سایر منابع:
سایر خبرها
آنتی بیوتیک هایی که شما را از دارو های شیمیایی دور نگه می دارند
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، برخی مواد غذایی آنتی بیوتیک طبیعی دارند و به تحریک عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک زیادی می کنند، مقاومت بدن را در برابر عفونت ها بالا می برند و از شکل گیری پاتوژن ها (عوامل بیماری زا) و میکروب های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک ها در بدن جلوگیری می کنند. مواد خوراکی دارای آنتی بیوتیک به عنوان تقویت کننده های سیستم ایمنی، به حفظ سلامت ...
درمان عفونت های پوستی با کمک پچ میکروسوزنی
. سپس این سوزن ها حل می شوند و دارو را در مایع بین بافتی بین سلول های پوست آزاد می کنند و دارو از آنجا به جریان خون منتقل می شود. در این مطالعه محققان موسسه "کارولینسکا" سوئد از همین فناوری استفاده کرده و پچ های میکروسوزنی برای درمان عفونت های پوستی استافیلوکوک اورئوس مقاوم به متی سیلین توسعه دادند. به طور معمول چنین عفونت های بالقوه کشنده ای با تزریق آنتی بیوتیک وانکومایسین ...
پس از ماه رمضان برای سلامت بدن چه کنیم؟
...، دو روز در هفته روزه بگیرید. تحقیقات دانشمندان نشان داده است روزه گرفتن های متناوب برای سلامت بدن و مغز بسیار مفید است. در واقع روزه گرفتن در طول سال باعث افزایش سرعت فرآیند دفع مواد زائد و سلول های مرده و آسیب دیده از بدن می شود. محققان بر این باورند ناتوانی بدن در دفع این مواد زائد می تواند در بلند مدت باعث بروز بیماری های جدی و به ویژه بیماری های مرتبط با افزایش سن مانند سرطان ...
علائم خاموش استرس + درمان
سیستم ایمنی بدن شود. در یک مطالعه ی دیگر، 235 فرد بزرگسال به دو گروه افراد دارای استرس زیاد و افراد دارای استرس کم تقسیم شدند. افرادی که استرس زیادی داشتند، در مقایسه با افراد دارای استرس کم، 70 درصد بیشتر دچار عفونت های تنفسی شدند. به طور مشابه، یک بررسی روی 27 مطالعه نشان داد که استرس با افزایش احتمال ابتلا به عفونت های تنفسی در ارتباط بود. به مطالعات انسانی بیشتری برای پی بردن ...
12 علامت خاموش استرس
سیستم ایمنی بدن شود. در یک مطالعه ی دیگر، 235 فرد بزرگسال به دو گروه افراد دارای استرس زیاد و افراد دارای استرس کم تقسیم شدند. افرادی که استرس زیادی داشتند، در مقایسه با افراد دارای استرس کم، 70 درصد بیشتر دچار عفونت های تنفسی شدند. به طور مشابه، یک بررسی روی 27 مطالعه نشان داد که استرس با افزایش احتمال ابتلا به عفونت های تنفسی در ارتباط بود. به مطالعات انسانی بیشتری برای پی بردن ...
چه کسانی باید ال کارنتین مصرف کنند؟+عوارض آن
دهد مصرف روزانه استیل ال کارنیتین به کاهش عملکرد مغز مرتبط با آلزایمر و سایر بیماری های مغزی کمک می کند. این فرم مزایای مشابهی را برای عملکرد عمومی مغز در بزرگسالان مسن که آلزایمر یا سایر بیماری های مغزی ندارند نشان می دهد. در موارد خاص این فرم حتی از مغز شما در برابر آسیب سلول محافظت می کند. در یک مطالعه 90 روزه، افراد مبتلا به اعتیاد به الکل که روزانه 2 گرم استیل ال کارنیتین مصرف می کردند پیشرفت ...
این ماده طعم دهنده سیستم ایمنی را پایین می آورد
به گزارش بهداشت نیوز، یک تحقیق در آلمان نشان داده که نمک زیاد می تواند تعادل انرژی سلول های ایمنی را برهم زده و از عملکرد صحیح آن ها جلوگیری کند. برای بسیاری، افزودن نمک به وعده های غذایی کاملاً طبیعی است، اما این موضوع ممکن است یک خطر عمده برای به خطر افتادن سلامتی باشد. نمک زیاد در غذا ممکن است منجر به فشار خون و همچنین می تواند منجر به اختلال شدید در تعادل انرژی سلول های ایمنی شود و ...
تقویت ایمنی بدن با چند خوراکی ساده
باعث تقویت ایمنی بدن می شود. چای سبز همچنین منبع خوبی برای یک اسید آمینه است که می تواند به تولید ترکیبات موثر برای مبارزه با میکروب ها در سلول های لنفوسیت تی کمک کند. کیوی کیوی به طور طبیعی میزان زیادی ترکیبات مفید شامل فولات، پتاسیم، ویتامین K و ویتامین C دارد. ویتامین C موجود در کیوی گلبول های سفید را تقویت می کند تا با هرگونه عفونت مبارزه کنند، درحالی که دیگر ترکیبات مفید کیوی در حفظ عملکرد صحیح سایر بخش های بدن موثرند ...
چرا برخی از سلول های عصبی در بیماری آلزایمر تحلیل می روند؟
.... برای این مطالعه، هوانگ و تیم او پیشرفت های اخیر در تجزیه و تحلیل تک سلولی را برای بررسی نقش بالقوه apoE در حساسیت متغیر سلول های عصبی در بیماری آلزایمر مورد استفاده قرار دادند . به طور خاص، آنها از تکنیکی استفاده کردند که به توالی RNA تک هسته ای معروف است و نشان می دهد ژنهای مختلف در هر سلول داده شده تا چه اندازه بیان می شوند و به RNA تبدیل می شوند، واسطه بین ژن ها و پروتئین ها. این ...
جلوگیری از پیری با تقویت سلول های ایمنی
از بین نیز نمی روند. زمانی که ما جوان هستیم سیستم ایمنی این سلول ها را تشخیص داده و نابود می کند اما به طور طبیعی با گذشت زمان این توانایی کاهش می یابد و این بدان معناست که سلول های پیری با گذر زمان در بدن جمع شده و باعث ایجاد عوارض ناشی از افزایش سن و بیماری های مربوط به آن می شوند. بنابراین در این تحقیقات محققان دانشگاه “کالیفرنیا سن فرانسیسکو” به دنبال راهی برای تقویت سلول های ایمنی ...
این غذاها را بخورید ، فراموشی نمی گیرید!
نقش مهمی نیز در بروز بیماری زوال عقل و آلزایمر دارند پیشگیری می کنند. نتایج پژوهشی که در مجله Neurology par Tangney et al به چاپ رسیده است نشان می دهد که رعایت کردن این رژیم به طور چشمگیری با کاهش زوال عقل و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ارتباط دارد. رژیم مایند MIND رژیم مایند MIND ترکیبی از رژیم مدیترانه ای و رژیم دش DASH است. تأثیر این رژیم روی به تأخیر انداختن بروز بیماری های ...
عوارض و فواید سلنیوم برای بدن
به گزارش گروه دانشگاه و آموزش ایرنا، سلنیوم ماده ای است که بدن برای حفظ سلامت خود به آن نیاز دارد و در فرایندهای مختلفی همچون تولیدمثل، کارکرد غده تیروئید و تولید دی ان ای تاثیرگذار است. محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد که در واقع سلول های ناپایداری هستند که در بدن حرکت کرده و موجب افزایش ریسک بیماری ها از جمله سرطان می شوند و محافظت از بدن در برابر عفونت از دیگر تاثیرات این ماده است ...
تاثیر روزه داری بر سلامت جسم وجان
، اما این تحقیق در عین حال نشان داده سیستم ایمنی بدن بعد از خوردن و آشامیدن دوباره، خیلی زود می تواند به وضعیت مناسب خود بازگردد.این تحقیقات به طور خاص درباره روزه ی ماه رمضان نبودند، اما تحقیقات مختلفی نشان داده روزه ماه رمضان همان فواید دیگر انواع روزه برای سلامتی بدن را دارد. اما باید توجه داشته باشید که تنها در صورتی از این فواید برخوردار خواهید شد که رژیم غذایی سالمی در فاصله بین ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با روزه داری
توجه داشت که این تغییرات گذرا بوده و بعد از پایان ماه رمضان و توقف دوره روزه داری به وضعیت اولیه و قبل از روزه داری باز می گردد. تهرانی افزود : باید اشاره کرد که علاوه بر اثرات مستقیم روزه داری بر سیستم ایمنی، سایر اثرات فیزیولوژیک روزه داری از قبیل کاهش وزن و تغییر ترکیب بدن در طول ماه رمضان نیز اثرات مثبت غیر مستقیم بر قدرت سیستم ایمنی بدن و توانایی مبارزه علیه عفونت های بیماری زا دارند ...
12 ماده غذایی عالی برای هضم بهتر و مبارزه با مشکلات گوارشی
پروبیوتیک است. این باکتری های خوب در دستگاه گوارش زندگی می کنند و می توانند به بهبود هضم کمک کنند و روده را سالم نگه دارند. پروبیوتیک ها به طور طبیعی در روده وجود دارند؛ با این حال مصرف مواد غذایی پروبیوتیک دار مثل ماست می تواند هضم غذا را آسان تر کند. پروبیوتیک ها می توانند به بهبود مشکلات گوارشی مثل نفخ، یبوست و اسهال کمک کنند. نشان داده شده که این باکتری ها هضم لاکتوز یا قند شیر را بهبود ...
نارسایی کلیه چگونه بروز می کند؟
کلسیم از مواد غذایی، عفونت مجاری ادراری و یا انسداد آن ها بروز کند. به طور معمول بیماری های کلیوی، هر دو کلیه را درگیر می کند. اگر فیلتر های کلیه به دلیل بیماری های مختلف دچار مشکلات جدی شوند بدن شاهد دفع آب زیاد خواهد بود. گرچه بسیاری از بیماری های کلیوی تا زمان تشدید بیماری علائمی ندارند، اما رایج ترین علائم مرتبط با این بیماری شامل موارد ذیل می شود: 1- فشار خون بالا ...
اثرات شگفت انگیز سیب بر سیستم ایمنی
ایفا می کند. مطالعات نشان داده اند که با مصرف ویتامین C بیشتر، می توانید سطح آنتی اکسیدان های خون را به میزان قابل توجه 30% افزایش دهید که این خود می تواند به سیستم دفاعی بدن شما کمک کند تا از شما در برابر التهاب محافظت کند. یک بررسی در سال 2017 نشان داد که ویتامین C همچنین سد اپیتلیال را در برابر عوامل بیماری زا تقویت و سلول های شما را در برابر استرس اکسیداتیو محیطی حفظ می ...
عامل آلزایمر و پارکینسون مشخص شد
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافته اند که برخی از گونه های باکتری روده می توانند عامل بروز بیماری های عصبی مانند و پارکینسون باشند. به گزارش رکنا ، پژوهش جدیدی که در "دانشگاه فلوریدا"(University of Florida) انجام شده است، ارتباط میان گونه های ویژه ای از باکتری روده را با بروز بیماری های عصبی نشان می دهد. بیماری های عصبی مانند آلزایمر، و "اسکلروز جانبی آمیوتروفیک ...
تقویت سیستم ایمنی برای مقابله با بیماری ها - کرونا
این روزها سوال در مورد سیستم ایمنی و روشهای تقویت آن و اثرش در پیشگیری از بیماریها از جمله از بیماری کرونا بسیار است. سیستم ایمنی چیست ؟ سیستم ایمنی از اعضا، مواد شیمیایی و سلول هایی ساخته شده است که با عوامل بیماری زا، از ویروس ها گرفته تا انگل ها و سلول های سرطانی مبارزه کرده و موجود زنده را در برابر بیماری ها حفظ می کند. اجزای اصلی سیستم ایمنی عبارتند از: گلبول های سفید ...
نکته خطرناک درباره چربی شکمی
به گزارش خلیج فارس؛ پایگاه خبری "انجمن قلب آمریکا" (American Heart Association) به نقل از دکتر تیفانی پاول ویلی، رئیس هیئت تحریریه این انجمن می نویسد: چربی شکمی با استفاده از نسبت دور کمر به قد [قد شما باید حداقل دو برابر دور کمر شما باشد تا این نسبت به خوبی حفظ شود] یا نسبت دور کمر به لگن (WtHR) اندازه گیری می شود. نشان داده شده است که این نحوه اندازه گیری، مرگ ناشی از بیماری های قلبی-عروقی را ...
خواص گل کلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ، در مطالب زیر با خواص گل کلم آشنا شوید. خواص گل کلم برای سلامتی: مصرف انواع مختلفی از میوه وسبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش دهد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف گیاهانی همچون گل کلم می تواند خطر چاقی، دیابت، بیماری قلبی را کاهش دهد و سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد. خواص گل کلم در برابر سرطان: گل ...
از کجا بدانیم کمبود کلسیم داریم؟
. بی خوابی بیشتر اختلالات مزمن خواب می تواند در نتیجه کاهش میزان کلی کلسیم بدن بروز کند. بی خوابی یا بیدار شدن مدام نشان می دهد که بدنتان کمی بیشتر به کلسیم نیاز دارد. مشکلات دندانی کاهش میزان کلسیم در بدن به طور مستقیم روی سلامت دندان ها تأثیر می گذارد. اگر دچار پوسیدگی یا دیگر عفونت های دندانی می شوید یا اینکه دندان هایتان بیش از اندازه شکننده است بهتر است نسبت به میزان ...
ویتامین D خطر ابتلا به کووید-19 را کاهش می دهد؟
اختلالات مربوط به سیستم ایمنی مرتبط است. علاوه بر این، کمبود ویتامین D با کاهش عملکرد ریه مرتبط است، که ممکن است بر توانایی بدن شما در مبارزه با عفونت های تنفسی تأثیر بگذارد. آیا مصرف ویتامین D می تواند از ما در برابر ابتلا به ویروس کووید-19 محافظت کند؟ اخیراً یک مطالعه نشان داده است که: به نظر می رسد وجود ویتامین D در خون (حداقل 30 نانوگرم در میلی لیتر) به کاهش ...
بهترین روش های مراقبت و نگهداری از مو
نشان دهنده کیفیت یک محصول نیست شستشوی مو بسیار مهم است که فقط به اندازه کافی از محصولات شستشوی مو برای پوشاندن مو های خود استفاده کنید. از استفاده از آب خیلی گرم یا خیلی سرد نیز خودداری کنید. وقتی مو خیس است به آرامی با آن رفتار کنید چرا که تا سه برابر در برابر شکستگی آسیب پذیر است. مو های مرطوب را بیش از حد با حوله مالش ندهید و برای شانه زدن از یک شانه دندان پهن استفاده کنید ...
خواب کمتر از6 ساعت و زوال عقل
مدت ها پیش از بروز سایر علائم بالینی زوال عقل رخ دهد. اگرچه این مطالعه نمی تواند جهت و رابطه علت و معلولی بین خواب کافی و زوال عقل را با قطعیت مشخص کند، اما تا حدود زیادی این اطمینان وجود دارد که خواب نامناسب از نظر کمیت ساعات و کیفیت خواب برای مغز ایجاد مشکل می کند و مغز را در برابر شرایط نورودژنراتیو مانند بیماری آلزایمز آسیب پذیر می سازد. معمای مرغ یا تخم مرغ بر اساس تحقیقات پیشین ...
مهم ترین نشانه سرطان ریه + راه های پیشگیری از آن
... سردرد تنشی سردرد تنشی به معنای بروز درد خفیف یا ملایمی در اطراف سر، گردن و هم چنین پشت چشم ها هست. سردرد تنشی ناشی از ابتلا به سرطان ریه می تواند در اثر تهاجم سلول های سرطانی و تحت تأثیر قرار گرفتن مغز ایجاد شود. تورم بزرگ شدن اندام ها، پوست، یا سایر بخش های بدن نسبت به اندازه ی طبیعی شان تورم محسوب می شود. سلول های سرطانی می توانند باعث انسداد غدد لنفاوی شوند ...