غذاهای ممنوعه قبل از پرواز
سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن آب همراه غذا مضر است یا خیر؟
...: نوشیدن آب، اسید معده و آنزیم های گوارشی بسیاری ادعا می کنند که نوشیدن آب همراه با وعده های غذایی باعث رقیق شدن اسید معده و آنزیم های گوارشی می شود و هضم غذا را برای بدن دشوارتر می کند. این ادعا به صورت ضمنی می گوید که سیستم گوارش ما قادر نیست ترشحات خود را با یک وعده غذایی منطبق سازد. اما این ادعا کاملا غلط است. ادعای سوم: نوشیدن مایعات و سرعت هضم سومین ...
چرا نوزادان دائما باد گلو دارند؟
احتمالا تاکنون با این موضوع مواجه شده اید که نوزادان دائما در حال نفخ کردن بوده و به کرات باد گلو زده و دچار مشکلات ناشی از دفع گاز معده می شوند. در این گزارش به بررسی این موضوع می پردازیم. به گزارش سیناپرس، تقریبا تمامی والدین در همه جای دنیا مجبور هستند ساعات زیادی از زمان خود را صرف رسیدگی به امور نوزادشان کنند. در این میان یکی از اصلی ترین مشکلات پیش رو، نحوه تغذیه نوزاد و مشکلات ...
درمان خون در مدفوع
دارید اگر زخمهای باز در شکم یا قسمت فوقانی روده کوچک داشته باشید، این اتفاق زمانی می افتد که اسیدهای معده از لایه محافظ دستگاه گوارش خارج شود.ممکن است علائمی وجود نداشته باشد، یا احساس ناراحتی یا درد کنید. شما می توانید دو نوع بیماری زخم معده داشته باشید شما می توانید زخم ها را در هر سنی داشته باشید، اما هر چقدر سن بالاتر رود احتمال بروز آن قوی تر میشود. زخم ها ...
کمک به پاکسازی کبد چرب و درمان نفخ معده با این نوشیدنی اصیل ایرانی
افرادی که با خوردن گرمی ها دچار عارضه می شوند، بسیار سفارش شده است. البته افراد سرد مزاج باید کمتر از آن استفاده کنند. از دیگر خواص درمانی آن می توان به موارد زیر اشاره کرد : ♦ کاهش چربی خون ♦ مفید برای کبد و گوارش ♦ مفید در درمان مشکلات گوارشی ♦ درمان نفخ معده ♦ برای درمان آسم گرم نیز مفید است. ♦ پاکسازی کبد چرب ♦ رفع عطش ...
آشنایی با دکتر متخصص تغذیه
غذایی آلرژی و عدم تحمل مواد غذایی، مشکلات زیادی را برای افراد به وجود می آورد که ممکن است با خوردن برخی از مواد غذایی واکنش های شدید در بدن ایجاد گردد. رفلاکس معده رفلاکس معده زمانی به وجود می آید که اسید معده به داخل مری باز می گردد، در چنین شرایطی خوردن برخی از مواد غذایی ممکن است رفلاکس را تشدید کند و برای کاهش عوارض آن باید برخی از مواد غذایی جایگزین شود. ...
سوء هاضمه چگونه درمان می شود؟
سوء هاضمه برای درمان درد معده، اسهال، گاز های روده ای و نفخ معده استفاده از زردچوبه بسیار موثر است. بادرنجبویه بادرنجبویه گیاهی از خانواده نعنا است که برای درمان استرس، بی خوابی، کم اشتهایی و تسهیل در هضم غذا و درمان نفخ مورد استفاده قرار می گیرد. برگ کنگر برگ کنگرسبب تحریک کبد و صفرا داشته و در گوارش نقش زیادی ایفا می کند. دارچین ...
درمان ارزان درد معده!
...، برخی غذاهای فیبردار شامل انواع میوه ها و سبزی ها، لوبیا، آبمیوه و غذاهای حاوی سوربیتول، نوعی شیرین کننده، گاز زیادی تولید می کنند. مطالب مرتبط: همان طور که اشاره کردیم، صدای طبیعی که داخل معده شنیده می شود، کاملا بی خطر است و علت خاصی ندارد و فرآیند طبیعی بدن در هضم غذا محسوب می شود. زمانی که احساس گرسنگی کرده یا میل به غذا خوردن پیدا می کنیم یا حتی فکر غذا به ...
بهترین زمان خوردن میوه
برای سلامتی دارد. این افراد ادعا می کنند خوردن میوه همراه با غذا هضم غذا را کند می کند. به این معنی که غذا به مدت طولانی در معده می ماند و ممکن است فاسد یا تخمیر شود. این نظریه می گوید ماندن غذا در معده باعث نفخ و ناراحتی گوارشی می شود. ببینید، درست است که میوه به خاطر محتوای فیبرش هضم غذا را کند می کند، منتها این چیز بدی نیست. هضم کندتر به فرد کمک می کند مدت طولانی تری احساس سیری کند ...
قیمت خودرو
...> این یکی از فواید دیگر ثابت نگه داشتن قند خون است . خوردن یک موز بین وعده های غذایی به معنای کم تر غذا خوردن است . موز برای خواب فواید جالب موز برای اشتها فواید و مزایای خوردن موز احساس سیری موزها غنی از چیزی به نام نشاسته مقاوم هستند و همان طور که از نامشان پیدا است در برابر فرآیند هضم مقاومت می کند. این باعث تغذیه باکتری سالم می شود که اشتها ...
نکته های طلایی در کنترل خوردن هایِ احساسی
...> ممکن است خوردن در لحظه بروز آن احساس، حس خوشایندی برای شما داشته باشد، اما آنچه باعث شده به غذا خوردن روی بیاورید همچنان سر جای خود هست و در بیشتر مواقع حالِ شما پس از خوردن بدتر هم خواهد شد، چون میزان زیادی کالری اضافه مصرف کرده اید. دلایل خوردن های احساسی از جمله این دلایل می توان به اضطراب و استرس اشاره کرد. در لحظاتی که در دنیای پرشتاب امروز در حال زندگی هستیم، بدنمان ...
خواص خوردن سیر در بارداری
روبرو شوند، از این قرار است: مشکلات گوارشی: سیر در حالی که طعم فوق العاده ای به غذا می دهد، می تواند باعث ناراحتی دستگاه گوارش برای زنان باردار نیز شود. طبق اعلام این پایگاه، زنان باردار و یا تازه زایمان کرده ممکن است دچار سوزش سر دل، بیماری روده تحریک پذیر، بیماری رفلاکس معده و بیماری سوء هاضمه شوند. بنابر این در صورتی که در دوران بارداری مستعد هر کدام از این بیماری ها هستید، بهتر است ...
12 عادت غذایی که شکم را بزرگ می کند
حدود 20 دقیقه طول می کشد تا مغز شما پیام پر بودن معده را دریافت کند. اگر غذا را خیلی سریع بخورید، مغز شما پیام پر بودن و سیر شدن را دریافت نمی کند. به همین خاطر بیشتر به خوردن ادامه می دهید. افرادی که آهسته غذا می خورند کالری کمتری دریافت می کنند. این باعث می شود که دچار اضافه وزن نشوند. 3. کم خوابی در یک مطالعه، مشخص شد بزرگسالان زیر 40 سال که کمتر از 5 ساعت در ...
لاغری/ بیماری هایی که سبب کاهش وزن می شود
تیروئید شما مقدار زیادی هورمون تیروئید تولید کند، متابولیسمتان خیلی سریع شده و کالری زیادی می سوزانید و وزن کم می کنید. همچنین ممکن است شکمتان بیشتر از حد معمول کار کند و ضربان قلبتان تند شود و احساس اضطراب کنید. پزشک می تواند با دارو به کنترل این عارضه کمک کند. انسولین هورمونی است که بدن شما آن را می سازد تا قند خونتان را به انرژی تبدیل کند. اگر دیابت داشته باشید یعنی نمی توانید انسولین ...
تکثیر شر،تقلیل خیر/منزلت جویی شکم باره گی
خود اهدا کرد.مراسمی که در هتل مجلل و گران قیمت اسپیناس پالاس تهران برگزار شد. کسی که به رستوران ها می رود و پس از تست غذا،در مورد کیفیت غذا، محیط ، برخورد مدیریت و پرسنل رستوران نظر می دهد و نظرات خود را منتشر می کند.او برای تست کردن غذای رستوران ها نه تنها هزینه ای پرداخت نمی کند،بلکه در ازای این کار پول نیز دریافت می کند. عجیب نیست ...جایی که تفکر و دانش در عزلت وناکامی است ...
اگر بعد از خوردن یک شام مفصل باز هم گشنه هستید این خبر را بخوانید
نهفته است. زمانی که فرد برخلاف توصیه متخصصان اقدام به مصرف سطح بالایی از مواد غذایی در وعده شام می کند، سطح قند خون افزایش می یابد. زمانی که قند خون به میزان قابل توجهی افزایش می یابد بدن شروع به ارسال پیام های مختلف می کند. با این حال، پس از مدت کوتاهی که شرایط به حالت عادی بازگشت، فرد احساس شدید گرسنگی کرده و دوباره شروع به خوردن غذا می کند. مطالعات در این زمینه نشان داده است زمانی که ...
ویتامین های ضروری برای تقویت دستگاه گوارش چیست؟
تامین کنید. 1- ویتامین ب -1 : ویتامین ب -1 یا تیامین یک ویتامین مهم برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد هضم و دستگاه گوارش می باشد که سیستم ایمنی بدن را برای جلوگیری از بیماری های گوارشی تقویت می کند. این ویتامین اشتها را بالا برده و عملکرد قلبی - عروقی و مغز را بهبود می دهد. با خوردن برنج، گوشت و غذاهای غلات دار این ویتامین تامین می شود. 2- ویتامین ب -3 : ...
مبتلایان به رفلاکس عرق نعناع و نعناع نخورند
سبزی بسیار مفید برای رفع سکسکه است چرا که سکسکه به دلیل خوب نجویدن غذا, تند غذا خوردن و آب خوردن یا هر نوع نوشیدنی همراه با غذاست. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: نعناع در رفع بیماری های گوارشی سبزی بسیار عالی است و خیلی سفارش شده است و شاید معروف ترین گیاهی باشد که در عرصه طب سنتی ایران خاصیت زیادی دارد. سبزی نعناع و عرق آن برای مبتلایان به ریفلاکس مضر است میرکریمی ...
کدام مواد غذایی سلامت دستگاه گوارش مان را به خطر می اندازند ؟
موجود در روده این کار را انجام می دهند و موجب تولید نفخ و گاز معده می گردند. برای رهایی از این قند های مشکل ساز ، می توانید لوبیای خشک و دیگر حبوبات را به مدت 4 ساعت در آب بخیسانید و قبل از پخت آب آن را چند بار عوض کنید و دور بریزید. غذاهای تند و پرادویه محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف مواد غذایی تند و پر ادویه ، به دلیل ترکیباتی که دارد ، موجب تحریک مری ، درد و ...
غذاهایی که اگر آن ها را ناشتا بخورید، مثل سیانور عمل می کنند!
می کند. همچنین با پاک کردن بدن از ویروس ها و باکتری های مضر به عنوان یک داروی ضد ویروس و یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می کند. تخم مرغ تخم مرغ برای شما بسیار خوب است و هر زمان که مصرف شود، فواید بیشماری برای سلامتی به همراه دارد. چیزی که باعث می شود این ماده غذایی مناسب برای مصرف با معده خالی باشد، این واقعیت است که تخم مرغ باعث احساس سیری طولانی مدت در فرد می شود. مطالعات نشان داده است که با خوردن تخم مرغ در صبح، کل کالری مصرفی روزانه کاهش می یابد و این ماده غذایی به کاهش چربی کمک می کند. قهوه موز سیانور جی پلاس ناشتا ...
سوهاضمه با رفلاکس چه تفاوتی دارد؟
باکتری ها و ویروس های مزاحم مقابله می کند، به تجزیه ی پروتئین ها کمک می کند، و به حرکت غذا در بقیه ی قسمت های دستگاه گوارش کمک می کند. این اسید آنقدر قدرتمند است که می تواند در فرش تان یک سوراخ ایجاد کند. غذایی که در معده به درستی هضم نشده است و بعدا به سایر قسمت های دستگاه گوارش منتقل می شود برای شما ایجاد درد می کند. این باعث می شود احساس نفخ کنید، موجب سوزش بافت های ظریف روده می شود، و می ...
درمان بیماری های روده به صورت طبیعی و گیاهی
حداقل نیم ساعت بین مصرف آن ها فاصله انداخت. 14٫ زمانی باید غذا خورد که در ناحیه زیر سینه تا ناف احساس سبکی داشته باشیم و کمی در قسمت زیر ناف احساس سنگینی کنیم و یا حس شامه ، بینایی و شنواییمان تیز تر شود و آب دهان کم باشد که در غیر اینصورت غذا خوردن باعث آسیب به دستگاه گوارش و روده خواهد شد. با رعایت نکات ذکر شده، هضم و جذب پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها آسان تر می شود و ...
سلیقه غذایی ماه تولد همسرت رو بشناس
خیلی ناگهانی و سریع به دست بیاورند. آنها برای غذا خوردن صبر ندارند و دوست دارند که سریع این کار را انجام دهند. در واقع نسبت به غذاهای پر ادویه، تند و انرژی زا کاملاً کنترل خود را از دست می دهند و ضعیف می شوند و می خواهند هرچه زودتر آن را بخورند. اگر شما فردی باشید که غذای خوش طعم و تند جلوی فروردین ماهی ها نگذارید احتمالاً مورد علاقه آنها نخواهید بود. فروردین ماهی ها غذایی را ترجیح می دهند که ...
کنترل وزن با مصرف سالاد رژیمی
ضروری به نظر می رسد. 2- این سالاد، معده شما را برای مدتی طولانی پُر نگه می دارد و شما احساس نفخ نخواهید داشت. 3- خوردن سالاد باعث سنگینی و بی حالی بدن نمی شود و همین مسئله نیز به شما انرژی فراوانی می دهد. 4- خوردن سالاد مخلوط با سبزیجات، فیبر فراوانی را برای بدن شما فراهم می کند وبه بدن شما آبرسانی می کند و همین مسئله نیز به کاهش وزن کمک می کند. سالاد خام ...
آشنایی با خواص انواع عرقیات گیاهی
گیرنده های عصبی، باعث آرام شدن سیستم عصبی بدن می شوند. از سوی دیگر مواد تشکیل دهنده عرق های گیاهی برای بسیاری از مشکلات گوارشی، چاره کار هستند.در ادامه مطلب به معرفی کوتاه خواص بعضی از عرقیات گیاهی خواهیم پرداخت با ما همراه باشید. 1- عرق آویشن: (گرم) مرد بعد از هر غذا نصف استکان میل کنید.ضد نفخ و تشنج و صرع، مقوی معده و روده، هضم کننده غذا، اشتهاآور، کشنده کرم معده، پایین ...
16 عارضه جانبی خوردن قرص خواب
ذیل اشاره کرد: 1- احساس سوزش یا مور مور شدن دستان، پا ها و بدن 2- تغییر در اشتها 3- یبوست 4- اسهال 5- اختلال در تعادل بدن 6- گیجی 7- خواب آلودگی در طول روز 8- خشکی دهان و گلو 9- تولید گاز در دستگاه گوارش 10- سردرد 11- سوزش سر معده (رفلاکس معده) 12- ایجاد مشکلات ذهنی ...
از چه سنی چکاب کبد را شروع کنیم؟!
به گفته محققان کشیدن تریاک عوارض جدی برای ریه به دنبال دارد خوردن آن هم عوارض خاصی برای دستگاه گوارش دارد و سرطان زایی تریاک برای بسیاری از اعضای دستگاه گوارش از جمله معده به طور قطعی ثابت شده است به همین دلیل توصیه نمی شود برای درمان کبد چرب از تریاک استفاده شود. به گزارش سلامت نیوز، به طور کلی در مناطقی که چاقی بیشتر است و مردم آن منطقه چربی بیشتری مصرف می کنند بیماری کبد چرب شیوع ...
محبوب ترین ادویه های ترکیه را بشناسید غذاهای سنتی ترکیه به دلایل زیادی در سراسر دنیا مورد استقبال قرار ...
...، ماهی و راویولی ترکی نیز استفاده می شود. این ادویه همچنین برای تسهیل هضم و متعادل کردن سطح قند بدن مفید است . برگ بو یگی از طعم دهنده ها و ادویه های ترکیه ای در انواع غذاهای این کشور می باشد. اگر چه برگ بو گیاه خوراکی نیست اما با عطر مطبوع خود طعم کل غذا را تغییر می دهد. ادویه ای است که فقط به عنوان عطر استفاده می شود. به طور کلی در غذاهایی که سس گوجه فرنگی دارند و غذاهای گوشتی مانند ماهی ...