سایر منابع:
سایر خبرها
10 باور اشتباه درباره پیری
حتی بر توانایی های شناختی اثر مثبت می گذارد. برای نمونه، در یک مطالعه دریافتند یادگیری لحاف دوزی یا عکاسی دیجیتال حافظه ی سالمندان را بهتر کرده است. برقراری ارتباطات اجتماعی و مشارکت در فعالیت های جمعی از قبیل کلاس رقص یا باشگاه کتاب، مغز را فعال نگه داشته و می تواند سلامت شناختی را تقویت کند. باور اشتباه 4: ابتلا به زوال عقل در افراد مسن اجتناب ناپذیر است. زوال عقل یا دِمانس بخش ...
5 چیزی که باعث بروز اختلال حافظه می شود
...> دزپپرامین دیفن هیدرامین نورتریپتیلین اکسی بوتینین پاروکستین تولترودین بهتر از قبل از مصرف هرگونه دارو در مورد عوارض جانبی آن تحقیق کنید. 4. علل اختلال حافظه؛ اضافه بار حافظه فعال یا کوتاه مدت ضعف یا اختلال حافظه معمولا در حافظه فعال یا کوتاه مدت رخ می دهد. این حافظه یک منبع نامحدود نیست؛ چیزی شبیه به رم رایانه شما است. حافظه فعال فقط می تواند ...
تاثیر کتاب بر عملکرد مغز حتی بدون مطالعه آن!
از این مسأله هستند. اکنون طبق پژوهشی که در مجله زوال عقل و اختلالات شناختی سالمندان به چاپ رسیده، دانشکده بهداشت عومی دانشگاه حیفا، به بررسی ارتباط میان شمار کتاب ها در خانه کودکی یک فرد و عملکرد شناختی در دوران بالای 65 سال پرداخت. نتایج این مطالعه نشان داد هرچه کتابخانه خانگی فرد بزرگتر باشد، عملکرد حافظه کوتاه مدت و بلند مدت و نیز روانی کلامی وی در سنین بالا بدون توجه به ...
آب مروارید باعث زوال عقل سالمندان می شود؟
... تصور می شود که مانند ورزش فیزیکی، تحریک اجتماعی و ذهنی از پیری سالم مغز حمایت می کند. لی در ادامه افزود: نظریه دیگری مطرح است که به نور آبی مربوط می شود. با گذشت زمان، آب مروارید می تواند زرد شود و به طور خاص نور آبی را مسدود می کند. برخی از سلول های تخصصی در شبکیه چشم به نور آبی بسیار حساس بوده و هم با چرخه خواب و هم با شناخت (حافظه و مهارت های تفکر) مرتبط هستند. محققان تاکید می کنند که مردم باید آگاه باشند که سلامت عمومی آنها از جمله سلامت قلب، بینایی و شنوایی ممکن است بر احتمال زوال عقل آنها تأثیر بگذارد. ...
ارتباط مصرف فست فود و کاهش حافظه کوتاه مدت
بلندمدت و عملکرد تحصیلی دانشجویان مورد ارزیابی قرار گیرد. در انجام این مطالعه مرضیه اکبرزاده، سید عماد مرتضوی، رومینا داوودپور، ملیحه کرمی زاده و زهرا سهرابی؛ پژوهشگران دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز مشارکت داشتند. یافته های این مطالعه، فروردین سال 1399 به صورت مقاله علمی با عنوان بررسی ارتباط مصرف فست فود با حافظه کوتاه مدت در دانشجویان ساکن خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی شیراز در مجله علوم پزشکی صدرا منتشر شده است. سرویس خبری: تغذیه و سلامت منبع: مجله علوم پزشکی صدرا ...
هشدار وزارت بهداشت درباره افزایش ابتلا به کرونا با انباشت آلاینده های هوا
های هوا افزایش می یابد، باید به سمت اقدامات کوتاه مدت و مسکّن گونه برویم تا بتواند شرایط را مقداری تعدیل کند. معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: توصیه های وزارت بهداشت در مورد حفاظت از افراد در شرایط آلودگی هوا است. سالمندان، بیماران قلبی، تنفسی، زنان باردار و افراد پرریسک در این شرایط تا حد امکان از منازل خود خارج نشوند. فرهادی یادآور شد: در شرایط کرونا ...
سامانه برخط تا شامگاه جمعه نامه های مردم به رئیس جمهور را دریافت می کند
: اینکه چه تعداد افراد با این سامانه تماس بگیرند تا روز آخر مشخص نیست، اما با توجه به محرومیت استان و توقعات مردم از رییس جمهوری انقلابی و مردمی پیش بینی ما این است که تماس ها نسبت به دیگر استان ها بیشتر باشد. مسوول سایت برخط و پردازش نامه های رییس جمهوری در لرستان گفت: از فردا ساعت ده صبح پردازش و بررسی نامه ها شروع و تا بررسی آخرین نامه ادامه دارد. صفری راد با اشاره به حضور ...
ماسک های کرونا برای آلودگی هوا کارآمدی ندارند
سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: توصیه های وزارت بهداشت در مورد حفاظت از افراد در شرایط آلودگی هوا است. سالمندان، بیماران قلبی، تنفسی، زنان باردار و افراد پرریسک در این شرایط تا حد امکان از منازل خود خارج نشوند . مهندس فرهادی یادآور شد: در شرایط کرونا، اکثریت مردم از ماسک استفاده می کنند اما ماسک های کرونا، برای شرایط آلودگی هوا، کارآمدی زیادی ندارند. ماسک های فیلتردار FFP 2 و یا N 95 ...
همکاری فایزر و آمازون برای ایجاد راهکارهای ابری به منظور توسعه خدمات پزشکی
خدمات وب آمازون (AWS) و فایزر برای ایجاد راهکارهای مبتنی بر پردازش ابری به منظور سرعت بخشیدن به توسعه، تولید و توزیع داروهای جدید مربوط به آزمایش های بالینی با یکدیگر همکاری خواهند کرد. هر دو شرکت در این همکاری بررسی خواهند کرد که قابلیت های AWS مانند تجزیه و تحلیل، یادگیری ماشین، محاسبات، ذخیره سازی، امنیت و انبار داده های ابری به چه صورت می توانند در آزمایشگاه فایزر، تولید بالینی و ...
بهترین پیشنهادها و ایده ها جهت پر کردن اوقات بازنشستگان!
حساب می آید. تقویت حافظه کوتاه مدت و احساس موفقیت از مهم ترین فواید این بازی به شمار می آید. برای انجام یک فعالیت دوست داشتنی و مفید می توانیم سودوکو را در بین سایر تفریح هایمان در نظر بگیریم. سودوکو بهترین سرگرمی برای بازنشستگان 4- شطرنج: اگر بخواهیم از بازی ای صحبت کنیم که هم برای نوجوانان و بزرگسالان و هم برای سالمندان جذاب است و مزایای بسیاری دارد قطعا ...
کم خوابی شما را پیر و بیمار می کند
یا خیر؟ مواردی مانند حافظه ضعیف تر، انرژی کمتر، افزایش وابستگی به کمک دیگران، کاهش انگیزه و محدود شدن فعالیت ها از جمله این موارد محسوب می شوند. پروفسور کلایو بالارد، از دانشگاه اکستر در این رابطه گفت: این تحقیق بخش مهمی از شواهد رو به رشد در مورد نقش حیاتی خواب در روند پیری است. ما آزمایش های هیجان انگیزی در پیش داریم تا در مورد چگونگی بهینه سازی خواب در برخی از گروه های آسیب پذیر، مانند افراد مبتلا به زوال عقل و ساکنان خانه های مراقبت از سالمندان اقدام کنیم. منبع: سیناپرس انتهای پیام/ ...
بازیابی آرامش، تعادل و رهایی از استرس با پنج دقیقه سکوت
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، شاید باور نکنید اما، گاهی پنج دقیقه سکوت برای بازیابی آرامش، تعادل و رهایی از استرس کافی است. فقط یک لحظه کوتاه از سر و صدا و مکالمات بی پایان فاصله می گیریم و ناگهان مغز ما در سطح دیگری شروع به کار می کند. مطالعات مختلف علمی هم نشان می دهد، مغز انسان برای ایجاد ارتباطات و توسعه سلول های مغزی جدید، به سکوت نیاز دارد. البته نکته مهم این ...
3 مورد از بهترین ویتامین ها برای کاهش درد های عصبی یا نوروپاتی
افزایش خطر ابتلا به اختلالات عصبی در بیماران دیابتی می تواند سیگار کشیدن، فشار خون بالا و طول مدت دیابت باشد. به علاوه یکی از عوارض شایع مصرف داروی متفورمین ، کاهش سطح ویتامین B12 دربدن است. سالمندان توانایی جذب ویتامین ها با افزایش سن کاهش می یابد. این ممکن است یکی از دلایلی باشد که افراد مسن شانس بیشتری برای کمبود ویتامین های B1، B6 و B12 دارند. از آنجایی که این ویتامین ها ...
تاثیر زنجبیل در درمان مشکلات مثانه
عنوان مقایسه تأثیر داروی تولترودین و زنجبیل بر روی علائم مثانه بیش فعال در زنان مراجعه کننده به کلینیک حضرت رسول و امام علی (ع) شهرکرد در پایگاه نتایج پژوهش های سلامت کشور منتشر شده و دکتر فهیمه کاوه، دکتر رسول رحیمی، دکتر محمد رجایی اصفهانی، فاطمه دریس و فیروزه نبی؛ پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد در انجام این طرح تحقیقاتی مشارکت داشتند. ...
رقص پیرمردها و بازنشسته ها در ششمین گردهمایی دوره تخصصی 81 نزاجا!+ویدئو
انتشار ویدئویی در فضای مجازی که در آن تعداد زیادی از بازنشسته ها و پا به سن گذاشته ها در حال شادی و رقصیدن هستند مورد توجه کاربران شبکه های اجتماعی قرار گرفته است. در این ویدیو بنری روی دیوار نصب شده که روی آن نوشته شده گردهمایی دوره تخصصی 81 نزاجا. کاربران شبکه های اجتماعی واکنش های مختلفی به این ویدیو داشته اند. ویدیویی که که در نوع خود جالب بود و همه حاضران در ...
تغذیه ویژه روزهای آلودگی هوا/ بیشتر آب بنوشید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری مهر، فرشته فزونی، با اشاره به آسیب های آلودگی هوا برای سلامت افراد، اظهار کرد: کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری های قلبی و ریوی گروه های در معرض خطر آلودگی هوا هستند. در حالت عادی سیستم دفاعی بدن سلول ها را از آسیب های بیرونی محافظت می کند، اما آلاینده ها و عوامل مخرب محیطی باعث می شود سلول های بدن توسط رادیکال های آزاد دچار آسیب شود ...
ابداع یک آزمایش ساده برای تشخیص زود هنگام آلزایمر
بررسی های استاندارد تشخیص دهد. داده های به دست آمده نشان می دهند که این آزمایش طی ارزیابی 600 بیمار در "مرکز اختلالات حافظه و شناختی" (Center for Cognitive and Memory Disorders) دانشگاه ایالتی اوهایو توانست افراد مبتلا به اختلال خفیف شناختی را که نهایتا به زوال عقل رسیدند، شش ماه زودتر از روش های کنونی شناسایی کند. به گفته پژوهشگران، تشخیص زودهنگام برای مدیریت موثر از دست دادن ...
یکی از مشکلات رایج کشور در ارتباط با خاک ها نبود پایگاه داده خاک است
خاک است. این دانشیار گروه علوم و مهندسی خاک دانشگاه لرستان عنوان کرد: نقشه برداری رقومی خاک و کشاورزی دقیق بر اساس ابزارها و مقیاس هایی صورت می گیرد و در این راستا، پردازش ها و مدل سازی ها مبتنی بر داده های مکان مند است. متین فر اظهار کرد: تنها افرادی می توانند از این ابزارها و روش ها، نقشه و اطلاعات صحیح خاک را استخراج کنند که ارتباط خاک با عوامل تشکیل آن را درک کرده باشند. وی یادآور شد: پایش پویایی خاک امکانپذیر است. انتهای پیام ...
چگونه نشاط و آرامش را در سالمندی ایجاد کنیم؟
از طریق حقوق بازنشستگی، رفاه و مراقبت های بهداشتی انجام شده است. چرا سالمندان دچار افسردگی می شوند؟ درک این نکته مهم است که افسردگی جز اجتناب ناپذیر دوران پیری نیست و نشانه ضعف یا نقص در شخصیت نیست. برای هر کسی، در هر سنی بدون توجه به پیشینه یا موفقیت های قبلی در زندگی، می تواند اتفاق بیفتد. در حالی که با افزایش سن شما تغییراتی در زندگی مانند بازنشستگی، مرگ عزیزان، کاهش سلامتی ...
رایج ترین باور های اشتباه درباره ورزش سالمندان
انجام کارهایتان به کمک دیگران نیازمند نباشید و تا جایی که امکان دارد خودتان کارهایتان را انجام دهید، پس چه چیزی باعث می شود به هدفتان نرسید؟ معمولا بزرگترین موانع، از دست دادن قدرت و نیرو و توانایی به راحتی راه رفتن است. در واقع بیشتر افراد پا به سن گذاشته، از مشکل در راه رفتن و بالا و پایین کردن از پله ها شاکی هستند. وقتی این دو فعالیت اساسی زندگی کم کم برایتان سخت می شود، شما نمی توانید ...
5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
...، تعادل بدن را بهبود می بخشد و در حقیقت از شما در برابر آسیب های استخوان ها و مفاصل محافظت می کند. 3-نمی توانیم مانند گذشته ورزش کنیم! دگرگونی های هورمونی، سوخت وساز، تراکم استخوان ها و توده عضلانی در سالمندی به این معناست که کارکرد بدن شما کاهش پیدا می کند، ولی نکته اصلی این است که اگر اهداف خود را با توجه به سن تان تعیین کنید و از خودتان توقع خیلی بالایی نداشته باشید ...
آیا کیفیت خواب بر عملکرد شناختی سالمندان تأثیر دارد؟
ای دو به خوبی درک نشده است. جینگ یو، یکی از محققان این مطالعه گفت: مطالعات قبلی نشان داده اند که اتصال عملکردی مغز در حالت استراحت می تواند عملکرد شناختی افراد مسن را پیش بینی کند. در این پژوهش به دنبال این بودیم که آیا بهبود عملکرد شناختی توسط خواب افراد مسن تعدیل می شود یا خیر؟ در این پژوهش 107 سالمند سالم مورد بررسی قرار گرفتند. از آنها خواسته شد پرسشنامه ای را تکمیل کنند ...
فواید معجزه آسای عرق کاسنی برای سالمندان
...> مصرف عرق کاسنی باعث شادابی و طراوت پوست می شود و چین وچروک های پوست صورت افراد سالمند را تا حد قابل قبولی از بین می برد. همچنین در درمان بسیاری از بیماری های پوستی مثل اگزما، آکنه و... هم موثر است. بیماری های قلبی مصرف عرق کاسنی برای بهبود بیماری های قلبی در سالمندان که بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند، مفید است. در واقع مصرف عرق کاسنی می تواند از بروز سکته قلبی، سکته مغزی و بیماری های ناشی از آن جلوگیری کند. توجه: این توصیه ها کلی بوده و بهتر است قبل از مصرف عرق کاسنی، با پزشک خود مشورت کنید. منبع: روزنامه خراسان ...
سکوت برای بازیابی آرامش، تعادل و رهایی از استرس کافی است
شاید باور نکنید اما، گاهی پنج دقیقه سکوت برای بازیابی آرامش، تعادل و رهایی از استرس کافی است . فقط یک لحظه کوتاه از سر و صدا و مکالمات بی پایان فاصله می گیریم و ناگهان مغز ما در سطح دیگری شروع به کار می کند. مطالعات مختلف علمی هم نشان می دهد، مغز انسان برای ایجاد ارتباطات و توسعه سلول های مغزی جدید، به سکوت نیاز دارد . البته نکته مهم این است که این سکوت باید انتخابی باشد. دانشمندان پی برده ...
درمان تنبلی چشم در سنین بالا و سالمندان چگونه است؟
چشم در سنین بالا و تنبلی چشم در سالمندان بیشتر آشنا کنیم، پس تا انتها همراه ما باشید. تنبلی چشم می تواند بنابر دلایل مختلفی در افراد سالمند ایجاد شود: تشخیص تنبلی چشم در سنین بالا کار آسانی نمی تواند باشد، در واقع تنبلی چشم در ظاهر به هیچ عنوان خود را نشان نمی دهد. بسیاری از افرادی که تنبلی چشم دارند، دارای ظاهر طبیعی و معقولی هستند. این علائم تنبلی چشم که در ادامه به آن ها ...
مزیت های قهوه اسپرسو چیست؟
... 1. بهبود حافظه طولانی مدت از خواص قوه اسپرسو می باشد. نوشیدن یک فنجان قهوه اسپرسو زمانی ارزشمند میشود که شما متوجه شوید با نوشیدن اسپرسو و تامین به میزان کافی کافئین بدن، میتوانید فعالیت حافظه بلند مدت را بهبود بخشید. عصب شناس Michael Yassa ، از دانشگاه کالیفرنیا، در پژوهشی که انجام داده است، ثابت کرده است که نوشیدن 2 فنجان اسپرسو، فعالیت های مغزی را افزایش داده است ...
شاهرود ا ارتقای سلامت سالمندان با آموزش شیوه زندگی سالم
داده که دانشگاه علوم پزشکی فعالیت های غربالگری تغذیه، کنترل فشار خون، پیشگیری از افسردگی را برای این عزیزان در برنامه دارد. تاکید بر برنامه ریزی در راستای سلامت و رفاه سالمندان و ارائه نظرات و پیشنهادات اعضاء حاضر در جلسه در این خصوص از دیگر برنامه های این جلسه بود و در ادامه این جلسه مسعود جهانسیر معاون مدیر کل و مدیر بهزیستی شهرستان شاهرود از آمادگی بهزیستی جهت اعطای پروانه فعالیت مرکز آموزشی و توانبخشی روزانه سالمندان آقا به متقاضیان خبر داد. ...
72 درصد جمعیت تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد دوز دوم را تزریق کرده اند
محمد پهلوان اظهار کرد: مشهد و بسیاری از مناطق تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی در وضعیت آبی قرار گرفته و اکنون بهترین زمان برای دریافت واکسن به شمار می رود. به همین منظور از افرادی که در این زمینه اقدامی نکرده اند، می خواهیم برای حفظ سلامت خود و نزدیکانشان در اسرع وقت به مراکز واکسیناسیون مراجعه نمایند. وی افزود: پوشش واکسیناسیون دوز اول افراد بالای 18 سال در دانشگاه علوم پزشکی مشهد به ...
باغبادران در مسیر دسترس پذیری بیشتر برای معلولان است
باغبادران با اشاره به نگاه مدیریت شهری باغبادران به رعایت قانون جامع حمایت از معلولان در احداث ساختمان ها و اماکن عمومی، تصریح کرد: شهرداری باغبادران برای استفاده آسان و رفاه هرچه بیشتر شهروندان خصوصاً افراد دارای معلولیت و سالمندان و همچنین رفاه هرچه بیشتر گردشگران برای استفاده از فضای گردشگری دو رویکرد را در دستور کار خود قرار داد. وی ادامه داد: رویکرد نخست شهرداری باغبادران توجه ویژه به ...