پیشگیری از تشدید اضطراب در کودکان چه نشانه هایی دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
غلبه بر اضطراب اسفندماه با برنامه ریزی و همت خانوادگی
های اضطراب می گوید: اضطراب دارای انواع مختلفی است؛ مانند: وسواس، اضطراب بعد از حادثه، اختلال هراس و... عوامل مختلفی نیز باعث ایجاد اضطراب می شوند که مجموعه گسترده ای را شامل می شوند؛ به همین دلیل باید برای هر اضطراب با توجه به شرایط خاص همان و عوامل به وجودآورنده، نوع اضطراب، شدت آن و... اقدام به درمان و کنترل آن کرد. آنچه مسلم است این است که زندگی امروز مملو از موقعیت های اضطراب آمیز است و افراد ...
این عادت ها به مغز شما آسیب می زنند
کنار بگذارید و به ذهنتان استراحت بدهید. این عادت ها به مغز شما آسیب می زنند | چگونه از حیاتی ترین دارایی خود مراقبت می کنید؟ استرس های کنترل نشده در حالی که استرس دوره ای به سلامت مغز کمک می کند، استرس زیاد و کنترل نشده باعث آسیب زیادی به مغز خواهد شد. افزایش کورتیزول و آدرنالین ناشی از استرس مزمن باعث اختلال در اتصال نورون ها در مناطقی مانند هیپوکامپ می شود که یادگیری و ...
دیابت بارداری را با کپسول پیاز کنترل کنید
بروز دیابت بارداری در مطالعات مختلف شامل سن 35 سال یا بیشتر، نژاد خاص فرد، چاقی، بیماری شناخته شده قلبی عروقی، فشارخون مزمن، افزایش سطح تری گلیسیرید یا کلسترول، سابقه اختلال تحمل گلوکز یا اختلال سطح قندخون ناشتا هستند. بنا بر گفته های متخصصان، همچنین نداشتن فعالیت بدنی، سابقه خانوادگی دیابت نوع دو در اقوام درجه یک، سابقه دیابت بارداری، بیماری سندرم تخمدان پلی کیستیک، سابقه تولد نوزاد با ...
قرص کلونازپام باید چطور مصرف شود؟
یکی از قوی ترین داروهای خواب آور که خواب عمیق ایجاد می کند و در عین حال وابستگی بیشتری نسبت به بقیه داروهای هم گروه خود دارد و بر خلاف آلپرازولام و نیترازپام که نیمه عمر کوتاهی دارند، ماندگاری کلونازپام در خون بیشتر است و وابستگی شدیدتری ایجاد می کند. کلونازپام (Clonazepam)در زیرگروه داروهای بنزودیازپین هاست که بمنظور پیشگیری و درمان صرع، اختلال ترس، اضطراب و اختلالات حرکتی همچون بی ...
چگونه از چنگال آلزایمر باید فرار کرد؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسنا، بر اساس مطالعه اخیر دانشگاه اکستر انگلستان، موسیقی و نواختن ساز منجر به سلامت مغز در سنین بالاتر می شود. نتایج نشان دهنده همبستگی روشنی بین درگیری موسیقی و بهبود عملکرد شناختی در آینده است. محققان تأثیر نواختن آلات موسیقی یا آواز خواندن گروه کر را بر سلامت مغز بررسی کردند. کارشناسان تجربه موسیقی و قرار گرفتن در معرض موسیقی در طول زندگی شرکت کنندگان ...
نوشیدنی گیاهی مفید برای تقویت حافظه و کاهش وزن
تواند به عنوان یک مکمل سلامتی در کنار سایر روش های درمانی مورد استفاده قرار گیرد. راهکار طبیعی برای مدیریت اضطراب و کاهش استرس با چای رزماری در دنیای پرتنش امروز، که بسیاری از ما با سطوح بالایی از استرس و اضطراب روبرو هستیم، ادغام دمنوش های گیاهی مانند چای رزماری در رژیم غذایی می تواند تغییرات مثبتی را در مدیریت احساسات ما به وجود آورد. چای رزماری، با داشتن اسید اورسولیک و اسید ...
باغ کیانوش، پویانمایی موفق در جشنواره فجر
دبیات در مقابله با دنیای تصویر است. چرا که این وظیفه ادبیات است که با توصیفاتی که در درون خود دارد ذهن مخاطب را به چالش بکشد و دنیای ذهنی او را فعال کند و در قبال آن دنیای تصویر با توصیفات ادبیات باید آن قدر دقیق و درست اجرا شود تا ذهن مخاطب را هماهنگ پیش ببرد. نکته جالب توجه این است که انیمیشن باغ کیانوش برای سنین نوجوان تولید شده، اما نوع رویکرد و کیفیت کار آن قدر بالاست که بزرگسالا ...
چگونه به فرزندان والدین نارسیست کمک کنیم؟
باشند زیرا والدین آنها به مرزهایی که فرزندان تعیین می کنند احترام نمی گذارند. -وقتی افرادی با والدین خودشیفته مرزهایی را با افراد دیگر ایجاد می کنند، ممکن است ناراحت کننده باشد و منجر به احساس گناه و شرمندگی شود. -فرزندان والدین نارسیست دائماً تلاش می کنند که مردم را خوشحال کنند و راضی نگه دارند. آن ها اغلب با یاد گرفتن اینکه تنها راه جلب محبت والدینشان، انجام هر کاری که برای ...
5 نوشیدنی سالم که مانند قرص خواب عمل می کند
یک لیوان شیر قبل از خواب می تواند به داشتن آرامش بیشتر، رفع اضطراب و خواب آرام شب به شما کمک کند. بر اساس تحقیقات انجام شده، مصرف محصولات لبنی نظیر شیر و پنیر نیم ساعت قبل از زمان خواب می تواند به شما کمک کند تا سریع تر بخوابید. در تحقیقات انجام شده، محتویات شیمیایی و اثرات روانی شیر را علت ایجاد این نوع تاثیر در بدن می دانند. در شیر ترکیبات خاصی نظیر تریپتوفان و ملاتونین وجود دارد که به ...
اگر شکم صاف و اندام ایده آل می خواهید؛ بخوانید
افزایش وزن شود. وقتی با هوشیاری غذا نمی خورید، ممکن است مغز در ارسال سیگنال سیری به معده، دچار اختلال شود و شما را به زیاده روی در مصرف غذا تشویق کند. تداوم این عادت می تواند به سرعت باعث افزایش چربی در ناحیه شکم شود.2) مصرف بیش از حد الکل نوشیدنی های الکلی کالری بالایی دارند و قادرند متابولیسم را تغییر دهند. هم چنین مصرف بیش از حد الکل می تواند منجر به تجمع چربی در ناحیه شکم شود؛ زیرا بدن ...
شبکه های اجتماعی و آنچه که بر سر دانش آموزان می آید
خبرگزاری ایمنا ؛ فرزانه دهقانی، دکترای ارتباطات و رسانه در یادداشتی با موضوع تأثیر شبکه های اجتماعی بر اضطراب امتحان دانش آموزان و دانشجویان نوشت: تربیت و شکل گیری شخصیت افراد به ویژه نسل جدید تحت تأثیر عوامل مختلف درونی و بیرونی قرار دارد و در میان عوامل گوناگون مؤثر در تربیت، دو عامل خانواده و مدرسه نقش بسیار برجسته ای نسبت به دیگر عوامل دارند و در واقع این دو هستند که شخصیت افراد را ...
بیماری ها و اختلالات روانی رایج
...> کندی در حرکت، تفکر یا صحبت فرد اختلال در تمرکز مشکل در تصمیم گیری اضطراب، پرخاشگری و احساس بی قراری نوسانات شدید خلقی خشم زیاد و عصبانیت شدید اختلال در خواب (این اختلال می تواند به صورت کم خوابی یا پرخوابی بروز پیدا کند) خستگی دائمی پایین بودن انرژی و طاقت فرسا بودن کارها برای درمان این مشکلات، روش ها ...
صمیمیت، بهترین راه جلوگیری از افسردگی در نوجوانان
...، گفت: خیلی از خانواده ها حاضر به پذیرش افسردگی فرزند خود نیستند اما متأسفانه آمار افسردگی رو به افزایش است و نوجوانان به دلیل عوامل اجتماعی بیشتر در معرض آن هستند. وی با بیان اینکه عواملی همچون سَرخوردگی های تحصیلی، عدم هماهنگی والدین و تغییرات هورمونی در ایام نوجوانی باعث افسردگی نوجوانان می شوند، افزود: خیلی وقت ها افسردگی به همراه اضطراب رخ می دهد و همین باعث سرخوردگی فرد می شود ...
رایج ترین بیماری های مغز و اعصاب
...، هدایت، کنترل و فرمان پذیری اعضا را دچار اختلال می کند. به این بافت غیرطبیعی و مزاحم، تومور مغزی می گویند. تومورهای مغزی ، از رایج ترین بیماری های مغز و اعصاب هستند که انواع مختلفی دارند. برخی از آن ها، قابل کنترل و حتی درمان هستند. معمولاً آن ها را بر اساس محل تشکیل و قدرتشان، به چند نوع تقسیم می کنند. انواع تومورهای مغزی بر اساس محل تشکیل، شامل موارد زیر هستند: تومور ...
اختلال استرس پس از سانحه چگونه یک فرد را تحت تاثیر قرار می دهد؟
...> تغییرات رفتاری تغییرات رفتاری مرتبط با استرس مزمن، اضطراب، افسردگی و ترس اغلب با پی تی اس دی همراه هستند. اغلب افراد مبتلا به این اختلال در حالت هشیاری به سر می برند که زندگی روزمره و الگوی خوابشان را مختل می کند. به گزارش ایندیپندنت، ناتوانی این افراد در آرام شدن باعث ایجاد تغییرات رفتاری در آن ها می شود، بنابراین به شرکت در برخی فعالیت های اجتماعی مانند جمع شدن با خانواده و دوستان ...
3 بیماری رایج از اختلالات روانی
شرایط استرس زا، بیشتر خود را نشان می دهد؛ به همین دلیل، مصرف داروهایی که باعث کاهش استرس و اضطراب در فرد می شود، برای درمان بیماران مبتلابه پرخوری افراطی، مفید هستند. توجه داشته باشید که برای مصرف دارو، باید حتماً مطابق نظر پزشک، عمل کنید. انواع فوبیا انواع فوبیا ، در دسته اختلالات اضطرابی قرار می گیرند. اختلالات اضطرابی، در اکثر موارد با ترس، نگرانی، استرس، اضطراب و انواع ...
اختلال استرس پس از سانحه چگونه یک فرد را تحت تاثیر قرار می دهد؟
... تغییرات رفتاری مرتبط با استرس مزمن، اضطراب، افسردگی و ترس اغلب با پی تی اس دی همراه هستند. اغلب افراد مبتلا به این اختلال در حالت هشیاری به سر می برند که زندگی روزمره و الگوی خوابشان را مختل می کند. به گزارش ایندیپندنت، ناتوانی این افراد در آرام شدن باعث ایجاد تغییرات رفتاری در آن ها می شود، بنابراین به شرکت در برخی فعالیت های اجتماعی مانند جمع شدن با خانواده و دوستان تمایلی ...
گیاهان مفید برای درمان تپش و ضربان قلب بالا
عوامل موثر در بروز عارضه تپش قلب باشند. همچنین مواجهه با محرک های احساسی شدید و ایجاد احساساتی چون اضطراب، استرس و ترس در بروز تپش قلب غیرعادی موثر است. علاوه بر این ها، عوامل دیگری چون انجام فعالیت بدنی و حرکات ورزشی شدید و سنگین، تغییرات در سطح هورمون ها در اثر حاملگی، قاعدگی یا یائسگی و نیز مصرف مواد خوراکی خاصی چون نوشابه های الکلی یا برخی از داروها و مکمل ها و مصرف زیاد ...
خانم ها اگر این نشانه ها را دارید آزمایش خون بدهید
های پوست در اطراف گردن: یکی از علامت های اولیه شایع اختلال تیروئید که ممکن است مورد توجه قرار نگیرد، تیره شدن پوست گردن است. علاوه براین، غده تیروئید مسئول حفظ سلامت پوست و مو است. اختلال در سطح هورمون های T 3 و T 4 می تواند مشکلاتی مانند خشکی پوست، خارش سر، پوست چرب یا شکنندگی ناخن ها را ایجاد کند. احساس ضعف و خستگی: از دست دادن انرژی یا احساس خستگی اغلب نشانه های پیری و استرس روزمره ...
اختلال شب ادراری در کودکان را چقدر می شناسید؟
در سن 5 یا 6 سالگی 85 درصد از کودکان مشکل شب ادراری ندارند، اما ممکن است این عارضه در برخی کودکان تا سن 10 تا 12 سالگی هم ادامه داشته باشد.اگر کودک شما مشکل شب ادراری نداشته و ناگهانی این اختلال شد باید به پزشک مراجعه کنید. گاهی ممکن است استرس یا مشکلات خاصی باعث بروز شب ادراری شوند. علائم شب ادراری در کودکان چیست؟ برخی از علائمی که ممکن است در کودک مبتلا به شب ...
استرس و چاقی چه ارتباطی با هم دارند؟
. بیشتربخوانید: خلاص شدن از شر چربی شکمی با چند روش ساده عوارض استرس استرس و اضطراب زمینه ساز خیلی از بیماری های روان تنی برشمرده می شوند و چنان بنی نوع بشر را در گستره گیتی در چنبره خود درهم می فشارد که حتی در کنار عوامل رنگارنگ و گوناگون ایجاد کننده بیماری های خاص استرس را نیز از جمله متهمان و عوامل زمینه ساز این قبیل بیماری های سخت درمان و یا بدون درمان برمی ...
راهکارهای طلایی برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
، کاهش اعتمادبه نفس در انجام کارها، همه می تواند باعث ایجاد افسردگی در فرد مبتلا شود. بی قراری: از دیگر علائم این بیماری بوده که در صورت پیشرفت بیماری با پرخاشگری و یا اضطراب بی دلیل همراه است. آلزایمر می تواند هم به دلیل سبک زندگی نادرست و هم به دلیل وراثت اتفاق بیفتد. جنسیت: طبق آمار، احتمال ابتلای بانوان به این بیماری از مردان بیشتر است. وراثت: خطر ...
لیست بیماری های مغز و اعصاب
شناخت شایع ترین بیماری های مغز و اعصاب و علائم و نشانه های آن به شما کمک می کند که نسبت به نحوه عملکرد بدن خود توجه بیشتری داشته باشید و در صورت بروز برخی از نشانه ها آن ها را جدی بگیرید و به پزشک متخصص مراجعه کنید. در ادامه ضمن ذکر شایع ترین این اختلالات، علائم و روش هایی درمان آن ها را بررسی خواهیم کرد. تا پایان همراه ما باشید. پارکینسون یکی از شایع ترین بیماری های مغز و اعصاب است که ...
تأثیر فناوری موبایل بر سلامت روان
مهارت های اجتماعی و ایجاد ارتباط درست با دیگران ندارد. این موضوع نیز خود باعث منزوی شدن افراد و ایجاد آسیب های روانی در آن ها خواهد شد. افسردگی و اضطراب ناشی از کار با موبایل محققان مطالعات زیادی انجام داده اند و در این مسیر متوجه شده اند که وابستگی و استفاده بی رویه از موبایل در نهایت منجر به اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب می شود. این اختلالات بسیار آزاردهنده هستند ...
بیماری ها و اختلالات روانی شایع
بسیاری از خانواده ها در پی بروز مشکلات روانی برای فرزندان و عزیزان خود، به دنبال دسترسی به لیست شایع بیماری ها و اختلالات روانی خواهند بود تا بتوانند به اطلاعات حدودی در این زمینه، دست پیدا کنند. البته توصیه می شود که در پی قرار گرفتن در چنین شرایطی، سریعاً به یک روانشناس معتبر، مراجعه نمایید تا از حادتر شدن مشکلات روانی، جلوگیری کنید و خود یا عزیزانتان را، در مسیر بهبودی قرار دهید. ...
آنچه زنان درباره تغذیه خود باید بدانند
دوره صرف تولید شیر می شود بنابراین شیردهی مادر می تواند به تناسب اندام مادر پس از زایمان کمک کند. وی پساقاعدگی را از دیگر دوره های زندگی زنان عنوان کرد و گفت: باروری یک زن معمولاً در میانسالی پایان می یابد که این امر در اثر تغییر هورمون های جنسی (مانند استروژن) صورت می گیرد و باعث ایجاد تغییراتی در ترکیب بدن زنان می شود. دکتر کاویانی یکی از تغییرات دوران پساقاعدگی را کاهش تراکم ...
امتحانات بدون فرجه و مصائب دانشجویان
به گزارش خبرنگار حوزه دانشگاه پایگاه خبری تحلیلی صبح قزوین ، اضطراب امتحان از شایع ترین مشکلات روانی و دغدغه ای وسیع در بین دانشجویان محسوب می شود که می تواند در عملکرد تحصیلی فرد و موفقیت آن در امتحان اختلال ایجاد کند. یکی از عواملی که اخیرا دانشجوها با آن مواجه هستند و در امتحانات ترم گذشته برایشان مشکل ساز شد بحث برگزاری فشرده امتحانات بدون در نظر گرفتن فرجه مناسب بود که استرس و اضطراب شب ...
بهبود اختلالات تیروئید با طب سوزنی
نقاط خاصی از بدن قرار می گیرد که البته انتخاب این نقاط با تشخیص پزشک متخصص طب سوزنی صورت می گیرد. مدت زمان ماندن سوزن های طب سوزنی در بدن شما نیز بسته به تشخیص پزشک دارد. این زمان ممکن است بین 20 تا 60 دقیقه متغیر باشد. اما برای نتیجه گرفتن درمان با طب سوزنی باید چند جلسه این رویه تکرار شود. تعداد جلسات نیز بستگی به نظر پزشک دارد. فواید درمان تیروئید با طب سوزنی ...
چه عاملی باعث ایست قلبی می شود؟
انجام دهید و سپس ماساژ قلبی (برقرار کردن گردش خون) انجام شود. دلایل شایع ایست قلبی پزشکان و متخصصان قلب تاکید دارند که مهم ترین عامل بروز مشکلات و بیماری های قلبی، انتخاب یک الگوی زندگی ناسالم و غیربهداشتی است. برخی عوامل و عادات ساده می توانند سلامت قلب شما را در معرض خطر قرار داده و باعث بیماری شوند: رژیم گرفتن یا حذف برخی درشت مغذی ها: به گفته دکتر دانیل ادموندوویچ ، رئیس ...
مشاوره روانشناسی خانواده
علاوه بر این، استفاده از خدمات مشاوره روانشناسی خانواده می تواند به جلوگیری از بروز مشکلات روانی در بزرگسالان کمک کند و بهبود کیفیت زندگی ایشان را ارتقا دهد. این خدمات به شکل مشاوره می تواند به فرد و خانواده کمک کند تا مشکلات خود را شناسایی کنند و راه حل های مناسب برای آن ها پیدا کنند. با توجه به اینکه خانواده، به عنوان واحد اساسی جامعه، نقش مهمی در شکل گیری فردیت و شخصیت افراد ایفا می کند، استفاده از خدمات مشاوره خانواده می تواند به بهبود جامعه ک ...