رعایت نشدن استاندارد نمک در برخی نانوایی های یزد
سایر خبرها
کارخانه ای که در پای قله کلار خمیرمایه نان هایمان را تولید می کند
مصرف کننده می شود. افزایش 10 درصدی صادرات از بزرگترین کارخانه خمیرمایه کشور احداث سیستم تصفیه پساب شرکت خمیرمایه شهرکرد به همین علت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مصرف جوش شیرین را در تهیه نان ممنوع کرده است. نان هایی که با استفاده از خمیر مایه تهیه می شوند از ارزش تغذیه ای بالایی برخوردار بوده و دارای قابلیت هضم خوبی هستند و مقدار ضایعات و دور ریز آن ها بسیار ...
اولین راه مبارزه با فشار خون چیست؟
مستقیمی بین عدد فشارخون این علائم وجود ندارد و اگر اولین فشاری که چک می شود بیشتر از 180 به روی 110 میلی متر جیوه باشد مساوی است با تشخیص فشارخون بالا و باید درمان شروع شود. اصغری با بیان اینکه برای کنترل فشار خون باید از غذاهای متنوع استفاده کنید؛ به عبارت دیگر روزانه از مواد غذایی موجود در 5 گروه اصلی غذایی (نان و غلات، میوه ها، سبزیجات، شیر و لبنیات، پروتئین ها) به مقدار توصیه شده مصرف ...
قیمت خودرو
هندوانه تاریخچه عجیبی دارد این میوه در اصل در بیابان رشد می کرده و یکی از منابع دسترسی به آب برای مسافران بوده است. در سال 1600 میلادی، هندوانه به قاره آمریکا راه پیدا کرد و درحال حاضر هم تمام مردم جهان به هندوانه دسترسی دارند. بعضی از افراد، هندوانه را یک میان وعده بی اهمیت تابستانی تلقی می کنند، اما فواید این میوه فراتر از حد تصور است. کاهش فشار خون بیماری فشار خون بالا، یکی از عوامل ...
پیشنهاد قطع یارانه شکر برای سلامتی مردم
"زهرا عبداللهی" تاکید کرد: یکی از اقدامات و پیشنهاد ها برای کاهش مصرف قند و شکر در کشور، اتخاذ سیاست های دولتی مانند افزایش قیمت و یا حذف یارانه شکر است؛ این اقدام برای حفظ سلامت مردم است، زیرا مردم، خیلی بیشتر از حد نیاز و توصیه ها، قند و شکر مصرف می کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره افزایش سرانه مصرف قند و شکر در سبد غذایی خانواده های ایرانی ابراز نگرانی کرد ...
الگوی تغذیه مناسب چیست؟
کنند و میزان نمک در آن حدود 2.3 درصد بود که با روزی 300 گرم مصرف نان حدود 6 گرم نمک فقط با نان وارد بدن می شد و اکنون با استانداردسازی های صورت گرفته، این عدد به کمتر از یک درصد رسیده است. عبداللهی افزود: دقت در مصرف مواد غذایی و استفاده از غذا ها و نوشیدنی هایی که قند، چربی و نمک کمتری دارند، سبب می شود که بدن بتواند مقاومت بهتری در برابر انواع بیماری ها داشته باشد. وی ادامه ...
کُندر؛ خواص و مضرات
نامطلوبی بر فشار خون، ضربان قلب، تنفس یا دیگر پاسخ های بدن ندارد. در نتیجه یک افزودنی غذایی یا گیاه دارویی ایمن و مجاز محسوب می شود. اما ممکن است در مواردی نادر فرد با مصرف بیش از حد کندر احساس درد معده، حالت تهوع و بی اشت هایی داشته باشد. تاکنون گزارشی از تداخل دارویی کُندر با سایر دارو ها اعلام نشده است. قیمت صمغ کُندر در بازار چقدر است؟ در بازار 2 نوع کُندر وجود دارد: کندر ...
مروری بر مطبوعات و پایگاه های خبری زنجان
دیازینون در محصول سیب زمینی در اتحادیه اروپا 0/01 میلی گرم در کیلوگرم بوده ولی در ایران 0/02 میلی گرم در کیلوگرم است که دلیل آن مصرف سرانه بیشتر این محصول در سبد غذایی مردم است که در کلیه موارد با انجام آزمایشات متعدد درخصوص باقی مانده سموم و کودهای شیمیایی در استان مواردی بالاتر از حد مجاز آلاینده استاندارد مشاهده نشده است. این مسئول می افزاید: در استان زنجان سالانه 200 تن سموم مجاز ...
عوارض مصرف بیش از اندازه شلغم
.... اگر از دارو های دیابت استفاده می کنید، پس از مشورت با پزشک خود شلغم بخورید تا از عدم تداخل غذا با دارو مطمئن شوید. از مضرات مصرف بیش از اندازه شلغم، کاهش سطح فشار خون است فشار خون بالا یک مشکل رایج سلامتی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است. این بیماری یکی از دلایل اصلی مشکلات قلبی عروقی و سایر مشکلات سلامتی است. شلغم حاوی پتاسیم است ...
"قهوه" با بدن چه می کند؟
رابطه با مصرف قهوه توصیه به استفاده از قهوه های تصفیه شده است، چرا که در برخی قهوه های تصفیه نشده ترکیبی به نام "کافستول" وجود دارد که می تواند موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون شده و مقاومت به انسولین ایجاد کند. عبدالله زاد تصریح کرد: در افرادی هم که به تازگی مصرف قهوه را شروع کرده اند ممکن است این عوارض ایجاد شود که با تداوم مصرف از بین می رود. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد ...
بدترین و ناسالم ترین روش های لاغری که نمی دانستید
. بهتر است بجای قند های فراوری شده از قندهای طبیعی مانند میوه استفاده کنید. کربوهیدرات های فراوری شده مانند شکر ، دسرها، پاستا و نان سفید باعث افزایش قند خون و در نتیجه افزایش وزن خواهد شد . به جای مصرف آن ها کربوهیدرات های پیچیده حاوی فیبر مانند سیب زمینی شیرین و جو دوسر را جایگزین کنید. ماست یک میان وعده مناسب برای کاهش وزن است اما انتخاب ماست های میوه ای به دلیل آنکه حاوی قند ...
آماری فجیع از مصرف لبنیات ایرانی ها
بیشتری مصرف می کنند، به دلیل نقش کلسیم در تنظیم فشار خون، کمتر است . مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ادامه داد: مطالعات وزارت بهداشت، انستیتو تحقیقات تغذیه و دانشگاه های علوم پزشکی کشور نشان می دهد که میزان مصرف شیر و لبنیات توسط ایرانیان به صورت کلی پایین تر از مقدار توصیه شده است و کمتر از 20 درصد ایرانیان در برنامه غذایی روزانه خود حداقل دو واحد شیر و لبنیات مصرف می کنند . ...
با این 8 روش کبد را به طور طبیعی پاکسازی کنید
را ترمیم می کند. کبد مسئول اصلی سم زدایی در بدن است که بیش از 500 عملکرد در بدن برعهده اوست. راه های طبیعی و ساده ای وجود دارد که ما به وسیله آن ها می توانیم کبدمان را سم زدایی کنیم: 1. قند خون خود را پایین تر نگاه دارید. کربوهیدرات ها را از منابع سالم دریافت کنید. وقتی زیادی از حد قند مصرف می کنیم، کار کبد دشوار می شود. هوس شکر و شیرینیجات را کنترل کنید. احتمالاً علت ...
قیمت خودرو
سن انسان ها بیشتر می شود. به همین دلیل هم مصرف منظم مکمل های ویتامین D به حفظ فشار خون در محدوده سالم و طبیعی کمک می کند، اگرچه همچنان پیروی از رژیم غذایی سالم و استاندارد هم ضرورت دارد. 5. به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنید همزمان با افزایش سن انسان ها، سیستم ایمنی بدن هم به تدریج ضعیف می شود. محققان نیز در مطالعات مختلفی دریافته اند که کاهش سطح ویتامین D در بدن با افزایش ...
384 پرونده تخلف نانوایی ها در خراسان جنوبی به تعزیرات ارسال شد
و سازمان صمت برای تعزیرات ارسال می کند که شامل تخلفاتی چون گران فروشی، کم فروشی و عدم درج نرخ نامه و تعطیلی در روزهای غیر تعطیلی شان است. مدیرکل تعزیرات حکومتی خراسان جنوبی گفت: تخلفات بخش بهداشتی نانوایی ها را بیشتر دانشگاه علوم پزشکی ارسال می کند که شامل تخلفاتی چون استفاده بیش از حد نمک خوراکی در نان، استفاده از مواد غیر مجاز مثل جوش شیرین در خمیر نان و مطلوب نبودن بهداشت محیطی نانوایی است. انتهای پیام/ ...
صبحانه سالم از سکته جلوگیری می کند
از نان سفید و تخم مرغ بیشتری استفاده می کنند، به طور کل عادات غذایی اشتباه تری دارند و باید بیشتر از خودشان مراقبت کنند. برای کاهش خطر سکته، علاوه بر تغییر صبحانه باید عاداتی مثل ترک سیگار، ورزش منظم، نگه داشتن وزن در حالت متناسب، فشار خون متناسب، کلسترول و قند خون متعادل و داشتن رژیم غذایی سالم که شامل غلات کامل، میوه، سبزیجات و پروتئین با شیرینی جات و چربی های کم است، را در خودتان به ...
اگر دائم هوس شکلات می کنید؛ این کمبود را دارید
دوستداران شیرینی می توانند با میل آن از هوس شیرینی رهایی یابند. منیزیم نوعی ماده معدنی است که توسط بدن تولید نمی شود. افراد این ماده معدنی را با استفاده از غذاهای متنوع و مکمل ها می توانند دریافت کنند. این ماده برای بسیاری از عملکردها در کل بدن ضروری است. منیزیم برای تنظیم فشار خون، رشد استخوان ها و حفظ منظم انقباضات ماهیچه ای و ریتم قلب مفید است. علائم کمبود منیزیم حالت تهوع و ضعف است. ...
هوس شکلات به دلیل کمبود منیزیم در بدن
شیرینی می توانند با میل آن از هوس شیرینی رهایی یابند. منیزیم نوعی ماده معدنی است که توسط بدن تولید نمی شود. افراد این ماده معدنی را با استفاده از غذاهای متنوع و مکمل ها می توانند دریافت کنند. این ماده برای بسیاری از عملکردها در کل بدن ضروری است. منیزیم برای تنظیم فشار خون ، رشد استخوان ها و حفظ منظم انقباضات ماهیچه ای و ریتم قلب مفید است. علائم کمبود منیزیم حالت تهوع و ضعف است. ...
از فشار خون ناپایدار چه می دانید؟
، گاهی اوقات در صورت کاهش بیش از حد فشار خون در هنگام مصرف برخی داروهای ضد فشار خون، دچار سرگیجه و سبکی سر می شوند. این می تواند چالش برانگیز باشد و نیاز به همکاری با پزشک برای تنظیم فشار خون دارد. تغییر به داروی دیگری، تنظیم دوزها یا مصرف دارو در ساعات مختلف روز (مانند شب به جای صبح) می تواند مفید باشد. تغییرات فقط باید تحت نظر پزشک انجام شود. سلامت ...
12 واحد گلخانه ای در قزوین نشان حد مجاز آلاینده ها می گیرند
به گزارش نصیرنیوز به نقل از ایرنا، مجید اسماعیلی روز سه شنبه با اعلام این خبر افزود: در همین راستا تاکنون با 2 واحد تفاهم نامه منعقد شده و به زودی نشان حد مجاز دریافت می کنند و واحدهای دیگر نیز در حال تطبیق شرایط برای دریافت نشان از استاندارد هستند. دریافت نشان حد
پیشگیری از مرگ با این نوشیدنی داغ
توان عوارض آن را کاهش داد. خوشبختانه، یک نوشیدنی می تواند خطر این قاتل خاموش را تا 50 درصد کاهش دهد، حتی اگر در مقادیر کم مصرف شود. فشار خون بالا پیش زمینه ای برای ایجاد مشکل است و به طور قابل توجهی خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. عوارض تهدیدکننده زندگی زمانی رخ می دهد که فشار داخل وریدها از حد معینی فراتر می رود و باعث لخته شدن خون، پارگی و نشت رگ ها می شود. ...
بارداری بعد از چهل سالگی؛ موفقیت یا شکست
...: به طور طبیعی، کمتر از یک درصد زنان در سنین بین 40 تا 45 سالگی بارداری موفقی را تجربه می کنند. به بیانی دیگر، احتمال وقوع بارداری در هر چرخه قاعدگی تنها 5 درصد می باشد و عواملی نظیر سبک زندگی، تناسب اندام و... در مشکلات بارداری بعد از چهل سالگی دخیل است. بنابر اعلام رادینا سلامت، البته امروزه که سن ازدواج به دلایل مسائل اقتصادی بالاتر رفته و بارداری بعد از 40 سالگی رواج بیشتری ...
آیا مصرف اسفناج برای افراد دچار فقر آهن مفید است؟
به گزارش مهرنما فارس ، طاهره رامش مسوول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهدای انقلاب گفت:سبزی های رنگارنگ به دلیل املاح معدنی و ویتامین های مختلف می تواند از بروز بیماری های غیرواگیر همچون بیماری های قلبی و عروقی، فشار خون بالا، دیابت، سرطان به ویژه سرطان های دستگاه گوارش و چاقی را کاهش دهد. وی افزود:مقدار سبزی های موردنیاز بدن در هرم راهنمای غذایی روزانه سه تا پنج واحد است. سبزی های برگ ...
داروهایی برای پیشگیری از میگرن
هم استفاهد می شوند. آمی تریپ تیلین در میان این گروه داروها بیش از برای این مورد استفاده بررسی شده و اغلب برای پیشگیری از میگرن تجویز می شود: این ارو تا حدود 60 درصد در پیشگیری از چنین سردردهایی موثر است. داروهای مسدودکننده کانال کلسیم مانند نیفدیپین در اصل برای درمان فشار خون و مشکلات قلبی تجویز می شوند، اما ممکن است به پیشگیری از میگرن هم در برخی از افراد کمک کنند. دو داروی ...
تاثیر سوماتوتروپین بر میزان تولید شیر در گاوهای شیری
تولید انرژی مورد نیاز بدن اشاره کرد. هورمون رشد با کاهش میزان مصرف گلوکز در کل بدن موجب کاهش چربی در لاشه شده و میزان گلوکر خون را افزایش میدهد. این امر به معنی افزایش پروتئین های بدن، مصرف ذخایر چربی و حفظ کربوهیدرات ها در بدن گاو است. تزریق هورمون رشد (سوماتوتروپین گاوی) به گاوهای شیری به همراه روش های نوردهی مصنوعی میتواند تاثیر بسیار شگرفی بر افزایش تولید شیر داشته و میزان چربی ...