خانه
دیابتی ها چه سبزی هایی بخورند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرگ سالانه 3000 نفر در اثر سومصرف موادمخدر در کشور
دبیر کل ستاد مبارزه بامواد مخدر کشور گفت: گرایش به مصرف مواد مخدر در کشور 5درصد افزایش یافته است. به گزارش ایسنا منطقه آذربایجان غربی سردار مومنی در دومین جلسه شورای هماهنگی مبارزه بامواد مخدر استات که در سالن جلسات استانداری برگزار شد بااشاره به آمار سازمان ملل درسال 2019 درخصوص افزایش مصرف ، تمایل و تبلیغ موادمخدر در دنیا تصریح کرد: طبق آمار سازمان ملل در سال گذشته میزان تولید مواد ...
24 مرداد فرق رژیم غذایی وگان با وجترین چیست ؟
بررسی خواهیم کرد. رژیم غذایی وجترین گیاهخواران افرادی هستند که محصولات و فرآورده های حیوانی را که از کشتار آنها به دست می آید را مصرف نمی کنند. مواد غذایی که وجترین ها از مصرف آن خودداری می کنند عبارتند از: گوشت از جمله گوشت گاو، گوشت خوک و سایر گوشت ها طیور از جمله مرغ، بوقلمون و اردک ماهی و صدف حشرات مایه پنیر، ژلاتین و ...
از "تصویب قرارداد شرکت نفت با شرکت نفت ایتالیایی" تا "آزادی واردات مصنوعات طلا به شرط داشتن مجوز"
...، برنامه جدید بانک مرکزی برای ساماندهی چک ها و جلوگیری از صدور چک های بلامحل اعلام شد. در برنامه ای که مسعود رحیمی مدیر کل ریالی و نشر بانک مرکزی از آن خبر داد، قرار بود ظاهر چک ها یکپارچه شده و تنها فرق چک ها، لوگوی بانک آنها باشد. 24 مرداد 1397، رئیس کمیسیون تخصصی طلا و جواهر از آزاد شدن واردات مصنوعات طلا به شرط دریافت مجوز از بانک مرکزی و سازمان حمایت از مصرف کننده خبر داد ...
آیا مهر امسال هم بازار بی مهری به نوشت افزار تولید داخل، داغ است؟ / ربیعی: تخصیص ارز 4200 برای واردات ...
، طی جلسه ای که با وزارت صمت، صورت گرفت، مقرر شد تا سازمان حمایت از تولید کنندگان و مصرف کنندگان عهده دار تعیین قیمت و توزیع دفترها در سطح فروشگاه زنجیره ای و تعاونی کشور باشد. رئیس اتحادیه لوازم التحریر و نوشت افزار در ادامه از قیمت دفتر مشق در بازار خبر داد و افزود: دفتر مشق 40 برگ 2 هزار و 700 تومان در بازار است و قیمت هر دفتر مشق به مراتب شکیل بودن آن، هزار تومان افزایش پیدا می کند ...
راهکارهایی برای خنک شدن بدن در تابستان
استفاده کرد. وی افزود: فعالیت افراد دارای مزاج گرم و خشک در زیر آفتاب سبب سردرد، پرخاشگری، گرمازدگی، بی قراری، استرس و تپش قلب می شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به غذاهایی که به آسانی هضم می شوند، گفت: ماهی قزل آلا، گوشت جوجه، گوشت بزغاله، گوشت بره و گوساله به آسانی هضم شده و بهتر است از گوشت حیوانات درشت استفاده نشود. رشدی افزود: مصرف سوپ گشنیز، آش غوره، خورشت ...
راهکارهای طلایی برای کاهش وزن پس از 50 سالگی
این زمینه انجام دهید. برای کمک به کاهش وزن اضافه پس از 50 سالگی می توانید روش های ساده زیر را مد نظر قرار دهید: افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات مشخص است که برای کاهش وزن به دریافت کالری کمتر نیاز دارید. اما به جای تمرکز بر کمتر غذا خوردن اجازه دهید درباره این که چه چیزی را باید بیشتر مصرف کنید، صحبت کنیم. شما باید مصرف میوه ها و سبزیجات را افزایش دهید. طی مطالعه ای که ...
کدام روغن ها سالم ترند؟
به گزارش ایسنا، برای کاهش مرگ ومیر در اثر بیماری های قلبی_عروقی باید میزان چربی اشباع دریافتی از طریق رژیم غذایی را کاهش دهیم و به جای آن از اسیدهای چرب غیر اشباع استفاده کنیم. اسیدهای چرب ضروری با کاهش کلسترول برای سلامت قلب مفید هستند.
نرخ تورم آمریکا افزایش یافت
به گزارش افکارنیوز ، شاخص بهای مصرف کننده در آمریکا تا پایان ماه ژوئیه به 0.3 درصد رسید که بالاترین رقم ثبت شده آن از سال 2006 تاکنون محسوب می شود. هسته تورمی نیز که تغییرات بهای مواد غذایی و انرژی را به دلیل نوسانات بالای آن ها در نظر نمی گیرد برای دومین ماه متوالی افزایشی بوده و به 0.3 درصد رسیده است. اخبار اقتصادی - طبق آمار منتشر شده توسط وزارت کار آمریکا، تغییرات قیمت ...
جذب ایرانیان متخصص خارج از کشور در شرکت های پارک فناوری پردیس/ دانشجویان دکتری از تخفیف 40 درصدی خدمات ...
... وحید شیبانی رییس مرکز تحقیقات علوم اعصاب شناختی کرمان، بازگشت به سوء مصرف مواد بعد از سم زدایی را یکی از اصلی ترین مشکلات ترک اعتیاد در میان معتادان به مواد افیونی عنوان کرد و گفت: در این طرح پژوهشی تلاش می شود با یافتن مکانیسم های دقیق مغزی این پدیده، بتوان با تحریک الکتریکی مغزی همراه با ارزیابی فعالیت نورونی مناطق مغزی درگیر در پاداش مغزی، با مطالعات رفتار شناختی، نسبت به کنترل و مهار ...
هزینه سنگین اسطوره بوکس برای مواد مخدر +عکس
خبرگزاری تسنیم: مایک تایسون یکی از بوکسور های اسطوره ای تمام دوران است که در حال حاضر برای تبدیل شدن به یک ماشین مصرف ماری جوانا تلاش می کند. او در مزرعه شخصی خود در کالیفرنیا، انواع مختلفی از حشیش را کشت می کند. تولید مواد مخدر در منطقه ای که تایسون زندگی می کند، مجاز و قانونی است. او به همراه شریک تجاری خود، اِبِن بریتِن در طول یک ماه حدود 40 هزار دلار در ماه مواد مخدر تولید خود را مصرف کردند. بریتن به شوخی در مورد میزان مصرف مواد خود و تایسون گفت: ما ماهانه حدود 10 تن مواد مخدر می کشیم! ...
24 مرداد بهترین روش های نگهداری برنج در خانه
تغییر کند؟ برای اطمینان از اینکه برنج شما کیفیت خود را از دست نمی دهد و بعد از پخت اصطلاحا شفته نمی شود، از روش های نگهداری برنج خام که در ادامه آمده است، پیروی کنید. 1. خرید تدریجی برنج حتی در دمای سرد انباری منزل، مقداری رطوبت و گرما وجود دارد. همانطور که می دانید برنج خام در چنین شرایطی کیفیت خود را از دست می دهد، بنابراین توصیه ما این است که برنج را هربار برای مصرف کوتاه مدت ...
24 مرداد تغذیه و سلامت مثانه
درمان سندروم درد لگنی که معمولاً از علائم مثانه پرکار می باشد مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات نشان داده اند کپسایسین حداکثر ظرفیت مثانه را از 106 میلی گرم به 302 میلی گرم می رساند. درمان های گیاهی برای مثانه پرکار همیشه قبل از شروع گیاه درمانی با پزشک خود مشورت کنید چراکه برخی گیاهان ممکن است با داروهایی که مصرف می کنید تداخل داشته و عوارض جانبی ایجاد کنند. ...
سلبریتی ها و سبک زندگی ایرانی اسلامی
نظام سرمایه داری بوده و قدمت آنان به پیدایش نظام سرمایه داری باز می گردد. صاحبان قدرت سیاسی و اقتصادی برای سلطه بیشتر بر مردم با پشت پا زدن به شرافت انسانی، به تولید و تجارت سلبریتی در تمامی حوزه های متصور (دنیای سینما، خوانندگی، ورزش و...) پرداخته و با به کار گیری سلبریتی ها، با تغییر ذائقه مردم، ذائقه سازی و ترویج مصرف گرایی بیشتر، کالای خود را به مردم قالب می کنند. سلبریتی وقتی به شهرت رسید باید ...
معرفی بهترین اسپری های تاخیری در داروخانه ها + مزایا، معایب و قیمت هر کدام
مختلف مانند میوه ای، شکلاتی، گل رز و قهوه تولید و به بازار عرضه شده است. حجم اسپری تاخیری دلتا 60 گرم است و میزان لیدوکائین موجود در آن 10 درصد تعیین شده. برای تاخیر در انزال می توانید از این اسپری به میزان 4 تا 8 پاف با توجه به میزان نیازتان استفاده کنید. 10 دقیقه پس از مصرف اسپری، باید آلت تناسلی را برای برقراری رابطه جنسی بشویید یا از کاندوم برای رابطه استفاده کنید. توجه: عدم ...
شش ماه از گام دوم
. وعده صادق آن است که تا انقراض اسرائیل دو دهه بیشتر باقی نمانده است و به دلِ روشن سید حسن نصرالله افتاده است که یکی از کسانی است که إن شاء الله در قدس نماز خواهد خواند. جهاد با بدی ها و کژی ها و مبارزه برای مکارم اخلاق و پیروزی حق بر باطل، شعار نیست، واقعیتی است که چهل سال است در معرض قضاوت مردمان است. برای همه چیز می توان طول عمر مفید و تاریخ مصرف فرض کرد، امّا شعارهای جهانی این انقلاب دینی از ...
چطور از شر رژیم های غذایی سخت خلاص شویم؟
انجام ندهید. وعده های غذایی خود را به صورت منظم مصرف کنید: یکی از رمزهای سلامتی و تناسب اندام این است که به صورت منظم غذا بخورید. از مصرف میان وعده هایی که برای سلامتی شما مفید نیستند اجتناب کنید. هرگاه که به طور مداوم وعده های غذایی و میان وعده های خود را حذف می کنید، خود را به خطر می اندازید زیرا ممکن است که دچار کمبود مواد مغذی، کاهش وزن نا خواسته و خستگی شوید. ...
گفتگو با مقام سازمان حمایت؛ چرا شوینده ها گران شدند؟
دارویی و تجهیزات پزشکی سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان افزود: این سازمان و سازمان های صنعت، معدن و تجارت استان ها با رصد و پایش مستمر بازار در صورت افزایش غیر متعارف قیمت و یا دریافت شکایت از مصرف کنندگان موظف به رسیدگی به این شکایت ها هستند. وی با اشاره به عمده ترین دلیل افزایش قیمت محصولات شوینده گفت: از ابتدای سال جاری هزینه های مترتب بر تولید محصولات شوینده با افزایش همراه ...
چرایی اهمیت و رشد روزافزون بورس های کالا در دنیا
شده است تا بورس های کالا از اهمیت ویژه ای برای تولیدکنندگان و مصرف کنندگان انواع کالاها و حتی سرمایه گذاران بازار کالا برخوردار باشد تا جایی که عنوان می شود وجود بورس های کالا برای بقای این سه دسته یعنی تولیدکنندگان، مصرف کنندگان و سرمایه گذاران بازار کالا، ضروری است. براساس این گزارش، امروزه بورس های کالا نقش مهمی در کشف قیمت های استاندارد در سراسر جهان برای انواع کالاهای حیاتی همچون ...
اتفاقات وحشتناکی که در فلج خواب رخ می دهد!
...> عارضه ی روحی مانند استرس یا اختلال دو قطبی به پشت خوابیدن سایر مشکلات خواب مانند نارکولپسی یا گرفتگی های شبانه عضلات پا استفاده از برخی از دارو ها مانند دارو های ADHD مصرف مواد مخدر چه اتفاق های وحشتناکی در فلج خواب روی می دهند؟ شاید جزو افرادی باشید که هنوز ندانید حین فلج خواب چه اتفاقات وحشتناکی می تواند روی بدهد: نمی ...
چرا سیب مهم ترین میوه دنیاست؟
در اثر آنها تاثیر زیادی دارد. دکتر نیکولا بوندوننو از محققان اصلی این پروژه تحقیق و بررسی گفت: این یافته ها مهم هستند زیرا آنها با تشویق مصرف غذاهای غنی از فلاونوئید، پتانسیل جلوگیری از سرطان و بیماری های قلبی را برجسته می کنند. مصرف انواع ترکیبات مختلف فلاونوئید موجود در مواد غذایی و نوشیدنی های مختلف گیاهی حائز اهمیت است. فلاونوئید به راحتی از طریق رژیم غذایی قابل دستیابی است. یک ...
با این مربا؛ ویتامین ذخیره کنید
قلبی گرفته تا دیابت و سرطان در امان نگه دارد. انجیر را می شود در فرآورده های مختلف مانند آب انجیر، انجیر خشک، انجیر شکری و مربای انجیر مصرف کرد تا ویتامین آن را در شکل های مختلف به بدن تزریق کنیم. حالا که میوه انجیر به بازار آمده از خوردن آن غافل نشوید و انواع مختلف ش را حتما در رژیم غذایی تان داشته باشید. می توانید مربای آن را هم تهیه کنید تا مدت طولانی تری از این میوه جذاب استفاده کنید. ...
مکمل ها را چه ساعتی از شبانه روز و چطور مصرف کنیم؟
پول نیوز - مصرف مکمل ها و ویتامین ها برای حفظ سلامت اهمیت زیادی دارد، اما برای تاثیر بیشتر زمان و چگونگی مصرف آنها نیز مهم است که در ادامه به آن می پردازیم. سوالی که خیلی از بیماران برای مصرف قرصها از پزشکشان میپرسند: چه ساعتی از شبانه روز برای مصرف مکمل ها مناسب است؟ در ادامه زمان مناسب برای چند مکمل مهم بیان می شود. زمان مصرف کلسیم بهترین زمان مصرف ...
نشانه های افراد کم خون چیست؟
بیماری سرطان است؟ ، یادآور شد: به طورکلی کم خونی خطرناک است، اما کم خونی که دلیلش خون ریزی یا به علت فقرغذایی است خطرناک تر است و درمان آن بستگی به نوع کم خونی دارد که باید آن را تشخیص داده و درمان کرد. خسرونیا در پاسخ به این پرسش که مصرف چه مواد غذایی باعث رفع کم خونی می شود؟ ، بیان داشت: تغذیه در نوع کم خونی دخالت دارد و مواد غذایی مانند عدس، گوشت و اسفناج که حاوی آهن فراوان است در رفع کم خونی مفید است. ...
فشارخونی ها دور این 25 خوردنی را خط بکشند!
حداقل نمکی که روی آن چسبیده جدا شود. ولی بهترین کار این است که نخود لوبیای معمولی بخرید و خودتان در منزل آن ها را بپزید و از مصرف این مواد غذایی کنسرو شده اجتناب کنید. 2- پنیرها پنیر بسیار خوشمزه است، همه این را می دانند؛ اما باید مقدار نمک موجود در انواع مختلف آن را در نظر داشته باشید: پنیر چدار حاوی 621 میلی گرم سدیم در گرم است، پنیر گودا 819 میلی گرم سدیم در هر گرم، و پنیر ...
رژیم غذایی که طول عمر را افزایش می دهد
اکسیدان ها شناخته شده اند که دارای مزایای زیادی هستند. بیشتر بخوانید: با مصرف این میوه سرطان را از خود دور کنید طبق این گزارش، محققان توصیه می کنند تا افراد روزانه حداقل 500 میلی گرم غذای غنی از فلاونوئیدها را مصرف کنند. از جمله مواد غذایی دارای فلاونوئیدها می توان از میوه ها، شکلات تلخ، محصولات سویا و چایی نام برد. نیکولا بوندونو سرپرست محققان این تحقیق در بیانیه ای گفت: این یافته ها مهم هستند زیرا با مصرف این گونه غذاها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان می شوید. این مطلبو از دست ندید! 13 هزار تن تخم مرغ صادر شد ...
مصرف گلوتن در کودکی احتمال ابتلا به سلیاک را افزایش می دهد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس به نقل از یاهونیوز، بررسی های جدیدی محققان نشان می دهد مصرف گلوتن در سنین کودکی موجب افزایش احتمال ابتلا به بیماری سلیاک در سال های بعد می شود. البته این مشکل مربوط به کودکانی است که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به بیماری سلیاک هستند. بر همین اساس کودکانی که در پنج سال اول زندگی خود گلوتن زیادی مصرف کرده و از نظر ژنتیکی نیز شرایط مساعدی برای ...
55درصد طلاق ها مرتبط با اعتیاد است
(اخبار جدید رسانه ها) ایرنا: دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر کشور گفت: مصرف مواد مخدر سالانه سه هزار نفر در کشور قربانی می گیرد در حالی که این میزان در آمریکا سالانه 70 هزار نفر است. سردار اسکندر مومنی روز چهارشنبه در دومین جلسه شورای مبارزه با مواد مخدر آذربایجان غربی افزود: طبق آماری که سازمان ملل امسال منتشر کرده است، 450 هزار نفر نیز در جهان بر اثر سوء مصرف مواد فوت کرده ...
بازار فولاد در محاصره امواج پیاپی
مناسب تری صورت بگیرد. این مطلب به معنی موکول شدن تقاضا به آینده است اما ویژگی های ذاتی بازار فولاد با محوریت مصنوعات ساختمانی برای مصرف کننده نهایی اجازه تعویق خرید را نمی دهد مگر تغییرات جزئی . در مقابل اما عرضه کنندگان نگران از این شرایط در تلاشند تا مانع از افت قیمت ها شوند. از طرفی بهبود عرضه های شمش در بورس که بعد از یک دوره نسبتا سخت رخ داد موضوعی است که از اهمیت زیادی برای بازار ...
بیماری دهان ودندان درکمین سیگاری ها
...: مریم حسن زاده ماکویی در رابطه با سیگار و سلامت دهان و دندان، اظهار کرد: غالب مردم از مضرات سیگار برای سلامتی بدن آگاهند و می دانند که مصرف دخانیات باعث بیماری های متعددی بر بدن انساج می شود و حتی ممکن است منجر به مرگ شخص نیز شود ولی اثرات مخرب سیگار بر روی سلامتی بافت دهان و دندان را باور ندارند. وی در رابطه با مضرات سیگار از جمله رنگ کردن دندان ها، تصریح کرد: یکی از عوارض مصرف ...
چرا حین فعالیت بدنی احساس خستگی می کنید؟
کسب و کار نیوز - اگر چند دقیقه بعد از انجام فعالیت های ورزشی روزانه فشار بسیار زیادی به بدنتان وارد می شود و زود خسته می شوید، پای عوامل دیگری در میان است که احتمالا خودتان از آن ها بی خبرید.
