خانه
یک سالمند چگونه می تواند بر اختلال PTSD غلبه کند؟!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اختلال استرس پس از سانحه( ptsd) را جدی بگیرید
دارای افکار منفی نسبت به خود است. 7. احساس گناه، نگرانی یا سرزنش خود در این افراد بسیار مشاهده می شود. 8. کاهش علاقه نسبت به فعالیت هایی که فرد به انجام آنها اشتیاق داشت. 9. تجربه افسردگی در این افراد به فراوانی می شود. 10. هنگام حمله حاد دچار تپش قلب، سبکی سر، سرگیجه و غش کردن می شود. طبق گزارشات انجمن روانپزشکی آمریکا (APA) زنان دو برابر مردان به اختلال استرس پس ...
چه زمانی کابوس به سراغمان می آید؟
ارتباط نزدیکی وجود دارد. ماری جوآنا نیز با ایجاد اختلال در چرخه خواب باعث کاهش مدت خواب REM می شود. همچنین در پاره ای از مطالعات مشاهده شده است که قطع مصرف ماری جوآنا و کوکائین می تواند به دیدن رؤیاهای عجیب وغریب منجر شود. اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) دیدن رؤیاهای پریشان یا کابوس از جمله عوارض اختلال استرس پس از سانحه شناخته می شود. مبتلایان به PTSD اغلب از کابوس دیدن های مکرر ...
جنگ اسلحه میخواهد معاشرت پول !!
دیدن پیرمردهای نشسته بر صندلی های پارک با ژست های مختلف برای اکثر افراد جالب است و عموما می تواند به سوژه گزارش برای عکاسان و خبرنگاران تبدیل شود، سالمندانی که با همسالان خود در بوستان ها، مراکز فرهنگی و ... دور هم جمع می شوند، قطعا به دنبال راهی برای فرار از تنهایی هستند. به گزارش ایسنا، "بازنشستگی" مرحله ای از زندگی است که دیر یا زود تمامی افراد جامعه وارد آن می شوند، ورود به این مرحله هر فرد را با چالش های متعدد روبرو می کند، اگر فرد آمادگی لازم را برای ورود به این مرحله نداشته باشد، قطعا این چالش ها با آسیب های فراوان همراه خواهد بود. دوران بازنشستگی با بحران های متعددی از جمله آسیب های روحی، طردشدن از جامعه، روبرو شدن با مشکلات مالی شدید، مشکلات و بیماری های جسمی و ... همراه است، اگر مسئولان و افراد که در حال ورود به این مرحله از زندگی هستند، برنامه ای برای رویایی با این دوران نداشته باشند، این مشکلات می تواند فرد را با چالش های متعد ...
یادآوری خاطرات گذشته، سالمندان را دچار افسردگی می کند؟/ توانایی های بدون انقضا
، تاثیر نامطلوبی در روحیه سالمند می گذارد؟ بی آنکه خودِ فرد بخواهد یا دلیلش را بداند. این اتفاق، بیشتر درباره سالمندانی رخ می دهد که توان جسمی شان مثل گذشته نیست و آسیب دیده اند. وقتی همان جملات را از زبان ما می شنوند اما می بینند که نسبت به ما در انجام همان کارها، ناتوان و محدود شده اند احساس از کارافتادگی را تجربه می کنند و حسرت می خورند. ممکن است درک این موضوع کمی سخت و نیاز به مثالی روشن تر باشد ...
واکسن نزده ها،قربانیان امیکرون!
اطرافیانشان دارند و بهمین دلیل کسانی که در منزل کودک خردسال، فرد سالمند، مادر باردار و یا افراد مبتلا به بیماری مزمن دارند لازم است تا ضمن پرهیز جدی از رفتارهای پرخطری مانند دور همی های خانوادگی، مسافرت های غیر ضروری و امثال آن، افراد در معرض خطر را از اماکن پر ازدحام دور نگه دارند و ارتباط آنان را حتی با افراد بظاهر سالم قطع کنند. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در خصوص ناقلین بدون ...
ورزش هایی برای پیشگیری از کمر درد
مشکلات امروزه جامعه ایرانی است به گونه ای که با اضافه وزن 39.8 درصدی و چاقی 23.4 درصدی در کشور مواجه هستیم و فعالیت جسمانی در پیشگیری از آن تاثیر قابل توجهی دارد. یکی از مشکلات شایع در سالمندان و به خصوص زنان سالمند، پوکی استخوان است؛ 50 درصد از مردان و 70 درصد از زنان برابر یا بالاتر از 50 سال در ایران به پوکی استخوان مبتلا هستند که خود می تواند به بروز شکستگی در مهره های کمری و لغزندگی ...
چرا در کرونا احساس خستگی زیاد می کنیم؟
داروهای ضد ویروس دریافت کند. بطور کلی بسته به نوع بیماری هر فرد، درمان کاملاً متفاوت خواهد بود. دستگاه گردش خون بسیاری از بیماران مبتلا به کووید طولانی، مدت ها پس از عفونت اولیه خود در فعالیت های بدنی مشکل دارند و درصورت انجام فعالیت های ورزشی، دوباره علایم کووید را تجربه می کنند. مطالعات اولیه نشان می دهد اختلال در عملکرد سیستم گردش خون ممکن است جریان ...
حقایق مهم درباره سلامتی بدن!
صابون های ساده ندارند. 28. شستن دست ها همچنین می تواند به عنوان محافظت در برابر بیماری های تنفسی عمل کند. 29. شرایطی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا از طریق لمس از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. اما، با اقدامات مناسب می توان از آنها جلوگیری کرد. با شستن صحیح دست ها، افراد غیر آلوده می توانند خطرات را کاهش دهند. 30. مطالعه می تواند احساس استرس را منحرف کرده و از فرد ...
تاثیر کرونا بر اعصاب و روان
: افرادی که از این مشکل رنج می برند احساس می کنند بدنشان معیوب است و اغلب برای بهبود ظاهر خود به درمان های زیبایی متوسل می شوند. استرس عاطفی اغلب علت اصلی این اختلالات است. بنابراین، ما می دانیم که چگونه وضعیت روحی می تواند بر بدن ما تأثیر بگذارد. چیزی که ما هنوز نمی دانیم نحوه درمان این بیماری است. از آنجا که این بیماری جسمی نیست، برخلاف علائم، باید تعادلی از درمان عاطفی و جسمی برای افراد ...
فواید کتاب خواندن برای سالمندان: 9 رمان مناسب سالمندان
شاید یکی از بهترین و سالم ترین تفریحات و سرگرمی ها در میان جوامع سالمند خواندن کتاب باشد؛ اما شاید بتوان با خواندن یک کتاب نه چندان قطور به یک سالمند کمک شود و بسیاری از سوالات و راه حل ها را در آن پیدا کند. در این مقاله در مورد مزایای مطالعه کتاب سالمندان بیشتر صحبت کرده ایم و به معرفی چند کتاب مناسب برای دوران سالمندی شما پرداخته ایم، پس خواندن این مطلب خالی از لطف نیست. شاید یکی از ...
راه درمان دارویی و خانگی تیک عصبی
به گزارش شیعه نیوز ، افرادی که مبتلا به تیک های عصبی هستند بسیار از این موضوع رنج می برند و نمی دانند چگونه باید آن را درمان کنند، راه های مناسبی برای درمان انواع تیک ها وجود دارد. تیک عصبی چیست ؟ چه عللی منجربه بروز تیک عصبی در فرد می شود؟ نشانه های انواع تیک عصبی چیست ؟ آیا افراد خاصی دچار تیک عصبی می شوند ؟ آیا تیک عصبی قابل درمان است؟ اینها سوالات رایجی است که در ادامه به پاسخ آنها ...
ضرورت خدمات مددکار اجتماعی در پاندمی کرونا چیست؟
...> با توجه به اثرات روانشناختی گسترده پاندمی کووید 19 در بین افراد مختلف جامعه مانند استرس، اضطراب، افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه بر مردم به ویژه کادر درمان، مبتلایان به این بیماری و خانواده های آنان و افراد قرنطینه و پیچیدگی ها و شرایط خاص زندگی در پاندمی کرونا چالش ها و فشارهای روانی زیادی را ایجاد کرده است، برای رفع این مشکلات، حفظ سلامت روحی افراد و داشتن جامعه ای سالم، خدمات مددکاران اجتماعی ...
پیشگیری و درمان مشکلات پروستات
به گزارش صدای ایران ، در حالیکه بهترین کار، داشتن سبک زندگی سالم برای جلوگیری از مشکلات پروستات است، اما خوشبختانه راه های طبیعی زیادی برای اینکه مردان پروستات سالم تری داشته باشند، حتی در صورتی که علائم یا مشکل تشخیص داده شده ای دارند، وجود دارد. طبیعی است که سبک زندگی، عادات ورزشی و رژیم غذایی فرد، تأثیر زیادی بر سلامت پروستات او دارد. عادات خوب باعث می شود که احتمال خطر ابتلا به ...
افراد مبتلاشده به کرونا در معرض عوارض درازمدت قلبی-عروقی هستند
درازمدت دچار التهاب عضله قلب (میوکاردیت)، نارسایی قلب، اختلال ریتم ضربان قلب، حمله قلبی ، سکته مغزی و لخته شدن خون شوند. بر اساس یافته های این بررسی، افراد با عفونت قبلی کووید-19 با احتمال بیش از 60 درصد ممکن است دچار مشکلات قلبی شوند. بسیاری از این مشکلات قلبی مانند آمبولی ریوی می توانند جان فرد را به خطر بیندازند. به گفته پژوهشگرانی که این بررسی را انجام داده اند، این افزایش خطر ...
خداحافظی با استرس و بدبینی
آرامتر هستند و آهسته تر غذا می خورند. درنتیجه حواسشان هست که چه موقع احساس سیری می کنند و زودتر دست از غذا می کشند. چاقی ذهن افراد زیادی را تحت الشعاع قرار داده که خطر جدی برای سلامت روان است. اضطرابتان کم می شود محققان در تحقیقاتی دریافتند کسانی که سکته مغزی کرده و در حال گذراندن دوره توان بخشی شان بودند، بعد از یک ساعت گوش دادن به موسیقی آرامش بیشتری را تجربه کردند. گوش دادن ...
تابوهای سنتی؛ حلقه گمشده سلامت مردان
افسردگی، اضطراب، انزوا، تنهایی، نگرانی های مالی، عصبانیت، تحریک پذیری، تعارضات در روابط، اختلال استرس پس از سانحه، ترس و افزایش مصرف الکل و دخانیات را افزایش داده و منجربه تشدید خطر بروز رفتارهای خودکشی در افراد شده است. مردان همواره در سراسر جهان و در همه گروه های اقتصادی و قومی نسبت به زنان میزان خودکشی بالاتری دارند و منابع فعلی نیز روند مشابهی را در مدت شیوع بیماری کرونا نشان می دهد. ...
سندرم گیلن باره چیست و چه علایمی دارد؟
به گزارش اقتصادانلاین به نقل از نمناک؛ سندرم گیلن باره یک اختلال نادر است که در آن سیستم ایمنی بدن به اعصاب حمله می کند و معمولاً با ضعف و گزگز در اندام ها همراه است. این احساسات می توانند به سرعت پخش شوند و در نهایت کل بدن را فلج کنند و در شدیدترین شکل، سندرم گیلن باره یک فوریت پزشکی است. اکثر افراد مبتلا به این عارضه باید برای درمان در بیمارستان بستری شوند. چنانچه در بخش بهداشت و ...
افسردگی و اضطراب در کمین نجات یافتگان کرونا
ابتلا به کووید از مواد استفاده کنند. آنها همچنین در معرض خطر ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، افکار خودکشی و حملات پانیک هستند. شواهد نشان می دهد کووید به رگ های خونی از جمله رگ های مغز آسیب می زند که می تواند دلیلی برای بروز علائم طولانی مدت باشد. محققان نشان دادند که عفونت های کرونایی به ویژه حملات شدید می تواند جریان خون را به مغز کاهش دهد و به نورون ها آسیب برساند ...
چرا روستایی ها کمتر آلزایمر می گیرند؟
ای که هفت روز است چهار روزش را با خوردن فست فود سر می کنید بدانید که آلزایمر در کمین شما است. دکتر ابراهیمی می گوید: فست فود ها طبع سردی دارند و سودای فراوان دارند. با مصرف سوسیس و کالباس مواد سودازا وارد بدن شما می شود و این یکی از دلایلی است که شهرنشین ها را مبتلا به آلزایمر می کند. به جای فست فود و سوسیس و کالباس که در سبد غذایی خانواده ها وجود دارد و قیمت بالایی هم دارد، غذای سنتی به نام ...
سندروم روده تحریک پذیر چیست؟+ علائم و درمان
محیطی مانند استرس، عوامل ژنتیکی، تغییرات هورمونی (به ویژه در میان زنان) و ناتوانی سیستم عصبی مرکزی در کنترل سیستم هضم غذا می شود. مصرف بعضی از داروها منجر به بروز اسهال یا یبوست می شود، افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر با مصرف داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها، بعضی از داروهای ضد افسردگی و داروهای حاوی سوربیتول مانند شربت های ضد سرفه دچار مشکل می شوند. علائم سندروم روده تحریک پذیر ...
این دمنوش ها را زیاد بنوش!
داده و دمنوش را به مدت 20- 30 دقیقه دم می کنیم. این دمنوش مسکنی است برای کسانی که خسته هستند یا دچار استرس می شوند. مریم گلی مریم گلی گیاه دارویی با طبع گرم و خشک است. آرام بخش و در رفع استرس موثر است علاوه بر آن یک ضدآلزایمر قوی محسوب می شود که حافظه افراد سالمند را تقویت می کند. دمنوش مریم گلی، ضدتشنج و در رفع خستگی ذهنی و افزایشی قدرت تمرکز مفید است. جالب است بدانید که برگ ...
دُرشتی بر سالمندان!
؛ چون اثرات فقر اقتصادی در همه آسیب های اجتماعی دیده می شود. علاوه بر این باید رفتار با یکدیگر را نیز آموزش داد و موضوع سوم هم به ساختارهای اجتماعی برمی گردد. یعنی هرقدر در جامعه آرامش برقرار باشد و افراد بیشتر با هم تعامل داشته و مهربان و شاد باشند، آن جامعه آرام تر است و هرچه جامعه آرام تر باشد افراد هم احساس آرامش می کنند و کمتر رفتارهای خشونت آمیز از خود بروز می دهند. ...
این موارد را در خود و اطرافیانتان جدی بگیرید
زوال عقل و آلزایمر طی سال های اخیر به یکی از اصلی ترین بیماری هایی تبدیل شده است که مردم با آن سر و کار دارند. در این میان برخی نشانه ها و علایم می توانند جنبه هشدار داشته و فرد مبتلا و اطرافیانش را نسبت به خطر، آگاه کنند. به گزارش سیناپرس، تقریباً همه افراد گهگاه دچار اختلالات حافظه می شوند. این موضوع به منزله آلزایمر و اختلال حواس نبوده و این مشکلات لزوما نشانه زوال عقل نیستند. در ...
هر آنچه درباره مدیتیشن باید بدانید
...، مراقبه کمک می کند تا ذهن و روان خود را آرام نگه دارید و از شدت استرس بکاهید. همان گونه که می دانید استرس کم خوب است. اگر افراد دچار اختلال استرس شوند، نیازمند روان درمانی و دارو درمانی هستند. در این شرایط نیز درون پویی می تواند یک روش درمان رفتاری جانبی باشد. مدیتیشن شدت افسردگی را کم می کند مدیتیشن در کاهش افسردگی نقش کلیدی دارد. درون پویی می تواند خمودی و سستی ناشی از افسردگی را تا ...
کمبود خواب می تواند علائم ام اس را بدتر کند
) هستند. اگر تردید دارید دچار یک اختلال خواب هستید، تشخیص و درمان آن می تواند به کاهش احتمال ریلپس ام اس کمک کند. تغییراتی در سبک زندگی مانند هر شب سر ساعت مشخص به رختخواب رفتن و از خواب بیدار شدن، کمتر مایعات نوشیدن پیش از زمان خواب می تواند خوابتان را بهبود بخشد؛ اما اگر مشکل خوابتان همچنان ادامه پیدا کرد، به پزشکتان بگویید تا با هم راه های بهتری برای بهبود خوابتان پیدا کنید. عفونت ...
656 سیستان و بلوچستانی دیگر به کرونا مبتلا شدند
دکتر سید محمد هاشمی شهری روز پنجشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهارداشت: در شبانه روز گذشته با فوت 2 نفر دیگر شمار درگذشتگان ناشی از کرونا در سیستان و بلوچستان تاکنون به 2 هزار و 712 نفر رسید. وی با بیان این که هم اینک 205 بیمار حاد تنفسی و 108 فرد مبتلا به کرونا در بیمارستان های سیستان و بلوچستان تحت درمان قرار دارند، از شهروندان درخواست کرد هنگام خروج از منزل با استفاده از ماسک و ...
794 سیستان و بلوچستانی دیگر به کرونا مبتلا شدند
باشگاه خبرنگاران جوان زاهدان - سید محمد هاشمی شهری گفت: در شبانه روز گذشته با فوت چهار نفر دیگر شمار درگذشتگان ناشی از کرونا در سیستان و بلوچستان تاکنون به 2 هزار و 710 نفر رسید. او می گوید:هم اینک 185 بیمار حاد تنفسی و 98 فرد مبتلا به کرونا در بیمارستان های سیستان و بلوچستان تحت درمان قرار دارند، از شهروندان درخواست کرد هنگام خروج از منزل با استفاده از ماسک و رعایت پروتکل های بهداشتی ...
استارت آپی برای زنده نگه داشتن نوزادان
. اما اوبرو می گوید این تجربه پراسترسی بوده و الهام بخش او برای تغییر شغلش شده است. او به عنوان ماموریت جدید برای نجات جان نوزادان از زردی، Crib A'Glow را راه انداخت: یک واحد فتوتراپی قابل حمل، مقرون به صرفه و با انرژی خورشیدی که زردی را با استفاده از چراغ های ال ای دی آبی درمان می کند. او می گوید من با خود احساس می کردم می توان برخی استرس ها را کاهش داد، فکر کردم، آیا کاری هست که بتوان ...
دلیل خون ریزی مکرر بینی چیست؟
... اگرچه تا به امروز هیچ درمانی برای بیماری اسلرر وبر راندو وجود ندارد اما روشهای مختلفی وجود دارد که به درمان این بیماری تا حدودی کمک می کند و امید به زندگی در فرد مبتلا را افزایش می دهد. در مواردی که بیماری در سطح پایین وجود دارد فرد توسط پزشک عمومی می تواند تحت درمان قرار بگیرد و در مواردی که بیماری تشدید شده باشد بیمار باید زیر نظر پزشک متخصص باشد. روش اول درمان تلانژکتازی خونریزی ...
