چگونه از خودکشی پیشگیری کنیم؟/افزایش 60 درصدی خود کشی در جهان
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟
واقعا نیاز به بروز خشم باشد. اما سوال این است که چرا کنترل خشم تا این حد کار سختی است؟ وقتی غضبناک می شویم چه اتفاقاتی می افتد؟ هدف این کتاب پاسخ به این سوالات است. اما نه صرفا نظری، بلکه با آموزش تکنیکها و فنون یوگا شما می آموزید که چگونه می توان بر خشم غلبه کرد. کتاب بازی های کنترل خشم برای کودکان نویسنده : دبورا.ام. پلامر مترجم : امیر جهانیان نجف آبادی ، حدیث ایمانی ...
نقش شادی و نشاط در توسعه سلامت روان جامعه
، صحبت کردن با خانواده و ابراز احساسات نقش بسزایی دارد. سلامت روان در توسعه کشور نقش ویژه ای دارد مدرس دانشگاه و روانشناس گلستانی در این ارتباط گفت: انسان موجودی چند بعدی با ابعاد مختلف جسمی و روانی بوده و همانطور که به بهداشت جسمی اهمیت می دهد باید به سلامت روان به عنوان بعدی از وجود خود اهمیت دهد. ابوالفضل خان بیکی در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهارداشت: همانطور که ...
نامه سازمان روانشناسی به رییس جمهور درباره حوادث اخیر/ سرانجام بیمه خدمات روانشناسی
دکتر محمد حاتمی در گفت وگو با ایسنا، همزمان با روز جهانی سلامت روان در خصوص آخرین وضعیت تحت پوشش بیمه قرار گرفتن خدمات روانشناسی و مشاوره گفت: طبق نامه ای که پس از پیگیری برای حصول این امر از دفتر ریاست جمهوری دریافت کردیم، در این راستا کارگروهی به محوریت شورای عالی سلامت تشکیل شده تا نسبت به بازنگری برنامه ملی ارتقای سلامت روان جامعه برای سالهای 1401 تا 1405 اقدام شود. وی اظهار کرد ...
نامه سازمان نظام روانشناسی به رئیسی درباره رخداد های اخیر کشور
شده اند و سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور در صدد برقرار کردن "روانشناس خانواده" است تا هر خانواده مشاور و روانشناسی داشته باشد. رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور همچنین این را هم گفت که در صورت تصویب سند یاد شده درستاد ملی کرونا، این سند حکم قانون را خواهد داشت و هدف اصلی آن کاهش اختلالات روانی، آسیب های اجتماعی و ارتقا سلامت روان افراد جامعه است. نامه سازمان ...
زندگی در پساکرونا با چاشنی استرس/تشدید اختلالات اضطرابی و افسردگی
به گزارش خبرنگار مهر، همه افراد برای زندگی بهتر و سازگاری و تطابق با محیط و جامعه نیاز به داشتن سلامت روان دارند و اصول بهداشت روانی، به فرد و جامعه کمک می کند تا در راستای سلامت روان قدم برداشته و احساس آرامش و امنیت درونی را به خود و دیگران هدیه دهند. در دوران پاندمی کرونا، به دلایل مختلف از جمله ایجاد محدودیت ها، قرنطینه، تحریم ها، ابهامات، انتظار آسیب ویروس، شایعات گسترده فضاهای ...
استفاده از نظرات روانشناسان برای بانشاط کردن جامعه ضروری است
باشد وی افزود: همه افراد برای زندگی بهتر و سازگاری و تطابق با محیط و جامعه نیاز به سلامت روان دارند و اصول بهداشت روانی به فرد و جامعه کمک می کند تا در راستای سلامت روان قدم برداشته و احساس آرامش و امنیت درونی را به خود و دیگران هدیه دهند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی با اظهار تاسف از این که هزینه درمان مشکلات روانپزشکی علاوه بر افراد به سیستم بهداشت ودرمان نیز بار ...
اگر به مهسا امینی فشار روانی وارد نمی شد این اتفاق می افتاد؟
ترجمه گزارش سازمان پزشکی قانونی این است که خانم مهسا امینی در هنگام مواجهه با فشار روانی ایجادشده به دلیل اختلال در محور هیپوتالاموس- هیپوفیز ناتوان از ترشح هورمون هیپوفیز بوده که در نتیجه چنین امری آدرنالین بالا رفته و او را دچار تروما کرده است. حال این سؤال از شما قابل طرح است که اگر متوفیه در آن زمان، فشار روانی را تجربه نمی کرد و به طور طبیعی نیازمند سطح بالای هورمون کورتیزول نبود، آیا باز هم با چنین ترومایی مواجه می شد؟ ...
سونامی خودکشی در میان کارگران فقیر هندی/ 10 هزار روانشناس و روانپزشک برای کشور یک میلیارد و 300 میلیون ...
یافتن شغل صحبت می کردند. مراقبت های روانی؛ خارج از محدوده تخمین زده می شود که سالانه 800 هزار نفر در جهان بر اثر خودکشی جان خود را از دست می دهند. در سال گذشته، هند نرخ مرگ و میر خودکشی را 12 نفر در هر صد هزار نفر گزارش شد که نسبت به سال 1375 خورشیدی افزایش 58 درصدی داشته است. اما منابع بهداشت روانی کمی برای مقابله با این مشکل وجود دارد. بررسی ملی سلامت روان در هند در ...
روانشناس قابل اعتماد چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین از strategicpsychology ، روانشناس های خوب و متخصص می توانند ریشه مشکلات مراجعان خود را به خوبی شناسایی کرده و با ارائه راه حل های مناسب، در حل آن مشکلات به افراد کمک کنند. اما یک مشاوره اشتباه و نامناسب می تواند مشکلات افراد را پیچیده تر و اوضاع را بدتر کند. بنابراین موقع انتخاب روانشناس به یکسری ویژگی ها توجه کنید تا در انتخاب تان اشتباه نکنید. ...
فیلترینگ روی اعصاب مردم
این محدودیت ها ادامه داشته باشد این موضوع بر سلامت روان افراد جامعه تاثیر منفی می گذارد. اگر همه این عوامل را کنار هم قرار دهیم به این نتیجه می رسیم که ادامه این وضعیت مطلوب نیست و مسوولان باید به این موضوع آگاهی داشته باشند. زیرا با ادامه این روند بی اعتمادی زیادی بین مردم و دولت ایجاد می شود. البته که فیلتر شبکه های اجتماعی هیچ گاه موثر نبوده است. تلگرام سال هاست که فیلتر بوده اما میزان کاربران آن ...
افتخارآفرینی بانوان ورزشکار با حجاب و اهدای مدال به خانواده شهدا باعث مباهات است
عامل سلامت جسم و نشاط روح است، گفت: اهمیت به ورزش های همگانی باید مورد توجه همگان قرار گیرد چرا که ورزش همگانی یک ضرورت برای زندگی انسان به شمار می رود. حسین بر تصریح کرد: تحرک و شادابی علاوه بر سلامت تن و روان باعث القای شادابی و حس خوب خواهد شد، از سوی دیگر نیز به فرد در انجام فعالیت های روزانه انرژی و روحیه می دهد. به گفته این قهرمان دفاع شخصی جهان، زمانی ارزش و اهمیت ورزش همگانی را درک خواهیم کرد که این مهم را در برنامه روزانه قرار داده و به صورت منظم انجام دهیم آن وقت تجریه و حس خوب ورزش کردن بر همگان نمایان می شود. انتهای پیام/ ...
اختلال در خوردن و هر آنچه لازم است در این مورد بدانید
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسکانیوز، اختلال در خوردن معیارهایی برای تشخیص دارد و این یک اختلال پیچیده و جدی است که پیامدهایی درزمینه ی سلامت ذهنی و روانی ایجاد می کند . اختلال در خوردن ، نوعی بیماری است که با عادات غذایی نامنظم ، ناراحتی شدید یا نگرانی های مداوم درباره وزن یا شکل بدن همراه است و مشخص می شود. اختلالات خوردن ممکن است باعث مصرف ناکافی یا بیش از حد غذا شود که ...
شلختگی نشانه یک اختلال است؟
...: سندرم دیوژن، یا سندرم شلختگی یک اختلال شخصیتی است که باعث خود غفلتی مفرط، شلختگی خانگی، جامعه گریزی، بی تفاوتی و انباشته کردن ناخواسته آشغال می شود. مبتلایان به این سندرم ممکن است علائم روان گسیختگی دیگری را نیز بروز دهند. همچنین مبتلایان به این اختلال به جز احتکار غیر قابل کنترل دچار بی تفاوتی بسیار شدید نسبت به خود و سایرین شده و نهایتا دچار انزوا و ترک اجتماع می شوند تا از ...
رائفی پور؛ استاد متبحرِ کلافه کردن روان ملت! - پایگاه خبری تحلیلی صبح خرد
کرد و گفت: در دو سال است ملت در خانه نشسته اند و کاری برای انجام دادن ندارند و این آن ها را کلافه کرده است. محور تحلیل های این شخصیت که در فضاهای مختلف رسمی به او تریبون داده می شود، مسائل جنسی و هیجانات انسان است. او معمولا هر نوع رفتاری را مبتنی بر قوه جنسی تحلیل می کند. او در بخش دیگری از سخنانش در این برنامه گفت: در جامعه امروز به بخصوص اینترنت و فضای شبکه های اجتماعی محرک های جنسی ...
گرمایش زمین هر آنچه باید بدانید
متحده است. در سطح جهانی، صنعت هوانوردی احتمالاً تا سال 2050 حدود 43 گیگا تن گاز دی اکسید کربن تولید خواهد کرد و کشتیرانی تقریباً 3 درصد از انتشار دی اکسید کربن جهان را به خود اختصاص داده است. این موضوع با توجه به توسعه تجارت بین الملل احتمال رشد 250 درصدی انتشار گاز های گلخانه ای در سطح جو را نشان می دهد. محل های دفن زباله دفن زباله یکی از روش های مرسوم از بین بردن زباله است که ...
آیا غرق شدن در هپروت شما را غمگین می کند؟
تواند مشکلِ اصلی را حل کند و باعث می شود که ما وقتی دوباره به عالمِ واقعیت برمی گردیم، غمگین تر و افسرده تر از پیش از این سفر باشیم. اما طبق برخی تحقیقات، این فهم از پرسه زنی و حواس پرتی درست نیست و در واقع عکس آن درست است. یعنی پرسه زنیِ ذهنی به دلیلِ فرار از تجربه های ناخوشایند و غم رخ نمی دهد بلکه علتِ غم و ناراحتی فرار ذهن از واقعیت و فرو رفتن در عالمِ رؤیاست. در جستجوی ذهنِ ...
روان ها، روان کار نمی کند!
بهداشت نداریم که شیوع برخی اختلالات روان در کشور افزایش یافته است . شعار امسال روز جهانی بهداشت روان، بر اولویت قرار دادن سلامت روان و بهزیستی همگانی در سراسر جهان تاکید دارد. در روزشمار هفته سلامت کشورمان نیز کلیدواژه هایی همچون رویکرد عدالت محور برای دسترسی به خدمات سلامت روان، سلامت معنوی و پیشگیری از بیماری های روانپزشکی، نقش سازمان های مردم نهاد در ارتقای سلامت روان و بهزیستی جامعه و ...
آیا می توان از انیمیشن به عنوان ابزار تربیت استفاده کرد؟/ همراه کودک تان انیمیشن ببینید
انیمیشن ظاهر و باطن، والت دیزنی برای اولین بار خیلی جدی از یک روانشناس و استاد دانشگاه دعوت کرد که انیمیشنی بسازد که از نظر روانی روی بچه ها تأثیر زیادی داشته باشد؛ این انیمیشن روی حالات پنجگانه انسان مثل خشم، شادی و نفرت تمرکز می کند و می خواهد کمک کند که افراد از درون با احساسات خود آشنا شوند؛ برخی مشاوران و روانشناسان انیمیشن ظاهر و باطن را به افرادی که هوش هیجانی پایینی هم دارند توصیه می کنند چرا ...
بازخوانی زندگانی امام حسن مجتبی(ع)
خود می فهمیم که این لذایذ و مطالب برای انسان آفریده شده نه انسان برای آنها، و آنها به دنبال انسان باید باشند نه انسان به دنبال آنها. تنها خداست که واقعیتی است غیر قابل زوال و همه چیز در پناه هستی او رنگ هستی می یابند و با روشنایی ذات او روشن و پیدا می شوند. هنگامی که انسان با چنین درکی مجهز شود، آن وقت است که خیمه هستی او در پیش چشمش مانند حباب روی آب فرو می خوابد و عیاناً مشاهده می کند ...
سلامت دانش آموزان مهمترین گلوگاه نظام سلامت
...،9 درصد دانش آموزان ابتدایی، 15،6 درصد دانش آموزان متوسطه اول و فقط 14،4 درصد دانش آموزان متوسطه دوم در 7 روز هفته 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته اند. علاوه بر این آنطور که نتایج پایلوت طرح کوچ در 5 استان نشان می دهد آمار چاقی در جمعیت دانش آموزی در حال افزایش است. با همه اینها کرونا علاوه بر چاقی و کم تحرکی همچنین زنگ خطر بی توجهی به سلامت جسم، روان و سلامت اجتماعی را نیز به صدا در آورده است. ...
ویترین روزنامه ها/ گزارش خراسان درباره مدعیان دروغگوی انرژی درمانی/ هشدار آرمان امروز به افزایش اختلالات ...
آن انرژی می گیرد! و دیگر نیازی به پزشک ندارد . روزنامه آرمان امروز همزمان با هفته سلامت از افزایش 30 درصدی اختلالات روانی جامعه با آغاز اعتراضات نوشت. این روزنامه در گزارشی توضیح داد: در نظرسنجی خبرنگار ما با حدود 10 روانشناس و روانپزشک به این یافته ها رسیدیم که پس از درگذشت مهسا امینی و اتفاقات پس از آن، تعداد مراجعات به مطب این روان پزشکان و روانشناسان افزایش داشته و برخی از آنها ...
مصالحه 70 درصد از پرونده های ارجاعی به مراکز مشاوره کلانتری ها
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، سید مجید موسوی راد، مدیرکل مشاوره و مددکاری فراجا با حضور در برنامه گفتگوی اجتماعی درگفتگو با رادیو گفتگو، در مورد نقش پلیس در سلامت روانی اجتماعی فرد، خانواده و جامعه گفت: در حال حاضر 85 درصد کلانتری های شهر های کشور مجهز به حضور یک روانشناس و مددکار اجتماعی است که تمام وقت در کلانتری ها حضور داشته و به مراجعه کنندگان خدمات می دهند. وی افزود: در ...
همه چیز درباره افسردگی نوجوانان دختر و پسر
ریشه یابی علل افسردگی در نوجوانان و روش های برخورد و درمان افسردگی در نوجوانان علائم افسردگی در نوجوانان تست افسردگی در نوجوانان علل بروز افسردگی نوجوانی فعل وانفعالات شیمیایی مغز صفات ارثی هورمون ها ترومای اوایل دوران کودکی الگوهای یادگیری منفی تفکر علائم افسردگی در نوجوانان دختر ریشه یابی علل افسردگی در نوجوانان و روش های برخورد و درمان به گزارش اقتصاد آنلاین، این اختلال سلامت روان ...
چطور زندگی ام را تغییر بدهم؟ / راه حل در اختیار شماست، اقدام کنید
"محدود" می کنند یا به ما بال پرواز می دهند. بچه عقابی که در میان پنگوئن ها بزرگ شود، هر چند به لحاظ زیرساخت های زیستی، امکان پرواز دارد، ولی هرگز از زمین برنخواهد خاست، زیرا محیط به او القا کرده که زندگی فقط روی زمین ادامه دارد و او نیز این را باور کرده است. بسیاری از ما، حکم همین عقاب ها را داریم، اما باور هایی که عمدتاً از محیط گرفته ایم، ما را نزد خودمان، انسان هایی محکوم به شکست ...
جای خالی شادی در جامعه
درباره شادی و احساس رضایت از زندگی از سوی موسسه تحقیقاتی زمین وابسته به دانشگاه کلمبیا صورت گرفته، ایران را در جایگاه 115 جهان در بین 156 کشور جهان قرار می دهد. اما اینکه شادی از کجا می آید و چه عامل یا عواملی باعث می شود بعضی از مردم و کشورها شادتر از سایر مردم و کشورها باشند پرسشی است که سالیان طولانی اندیشمندان مختلف در حوزه های روانشناسی، فلسفه، جامعه شناسی، مطالعات فرهنگی، روانشناسی اجتماعی و حتی ...
برگزاری کارگاه های آموزشی در کتابخانه های عمومی خراسان رضوی
، کارشناس ارشد پرستاری به موضوع آلزایمر و نشانه های آن پرداخت. در ابتدا سمیه رکنی، کارشناس ارشد پرستاری دانشگاه علوم پزشکی شهرستان گناباد با اشاره به علل ابتلا به بیماری آلزایمر، گفت: آلزایمر یک بیماری عصبی است که بر مغز تاثیر می گذارد و موجب مرگ سلول های مغزی می شود. به عبارت ساده تر این بیماری باعث از دست رفتن حافظه و نیروی شناخت می شود. علائم این بیماری ابتدا خفیف اما به مرور زمان شدیدتر می ...
بی توجهی مسئولان به روان جامعه
سلامت روان سلامت روان به معنی وجود بهزیستی روانشناختی یا عدم وجود بیماری روانی است. وضعیت سلامت روان به کسی اطلاق می شود که عملکردش در سطح قابل قبولی از تنظیم عاطفی و رفتاری باشد.از دیدگاه روانشناسی مثبت گرا یا کل نگر، سلامت روان شامل توانایی فرد در لذت بردن از زندگی و ایجاد تعادل بین فعالیتهای زندگی و تلاش برای دستیابی به تاب آوری روانشناختی است. طبق نظر سازمان بهداشت جهانی (WHO)، سلامت روان شامل بهزیستی ذهنی، خودکارآمدی ادراک شده، خودمختاری، توانمندی، وابستگی بین نسلی و خود شکوفایی توانایی های فکری و عاطفی فرد و همچنین موارد دیگر است .WHO به علاوه اظهار می دارد که بهزیستی فرد در تحقق بخشیدن به توانایی های خود، مقابله با فشارهای عادی زندگی، کار مولد و ایفای نقش در اجتماع است.تفاوت های فرهنگی، ارزیابی های ذهنی و نظریه های تخصصی مختلف، همه بر چگونگی تعریف سلامت روان تاثیر می گذارد. اهمیت سلامت روان شواهدی از WHO نشان می دهد که تقریباً نیمی از جمعیت جهان تحت تاثیر بیماری روانی هستند و بیماری شان بر عزت نفس، روابط و توانایی عملکرد آنها در زندگی روزمره تاثیر می گذارد.سلامت عاطفی فرد می تواند بر سلامت جسمی او اثر بگذارد. سلامت روانی ضعیف می تواند منجر به مشکلاتی از قبیل ناتوانی در تصمیم گیری مناسب و سوء مصرف مواد شود. سلامت روانی خوب می تواند کیفیت زندگی را بهبود بخشد در حالی که سلامت روانی ضعیف می ...
ویتامین هایی که آب روی آتش خشم ما هستند
می شود. کمبود ویتامین D در بدن با چه علائم و عوارضی همراه است؟ همان طور که قبلا اشاره کردیم افسردگی از راه های مختلفی بروز می کند، بر اساس تحقیق محققان دانشگاه ایران با آزمایش بر روی گروه هایی که ویتامین D را دریافت کردند و گروهی که فقط پلاسیبو (دارونما) مصرف می کردند مشخص شد که گروهی که ویتامین D بیشتری مصرف کرده اند به اختلالات روانی کمتری دچار شده اند و کسانی که دچار ...
به حفظ محیط زیست در کشور توجه اساسی نمی شود/نیاز به انقلاب سبز داریم
و یک اپیدمی می تواند در مدت کوتاهی همه دنیا را فرا بگیرد. رشیدی تصریح کرد: زمینه بروز این شرایط ناگوار و بیماری ها را با بی تدبیری های خودمان فراهم می کنیم زیرا توسعه پایدار در دنیا مدنظر نیست و منافع آینده و نسل های بعدی را در نظر نمی گیریم. وی در ادامه با بیان اینکه گروهی که می توانند در زمینه سلامت همه حیوانات اظهارنظر کرده و در تامین بهداشت پایدار آنها کار کنند، متخصصان ...