خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دِسر ایرانی که مانع ابتلا به سرطان می شود!
در سمنو به شادابی پوست کمک می کند و سبب جوان سازی پوست خواهد شد؛ ویتامین های گروه B موجود در سمنو و اسید فولیک موجود در آن نیزبه پرپشت و خوش نما شدن موها کمک می کند. مصرف کم سمنو برای مبتلایان به دیابت هم توصیه می شود؛ استفاده از سمنو باعث کاهش کالری بدن و کلسترول خون می شود و استفاده از این ماده غذایی در درمان عوارضی مانند ریوی، کمبود وزن، وجود فسفات در ادرار، سوءهاضمه، پادرد، مخملک، تب ...
همه چیز درباره انار و خواص آن!
های شایع کمک کند. 13. سطح استرس را کاهش می دهد: انار علاوه بر کاهش استرس اکسیداتیو داخلی بدن ، به کاهش استرس روانی که در زندگی شخصی و حرفه ای خود تجربه می کنید نیز کمک می کند. بر اساس تحقیقی که توسط دانشگاه ملکه مارگارت انجام شد، افرادی که آب انار می نوشیدند سطوح پایین تری از کورتیزول ، هورمون استرس که در شرایط استرس زا افزایش می یابد ، داشتند. 14. جلوگیری از تشکیل پلاک: شما ...
پوست پرتقال بخورید تا سرطان نگیرید
که یکی دیگر از ویتامین های موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن است. جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی تحقیقات نشان داده است مصرف پوست پرتقال برای سلامت قلب موثر است. پوست پرتقال دارای ترکیباتی به نام هسپردین و نوبیلتین است که باعث کاهش التهاب در بدن می شوند. همچنین این دو ماده با ایجاد ثبات در فشار خون و پایین آوردن سطح کلسترول بد خون، خطر بروز بیماری های قلبی عروقی را به میزان ...
قیمت خودرو
...، نیش حشرات، و ضربه ها به طور معمول دلیل بروز لکه های قرمز روی پوست هستند. اما ظاهر شدن لکه های قرمز بدون دلیلی مشخص ممکن است به مساله ای جدی مانند بروز مشکل در کبد (به عنوان مثال، هپاتیت) اشاره داشته باشد. گم گشتگی مصرف برخی داروها، نوشیدن الکل، استفاده از مواد مخدر، و ابتلا به برخی بیماری های روانی می تواند دلیل گم گشتگی و سردرگمی فرد باشد. اما گاهی اوقات بیماری کبد ...
عوارض مصرف بیش از حد دارچین
بدن آسیب بزند و سلول های سالم را با سلول های سرطانی جایگزین کند. آلرژی دهان دارچین دارای ترکیبی به نام سینامالدهید است که می تواند در صورت مصرف زیاد و تماس طولانی بزاق دهان با این مواد شیمیایی در کسانی که به دارچین حساسیت دارند، واکنش آلرژیک مانند التهاب زبان یا لثه، احساس سوزش یا خارش و لکه های سفید رنگ در دهان ایجاد کند اما مقادیر کم این ادویه چنین واکنشی را در بر ندارد. زخم دهانی ...
فواید دارویی و درمانی بادمجان برای بدن
مقابله کرد . با این حال نباید صدمه ای که استرس به بدن وارد می کند را دست کم گرفت زیرا علاوه براین آسیب، سبب افزایش کلسترول نیز خواهد شد که در این باره بادمجان کمک بسیاری خواهد کرد . عصاره بادمجان داروی طبیعی رفع کلسترول خون است. کاهش چربی خون این دارو برای کاهش طبیعی کلسترول بسیار مفید است و همچنین یک درمان عالی برای کمک به کاهش وزن و دفع سموم از بدن نیز ...
خواص عجیب کیک میوه ای برای بدن!
از فیبر هستند که مانع از بروز یبوست و اختلالات گوارشی در انسان می شود. همچنین میوه های خشک دارای میزان زیادی ویتامین و مواد معدنی است. میوه های خشک دارای پولیفنول و آنتی اکسیدان های زیادی است که با مقابله با رادیکال های آزاد، خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان، چاقی، و دیابت را کاهش می دهند. مصرف صبحگاهی یک تکه کیک میوه ای می تواند منبعی مفید از انرژی باشد که علاوه بر تامین نیاز بدن به ...
همه چیز در مورد سلول های مغز استخوان
شیمی درمانی انجام می دهند بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان مغز استخوان قرار دارند. دلیل دیگر بروز سرطان، خوراک های صنعتی و غذا های آماده (فست فودها، سوسیس ها، کالباس ها، همبرگرها، پیتزا و نیترات موجود در آن ها که در بدن تبدیل به نیتروزامین می شود)، آشامیدنی های صنعتی ، مواد شیمیایی و پلاستیکی، استرس ، شوینده ها ، عطر های شیمیایی، امواج الکترونیکی و مخابراتی، همه وسایل برقی که میدان مغنا ...
افزایش اکسیژن خون با این چهار ماده غذایی
خون را افزایش می دهد. برای بهره مندی از خواص این میوه ی سرخ رنگ، روزانه یک انار میل کنید یا 375 میلی لیتر آب انار بنوشید. همچنین می توانید انار را به سالاد اضافه کرده و میل کنید. 2.کاهو کاهو منبع عالی ویتامین A ،B3 ،B5 ،B6 ،E و C، فولات، آهن، پتاسیم و زینک و سرشار از آنتی اکسیدان هایی چون کاروتنوئیدهاست. یک مطالعه روی حیوانات نشان داده است که مصرف کاهو از آسیب بافتی ...
فواید چهار مغز برای کودکان
دارای مقادیر فراوانی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان های موجود در آجیل در راستای پیشگیری از بروز انواع سرطان در بدن نقش چشمگیری ایفا می کنند. علاوه بر این پروتئین موجود در چهار مغز، در راستای درمان بیماری های پوستی و جلوگیری از بروز بیماری های کلیه ای، سنگ صفرا، قلبی و دیابت نقش دارد. در ادامه فواید مصرف چهار مغز را ذکر می کنیم. • کاهش کلسترول بد خون به موجب برخورداری ...
جنگ سلامت و تجارت بر سر سیگار/ هشدار جدی به مسئولان؛ استعمال دخانیات در کشور 13 برابر متوسط جهان شد
می افتد) و مدت 20 سال یا بیشتر به این عمل ادامه بدهند بین 20 تا 25 سال زودتر از افرادی که به هیچ وجه درزندگی سیگار نکشیده اند، خواهندمرد. مضرات سیگار کشیدن از دست دادن موها با تضعیف سیستم ایمنی افراد سیگاری در اثر مصرف مواد دخانی، بدن این افراد مستعد ابتلا به انواع بیماریها از جمله لوپوس اریتماتوز می شود که این بیماری می تواند عامل از دست دادن موها، ایجاد زخم در دهان، جوش ...
علائم هشداردهنده کمبود ویتامین B12 چیست؟
.... در بسیاری از موارد بیمارانی که از کمبود ویتامین B12 رنج می برند دچار تغییرات ناگهانی خلق و خو می شوند، زیرا کمبود این ماده در بدن منجر به آسیب های مغزی، افسردگی و حتی در بعضی موارد زوال عقلی می شود. متخصصان معتقدند که ویتامین B12 میزان تولید مواد شیمیایی مهم مانند دوپامین و سروتونین در مغز را تنظیم می کنند؛ بنابراین در صورتی که سطح این ماده در بدن کاهش پیدا کند فرد دچار اضطراب و استرس می شود ...
خاصیت های شگفت انگیز قارچ برای سلامتی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ متخصصان تغذیه می گویند این ماده خوراکی به اندازه مکمل های ویتامین D سودمند است. مصرف قارچ بوی بد دهان را از بین برده و سطح ویتامین D در بدن را هنگام قرار گرفتن در معرض نور ماوراءبنفش افزایش می دهد. بیشتر انواع قارچ های خوراکی حاوی میزان مشخصی از ترکیب های زیست فعال هستند که این ترکیبات نه تنها در سبزی ها بلکه در برخی انواع گوشت، غلات و خشکبار ...
لاغری / خواص سرکه سیب در کاهش وزن
به گزاش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، کارشناسان توصیه می کنند مصرف مخلوط سرکه سیب و آب به عنوان یک عامل بازدارنده اشتها عمل کرده و به افراد کمک می کند تا کمتر مواد خوراکی در بین روز مصرف کنند و مقدار غذای مصرفی شان به اندازه متوسط باشد. این اکسیر جادویی قرن هاست که به عنوان یک ماده همه کاره و پرفایده برای بدن استفاده می شود. دارای عوامل ضدمیکروبی و ضدقارچی است که موجب افزایش ایمنی ...
درمان بیماری های مهم با کدو حلوایی
برابر آسم و بیماری های قلبی و کاهش خطر دژنراسیون ماکولای وابسته به سن. بسیاری از مطالعات نشان می دهند مصرف مواد غذایی گیاهی بیشتر مانند کدو حلوایی خطر چاقی و مرگ و میر را کاهش می دهد، همچنین می تواند با کمک به پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی به فرد کمک کند. به علاوه باعث حفظ سلامت پوست و مو، افزایش انرژی و شاخص توده بدن سالم می شود. تحقیقات مزایای زیادی را برای کدو حلوایی ...
17 بیماری و اختلال که موجب کاهش وزن ناخواسته می شوند
...> – عوارض جانبی برخی از دارو ها – سوء مصرف مواد مخدر – بیماری قلبی، کلیوی، ریوی یا کبدی – مشکل غدد ترشح کننده هورمون – مانند بیماری آدیسون یا دیابت تشخیص داده نشده – یک بیماری التهابی طولانی مدت، مانند آرتریت روماتوئید یا لوپوس – مشکلات دندانی – مانند از دست دادن دندان، داشتن ارتودنسی تازه یا زخم دهان – بیماری که سبب بروز دیسفاژی ...
پیشگیری از سرطان پستان با رژیم های گیاهخواری
-گیاهخواری تأیید شده ترین انواع گیاهخواری برای کاهش خطر سرطان پستان هستند، مصرف تخم مرغ که غنی از مواد آنتی اکسیدانی، کولین و ویتامین های گروه B است با مکانیسمی ناشناخته در پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان نقش دارد. سویا مطالعات نشان داده اند درکشورهایی که مصرف سویا زیاد است، میزان بروز سرطان سینه کمتر است. سویا منبع غنی از ایزوفلاون است و این ترکیب با کاهش قابل توجهی از خطر ...
معجزه سیر در سلامتی
برای درمان چندین بیماری رایج مانند سرماخوردگی استفاده می شود. ارزش غذایی بالا و کالری کم: سیر بسیار مغذی است، حاوی چندین ماده مغذی ضروری و کم کالری است. یک حبه سیر خام حاوی منگنز، ویتامین C، سلنیوم و مقادیر کمی فیبر، کلسیم، مس، فسفر، آهن، ویتامین B1، ویتامین B6 و پتاسیم است. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند : مشخص شده است که سیر عملکرد سیستم ایمنی را تقویت می کند و از بروز و ...
علایم خستگی آدرنال در چشم ها!
سفید شکر سفید نوشابه کافئین غذاهای سرخ کردنی غذاهای فرآوری شده فست فود شیرین کننده ها مصنوعی زمان مصرف وعده غذایی نیز مهم است زیرا باعث تنظیم فشار خون و بهبود عملکرد غذه های آدرنال می گردد. پس حتما صبحانه بخورید. در طول روز میان وعده میل کنید. مصرف نکردن صبحانه و نهار باعث می شود که بدن شما از مواد ...
از راه های پیشگیری چاقی مفرط در کودکان تا بروز بیماری پوستی کودکان با ضعف سیستم ایمنی
که می تواند در سلامت بدن معجزه کند. فواید فوق العاده شلغم برای سلامتی/ از این گیاه غافل نمانید شلغم سرشار از مواد مغذی است که به ویژه در فصل سرما بیشتر مصرف می شود. از بیماری هیپرفسفاتمی چه می دانید؟ یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره بیماری هیپرفسفاتمی توضیحاتی را ارائه کرد. فواید چغندر برای پوست چغندر به خاطر خوش طعم بودن، رنگ ...
روش های طبخ غذا برای جلوگیری از بروز سرطان
به گزارش برنا؛ گوجه فرنگی سرشار از ترکیبات ضد سرطان از قبیل لیکوپن است. اگرچه مصرف گوجه فرنگی تازه بسیار مفید است اما طبخ ملایم به مدت چند دقیقه به آزادسازی لیکوپن آن کمک می کند. در صورتی که مقدار کمی روغن زیتون به گوجه فرنگی در حال پخت اضافه کنید، به جذب لیکوپن در بدن کمک می کند، چرا که لیکوپن ترکیب محلول در چربی است. سیر دارای ترکیب مفیدی به نام آلیسین است. زمانی که سیر را خرد می ...
عدم تاثیر عامل الگوی ژنتیکی در تنوع بروز سرطان مری در جهان
...: در مطالعه کوهورت گلستان که 8 هزار نفر از 50 هزار شرکت کننده در مطالعه ، مصرف کننده دائمی تریاک بوده اند. تریاک ویژگی های اصلی مواد سرطان زا را داراست وی افزود: در این مطالعه دریافتیم متابولیت های تریاک، در ادرار، مو و خون افرادی که این ماده مخدر را مصرف کرده اند، وجود دارد و بر اساس این شواهد، تریاک ویژگی های اصلی مواد سرطان زا را دارا بوده و انواع مختلف تریاک ...
خاصیت های دارویی زعفران را بشناسید
خون می شود. این امر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. محافظت از سلامت قلب: با توجه به نقش مهم قلب در بدن انسان، سلامت قلب و محافظت از آن بسیار مهم است. یکی از راه های محافظت از سلامت فلب و کمک به عملکرد هر چه بهتر آن، مصرف مواد غذایی است که دارای مقادیر نسبتاً بیشتری از پتاسیم باشد و زعفران حاوی مقدار زیادی از پتاسیم است. پتاسیم باعث گشاد شدن عروق بدن می شود که این امر از افزایش فشار ...
با این روش با سرطان مبارزه کنید
مبارزه با سرطان دارند. پتانسیل ضدسرطانی چای اگرچه هنوز شواهد کافی وجود ندارد، اما گفته می شود که چای، خصوصاً چای سبز، می تواند یک ماده قوی در مبارزه با سرطان باشد. در مطالعات آزمایشگاهی، چای سبز رشد سرطان در سلول های روده بزرگ، کبد، سینه و پروستات را آهسته تر ساخته یا متوقف کرده است. چای سبز روی پوست و بافت ریه نیر اثر مشابهی دارد. در بعضی مطالعات طولانی مدت، مصرف چای با کاهش ...
عجیب ترین چیز هایی که باعث سرطان می شوند
پیشگیری از ابتلا به سرطان و بیماری قلبی در بین اکثر مردم جهان ندارند. در عوض استفاده از بعضی از مکمل ها مانند ویتامین E، بتا کاروتین و ویتامین C می توانند به سلامت بدن آسیب وارد کرده و خطر ابتلا به بیماری را افزایش دهند. بسیاری از مردم معتقدند آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین E می توانند با رادیکال های آزاد و مضر بدن که بر اثر عواملی مانند سیگار کشیدن، نور آفتاب و مصرف غذاهای چرب به وجود می آیند ...
معجرات قرار دادن پیاز در جوراب قبل از خواب شگفت زده تان می کند
، اما این ترکیبات همچنین موجب سم زدایی مواد سرطان زایی می شوند که هر روز مصرف می کنیم. این بدان معنی است که مصرف روزانه پیاز خطر ابتلا به سرطان را در طول زندگی کاهش می دهد. تحقیقات نشان می دهد تأثیر سم زدایی پیاز با مصرف بیشتر این ماده غذایی افزایش می یابد. همچنین مصرف پیاز با زردچوبه تأثیر هم افزایی دارد. بنابراین برای افزایش تأثیر پیاز می توان آن را با زردچوبه مصرف کرد. ...
چرا بدنمان خود به خود کبود می شود؟
گاهی اوقات بروز بی دلیل کبودی روی بدن می تواند نشانه ای از وجود بیماری باشد. روزنامه تایمزآو ایندیا در گزارشی به برخی از این عوامل اشاره کرده است: اختلالات خونریزی: اختلالات خونریزی یکی از شایع ترین دلایل کبودی به حساب می آیند. اختلالات خونریزی گروهی از بیماری ها هستند که باعث می شود خون لخته نشود یا خیلی آهسته لخته شود. اختلالات خونریزی مانند هموفیلی یا بیماری فون ویلبراند از شایع ...
خواص باورنکردنی کلم قمری که متعجبتان می کند
یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری یا کند کردن این روند خوردن غذا های غنی از مواد معدنی است. برخی از این غذا ها شامل سبزیجاتی مانند: کلم قمری است که ممکن است حاوی مقدار زیادی منگنز، آهن و کلسیم باشد. در بین این مواد معدنی کلسیم ضروری ترین ماده معدنی برای رشد و حفظ استحکام استخوان ها محسوب می شود. در صورتی که در برنامه رژیم غذایی تان به میزان کافی کلسیم وجود ندارد یا بدن شما به حد کافی کلسیم را جذب ...
