خانه
اضطراب ورود به مدرسه و راهکارهای مقابله با آن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با اضطراب کلاس اولی ها چطور برخورد کنیم/آموزش هایی برای نترسیدن بچه ها از مدرسه
. در همه این سال هایی که از خدا عمر گرفتم، زیاد دیدم و شنیدم که خیلی از بچه ها از دور شدن از پدر و مادر دچار اضطراب می شوند و روزهای اول مدرسه برایشان خیلی سخت است، به طوریکه گریه می کنند و در کلاس نمی مانند یا اینکه مادرهایشان مدام در تشویش و اضطراب هستند. اما برایم سوال است که چرا اینطور می شود و چه کار می توانند والدین انجام دهند که بچه های کلاس اولی در همان روزهای ابتدایی بتوانند با ...
نقش خانواده در سازگاری فرزندان با مدرسه/ سیستم پاداش و تنبیه حذف شود
عواطف و احساسات منفی نظیر اضطراب و استرس، نگرانی درباره سلامتی فرزندان و... موجب تبعات مخربی بر روان کودک و نوجوان خواهند شد. وی توضیح داد: والدین باید با زبان ساده درباره محیط مدرسه با کودکان گفت وگو کنند. برای نمونه، درباره چگونگی رفتار در این محیط آموزشی، ساعت ورود و خروج، فرآیند استراحت در مدرسه، آموزش و مطالعه، ورزش و... با فرزندان صحبت کرده و برای کودک توضیح دهند که در این محیط چه ...
چند راهکار سلامت کودکان در دوران مدرسه
روز اول مدرسه رویدادی بزرگ در بسیاری از خانواده ها محسوب می شود؛ این روز با لوازم مدرسه جدید، لباس ها، کفش های مدرسه و متاسفانه ویروس ها و باکتری های جدید همراه شده است. قرار گرفتن تعداد زیادی از افراد در یک مکان منجر به قرار گرفتن اجتناب ناپذیر در معرض تعداد زیادی از باکتری ها و ویروس ها خواهد شد، اما چگونه از سلامت کودکان خود با آغاز سال تحصیلی جدید حمایت کنیم تا در برابر این تهدیدهای سلامتی ...
چند نکته برای دانش آموزانی که استرس حضور در مدرسه دارند
به گزارش رکنا، زمان فرا رسیده است. شروع مدارس می تواند برای تمام اعضای خانواده استرس زا باشد. چون راحتی و آرامش تعطیلات به پایان رسیده و باید به فکر تهیه ، زود بیدار شدن، صبحانه خوردن با عجله و درس و مشق بود. برای مقابله با این استرس بهتر است کودکان و والدین از چند روز قبل از شروع کلاس ها خود را آماده کنند. خوشبینی و افکار مثبت را پرورش دهید برای اکثر کودکان بازگشایی مدارس ...
تشدید فشارهای معیشتی بر خانواده ها با حضوری شدن مدارس
با شروع سال تحصیلی جدید پس از 2 سال برگزاری کلاس های غیرحضوری حالا بار دیگر بازار لوازم التحریر و کیف و کفش داغ و پرفروش شده و خانواده ها با هر مقدار درآمدی مجبور به تامین مایحتاج فرزندان خود هستند. دانش آموزان هم شوق و ذوق رفتن به کلاس درس را بیشتر از گذشته دارند و از طرفی پدر و مادرها با توجه به شرایط سخت اقتصادی و افزایش بی سابقه قیمت ها، نگرانی های زیادی را متحمل می شوند. بررسی ...
مصائب تغییر ساعت فعالیت مدارس برای والدین
.... اما چند نفر از والدین از تغییر ساعت مدرسه های تهران گلایه دارند و می گویند شاغل هستند و برای آوردن فرزندشان به مدرسه و رفتن به محل کار دچار مشکل خواهند شد. یکی از مادران در این باره می گوید: سه سال قبل و زمانی که مدارس باز بودند من فرزندم را 7:30 صبح به مدرسه می آوردم و خودم را تا 8 صبح به محل کارم می رساندم. می گویند ساعت کار ادارات هم شناور شده، اما به طور کلی تنظیم ساعت رفت و برگشت ...
اختلال مسخ شخصیت چیست ؟ چه علائمی دارد؟
اواسط نوجوانی، اواخر نوجوانی و یا اوایل بزرگسالی بروز یافته و احتمال وقوع آن در کودکان و افراد مسن بسیار کم است. تحقیقات نشان می دهد میانگین سن شروع این اختلال 16 سال است. همچنین گزارش ها بیانگر آن است که تنها 5 درصد موارد ابتلا بعد از 25 سالگی رخ داده و به ندرت بعد از 40 سالگی در افراد بروز می یابد. افزون بر آن این اختلال و به صورت کلی اختلالات تجزیه ای در زنان نسبت به مردان شایع تر ...
کارگردان زندگی/ روایتی از یک مادر کارگردان
برای مادری همه این مشکلات و چالش ها و سال های سخت گذشت اما بخشی از آنها در یادم مانده است. یک بار در اداره هنرهای نمایشی جلسه ای داشتم که همراه با کالسکه کودکم بودم. نگهبان مجموعه، اجازه ورود با کودک را به من نداد. خیلی از مراکز و ادارات نه تنها مهد کودک برای افراد شاغل در مرکز خودشان ندارند، حتی برای مادری که مدت کوتاهی در این مرکز حضور دارند، مثلاً دو سه ساعت جلسه داشته باشد و یا ...
از تغییر ساعت طرح ترافیک تا ورود اتوبوس های مدرسه
بیشتری از وسایل حمل و نقل عمومی داشته باشند. آن میزان دستگاه اتوبوس که باید اضافه می شد و آرزوی ما بود، محقق نشد اما قراردادهایی منعقد شد و امیدواریم هرچه سریعتر دستگاه هایی که قرارداد آن منعقد شده، وارد ناوگان شوند. وی تأکید کرد: امیدواریم تعداد زیادی از واگن هایی که در دست تعمیر و اورهال هستند، تا پایان سال وارد سیستم حمل و نقل عمومی شوند. تلاش ها صورت گرفته اما آنچه که می خواستیم انجام شود، هنوز انجام نشده است. در حوزه مترو دو سال زمان می برد که واگن جدیدی ساخته و خریداری شود اما در هر صورت امیدواریم با اقدامات پیش بینی شده شاهد ترافیک روان تری در روزهای نخستین سال تحصیلی باشیم. ...
راهکارهای کنترل ترس کلاس اولی ها از مدرسه
کودکان را از تغییرات مثبت نظام آموزشی در سال های اخیر دانست و گفت: این طرح باعث شده بچه ها تا حدودی آمادگی لازم را برای حضور در کلاس ها در مقطع اول دبستان پیدا کنند. اسرافیلیان با اشاره به اینکه بخشی از کنار آمدن با این ترس به دوران پیش از مدرسه برمی گردد اظهارکرد: کودکانی که ارتباط بهتری با مادر خود دارند و مادری که همیشه در دسترس کودک خود بوده و توانسته دوران بحرانی اضطراب کودک که اصولاً ...
نکات و توصیه های مهم روز اول مدرسه مخصوص والدین
قبل آماده کنید زیرا آماده کردن وسایل در صبح روز اول کار خیلی سختی است. این کار بظاهر ساده باعث می شود صبح روز اول مدرسه ترس و نگرانی ها کمتر شود. برای کم کردن اضطراب کودک با او صحبت کنید اکثر کودکان هنگام جدایی از والدین، درجه هایی از اضطراب و ناراحتی را نشان می دهند و در پایان اولین روز احساس بدی نسبت به مدرسه دارند . برای اینکه این احساس دانش آموز از بین برود اندکی زمان لازم ...
با آدم قلدر چجوری رفتار کنیم؟
دادن قلدری. تغییر رفتار، وضعیت خواب، اشتها. بروز نشانه های اضطراب و افسردگی. پرهیز از صحبت کردن و خودداری از نشان دادن رایانه یا تلفن همراهشان به والدین. ناراحتی، عصبانیت و نگرانی پیش و پس از حضور در فضای مجازی. مضطرب به نظررسیدن هنگام دریافت پیام و مشاهده تلفن همراه. چطور با قلدری در کودکان مقابله کنیم؟ 1. با کودکان درباره ...
ورزش های مناسب برای درمان افسردگی
تنظیم خلق و خو و احساساتی نظیر امید، علاقه، لذت، انگیزه و تنظیم خواب نقش اساسی دارد. دکترمهرنوش دارینی روان شناس دراین خصوص معتقد است: ورزش باعث ترشح هورمون های مختلف و در نهایت باعث ایجاد نشاط و شادابی بیشتر می شود و اضطراب را کاهش می دهد. همچنین ورزش تاثیرات فیزیولوژیک بر بدن دارد و این تاثیرات فیزیولوژیک، آرامش فرد را به دنبال دارد. ورزش های مناسب برای درمان افسردگی ...
38 راه ساده برای رسیدن به آرامش فقط در 5 دقیقه
را از بین ببرد. کافیست تا یک نقطه آرام را پیدا کنید و راحت تمرکزتان روی تنفس خود قرار دهید و احساس کنید که اضطراب و استرس شروع به ناپدید شدن می کنند. تمرینات موثر برای رسیدن به آرامش برای رسیدن به آرامش چه کنیم؟ 8.سرتان را روی بالش یا کوسن بزارید: بسیاری از روزها پیش می آید که ما واقعا نیاز به یک چرت کوتاه مدت داریم. اما همیشه این اتفاق امکان پذیر نیست و نمیتوانیم ...
هنوز آژیرقرمز حالم را بد می کند
تخریب با بقایای بمب ها بازی می کردیم. تصور دردناکی است که همکلاسی ها و همبازی های یک کودک کشته شوند. چند نفر از همبازی هایم در کوچه را از دست دادم. مادر یکی از این بچه ها به لحاظ روانی دچار فروپاشی شد و تا پایان عمر از غم پسر نوجوانش روان پریش باقی ماند. پسرش در راه مدرسه بود که ترکش به سرش خورد و هر چه تلاش کردند، زنده نماند. من دوم راهنمایی بودم که این اتفاق افتاد و حتی ...
بوی ماه مهر| دانش آموزان چی بخورند چی نخورند؟
سنین مختلف یعنی از 7 تا 18 سالگی خواهیم پرداخت. اگر شما هم به تغذیه دانش آموز خود اهمیت می دهید تا انتهای گزارش با ما همراه باشید. وعده مهم صبحانه در تغذیه مناسب دانش آموزان تشویق کودک و نوجوان به خوردن صبحانه بسیار مهم است. یک خواب خوب در طول شبانه روز و به دنبال آن خوردن وعده کافی و مناسب صبحانه به آنها کمک می کند که فعال بمانند، در مدرسه تمرکز کافی داشته باشند و همچنین در ...
انحراف از مأموریت
اینکه هر لحظه ممکن است مورد حمله قرار گیرد، هفت تیر خود را از اتاق خواب خود برداشت. در همین زمان ، آن مرد با گفتن ما مأموران پلیس هستیم؛ در را باز کنید ، شروع به کوبیدن به در حیاط خانه لوئیز کرد. این مرد تفنگ به دست سپس در حالی که خودش را مأمور پلیس معرفی می کرد، در را باز کرد و اسلحه خود را به سوی گلدزبری و دوست او که در آنجا حضور داشت و از ترس فریاد می زد، نشانه رفت و گفت: اسلحه تان را بیندازید ...
حراج سلامت دانش آموزان در بوفه های مدارس
شفاآنلاین سلامت بحث نظارت بر فعالیت بوفه های مدارس مساله مهمی است که با آغاز سال تحصیلی جدید باید بیش از گذشته مورد توجه مدیران آموزش و پرورش و وزارت بهداشت و درمان قرار گیرد، چراکه نبود نظارت بر فعالیت بوفه ها سلامت دانش آموزان را به خطر می اندازد. به گزارش شفاآنلاین : کم نیستند والدینی که این روزها دغدغه تغذیه کودکان خود در مدارس را دارند، زیرا در دو سال گذشته آنها به شکل حضوری مشغول ...
والدین باید کودک خود را با محیط مدرسه آشنا کنند
آغاز سال تحصیلی به یادم می افتد، اما همیشه تمام شدن تابستان و شروع مهرماه، دلهره و ترسی هم در دل من و مادر می انداخت. اینکه شب ها زود بخوابم تا صبح خواب نمانم، مشقهایم را به موقع بنویسم، وسایل مدرسه را در خانه جا نگذارم، دغدغه ای بود که هر روز با آن مواجه بودیم. همین تجارب باعث می شد تا هر سال با رسیدن سال تحصیلی جدید همین احساسات و تجارب مجددا تکرار شود و تا به امروز همان احساسات در زمان بازگشایی ...
این نشانه های روانی کودکان را جدی بگیرید
...، افسردگی در کودکان با حالت پرخاشگری همراه است. بهترین راهکار برای تقویت توانمندی کودکان | اشتباه رایجی که در رفتار با کودکان انجام می دهیم وی گفت: تشخیص و درمان اضطراب کودکان نیاز به دقت و صرف زمان زیادی دارد. اضطراب جدایی در کودکان و ترس از جدا شدن کودک از چهره های آشنا به ویژه والدین و به خصوص مادر بیشترین اهمیت را دارد. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم تحقیقات در پاسخ ...
درمان اختلال اضطراب جدایی در کودکان، نترس برمی گردم!
روان فرزندتان صحبت کنید تا در مورد این اختلال بیشتر یاد بگیرید و بتوانید به کودک کمک کنید تا آن را درک کند. به برنامه درمانی پایبند باشید. مطمئن شوید که فرزندتان را در زمان مقرر نزد روان درمانگر می برید. ببینید چه چیزهایی باعث ایجاد اضطراب در کودک می شود. با متخصص سلامت روان درباره تمرین هایی که نیاز است همراه کودک انجام دهید، صحبت کنید تا بتوانید با احساس اضطراب فرزندتان در هنگام جدایی مقابله ...
31000 کلاس اولی در کردستان اول مهر را جشن گرفتند
، با اشاره به رشادت ها و ایثارگری های شهدای والامقام 8 سال دفاع مقدس، یاد و نام شهیده فروزان میرکی را گرامی داشت و گفت: دانش آموزان باید در مدرسه راه این شهیدان را ادامه دهند. مدیرکل آموزش و پرورش استان کردستان گفت: امروز،با نام روز شکوفه ها، آغاز ورود 31 هزار کلاس اولی به مدرسه است و از 2 مهر، سال تحصیلی جدید با حضور بیش از 310 هزار دانش آموز شروع خواهد شد. ناظمی جلال با اشاره ...
برگزاری جشن شکوفه ها در دبستان دخترانه ریحانه النبی شهرستان قرچک/ فیلم
قرچک (پانا) - مراسم جشن شکوفه های کلاس اولی سال تحصیلی 1401 در دبستان شاهد ریحانه النبی(س) پس از چند سال آموزش مجازی، برگزار شد. غنچه های زیبای کلاس اولی به همراه اولیا در محوطه آموزشگاه که به یمن ورود آنها تزیین شده بود، گرد هم آمدند تا شروع درس و مدرسه را جشن بگیرند. مراسم با تلاوت آیات نورانی قرآن کریم توسط یکی از دانش آموزان و پخش سرود ملی ایران آغاز شد و پس ازآن مادر و ...
درس خواندن چقدر گران تر شد؟
دانش آموزانی که در مناطق پایین تر شهر زندگی و عمدتا مدارس دولتی را برای تحصیل انتخاب می کنند. در 3دهه گذشته ما این شرایط را نداشتیم. همزیستی اقشار مختلف درآمدی در کنار هم و بی توجهی خانواده به تحصیل لاکچری دانش آموزان باعث شده بود تا اول مهر هر سال همراه با شادی و آرامش برای خانواده ها باشد، اما در زمان حال ما با این شرایط روبه رو نیستیم. او با اشاره به تعداد فرزندان خانواده ها و رواج تک فرزندی ...
وقتی آهن تافته هم نمی سوزاند (حکایت اهل راز)
: یا هذا جَزاکَ اللهُ عَنّا خَیراً؛ خدا پاداش نیکویی به تو عنایت کند. پرسیدم: شما کیستید؟ گفت: قالَتْ أم الصّبِیهِ الَّتِی اتَتْکَ وَ تَرَکْتَها خَوْفاً مِنَ اللهِ عَزَّوَجَلَّ لا أحْرَقَکَ اللهُ بِالنّارِ لا فِی الدُّنْیا وَ لا فِی الّاخِرَهِ؛ من مادر همان دخترکم که نیازمندی، او را به سوی تو کشانید، ولی از ترس خدا رهایش کردی. اینک از خداوند می خواهم که در آتش دنیا و آخرت تو را نسوزاند پرسیدم: آن زن ...
رسالت نوشت: رخوت دانش آموزان برای بازگشت به کلاس درس
استفاده از این بستر، ارتقاء یابد، حال آنکه در شرایط فعلی و افول کرونا این مسئله محقق نشده و تمام مسائل مورد اشاره موجب می شود که سال تحصیلی جدید را با اضطراب و تنش آغاز کنیم. نارضایتی های شغلی معلمان، به همراه عدم نشاط و شادابی دانش آموزان برای حضور در مدرسه، نشان دهنده بی برنامگی آموزش و پرورش است و با اینکه از ماه ها قبل روشن بود که آموزش در سال تحصیلی جدید حضوری خواهد بود، اما آموزش و ...
تلاش و برنامه ریزی، راز موفقیت دانش آموز خبرنگار پانا شهرستان قرچک در کنکور
می شد تسلیم نشوم و با قدرت روز افزون این مسیر پر پیچ و خم را ادامه دهم و موفق شدم در آزمون کنکور رتبه 1198 را کسب کنم و در دانشگاه فرهنگیان نسیبه تهران قبول شدم. مهم ترین عامل عقب نشینی بی انگیزگی و قطع امید از جانب خداوند است یوسفی در ادامه تصریح کرد: مهمترین عامل در عقب نشینی بی انگیزگی و قطع امید از جانب خداوند است هر زمان که دچار اضطراب و نگرانی می شدم تنها این آیه در ...
چرا خیلی دیرتر از سطح جهانی وارد فضای امن سازی اینترنت برای کودکان شدیم؟
پورنگ نیز در برنامه تلویزیونی خود شروع به آموزش هایی در این راستا کرد. با فراگیر شدن تلفن همراه بین بچه ها و ورود کرونا به کشور، دوباره تهدید اینترنت باز برای بچه ها بیشتر شد. مضاف بر اینکه ما در داخل کشور نیز فرهنگ استفاده مناسب از فضاهای مجازی را نداشتیم، چون خودمان صاحب این فناوری نبودیم. منتها خود کشورهای طراح و صاحبان این فضاها برای بچه های زیر سیزده سال ممنوعیتی را در نظر گرفتند ...
