رِوُفولیک نسل جدید مکمل های فولات برای کمک به درمان کم خونی
سایر منابع:
سایر خبرها
کاربردهای گیاه دارویی گیمنما
موجود در روده را مسدود کرده و با کاهش توانایی جذب قند در بدن، به کاهش قند خون بعد از مصرف غذا کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که مصرف 200-400 میلی گرم گیمنما اسید در روز باعث کاهش جذب گلوکز در روده شده و برای کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 مفید می باشد. ضد التهاب طبیعی مطالعات نشان داده که مصرف زیاد شیرینی و مواد غذایی قندی باعث افزایش خطر ...
عوارض وحشتناک گوجه فرنگی را بشناسید
است که هر زنی در دوران بارداری برای سالم نگه داشتن خود و نوزادش به آن نیاز دارد. ویتامین c به تشکیل استخوان ها، دندان ها و لثه های سالم کمک می کند. این ویتامین همچنین به جذب مناسب آهن در بدن که ماده مغذی حیاتی دیگری در دوران بارداری است، کمک می کند. اگرچه مصرف مکمل های آهن در دوران بارداری توصیه می شود اما خوردن گوجه فرنگی می تواند فواید همان را داشته باشد. طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها ...
13 نکته طلایی برای افرادی که واکسن می زنند
همچنین می توانید از قرص استامینوفن برای کاهش شدت عوارض جانبی واکسن کرونا استفاده کنید. البته، باید توجه داشته باشید که دُز استفاده از قرص استامینوفن در افراد مختلف متفاوت است. برای اطلاع از دُز مورد نیاز خود می توانید از برچسب راهنمای دارو، داروخانه یا پزشک خود کمک بگیرید. در صورتی که عوارض واکسن کرونا بیش از یک هفته طول بکشد، باید مرکز درمانی را که در آن واکس خود را تزریق ...
پوکی استخوان؛ علائم، عوارض و راهکار های درمان
هایی که به دلیل پوکی استخوان صورت می گیرد به طور کامل درمان نمی شود و افراد همچنان از آن رنج می برند. شکستگی لگن و تغییر شکل ستون فقرات به دلیل شکستگی مهره ها از عوارض شایع پوکی استخوان است. در شکستگی ستون فقرات ممکن است فرد بیمار، قوزدار به نظر برسد که باعث بروز مشکلات تنفسی می شود. درمان پوکی استخوان هیچ وقت برای درمان پوکی استخوان دیر نیست. نکته قابل توجه این است که نمی ...
پوکی استخوان و راه های پیشگیری از آن
توجه به سلول های تشکیل دهندة آن (سلول های استخوان ساز و سلول های تخریب کننده استخوان) در یک وضعیت تجدید دایمی است. استخوان جدید ساخته می شود و استخوان قدیمی از بین می رود، ولی نسبت این دو فعالیت، در سنین مختلف عمر متفاوت است. وقتی جوان هستید، بدن شما عمل ایجاد استخوان را سریع تر از شکستن استخوان قدیمی انجام می دهد و در نتیجه تراکم استخوان افزایش پیدا می کند. اغلب افراد در سنین 20 تا 30 سالگی به ...
بیسکویت ها باید از سبوس فرآوری شده مطابق با استاندارها تولید شوند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری موج، سلامت محصولات غذایی از دیرباز مورد توجه بوده از این رو سازمان استاندرد و دستگاه های نظارتی هم برای ارتقای سطح استاندارد محصولات این بخش قوانینی را تدوین کرده اند. برای نمونه استاندارد گندم در هزار و دویست و نود و چهارمین اجلاس کمیته ملی استاندارد خوراک و فرآوری کشاورزی در دی 92 تصویب شده و بر مبنای آن برای سبوس گندم رنگ، بو، مواد خارجی، آفات و شکل ظاهری، رطوبت، چربی ...
نانو استیم مو یا هیدروژن تراپی مو چیست ؟
درمانی برای نفوذ بهتر به موها و افزایش رطوبت در مو مورد استفاده قرار می گیرد . در واقع هیدروژن تراپی یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای مراقبت از موهای خود انجام دهید . زیرا گرما به آبرسانی موهای خشک کمک می کند و موهای خشک شده شما را شاداب می کند و همچنین منافذ پوست سر را برای از بین بردن ناخالصی ها و تجمع محصول باز می کند و تمام این اقدامات می تواند تاثیر خیلی خوبی در افزایش ...
خواص باورنکردنی انبه؛ میوه شگفت انگیز
همچنین دارای ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E، سلنیوم، ویتامین های B، منیزیوم، پتاسیم، فسفر، اسید فولیک (فولات)، و روی (زینک) است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. انبه حاوی مقادیر زیادی فیبر، پتاسیم و انواع ویتامین هاست که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. وجود فیبر، پکتین و ویتامین C در انبه در کاهش کلسترول خون موثر است. انبه در تمام مراحل تکامل چه به صورت ...
عوارض مصرف بیش از حد بادمجان برای بدن
نیست و از نیکوتین متفاوت است. نیکوتینیک اسید به بدن ما آسیبی نمی رساند؛ بلکه منبع خوبی برای نیاسین است که ویتامینی ضروری برای عملکرد خونی و مغزی ما می باشد. بادنجان و گیاه تنباکو متعلق به خانواده بادنجانیان هستند و از این رو بادنجان ممکن است مقداری نیکوتین درخود داشته باشد. برای ایمنی بیشتر، بهتر است تا بادنجان را به مقدار متوسط مصرف کنید. 6- وجود پتاسیم و فیبر فراوان که مضر ...
قیمت روز انواع گوشی موبایل +جدول
العاده از عکاسی در شرایط محیطی مختلف را به وجود می آورند. دوربین سلفی هم از نوع دوگانه است که به یک سنسور 32 مگاپیکسلی در کنار دیگر سنسور TOFمجهز شده است. هوآوی با معرفی رسمی سری گوشی های P30 ، نسخه Lite این محصول که در واقع نسبت به P30 و P30 Pro ارزان قیمت تر است را به عنوان گوشی میان رده روانه بازار کرد. این محصول دارای رم 6 گیگابایتی و سه دوربین 48، 8 و 2 مگاپیکسلی در پشت گوشی است. در ...
مرگ و میر کرونا از سن سالمندی به میانسالی رسیده است/ عفونت قارچ سیاه درمان پذیر است/ تزریق دُز سوم واکسن ...
زمینه ای و سرطان درصورت استفاده از داروهایی که نقص ایمنی را تشدید می کنند، بیمارهایی های فرصت طلب دیگر نیز از طریق این میکروارگانیسم ها ایجاد می شود. او درباره درمان قارچ سیاه و داروی آمفوتریسین بی برای درمان گفت: این بیماری یک عفونت قارچی است و این نوع بیماری ها معمولا درمان پذیرند. همانطور که گفتم ایمنی بدن ما دائما و به صورت نرمال از عهده ی میکروارگانیسم های فرصت طلب برمی آید. داروی ...
محصولات ثی ثه معجزه ای در پیشگیری از ریزش ارثی مو
عوارض جانبی باشد در ترکیبات محصولات ثی ثه استفاده نشده است. در محصولات کافئین پلاس ثی ثه از ترکیب کمپلکس کافئین و پروکپیل 3% استفاده شده که این فرمولاسیون با شمار 103894 در اداره ثبت اختراعات به ثبت رسیده است. ترکیب این دو کمپلکس باعث به وجود آمدن یک هم افزایی در پیشگیری از طیف گسترده ای از انواع ریزش مو و از سرگیری روند رشد فولیکول های ضعیف شده می گردد. همچنین ...
آخرین قیمت انواع لپ تاپ در بازار (3 شهریور) + جدول
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، مهم ترین ویژگی که موجب محبوبیت لپ تاپ ها نسبت به رایانه های شخصی شده، ابعاد کوچک و قابل حمل بودن آن ها است، این ویژگی در دنیای امروزی یک مزیت بزرگ به شمار می آید و هر شخصی نیاز دارد تا در هر مکانی به اطلاعات مورد نیاز خود دسترسی داشته باشد، از این رو بازار رایانه های همراه به یکی از پر رونق ترین کسب و کار ها در جهان تبدیل ...
معرفی اسپری سالبوتامول
نفس کشیدن با صحبت نمودن به وجود آمدن تورم در دهان، صورت، لب ها، زبان یا گلو اگر هر یک از واکنش های آلرژیک برای بیمار به وجود آید باید سریعا در بیمارستان بستری و درمان شود. عوارض عنوان شده در این مطلب تمام عوارض جانبی این محصول نمی باشند و ممکن است برخی از موارد دیگر به وجود آید از این رو بروشور داخل بسته را مطالعه نمایید. روش های کنار آمدن با عوارض جانبی در زمان بروز عوارض ...
ویتامین B1 : غذاها و فواید کمبود ویتامین B1
ویتامین B1 چه نوع ویتامینی است؟ ویتامین B1 یک نوع ویتامین محلول در آب است ویتامین b1، یکی از هشت ویتامین از ویتامین های گروه B است. این ویتامین، یکی از مهمترین ویتامین هایی است که بدن انسان به آن نیاز دارد. ویتامین ها، به طور کلی وظیفه تسهیل سوخت و ساز در بدن را دارند، از این رو وجود آنها برای بدن ضروری است. برخی ویتامین ها مانند ویتامین b1 اهمیت بسیار بالایی دارند و نبود ...
فواید باورنکردنی کدو سبز برای سلامتی، از کاهش کلسترول و فشارخون تا تقویت استخوان و دندان + عوارض جانبی
بهبود سلامت بیماران مبتلا به نقص ایمنی خاص بیماری هایی مانند مالاریا و اسهال. عوارض جانبی کدو سبز 1. مسائل گوارشی کدو سبز ممکن است باعث بروز مشکلات گوارشی در افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر IBS) ) شود. در چنین حالتی آن را با احتیاط مصرف کنید. یا کلاً از آن اجتناب کنید . کدو سبز تلخ ممکن است باعث گرفتگی معده یا اسهال یا هر دو شود . 2. آلرژی ...
خواص بی نظیر رب انا + کیفیت طبخ رب انار
چرب : اگر کبد شما چرب است، بهترین گزینه برای درمان کبد چرب است، در میان خوراکی ها، رب انار هم به عنوان یک چاشنی خوشمزه و خوش رنگ و لعاب ایرانی می تواند به درمان کبد چرب، پاکسازی و سم زدایی آن کمک کند. رب انار و لاغری : در رژیم های لاغری میتوان از آب انار یا رب انار استفاده کرد. به منظور استفاده از رب انار لازم است شما هر روز مقداری رب انار را به صورت ناشتا مصرف کنید تا جذب آن بهتر صورت گیرد. داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی برای دستیابی به نتیجه بهتر و رسیدن به وزن دلخواه کمک کننده است. ...
عوارض مصرف غذا های فرآوری شده
داریا ساولیوا مربی تناسب اندام و متخصص تغذیه ورزشی درباره غذاهای فرآوری شده مانند کنسروها توضیحاتی می دهد. قبل از فرآوری کردن محصولات، بسیاری از غذا ها حاوی پوسته ای هستند که شاخص گلیسمی آن ها را کاهش می دهد. شاخص گلیسمی ضریبی است که میزان جذب کربوهیدرات ها توسط بدن و افزایش سطح قند خون را نشان می دهد. پس از پردازش و فرآوری کردن این محصولات، این شاخص افزایش می یابد که به افزایش قند خون ...
حقایقی درباره کنترل بیماری دیابت
سالم و رژیم غذایی مناسب می توان دیابت را کنترل و حتی درمان کرد، چند ماده غذایی برای افراد دیابتی عالی هستند که عبارتند از: گندم کامل بیشتر انواع نان ها سرشار از کربوهیدرات هستند و به سرعت قند خون را افزایش می دهند. در نتیجه اگر به دیابت مبتلا هستید، نباید از این نوع نان ها مصرف کنید. اما شاخص گلوکز ( گلیسمی ) گندم کامل کم و از 100 در حد 55 است. زیرا این نوع گندم کمتر فرآوری شده ...
عوارض مصرف زردچوبه که پیش از خوردن آن حتما باید بدانید
این وجود زردچوبه در کنار تمام این مزایای سلامتی، عوارض جانبی نادری نیز دارد که لازم است بدانید تا از مصرف بیش از حد آن پرهیز کنید. پودر زردچوبه یک افزودنی عالی برای غذا های تند است و به طور گسترده همراه با فلفل استفاده می شود. از این رو بسیاری این ادویه ها را به صورت ترکیب شده خریداری می کنند. متاسفانه برخی از تولید کنندگان برای ارزان تر شدن محصول و فرایند تهیه این پودر ...
17 فایده چغندر برای سلامتی !
چغندر شلغم، سدیم و چربی کمی دارد و منابع خوبی برای فولات است و از این رو از سلامت روحی و روانی انسان هم پشتیبانی می کند. چغندر همچنین حاوی ویتامین K (خاصیت لخته شدن خون) و کلسیم (برای استخوان ها و دندان های محکم) است. چغندر همچنین سرشار از فیبر است و برخی معتقدند که گنجاندن آن در رژیم غذایی می تواند به کاهش وزن کمک کند. فواید چغندر برای سلامتی 1. ممکن است علائم پیری زودرس را ...
آنچه باید درباره قرص مترونیدازول بدانید
قرص مترونیدازول ، دارویی است که از آن برای درمان انواع عفونت های باکتریایی می توان استفاده کرد. عفونت های باکتریایی ازدیاد باکتری های مضر در خارج و یا داخل بدن می باشند. این باکتری های مضر می توانند هر قسمتی از بدن را آلوده نمایند. این قرص در گروهی از آنتی بیوتیک ها به نام “نیتروایمیدازول” قرار دارد. از این دارو نمی توان برای عفونت های ویروسی استفاده کرد زیرا مصرف این دارو برای این نوع ...
عوارض خوردن چایی به معده خالی
به دلیل وجود کافئین در صورت مصرف زیاد اعتیادآور است و افراد با عدم مصرف آن گاها دچار سردرد می شوند. دکتر آزاده نجارزاده در پایان این گفت وگو در خصوص مصرف چای داغ هشدار داد وافزود: درگذشته رسم خوبی وجود داشت که هنگام صرف چای از نلبکی استفاده می کردند و اجازه می دادند چای زمان کوتاهی در نلبکی خنک شود، اما در حال حاضر چای تنها با فنجان و استکان نوشیده شده و از آنجا که عموما داغ صرف می شود و افراد آن را به اصطلاح “هورت” می کشند، در بروز سرطان و زخم مری بسیار موثر است. ...
فواید و عوارض مرکبات را بدانید
، می تواند در برابر شرایطی مانند بواسیر، ریفلاکس اسید و دیورتیکولیت از بدن محافظت کند. علاوه بر این مرکبات حاوی انواع خاصی از فیبر شامل پکتین هستند که به عنوان پری بیوتیک عمل می کند. پری بیوتیک ها به رشد باکتری های مفید در روده، که می توانند همه چیز از التهاب گرفته تا جذب مواد مغذی و... را تحت تاثیر قرار دهند، نیز کمک می کنند. در برابر سنگ کلیه از بدن محافظت می کند سنگ ...
نکاتی درباره بهترین زمان مصرف میوه ها
قرارگیری بدن در شرایط حاملگی ایجاد می شود. در این بانوان تغییر هورمون ها طی دوره بارداری سبب عدم تحمل به کربوهیدرات خواهد شد. همانند بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 در این دسته نیز مصرف میوه همراه با غذا انتخاب بهتری به شمار می رود. با این حال اگر فرد در کنترل قند خون خود دچار مشکل باشد، اجتناب از مصرف میوه در ساعات صبح توصیه می شود. زیرا دیده شده که در این ساعات از روز هورمون ها در بالاترین سطح قرار دارند و به همین علت اختلال عدم تحمل نیز شدیدتر است. منبع:عصرایران انتهای پیام/ ...
چرا فشار خون باید کنترل شود؟
عامل ایجادکننده مهم انواع اختلال در دراز مدت است. فشار خون چیست و چه اثری بر بدن می گذارد؟ اصلی ترین خصوصیت بیماری فشارخون بالا یا پرفشاری خون، به طور پیوسته بالا بودن فشار خون در شریان های سیستمیک (سرخرگ ها) است. فشار خون شامل دو مقیاس می شود: فشار خون سیستولیک، ماکسیمم فشاری است که خون هنگام انقباض قلب به شریان وارد می کند. فشار خون سیستولی سالم و طبیعی، 120 میلی ...
برای داشتن پوستی زیبا از چه محصولاتی باید استفاده کنیم
الاستین پوست و پیشگیری از بروز چین و چروک های پوستی و کند نمودن روند پیری پوست فرموله شده است. افزایش شفافیت، لطافت و همچنین تنظیم رطوبت پوست از دیگر ویژگی های این محصول می باشد . این مکمل با فرمولاسیون جوانساز اختصاصی، پوست را از عمق ناحیه درم جایی که روند پیری پوست از آنجا شروع می شود، تغذیه و ترمیم می نماید. قرص آنادرم سلامت پرمون امین حاوی عصاره هسته انگور، لیکوپن، سویا، ویتامین ث، زینک ...
این گیاهان در کاهش اشتها معجزه می کنند
داشتند باعث ایجاد احساس سیری و کاهش گرسنگی و میزان غذای مصرف می شود. تحقیق کوچک دیگری ثابت کرد که مصرف عصاره گیاه شنبلیله در مقایسه با دارونما، به صورت روزانه تا 17% چربی مصرفی را کاهش می دهد. این باعث کمتر شدن کالری مصرفی در طی روز می شود. 2. فلفل کاین فلفل کاین نوعی فلفل است که برای طعم دهی در غذاها به شکل رایجی مورد استفاده است. این نوع فلفل دارای کپسایسین است که ...