10 ماده غذایی مفید برای افراد بالای 50 سال
سایر منابع:
سایر خبرها
آویشن معجزه گر تصفیه خون است؟
آرین حجت الاسلامی – کارشناس تغذیه: آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه های زیاد و چوبی که این گیاه می تواند درمانی طبیعی و بی خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آب ریزش بینی، سرفه، تعریق و غیره باشد.
مصرف سیگار در زنان در حال افزایش است
زمانی که قوانین کنوانسیون در ایران تصویب و در جهت کاهش عرضه و تقاضای دخانیات اقداماتی انجام شده، طبق این معاهده بین المللی گزارشاتی را در مورد روند پیشرفت برنامه ها و روند اجرای مفاد کنوانسیون با جزییات مربوط به هر ماده به سازمان جهانی بهداشت ارسال می کنیم. ایران یکی از کشورهای موفق در اجرای کنوانسیون کنترل دخانیات طبقه بندی شده و در گزارشات سازمان جهانی بهداشت از ایران به عنوان کشور موفق در اجرای ...
15 مهر باید و نبایدهای مصرف امگا3 در بارداری
بهتر جذب شود. سخن آخر همان طور که گفته شد، مصرف امگا 3 در دوران بارداری برای تکامل جنین بسیار اهمیت دارد. با این حال، بهتر است در مصرف مکمل های امگا 3 که دوز بالایی دارند احتیاط کرده و سعی کنید این ماده ضروری را از منابع طبیعی مثل ماهی و ... دریافت کنید. به طور کلی غذاهای زیادی وجود دارند که باید در زمان بارداری از مصرف آنها اجتناب شود. منبع : ستاره بیشتر بخوانید: بهترین و بدترین مواد غذایی برای خانم های باردار ...
چرا شیطان نگران نابودی "صهیون" است؟
را در سیطره ای از ماده گرایی نشان می دهد و معمار (خالق) اشاره می کند ماتریکس{چرخه خلقت} قدمت بیشتری از آنچیزی که او تصور می کند دارد. دقیقا این عبارت مثل آن است که بشر کشف کند خلقت او دوره های متنوعی داشته است و برای اولین و نخستین بار نیست که بشر روی کره زمین خلق شده است. این مصدایق ایدئولوژیک که نشات گرفته از آموزه های کلیسای سانتولوژی است از مخاطب آمریکایی و اروپایی دلبری می کند و ...
باور مردم و اعتماد به مسئولان در گرو مبارزه با فساد است
...: اینکه علی رغم پیوستن به منشور حقوق بشر، کنوانسیون حقوق کودک و تجویز ماده 91 قانون مجازات اسلامی برای اینکه بتوان مانع اعدام زیر 18 سال شد و مبنای دیدگاه علاوه طباطبایی در کتاب عظیم المیزان درباره اینکه سن رشد 18 سال است، اما متاسفانه با صدور و اجرای این احکام هزینه بسیاری به نظام جمهوری اسلامی تحمیل می شود. آیا نوع دیگری از فساد نیست؟ عضو فراکسیون امید مجلس شورای اسلامی، تصریح کرد ...
سرمه بهتر است یا خط چشم؟
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک با تو؛ این روز ها کمتر خانمی است که سرمه را به خط چشم ترجیح دهد، اما شاید برای یک بار هم که شده، دست به سرمه برده و چشم هایش را با این دوده سیاه، گیرا و جذاب کرده باشد. این روز ها سرمه دان ها معمولا به ارث می رسند و این وسایل سنتی در بساط آرایشی دختران جوان به ندرت دیده می شود. البته باور های قدیمی در مورد خواص این ماده آرایشی فراوان است. از نظر طب سنتی، سرمه ...
چند ساعت بعد از لاک زدن چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
...> مواد سمی لاک ناخن بوتیل استئارات نیترو سلولز صمغ استری استون آمیل استات عطر و رنگ ا. TPHP لاک ناخن تعدادی از مطالعات آزمایشگاهی نشان داده اند که TPHP باعث اختلال غدد درون ریز می شود. در مطالعات مربوط به حیوانات، این مساله باعث مشکلات زایمان و رشد شده است. این ماده شیمیایی به عنوان پلاستیسیزر در لاک ناخن عمل می ...
قانون آپارتمان نشینی تغییر می کند
قوه قضائیه پیش نویس لایحه نحوه اداره و بهره برداری از آپارتمان را در 51 ماده و 16 تبصره جهت سیر مراحل بررسی و تصویب به هیأت وزیران ارائه کرد. تهران – اقتصاد برتر – 15 مهر 98 به گزارش #اقتصادبرتر، از تصویب قانون تملک آپارتمان ها در سال 43، 55 سال می گذرد و آخرین اصلاحات این قانون، به حدود 20 سال پیش بر می گردد. اما کارشناسان حوزه مسکن و فعالان اجتماعی معتقدند، در این مدت ...
تاکید رسانه های داخلی بر ضرورت برخورد با فراریان از پرداخت مالیات
سامانه مؤدیان هستند، نوشت: نمایندگان مجلس شورای اسلامی در مصوبه ای مشمولان قانون مالیات را موظف به ثبت معاملات در سامانه مودیان کردند. نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی صبح دیروز (یکشنبه) و در جریان بررسی جزییات لایحه مالیات بر ارزش افزوده ماده 13 این لایحه را به تصویب رساندند که براساس آن پس از راه اندازی سامانه مودیان، همه مشمولان این قانون موظف هستند به ترتیبی که سازمان مقرر و اعلام می کند ...
کره جنوبی متضرر تحریم نفتی ایران
پالایشگاه های کره جنوبی از نفت فوق سبک یا میعانات به عنوان ماده خام برای صنعت پتروشیمی خود استفاده می کنند و هزینه پنهان جایگزین کردن میعانات ایران با میعانات آمریکا اندک نخواهد بود و سئول باید پالایشگاه های نفت محافظه کار خود را برای متنوع کردن منابع تامین خوراکشان تشویق کند. طبق اعلام اداره اطلاعات انرژی آمریکا، کره جنوبی در سال 2017 حدود سه میلیون بشکه در روز نفت خام و میعانات وارد ...
مطالبات واقعی زنان را در هیاهوی استادیوم پنهان نکنید
داشتن یک زندگی متوسط بهره مند شوم . وی که اصرار داشت عکسی از او نگیریم ادامه داد: بعد از مرگ همسرم به ناچار روی به تکدی گری آوردم تا بتوانم هزینه های اولیه زندگی را تامین کنم. من نمی دانم ورزشگاه رفتن زنان خوب است یا بد، ولی می دانم که این چیزها برای زنان بی سرپرست نان و آب نمی شود . حمایت از زنان بی سرپرست و بد سرپرست از جمله بندهای ماده 80 برنامه توسعه است که معاونت امور زنان و خانواده ...
تنها 21 درصد پزشکان کهگیلویه و بویراحمدی کارتخوان نصب کرده اند
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یاسوج ، محمد علی غفاری مدیرکل امور مالیاتی استان کهگیلویه و بویراحمد گفت: بر اساس بند "ی" تبصره 6 قانون بودجه امسال و تبصره 2 ماده 169 قانون مالیات های مستقیم، همه صاحبان حرفه و مشاغل پزشکی، پیراپزشکی، داروسازی و دامپزشکی که مجوز فعالیت آن ها توسط وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی، سازمان نظام پزشکی ایران و یا سازمان نظام دامپزشکی و سازمان ...
اعلام ترکیب تیم ملی روئینگ بانوان برای مسابقات آسیا
اعلام ترکیب تیم ملی روئینگ بانوان برای مسابقات آسیا مردم میوز: مسابقات روئینگ قهرمانی آسیا اول تا پنجم آبان ماه در چونگجو کره برگزار می شود و تیم ملی روئینگ کشورمان نیز در این رقابت ها شرکت خواهد کرد. با اعلام سولماز عباسی مربی تیم ملی روئینگ بانوان این تیم با ترکیب ترکیب 7 پاروزن در 6 ماده این رقابتها حضور خواهد داشت. مریم امیدی پارسا، نازنین ملایی، هانیه خرسند ...
هیأت دولت و دیوان عدالت اداری باید بر اساس مصوبات مجلس اقدام کنند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری خانه ملت ، نشست اعضای کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس با وزیر آموزش و پرورش و معاونین وزارت با موضوع اصلاح آیین نامه استخدام معلمان حق التدریسی، خرید خدمات، نهضتی و کلیه مشمولان تبصره 10 ماده 17 قانون تعیین تکلیف استخدامی معلمین حق التدریسی و آموزشیاران نهضت سوادآموزی در محل وزارت آموزش و پرورش تشکیل شد. محمدمهدی زاهدی رئیس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس در جمع ...
بهترین حبوبات برای حفظ سلامت بدن
معتقدند که آنتی اکسیدان هایی به نام ایزوفلاون ها مسئول این اثر هستند. لوبیا قرمز یک ماده محبوب در غذاها، سالاد و برنج است. یک فنجان لوبیا قرمز پخته شده شامل: 35/15 گرم پروتئین 13٫10 گرم فیبر 5٫20 میلی گرم آهن است. لوبیاقرمز منبع عالی فیبر است. مقدار بالای فیبر می تواند به کاهش قند خون کمک کند. نخودها سرشار از مواد مغذی ضروری هستند و به کاهش قند ...
چطور آزمایش خون را بخوانیم؟
برای آشنایی بیشتر با اجزای آزمایش خون و فهمیدن معنی حروف انگلیسی آن می توانید مطالب زیر را بخوانید: RBC RBC مخفف کلمه سلول قرمز خون است. این سلول های قرمز یا همان گلبول های قرمز، در واقع اصلی ترین قسمت خون و عامل رنگ قرمز آن هستند. خود این رنگ قرمز به دلیل وجود ماده ای به نام هموگلوبین است که کمک می کند گلبول قرمز، اصلی ترین وظیفه خود یعنی حمل و نقل اکسیژن و دی اکسیدکربن را ...
رئیس سازمان توسعه تجارت: اتفاق خاصی بر روی اینستکس رخ نداده است
تدوین کتاب مقررات واردات و صادرات برای سال 99 خاطرنشان کرد: در طی سال با توجه به پیشنهادات مختلفی که از دستگاه های اجرایی به کمیسیون ماده یک وارد می شود، تغییر در برخی تعرفه ها به وجود آمده است که مورد تصویب کمیته ماده یک قرار گرفته است، بر این اساس در کتاب مقررات واردات و صادرات سال 99 آنها را مکتوب خواهیم کرد. وی ادامه داد: بر این اساس قرار نیست که این کتاب در سال 99 با تغییرات عمده ای ...
2 فرار مالیاتی 6 هزار میلیاردی!
شده و شدیداً فرار مالیاتی 6 هزار میلیاردی این جامعه تکذیب می شود. بیانات این نماینده مجلس منطبق با ماده 698 قانون مجازات اسلامی مستوجب تعقیب کیفری است. این ادعا ها در حالی است که خود فرار مالیاتی جرم است و تاکنون هیچ تحلیل مشخص و قابل دفاعی از دخل و خرج و میزان مالیات کانون های وکلا ارائه نشده و در دسترس عموم قرار نگرفته است. منبع: روزنامه جوان ...
فانی: دوره مدیریت من بهترین دوره مدیریت آموزش و پرورش بود!
نیست و به ضرر این وزارتخانه است چرا که به نیروی متخصص و توانمند نیاز دارد، ما گفتیم استخدام معلم فقط منحصر به دانشگاه فرهنگیان نباشد، این دانشگاه سالانه حداکثر 20 هزار دانشجو می تواند جذب کند و در کنار آن ماده 28 را فعال کردم که اعتراضات زیادی هم به من شد اما گفتم چرا دانشگاهی مانند تهران، امیرکبیرو ... که فارغ التحصیلان آن از دوره های تربیت معلم نیستند اما می خواهند معلم شوند، این حق را نداشته ...
روزنامه نگار و کارگر باید بتوانند بدون لکنت، صحبت های خود را ابراز کنند/ مسئولان التیام بخش دردهای ...
و تجویز ماده 91 قانون مجازات اسلامی برای اینکه بتوان مانع اعدام زیر 18 سال شد و مبنای دیدگاه علاوه طباطبایی در کتاب عظیم المیزان درباره اینکه سن رشد 18 سال است، اما متاسفانه با صدور و اجرای این احکام هزینه بسیاری به نظام جمهوری اسلامی تحمیل می شود. آیا نوع دیگری از فساد نیست؟ عضو فراکسیون امید مجلس شورای اسلامی، تصریح کرد: اینکه احکام سنگین زندان برای فعالان مدنی و سیاسی به نوعی صادر ...
بررسی تعدیل مبلغ ریالی تبدیل حبس به جزای نقدی در دولت
به گزارش راه مردم، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دفتر هیئت دولت، مطابق مفاد ماده (27) قانون مجازات اسلامی، مبلغ ریالی برای کاهش میزان محکومیت محکومان عاجز از پرداخت جزای نقدی، روزانه مبلغ 300 هزار ریال تعیین شده است که به استناد ماده (28) همین قانون و به موجب مصوبه مورخ 19 آبان 1395 دولت، به مبلغ 400 هزار ریال تعدیل گردید. از آنجایی که به استناد ماده (28) قانون یاد شده، مبلغ مذکور می ...
گفت وگو؛ روشی ساده برای کمک به توسعه مغز کودک
بهتر عمل می کردند. در این کودکان، ارتباط ماده ی سفید در دو منطقه ی مغز بیشتر بود که در مهارت های زبانی مؤثرند. این تقویت می تواند موجب افزایش سرعت پردازش اطلاعات در این مناطق مغز شود. رومئو با اشاره به تأثیر مثبت گفت وگوهای نوبتی در توسعه ی مغز می گوید: متوجه شدیم گفت وگوهای بیشتر با ارتباط قوی تر در این مناطق از مغز همبسته است. این امر نیز با مهارت های زبانی کودکان مرتبط است. ...
چگونه کودکی را به فرزندی بپذیریم؟
به گزارش شیعه نیوز ، شرایط فرزندخواندگی در قانون حمایت از کودکان و نوجوانان بی سرپرست و بدسرپرست مصوب سال 92 آمده است و آیین نامه های ماده 22 و 36 این قانون نیز در سال 94 ابلاغ شد؛ براین اساس زن و شوهر بدون فرزند، دختران و زنان بدون شوهر و زن و شوهر دارای فرزند می توانند متقاضی سرپرستی فرزند باشند. ماده 22 . پس از صدور حکم قطعی سرپرستی، مفاد حکم از سوی دادگاه به اداره ثبت احوال و اداره ...
مجازات منتشرکنندگان اخبار دروغ تشدید می شود
اعم از اینکه خود فرد تولیدکننده خبر باشد یا خبر کذب تولیدشده دیگران را منتشر کند، دارای مسئولیت قانونی هستند. وی اعلام کرد: به موجب ماده 746 کتاب تعزیرات قانون مجازات اسلامی، هر کس به قصد ضرر زدن به دیگران یا تشویش اذهان عمومی یا مقامات رسمی به وسیله سامانه رایانه ای یا مخابراتی مطالب یا محتوای کذبی را منتشر کند یا حتی در دسترس و اختیار دیگران قرار دهد یا با همان مقاصد، اعمالی را بر خلاف حقیقت ...
یارانه؛ همچون یخی که آب شد
خانوار قانون هدفمند کردن یارانه ها در سال 1388 به تصویب رسید. مطابق ماده 7 این قانون دولت پس از اصلاح قیمت حامل های انرژی، آب، کارمزد جمع آوری و دفع فاضلاب، هدفمند کردن یارانه گندم، برنج، روغن، شیر، شکر، خدمات پستی، خدمات هواپیمایی و خدمات ریلی (مسافری)، می توانست یارانه ای در قالب پرداخت نقدی و غیرنقدی با لحاظ میزان درآمد خانوار نسبت به کلیه خانوارهای کشور به سرپرست خانوار پرداخت کند. ...
با چند میلیون صاحب پلنگ شویم؟
می دهد: اینجا هیچ کس جز من سنجاب نمی فروشد! هر چیزی هم که فروشش غیرقانونی باشد، قیمتش بالا می رود! اگر از او بپرسید چگونه باید نگهداری کنم؟ جز اینکه آب و غذایش را بده، چیز دیگری نمی گوید. حتی نمی داند که سنجابی که برای فروش گذاشته، یک سنجاب ماده است که تازه زایمان کرده و غدد شیرده اش فعال است و حالا که نوزاد را از مادرش جدا می کند، هر دو سنجاب خیلی زود تلف می شوند. یک نفر دیگر با یک قفس که سنجابی ...
احمد مرادی نماینده مردم بندرعباس در مجلس : آمارجذب نیروهای بومی در صنایع واقعی نیست
مدیریت و برنامه ریزی با بیان اینکه دغدغه دکتر مرادی در خصوص عدم رعایت ماده 47 قانون برنامه ششم توسعه جهت استفاده از نیروها و پیمانکاران بومی کاملا درست است گفت: استاندار نیز در این خصوص دستور دادند تا موضوع را به کلیه دستگاهها و صنایع بخشنامه نمائیم و عدم اجرای این قانون تخلف محسوب خواهد شد. دکتر همتی نیز با بیان اینکه تناقضاتی از آمار ارائه شده میان مدیران صنایع و سازمان تامین اجتماعی وجود ...
نامه تشکل های دانشجویی به شورای نگهبان درباره تشکیل وزارت بازرگانی
نمایندگان رسمیت می یابد و تصویب طرح ها و لوایح طبق آئین نامه مصوب داخلی انجام می گیرد. مگر در مواردی که در قانون اساسی نصاب خاصی تعیین شده باشد. تصویب طرح تشکیل وزارت بازرگانی به موجب بند (د) ماده 117 آئین نامه داخلی مجلس و با توجه به مغایرت آن با برنامه ششم توسعه، نیازمند اخذ رأی دوسوم نمایندگان حاضر در مجلس بود که این موضوع با ممانعت رئیس مجلس در روز رأی گیری مسکوت ماند تا مجلس بدون توجه به ...
کمبود کدام ویتامین ها باعث ضعف اعصاب می شوند؟
بدن دارد که یکی از آن ها جذب فسفر در جریان خون می باشد. این ماده برای سلامت ذهن نیز بسیار ضروری است و می تواند ترمیم سلول ها و همین طور رشد بافت مغز را آسان تر کند. از طرفی سلول های مغزی را سالم تر نگه می دارد و به آن ها کمک می کند که توانایی ذهنی و حافظه بالاتری داشته باشند. کمبود ویتامین D می تواند با اختلالات تاثیرگذار فصل مرتبط باشد یا این که ناراحتی و افسردگی را برای فرد ...
اختصاص 600 میلیارد ریال اعتبار جهت تامین آب شرب عنبران و نمین
صنعتی و تکمیل فاضلاب شهرهای اردبیل و نمین در این جلسه مطرح و مقرر شد 5 هزار میلیارد ریال به آب شرب روستایی و عشایری استان اردبیل اختصاص یابد که 10 برابر سال گذشته است. وی با بیان اینکه یک هزار و 100 میلیارد ریال نیز از همین محل برای تامین آب شرب عشایری استان در نظر گرفته شد، افزود: برای آب شرب روستایی استان دو هزار و 500 میلیارد ریال از محل فاینانس ماده 56 مربوط به سفر اخیر مدیران ارشد ...