خانهبی خوابی منجر به آلزایمر می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
الکل می تواند مغز را کوچک کند
به گزارش یکتاپرس بحث در مورد مضرات مصرف الکل بر سلامتی همچنان موضوع بحث برانگیزی است. اکنون محققان دانشگاه پنسیلوانیا می گویند که نوشیدن الکل می تواند تغییرات مضری در اندازه و ساختار مغز ایجاد کند. اغلب شنیده می شود که برخی می گویند نوشیدن متوسط الکل بی خطر است، اما اکنون دانشمندان می گویند حتی مصرف کم الکل نیز خطرناک است. مطالعه ای که روی بیش از 36 هزار نفر انجام شد نشان داد که مصرف ...
ریزگردها منجر به سکته مغزی می شوند
نتایج مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد که نوع و اندازه ذرات آلودگی هوا ممکن است بر خطر مرگ در اثر سکته مغزی تأثیر بگذارد. این موضوع باید مورد توجه مردم مناطق دارای هوای آلوده باشد. به گزارش سیناپرس، بر اساس مطالعه جدیدی که روز گذشته در مجله تخصصی پزشکی آکادمی نورولوژی آمریکا منتشر شده است، مشخص شد زندگی در مناطقی با آلودگی هوای بالاتر با افزایش خطر مرگ در بیمارستان در اثر سکته مغزی ...
تسریع پیری مغز با بیماری دیابت
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، مطالعه جدیدی که در مجله eLife منتشر شده است، با مقایسه افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و افراد بدون دیابت، نشان می دهد که این بیماری به طور قابل توجهی پیری مغز را تسریع می کند. برای اولین مطالعه، محققان از مجموعه داده ای از بیوبانک (Biobank) بریتانیا، به طور خاص داده های ساختار مغز و عملکرد 20000 فرد 50 تا 80 ساله را استخراج کردند. با استفاده از این داده ها ...
نکات طلایی شب امتحانی برای همه پایه ها
مبحث های مهم را بخوانید روزهای قبل از امتحان تمامی مبحث ها را مطالعه کنید و شب را تنها به مرور مطالب اختصاص دهید. زمانی که درستان را شروع کردید، می توانید نکات مهمی را که می خوانید به صورت خلاصه وار برای خود بنویسید. تاثیری که نوشتن در به خاطر سپاری مطالب دارد فوق العاده بالاست. یادداشت های خود را مرور کنید شب پیش از امتحان مطلبی که سابقاً مطالعه نموده اید را مرور ...
استفاده محققان از گوگل برای بررسی تاثیر گوشی ها بر سلامت روان
گوید که داده ها “هرگز فروخته نمی شوند یا برای تبلیغات استفاده نمی شوند.” اپلیکیشن Health Studies در دسامبر 2020 با مطالعه ای در مورد بیماری های تنفسی معرفی شد. افراد می توانند از این برنامه برای ثبت نام به عنوان شرکت کننده در مطالعات استفاده کنند، جایی که داده های آنها را جمع آوری می کند تا محققان بتوانند روندهای جمعیتی را ببینند، اما نه اطلاعات شخصی یک فرد را. اگر علاقه مند به مشارکت در ...
آیا دیابت با پیری زود هنگام ارتباط دارد؟
مطالعه جدیدی که در مجله eLife منتشر شده است، با مقایسه افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و افراد بدون دیابت، نشان می دهد که این بیماری به طور قابل توجهی پیری مغز را تسریع می کند. برای اولین مطالعه، محققان از مجموعه داده ای از بیوبانک (Biobank) بریتانیا، به طور خاص داده های ساختار مغز و عملکرد 20000 فرد 50 تا 80 ساله را استخراج کردند. با استفاده از این داده ها و مقایسه نتایج با متاآنالیز ...
چرا صفحات نمایش مضر هستند؟
عدد باید یک ساعت یا کمتر در روز -برای کودکان بالای دو سال- باشد. این یک ساعت ممکن است یک هدف غیر واقعی باشد؛ بسیاری از کودکان بیشتر تکالیف مدرسه و روابط اجتماعی خود را به صورت آنلاین پیش می برند اما نگرانی ها حتی بیشتر است؛ این زمان تأثیری منفی روی کودکان دارد. مطالعات اخیر نشان می دهد که استفاده از صفحه نمایش بر روی مغز کودکان تأثیر منفی می گذارد. محققان دانشگاه آلبرتا دریافتند که ...
بختک چیست و چرا شب ها ما را می گیرد ؟
.... این یک رویا نیست و فرقی ندارد که تا به حال چند بار چنین شرایطی را تجربه کرده اید، در هر صورت، هر بار همین شرایط عجیب و دشوار را تجربه می کنید. زمانی که این اتفاق را در دوران کودکی خود تجربه می کردید، دست موجودات شیطانی و فرازمینی را در کار می دانستید اما حال باید به شما اعلام کنیم که این موضوع ریشه علمی دارد و با نام فلج خواب یا به شکل عامیانه بختک از آن یاد می شود. در سال ...
خاطرات ناگوار کودکی، نابودگر نشاط جوانی
به میزان زیادی در ایران بررسی نشده است. به ویژه این موضوع در میان قشر دانشجو که مسائل سلامت روان آن ها همواره یکی از دغدغه های مهم پژوهش های بین المللی بوده است، کمتر مورد توجه قرار گرفته است. برای رفع بخشی از این نقیصه پژوهشی، گروهی از پژوهشگران کشور از دانشگاه تهران، به انجام مطالعه ای مبادرت ورزیده اند که در آن تأثیر تجربه های ناگوار در روابط دوران کودکی بر سلامت روانی دانشجویان ...
چرا خمیازه می کشیم؟
...، خنک کردن مغز یا حتی سفت کردن ریه ها باشد". به گزارش دیلی میل، مطالعه جدید نتیجه گرفته است که "خمیازه کشیدن در موجودات به عنوان یک سیگنال اجتماعی برای هشدار دادن به دیگران است که ما کمتر هوشیار هستیم، و بنابراین آن ها باید در برابر خطر شکارچیان هوشیارتر باشند. " این مطالعه همچنین نشان داده است که بین مدت خمیازه و اندازه مغز رابطه مثبت وجود دارد، به این معنی که هر چه اندازه ...
آغاز به کار نخستین مرکز طب تسکینی کشور در مشهد
: خدمات ارایه شده به بیماران با توصیه پزشکانی صورت می گیرد که شرایط بیمار را گذر از دوران حاد و عدم امکان سایر درمان ها تشخیص دهند. خطیب گفت: خانواده های نیازمند نیز طبق توصیه واحد مددکاری خدمات را به صورت رایگان در حال دریافت هستند. او افزود: همچنین افراد می توانند در منزل خود و به صورت 24 ساعته خدمات درمانی و پزشکی را با حضور متخصصان داخلی، گوش حلق و بینی، اورولوژی، عفونی،دندانپزشکی و خدمات پرستاری دریافت بکنند. ...
شناسایی بیماران مبتلا به کووید طولانی به کمک هوش مصنوعی
به گزارش خبرگزاری دانا، به نقل از سایکولوژی نیوز، بیماران مبتلا به کووید طولانی بیش از چهار هفته بعد از عفونت علائم دائمی یا جدید دارند. هیچ آزمایشی هم برای کووید طولانی مدت وجود ندارد؛ به همین دلیل این موضوع شناسایی آن را برای متخصصان مراقبت های بهداشتی به چالش تبدیل کرده است. در یک مطالعه جدید هوش مصنوعی با استفاده از داده های سوابق الکترونیکی سلامت کووید طولانی را به دقت شناسایی ...
ورزش، مغز سالمندان را قوی می کند
...: محققان دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند افراد مسنی که به طور منظم ورزش می کنند مغز قوی تر و بهتری دارند. به گزارش ایسنا و به نقل از اس اف، ورزش فقط برای داشتن بدن سالم نیست. برای داشتن ذهن قوی تر نیز ورزش کار مفیدی است. نتایج مطالعه اخیر محققان دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا-سن دیگو نشان می دهد که ورزش به بهبود وظایف شناختی مربوط به عملکرد اجرایی ...
نحوه صحیح درس خواندن در وقت و زمان کم
عمل می کنید. ما می خواهیم در این مطلب 22 نکته اثبات شده برای موفقیت بیشتر به شما معرفی کنیم، پس لطفا در ادامه مطلب با ما همراه شوید. قبل از خواب و در حالی که خواب آلود هستید، مطالعه کنید. شاید این مورد به نظرتان یک راهکار بیهوه بیاید، اما مطالعات بسیاری ثابت کرده اند که مغز در هنگام خواب، خاطرات و اطلاعاتی که جدیدا وارد مغز شده را به خوبی تقویت می کند. پس با این تفاسیر شانس ...
مصرف نوشابه های قند بر خودکشی در نوجوانان اثر دارد
، رفتارهای پرخاشگرانه، سلامت روان ضعیف و خودکشی در نوجوانان ارتباط زیادی دارد. جوانان سراسر جهان، زمان قابل توجهی را صرف بی تحرکی و نوشیدن نوشابه می کنند. پژوهشگران طی یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشابه و عدم تحرک بدنی را با خطر خودکشی بررسی کردند. این مطالعه ابتدا مشخص کرد: توصیه های سازمان بهداشت جهانی برای فعالیت بدنی ، زمان استفاده از رایانه و مدت زمان خواب شبانه چه ...
ارتباط ژنتیکی جانوری حیات وحش آفریقا با دیرینه شناسی منطقه فسیلی مراغه
به گزارش خبرنگار گروه استان های خبرگزاری آنا از مراغه، محمدرضا ولیلو در آیین افتتاح پانزدهمین همایش انجمن دیرینه شناسی ایران و دومین همایش ملی تنوع زیستی دیرینه ایران در دانشگاه آزاد اسلامی واحد مراغه با مفید دانستن برگزاری چنین همایش هایی، آن را در راستای معرفی ظرفیت های بی نظیر منطقه مراغه عنوان و اظهار کرد: تبادل نظر محققان و پژوهشگران همراه با ارائه یافته های علمی دیرینه شناسی در این همایش می ...
آیا مردان خواب راحت تری نسبت به زنان دارند؟
.... این نظرسنجی به سفارش آکادمی پزشکی خواب آمریکا AASM از 17 تا 24 فوریه سال جاری انجام شد. تغذیه، ورزش و خواب همگی موارد مهمی در سلامت افراد هستند. یافته های این مطالعه نشان دهنده مقدار باورنکردنی فشاری است که برخی از زنان احساس می کنند. زنان عموما علاوه بر نیاز به کار کردن، باید زمان و انرژی زیادی برای مدیریت خانواده و تربیت فرزنداناختصاص دهند. این موضوع نشان ...
جلوگیری از کوچک شدن مغز با رژیم غذایی
جلوگیری از کوچک شدن مغز با رژیم غذایی بر اساس گزارش محققان یک رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از سبزیجات تازه، میوه و نوشیدنی هاست می تواند در سنین بالا از مغز شما محافظت کند.در واقع یک رژیم غذایی سالم می تواند از سلامتی شما محافظت کند که شامل مغز هم می شود. جلوگیری از کوچک شدن حجم مغز مغز همه با بالا رفتن سن از نظر حجمی کوچک می شود. این مطالعه که در مجله نورولوژی ...
این پدیده باعث کمبود خواب می شود
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سیناپرس، تا کنون تاثیرات متعدد و مخرب تغییرات آب و هوایی شناسایی شده بود، ولی مطالعات جدید نشان می دهد گرمایش زمین در روند خواب افراد نیز اختلال ایجاد می کند. کلتون مینور، سرپرست این تیم تحقیقاتی و استاد دانشگاه کپنهاگ در رابطه با این موضوع گفت: در این مطالعه، ما اولین شواهدی را در مقیاس جهانی ارائه می کنیم که نشان می دهد دمای گرمتر از حد متوسط، خواب ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان با مصرف طولانی داروهای فشار خون
محققان دانشگاه کرتین بررسی خواهند کرد که آیا استفاده طولانی مدت از داروی رایج فشار خون خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد یا خیر. به گزارش سیناپرس، پژوهشگران محققان دانشگاه کرتین مطالعات گسترده ای روی تقریباً 200 هزار زن انجام خواهند داد که به بررسی ارتباط بین استفاده طولانی مدت از قرص های فشار خون و خطر ابتلا به سرطان پستان می پردازد. این تحقیق جدید ارتباط بین استفاده از مسدود ...
احزاب سیاسی تنها در ظاهر با یکدیگر مخالف هستند
خود را از هم جدا کرد. به گزارش سیناپرس، نتایج این مطالعه نشان می دهد که رأی دهندگان عموماً بیشتر علاقه مند به حمایت از عقاید سیاسی خود هستند تا آسیب رساندن به حزب مخالف. علاوه بر این، پژوهشگران خاطرنشان می کنند که پیامدهای ادامه حزب گرایی منفی برای جامعه مشکل ساز است. پروفسور Yphtach Lelkes از اعضای این تیم مطالعاتی در رابطه با موضوع فوق می گوید: اگر این شکاف در میزان دوست ...
دلایل فراموشی در بارداری چیست و چگونه می توان آن را مدیریت کرد؟
فراموشی در دوران بارداری موضوعی است که بعضی اوقات سبب ناراحتی خانمهای باردار می شود؛ ولی این موضوع امری طبیعی است و خانمهای باردار نباید در این مورد نگران شوند. دلیل فراموشی خانمهای باردار تغییر در فعالیت هورمون ها و صرف انرژی زیاد در این دوران است. مادران باردار خواب آلودگی زیادی را در سه ماه اول و سوم بارداری تجربه می کنند. عملکرد مغز در دوران بارداری عوض می شود و قسمت مهارت های ...
گوجه فرنگی به منبعی غنی برای ویتامین د تبدیل می شود
عملکرد گیاه تأثیر بگذارد. به گفته محققان، برگ های گوجه فرنگی معمولاً مواد اضافه ای هستند، اما برگ های این گیاهان ویرایش شده را می توان برای ساخت مکمل های ویتامین D برای گیاهخواران مورد استفاده قرار داد. نویسنده اول این مطالعه دکتر "جی لی"(Jie Li) می گوید: همه گیری کووید-19 اهمیت کمبود ویتامین D و تأثیر آن بر عملکرد سیستم ایمنی و سلامت عمومی را نشان داده است. گوجه ...
مصرف این داروها برای شما کابوس می آورد
(Pravachol) و آتورواستاتین (Lipitor) استفاده می کنند گزارش شده است. اگر در حین مصرف استاتین متوجه تغییرات خواب شدید، در مورد جایگزین های احتمالی با پزشک خود صحبت کنید. استروئیدها می توانند عامل بروز خواب های بد باشند استروئیدها برای درمان طیف وسیعی از شرایط استفاده می شوند. طبق یک مطالعه در سال 2020 که در مجله Federal Practitioner (FP) منتشر شده است، استروئیدها معمولاً در واحد مراقبت های ...
چه ارتباطی بین وزوز گوش و خواب وجود دارد؟ | راهکار درمان وزوز گوش
...> این بیماران زمان بیشتری را در خواب سبک می گذرانند پس وزوز گوش مغز را از تولید فعالیت موج آهسته که برای داشتن یک خواب عمیق لازم است بازمی دارد و در نتیجه خواب سبک و مقطع می شود. درمان وزوز گوش ممکن است شدت وزوز در طول روز تغییر کند. مطالعات نشان می دهد که تغییرات وزوز گوش در خواب به ما می فهماند که مغز چه عملی برای ایجاد نوسانات در شدت وزوز انجام می دهد. پس می ...
7 نکته کاربردی برای خواب راحت
اتاق خوابتان برای کار، مطالعه، خیاطی، تلویزیون دیدن و حتی خوردن استفاده می کنید اما باید بدانید این کار آرامش مغزی مورد نیاز برای به خواب رفتن را دچار مشکل می کنید. سعی کنید یک فضای مشخص و مختص به خواب داشته باشید تا هیجانات غیر مرتبط با خواب را از خود دور کنید. 6- در فضایی خنک بخوابید مطالعات علمی نشان داده اند فضای خنک باعث ترشح هورمون ملاتونین می شود که تاثیر مستقیمی بر تنظیم ...
گرم شدن کره زمین دلیلی برای بی خوابی
براساس داده های مربوط به بیش از 47،600 نفر از 68 کشور از سپتامبر 2015 تا اکتبر 2017 است که با مچ بند خواب شأن تحت ردیابی قرار گرفت. او افزود: ما دریافتیم شب هایی که گرم تر از دمای حدمیانگین بود مدت زمان خواب مردم در سطح جهان کاهش می یابد. از اینرو مردم کمتر می خوابند و احتمال داشتن خواب کوتاه شبانه با گرم شدن شب ها افزایش می یابد. داده ها نشان می دهد که در شبهای بسیار گرم، خواب ...
