سایر منابع:
سایر خبرها
در مواجهه با یک فرد گرمازده چه باید کرد؟/ گرمازدگی های شدید می تواند فرد را به اغما ببرد
میثم عزیزی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: شرایط محیطی نظیر دمای هوا در فصول مختلف میتواند بر سلامت جسمانی و حتی روانی انسان تاثیر بگذارد.درجه بالای دمای هوا در فصل گرم با تحریک پذیری و احساس پریشانی بیشتری همراه است که منجر به تجربه آسیب های گرمایی نظیر گرمازدگی ها و کم آبی در افراد می شود. این مدرس امداد و نجات و فوریت های پزشکی گفت:گرمازدگی یا هایپرترمی (Hyperthermia) به هم خوردن تعادل در ...
خواص شیر بادام برای سلامت بدن
بادام همچنین سرشار از ویتامین های آهن اضافه شده و B هستند که باعث تقویت سلامت ایمنی بدن می شوند. کلسیم موجود در شیر بادام به مغز کمک می کند تا ملاتونین یعنی هورمون خواب را تولید کند. شیر بادام گرم حتی بهتر عمل می کند، این شیر به شما کمک می کند تا آرام شوید و به آرامی به یک خواب آرام فرو بروید. اسیدهای چرب اشباع نشده موجود در شیر بادام می توانند باعث کاهش در معرض قرار گرفتن ...
از جغد شب زنده دار به خروس سحرخیز!
. طبق پژوهش ها، نور صبحگاهی می تواند ساعت بیولوژیکی شما را جلو بیندازد و کاری کند که بدنتان با برنامه جدید و زودهنگامش هماهنگ شود. حالت ایدئال این است که صبح زود از خانه بیرون بزنید و ورزش یا پیاده روی تند کنید یا هر فعالیت دیگری که هشیارتان می کند. اگر بدن شما عادت کند روزش را زودتر شروع کند، به طور طبیعی شب ها هم زودتر به خواب می روید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید نه تنها در آغاز روز ...
نگه داری طولانی مدت غذا در فضا!/ با روشی ایمن برای نگهداری مواد غذایی آشنا شوید
عنوان یکی از تکنولوژی های نوین مانند سایر روش های نگهداری نظیر انجماد، روش های حرارتی و ... در سالم سازی مواد غذایی مورد استفاده است. این فناوری، نوعی فرآیند سرد برای نگهداری مواد غذا محسوب می شود که درطول 50 سال گذشته به طور گسترده ای مورد بررسی قرار گرفته و مانند سایر روش های فرآوری اهدافی نظیر کاهش اتلاف ناشی از فساد و تخریب و کنترل میکروارگانیسم های عامل بیماری های ناشی از مواد غذایی را دنبال ...
یک روش ساده طب سنتی برای دفع سموم!
دفع فضولات ضروری است. حمام های امروزی که فقط در آن دوش گرفتن انجام می شود و فرد عرق نمی کند، حکم حمام طبی را ندارد! حمام نباید زیاد گرم باشد زیرا سبب تحلیل بدن و سستی اعضاء می شود؛ حمام سرد مانع خروج عرق و فضولات از بدن می شود البته حمام با آب سرد، مفرح قلب و مقوی تن در افراد گرم مزاج و در فصل گرم است. حرارت حمام باید قابل حس و به میزانی باشد که فرد عرق کند البته ...
از کجا بفهمیم دچار کمبود زینک هستیم
بدن شما نیاز به انواع مواد مغذی دارد تا عملکرد های اساسی آن درست و سالم پیش بروند. یکی از این مواد مغذی، زینک(روی) است؛ ماده ای معدنی که نقش مهمی در بسیاری از واکنش های بدن دارد؛ مثلاً شما برای بوییدن و چشیدن غذا هایی که می خورید به زینک نیاز دارید. ضمناً زینک (روی) در ترمیم زخم، سلامت سیستم ایمنی و باروری نقش دارد. علائم کمبود همشهری نوشت: خانم ها روزانه به 8میلی گرم زینک نیاز ...
13 ابتلا و یک فوتی ناشی از تب کریمه کنگو
شفاآنلاین سلامت رئیس گروه مدیریت بیماری های قابل انتقال بین انسان و حیوان مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به آغاز فعالیت کنه ها در فصل گرما، درباره موارد بیماری تب کریمه کنگو تا این مقطع زمانی از سال، گفت: طی سال جاری و تاکنون 13 نفر در کشور به تب کریمه کنگو مبتلا شدند که متاسفانه یک نفر نیز جان خود را از دست داده است. به گزارش شفاآنلاین : دکتر بهزاد امیری ...
پیامدهای زیاد در خانه ماندن و بیرون نرفتن
و شب را از بین می برد که منجر به تولید بسیار کم ملاتونین و خواب کمتر می شود. مزایای عمده سلامتی را از دست خواهید داد بیرون بودن فرصت های متعددی را برای کنترل سلامت جسمانی شما نیز فراهم می سازد. مزایای آشکاری برای حضور داشتن در فضای باز وجود دارد که معمولا با ورزش کردن نیز مرتبط است و تاثیرات مثبت گسترده ای دارد. البته زمانی که می خواهید در معرض نور خورشید قرار بگیرید بهتر است ...
تب کریمه کنگو در صورت تشخیص سریع قابل درمان است
ویروسی خونریزی دهنده تب دار حاد است که توسط کنه در بین حیوانات و دام ها گسترش می یابد و این بیماری از آسیا ، آفریقا و اروپا گزارش شده و در کشورهای همسایه عراق، ترکیه، افغانستان و پاکستان شایع است و شیوع این بیماری در فصل گرم سال همزمان با فصل فعالیت ناقل و مخزن بیماری ( کنه ها) بیشتر مشاهده می گردد. مهمترین راه آلودگی کنه، خونخواری کنه نابالغ از مهره داران کوچک می باشد و یک بار آلودگی ...
نماینده رهبر انقلاب در هلال احمر: دهه کرامت، بهترین فرصت برای اندیشه در کرامات اهل بیت (ع)
نه تنها روحیه متعالی برای انسان به ارمغان می آورد، بلکه در جامعه کنونی نیز یک نیاز محسوب می شود. زمانی که انسان اساس زندگی خود را بر پایه حفاظت از کرامت انسان ها گذارد، جامعه ای الهی شکل می گیرد که برخوردهای اجتماعی، سیاسی و فرهنگی رضوی می تواند الگوی کاملی از این مسئله باشد و مورد توجه قرار گیرد . در پایان اینجانب، بار دیگر فرارسیدن این دهه گرامی را به مسلمین جهان و ملت سرافراز و ...
راه های درمان سریع جوش صورت
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، هنگامی که صحبت از مشکلات پوستی می شود، شاید یکی از خجالت آورترین آنها جوش باشد که اکثر افراد در یک دوره ای از زندگی خود با آن مواجه بوده اند.آکنه که بعنوان زیتس نیز شناخته می شود، در همه قسمت های بدن ظاهر می شود. طبق مطالعات انجام شده، حدود 80درصد نوجوانان، 3درصد مردان بزرگسال و 12 درصد زنان بزرگسال را در طول زندگی، تحت تاثیر قرار می دهد. جوش یک بیماری ...
عوارض کمبود نمک موجود در بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش فشار خون می شود و سازمان های بهداشت توصیه می کنند که از آن به میزان متعادل یعنی چیزی حدود 1500 تا 2300 میلی گرم در روز مصرف کنیم .با این حال، با توجه به این که مصرف بیش از حد نمک باعث ایجاد مشکلات خطرناکی می شود، مصرف کم آن هم مشکلاتی را برای شخص به وجود می آورد. در این قسمت از سلامت نمناک ، به تعدادی از عوارض ناشی از کمبود نمک بدن ...
بین مصرف عسل و بلوغ زودرس ارتباط است؟
. استفاده از مواد غذایی که به این طریق تهیه شده اند به دلیل وجود هورمون رشد و استروئید ها باعث بلوغ زودرس می شوند . کمبود ویتامین دی D : اگرچه نقش کمبود ویتامین D در بلوغ زودرس مشخص نیست اما تحقیقات نشان داده اند دخترانی که دچار بلوغ زودرس هستند به طور قابل توجهی ، بیشتر از دخترانی که رشد متناسب با سن دارند دچار کمبود ویتامین D هستند . پیاز و کاکائو : به تازگی تحقیقاتی انجام شده که ...
درمان داغی کف پا
توان آن را به رژیم غذایی روزانه نیز اضافه کرد. سرکه سیب به متعادل کردن سطح pH پاها و کاهش درد کمک می کند و همچنین باعث کاهش ناراحتی می شود. خیساندن پاها در آب سرد یا گرم با سرکه سیب یکی از بهترین راه ها برای درمان سندرم سوزش کف پا است. احساس سوزش در پاها را می توان با پا با آب سرد درمان کرد. می توانید حداقل 15 دقیقه پاهای خود را در آب خنک قرار دهید. این کار حداقل می تواند علائم سندرم ...
اقدامات حفاظتی سبب کنترل طغیان تب کریمه کنگو می شود
درباره این بیماری چه باید بدانیم/ چه اقداماتی در استان برای کنترل شیوع این بیماری گرفته شده است؟ به گزارش خبرآنلاین ، شیوع بیماری بیشتر در فصل گرم سال هم زمان با فصل فعالیت کنه هاست. شهروندان باید بدانند در صورت مشاهده و هجوم کنه ها باید به دامپزشکی ها مراجعه کنند و با اقدامات پیشگیرانه جلوی شیوع آن را بگیرند. خوشبختانه در سال جاری تب کریمه کنگو در استان فقط یک مورد مشکوک داشتیم که شهروندی از قشم بود و بعد از انجام تست نتیجه منفی اعلام شد و بیمار به سلامت مرخص شد. در استان با توجه به بومی بودن این بیماری اقد ...
اخلاق کریمانه و رفتار مهربانه در دهه کرامت سرلوحه برنامه ها باشد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از بلاغ ،حجت الاسلام قنبرعلی احمدی سه شنبه شب در دومین جلسه شورای فرهنگ عمومی شهرستان نور که با حضور اعضای شورای فرهنگ عمومی در مصلی الغدیر برگزار شد اظهارکرد: کرامت با کلمه اهل بیت فاطمه معصومه(س) آغاز می شود و خداوند متعال در قرآن کریم می فرماید در حقیقت جوهره و برتری انسان ها نسبت به موجودات دیگر به دلیل کرامت است. وی گفت: انتخاب آگاهانه می ...
درد حدقه چشم و درد عضلات گردن؛ مهمترین علامت تب کریمه کنگو
عضلات گردن و گرفتگی شدید و درد پشت حدقه چشم است اما تب ناگهانی، بدن درد، کوفتگی، سردرد، ترس از نور، گلودرد و دل درد نیز از دیگر علائم این بیماری به شمار می روند. وی با بیان اینکه این بیماری در فصل بهار و تابستان شیوع پیدا می کند و البته قابل درمان است گفت: افرادی که ضعف سیستم ایمنی دارند بیشتر در معرض خطر قرار می گیرند و یک موردی هم که بر اثر این بیماری جان خود را از دست داد ناشی از ...
روستای لاویج تاریخ انتشار : 11 خرداد تعداد بازدید : 115
روستای لاویج در فصول گرم آب و هوای بسیار دلپذیری دارد و بخاطر بافت متراکم درختان در ارتفاعات جنگل های هیرکان، گرما زیاد به این روستا نفوذ نمی کند. این روستا از ییلاق های مناطق چمستان است و در فصول سرد سال آب و هوایی سرد در آن حاکم است. مردم منطقه چمستان نیز در فصل بهار و تابستان که هوا خنک و معتدل می شود به این روستا میروند. تفریحات و امکانات روستای لاویج روستای ...
چگونه از حساسیت فصل گرما جلوگیری کنیم؟
. مهم ترین عوامل بروز اسهال و استفراغ در فصول گرم سال ویروس ها و در درجه ی بعدی باکتری ها و انگل ها هستند. بسیاری از عفونت های گوارشی از طریق مصرف آب و غذای آلوده منتقل می شوند . بیماری های گوارشی شایع در فصل گرما هر چه قدر گرم شدن هوا روحیه برخی را پرنشاط می کند، عملکرد بدن عده دیگری را تحت الشعاع قرار می دهد. در واقع بدین صورت که با گرم شدن هوا، سیستم دفاعی و ...
ملاحظات تغذیه ای در زنان ورزشکار ( قسمت دوم )
. ورزشکارانی که تمرینات و رقابت هایشان زیر سقف و به دور از اشعه فرابنفش آفتاب انجام می گیرد یا اینکه به علت نوع رشته ورزشی، از پوششی استفاده می کنند (لباس و ضدآفتاب) که حتی با قرارگیری در زیر نور آفتاب، هیچ منفعتی از آن نمی برند، در معرض خطر کمبود ویتامین D قرار می گیرند. بی کفایتی یا کمبود این ویتامین می تواند احتمال بروز شکستگی های استخوانی ناشی از شدت ورزشی را افزایش دهد. در صورت ...
خواص توت فرنگی و فواید توت فرنگی برای درمان و زیبایی + عوارض
گفته محققان زنانی که هر هفته 16 عدد یا بیشتر از توت فرنگی مصرف می کنند، 14 درصد کمتر به بیماری های التهابی دچار می شوند. 8. توت فرنگی برای مبارزه با کلسترول: توت فرنگی حاوی پکتین است که یک نوع فیبر محلول می باشد و سطح کلسترول بد در بدن را کاهش می دهد. مطالعه ای که بر روی 23 داوطلب سالم انجام شد و آنها 500 گرم توت فرنگی را به طور منظم برای یک ماه مصرف کردند و میزان کلسترول بد ...
ارتقا سطح بهداشت با فناوری UVnano و Hygiene Fresh در یخچال های جدید LG Instaview
نوآوران آنلاین - فناوری UVnano می تواند تا 99.9 درصد باکتری های مضر مثل ای کولی، استاف و سودوموناس آئروژینوزا که عامل بیماری ذات الریه است را از بین ببرد. این فناوری در قسمت خروجی آب سردکن تعبیه شده تا هرگونه اجتماع باکتری ها در نازل آب سردکن یخچال را از بین ببرید و این اطمینان را به فرد بدهد که آب نوشیدنی او کاملاً تمیز و عاری از هرگونه عامل بیماری زاست. ال جی اولین بار در سال 2017 میلادی فناوری تصفیه آب با اشعه UV را برای از بین بردن باکتری ها عرضه کرد، اما ...
(دختران، سلامت روانی - اجتماعی و توسعه)
: خانه سلامت دختران به مراکزی اطلاق می شود که طبق وظایف قانونی سازمان بهزیستی، دختران در معرض آسیب اجتماعی و فاقد حمایت های خانوادگی و اجتماعی را که از نظر سلامت روانی واجتماعی درمعرض خطر می باشند تحت پوشش قرار داده و خدمات تخصصی مددکاری اجتماعی، روان شناسی، حقوقی، پزشکی و... را به منظور توانمند سازی آنان به صورت روزانه یا شبانه روزی ارائه می گردد و از طریق ارائه خدمات تخصصی زمینه های ...
نفس کشیدن در هوای مریخ چگونه است؟
آن هوای رقیق دی اکسید کربن است. برای مردم روی زمین، این یک گاز سمی با غلظت بالا است. خوشبختانه، این گاز بسیار کمتر از 1٪ از جو ما را تشکیل می دهد. اما در مریخ، دی اکسید کربن 96 درصد هوا را تشکیل می دهد! در همین حال، مریخ تقریباً هیچ اکسیژنی ندارد. این تنها یک دهم درصد هوا است و تقریبا برای زنده ماندن انسان کافی نیست. اگر بخواهید روی سطح مریخ نفس بکشید بدون اینکه لباس فضایی اکسیژن شما ...
برگزاری دوره آموزشی بیماری های مشترک بین انسان و دام با اولویت بیماری تب خونریزی دهنده کریمه_کنگو در ...
رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان مشهد با اعلام این خبر گفت: هدف از برگزاری این دوره های آموزشی، آگاهی بخشی و نحوه انتقال بیماری های مشترک بین انسان و دام مانند بروسلوز، تب خونریزی دهنده کریمه کنگو، هاری و...، مقابله با هرگونه خسارت احتمالی و ارتقاء سلامت عمومی جامعه در گروه های هدف بوده است. وی یادآور شد: آموزش و اطلاع رسانی در خصوص بیماری های مشترک بین انسان و دام به عموم مردم و شاغلین ح ...
ترفندهای رفع سردی مغز
ناشتا برای رفع سردی مغز مقداری عسل را زیر زبان قرار دهید تا عسل با بزاق دهان تان مخلوط و به آرامی جذب مغز گردد.مصرف یک قاشق مرباخوری عسل به صورت ناشتا سبب گرم شدن مغز و رفع فراموشی می شود. میل کردن مویز به صورت ناشتا برای رفع سردی مغز و گرم نمودن آن روزانه به صورت ناشتا 21 عدد مویز میل کنید. طبع مویز گرم است و استفاده متداول آن سبب تقویت حافظه و مانع فراموشی می گردد ...
4 راه کار سریع برای جلوگیری از عواقب گرمازدگی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، گرمازدگی وضعیتی است که در اثر گرمای بیش از حد بدن ایجاد می شود. معمولا در نتیجه قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما یا فعالیت بدنی در دمای بالا است. جدی ترین شکل آسیب گرمایی، گرمازدگی است و زمانی رخ می دهد که دمای بدن به 40 درجه سانتی گراد یا بالاتر برسد. این عارضه بیشتر در ماه های تابستان برای افراد به وجود می آید. بیشتر بخوانید: شکی نیست که ...
بدترین عادات برای ریه ها
الکلی نیز صدق می کند. ورزش روزانه و رژیم غذایی متشکل از غذا های کامل، سبزیجات، میوه ها، فیبر بالا و پروتئین گیاهی توصیه می شود. سعی کنید هر روز دست کم 20 دقیقه ورزش های متوسط تا شدید انجام دهید. اگر بتوانید زمان بیش تر را ورزش کنید بهتر خواهد بود. با این وجود، هر مقدار ورزش حتی چند دقیقه در روز بهتر از ورزش نکردن است. یک رژیم غذایی سالم و ورزش برای سلامت خاص ریه و سلامت کلی عالی خواهد بود ...
ارائه 2 هزار خدمت تخصصی پیشگیرانه در قزوین به دختران آسیب دیده
منظور کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی با هدف تسهیل و در دسترس قرار دادن خدمات در کوتاه ترین زمان و به بهترین شکل به عموم مردم و گروه های هدف اقدام می کند و خدمات مختلفی از قبیل پیشگیری از کودک آزاری و همسرآزاری، شناسایی و جذب دختران و پسران فراری از منزل، پیشگیری از خودکشی، شناسایی و جمع آوری کودکان خیابانی و ارائه مشاوره به خانواده های در معرض طلاق را ارائه می دهد . وی تأکید کرد: یکی از ...