هاوارد شولتز از رازهای موفقیت در کسب و کار می گوید
سایر منابع:
سایر خبرها
4 باور غلط درباره صبحانه که نمی دانستید
مریلند مشاهده کردند کودکانی که صبحانه نمی خورند در مدرسه احساس خستگی بیشتری کرده و نمی توانند به درستی تمرکز داشته باشند. به عقیده محققان دانشگاه آیووا ایالات متحده آمریکا نیز کودکانی که به میزان کافی آهن، ید و پروتئین دریافت نمی کنند بهره هوشی پایین تری دارند. این در حالی است که کودکانی که برای صبحانه بلغور جو دوسر مصرف می کنند حافظه کوتاه مدت قوی تری دارند. به طور کلی نتایج تمام پژوهش های انجام ...
باور های غلط درباره صبحانه
پروتئین میل کنید تا بتوانید فعالیت های روزمره تان را به خوبی انجام دهید. آیا ارتباطی بین مصرف زیاد قهوه و کم آبی بدن وجود دارد؟ در واقع قهوه، یکی از نوشیدنی هایی است که در کنار صبحانه قرار داشته و به دلیل دارا بودن کافئین می تواند باعث کم آبی بدن شود. این باور صحیح نیست، زیرا به ندرت پیش می آید که کسی قهوه خالص را مصرف کند و معمولا قهوه با آب مخلوط و سپس میل می شود. در نتیجه ...
برنج قهوه ای، سیر تا پیاز
زیبایی با برنج قهوه ای تا چه حد است.این تاثیرات باعث شده است تا برترین برندهای لوازم آرایشی و بهداشتی نیز در فرآیند بازاریابی و فروش خود اقدام به اطلاع رسانی درباره خواص این برنجکنند. با توجه به کاربردهای مختلف ماسک های برنج قهوه ای، نحوه تهیه آن ها هم متفاوت است که در ادامه به مرسوم ترین آن ها اشاره می کنیم. استفاده از ماسک برنج برای روشن شدن پوست تهیه این ماسک بسیار ساده است. کافی است 3 ...
کوچه های سنتی خرم آباد به من آرامش می دهد
به گزارش ایمنا ، وحید امیری که سیزدهم فروردین ماه 1367 در خرم آباد به دنیا آمده است یکی از با اخلاق ترین و مؤدب ترین فوتبالیست های حال حاضر تیم ملی ایران محسوب می شود. او که در فصل جاری رقابت های لیگ برتر نیز نقش پررنگی در صدرنشینی سرخ ها در لیگ برتر ایران داشته است فوتبالش را خیلی دیر از همان خرم آباد آغاز کرد اما خیلی زود موفق شد پله های ترقی را طی کند. هافبک تند و تیز فعلی سرخ ها که ...
کارهایی که باعث می شود احساس ثروتمند بودن کنید
کنی؟ آیا در خودشناسی موفق هستی؟ آیا خودت را باور داری و فکر می کنی لیاقت همه ی چیزهایی را که می خواهی، داری؟" شغل رویاهای خودتان را پیدا کنید در همین ابتدا به شما توصیه می کنیم که علاقه خود را جدی بگیرید. افراد ثروتمند کسانی هستند که به دنبال کارهای مورد علاقه خودشان می روند. وقتی در کاری علاقه وجود داشته باشد، پیروزی و ثروت نیز از راه می رسند. به دنبال جای دادن کار مورد علاقه ...
تاب آوری چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
نقاط ضعف خود و کتمان نکردن آنها. علاوه بر آن سعی می کنند که این نارسایی ها را با واقع بینی بر طرف کرده و در غیر این صورت با این ویژگی ها کنار می آیند. مهارت حل مسئله مهارت حل مسئله یکی از مهارتهایی است که افرادی که تاب آوری بالا دارند به خوبی به ان مسلط هستند. این افراد در مقابل شرایط مختلف انعطاف پذیر می باشند و توانایی بالایی در پیدا کردن راه حل های مختلف درباره یک موقعیت یا ...
امیری: به دلیل آمادگی بالایی که داشتم مصدوم شد؛ دیگر دردی احساس نمی کنم
بازی با پیکان خیلی آماده بودم و فکر می کنم می توانستم به پرسپولیس کمک کنم، اما در یک صحنه که قصد داشتم استارت بزنم دچار این مصدومیت شدم. این را هم در نظر بگیرید که زمین چمن خیلی مناسب نبود. این مصدومیت برای بازیکنان وینگر و سرعتی خیلی پیش می آید، اما به هر حال این موارد را به فال نیک می گیرم و امیدوارم زودتر به شرایط بازی برگردم. امیری درباره بازی امشب پرسپولیس مقابل شاهین شهرداری بوشهر ...
راهبرد وحدت و انتخاب کاندیدای اصلاح طلبان در انتخابات 1400 چیست؟ کار دشوار وارثان شعسا
...، در ارتباط با آینده شورایعالی سیاستگذاری اصلاح طلبان، اظهار کرد: عمر شورای عالی با توجه به شرایط و علت تشکیل شدنش در انتخابات های 92، 64 و 98 به پایان رسیده است. امروز با توجه به شرایط جدید و استراتژی انتخاباتی اصلاح طلبان که قصد حضور با کاندیدای حداکثری در انتخابات را دارند، طبیعی است به راه حل های جدیدی نیاز داریم. با توجه به نظر کمیسیون ماده 10 احزاب وزارت کشور درباره حضور احزاب در یک جبهه ...
هشدار محسن هاشمی به اصلاح طلبان درباره انتخابات
صورت گیرد و برنامه و ایده درست و قابل قبولی برای مردم وجود داشته باشد، در فاصله زمانی کوتاهی در اواسط یا اواخر زمستان 99، می توان یک شخصیت را به جامعه معرفی کرد. مشکل اصلاح طلبان بیش از شخص بر روی راه، فکر و برنامه است و باید آن را حل کنیم. هاشمی درباره رویکرد حزب کارگزاران در انتخابات 1400 بیان کرد: حزب کارگزاران خود را بخشی از جریان اصلاح طلبی غیرافراطی می داند و نمی خواهد که به صورت ...
4 باور اشتباه درباره شادی
! شادی به دست می آید، اگر دیدگاه تان را تغییر دهید. در ادامه این مطلب، درباره باور های نادرست در مسیر به دست آوردن شادی صحبت می کنیم. باور هایی که بین بسیاری از مردم رایج هستند و اصلاح شان، شادی را به یکی از اصلی ترین چاشنی های زندگی در هر شرایطی تبدیل خواهد کرد. به دنبال احساس شادی رفتن لزوما منجر به شادی می شود بهترین راه پیدا کردن شادی جست و جوی فعالانه شادی نیست. اساسا ...
خاطرات 453 روز حضور در کاخ سفید
پایین تر درباره کارآمدی یا ناکارآمدی اداره کردن چنین سازمان هایی تجربه داشته باشد. من این احساس را نداشتم که پست مشاور امنیت ملی را به من خواهند داد و فکر می کردم که ترامپ به آنها گفته است او (بولتون) را به تیم دولت دعوت کنید تا بتواند از ما در تلویزیون دفاع کند. این دقیقاً آخرین کاری بود که دوست داشتم انجام بدهم، من در رابطه با سیاستگذاری و تدوین و توجیه برنامه ها و سیاست ها کار چندانی نمی توانستم ...
رسانه ها، مصرف گرایی و فرهنگ شهرت
پیدا کند و آدم هایی که پولشان را این افراد برده اند، آن ها را تحسین خواهند کرد! درباره مصرف نیابتی هم با شما موافقم، اما نباید فراموش کنیم که مصرف جنبه های مختلفی دارد. برای نمونه، مسیحیان پاک دین بعد از مدتی ریاضت کشی به این نتیجه رسیدند که زندگی لوکس خیلی هم بد نیست و حتی می تواند نوعی رستگاری ایجاد کند. احسان شاه قاسمی: به نظر شما نقش سلبریتی ها در فرهنگ مصرفی چیست؟ آرتور اسا ...
وقتی گرسنه هستنید دوره این خوراکی ها را خط بکشید
به گزارش بهداشت نیوز : وقتی شکم تان خالی است باید مراقب باشید و یکسری از خوراکی ها را نخورید و یا یکسری از کارها را انجام ندهید. در این مقاله مواردی را که باید در اینگونه مواقع رعایت کنید، تذکر داده است. وقتی افراد احساس گرسنگی می کنند اشتهای بسیار زیادی دارند و در مورد نوع غذایی که می خواهند بخورند، چندان توجه ای به خرج نمی دهند. اما چنین عادتی بسیار خطرناک است و بدن را دچار مشکل می ...
بهره گیری از خدمات مشاوره روانشناسی آنلاین
مشاوره روانشناسی آنلاین به منظور دستیابی زوجین به شناخت کافی و صحیح برای ازدواج عرضه می شود. هدف استفاده از خدمات مشاوره خانواده چالش ها و مشکلات در ابتدا برای فرد و بعد در بستر خانواده جریان دارد. این چالش ها همیشه منفی نبوده و همان طور که در بالاتر به آن اشاره شد می تواند مربوط به تشکیل خانواده نیز باشد. حل مسائل تا پیش از ازدواج کافی نبوده و در طول سالیان عمر و زندگی مشترک ...
قوانین کاهش دعواهای زن و شوهری
بزنید و به یک تصمیم مشترک برسید. همه ی ما احساس رضایت را دوست داریم. دلمان می خواهد وقتی با کسی ارتباط برقرار می کنیم، شرایط مطابق با انتظارات ما پیش رود. به طور طبیعی هر چه تعداد افراد بیشتر باشد و مجموعه بزرگتر، احتمال این که ما از همه چیز راضی باشیم کمتر می شود. ما برای حل مشکلات تلاش می کنیم نخستین راه مقابله این است که محیط اطرافمان را تغییر دهیم. مثلا از طرف ...
برنامه های دولت برای ساماندهی بازار مسکن شعاری بود/ طرح دو فوریتی مالیات بر عایدی سرمایه در مجلس بررسی ...
خروجی مشخصی برای بازار مسکن نداشته است. حتی دولت درباره عملکرد خود در حوزه مسکن پاسخگو نبوده است. آخرین برنامه دولت، طرح اقدام ملی مسکن است که این برنامه نیز همچنان در مرحله تکمیل ثبت نام به سر می برد و به نظر می رسد عمر این طرح به این دولت نخواهد رسید. نماینده مردم اهواز در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: طبق گزارش ها سالانه حدود 300 هزار واحد مسکونی ساخته می شود درحالیکه نیاز بازار 900 ...
فواید رابطه جنسی برای سلامت بدن
بین سال های 1955 تا 1980 انجام شد. محققین دریافتند مردانی که به طور مکرر مقاربت داشته اند عمرشان طولانی تر بوده ؛ در حالی که برای زنان، لذت بردن از مقاربت مهمترین عامل افزایش طول عمر در این مطالعه بوده است. به گفته لهمیلر " ما واقعا نمی توانیم علت و اثر مطالعات را مشخص کنیم، پس نمی دانیم که آیا رابطه جنسی واقعا به افزایش طول عمر افراد کمک می کند، یا این که افراد سالم تر رابطه جنسی بیشتری ...
مادرانی که به شارژ مجدد نیاز دارند!
، بعد از انجام این کارها، ساده تر و معقول تر می توانیداز آنها درخواست کمک داشته باشید. 2 – احساس عذاب وجدان نداشته باشید: بعد از اینکه موفق شدید یک برنامه ریزی درست و دقیق برای تقسیم وظایف منزل داشته باشید، به خودتان این حق را بدهید که زمانی را در روز به خودتان اختصاص دهید. شما می توانید زمانی را که فقط و فقط به خودتان اختصاص داده اید، به هر شکلی دوست دارید سپری کنید، ممکن است ...
شغل مهدی فخیم زاده، اگر بازیگر نمی شد!
را به سمتی پرتاب کرد. به دلیل این تصادف حدود 8 روز در بیمارستان بیهوش بودم و بعد از به هوش آمدن تازه متوجه شدم که چه اتفاقی برای من رخ داده است. بعد از اینکه کمی حالم بهتر شد، تصمیم گرفتم که این فیلم را به پایان برسانم چرا که اگر عوامل فیلم بیشتر از این معطل می شدند، به سختی می توانستم آن ها را دوباره جمع کنم. وی ادامه داد: در نهایت برای ادامه فیلمبرداری دوباره به لوکیشن های مورد نظر ...
چه زمانی باید باتری آیفون را عوض کنیم
ای که کاربر احساس می کند پس از یکی دو سال استفاده، از ظرفیت باتری کاسته شده و ماندگاری شارژ دستگاه دیگر مانند روزهای اول نیست. این مورد دقیقا به همان نکاتی که درباره هر سیکل شارژ گفتیم بستگی دارد که البته مشکل خاصی هم نیست و باید پذیرفت که ساختار این نوع باتری ها به همین شکل است. طول عمر باتری آیفون چقدر است و چه زمانی باید آن را تعویض کرد؟ همان طور که اشاره شد باتری ...
این کلمات و عبارات خبر از افسردگی می دهند
زندگی تان فرا رسد و در این زمان مرگ را بهترین گزینه برای حال خوب خود می دانید . افرادی که از عباراتی مانند نا امیدی در زندگی ، بی انگیزگی و عدم توانایی برای ادامه استفاده می کنند در معرض ایجاد انگیزه برای تمام کردن زندگی خود هستند. در این موارد خود سرانه عمل نکنید و در سرچ گوگل به دنبال راه حل نگردید. به یک روانپزشک مراجعه کنید. 13. احساس بهتری دارم یکی دیگر از ...
بعد از ترک قهوه چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد؟
تا مغزتان را بیدار و هوشیار نگه دارید. 9. دچار یبوست شدن: کافیین به عنوان نوعی مسهل در روده عمل می کند که گوارش را تسهیل می بخشد. با ترک قهوه این امکان وجود دارد که دچار یبوست شویم. اما راه حل های سالم تری برای تسهیل گوارش نیز وجود دارد. تنها سعی کنید غذا های فیبردار به مقدار زیاد، آب فراوان و ورزش منظم را در برنامه ی خود داشته باشید. 10. احساس آرامش بیشتر: اگر مدام پای خود ...
چالش نوشتن مردان از زنان
آنها پناه می برد تا تنها باشد... زمانی که در دانمارک بودم، می دیدم چطور یک زن ساعت سه نصفه شب در پارک، با هدفونی در گوش، قدم می زند و سیگار می کشد واقعاً می فهمیدم من چه چیز مهمی را به خاطر وجود آن دو-سه دله دزد از دست داده ام. چیز بسیار مهمی که زن های جامعه من، به خاطر وجود مردها، تمامِ مردها، از جمله خود من، یک عمر است از دست داده اند. از آن به بعد دیگر فکر نمی کردم من نوعی ...
رأفت امام رضا (ع)، با سایر ائمه متفاوت است
رضا (ع) آرزوی آن را دارند. وی تاکید کرد: مسئولان و کارمندان تلاش کنند در این ایام به احترام امام رضا (ع) مشکلات مردم را به هر شکلی که می توانند حل کنند و اگر نمی توانند مشکلی را حل کنند با روی خوش و مسامحه با مردم برخورد کنند. این خادم بارگاه امام هشتم از ضرورت مواسات با مردم سخن گفت و افزود: کسی که ده ها میلیون تومان درآمد داشته باشد و نسبت به مشکلات مردم بی تفاوت باشد، نمی ...
قطع شدن پای عروس 30 ساله با شکنجه داماد پولدار تهرانی!
...: رسیدگی به پرونده پیشرو از یک سال قبل به دنبال شکایت مرد سالخورده ای که به کلانتری تجریش رفته بود از داماد 60 ساله اش به نام احمد آغاز شد. وی گفت: دامادم که 30 سال از دخترم به نام بهناز بزرگتر است بعد از جدایی از همسر اولش به خواستگاری دخترم آمد و دو سال قبل آن ها با هم ازدواج کردند. داماد مرد ثروتمندی است و آن ها زندگی خوبی داشتند تا اینکه چند روز قبل دخترم هراسان با ...
عمر شورایعالی سیاستگذاری اصلاح طلبان به پایان رسید
است به راه حل های جدیدی نیاز داریم. با توجه به نظر کمیسیون ماده 10 احزاب وزارت کشور درباره حضور احزاب در یک جبهه و نه بیش تر، نوع چینش احزاب اصلاح طلب در یک جبهه واحد باید با نظر و همفکری تمام گروه ها، احزاب و افراد سیاسی این جناح باشد. وی یادآر شد: برای حضوردر انتخابات ریاست جمهوری 1400 نیاز به همفکری و همراهی مجدد تمام احزب اصلاح طلب هستیم. این فعال سیاسی در پاسخ به این پرسش که آیا ...
چاووش اغلو: تنها راه در لیبی راهکار سیاسی است/ ماس: خواستار نرسیدن سلاح به سوریه هستیم
پیدا کرده، اظهار داشت: ترکیه می خواهد با تمام کشورها از جمله یونان تعامل کند و مشکلات را با گفت وگو حل نماید . تنش ها در دریای مدیترانه از سال گذشته و به دلیل تلاش های ترکیه، یونان و قبرس جهت عملیات اکتشاف و حفاری گاز در منطقه شدت یافته و این مسئله به پدیدار شدن تنش های قدیمی منجر شده است. اتحادیه اروپا چندی قبل اعلام کرد که طرح ترکیه برای انجام حفاری برای جستجوی نفت و گاز در سواحل ...
روش های درمان اعتیاد به شیرینی چیست؟
، بیماری های قلبی عروقی و بسیاری از موارد بهداشتی دیگر مرتبط است. توجه داشته باشید که وقتی از اعتیاد صحبت می کنیم، ترک کردن آن تا چه میزان سخت است؛ بنابراین شما کاری شبیه ترک کوکائین انجام می دهید و از این بابت گمان نکنید که کار کوچکی است که شما از عهده آن بر نمی آیید. اعتیاد به شکر بسیار قوی است. خوردن قند های سالم را هم محدود کنید عسل، شکر قهوه ای و سایر نوشیدنی های سالم ...
پرسپولیس به حضور باقری نیاز دارد/ شاهین بوشهر حرفی برای گفتن ندارد
مرتضی فنونی زاده در گفتگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری آنا، درباره جدایی کریم باقری از پرسپولیس گفت: رفتن باقری از پرسپولیس شوک بزرگی است؛ همه پرسپولیسی ها او را دوست دارند و خود او هم نسبت به تیم پرسپولیس تعصب ویژه ای دارد.به نظرم اینکه سرمربی تیم ملی و فدراسیون فوتبال اصرار به جدایی او دارند کار درستی نیست؛ او اول مربی پرسپولیس باید شود و بعد از آن به تیم شهرش خدمت کنند و در تراکتور فعالیت ...