مشهورترین غذاهای خیابانی جهان | از پوتین تا سوشی کره ای و سوسیس بندری
سایر منابع:
سایر خبرها
هرم غذایی چه کمکی به ما می کند؟
نان سبوس دار، سیب زمینی، ماکارونی و برنج (3 تا 5 وعده در روز، تا 7 وعده برای پسران نوجوان و مردان 19 تا 50 ساله). غلات سبوس دار بهترین گزینه هستند؛ طبقه سه شیر، ماست و پنیر (3 وعده در روز و 5 وعده در سن 9 تا 18 سالگی). بهتر است از شیر و ماست کم چرب بیشتر از پنیر استفاده کنید؛ طبقه چهار گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ، لوبیا و آجیل (2 وعده در روز). بهتر است از ...
5 قانون غذایی برای ذهن شاد
سبز گوش دادن به بدن به طور کلی، شما همیشه باید به احساس بدن خود گوش دهید. از احساسی که بعد از غذا دارید آگاه باشید. اگر بعد از غذا خسته و بی حال هستید یا نمی توانید تمرکز کنید، سوءهاضمه یا علائم مشابه دارید، باید این سوال را داشته باشید که آیا غذاهایی که قبلا مصرف کرده اید مقصر هستند یا خیر. فقط غذاهایی را مصرف کنید که هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی به شما احساس خوبی می دهند. اجتناب از غذاهای التهاب زا غذاهای فوری می توانند باعث بروز التهاب در بدن شوند و در نتیجه اضطراب، استرس روانی و افسردگی را نیز افزایش دهند. از این غذاها باید فقط در حد اعتدال لذت برد. ...
طرز تهیه 7 نوع ساندویچ لذیذ برای سلیقه های متفاوت
بزودی خوردن ساندویچ در تمام قاره اروپا همه گیر شد و نام آن به زبان فرانسه و المانی هم راه یافت، از آن هنگام ساندویچ، به دلیل سادگی در تهیه کردن، قابلیت همراه بردن با خود و تنوع بسیار آن، تقریباً به همه دستورهای غذایی در کشورهای غربی راه یافت. انواع گوناگونی از ساندویچ ها در کشورهای مختلف وجود دارند به طوری که در قالب سرد و گرم و از انواع مختلف نان که لابلای آن مواد غذایی از قبیل: ژامبون، مرغ، تخم ...
این غذاها را در سفر به ترکیه نخورید
می شوند گاه متنوع هستند و ممکن است شما در سفر به ترکیه در مناطق مختلف آن را با ترکیباتی جدیدی ببینید. ترکیبات اصلی این غذا شامل مواردی مانند گوشت چرخ کرده، انواع سبزی های خردشده، گوجه، پیاز و جعفری است. از ادویه های متنوعی هم در غذا استفاده می شود. برخی آشپز ها، لاهماجون را با انار یا مغزیجات هم ترکیب و تزیین می کنند. ایمام بایلدی اگر با غذا هایی که در آن ها ...
برنامه غذایی برای درمان کم کاری تیروئید
حاوی سلنیوم شامل موارد زیر می باشند: -بادام زمینی برزیلی -تن ماهی -میگو -گوشت گاو -گوشت مرغ -تخم مرغ -جوی دو سر -نان غنی شده زینک زینک یکی دیگر از مواد مغذی مهم است که تاثیرات مفیدی روی هورمون های تروئید فرد دارد. مکمل زینک می تواند در ترکیب با سلنیوم و یا به تنهایی مصرف شود که در هر دو حالت، سطح هورمون تیروئید ...
وعده ی بعد از تمرین بدنسازی مناسب لاغری و چربی سوزی
مغذی مورد نیاز بدنتان را به طور کامل تامین کنید و همچنین طعم بهتری به ماست داده باشید تا از خوردن آن لذت ببرید. تا این لحظه تمامی غذا هایی که به افزایش انرژی و متابولیسم بدن شما کمک خواهند کرد معرفی شد اما برخی از غذاها تمامی زحمات شما را نابود می کنند و به شما کمکی نمی کنند. برخی از این غذاها عبارت است از: منبع: farsibeauty. ...
ارزانترین رستوران های استانبول!
دارد و می توانید غذای خودتان را درنهایت آرامش و به دوراز هر سروصدای اضافی بخورید. منوی گالاتا پر از غذا های خانگی گیاهی و گوشتی است که با قیمت مناسبی ارائه و نان به هر مقدار که بخواهید به صورت رایگان سرو می شود. همچنین می توانید یک ناهار خوشمزه دونفره را در این رستوران فقط با 60 لیر تهیه کنید و برای گردش بقیه روز انرژی بگیرید. در آخر هم از پیشخدمت با چای سیاه ترکی از شما پذیرایی خواهد ...
9 رستوران خوشمزه در تور فرانسه
در این مطلب به بهترین رستوران های فرانسه می پردازیم که در تور فرانسه در شهر پاریس، شهر رویایی و زیبایی کشور فرانسه قرار دارند. پاریس جایگاه خود را به عنوان یکی از شهرهای مورد علاقه برای غذا خوردن در جهان باز کرده است. پایتخت فرانسه این روزها مملو از مجموعه ای از رستوران های درخشان است، از جمله مجموعه ای از رستوران هایی که نشان می دهد چقدر غذاهای خوشمزه این کشور مشهور هستند: منکیچی شاید ...
جایگاه مناسب شترمرغ در اقتصاد مقاومتی
به گزارش تحریریه ، یکی از منابع جدید پروتئین که طی سالهای اخیر در جهان به آن توجه شده است، تولید گوشت از طریق پرورش سایر حیوانات غیر مرسوم مانند شتر مرغ می باشد. پرورش شتر مرغ در کشور از یک دهه گذشته توسط بخش خصوصی آغاز شده و در اکثر استانهای کشور باتنوع آب و هوائی مختلف گسترش یافته است. با توجه به تمایل زیاد بخش خصوصی جهت سرمایه گذاری، تقاضا به منظور توسعه این بخش افزایش یافته و موجب اقتصادی شدن ...
چند مورد از اشتباهات رایج آشپزی
از چاقوی مناسب برای برش مواد مختلف فرآیند آشپزی را آسان تر و سریع تر می کند. برای بریدن گوشت، یک چاقوی بزرگ را انتخاب کنید. برای سبزیجات، میوه ها و حتی گوشت مرغ، یک چاقوی کوچک را انتخاب کنید. همچنین، برای برش نان یک چاقوی دندانه دار ایده آل است. هم زدن برنج در حال پخت برخی افراد برای اینکه ببینند برنج چطور شده است یا طعم آن را بچشند، مرتبا برنج را هم می زنند، اما این کار به شدت ...
خورشیدی: بهداد با مرام پهلوانی پادرمیانی کند/ کیفیت بد غذا به دلیل سوء استفاده پیمانکار بود
افزایش قیمت مرغ، گوشت، روغن و برنج، غذاهایی که پرسی 65 هزار تومان بود، پیمانکار به دلیل آنکه قیمت های غذا برایش به صرفه نبوده است، بدون آنکه به فدراسیون بگوید کیفیت غذا را پایین آورد. متاسفانه از سهل انگاری و سودجویی خود پیمانکار بوده است. این موضوع به علی مرادی گزارش و رئیس فدراسیون خودش وارد عمل شد تا مشکلات را برطرف کند و قیمت غذاها هم بالاتر رفت. همچنین مکمل های ورزشی نیز گران شده و به 3 ...
ترفندهای درست کردن یک ساندویچ خوشمزه، متفاوت و سالم
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، اگر واقعا می خواهید که ساندویچ سالم و باکیفیتی برای وعده ناهار یا شام تهیه کنید، ترفندهای زیر هم ترکیبات اضافی و نامناسب ساندویچ را کمتر می کنند و هم مواد مغذی ضروری را در ساندویچ افزایش می دهند. همه ما می دانیم که غلات تصفیه شده مانند نان سفید در گروه بهترین انتخاب ها قرار نمی گیرند، زیرا نوسانات زیادی را در سطح قند خون به وجود می آورند و به ...
شکم گردی در شمال
غذا بخورید و این ذوق در دلتان نماند. اسم این رستوران چوبی خانی است و در ییلاق خانی ماسال قرار دارد. از کباب های ماسال غافل نشوید که تازه ترین گوشت را دارند. رشت مرکز سبزی های تازه و مواد غذایی تازه برای درست کردن غذا است و قطعا در آن بهترین غذاهای گیلکی را می خورید. پایتان را که در شهر رشت می گارید بروید سراغ میدان شهرداری که حال و هوای اصیل رشت را حس کنید. کنار برج ساعت قدم ...
“شامی کباب”؛ غذای خوشمزه و بینظیر
شامی کباب یکی از انواع غذاهای خوشمزه ایرانی است که مانند کباب تابه ای از کباب های خانگی محسوب می شود. به گزارش وقت صبح ، شامی کباب از کباب های بسیار محبوب در میان ایرانیان است و با نام کتلت گوشت هم شناخته می شود. این غذای خوشمزه به دلیل محبوبیت بالایی که دارد، از آشپزخانه های خانگی وارد منوی رستوران های بزرگ شده است. گوشت چرخ کرده 300 گرم سیب زمینی 2 عدد متوسط ...
غذاهای خوشمزه با تن ماهی
یک ظرف بریزید. خیارشور را ریز کرده و به آن ظرف اضافه نمایید. تمامی مواد را مخلوط کنید سپس سس مایونز را به همراه لیموترش و نمک و فلفل به مواد داخل ظرف اضافه نمایید. ترکیب را به خوبی هم بزنید و یک ساعت در یخچال بگذارید. حال تمامی مواد را در نان باگت با قاشق قرار دهید. شما می توانید از کاهو و گوجه برای خوشمزه تر کردن این ساندویچ استفاده کنید. یک صبحانه مقوی را می توانید با استفاده از مواد ...
چند خط سلامتی
- خیار با نمک - خربزه با پنیر - ماست با زنیان - خرما با آب ولرم - سرکه با روغن زیتون - شیر با گوشت گوسفند - ماهی با خرما یا عسل - خوردن تخم مرغ با پیاز - خوردن نان قبل و بعد شیرینی. / مسواک نزدن باعث بیماری قلبی می شود. اگر مسواک نزنید و یا این کار را درست انجام ندهید، باکتریهایی که در دهان وجود دارند، می توانند وارد جریان خون شوند و به اعضای حیاتی بدن افرادی که ناراحتی قلبی دارند ...
6 غذایی که کبد شما را نابود می کنند
همیشه باید از مصرف مواد غذایی که از آرد سفید تهیه می شود خودداری کرد. بسیار فرآوری شده است، فاقد مواد معدنی، فیبر و ویتامین های ضروری است و می تواند سطح قند خون را افزایش دهد. از خوردن غذا هایی مانند پاستا، پیتزا، بیسکویت، نان و ... خودداری کنید. در عوض، جایگزین های سالمی را برای کمک به سلامت کبد خود انتخاب کنید. 5. غذا های فست فود فست فود ها دارای محتوای چربی ...
سفارش آنلاین غذا: آیا غذاهای سنتی را می توان اینترنتی سفارش داد؟
ایرانی حضور داشته دیزی است. دیزی با آن طعم منحصر به فرد گوشت گوسفندی یک غذای سنتی ایرانی منحصر به فرد است؛ و کمتر کسی می تواند از یک آبگوشت حرفه ای ایرانی که در ظرف سرامیکی پخته و سرو می شود بگذرد. برخلاف سفرهای قدیمی که فقط یک نوع دیزی در آن ها قرار داشت؛ در سفارش آنلاین غذا می توانید از بین انواع دیزی بهترین گزینه را برای خودتان سفارش دهید. دیزی سفالی آبگوشت اصل لاری، دیزی سفالی اقتصادی ...
پیشگیری از گرمازدگی به کمک طب سنتی
محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی ایرانی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: با توجه به اینکه فصل تابستان از دیدگاه طب سنتی دارای مزاج گرم و خشک است برای پیشگیری از گرما زدگی باید بیشتر از غذا ها و شربت های با طبع سرد و تر استفاده شود. او افزود: در فصل تابستان بهتر است مصرف مواد غذایی با طبع گرم مانند گوشت، تخم مرغ و ادویه جات و چاشنی های ...
دخل و خرج خانوارها بعد از یارانه جدید
قصه گرانی از کجا شروع شد؟ قصه گرانی از ماکارونی شروع شد تا همین چند روز پیش که به رب گوجه فرنگی رسید. از آن روز نرخ چاپ شده روی مواد غذایی پاک شد و قیمت های جدید جای قبلی ها را گرفت. در این وضعیت تولیدکنندگان نیز به افزایش هزینه های تولید اشاره می کردند.چند روزی گذشت تا گزارشی از رسانه ملی پخش شد. 3 خانم در اجناسی را برداشتند که مایحتاج 1 ماه آنها بود و در انتها با تمام شدن خرید نه تنها پول یارانه آنها تمام نشد بلکه مبلغی در انتهای آن ماند.حالا گزارشی میدانی را به بهانه واریز دومین یارانه جدید برای هزینه تامین مایحتاج خانوده ها ...
200 بیماری با غذا خوردن حاصل می شود؛ چگونه خود را ایمن کنیم؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ ایمنی غذا به کنترل کردن و تهیه و نگهداری مواد غذایی اشاره دارد، به شکلی که به بهترین وجه بتواند خطر بیمار شدن افراد از بیماری های ناشی از غذا را کاهش دهد. به صورت خلاصه می توان گفت ایمنی غذایی امکان دسترسی به غذای سالم و مغذی به مقدار کافی است. ایمنی مواد غذایی یک نگرانی جهانی است که زمینه های مختلف زندگی روزمره را در بر می گیرد. اصول ایمنی غذا ...
این صبحانه محبوب ممکن است سرطانزا باشد
فرارو- غذا هایی که ما هر روز می خوریم به روش های بی شماری که برای دانشمندان شناخته شده و یا ناشناخته مانده اند بر بدن ما تاثیر می گذارند. غذا ها می توانند خطر ابتلا به بیماری های خطرناک را افزایش دهند یا از ما در برابر آن محافظت کنند. به گزارش فرارو به نقل از یاهو لایف؛ اکنون نتیجه پژوهشی تازه نشان می دهد که خوردن بیش از حد تخم مرغ در روز می تواند خطر مرگ بر اثر سرطان را افزایش دهد ...
طرز تهیه مِلا قورمه، خورش اصیل مازندارنی
...: غذا های سنتی نشان دهنده فرهنگ و آداب و رسوم خاص هر منطقه ای هستند. خطه شمال ایران با نعمت های فراوان دارای متنوع ترین و بیش ترین نوع غذاست که بسیار خوشمزه، پر طرفدار و مقوی هستند. مِلا قورمه یکی از خورش های اصیل و سنتی خطه مازندارن است که از ترکیب بادمجان با گوجه، پیاز و سبزی خشک تهیه می شود. این خورش خوشمزه که معمولا همراه با پلو سرو می شود، کاملا گیاهی است؛ درنتیجه یک غذای کامل و مقوی ...
12 صبحانه عالی برای عضله سازی
که برای قلب و عروق خوب هستند. نان گندم نیز، فیبر و انرژی بدن را تامین می کند. برای تهیه این صبحانه خوشمزه، تنها کافیست تخم مرغ ها را مثل همیشه بپزید و با نان سبوس دار ساندویچ درست کنید و میل کنید. اگر می خواهید کمی انرژی تان را بالا ببرید کمی سبزیجات به این ساندویچ اضافه کنید. برای اجتناب از اینکه از مزه آن خسته شوید ، ترکیبات مختلف ( تخم مرغ با فلفل، اسفناج و غیره ) را ...
تلاش ما در میان مدت و بلندمدت ارزان سازی غذاست
تولیدکنندگان در حوزه غذاست. مقام عالی وزارت با اشاره به این که دنیا با یک بحران غذا مواجه است و در حال حاضر دنیا و کشورهای همسایه برای تأمین کالاهای اساسی گرفتارشده اند، تصریح کرد: الحمدالله... در کشور با دستور رئیس جمهور و با همه تلاش های شبانه روزی که در آن صورت می گیرد، کمبودی نداریم و پیگیری می کنیم که این امر استمرار یابد. به گفته وی، قیمت کالاها در جهان اعجاب برانگیز در حال رشد ...
روز جهانی کباب در تقویم سال 1401 چه تاریخی است؟ و تاریخچه آن
قدیمی ترین کباب ها در ایران است که مخصوص کرمانشاه بوده و به ثبت ملی رسیده است. چربی فراوری نشده ای که در هنگام طبخ غذا از بافت های پرچربی یا استخوان های گوسفند یا گاو و نیز در هنگام کباب کردن از گوشت خارج می شود به اشک کباب معروف است. تاریخچه کباب و قدیمی ترین چلوکبابی های ایران اعتمادالسلطنه در خاطرات خود می گوید که نام اولین چلوکبابی تهران، نایب بود و در بازار ...
این مواد غذایی را نباید فریز کرد
.... بدترین قسمت ماجرا این است که با شکسته شدن تخم مرغ ها تمام فضای فریزر بوی تخم مرغ می گیرد. بنابراین بهترین راه کار این است که بی خیال فریزکردن تخم مرغ بشوید. خامه ترش یخ زدن خامه ترش باعث بریده بریده شدن آن می شود. حال می توانید خامه یخ زدایی شده را هم بزنید و سپس در پخت و پز غذا و درست کردن دسر از آن استفاده کنید، هرچند حتما مزه آن دیگر خیلی لذیذ نخواهد بود. ...
طرز تهیه انواع کباب؛ خواص، مضرات و طبع و مصلح، ارزش غذایی آن
بشویید و آنها را به سیخ بکشید؛ هر چند وقت یکبار گوجه فرنگی ها را هم پشت و رو کنید تا خوب بپزند. پس از آماده شدن کباب کوبیده مقداری سماق روی آن بریزید به همراه نان سنگک و سبزی خوردن میل کنید. انواع کباب کباب نوعی غذای پرطرفدار و محبوب در میان مردمان خاورمیانه است که اغلب در میهمانی ها و مجالس سرو می شود و نام آن در منوی غذایی اکثر رستوران های ایرانی به چشم می خورد. این غذا که از ...
گردشگری خوراک در سفر استانبول!
امتحان کنید، صحبت خواهیم کرد. همان طور که گفته شد شما فرصت امتحان کردن همه غذا ها را ندارید؛ پس درباره آن ها بخوانید و آن هایی را در برنامه خود قرار دهید که دوست دارید امتحان کنید. منامن یکی از غذا های اصیل ترکیه که معمولا در منوی صبحانه سرو می شود، منامن است. منامن غذای ارزانی برای گردشگران است و بد نیست در ایام حضور خود در ترکیه آن را امتحان کنید. گوشت سرخ شده، تخم مرغ، پنیر ...
آموزش تهیه پاناکوتا انبه ایتالیایی
...: دسر ها همیشه یکی از جذاب ترین بخش های یک میهمانی هستند و به ویژه وجود انواع دسر رنگارنگ برای بچه ها بسیار جذاب و لذت بخش است. یکی از دسر های شیک و مجلسی و در عین حال ساده، پاناکوتا است. شما می توانید این دسر را به راحتی و سرعت و در انواع طعم ها در خانه تهیه کنید. پاناکوتا یک دسر ایتالیایی است و نام آن در زبان ایتالیایی به معنی خامه پخته شده است. این دسر ساده و لذیذ، از ترکیب ...