خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارائه خدمات دستگاه های دولتی از طریق اینترنت
اقدام می کند؛ گفت: به یقین، این بیماری با همّت ملی و حمایت تمام اقشار جامعه، سازمان ها و ادارات، ریشه کن خواهد شد. این مقام مسئول، به امیدواری و کنترل استرس در مقابله با بیماری کرونا اشاره کرد و گفت: با تلاشی که کلیه مسئولان شهرستان و استان قزوین در کنترل و مدیریت این بیماری انجام می دهند، به زودی شاهد کنترل کرونا خواهیم بود. تشکیل تیم های بازرسی برای نظارت بر مراکز حساس افلاطونی ...
کرونا را جدی و بهداشت روانی را جدی تر بگیریم
روانشناسی و مشاوره استان خراسان رضوی نیز معتقد است: کودکان به میزان بیشتری در معرض آسیب استرس قرار دارند بنابراین بهداشت روانی خردسالان زیر 6 سال در مواجهه با بحران کرونا از اهمیت به سزایی برخوردار است. دکتر سید امیر امین یزدی گفت: در حال حاضر وقوع همه گیری ویروس کرونا موجی از استرس، نا امنی و اضطراب را به جامعه، خانواده ها و کودکان تحمیل کرده است که این امر علاوه بر بیماری و دردهای ...
11روش برای رهایی ازاضطراب در کمتر از5دقیقه
چطور اضطراب و استرس را به شکل طبیعی درمان کنیم؟ 1. راست بایستید برای تسکین فوری و رهایی از اضطراب بایستید طوری که شانه را به عقب بکشید، پاهای خود را اندازه عرض شانه باز کنید و سپس نفس عمیق بکشید. این حالت همراه با تنفس عمیق به بدن شما یادآوری می کند که دیگر در معرض خطر نیست و همه چیز تحت کنترل است، اگر نمی توانید بایستید فقط شانه های خود را به عقب کشیده و نفس عمیق بکشید.چانسکی دکتری ...
بایدها و نبایدهای کرونایی/ورزش ارتقاء دهنده سیستم ایمنی است
دکتر کاوه باشتی چهارشنبه 14 اسفند در اقدامی خلاقانه با برگزاری نشست خبری مجازی که با هدف پاسخگویی به سئوالات خبرنگاران ضمن رعایت اصول بهداشتی و پرهیز از تجمع افراد در یک مکان برگزار شد، به تشریح وضعیت ورزشکاران فارس در شرایط فعلی و مسائل ناشی از شیوع کرونا ویروس پرداخت. این پزشک فوق تخصص، مهمترین راه مبارزه با کوید-19 را داشتن آگاهی لازم و کمک به انتقال اطلاعات صحیح و دقیق به جامعه ...
کدام منابع غذایی سیستم ایمنی را تقویت می کند
مردم نیوز :با مصرف منابع غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین و روی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید. نسرین یادگاری چهارشنبه 14 اسفندماه در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه ویروس ها بدون همکاری و مشارکت بدن میزبان امکان تکثیر و بیماری زایی ندارند، افزود: افراد با کمبود مواد مغذی و ضعف سیستم ایمنی، به میزان بیشتری در معرض ابتلا به عفونت های ویروسی و تشدید بیماری پس از ابتلا به آن قرار دارند، به ...
شبکه های استانی در خط مقدم مبارزه با کرونا
از مبادی رسمی، راهکار های پیشگیری و مدیریت استرس مخاطب صورت گرفته و علاوه بر این مقابله با عملیات روانی معاندان در اداره کل فضای مجازی معاونت و مراکز استانی صدا و سیما در حال اجراست. هر چند مجموعه این اقدامات در همه مراکز و به صورت پیوسته در حال انجام هستند، اما به دلیل شیوع بیشتر بیماری در برخی مراکز، صدا و سیمای این استان ها به صورت جدی تر و حتی بیش از سایر مراکز، پیگیر ماجرا بوده و ...
کرونا به ابزاری سیاسی برای تشدید فشار ها علیه ایران تبدیل شده است
علمیه استان کردستان با اشاره به فعالیت رسانه های برون مرزی دشمنان در بحث کرونا علیه جمهوری اسلامی عنوان کرد: بیماری کرونا، به بازیچه و صدالبته به یک ابزار سیاسی برای تشدید فشار های دشمنان علیه این نظام تبدیل شده است و دشمن می خواهد در لوای این بیماری هم ناامیدی و هم استرس مزمن را به جامعه ایرانی تزریق کند، لذا همه باید در این باره هوشیار باشیم. انتهای پیام/ ...
توصیه هایی به خودبیمارانگاران کرونایی
به گزارش خبرگزاری دانا،لیلا عزیزی، با بیان اینکه انسان ها به طور طبیعی در مواجهه با بحران ها دچار استرس بهینه می شوند، اظهار کرد: داشتن مقداری استرس و نگرانی برای اینکه بتوان در مواجهه با اتفاقات اقدامات و رفتارهای مناسبی از خود بروز داد طبیعی است؛ البته این استرس نباید آنقدر زیاد باشد که منجر به اضطراب و اختلال در عملکرد درست فرد شود و نه آنقدر کم باشد که باعث شود فرد آن اتفاق را مسئله ناچیزی ...
هنرمندان موسیقی در برابر کرونا به پا خاستند
...، رعایت بهداشت، ساختن شوخی هایی با کرونا و ... محتوای دیگری است که این روزها در شبکه های اجتماعی رد و بدل می شود. در این بین برخی از هنرمندان با ذکر نکات مختلف درباره بیماری و یا ارائه یک کار هنری، سعی در ایجاد آرامش و فضایی بدون استرس در بین مردم دارند. در این گزارش نگاهی به واکنش های اخیر هنرمندان و فعالان موسیقی در فضای مجازی پرداخته می شود: فریدون شهبازیان: لطفا با ماسک ...
وضعیت بیماران کرونا در شرق پایتخت در کنترل است
بیمارستان می گذرانند تا در دسترس باشند. همچنین لازم است اشاره کنم همه کادر درمانی ما در بیمارستان که وظیفه رسیدگی به بیماران مشکوک به کرونا را دارند، آموزش دیده هستند و طی این مدت چندین کارگاه آموزش تخصصی هم برای آنها برگزار کرده ایم. رئیس بیمارستان امام حسین(ع) درباره وضعیت مراجعانی که در بخش های عفونی و ارتوپد که میزبان بیماران مشکوک به کرونایی هستند، می گوید: بیش از 50 نفر مشکوک به کرونا ...
اینجا برای مبارزه با کرونا همه آتش به اختیارند/رایگانِ رایگانِ!
زنگان با بیان اینکه سعی می کنیم در مقابله با ویروس کرونا سهیم باشیم، اضافه کرد: امروز همه باید دست به دست بدهیم تا از این مشکل عبور کنیم. وی با اشاره به اینکه باید به هر نحوی که شده با گذشت حتی از جان خود برای گذر از این شرایط تلاش کنیم، بیان کرد: هر ایرانی به اندازه و سهم خود باید برای مقابله با این بیماری تلاش کند. اثر پروانه ای و سونامی عشق! این روزها شهر بیش از ...
تداوم روند آموزش های مجازی توسط معلمان کازرون
به گزارش کازرون نما، به نقل از روابط عمومی مدیریت آموزش و پروش کازرون، امیرحسین جمشیدی با اعلام مطلب بالا افزود: با وجود تعطیلی مدرسه ها اما با تلاش همه معلمان با استفاده از شبکه های اجتماعی و بستر اینترنت جریان آموزش در کازرون قطع نشده است، تا به وضعیت آموزشی دانش آموزان لطمه ای وارد نشود. وی افزود: در این روزها که مدارس به علت مقابله با شیوع ویروس کرونا تعطیل شده است، معلمان فداکار ...
دلنگرانی این روزهای سربازان در پادگان ها
برطرف شود. او هر روز با تجهیزاتی مثل ژل ضدعفونی و دستکش نایلونی که با پول خودش می خرد مانند همه سربازان با دلهره راهی پادگان می شود؛ روزها را می شمارد و هر قدمی که به سمت پادگان برمی دارد بدنش را وارسی می کند تا مطمئن شود هنوز سالم است؛ گلویش درد نمی کند و احساس تب ندارد.این روزها با شیوع ویروس کرونا در کشور همه ترس و استرسی شدید را تجربه می کنند. بعضی به واسطه شغلی که دارند می توانند در ...
ضدعفونی مبلمان شهری تبریز به صورت روزانه ادامه دارد
به گزارش خبرگزاری مهر ، رسول موسایی امروز در جلسه کارگروه ویژه ستاد پیشگیری از شیوع ویروس کرونا اظهار داشت: دستگاه های عابر بانک نیز به دلیل استفاده مکرر شهروندان، جهت حفظ ایمنی آنها باید روزانه در چندین نوبت ضد عفونی شوند. موسایی با ایجاد حس آرامش در بین شهروندان افزود: در خصوص این بیماری موضوعی که بیش از همه موجب نگرانی مردم است، ترس از این بیماری بوده که نیازمند راه های جهت کاهش ...
خط 1480 بهزیستی زنجان آماده مشاوره استرس های کرونایی است
مدیرکل بهزیستی استان زنجان روز چهارشنبه در این خصوص به خبرنگار ایرنا گفت: خط 1480 در همه شهرستان ها و روستاهای استان قابل دسترسی است و این خط در خصوص مسائل مختلف از جمله کودکان و نوجوانان، مسائل تحصیلی، تربیتی، خانوادگی، ازدواج و .. به افراد مشاوره ارائه می دهد. محمد محمدی قیداری افزود: در حال حاضر این خط به صورت اختصاصی در مورد مشکلات روانشناختی مثل استرس و اضطراب در زمینه ویروس کووید ...
تعطیلی مراسم ترحیم در مساجد چهارمحال و بختیاری ضروری است
به گزارش خبرگزاری شبستان از شهرکرد، مجید شیرانی امروز (چهارشنبه 14 اسفند) در جلسه پیشگیری از بیماری کرونا که در سالن شهید مردانی استانداری استان برگزار شد، گفت: در حالی کشور درگیر یک موضوع و آن هم بیماری کرونا است همکاری و وحدت بین مردم و مسئولین به دور از استرس ضروری است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی، خدمات درمانی و بهداشتی چهارمحال و بختیاری با اشاره به فرمایشات رهبر انقلاب در این موضوع ...
توصیه هایی از خط اول مبارزه با کرونا برای رسانه ها
ایراد دارد. بیشتر دوستان و همکاران به من پیام می دهند و از من می پرسند که چند درصد این توصیه ها و حرف هایی که در فضای مجازی وجود دارد صحیح است و به کدام یک از آنها باید عمل کرد؟ من توصیه های لازم را انجام می دهم و به آنها قید می کنم که خیلی به این فضاها توجه نکنند، چون بسیاری از پیام ها و توصیه ها به هیچ عنوان صحت ندارد. به همین دلیل به همه مردم توصیه می کنم برای جلوگیری از گمراهی و ایجاد ...
استاندار اصفهان: هیچ کمبودی در خصوص تامین کالای اساسی نیست
: امسال برای شب عید، چهار هزار تن پرتقال که در مقایسه با سال گذشته 500 تن بیشتر است و 2هزار تن سیب در نظر گرفته شده است . استاندار اصفهان همچنین در جلسه تنظیم بازار گفت: ایران سی و یکمین کشوری است که به کرونا مبتلا شده است و بعد از ایران نیز 38 کشور دیگر به این ویروس مبتلا شدند. وی تاکید کرد: خانواده ها و مدیران نسبت به این بیماری حساس باشند ولی استرس و نگرانی نداشته باشند. رضایی ...
واکنش کودکان و نوجوانان به اپیدمی را جدی بگیرید
درکی از مشکلات و اتفاقات بد بیرون از دنیای خود ندارند، ناراحتی و استرس اطرافیان خود را درک می کنند. عکس العمل این کودکان شامل گریه های بدون دلیل، جمع گریزی و بازی نکردن با اسباب بازی ها می شود. گروه سنی سه تا پنج سال ممکن است بتوانند اثرات شیوع بیماری را درک کنند و در سازگاری با تغییرات یا کنار آمدن با چیزهایی که قرار است از دست برود دچار مشکل شوند و بیش از همیشه به بزرگترها وابسته شوند. ...
نامجومطلق: با شرایط خاصی به مصاف گل گهر رفتیم
گهر سیرجان تصریح کرد: ما در این بازی خوب بودیم و می توانستیم ببریم، اما از موقعیت های مان استقاده نکردیم. ضمن اینکه با شراط خاصی به این دیدار رفته بودیم. دو روز به خاطر نداشتن زمین تمرین، عملا تمرین نکردیم و پروازمان هم با استرس به سیرجان انجام شد. همه این مسائل روی کار بازیکنان تأثیر می گذارد. مربی تیم فوتبال استقلال در رابطه با شانس قهرمانی این تیم در فصل جاری، گفت: در فوتبال چیزی قابل ...
کرونا با اقتصاد جهان چه می کند ؟
... مناطقی که در آنها رشد سریع موارد ابتلا به کرونا دیده نشده است (مانند آمریکا) ممکن است سرایت پایدارتری از کرونا در سطح جامعه را تجربه کنند. همچنین افزایش سطح آگاهی از ویروس کووید-19 و در اختیار داشتن زمان لازم برای ایجاد آمادگی می تواند به این مناطق برای مهار رشد موارد ابتلا کمک کند. اگرچه، مجموعه هایی که سیستم سلامت ضعیف تری دارند می توانند شاهد درصد سرایت بیشتری نیز باشند. کاهش تقاضا می ...
سلامت روانی و جسمانی بچه ها را دریابیم / با تکرار مدام اخبار مربوط به کرونا کودکان را تحت تاثیر قرار ...
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: کودکان تاثیرپذیر ترین افراد جامعه هستند با تکرار اخبار مربوط به بیماری کرونا آن ها را نگران نکنیم. عاطفه احمدی اظهارداشت: این روز ها در خانه ها مرتب در حال مرور و بیان وضعیت بیماری کرونا هستیم، شاید یک علت این دغدغه مندی نگرانی از ابتلای فرزندانمان به این بیماری و عوارض ناشی از آن باشد. او افزود: اما همه غافل از اینکه استرس منفی ما ...
اوریسا مرجعی برای پیدا کردن تالار و سالن زیبایی برای عروسی
چرا قبل از اینکه به این وضع دچار شوید، سراغ اینترنت نروید و از وب سایت اوریسا برای کم کردن کارها کمک نگیرید. اوریسا چگونه کار می کند؟ کار با اوریسا بسیار ساده است و تنها نیاز به اتصال به اینترنت دارد. به سادگی در هر زمان و در هر مکانی می توانید با مراجعه به وب سایت اوریسا تالار و سالن زیبایی مورد نظر خود را پیدا کنید و در مورد انتخاب نهایی خود تصمیم گیری کنید. با ...
ماه رجب و فراغت از کارهای روزمره؛ بهترین زمان برای آشتی با پروردگار فرا رسیده است/ با نیایش و استغفار به ...
شیوع ویروس کرونا در ایران و استرس ناشی از آن می توان به عنوان بلایی فراگیر و سختی دشواری با دربرگیری به اندازه کل کشور یاد کرد. مشابه چنین شرایطی در دوران مختلفی از تاریخ ایران و اسلام قابل مشاهده است، از شیوع وبا و جزام گرفته تا بیماری های ناشناخته مختلف دیگر. در چنین شرایطی دعا و نیایش بسیار حایز اهمیت بوده و بلاشک تاثیر بالایی در جلب نظر رحمت پروردگار و دور شدن دشواری ها از بلاد مسلمین دارد ...
همه چیز درباره آزمون کارشناس رسمی دادگستری
نظر کارشناسی دهند. از این رو دادگستری اقدام به جذب کارشناسان مختلف از طریق آزمون کارشناس رسمی دادگستری می کند و پذیرفته شدگان در این آزمون می توانند در حوزه مربوطه به عنوان کارشناس رسمی مشغول به کار شوند. آزمون کارشناس رسمی دادگستری این آزمون همه ساله توسط دادگستری برگزار شده و متقاضیان می توانند در موعد مقررثبت نام کرده و در آزمون شرکت کنند. لازم به ذکر است کسب حد نصاب قبولی ...
در این روزها، در پناه کتاب آرام باشید
ایجاد شده، دنبال جلب نظر مردم به کتاب هستیم؛ علاوه براین کاهش آسیب رکود در حوزه نشر در پی کاهش تردد درمراکز مختلف ازجمله کتاب فروشی ها را به عنوان هدف دیگر در نظر داریم. ترویج کتاب خوانی بین اعضای مختلف خانواده به ویژه جوان ترها از دیگر اهداف این پویش است. صالحی افزود: در انجمن فرهنگی آموزشی ویرایش و درست نویسی با تاکید بر این نکته که دعا و نیایش به درگاه خداوند متعال در همه شرایط پناهگاه معنوی محسوب می شود، کتاب در شرایط فعلی جامعه درکنار توجه به دعا به عنوان پناهگاه معنوی، در کاهش استرس موثر است. ...
رعایت نکات بهداشتی باعث می شود تا کرونا تا 2 ماه دیگر ریشه کن شود
انتقال از افراد بدون علامت زیاد نیست و نباید ترسید. وی با اشاره به اینکه ویروس کرونا از پوست سالم رد نشده و تا زمانی که دست را چشم و گوش زده نشود ویروس وارد بدن نمی شود، اظهار کرد: بهتر اینست که در صورت دست زدن به سطوح مختلف، دست ها با آب گرم و صابون شسته شود. باشتی با یادآوری این مطلب که بهترین روش زودودن ویروس شستن مداوم دستان است، تاکید کرد: ویروس در سطح پارچه ای 6 تا 12 ...
از شیوه های نوین بصری برای اطلاع رسانی کرونا استفاده کنیم
بدون این سوادها و با روند اطلاع رسانی و آموزش فعلی در حوزه کرونا، سردرگمی و هراس مردم اجتناب ناپذیر است. این دکترای علوم ارتباطات با بیان اینکه آموزش سواد رسانه ای به ویژه آموزشها باید از کودکی آغاز شود، خاطرنشان کرد: چنانچه عامه مردم از سوادهای مذکور بهره کافی داشتند اکنون شاید تا این حد از گرفتاری مردم دردام اخبار ، تصاویر، فایلهای صوتی، ویدئویی و چندرسانه ای جعلی را نداشتیم. ...
ارتقای بهداشت روان، راه موثر مقابله با کرونا
اینکه شرایط موجود، منجر به افزایش اضطراب افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی می شود، توصیه می شود این گروه از مردم، از متخصصان بهداشت روان کمک بگیرند. - ما می توانیم از این موضوع تعبیر مثبت داشته و آن را فرصت بدانیم، چرا که می توان بسیاری از عادات بد رفتاری را تغییر داده و با توجه به اصول بهداشتی مطرح شده، آن را به یک رفتار حسنه تبدیل نماییم. رفتار هایی مانند عطسه کردن در جمع بدون داشتن ...
کرونا و گسترش سندروم دانشجوی پزشکی
، "سندرم دانشجوی پزشکی" (Medical students’ disease) می گویند. تحقیقات نشان داده است که بین 70 تا 80 درصد دانشجویان پزشکی ، به ویژه در سال های نخست تحصیل شان، با مطالعه هر بیماری، احساس می کنند علائم آن بیماری را دارند. آنها وقتی درباره بیماری های قلب می خوانند، بدون این که واقعاً قلب شان مشکلی داشته باشد، در قفسه سینه شان احساس درد می کنند یا در کلاس درس ریه، ممکن است واقعاً حس کنند که تنگی ...
