خانه
تحریک الکتریکی مغز به بهبود حافظه در افراد مسن کمک می کند
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا زیاد خواب می بینید؟
تهران (پانا) - همه انسان ها در طول خواب، رویا می بینند. آنچه در افراد مختلف متفاوت است، محتوا و حجم خواب ها و میزان یادآوری این رویاها بعد از بیدارشدن است. همه انسان ها در طول خواب، رویا می بینند. مطالعات انجام شده در آزمایشگاه های خواب نشان داده اند که به صورت متوسط، 84 درصد مرحله ای از خواب که به آن مرحله حرکات سریع چشم REM می گوییم، با رویابینی همراه است. به نظر می رسد آنچه در افراد ...
راهکارهایی برای حفظ تناسب اندام مغز
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، برای داشتن تناسب اندام مغز به دو اصل مهم تنوع و کنجکاوی توجه داشته باشید؛ اگر می توانید در خواب پازل جدول کلمات متقاطع را انجام دهید، وقت آن است که به سراغ یک چالش جدید بروید تا بهترین تمرین را برای مغز خود داشته باشید. کنجکاوی در مورد دنیای اطراف شما، نحوه کار و نحوه درک آن باعث می شود مغز شما سریع و کارآمد کار کند. بیشتر بخوانید: برنامه ها ...
تفاوت رم (RAM) و رام (ROM) چیست؟ کدام مهم تر است؟
راحتی بتوانند در دسترس و مورد استفاده پردازنده دستگاه قرار بگیرند. رم، حافظه اصلی در هنگام پردازش در یک کامپیوتر است. سرعت بسیار بالایی دارد تا کارهای خواندن و نوشتن دیتا را بسیار سریع تر از هر مدل حافظه دیگری مثل هاردهای HDD یا حتی SSD انجام دهد. از رم یا همان حافظه دسترسی تصادفی، خیلی مواقع با عنوان حافظه موقت هم یاد می شود. طبیعتاً چون رم، موقت است! یعنی رم درحال تغییر است و داده ...
چرا فکرم خوب کار نمی کنه؟ + علت اصلی قفل شدن ذهن و فکر
چگونه می تواند آن را درمان کرد، این مقاله هوش برتر ایرانیان را به هیچ عنوان از دست ندهید. نشانه های مه آلودگی مغز به گزارش Healthline ؛ مانند هر مشکل دیگری، مه گرفتگی مغزی هم نشانه هایی دارد. اگر از 5 مورد زیر حداقل 2 مورد را در خود مشاهده می کنید، احتمالا مغز شما را هم غبار گرفته است: عدم تمرکز در هنگام انجام کارهای مختلف پردازش اطلاعات با سرعت پایین ...
تأثیر دائمی الکل بر مغز انسان حتی با نوشیدن یک جرعه
اعتیاد الکل روی می آورند. این مطالعه که بر روی موش ها و مگس های میوه خوار انجام شد، نشان داد آخرین ارتباطات مغزی این حیوانات پس از مصرف الکل و مسمومیت ناشی از آن، موجب اعتیاد آن ها به این ماده شد. اِسکن مغزی انجام شده از موش های دچار مسمومیت ناشی از الکل بیانگر این موضوع است که الکل می تواند بطور خاص انرژی تولید شده توسط غشاء میتوکندری در سلول که وظیفه تولید انرژی را دارد، مورد آسیب ...
ماندگارترین روش حفظ برای بزرگسالان در موسسه علیین
. ارتباط با افراد حافظ و استفاده از تجربیات آن ها و انجام مشاوره های قبل از حفظ 6. دوری از اشخاصی که باعث دلسردی شما در مسیر حفظ می شوند 7. قرار دادن رضای خداوند به عنوان هدف اصلی حفظ 8. یادگیری مهارت های تقویت حافظه 9. شناخت نوع و جنس حافظه و انتخاب روشی مناسب بسته به نوع حافظه 10. شرکت در کلاس های حفظ قرآن و استفاده از تجربیات اساتید حفظ ...
12 راه آسان برای بهبود سلامتی در تابستان
نگه دارید. 2. کمی آفتاب بگیرید: حالا که آفتابِ عالم تابِ تابستانی پرتوان می تابد بهتر است موهبت حضورش را جشن بگیریم. در تابستان تا می توانید برای زمستان ویتامین د ذخیره کنید. قرار گرفتن در معرض نور آفتاب باعث ترشح بیشتر سروتونین مغز می شود که آدم را سرحال می کند و آرامش و تمرکز بیشتر به ارمغان می آورد. با این حال از مدت زمان مناسب و توصیه شده برای اینکار غفلت نکنید و نکات ...
دانشمندان می گویند: برای دیگران خرج کنید تا خوشحال تر باشید!
میلادی توسط فیلیپ بریکمن روانشناس سرشناس انجام شد، نشان داد که برندگان لاتاری یا بلیت های بخت آزمایی عموما در زندگی روزمره خود خوشحال تر از افراد دیگر نبودند. برعکس حتی برندگان بخت آزمایی نسبت به افراد دیگر، کمتر از اتفاق های معمولی روزانه شاد می شدند و لذت می بردند. به نظر می رسد که خرج کردن پول برای دیگران می تواند سبب شود که فرد احساس خوبی نسبت به خود داشته باشد. این همان موضوعی است که در ...
گام مهم دانشمندان؛ ساخت جنین مصنوعی با مغز و قلب تپنده واقعی!
...: محققان دانشگاه کمبریج موفق شدند با استفاده ترکیبی از سلول های بنیادی، جنین زنده مصنوعی بسازند، جنینی که دارای مغز، قلب تپنده، ستون فقرات، روده و عضله است و در نهایت می تواند به یک موش زنده تبدیل شود. دانشمندان می گویند این دستاورد می تواند به آنان کمک کند که ساخت جنین مصنوعی انسان با استفاده از سلول های بنیادی را نیز آغاز کنند. به گفته آنان، این دستاورد در آینده به ساخت بافت ها ...
تحریک مغز بیماران مبتلا به آلزایمر برای یادآوری مجدد
...، با افزایش سن، حافظه ما به خوبی کار نمی کند. نتایج پژوهشی که به تازگی در مجله Nature Neuroscience منتشر شده است، نشان می دهد که تحریک الکتریکی مغز به مدت 20 دقیقه طی 4 روز متوالی می تواند هر دو نوع حافظه را در افراد 65 سال و بالاتر برای حداقل یک ماه بهبود بخشد. این روش می تواند برای افراد مسن مفید باشد تا به راحتی وظایف خود را انجام دهند. در این پژوهش که توسط گروهی از ...
این گل زیبایی ندارد...
...، نوسانات اخلاقی، پرخاشگری و عصبانیت های غیرقابل کنترل، اختلالات و کاهش میل جنسی، مشکلات باروری، سرطان، آسم و... از دیگر عوارض مصرف بلندمدت ماده مخدر گل است. شیخی با اشاره به ایجاد وابستگی های جسمی و روانی در اثر مصرف موادمخدر گوناگون در افراد، یادآور شد: در موادمخدری که دارای وابستگی جسمی هستند داروهایی وجود دارد و از طریق کمپ های ترک اعتیاد این داروها زیرنظر پزشک برای افراد تجویز می ...
حکمرانی نامتوازن، مهمترین مانع حمل ونقل زمینی است
...، احصاء و دسته بندی برخی از این چالش ها و ارائه راهکار برای رفع این مشکلات بوده است. ازاین رو در پژوهش حاضر، ابتدا به توصیف وضع موجود کشور در حوزه حمل بار پرداخته شده و مواردی نظیر زیرساخت های جاده ای، ریلی، ناوگان حمل ونقل باری، بار جابه جاشده و ظرفیت های این بخش، ترانزیت و غیره مورد بحث قرار گرفته است. در بخش بعدی گزارش، چالش های بخش حمل ونقل در حوزه بار شناسایی شده که این مشکلات را ...
بازی های ویدئویی بر رشد شناختی و تنظیم هیجان بزرگسالان تاثیر مثبت می گذارد
های اکشن، تیراندازی اول شخص (FPS)، ماجراجویی و معمایی می توانند مهارت های مذکور را در افراد بزرگسال سالم تقویت کنند. محققان همچنین به تاثیر مثبت بازی های کامپیوتری روی حافظه اشاره کرده اند. حافظه کاری دیداری و فضایی بعد از انجام بازی اکشن، ماجراجویی و غیرتجاری بهبود پیدا می کند. بازی های ماجراجویانه می توانند مهارت های مرتبط با حفظ کردن را بهبود دهند و حافظه کوتاه مدت را هم تقویت کنند. با ...
نقش فست فودها در ابتلا به آلزایمر
مصرف زیاد غذا های فوق فرآوری شده و زوال شناختی به ویژه حافظه و عملکرد اجرایی در 10775 نفر در درازای 8 سال مورد بررسی قرار گرفتند.نتایج به دست آمده از این پژوهش کمی ترسناک به نظر می رسد چراکه نشان می دهد حتی مصرف 2 شیرینی بیش تر از حد مجاز برای یک فرد می تواند به مغز او آسیبی جدی وارد کند. پژوهشگران در این پژوهش به این نتیجه مهم دست پیدا کردند که هر آنچه برای قلب مفید و سودمند است برای مغز هم به ...
دانشمندان: بی خوابی سخاوت افراد را کم می کند
آفتاب نیوز : پژوهش های قبلی دانشمندان حاکی از این بود که کمبود خواب با بیماری قلبی، کج خلقی و احساس تنهایی مرتبط است. براساس پژوهش های اخیر دانشمندان، خسته بودن ممکن است سخاوتمندی افراد را نیز کاهش دهد. پژوهشگران در یکی از سه آزمایشی که ارتباط بین کم خوابی و سخاوت را بررسی می کرد دریافتند هر سال بهار، ساعت خواب از دست رفته به دلیل تغییر ساعت تابستانی (که به منظور استفاده ...
دلیل باورنکردنی برای خودخواهی آدمها بر اساس نتایج یک پژوهش علمی معتبر!
نتایج این تحقیق که در نشریه زیست شناسی PLoS به چاپ رسیده، خاطر نشان شده که ظاهرا بدخوابی شبانه باعث کاهش فعالیت در بخشی از مغز انسان می شود که تمایل به زندگی و رفتار اجتماعی را تشویق می کند. پروفسور متیو واکر، یکی از اعضای این تیم تحقیقاتی نیز در خصوص نتیجه اصلی منتج شده از این بررسی گفت: ما متوجه شدیم که کم خوابی به عنوان محرک رفتار اجتماعی عمل می کند و میل ذاتی انسان ها برای کمک به ...
علت خستگی صبحگاهی پس از بیدار شدن از خواب چیست؟
بدن اختلال در حافظه ی کوتاه مدت که موجب مشکلاتی در سازماندهی تفکرات و یافتن کلمات مناسب برای بیان می شود؛ این اختلال را “مغز مه آلود” می نامند. خواب آلودگی واکنش های کند و آرام به محرک مشکلات بینایی مانند تاربینی در مواردی که مشکل حاد و شدید است، شخص احتمالا دچار توهم می شود. همچنین ممکن است مشکلات دستگاه گوارش مانند نفخ معده، دل درد، یبوست، اسهال و حالت ...
احساسی که نشانه از دست دادن حافظه است
بیشتر باشد، خطر ابتلا به اختلالات شناختی در آینده بیشتر خواهد بود. این یافته اهمیت مدیریت موثر افسردگی را برای جلوگیری از ایجاد مشکلات سلامت روانی مکرر با پیامدهای منفی طولانی مدت نشان می دهد. نتایج حاصل مطالعه ای است که روی بیش از 18هزار نوزاد متولد شده در سال 1958 انجام شد که تا بزرگسالی تحت کنترل بودند. نتایج نشان داد که هر چه افراد در مراحل اولیه مشکلات سلامت روانی ...
تحلیل تکنیکال سولانا
حمایت این رمز ارز در بلندمدت خواهد بود. سولانا در کوتاه مدت جهت مشخصی ندارد و خنثی است. محدوده مقاومتی و حمایتی این ارزبه ترتیب 47 و 26 دلار خواهد بود. تحلیل تکنیکال سولانا سولانا در روند بلند مدتی موفق شده که از روند نزولی خارج شود و هم اکنون داخل محدوده خنثی با حمایت 78 دلار و مقاومت 144.6 دلار در حال معامله است. سولانا در روند کوتاه مدتی ...
دانشمندان هم توانستند ثابت کنند که عقل سالم در بدن سالم است!
توریسم آنلاین : یک زبان ارتباطی مولکولی قوی بین عضلات و مغز انسان برقرار است و به نظر می رسد داشتن عضلات بهتر و قوی تر واقعاً بر عملکرد مغز انسان تأثیر دارد.
جزییات کاهش 20 درصدی قیمت گوشت /شهریور 1401
...> علاوه بر گوشت قرمز، ماهی نیز به عنوان منبع عالی پروتئین و اسیدهای چرب امگا-3 برای بهبود عملکرد مغز بسیار مفید است؛ ماهی یکی از 8 خوراکی فوق العاده برای تقویت تمرکز و حافظه تان به شمار می رود. مصرف گوشت قرمز می تواند جریان خون را در بدن تان بهبود ببخشد. این ماده ی غذایی باعث سلامتی تان می شود و می تواند تمرکزتان را برای انجام فعالیت های روزانه بهبود ببخشد. ...
نقشه برداری فضایی در مغز چگونه صورت می پذیرد؟
بوده است. در تحقیقات قبلی، محققان نشان داده بودند که Fos دقایقی پس از فعال شدن یک نورون بیان می شود و آن را به یک نشانگر مفید برای فعالیت عصبی در مغز تبدیل می کند. به گزارش سیناپرس، آن ها همچنین نشان دادند که Fos به عنوان یک واسطه برای انواع مختلف انعطاف پذیری عصبی، از جمله ناوبری مغزی و شکل گیری حافظه عمل می کند. با این حال، رابطه بین Fos و سلول های مکان در هیپوکامپ شناخته شده نبود ...
پژوهشگران با تحریک الکتریکی مغز، حافظه افراد مسن را بهبود بخشیدند
محققان در مطالعه جدیدی با تحریک مغز و ایجاد نوعی جریان الکتریکی در آن به مدت 20 دقیقه موفق شدند حافظه افراد مسن را برای حداقل یک ماه تقویت کنند. این روش غیرتهاجمی و ایمن می تواند برای بهبود وضعیت افراد مسن مبتلا به آلزایمر یا زوال عقل گزینه مناسبی باشد. حدود 8 درصد افراد در ایالات متحده با افزایش سن به بیماری آلزایمر یا زوال عقل مبتلا می شوند و این بیماری به صورت قابل توجهی حافظه آنها ...
ادعای مغز سالم در بدن سالم چقدر صحت دارد؟
از ورزش می تواند متابولیسم را در ناحیه هایی از مغز که پیرامون یادگیری و عملکرد حافظه در افراد مسن تر مهم هستند، افزایش دهد. از سوی دیگر مشخص شده که خود مغز نیز به روش های فیزیکی قابل توجهی به فعالیت های ورزشی پاسخ می دهد. هیپوکامپ، ساختار مغزی که نقش عمده ای در یادگیری و حافظه دارد، در اواخر دوران بزرگسالی کوچک تر می شود. این امر می تواند منجر به افزایش خطر زوال عقل شود. نشان داده شده است که ...
دانشمندان بدون تخمک و اسپرم رویان های مصنوعی موش با مغز و قلب تپنده ساختند
...، مشابه آنچه در رویان های طبیعی رخ می دهد و در خود رویان ها هم مجرای گوارش، لوله عصبی یا آغاز دستگاه عصبی مرکزی، قلب های در حال تپش و مغز با بخش های قابل تشخیص از جمله مغز قدامی و مغز میانی شکل گرفت. ماگدالنا زرنیکا-گوئتز، زیست شناس رشدی و سلول بنیادی سرپرست این بررسی که آزمایشگاه هایی در دانشگاه کمبریج بریتانیا و انستیتو تکنولوژی کالیفرنیا در پاسادنا دارد، گفت: انجام این کار رویای ...
ارتباط عجیب بین پارکینسون و محصولات لبنی کم چرب
شفقنا- نتایج مطالعات جدید نشان داده است که مصرف شیرینی های تهیه شده از لبنیات کم چربی مثل ماست منجمد ممکن است برای سلامتی مغز مضر باشد. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا به نقل از اسکای نیوز، پژوهشگران دریافتند: افرادی که فقط یک محصول لبنی کم چرب را در روز انتخاب می کنند، نسبت به افرادی که کمتر از یک محصول لبنی کم چرب را در هفته مصرف می کنند، سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به پارکینسون قرار ...
بازگردانی و بومی سازی پروتکل های درمانی بین المللی/ جوانان مستعدی که چشم به حمایت مسئولان دارند
دارید؟ خسروی: ازآنجایی که بسته های آموزشی پس از تهیه، مورد ارزیابی و پژوهش قرار می گیرند و اثربخشی آنها سنجیده می شود، می توان به جرئت گفت این بسته های آموزشی دارای اثربخشی بالا در حوزه ارتقا و بهبود کیفیت زندگی افراد بوده و متناسب با فرهنگ کشور هستند. طرح های پژوهشی انجام شده در مؤسسه تا به امروز 52 پرسش در حوزه اجتماعی و روان شناختی را پاسخ داده و برای آن راهکار متناسب ...
12 راه آسان برای بهبود سلامتی در تابستان
سروتونین مغز می شود که آدم را سرحال می کند و آرامش و تمرکز بیشتر به ارمغان می آورد. با این حال از مدت زمان مناسب و توصیه شده برای اینکار غفلت نکنید و نکات احتیاطی برای مراقبت از پوست و چشم ها را در نظر داشته باشید. 3. صبح زود پیاده روی کنید یکی از بهترین موهبت های تابستان، طولانی بودن روزهاست پس چرا از سحرگاه های روشن تابستان برای پیاده روی استفاده نمی کنید؟ ثابت ...
پسرفت یخچال های طبیعی سوئیس سرعت بیشتری گرفته است
های پژوهشی، یخچال های طبیعی را تحت مشاهدات بلندمدت قرار دادند. مشاهدات آن ها شامل بررسی عکس های زمینی و هوایی و قله کوه ها بود. 22 هزار عکس از قله ها بررسی شد که در مدت زمانی بین دو جنگ جهانی گرفته شده بود. پژوهشگران، با استفاده از منابع متعدد، توانستند جا های خالی را پر کنند. طی سال ها، فقط تعداد کمی از یخچال های طبیعی سوئیس به طور منظم بررسی شده بودند. پژوهشگران از روش هایی استفاده ...
