خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوه نگهداری صحیح و طولانی مدت از گردو پوست دار و مغز گردو
به گزارش ایلنا، گردو یکی از انواع مغزها است که سرشار از مواد مغذی است و آنتی اکسیدان های موجود در آن برای سلامتی بدن فواید زیادی دارند.اگر به گردو علاقمند هستید و مقدار زیادی گردو تهیه نموده اید، برای نگهداری از این مغز خوشمزه با پوست یا بدون پوست به روش هایی که در این بخش آورده ایم، عمل کنید. طرز نگهداری گردو پوست دار برای نگهداری گردو با پوست به روش زیر عمل نمایید: ...
تشنج و ملاحظات تغذیه ای آن
کتوز رخ می دهد، بدن برای سوزاندن چربی ها کارآمدی بیشتری پیدا می کند. این رژیم باید حتماً تحت نظر متخصص تغذیه و پزشک انجام شود، چون ممکن است موجب صدماتی مانند سنگ های کلیه و مجاری ادراری، آسیب به کبد، یبوست و ... شود. در برخی از افراد مصرف برخی از مواد غذایی که حاوی شیرین کننده آسپارتام است، سبب بروز حملات تشنجی می شود. پس باید از مصرف این گروه از مواد غذایی پرهیز شود. مصرف مکمل ...
10 توصیه تغذیه ای برای کارمندان با ساعات کاری مختلف
. هنگامی که وزن سالم خود را حفظ کنید، احتمال ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و انواع سرطان ها کاهش می یابد. 10. مصرف مداوم میان وعده های غذایی برای حفظ انرژی، راه حل کافی برای سرحال ماندن نیست. بنابراین علاوه بر رعایت مصرف میان وعده ها در ساعات خاص، نیاز است حرکات کششی انجام داده، کمی هوای تازه بخورید و کمی قدم بزنید. در نهایت سعی کنید در صورت صرف وعده غذایی در طول مدت کار، آن را از منزل به همراه خود ببرید تا از بهداشت، سلامت و تازگی آن مطمئن شوید. علاوه بر آن بسیاری از مواد غذایی توصیه شده، ممکن است در بوفه محل کار شما موجود نباشد. بهداشت نیوز 117 ...
مصرف روزانه سیب برای این افراد اجباری است
به گزارش تلنگر ؛ مصرف منظم سیب به حرکات روان روده، جلوگیری از یبوست و اختلالات معده کمک می کند. فیبر بخش مهمی از رژیم غذایی به شمار می رود و یک سیب به طور میانگین 4 گرم فیبر دارد که حجم مدفوع را افزایش می دهد و سبب حرکت روان تر آن می شود. برای دریافت بهتر مواد معدنی سیب بهتر است سیب را همراه با پوست مصرف کنید؛ زیرا پوست سیب حاوی نیمی از فیبر آن و مقدار زیادی پلی فنول است . یک سیب به ...
همه چیز درباره شوره سر
توانایی دفع مواد نامطلوب و اضافی بدن از راه های معمول است. بدین ترتیب این مواد دفعی انباشته شده، برای خروج از بدن به راه های غیر معمول سوق داده می شوند. یکی از این راه ها پوست است که بسته به نوع ماده دفعی، بروز مشکلات مختلفی از جمله شوره سر در انتظار خواهد بود. مو را باید روزانه برای بهبود جریان خون و از بین بردن هر گونه پوسته ای شانه کرد. بهترین شیوه برای شانه کردن موها، خم شدن ...
خرمای چینی با میوه باورنکردنی | با خواص عناب آشنا شوید!
تمام اندام های شما اکسیژن می رسد و به طور کلی احساس شادابی و انرژی می کنید. مصرف چند عدد عناب در روز ایده خوبی برای تغذیه خون است. زیرا آهن و فسفر موجود در این میوه در تنظیم گردش خون نقش مهمی دارد. این میوه کوچک سرشار از ویتامین های A و C است، آنتی اکسیدان های قوی که برای سلامت بدن خیلی ضروری می باشد. در ضمن این مواد مغذی ضروری با آسیب رادیکال های آزاد مبارزه می کنند که در غیر این صورت می ...
قیمت لسیتین سویا پودری هندی
ها مورد استفاده قرار می گیرد و از نوع جامد لسیتین سویا هندی برای تولید نان استفاده می شود با توجه به افزایش میزان تقاضای صنعت مواد غذایی برای تولید این محصول، شرکت های زیادی در این زمینه به صورت گسترده فعالیت می کنند و بهترین نوع محصولات را به دست مصرف کننده می رسانند. شاید برای شما جالب باشد که بدانید لسیتین سویا موجب سفت شدن محصول یخ زده خواهد شد به همین خاطر است که از آن در تولید ...
خواص قهوه برای پوست
از موثرترین کرم های دور چشم به دلیل محتوای کافئین موجود در خود است که مورد توجه قرار می گیرند. مطالعه ای دیگر در سال 2015 نیز اثر ضد چروک پد های ضد چشم آغشته به پایه روغن امولسیون شده امو، متشکل از کافئین و ویتامین K، را بررسی کرد. پس از آزمایش روی 11 زن سالم کاهش واضحی در عمق سیاهی و چین و چروک بعد از چهار هفته مشاهده شد. دانه های قهوه سرشار از نیاسین نیز هست که نوع خاصی از ...
قیمت زیتون پرورده محلی همدست
است و هیچ خرابی یا کهنه بودن در آن وجود ندارد و همه آنها بازرسی می شود و بعد اقدام به هسته گیری می کنند و بعد برای مزه دار شدن آن مواد مختلفی را مهیا می کنند مغز گردو را آسیاب می کنند. رب انار ترش یا شیرین و روغن زیتون و سبزیجات خشک معطر را به آن می افزایند و مخلوط می کنند و بعد برای بسته بندی کردن ارسال می شود این مواد اگر در یخچال نگهداری شود ماندگاری بیشتری خواهد داشت. ...
قیمت خرید سس انبه تند بندرعباس
...: سرکه، نمک، فلفل و آب نیاز است. در ابتدا سرکه را به همراه آب در قابلمه قرار دهید و پودر انبه را به آرامی اضافه کنید و با قاشق هم بزنید تا مواد ترکیب شوند و در مرحله ی بعد نمک و فلفل را به مواد اضافه کنید و بعد از این مرحله قابلمه را روی گاز بگذارید آن را به صورت منظم هم بزنید تا مواد به غلظت برسد و بعد از این که به غلظت رسید می توانید از روی حرارت بردارید تا سرد شود و بعد آن را ...
فروش زیتون پرورده فله شرکتی
طبیعی یاد می شود. خرید زیتون پرورده شرکتی در میان تمام طعم دهنده ها و چاشنیهای غذایی زیتون پرورده چیز دیگریست، این محصول با بهترین مواد اولیه در انواع شرکتی و خانگی با قیمت بسیار مناسب خرید و فروش می شود. زیتون پرورده نه تنها یک چاشنی و دسر بی نظیر است بلکه همانند روغن زیتون که بیشتر آن را همراه با سالادها مصرف می کنیم، خواص بسیار عالی دارد البته اگر به صورت جز به ...
نهال گردو ژنوتیپ رویال7 طلایی به رنگ سبز
.... اما گردو پیوندی ژنوتیپ از این لحاظ نسبت به گردو بذری برتر است در مقابل مقاومت گردو ژنوتیپ بذری در مقابل سرما دو برابر گردو ژنوتیپ پیوندی می باشد. خصوصیات ظاهری گردو ژنوتیپ رویال 7: نهال گردو ژنوتیپ جز درختان پاکوتاه می باشد، پوست ان کاغذی است و به راحتی از مغز جدا می شود. مغز گردو ژنوتیپ رویال 7 کاملا سفید، توپر و دارای درصدچربی بالایی می باشد و 60 درصد از وزن گردو را به خود اختصاص ...
خرید لسیتین سویا خوراکی هندی
لسیتین سویا گوشتی در حفظ طعم مواد غذایی و تهیه محصولات خوراکی نقش دارد، خرید لسیتین سویا معمولا توسط شرکتهای تولیدی مواد خوراکی و غذایی در حجمهای متفاوت صورت می گیرد که به عواملی همچون درصد خلوص، نرخ ارز و حجم خرید آنها بستگی دارد، که علاوه بر استفاده ای که از لسیتین در موارد خوراکی می شود در زمینه ساخت محصولات آرایشی و بهداشتی نیز به عنوان نرم کننده و مرطوب کننده به کار می رود، همچنین به علت دارا بودن خاصیت مرطوب کنندگی باعث آب رسانی به پوست می شود. ...
به جای قند با چای مویز بخورید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ مرکز سمنان ، مویز به طور طبیعی و در معرض آفتاب خشک شده و از مواد شیمیایی برای خشک شدن آن استفاده نمی شود. عده ای معتقدند که خواص مویز نسبت به خواص کشمش و خواص انگور سبز بیشتر است. فواید و خواص مویز مویز حاوی فسفر، کلسیم و ویتامین های B, A, E است. انرژی زا است، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و ضد باکتری و ضد آلرژی به شمار می رود. ...
بهترین روش برای خرید اینترنتی پنیر در بین فروشگاه های اینترنتی
به گزارش صاحب نیوز ؛ شما پنیر را با چه خوراکی هایی مصرف می کنید؟ خرید پنیر تا چه اندازه برای وعده صبحانه یا میان وعده های شما اهمیت دارد؟! پنیر به عنوان جزئی از خانواده لبنیات، منبع خوبی برای فسفر، کلسیم و پروتئین است. این خوراکی با سبزیجات، خیار، گوجه و گردو مصرف می شود. خرید پنیر از جمله مواردی است که باید خانواده ها در اولویت قرار دهند چون از جمله خوراکی های سالمی بوده که برای رشد کودکان نیاز ...
زیتون پرورده صنعتی با گردو و عوامل موثر بر قیمت آن
تولید زیتون پرورده استفاده می شوند البته به این نکته باید توجه داشت که زیتونهای استفاده شده برای تولید زیتون پرورده از نوع زیتون بدون هسته هستند تا مصرف آن راحت تر باشد و مواد مختلف درون زیتون قرار گیرند و طعم خوشمزه ای به آن ببخشند. *** محتوای این مطلب تبلیغاتی است و ایرنا مسئولیتی درباره آن ندارد. ...
مواد غذایی تشدید کننده علائم استرس
محسوب می شود. غذاهای حاوی کربوهیدرات بالا کربوهیدرات ها سبب آزاد شدن ماده سروتونین در مغز شده و آرامش می شود. مواد غذایی حاوی کربوهیدرات عبارتند از: برنج، ماکارونی، سیب زمینی، نان و ذرت. به خاطر داشته باشیم مصرف بالای مواد غذایی نشاسته ای می تواند موجب اضافه وزن و چاقی شود. سبزی ها تولید سروتونین در مغز به نوع تغذیه بسیار حساس است. مصرف بیشتر سبزی ها تولید سروتونین را در مغز افزایش می دهد و به ما کمک می کند تا بر استرس خود غلبه کند. ...
گیاهی جادویی ضد دیابت با ده ها خواص مفید
طبیعی بدن استفاده می شود؛ این سبزی ماده لزجی دارد که به دفع مواد زائد و سموم سیستم گوارش و کبد کمک می کند. بامیه سبز؛ تقویت کننده مغز و حافظه خوردن بامیه ریسک ابتلا به آلزایمر و دیگر بیماری های عصبی را کاهش می دهد؛ زمانی که شما به صورت مرتب این گیاه را مصرف کنید، آسیب هایی که به مغز وارد شده است، ترمیم می شوند؛ بامیه مثل کندر حافظه را تقویت می کند. خواص درمانی بامیه ...
دلورازپام Delorazepam
دلورازپام Delorazepam موارد مصرف دلورازپام دلورازپام به عنوان یک داروی آرامبخش و خواب آور کاربرد دارد مکانیسم اثر دلورازپام دلورازپام مانند سایر بنزودیازپین ها با گیرنده های GABA گاما آمینو بوتیریک اسید هم پوشانی دارد. این گیرنده ها در مغز بطور گسترده ای پراکنده هستند. اتصال به جایگاه گیرنده های گابا باعث افزایش اثرات انتقال عصب این واسطه شیمیایی می شود. این اتصال ...
کمک های اولیه در مسمومیت
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مایو کلینیک مسمومیت عبارت است از بدحالی ، جراحت یا مرگ در اثر بلع، استنشاق، لمس یا تزریق انواع داروها، مواد شیمیایی، سم ها یا گازها. بسیاری از مواد - مانند داروها و مونوکسید کربن - فقط در غلظت ها یا دوزهای بالاتر از حد مجاز سمی هستند. برخی از داروها که خوراکی نیستند تنها در صورت بلعیدن مضر هستند.این نوع مسمومیت ها در کودکان خطرناک تر است. نحوه ...
کالری شیرینی های نوروزی چقدره؟
، پودر قند و هل کوبیده قرابیه قرابیه شیرینی معروف و رسمی تبریزی هاست که به سبب داشتن مغز بادام و پسته از لحاظ ارزش غذایی و داشتن منبع آهن گیاهی در سطح خوبی قرار دارد، اما به موازات این ویژگی ها از کالری بسیار بالایی هم برخوردار است. به طور تقریبی در هر قرابیه حدود 200 کیلوکالری انرژی وجود دارد که این میزان کالری برای یک شیرینی بسیار بالاست، بنابراین از مصرف زیاد آن اگر به ...
این راهکارهای ساده با غلظت خون مقابله می کند!
صورت و ورید های برجسته چشم ها و بزرگی کبد و طحال از مشاهده می شود. همچنین در مراحل بعدی امکان بروز زخم معده، درد های استخوانی و حتی نقرس و سنگ کلیه ممکن است مشاهده شود. برای درمان غلظت خون می توان با درمان عامل زمینه ای شروع کرد. پرهیز از کشیدن سیگار، عدم حضور در محیط آلوده، مصرف زیاد مایعات، فصد خون و درمان های دارویی نیز توصیه می شود. در فصد خون. خون گرفته شده از بیمار قابل استفاده ...
قیمت روز هر کیلو مرغ تازه در بازار
مرغداران گوشتی گفت: با آزادسازی صادرات، میزان محدودی صادرات مرغ انجام شد درحالی که پتانسیل صادرات یک میلیون تن مرغ در سال به سهولت وجود دارد. حبیب اسداله نژاد گفت: قیمت کنونی مرغ زنده در سطح کشور 40 تا 41هزار تومان است که براین اساس مرغ گرم باید با نرخ مصوب عرضه شود. به گفته او، با مردمی سازی یارانه و کاهش 35 تا 40درصدی سرانه مصرف راهی جز توزیع کالابرگ الکترونیکی نیست، چرا که ...
طرز تهیه دسر سیب شکم پر لذیذ و دلچسب
به سیب ها می رسد، باید سیب ها را بشویید. پوست سیب ها را به خوبی جدا کنید و قسمت بالایی سیب را برش دهید. با استفاده از یک قاشق می توانید، درون سیب ها را خالی کنید. حالا نوبت به مواد میانی می رسید. می توانید، مواد میانی را درون سیب های خالی شده بریزید. حالا باید تابه مناسب انتخاب کرده و سیب های پر شده را به ترتیب در تابه بچینید. شکرهای باقی مانده را با مقداری آب ترکیب کنید و ...
نشانه های مخفی کم آبی بدن
زندگی یا فرزندتان را کتک بزنید ممکن است این موضوع کم تر به رفتار آنان و بیش تر به نیاز شما به آب مربوط باشد. حالت ارتجاعی کم تر پوست در حالی که پوست خشک لزوما نشانه مستقیم سطح هیدراتاسیون شما نیست خاصیت ارتجاعی پوست نشان دهنده آن است. آیا تا به حال دست خود را نیشگون گرفته اید تا ببینید به سرعت به جای خود باز می گردد؟ این یک راه بسیار موثر برای تشخیص کم آبی بدن است. برای آزمایش ...
افزایش بی سابقه قیمت مرغ در بازار امروز | قیمت مرغ کیلویی چند؟
مل تازه، بسته بندی کیسه ای (پوشش کیسه نایلونی) امروز شنبه پنجم شهریورماه 1401 بدون افزایش قیمت نسبت به روز گذشته، در بازه قیمتی 58 هزار و 900 تومان ثابت ماند. قیمت مرغ گرم امروز چهارشنبه (2 شهریور 1401) نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد. هر کیلو مرغ کامل تازه چقدر است؟ قیمت مرغ گرم در 2 شهریور 1401 به شرح زیر است (قیمت ها به تومان از سایت تحلیل بازار): ران م ...
بهترین رژیم غذایی برای تناسب اندام
شده و غذاهایی که شکر افزوده دارند مصرف هرچه بیشتر گیاهان (سبزیجات و میوه های مختلف)، حبوبات، غلات، دانه ها و مغزها مواد غذایی مطلوب در رژیم کامل غذای کامل که پیش تر مفهوم آن را ذکر کردیم باید سرشار از فیبر و مواد مغذی باشد تا انرژی لازم برای متابولیسم را به درستی و بدون آسیب به ارگان های بدن به سلول ها برساند. بیشتر غذاهای موجود در این رژیم گیاهی هستند و ...
نشانه های کمبود امگا 3 در بدن
نوعDHAوEPAمی شوند، عمدتا در مواد غذایی خاصی مانند ماهی، گردو، دانه های چیا، روغن زیتون، روغن سویا و میگو وجود دارند. فقر اسیدهای چرب امگا 3 با هشدارهای جدی برای بدن همراه است : افسردگی: محققان به این نتیجه رسیده اند که نرخ ابتلا به افسردگی در کشورهایی که مردمانشان از اسیدهای چرب امگا 3 به طور منظم استفاده می کنند، بسیار کمتر است. این چربی ها فعالیت عصبی مغز را نرمال می کنند ...
