی حالی، تهوع، مرطوب و خنک بودن پوست، گرفتگی عضلات، استفراغ، عدم تعادل، عدم پاسخ به محرک های محیطی، گشادی مردمک ها میباشد و در نهایت میتواند منجر به تشنج و کما شود. اباذری افزود: بعضی افراد بیشتر در معرض پدیده ی گرما زدگی هستند؛ از جمله افراد مبتلا بیماری های قلبی و عروقی، بیماران کلیوی، کودکان و سالمندان، مادران باردار، افراد چاق و افرادی که داروهای کاهنده ی فشار ...
سیر تا پیاز گرمازدگی
رفتن های غیر ضروری را ترک کنید. همچنین ساعات خنک تر روز را برای بیرون رفتن انتخاب کرده و از نور مستقیم آفتاب دوری نمایید. سعی کنید آب مناسب با املاح کافی را بنوشید تا بدن شما دچار کمبود آب نشود. پوشیدن لباس های خنک هم ترفندی است که تاثیر خوبی روی خنک ماندن بدن می گذارد . برخی مواقع با انجام راهکارهای درمان گرمازدگی می توان در کمترین زمان ممکن از شر علائم این بیماری خلاص شد. اما مواردی هم وجود دارد که فرد نسبت به گرمازدگی حساسیت بیشتری نشان می دهد. بانوان باردار، کودکان و سالمندان جزو افراد آسیب پذیر هستند. به همین دلیل توصیه می شود که این افراد خطر گرمازدگی را بیشتر جدی بگیرند . ...
20 نفر با علائم گرمازدگی راهی بیمارستان های بجنورد و شیروان شدند
شود مردم تا حدامکان ازخانه هایشان خارج نشوند و در مکان های خنک سربسته باقی بمانند تا دچار گرمازدگی نشوند. رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی افزود: افرادی که احساس سرگیجه یا افت فشار می کنند حتماً به مراکز درمانی مراجعه کنند کودکان، افراد مسن و کسانی که مشکلات قبلی عروقی دارند در معرض نور آفتاب قرار نگیرند. وی یادآوری کرد: مرحله گرمازدگی ...
رئیس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت: سالمندان باید مراقب خطرات گرمازدگی باشند
و نمی تواند به طور مؤثر تنظیم شود . این امر ممکن است منجر به آسیب جدی به اعضا و سیستم های مختلف بدن شود و در برخی موارد حتی ممکن است منجر به مرگ شود. دشتی، کاهش توانایی تنظیم دمای بدن، کاهش ظرفیت تعریق، بیماری های مزمن، مصرف برخی داروها و از دست دادن احساس تشنگی را برخی از عوامل افزایش آسیب ناشی از گرما در سالمندان برشمرد و گفت: با پیشرفت سن، توانایی بدن در تنظیم دمای داخلی کاهش می یابد ...
سالمندان و زنان باردار از حضور در فضای باز اجتناب کنند
تهویه مطبوع محیط، علایم را در افراد بهبود بخشید. یعقوبی به علایم حالت های خفیف گرمازدگی اشاره و حالت تهوع و استفراغ، سرگیجه، تعریق زیاد، افت فشار، تشنگی شدید، ضعف اندام ها و بالا رفتن دمای بدن از حد نرمال را از جمله این موارد برشمرد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران بر مصرف مایعات و میوه های خنک برای کاهش و جلوگیری از گرمازدگی تاکید و مصرف میوه همچون هندوانه را موثر و مفید ...
این روزها برای فرار از گرمازدگی چه بنوشیم؟
... *بی توجهی به گرمازدگی می تواند فرد را به سمت مرگ بکشاند وی در پاسخ به این سوال که گرمازدگی در چه مرحله ای منجر به مرگ می شود، گفت: وقتی بدن در مواجه با گرما، دمای بدنش بالا رفت و جزء گروه های آسیب پذیر هم بود و علاوه بر آن دچار خشکی مخاطات،خستگی، ضعف، بی حالی، افت فشار خون و کاهش سطح هوشیاری شد و با روش های کنترلی مانند منتقل کردن فرد به مکانی خنک، نوشیدن جرعه جرعه آب خنک و پایین ...
گرمازدگی کودکان، سالمندان و افراد دارای بیماری های زمینه ای را تهدید می کند
به گزارش خبرنگار سلامت پایگاه خبری تحلیلی صبح قزوین؛ به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قزوین، دکتر مهدی علیزاده اظهار کرد: کودکان، سالمندان و افراد با بیماری های زمینه ای بیشتر در معرض گرمازدگی قرار دارند. وی افزود: پس از ورزش یا بازی در گرما ممکن است کودکان نشانه های گرمازدگی را بروز دهند؛ در این حالت معمولا بر اثر تعریق زیاد، کودک دچار کم آبی می شود. فوق تخصص ریه ...
ورزش کردن در فصل تابستان در فضای باز انجام نشود
مناسبی برای رشد قارچ های بیماری زایی است که در صورت استفاده دوباره از آن ها می توانند انسان را مبتلا نمایند. کارشناس مسوول سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در پایان گفت: پس از ورزش، برای نظافت بدن، دوش با آب گرم را نباید فراموش کرد ضمنا از حوله مخصوص به خود استفاده کرد و از دوش گرفتن با آب خیلی سرد پرهیز کرد، زیرا سرما باعث انقباض عروق پوستی می شود و در نتیجه دفع گرما کاهش می یابد. ...
پشت پرده تعطیلی 2 روزه کشور؛ تمام مراکز درمانی آماده باش هستند
تهران (پانا) - سخنگوی وزارت بهداشت به بیان توضیحاتی درباره دلیل تعطیلی 2 روزه کشور که گفته شده به دلیل گرمای هوا بوده، پرداخت. پدرام پاک آئین سخنگوی وزارت بهداشت در برنامه تهران بیست در خصوص دلیل تعطیلی ادارات در کل کشور گفت: در دو الی 3 هفته گذشته افزایش 10 درصدی مراجعه بیماران قلبی و فشار خون را داشتیم که بی ارتباط با افزایش دمای هوا هم نبود. به همین دلیل چون گرمای هوا خیلی بالا شد ...
یبوست را چطور درمان کنیم؟
مخاط روده توسط تحریک مکانیکی با انگشت ایجاد می شود فرد را به زخم مبتلا می کند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: باید علت اصلی اختلال در دفع رفع شود، استفاده از انگشت، داروهای ملین و یا تنقیه صرفاً رفع علائم است و مشکل اصلی همچنان وجود دارد به طور مثال استفاده از برگ سنا برای رفع یبوست در درازمدت مشکلاتی در اعصاب سیستم گوارش ایجاد می کند که ممکن است غیرقابل درمان باشد ...
گرمازدگی و راه های فرار از آن / مواد غذایی مفید برای گرمازدگی
به گزارش خبرگزاری موج اصفهان، گرمازدگی در نتیجه قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشید به مدت طولانی، بیش از حد و به طور کنترل نشده و در صورتی که فرد برای کاهش دمای بدن به اندازه کافی عرق نکند، بروز می کند. به گفته متخصصان، افراد کهنسال، نوزادان و نیز افرادی که نوع خاصی از داروها را مصرف می کنند، بیشتر مستعد ابتلا به گرما زدگی هستند. گرمازدگی به سرعت بروز می کند و در صورت بروز ...
پرخطرترین عوامل گرمازدگی
مرتب با آب خنک شود. رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: گرمازدگی نیاز به درمان اورژانسی دارد و در صورت عدم درمان به موقع می تواند به سرعت به مغز، قلب، کلیه ها و ماهیچه ها آسیب برساند و هرچه درمان بیشتر به تعویق بیفتد، آسیب شدیدتر و خطر بروز عوارض جدی یا مرگ افزایش می یابد. وی با اشاره به اینکه گرمازدگی، عدم توانایی بدن در دفع گرما و ...
توصیه هایی برای گرمترین روزهای تاریخ
افراد را مستعد گرمازدگی می کند. مثلاً فردی که همیشه در یک منطقهٔ سردسیر مثل همدان زندگی می کند، در سفر به یک منطقهٔ گرمسیر مثل کیش، بیشتر در معرض گرمازدگی قرار دارد. مصرف بعضی از داروها مانند بعضی از داروهای فشار خون و داروهای ادرارآور (مدر)، همچنین، برخی داروهای روانپزشکی و برخی آنتی هیستامین ها نیز شانس گرمازدگی را افزایش می دهد. دربارهٔ اشعهٔ فوق بنفش نیز باید مراقب های لازم را به ...
دلایل غش کردن در روزهای گرم
اصطلاح غش می کند. گرمای شدید هم یکی از عوامل مهم در غش کردن است، زیرا شدت گرما حفظ فشار خون برای بدن را دشوارتر می کند. خوب است علایم و نشانه های غش کردن را بهتر بشناسیم. در این مطلب با غش کردن بیشتر آشنا می شویم: تنظیم فشار خون در تابستان دشوارتر است متخصصان مغز و اعصاب و همچنین متخصصان قلب درباره تنظیم فشار خون در حالت ایستاده بسیار تحقیق و بررسی کرده اند. در حالت ایستاده، فشار ...
سالمندان در روزهای گرم تابستان تا حد امکان از منزل خارج نشوند
نوسانات خلقی نیز نقش دارد. یبوست و سوء هاضمه نیز در نتیجه کم آبی بدن مخصوصا در سالمندان بسیار اتفاق میفتد. تغییر رنگ و کاهش ادرار، گرفتگی عضلات، پوسته پوسته شدن لب و اطراف دهان، افزایش ضربان قلب، خشکی مو و پوست و خشکی دهان از دیگر آثار کم آبی در بدن سالمندان است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ضمن توصیه به مصرف روزانه حداقل 6 تا 8 لیوان آب، گفت: مصرف برخی داروها در سالمندان، مدر بوده و سبب از دست دادن مقدار زیادی آب از طریق ادرار از بدن می شوند، بنابراین سالمندانی که از داروهای فشار خون یا داروهای کاهنده ضربان قلب استفاده می کنند، باید آب کافی مصرف کنند. انتهای پی ...
چطور گرمازده نشویم؟
اوایل تابستان هر سال عنوان کرد که هنوز بدن افراد سازگاری لازم با تغییرات گرما را پیدا نکرده و افزود: امسال به دلیل مواج بودن دمای هوا در تهران و سایر شهرها عملا بدن افراد فرصت سازگاری فیزیولوژیک پیدا نکرده است؛بنابراین افزایش دما باعث آثار زیانباری بر سلامت افراد می شود. وی با اشاره به نتایج تحقیقات بیشترین آثار و عوارض زیانبار گرما بر سلامت افراد را مربوط به دمای40 تا 50 درجه دانست و ...
خواص باور نکردنی گیلاس | خوردن گیلاس را فراموش نکنید
هم چنین کسانی که املاح معدنی بدن آنها کم شده و یا بچه هایی که دیر رشد می کنند باید گیلاس بخورند و رژیم گیلاس بگیرند چون قند میوه گیلاس از نوع قند لوولوز می باشد.ترکیباتی که در گیلاس وجود دارد تعدیل کننده پ هاش خون است زیرا خون باید به مقدار 4/7 قلیایی باشد.مصرف گوشت و مواد گوشتی خون را اسیدی می کند و بهترین تعدیل کننده آن میوه ها از جمله گیلاس است . برای دفع سموم بدن برای رژیم دفع سموم ...
ضرورت تعطیلی و دورکاری با افزایش بی سابقه دما | کودکان و سالمندان بیش از سایرین در معرض خطر گرمازدگی ...
سطح خانواده شود؛ بنابراین آثار گرما بر بهداشت روان به اثبات رسیده است. رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه با افزایش دما افراد نمی توانند استراحت کافی داشته باشند، تصریح کرد: یکی از مشکلات در خانه هایی که فاقد امکانات برودتی هستند همین موضوع عدم استراحت کافی است که سیکل به آرامش رسیدن بدن و به خواب رفتن تحت تاثیر قرار می گیرد و خود به زمینه های پرخاشگری دامن می زند ...
روزهای گرم را چگونه سپری کنیم
برای پیشگیری از گرمازدگی حسین بیگلری در گفتگو با خبرنگار مرصادنیوز، اظهار داشت: گرمازدگی به حالتی گفته می شود که بدن قابلیت خود را در دفع گرما و کنترل درجه حرارت در شرایطی که دمای محیط به 40 درجه سانتی گراد یا بالاتر برسد، از دست می دهد که این موضوع هنگامی که فرد جزو گروه های پر خطر مثل سالمندان، کودکان، زنان باردار، بیماران مبتلا به بیماری های مزمن قلبی و عروقی، دیابت و فشار خون بالا ...
سالمندان در معرض خطر گرمازده شدن/ توصیه هایی برای حفط سلامت در فصل گرما
دست دادن احساس تشنگی در سالمندان را عامل دیگر کاهش توانایی تنظیم دمای بدن در سالمندان اعلام و خاطرنشان کرد: با سالمند شدن، حس تشنگی کاهش می یابد و سالمندان ممکن است کمتر احساس تشنگی کنند. این مسئله می تواند به مصرف کمتر آب و مایعات و در نتیجه هیدراسیون کمتر منجر شود. شتی تماس با دماهای بسیار بالا، فعالیت شدید در هوای گرم و ناتوانی بدن در تنظیم دمای خود را از جمله علل و عوامل گرمازدگی ...
