خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور از لوازم برقی به صورت بهینه استفاده کنیم؟
از وسایل گرمایی و تابش نور خورشید قرار دهید. 6- یخچال و فریزر را به گونه ای در آشپزخانه جایگزینی کنید که حداقل 20 سانتیمتر با دیوار پشت آن فاصله داشته باشد تا امکان گردش هوا باشد. 7- غذاهای گرم را داخل یخچال نگذارید. پیش از قراردادن، آنها را به دمای کم رسانده سپس درون یخچال و فریزر بگذارید. 8- تا حد امکان در یخچال را برای مدت طولانی باز نگه ندارید. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
اندازه گیری مبلمان برای تهیه کاور
داشته باشید که اندازه های به دست آمده را رو به بالا گرد کنید. نکته مهمی که در تهیه کاور مبل باید در نظر داشت این است که اکثر کاورهای محافظ باید از لبه مبل یا کاناپه به سمت زمین آویز باشد و بدین ترتیب اجازه گردش هوا در زیر آن وجود داشته باشد. بنابراین باید اندازه ها را رو به بالا گرد کرده و کاوری که انتخاب می کنید اندکی از اندازه های گرفته شده بزرگ تر باشد. نحوه بستن کمربند D-ring برخی ...
فرماندار کنگان:نمی گذاریم حقمان در دریافت عوارض آلایندگی ضایع شود
با شوراها و دهیاران برگزار کنند، تصریح کرد: پایه و اساسی پیشرفت هر کشوری در حوزه کشاورزی است و حفاظت از منابع ما در این حوزه اولویت اصلی کار جهاد کشاورزی است. توسعه و تقویت گلخانه ها وی خواهان تقویت گلخانه ها در سطح شهرستان شد و اضافه کرد: برای افزایش بهره وری در بخش کشاورزی باید دانش را وارد مزرعه کنیم و به سمت برنامه های نوین برویم. توجه و رونق دهی به صنایع دستی ...
خداحافظی منتظری ازاستقلال وتیم ملی
...: مدافع باتجربه استقلال در دو تصمیم مهم خداحافظی رسمی خود از استقلال و تیم ملی فوتبال را اعلام کرد؛ او می خواهد به قول خودش یکی، دو سال آخر دور از حاشیه سرش را گرم کند! پژمان منتظری یکی از خاص ترین فوتبالیست های ایرانی محسوب می شود؛ بازیکنی که در طول فوتبالش خیلی کم مصاحبه کرد و درگیر حواشی موجود شد تا توجهش به فوتبال باشد. در تمام این دوران نیز با رویه خاص خودش به هرچیزی که می ...
10 عامل ابتلا به "بیماری قلبی"
خطر غیرقابل اصلاح و تعدیل افزایش سن هر چه سن بالاتر می رود، کارایی دستگاه گردش خون کمتر و احتمال بروز مشکلات قلبی بیشتر می شود اما بروز سکته در سنین زیر 40 سال گویای این واقعیت است که بیماری قلبی پیامد غیرقابل اجتناب افزایش سن نیست. جنس خطر بیماریهای قلبی در مردان بیشتر است اما بعد از 60 سالگی ریسک خطر در هر دو گروه یکسان می شود. داشتن سابقه ...
ما می توانیم منطق مقاومت و مانمی توانیم منطق سازش است/از تجربه های تلخ سازش با آمریکا عبرت بگیریم
طرح خاورمیانه جدید و بزرگ به شکست کشیده شد. یک کارشناس مسائل اقتصادی: رونق تولید از الزامات مقاومت در بعد اقتصادی است آلبرت بغزیان در گفت و گو با خبرنگار شبکه اطلاع رسانی مرصاد اظهار داشت: اگر فرمایشات مقام معظم رهبری در چند سال قبل مبنی بر لزوم مقاوم سازی اقتصادی که دراقتصاد مقاومتی خلاصه شد مورد توجه قرار می گرفت و هر مسئولی در حوزه کاری خود آن را ایجاد می کرد امروز ...
◄ افتتاح ترمینال سلام به منزله مقاومت و مبارزه واقعی با دشمنان پیشرفت ایران است
نیست ولی در سطح کشورهای پیشرفته در مسیر حرکت هستیم، کمبودهایی نیز داریم که قابل برطرف کردن است. رییس کابینه دولت دوازدهم با اینکه تلاش دولت های یازده و دوازده رونق در بخش صنعت هوایی بوده است، عنوان کرد: ما پس از توافق هسته ای و با فضایی که در روابط بین الملل ایجاد شد پس از چند ده سال تعدادی هواپیمای مدرن و نو وارد کردیم. یکی از خواست های مردم ایران این بود که هواپیمایی که سوار می شوند ...
برای فوتبال ایران در فصل 1397/1398؛ طنین لالایی پیشرفت در گوش های کر
ساعت تاخیر داشت. تصویری که در ای اف سی، ایران را به سطح سوم آسیا می رساند نه اول. و البته چه نمادین تمام شد لیگی که برگزاری منظم آن جشن گرفته می شد و در آخر کاپیتان های یک تیم با میکروفن از هواداران درخواست می کردند که منظم بنشینند. نظم را یک سال تمام به ما فروختند و در عوضش فینالی در مشت داشتیم که بازیکنان 5 دقیقه مانده به بازی، گرم کردن را آغاز کردند. بزرگترین ضعف اما همان قبیله ای ...
انفجار نفتکش ها، توطئه آمریکا علیه دیپلماسی راهبردی ایران
تحصن کردند! تیمی که در آستانه شروع فصل بدنسازی حالا باید تازه دنبال سرمربی بگردد! ساعاتی پس از آن بود که خبر رسید علی علیپور همه پست های صفحه شخصی اش را پاک کرده و قرار است از این تیم جدا شود! البته پاک کردن پست ها در اینستاگرام سبب شد تا هواداران پرسپولیس نسبت به این بازیکن موضع بگیرند اما او با انتشار 4 استوری اعلام کرد که پست هایش را پاک نکرده و آن ها آرشیو شده اند. ظاهراً ...
دردسرهایی از جنس آب یخ!
ضربان قلب نقش داشته باشد. نوشیدن آب یخ می تواند عصب واگ را تحریک کند. این عصب بخش مهمی از سیستم عصبی خودمختار بدن است و می تواند واسطه ی کاهش ضربان قلب باشد. عامل شوک بهتر است از مصرف آب یخ پس از انجام تمرینات ورزشی پرهیز کنید. زمانی که ورزش می کنید، بدن گرمای زیادی تولید می کند و نوشیدن آب یخ بلافاصله پس از تمرینات ورزشی به واسطه عدم تطابق دماها می تواند اثر منفی بر دستگاه ...
درمان تعریق زیاد با این ترفند ها
با تغییر فصل، کمد لباس های شما هم باید تغییر کند. البته مهم نیست که هوا سرد باشد یا گرم، برخی از جنس های لباس، موجب عرق کردن بدن می شوند. اما با رعایت نکاتی می توانید مانع از آن شوید. به عنوان مثال لباس های خنک و لباس هایی که دارای منافذی برای تهویه دارند، بپوشید. در این صورت عرق کردن شما به حداقل می رسد. از پوشیدن برخی رنگ های لباس خودداری کنید. لباس های رنگ روشن ماند آبی روشن، خاکستری ...
روحانی: با هیچ ملتی نمی جنگیم
قبولی در دنیا در حال کار هستیم. یکی از تلاش های دولت، رونق صنعت هوایی بوده است. بعد از توافق هسته ای، توافقی را ایجاد کردیم و بعد از چند ده سال توانستیم چندین هواپیمای نو به کشور بیاوریم. این خواست مردم بود که هواپیمای نو سوار شوند و این مسیر امکان داشت برای رفاه و راحتی و اقتصاد کشور ادامه پیدا کند. رئیس جمهور تاکید کرد: امروز آمریکا بر خلاف همه مقررات بین المللی در برابر ما ایستاده ...
ناجیان بدون حامی
راضیه شعبانی | البرز - خبرنگار بازار استخرها در تابستان داغ تر از فصول دیگر است. همین داغی بازار در کنار شور و شوق بودن در آب مشکلاتی را نیز با خود برای جامعه ورزش آبی به همراه دارد. ناجیان عضوی از این جامعه هستند که در استخرها تمام وقت خود را صرف نجات و مراقبت از شناگران می کنند. در کنار این وظیفه خطیر و سنگین اما هیچگاه آنطور که باید دیده نمی شوند. ناجیان حافظ زندگی ...
ضرورت بازگشت کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان به دوران طلایی اش
به گزارش گروه تحلیل، تفسیر و پژوهش های خبری ایرنا، کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان به عنوان موسسه ای دولتی، فرهنگی و هنری با بیش از 54 سال سابقه، دارای ابعاد مختلف فعالیتی با هدف ایجاد امکانات لازم برای رشد و پرورش فکری و ذوقی کودکان و نوجوانان و کمک به شکوفایی استعدادهای آنان در اوقات فراغت است. اگر چه این کانون با توجه به وظایف و فعالیت هایی که دارد، می تواند بهترین مکان برای پرداختن به ...
28 خرداد مزایا و معایب هندوانه برای بدن که نمی دانستید
هندوانه را شاید بتوان یکی از نماد های فصل تابستان دانست. حقیقتاً هم چه چیزی بهتر از خوردن چند قاچ هندوانه ی آبدار و شیرین در روز های گرم تابستان؟ اما این میوه ی زیبا علاوه بر آب زیاد و طعم شیرینش، خواص زیادی هم دارد که در این مطلب به آن ها خواهیم پرداخت. با نکاتی در مورد فواید و مضرات هندوانه همراه باشید. 1- کم کالری، اما سرشار از آب و مواد مغذی هندوانه آب و فیبر زیادی دارد ...
پرواز نوبرانه ها/ سیب زمینی هم صدرنشین شد!
می شود کیفیت پایین است وگرنه هنوز بازار داغ تر است. سیب گرگان که کیفیت پایین تری دارد با قیمت کمتر به فروش می رسد؛ اما به قیمت خودش نمی ارزد، کیفیت ندارد اما چون بازار خالی است می فروشند؛ این موضوع در الان سطح کشور وجود دارد، مختص بیرجند نیست. او دلیل گرانی قیمت سیب زمینی را کاهش عرضه به دلیل سرمای هوا و دیرتر رسیدن سیب زمینی همدان و اصفهان عنوان می کند و می گوید: امسال هوا سرد تر بود ...
کمین بیماری های آبی در استخرها!
نظارت بر بهداشت استخرها در فصل تابستان به منظور جلوگیری از شیوع بیماری ها عفونی به خبرنگار ایمنا گفت: نظارت های کارشناسان مرکز بهداشت محیط استان در طول سال از استخرها صورت می گیرد و با رسیدن فصل گرما و در ایام تابستان این نظارت ها برای پیشگیری از شیوع ویروس ها وعفونت ها افزایش پیدا می کنند . وی با تاکید بر اینکه با بروز تخلف های بحرانی در استخرها برخورد قاطعی صورت می گیرد، افزود: در صورت ...
روحانی: مقابل ایران عده ای سیاست مدار کم تجربه هستند/ طرح خانه دار شدن کارمندان در حال آماده سازی ...
خواهند شد و مراحل آماده سازی و تکمیل این طرح در دست بررسی است تا جوانان در ابتدای شروع کار خود دغدغه مسکن نداشته باشند. *تا پایان سال طرح های مهمی از جمله بخش اول آزاد راه تهران – شمال در تابستان افتتاح می شود که این طرح بسیار مهم با پیگیری مستمر به ثمر خواهد رسید تا امید و نشاط به مردم داده شود. *{ با اشاره به ترافیک های سنگین جاده ای شمال کشور در ایام تعطیلات}: پس از افتتاح راه آهن تهران به رشت ، مسافرانی که از این مسیر ریلی برای سفر به شمال استفاده کرده اند از مسیر جذاب و بدون ترافیک لذت برده و صرفه جویی ارزشمندی نیز در مصرف سوخت انجام شد. ...
10 نکته مهم برای مراقبت از خودرو در فصل گرما
به گزارش شفاف: نگهداری از خودرو در روز های گرم تابستان نیاز به تخصص و دانش آنچنانی ندارد و با داشتن آگاهی مختصری درباره نحوه عملکرد قطعات مختلف خودرو می توانید از خودروی خود به نحو بهینه استفاده کنید. برای اطلاع از این نکات، در این نوشته با ما همراه باشید. 1- ترموستات خودرو را در تابستان باز نکنید برخلاف نظر بعضی از تعمیرکاران و رانندگان، وجود ترموستات روی موتور در فصل ...
فضاحت ملی قصیده ای که ادیب برومند در اعتراض به تختی سرود
خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)-محمد خلیلی شیرازی: منوچهر برومند، متخلص به سها ، شاعر، نویسنده، هنرشناسِ مؤلف و منتقد هنری معاصر و برادرزاده ادیب برومند است که در فروردین 1333 در اصفهان چشم به جهان گشود و تحصیلات ابتدایی و متوسطه و دانشگاهی را در این شهر گذراند و پس از اخذ مدرک لیسانس زبان و ادبیات فارسی از دانشگاه اصفهان، در سال 1356 به قصد ادامه تحصیل و پژوهش علمی و نظری در زمینه آثار هنری ایران در ...
آتش و ترس این روزهای مراتع همدان/ 70 منطقه مستعد حریق شناسایی شد
خبرگزاری مهر – گروه استان ها: هر سال با گرم شدن هوا و نزدیک شدن به فصل تابستان اخباری در رسانه های همدان نظر هر خواننده ای را به خود جلب می کند به طوری که وقوع حریق در مراتع و پوشش گیاهی نقاط مختلف شهر و استان به موضوعی جدی تبدیل می شود. روز گذشته از 29 عملیات اطفای حریق 23 مورد مربوط به آتش سوزی مراتع بوده است اخبار منتشر شده از فعالیت آتش نشانان همدانی طی یک هفته تا 10 روز اخیر نیز ...
پشت پرده اوج گیری مزایده های ملکی در پایتخت
جریان اعتبارات و روند پرداخت تسهیلات آنها را مسدود می کرد و بانک ها را در سال های 94 و 95 به تنگنای اعتباری شدیدی دچار کرد. ماجرا از این قرار است که در سال های 90 تا 92 که ساخت و ساز در اوج رونق بود، بانک ها و نهادها نسبت به خرید و ساخت و سازاقدام کردند. عمده خریدها و ساخت و سازها در این دوره از جنس املاک مسکونی لوکس، مال ها و واحدهای تجاری بزرگ مقیاس بود که در دوره رکود مسکن پس از سال 92 ...
رشد 40 درصدی ورزش همگانی در دانشگاه الزهرا
ایران است. البته اخیراََ یک یا دو دانشگاه یا مؤسسه تک جنسیتی شروع به کار کرده اند، اما دانشگاه الزهرا اولین دانشگاهی است که با قدمتی بیش از 50 سال و 11 هزار دانشجوی دختر در رشته های گوناگون کار می کند. در ورزش ما دو حوزه (اداره تربیت بدنی، دانشکده علوم ورزشی) در دانشگاه الزهرا داریم. یکی از این حوزه ها دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی است که در این دانشکده نیروهای لیسانس و فوق لیسانس تربیت بدنی را در ...
آتش؛ زخمی بر چهره طبیعت
جنگل های سرسبز و درختان سر به فلک کشیده اراضی ملی همدان، یکی از بی نظیر ترین ذخیرگاه های ژنتیکی گونه های مختلف گیاهی و جانوری را در دل خود جای داده است. با آغاز فصل تابستان بی مهری افراد بی مسئولیت موجب گرفتار شدن بخش زیادی از این نقش و نگار زیبای خالق هستی در محاصره آتش و دود می شود و این زخم برای سال ها در پیکره طبیعت باقی می ماند. بارندگی های اواخر اسفند سال گذشته و ...
روحانی: کم درآمد ها بیشتر تحت فشار هستند
باید از همه بخش های صنعت هوایی کشور استفاده کنیم. روحانی گفت: کار ساده و آسان نیست اما با وجود کمبودها در سطح قابل قبولی در دنیا در حال کار هستیم. یکی از تلاش های دولت، رونق صنعت هوایی بوده است. بعد از توافق هسته ای، توافقی را ایجاد کردیم و بعد از چند ده سال توانستیم چندین هواپیمای نو به کشور بیاوریم. این خواست مردم بود که هواپیمای نو سوار شوند و این مسیر امکان داشت برای رفاه و راحتی و ...
28 خرداد معرفی شیک ترین برندهای عینک دودی زنانه و مردانه
یک عینک آفتابی زیبا می تواند ظاهر شما را از این رو به آن کند؛ بنابراین انتخاب درست آن، اهمیت زیادی دارد. عینک آفتابی قبل از اینکه به عنوان ابزار زیبایی باشد، ضرورتی برای سلامتی است. با فرارسیدن تابستان و گرمای هوا بسیاری از افراد ترجیح میدهند که از عینک آفتابی استفاده کنند. دو اشعه UVA و UVB نام دو اشعه مضر هستند که از دل اشعه فرابنفش خورشید بیرون می آیند. عینک آفتابی مانند سپری در ...
دغدغه ها و نگرانی های مردم از نتایج تغییرات شهری بر زندگی شان چگونه برطرف می شود؟
که شروع شده، چندین سال به دلیل مشکلات مالی می خوابد، چه اعتمادی داشته باشیم که باز هم این اتفاق نیفتد؟ امروز می گویند تامین اعتبار شده، اما بعید نیست چند وقت دیگر با گرانی مصالح و چیزهای دیگر، کمبود اعتبار پیدا کنند. نهایتش هم لطف کنند یک بنر عذرخواهی بزنند . وی می افزاید: می دانم که پل گیشا قدیمی است. بارها از رو و زیر آن رد شدم و لرزش هایش را احساس کرده ام. با این حال سابقه پروژه های این ...
فوتبال؛ سپر بلایی برای خشونت جامعه
خشونت به عنوان یک رفتار ناپسند اجتماعی آثار جبران ناپذیر روحی و روانی بر افراد جامعه دارد. در چند سال گذشته به ویژه لیگ هجدهم فوتبال، شاهد خشونت های کلامی در محیط ورزش ایران به ویژه ورزش فوتبال بودیم. رفتارهای زشتی که نه تنها در بین هواداران بلکه در نیمکت مربیان و مستطیل سبز نمود پیدا کرد. هر چند در بررسی این شکل از رفتارهای ناهنجار برخی باور دارند که محیط ورزشی جایی برای تخلیه هیجان ...
جانِ گران، اسیدِ ارزان
اعمال شاقه و اگر موجب قطع یا نقصان یا از کارافتادن عضوی از اعضا بشود به حبس مجرد از دوسال تا ده سال و اگر موجب صدمه دیگری بشود به حبس مجرد از دو تا پنج سال محکوم خواهد شد.مجازات شروع پاشیدن اسید به اشخاص حبس مجرد از دو سال تا پنج سال است. در کلیه موارد مذکور در این ماده در صورت اجرای ماده 44 قانون کیفر عمومی بیش از یک درجه تخفیف جایز نیست. حالا طرح جدید قرار است دلهره به دل اسیدپاشان بیندازد و عرصه ...
در فضای تحریم ، فرهنگ صنعت نجات است
فرهنگ وارشاداسلامی در مجلس به عنوان هدف اصلی این وزارتخانه مطرح شد. پس از گذشت 6 سال به نظر می رسد اکنون وزارت فرهنگ رویکردش نسبت به این حوزه با شروع کار در دوره آقای جنتی فرق کرده است. در این خصوص خانم موم وندی توضیح بفرمایید. افسر موم وندی: بله شتابان شده است. مباحث اقتصاد فرهنگ وهنر در دنیا هم موضوع جدیدی است. اگر نگاهی به آمار اقتصاد فرهنگ وهنر و گردش مالی صنایع مختلف فرهنگی بکنیم ...
