فست فود حافظه را کوتاه می کند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش قدرت جنسی مردان با خوردن فست فود
التهاب در سراسر بدن مرتبط است. اعضای این تیم تحقیقاتی رابطه بین تغذیه و کمبود تستوسترون را در 4151 مرد را بررسی کرده و به همه این افراد پرسشنامه های تغذیه 24ساعته ارائه شد. پژوهشگران همچنین شرکت کنندگان را از نظر هورمون های جنسی مورد آزمایش قرار دادند. یافته های این مطالعه نشان داد در مجموع، تقریباً 26 درصد از مردان دچار کمبود تستوسترون بوده و خطر ابتلا به تستوسترون پایین در مردانی که بیشترین رژیم غذایی التهابی را داشته و بیشتر از فست فودها استفاده می کردند، تقریباً 30 درصد بیشتر از افرادی بود که غذاها ...
رژیم غذایی خاص برای مقابله با آلودگی هوا
.... سبزی ها و میوه های سبز، زرد و نارنجی مانند هویج، کدوحلوایی، انواع کلم، اسفناج، از منابع خوب بتاکاروتن هستند. توصیه می شود روزانه 3 تا 5 واحد از گروه سبزی ها و 2 تا 4 واحد از گروه میوه ها مصرف شود. رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با تاکید بر لزوم مصرف حداقل دو بار در هفته ماهی، ادامه داد: مصرف ماهی های روغنی که سرشار از امگا 3 هستند، می توانند ...
تاثیر زنجبیل در درمان مشکلات مثانه
، مصرف کافئین و یبوست می تواند در ایجاد این اoتلال نقش داشته باشد و همچنین دیابت کنترل نشده، تحرک کم و درد لگن مزمن ممکن است علائم آن را بدتر کند. داروی تولترودین؛ دارویی است که برای کاهش انقباض بیش از حد مثانه تجویز می شود. ولی با توجه به تمایلی که امروزه نسبت به مصرف داروهای گیاهی ایجاد شده است و با توجه به عوارض کمتری که داروهای گیاهی به همراه دارند، پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد ...
بازی های رایانه ای، نجات بخش حافظه سالمندان
افت کارکرد آن ها تأثیر قابل توجهی بر زندگی سالمندان می گذارد. با توجه به اهمیت موضوع سالمندی در جامعه ما، گروهی از محققان کشور از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اقدام به انجام مطالعه ای کرده اند که در آن تأثیر بازی های رایانه ای بر بهبود حافظه کاری، حافظه دیداری و کنترل عملکرد اجرایی سالمندان مورد بررسی علمی واقع شده است. در این پژوهش که بر روی 40 نفر از سالمندان شهر تهران ...
چربی خونِ خود را با این گیاه درمان کنید
طور موثر به عنوان کاهنده چربی خون مخصوصاً برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دو استفاده شود. با این حال، این محققان معتقدند که مطالعات با کیفیت بالای بیشتری برای اثبات اثربخشی بالینی این گیاه مورد نیاز است. در انجام این تحقیق کیان حشمت، ندا مشایخی اصل، عاطفه عامری زاده، زهرا تیموری جروکانی و معصومه صادقی؛ پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با یکدیگر مشارکت داشتند. ...
6 درصد گرمایش جهانی زیر سر گاوها و کسانی که همبرگر می خورند!
هزار رستوران در 119 کشور جهان، بیش از هر رستوران زنجیره ای دیگری در سطح زمین گوشت گاو سرو می کند و فروش صدها همبرگر در هر ثانیه، این غول فست فود را به یکی از عوامل مهم گرمایش جهانی تبدیل کرده است. همچنین آن طور که محققان دانشگاه ادینبرو اسکاتلند مطرح کرده اند، برای تولید صد گرم پروتئین موجود در گوشت گاو، حدود 50 کیلوگرم از انواع گازهای گلخانه ای در جو زمین منتشر می شود؛ به نحوی که این ...
جراحی مغز بدون بُرش با دقت بی نظیر
از آنها استفاده نمی کنند، باید تا حد امکان از تنفس آن خودداری کنند. گروهی از محققان اخیراً از توسعه حسگری خبر داده اند که بر روی پوست قرار می گیرد و می تواند با نظارت بر سطوح نیکوتین موجود در هوا در مجاورت کاربر به افراد در این زمینه کمک کند. نمونه اولیه این حسگر بدون باتری که توسط دانشمندان دانشگاه آریزونا و مؤسسه سلطنتی فناوری ملبورن استرالیا ساخته شده است، به طور موقت به پوست قسمتی از ...
روزهای تاریخی برای درمان قطعی بیماری آلزایمر
...، معاون مرکز علوم اکتشافی مغز در دانشگاه ادینبورگ نیز گفت: چندین محدودیت مهم وجود دارد که باید در نظر گرفته شود. اگرچه بر اساس این مطالعه این داده ها از نظر علمی جالب هستند اما من عجله ای برای شروع مصرف سیلدنافیل به عنوان پیشگیری از بیماری آلزایمر ندارم. دکتر سوزان کوههاس، مدیر تحقیقات در تحقیقات آلزایمر انگلستان نیز گفت: توانایی استفاده مجدد از دارویی که قبلاً مجوز آن را برای سایر ...
روش های رهایی از بختک یا فلج خواب
نکرده اند. براساس مطالعه ای که توسط پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیای سن دیگو انجام گرفت و نتایج آن در مجله فرضیات پزشکی به چاپ رسید، در این زمان اعصاب جداره ای نورون های موجود در مغز را تحت نظر گرفته و به پا ها فرمان حرکت می دهند و، چون نمی توانند حرکت کنند مغز در مورد حرکت مورد نظر دچار توهم می شود. آنطور که دنیس می گوید این شبه سایه وار می تواند در نتیجه نوعی بیش فعالی در ...
روند تصاعدی همسرآزاری روانی در دوران کرونا
قرار داده، 77 درصد زنان در ایران در دوران پاندمی مورد خشونت قرار گرفته اند، نتایج مطالعه ای که اخیرا توسط پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی ایران در 5 کلانشهر کشور انجام شده، 77.2 درصد زنان حداقل یکی از انواع خشونت را در دوران قرنطینه تجربه کرده اند، از این میان 91.2 درصد خشونت ها مربوط به خشونت روانی است . ماندانا، 34 سال دارد و حدود 4 سال است که ازدواج کرده. او یکی از افرادی است که تحت ...
مزیت های قهوه اسپرسو چیست؟
... 1. بهبود حافظه طولانی مدت از خواص قوه اسپرسو می باشد. نوشیدن یک فنجان قهوه اسپرسو زمانی ارزشمند میشود که شما متوجه شوید با نوشیدن اسپرسو و تامین به میزان کافی کافئین بدن، میتوانید فعالیت حافظه بلند مدت را بهبود بخشید. عصب شناس Michael Yassa ، از دانشگاه کالیفرنیا، در پژوهشی که انجام داده است، ثابت کرده است که نوشیدن 2 فنجان اسپرسو، فعالیت های مغزی را افزایش داده است ...
داروی ویاگرا با 70 درصد کاهش خطر ابتلا به آلزایمر همراه است
براساس مطالعه ای که تحت هدایت پژوهشگرانی در کلینیک کلیولند انجام شد، مصرف سیلدنافیل (ویاگرا) با حدود 70 درصد کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر همراه است. این نتیجه مبتنی بر تجزیه و تحلیل اطلاعات بیمه سلامت بیش از 7/2 میلیون نفر است و نشان می دهد احتمال دچار شدن به آلزایمر در افرادی که این دارو را مصرف می کردند، طی شش سال پیگیری نسبت به گروه کنترل که این دارو مصرف نمی کردند، بسیار کمتر بود. ...
معاون وزیر بهداشت در مشهد: کار مطالعه و تولید 12 نوع واکسن در ایام کرونا در کشور انجام شد
های علوم پزشکی کشور باید سازو کار رسیدن یک ایده به محصول فراهم شود تا اگر نخبه ای ایده ای ارائه داد بدون فوت وقت قابلیت اجرایی داشته باشد افزود: ارتباط بسیار خوبی میان معاونت تحقیقات وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو شکل گرفته است تا بتوان با برنامه ریزی و انجام فرایند اداری دریافت مجوزها، نخبگان با آسودگی خاطر بیشتری نسبت به تولید دانش اقدام کنند. تولید دانش های فناورانه در برنامه ...
700 مرکز تحقیقاتی در دانشگاههای علوم پزشکی کشور فعال است
تعریف و بودجه های پژوهشی در اختیار پژوهشگران توزیع شود تا بتوان ضمن استفاده از ظرفیت افراد نخبه و به کارگیری آنها در مسیر دستیابی به اهداف دانشگاههای نسل سوم و چهارم گام برداشت. وی ادامه داد: مراکز تحقیقاتی کشور علاوه بر ارتباط با هم باید با سایر کشورها نیز ارتباط پژوهشی داشته باشند و نسبت به توسعه پژوهش های میان رشته ای با سایر سازمانها نیز تلاش کنند که در این راستا تمرکز بر تقویت شرکتهای دانش ...
آیا کیفیت خواب بر عملکرد شناختی سالمندان تأثیر دارد؟
آفتاب نیوز : این مقاله که در مجله Elsevier's Neuroscience منتشر شد، نشان می دهد که در افراد مسن، کیفیت خواب می تواند ارتباط بین شبکه عملکردی و عملکرد شناختی را تعدیل کند. در انسان ها، پیری اغلب با تغییرات در الگوی خواب، توانایی های شناختی و ارتباط عملکردی شبکه مرتبط است. در حالی که بسیاری از دانشمندان علوم اعصاب این تغییرات را در دهه های گذشته بررسی کردند، اما هنوز رابطه بین ...
با این غذاها به راحتی چاق شوید!
گام تماشای تلویزیون غذا بخورید. این روش ها می تواند با جلب توجه شما به غذا ، کمک کننده باشد. در حقیقت، مطالعه ای نشان داد که خوردن غذا با دوستان می تواند مصرف مواد غذایی را تا 18 درصد افزایش دهد و خوردن غذا در حال تماشای تلویزیون می تواند اشتها را تا حدود 14 درصد افزایش دهد. تبدیل غذا خوردن به موقعیت هایی برای اجتماعی شدن و سرگرمی ممکن است به شما کمک کند از غذای خود بیشتر ...
راهکاری برای حفظ طولانی مدت ماهی قزل آلا در یخچال
به مدت10 دقیقه به صورت جداگانه به نسبت یک به دو، در محلول های عصاره آویشن، موسیر و زردچوبه غوطه ور شدند و پس از خارج کردن از محلول ها، به مدت 30 ثانیه در دمای آزمایشگاه در حالت آبچکان قرار گرفتند. برای اطمینان از پوشش کافی و مناسب از محلول های آزمایشی، این عمل سه بار تکرار شد. در این مطالعه آمده است: برای ایجاد یکنواختی بیشتر در نمونه های تهیه شده، فیله های مربوط به هر تیمار با هم ...
تسهیلات بانک قرض الحسنه مهر ایران برای دانشجویان
مدت این همکاری چهار ساله، 320 میلیارد تومان از منابع بانک مهر ایران، به پرداخت تسهیلات قرض الحسنه دانشجویی به دانشجویانی پرداخت خواهد شد که توسط صندوق رفاه دانشجویی وزارت علوم معرفی شوند. کارمزد این تسهیلات، سه درصد و حداکثر در طول هشت مرحله در دوران تحصیل به دانشجویانی که صندوق رفاه دانشجویی به بانک مهر ایران معرفی کند، پرداخت می شود. مبلغ این تسهیلات، متناسب با مقطع تحصیلی و تا سقف 20 ...
مغز افراد مبتلا به صرع، زودتر پیر می شود
طبق تحقیقات پژوهشگران، افرادی که سابقه طولانی مدت بیماری صرع دارند علائم پیری سریع مغزی را نشان می دهند که این موضوع ممکن است احتمال ابتلای آنها به زوال عقل و آلزایمر را افزایش دهد. به گزارش سیناپرس، افراد مبتلا به صرع احتمال بیشتری دارد که علائم زوال شناختی از جمله مشکلات حافظه و استدلال و تغییرات در اسکن مغز را نشان دهند که مشخص کننده افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر است. این یافته ...
آب لیموترش می تواند کلسترول را کاهش دهد؟
ی Nutrition منتشر شد دریافت افرادی که سطح ویتامین C در خونشان بالا بوده است، نسبت به افرادی که کمبود ویتامین C داشتند، تری گلیسیرید و کلسترول خونشان پایین تر بوده و متابولیسم شان نیز از سلامت بهتری برخوردار بود. ضمنا احتمال اختلالات ادراکی نیز در این افراد پایین تر بوده است. دیگر مطالعات نیز نشان داده اند مصرف متفورمین با ویتامین C نسبت به مصرف متفورمین به تنهایی، برای کنترل دیابت موثرتر است. ...
خوراکی های رنگی؛ حافظ سلامت بدن در روزهای خاکستری
کرد و افزود: در پخت غذا حتماً از روغن مایع استفاده و از مصرف روغن جامد به شدت پرهیز شود، همین طور چربی های اشباع و چربی حیوانی که در گوشت است استفاده نشود، چون استفاده از آن در ان شرایط ضرر دارد. این استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ادامه داد: بهتر است هفته ای دو بار ماهی مصرف شود، چون امگا 3 ماهی کمک زیادی به تقویت سیستم ایمنی می کند، در غیر این صورت افراد می توانند از قرص های امگا3 به ...
بررسی تاثیر نوعی دارو در درمان آلزایمر
معرفی شده است. محققان با استفاده از اطلاعات مربوط به بیش از هفت میلیون نفر در ایالات متحده رابطه بین قرص سیلدنافیل و پیامدهای بیماری آلزایمر را بررسی و وضعیت سلامت افرادی که از این دارو مصرف کرده بودند و افراد دیگر را مقایسه کردند. به گزارش روزنامه گاردین، محققان آمریکایی دریافتند: در مدت شش سال مصرف کنندگان قرص سیلدنافیل نسبت به افراد دیگر 69 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری ...
8 گام برای کنترل طبیعی قند خون
انجام سه وعده 15 دقیقه ای پیاده روی در طی روز بخصوص بعد از غذا در کنترل قند خون بسیار موثر است. مصرف سالاد و غذا های سبک در وعده شام: انتخاب یک سالاد ساده در شب هنگام به عنوان وعده شام و استفاده از سبزیجات با حجم بالا و کم کالری به از دست دادن وزن اضافه در دیابتی ها کمک میکند. استفاده از سرکه یا آبلیمو همراه با سالاد مفید است، چون طبق تحقیقات منجر به کاهش قند خون می شود و تاثیر مثبتی بر ...
افزایش طول عمر با عصاره هسته انگور!
بهبود می بخشد. موش های زیر دو سال، به مدت چهار ماه و هر دو هفته یک بار، یک محلول کنترل شده یا پروسیانیدین سی1 را دریافت کردند و پس از آن مجموعه ای از آزمایش های فیزیکی را پشت سر گذاشتند. موش هایی که این درمان را دریافت کردند، در مقایسه با موش هایی که محلول کنترل شده را دریافت کرده بودند، بیشترین سرعت راه رفتن، قدرت بالاتر و استقامت بهتری هنگام دویدن روی تردمیل داشتند. شیمی درمانی به ...
10 باور اشتباه درباره پیری
به افسردگی، اضطراب و غم منتهی شود. بااین حال، نمی توان گفت این احساسات در فرایند پیری عادی هستند. برعکس پیرشدن می تواند مزایای احساسی زیادی داشته باشد. برای نمونه، روابط طولانی مدت با دوستان و اعضای خانواده و یک عمر خاطره برای به اشتراک گذاشتن با عزیزان. در حقیقت، براساس تحقیقات انجام شده، احتمال ابتلا به افسردگی در افراد مسن نسبت به جوانان کمتر است. پس چه زمانی حق دارید نگران باشید ...
سخنگوی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری اهم فعالیت های این معاونت در 100 روز نخست آغاز کار دولت سیزدهم ...
تولید محصولات و خدمات مبتنی بر فناوری است. کرمی حمایت از طرح های کلان با هدف رفع چالش های اساسی کشور از طریق توسعه تولید محصولات و خدمات مبتنی بر فناوری را دیگر خدمت معاونت علمی و فناوری به جامعه عنوان کرد و گفت: از جمله این طرح ها می توان به اتمام مراحل مطالعه و اکتشاف چاه ژرف در منطقه سیستان و بلوچستان، رونمایی از اتوبوس برقی ایران ساخت نمونه EP به منظور کاهش آلایندگی 25 درصدی و کاهش مصرف ...