سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های کمبود پروتئین در بدن
کمبود مصرف پروتئین، بدن قادر به این عملکرد نخواهد بود و بروز درد و ضعف در ماهیچه ها و مفاصل اتفاق می افتد. درد مداوم زانوها و آرنج ها، احساس ناتوانی پس از انجام فعالیت بدنی و خستگی پس از بیدار شدن را می توان به سبک تغذیه و دریافت ناکافی پروتئین ها مرتبط دانست. عدم انرژی کمبود پروتئین سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند که می تواند با عدم توان کافی برای انجام فعالیت های معمول خستگی ...
آماده به خواب اما بی خواب
برای تشدید عارضه بی خوابی افراد مبتلا به بی خوابی است. بی خوابی به هدف می زند براساس نظر آکادمی پزشکی خواب آمریکا، 30درصد بزرگسالان در معرض ابتلا به اختلال بی خوابی قرار دارند. 10درصد بزرگسالان، دچار بی خوابی حاد شده و این بی خوابی عملکرد طبیعی آنها را مختل می کند. 10درصد نیز دچار بی خوابی مزمن می شوند. یک نکته مهم این که همه گیری کرونا، باعث افزایش آمار اختلال خواب در جوامع ...
کووید درازمدت زنان را دو برابر مردان گرفتار می کند
پنج ماه و فقط 28.9 درصد بهبودی کامل پس از یک سال را گزارش می کنند. این بررسی نشان داد که زنان با احتمال 33 درصد کمتر از مردان بهبودی کامل پیدا می کنند. افرادی که در هنگام بستری بودن در بیمارستان به دستگاه تنفس مصنوعی پیدا کرده بودند و افراد چاق در معرض خطر حتی بیشتر بودند. شایع ترین علامت گزارش شده بوسیله این افراد مبتلا به کووید درازمدت شامل تنگی نفس، خستگی، درد ...
علایم و نشانه های سرخک را بشناسید
ادامه داد: برخی از متخصصان بیماری های عفونی معتقدند آن گروه از بزرگسالان که در گذشته واکسینه شده اند، ممکن است بار دیگر در خطر ابتلا به این بیماری قرار بگیرند، اما اگر به کودکان دو دُز واکسن داده شود، آنگاه از نظر مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، آن ها برای همه زندگی شان در مقابل این بیماری محافظت می شوند. دکتر سرتیپی بهترین راه پیشگیری ازابتلاء به سرخک را واکسیناسیون عنوان کرد و افزود ...
همه چیز درباره سرخک ؛ بیماری که زنگ خطر شیوع آن به گوش می رسد
...> راه های پیشگیری از سرخک مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها توصیه می کند که کودکان و بزرگسالان برای جلوگیری از سرخک واکسن بزنند. واکسن سرخک در کودکان برای جلوگیری از سرخک در کودکان، پزشکان معمولاً اولین دوز واکسن را بین 12 تا 15 ماهگی به نوزادان می زنند که دوز دوم آن به طور معمول بین 4 تا 6 سال تجویز می شود. به خاطر داشته باشید: اگر به هنگامی که فرزندتان 6 تا 11 ماه ...
ترشی برای این افراد قدغن است!
گروه سبک زندگی تیتریک ، ترشی ها به خصوص در فصل زمستان در زمره خوردنی های محبوب بسیاری افراد به حساب آمده و در خانه هر ایرانی پیدا می شود. کمتر دخترخانمی وکودکی را می شناسید که میوه ها و ترشیجات را دوست نداشته باشد. لواشک و قره قوروت از خوراکی های محبوب این رده سنی است اما باید بدانیم که خوردن این مواد غذایی برای بدن در سنین مختلف مضرات مختلفی داشته و موجب ابتلا به زانو درد و دردهای مفصلی می شود ...
ویروسی که 90درصد بزرگسالان را مبتلا می کند
کننده مبتلا به ویروس اپشتین بار همچنین کودکان خردسال ممکن است از طریق گذاشتن اسباب بازی هایی که در تماس با بزاق آلوده سایر کودکان بوده در دهان خود یا از دست مراقبانی که بزاق آلوده روی آنها وجود دارد، به این ویروس مبتلا شوند. افرادی که این ویروس را در بدن خود دارند حتی زمانی که خودشان هیچ علائمی را تجربه نمی کنند می توانند آن را به دیگران منتقل کنند. دوره نهفتگی بین ابتلا به این ویروس و بروز علائم آن نیز بسیار طولانی است و ممکن است این ویروس تا هشت هفته در بدن افراد بدون بروز هیچی علامتی وجود داشته باشد. ...
علل کاهش میل جنسی و راه های درمان
شما می توانید انجام دهید و یا درمان پزشکی برای کمک به شما وجود دارد. به گزارش برترین ها، میل جنسی کم، تعاریف مختلفی برای افراد مختلف دارد و ممکن است برخی از تفاوت ها در چیزی باشد که منجر به یک هدایت جنسی کم در مردان و زنان می شود. تمایل جنسی کم یکی از رایج ترین مسائل جنسی برای زنان است تمایل پایین جنسی به معنی نداشتن استمناء، عدم تمایل به داشتن رابطه جنسی، داشتن کم یا نداشتن ...
راه های فرار از پوکی استخوان
شده در سال 2020 که در سال 2021 در مجله جراحی و تحقیقات ارتوپدی -Journal of Orthopaedic Surgery and Research - منتشر شد، آمار کلی ابتلا به این بیماری در جهان 18 و 3 دهم درصد برآورد شده است. براساس این مطالعه سهم زنان جهان از پوکی استخوان 23 و 1 دهم درصد و سهم مردان جهان 11 و 7 دهم درصد بوده است. دوره سنی این مطالعه شامل افراد 15 تا 105 ساله بوده است. همچنان که ذکر شد عوامل ...
چرا بعد خوردن بستنی سردرد میگیریم؟
نتایج تحقیقات ، زنان بیش از مردان به سردرد بستنی مبتلا می شوند. البته انواع سردردهای دیگر در زنان رواج بیشتری نسبت مردان دارد. فرضیه های مختلفی در باره این موضوع وجود دارد : پایداری عصبی نسبت به یک محرک سرد در بزرگسالان قوی تر از کودکان است. اندازه کام (سقف دهان) و گلوی کودکان از بزرگسالان کوچکتر است، همچنین گیرنده های حسی آن ها فعال تر است. افراد بزرگسال و با ...
رژیم غذایی گیاهخواری مطلق ممکن است آرتریت روماتوئید را تسکین دهد
اکنون یک بررسی در زنان نشان می دهد که مصرف یک ٰرژیم غذایی کم چربی گیاهی و بعد پرهیز از غذاهای محرک بیماری ممکن است در طول چند ماه احتمالا با کمک به کاهش سریع وزن بیماران علائم آنها را تسکین دهد. البته این بررسی با توجه به طراحی ویژه و اندازه کوچکش نمی تواند ثابت کند که این رژیم غذایی یا بخشی از آن واقعا موثر است. با این وجود نیل دی برنارد، متخصص پزشکی داخلی و سرپرست بررسی می گوید این ...
عوارض ابتلا به کرونای طولانی مدت/ ریزش مو از علائم ابتلا به کرونا است
ویایی مواجه هستند که در کیفیت زندگی افراد تاثیر زیادی دارد، اختلالات گوارشی و قلبی هم درباره کرونا طولانی مدت مشاهده شده است. وی در خصوص عوارض روانی ناشی از ابتلا به کرونای طولانی مدت نیز ادامه داد: گاهی فرد دچار اختلالات اضطرابی زیادی می شود، یا اینکه افسردگی و اختلالات خلقی آن تشدید یا شروع می شود. خیلی از افراد از اختلالات تمرکز رنج می برند. زنان بیش از مردان به کرونای ...
چه چیزی باعث کاهش تولید کلاژن در پوست می شود؟
تجربه می کنند. این به چه معنیست؟ به این معنی که دچار افتادگی یا از دست رفتن خاصیت ارتجاعی پوست می شوند، ظاهر پیرتری پیدا می کنند و خطوط ریز و چین و چروک های بیشتری بر پوستشان ظاهر می شود. از علایم نشان دهنده کمبود کلاژن می توان به موارد زیر اشاره کرد: ریزش مو کمبود کلاژن یکی از دلایل ریزش مو است. اگر متوجه شدید موهایتان می ریزد و می توانید پوست سرتان را ...
علائم کرونا در میان افراد واکسینه شده
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، با وجود اینکه زمان زیادی از شیوع بیماری کووید -19 در سراسر جهان می گذرد، اما هنوز تشخیص دقیق این بیماری و علائم آن دشوار است؛ زیرا علائم آن شبیه به سرماخوردگی است. ویروس کرونا حتی افرادی که به صورت کامل واکسینه شده اند را نیز آلوده می کند، اگرچه ممکن است شدت بیماری در این افراد کمتر باشد. آیا ممکن است افراد پس از دریافت واکسن کرونا به بیماری کووید -19 مبتلا ...
تولد در سایه انگ و تبعیض
که آنها احساس مسئولیت بیشتری نسبت به سلامت خانواده داشتند و بیشتر از مردان احساس نگرانی می کردند. برای همین تصمیم گرفتیم خدمات خودمان را روی مشاوره و حمایت از زنان مبتلا به ایدز و فرزندانشان متمرکز کنیم. فرزندان سالم استفاده منظم از دارو، دور شدن از استرس، تغذیه مناسب و... از نیازهای ضروری افراد مبتلا به اچ آی وی و ایدز است که در انجمن احیا برای افراد تحت حمایت فراهم می شود ...
شیوه ی کار کلیه و راهکارهای حفاظت از آن
کلیه ها یک جفت اندام لوبیا شکل در دو طرف ستون فقرات ، زیر دنده ها و پشت شکم هستند..کلیه چپ در حدود مهره های T 12 تا L 3 قرار دارد ، در حالی که کلیه راست به دلیل جابجایی جزئی توسط کبدکمی پایین تر است. قسمتهای بالای کلیه ها تا حدودی توسط دنده یازدهم و دوازدهم محافظت می شوند هر کلیه در مردان حدود 125 تا 175 گرم و در زنان 115-155 گرم وزن دارد. طول آنها حدود 11 تا 14 سانتی متر ، عرض 6 سانتی متر و ...
مادران نگران در ابتلا فرزندانشان به سرخک بخوانند / مهمترین علائم و راهکارهای مدیریت ابتلا به سرخک
پرسش هایی که این روزها پرسش خود من نیز به عنوان یک مادر است، با محمدرضا محبوب فر کارشناس حوزه بهداشت و سلامت، عضو انجمن علمی آموزش بهداشت و ارتقای سلامت ایران در این زمینه صحبت کردیم تا تمام جزئیات را برای مادران تشریح کند. محبوب فر درباره میزان ابتلا به سرخک در ایران می گوید: تا به حال بیش از صد نفر مبتلا به سرخک در کشور شناسایی شده اند که البته این آمار در حال افزایش است. علت شیوع این ...
عوارض کرونا بر زنان با اضافه وزن ماندگارتر است
.... زنان و افراد چاق احتمال بیشتری داشت که یک سال بعد احساس کنند که به طور کامل بهبود نمی یابند. شایع ترین علائم پایدار گزارش شده خستگی، درد عضلانی، کند شدن بدنی، خواب ضعیف و تنگی نفس بود. محققان همچنین توانستند آن دسته از بیمارانی را که مدت طولانی کووید را تجربه می کنند، بر اساس شدت علائمشان به چهار دسته تقسیم کنند. این دسته ها از اختلالات سلامت جسمی و روانی بسیار شدید (20 درصد از ...
رژیم غذایی مدیترانه ای ریسک فشارخون بارداری را کاهش می دهد
به گزارش خبرگزاری دانا به نقل از هلث لاین، پره اکلامپسی (فشارخون بالا در بارداری) در افرادی که باردار هستند رخ می دهد و می تواند تهدید کننده جان آنها باشد. درمان های کمی برای کاهش خطر پره اکلامپسی وجود دارد. مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که خطر ابتلاء به پره اکلامپسی در زنان باردار که رژیم مدیترانه ای دارند، تقریباً 20 درصد کاهش یافته است. دکتر دانا هونس ، متخصص ...
وضعیت آلودگی سبزی ها به فلزات سنگین
آلودگی میوه ها و سبزی ها به فلزات سنگین، یکی از عواملی است که ریسک ابتلا به بیماری های مختلف را بالا می برد. محققان کشور این موضوع را با تمرکز بر نواحی نزدیک به محل دفن پسماندهای شهر تهران مورد بررسی قرار داده اند. به گزارش ایسنا، امروزه آلاینده های شیمیایی گوناگونی از طریق شستشوی خاک آلوده توسط رواناب ها وارد منابع آب های سطحی و زیرزمینی شده و درنهایت به زنجیره غذایی می رسند. مصرف آب ...
عوارض کرونا می تواند تا یک سال ادامه یابد
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که علائم و عوارض ناشی از ابتلا به کووید-19 ممکن است برای یک سال یا بیشتر پس از بهبودی باقی بماند. به گزارش سیناپرس، متاسفانه هنوز هیچ درمان قطعی و مشخصی برای کرونا شناسایی نشده است و در این میان بسیاری از افراد به کووید 19 طولانی مدت مبتلا می شوند. این موضوع باعث بروز نگرانی های متعددی در بین متخصصان شده است زیرا عوارض پس از کرونا می تواند به یک بیماری ...
شایع ترین علت کم خونی در زنان
افراد آهن کافی در رژیم غذایی خود دریافت نمی کنند، اتفاق بیفتد. این متخصص زنان و زایمان به نشانه های ابتلاء به کم خونی فقر آهن اشاره کرد و گفت: بسیاری از افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن هیچ علامتی ندارند و این در شرایطی است که نشانه های این بیماری با احساس خستگی یا ضعف، به خصوص در ورزش یا بالا رفتن از پله ها و سردرد بروز می کند. به گفته وی، درد قفسه سینه یا مشکل تنفسی، هوس های ...
حرکت کُند دُز سوم واکسن کرونا در گیلان
به گزارش خبرنگار ایرنا، کارشناسان بهداشت و درمان و متخصصان بیماری های عفونی، تزریق واکسن کرونا را سپر محکم برای مقابله با ویروس کرونا و پیشگیری از ابتلا به ویژه کاهش شدت بیماری و مرگ و میر می دانند و بارها و بارها در این باره تاکید داشته و دارند اما برخی هنوز نسبت به تزریق واکسن و تکمیل واکسیناسیون در هر سه نوبت کوتاهی می کنند. براساس آمارهای دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی ...
در بارداری این دارو را خودسرانه مصرف نکنید
مقامات بهداشتی به زنان در سنین باروری هشدار می دهند که پرگابالین (Lyrica)، دارویی که معمولاً برای درد، اضطراب و صرع تجویز می شود را بسیار با احتیاط مصرف کنند چراکه خطر نقایص مادرزادی عمده را افزایش می دهد. به گزارش سیناپرس، یک مطالعه اخیر در چهار کشور شمال اروپا شامل بیش از 2700 مادر باردار نشان داد که 5.6 درصد از نوزادان متولد شده از زنانی که در سه ماه اول بارداری پرگابالین مصرف کرده ...
نشانه های هشدار دهنده کمبود خواب را جدی بگیریم
در طول 24 ساعت شبانه روز بین هفت تا 9 ساعت است. پایداری با اشاره به این که کم خوابی و بی خوابی عوارضی برای هر فرد دارد، عنوان کرد: ازجمله این عوارض می توان به کاهش روحیه و افسردگی، اختلال در توانایی شناختی، پیری زودرس، افزایش وزن، خطر ابتلا به بیماری های مزمن و بیماری های گوارشی اشاره کرد. این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به این که با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث ...
برای درمان عفونت مثانه و سوزش ادرار چه بخوریم؟
جی پلاس ، زنان بیشتر از مردان در معرض خطر ابتلا به عفونت ادراری هستند. بهداشت نیوز نوشت؛ التهاب مثانه در زمینه عفونت باکتریایی، سیستیت باکتریایی نام دارد و شایع ترین نوع عفونت ادراری، به ویژه در زنان است. عفونت مثانه می تواند دردناک و آزاردهنده باشد و در صورت گسترش عفونت به کلیه ها، می تواند به یک مشکل جدی تهدیدکننده سلامت تبدیل شود. موارد خفیف، اغلب در عرض چند روز به خودی ...
چهار مبتلا به تب کریمه کنگو در عراق جان باختند
خطرناک را خواستار شد. بر اساس گزارش خبرگزاری ملی عراق بیشترین موارد ابتلا به این بیماری در استان ذی قار در جنوب این کشور شناسایی شده است. به گفته وزارت بهداشت عراق، بیشترین افراد مبتلا به بیماری تب خونریزی دهنده کریمه دامداران و پروش دهندگان گاو، گوسفند، بز و سایر احشام و همچنین کارگران قصابی هستند. بر اساس این گزارش، وزارت بهداشت در استان ذی قار دیروز (دوشنبه) کمپین ...
عوارض عمل قلب باز در بیماران دیابتی
انجمن قلب آمریکا، دیابت را به عنوان یکی از عوامل اصلی مسئول برای بیماری های قلبی عروقی معرفی می کند. زیرا افراد مبتلا به دیابت بیشتر دچار فشار خون بالا می شوند و به دلیل متابولیسم آهسته، بیشتر در معرض چاقی قرار دارند. همچنین احتمال ابتلا به بیماری های قلبی در افراد دیابتی ممکن است در برخی افراد به دلیل عدم فعالیت فیزیکی (که خود یکی از دلایل اصلی مقاومت در برابر انسولین است) و در برخی ...
بور در بدن چه می کند و چه فوایدی دارد؟
پایینی دارند با احتمال بیشتری میزان بور کمی را در بدن خود نشان می دهند. این موضوع تایید می کند که این دو ماده از نظر میزان در دسترس بودن در بدن با هم ارتباط دارند. استروژن هورمون دیگری است که در سلامت استخوان ها نقش دارد و تخریب آن که می تواند منجر به پوکی استخوان شود را کاهش می دهد. این وضعیتی است که استخوان ها را در هر دو گروه مردان و زنان ضعیف و شکننده می کند. با افزایش مدت زمان حضور ...