خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر دائم احساس خستگی می کنید شاید به این 8 بیماری مبتلا باشید!
اختلال نیاز به مراجعه به پزشک و شروع یک برنامه درمانی برای افزایش سطح خلق و خوی و انرژی از طریق مشاوره، ورزش و در برخی موارد تجویز داروهای ضد افسردگی دارند. ابتلا به عفونت دستگاه ادراری معمولا زنان زمانی که مبتلا به عفونت دستگاه اداری یا یک عفونت قارچی می شوند، کاهش انرژی در طول روز را تجربه می کنند. در واقع عفونت موجود در بدن باعث ایجاد خستگی می شود. برای اطمینان از عدم وجود عفونت باید ...
تلخ ترین شیرینی دنیا را می شناسید؟
علوم خراسان شمالی افزود: اگر فرد به بیماری غیرواگیر مبتلا نبود، نیازی نیست تا 3 سال به پزشک برای این بیماری ها مراجعه کند. وی ادامه داد: اما اگر به فشار خون و یا قند خون مبتلا بود باید هر 3 ماه برای کنترل بیماری به پزشک مراجعه کند. دکتر دلشاد اظهار کرد: سنگ بنای بروز بیماری هایی همچون فشار خون و قند خون، رژیم غذایی نامناسب است که اگر افراد رژیم غذایی را به خوبی رعایت کرده و ...
جوان ترین مولتی میلیاردرِ دنیا کارش به زندان کشید!
اکتبر همان سال نتیجه بررسی های خود از مشکلات فناوری ترانوس را منتشر کرد و آغازگر مسیر سقوط این شرکت شد. خبرنگار این روزنامه، جانی کریرو فهمیده بود که دستگاه آزمایش خون ترانوس موسوم به ادیسون نمی تواند نتایج دقیقی به دست آورد. به همین خاطر، این شرکت جواب نمونه های آزمایش را از طریق همان سازوکارهای سنتی به دست می آورد. الیزابت هولمز به فاصله کوتاهی در شبکه CNBC حاضر شد تا از خود و شرکتش ...
خواص برگ انجیر و روغن این میوه ی پرفایده
... این برگ ها جنبه درمانی بیماری های پوستی نظیر زونا را دارند و اثرات بیماری را کاهش می دهند. برای مشکلات پوستی مانند خارش، سوزش و گزش برگ انجیر به تسکین پوست کمک می کند. همچنین می توانید عصاره برگ انجیر را به صورت گرم و یا سرد به کار ببرید. برای افراد مبتلا به دیابت برگ های انجیر روش درمانی مناسبی است و قند خون را که شامل انسولین طبیعی است تنظیم می کند. کافیست برگهای انجیر را در ...
راهکار های درمان فوری اسهال
رویداد24 نازنین احمدی نوشت: اسهال نوعی بیماری گوارشی است که در اثر آن بدن مایعات زیادی را تخلیه می کند و باعث می شود بدن احساس ضعف کند. اسهال یک مشکل گوارشی است که منجر به مدفوع شل و آبکی، سه تا چهار بار در روز می شود. اسهال یک بیماری شایع است که می تواند منجر به کم آبی یا مشکلات جدی تری شود. چه اسهال ناشی از آلرژی، مسمومیت غذایی، یک بیماری مزمن مانند سندرم روده تحریک پذیر یا چیز دیگری ...
فواید مدیتیشن؛ 11 اثر مثبت آن بر جسم و ذهن
تست های عصبی روان شناختی را بهبود بخشد. مدیتیشن علاوه بر مقابله با کاهش حافظه ناشی از افزایش سن، می تواند حافظه بیماران مبتلا به زوال عقل را تا حدی بهبود بخشد. علاوه بر این، مدیتیشن برای افرادی که از عزیزان مبتلا به زوال عقل مراقبت می کنند نیز مفید است و می تواند استرس آنها را کم کند. 7. ایجاد مهربانی برخی از انواع مدیتیشن احساسات مثبت فرد به خودش و اطرافیانش را ...
هزینه لیپوماتیک (پیکرتراشی)
زیبایی و فرم مناسب شخص با کاهش ذخایر چربی و کاهش وزن باعث پیشگیری و درمان بیماری هایی همچون کبد چرب، آرتروز های مفصلی زانو و لگن، درد های ستون فقرات، اختلالات هورمونی در خانم ها، کنترل قند خون و بهبود وضعیت دیابت فرد می شود. پس هزینه لیپوماتیک، هزینه یک عمل زیبایی نیست و هزینه تغییر سبک زندگی است که اثرات کوتاه مدت و بلندمدت بر زندگی فرد دارد. هزینه ای که بسیاری از افراد برای رسیدن به ظاهری مطلوب ...
عواملی که باعث تحریک پذیری می شود
... - اضطراب - افسردگی - اختلال دو قطبی - اسکیزوفرنی - اوتیسم برخی از علل جسمی تحریک پذیری عبارتند از : - محرومیت از خواب - پایین بودن قند خون - عفونت گوش - درد دندان - دیابت - آنفولانزا گاهی اوقات علت تحریک پذیری تغییرات هورمونی است از جمله : - یائسگی ...
گردان 422؛ ناگفته های یک غواص
در تامین نیروهای متخصص در امور دریایی و غواصی نقش آفرین بوده است. این نقش آفرینی حتی در کلام حاج قاسم برای عاشقان و دوستدارانش که؛ بندرعباس و استان هرمزگان در دفاع مقدس نقش بسیار ارزنده اما مظلومانه ای دارد، مظلومانه از این بابت که شاید کسی خیلی نمی داند که در استان هرمزگان هزار و 200 نفر در صحنه دفاع مقدس به شهادت رسیدند، مثل مظلومیت خود بچه های استان هرمزگان ساکت، مظلوم، پرمعنویت، اما ...
نکات طلایی تغذیه ای در بیماران دیابتی
وزن و قند وچربی و فشارخون به منظور تنظیم زمان صرف وعده های اصلی و میان وعده ها صورت می گیرد تا از تغییرات قند خون در افرادی که دارو استفاده می کنند، پیشگیری شود. به گفته فرشته فزونی با رعایت یک رژیم غذایی مناسب و تنظیم قند خون می توان عوارض مزمن ناشی از دیابت نظیر بیماری های کلیوی، فشارخون بالا و بیماری های قلبی عروقی را کاهش داد. وی افزود: رژیم غذایی بیماران دیابتی در عین ...
نکات طلایی در تغذیه بیماران دیابتی
استفاده شود. وی تاکید کرد: حتماً غذا را در حجم کم و به دفعات بیشتر (5 وعده در روز) میل کنید و در هیچ وعده ای بیش از حد غذا نخورید. فزونی با عنوان این مطلب که مصرف نمک روزانه را کاهش دهید و حتماً از نمک یددار تصفیه شده به مقدار کم استفاده کنید، گفت: بعد از وعده های غذایی کمی پیاده روی کنید. وی ادامه داد: به طور مرتب قند خون را کنترل کنید و برای داشتن وزن مناسب و سالم ...
این 7 ماده ی غذایی باعث خارش پوست می شوند
. خارش شدید پوست در شب خواب را مختل می کند و کیفیت زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار می دهد. غالباً خارش شبانه به ریتم سیرکادین (ریتم شبانه روزی بدن) مربوط می شود. به عنوان مثال، بالا رفتن دمای بدن و افزایش خون رسانی به پوست در ساعات پایانی روز باعث گرم شدن پوست و احساس خارش می شود. علاوه بر این، ترشح سیتوکین های التهابی در شب افزایش می یابد و پوست شب ها آب بیشتری از دست می دهد. اگر خارش ...
گرامیداشت هفته ترویج علم/ تقویت همکاری های علمی با ونزوئلا با امضای تفاهم نامه
...، برنامه های فرهنگی و پژوهشی تدارک دیده بود که برخی انجام شده و برخی دیگر در حال پیگیری است. اجرای طرح غربالگری تست قندخون و فشار خون و مشاوره تغذیه رایگان برای دانشگاهیان شریف ، برگزاری نشست تبیین نقش جهاد دانشگاهی در بکارگیری علم و فناوری در دوران جنگ تحمیلی و اعلام فراخوان برگزاری بیست و هفتمین همایش و نمایشگاه ملی مهندسی نقشه برداری و اطلاعات مکانی؛ ژئوماتیک 1402 از جمله رویدادهای علمی فرهنگی به ابتکار دانشگاه شریف بود. ...
این حمله را جدی بگیرید!
حمله عصبی پانیک معمولا سخت قبول می کنند که مشکل آنها عصبی است و پس از گرفتن نوار قلبی و تست های مختلف پزشکی و اطمینان از سلامت اعضای بدن خود به اجبار می پذیرند که به درمان اختلال خود بپردازند. اکثریت مردم در طول عمر خود چندین بار حمله عصبی پانیک را تجربه خواهند کرد؛ زیرا با زیاد شدن سرعت زندگی ها و افزایش استرس و نگرانی ها و عواملی همچون شیوع بیماری کرونا، شدت اضطراب به شدت در افراد بالا ...
نگاهی به فعالیت های علمی فرهنگی دانشگاه شریف
قندخون و فشار خون و مشاوره تغذیه برای دانشگاهیان شریف ازجمله برنامه هایی بود که دانشگاه شریف در روز دوشنبه 23 آبان ماه همزمان با روز جهانی دیابت اجرا کرد. این طرح به صورت رایگان در مرکز بهداشت و درمان دانشگاه و برای دانشجویان و کارکنان دانشگاه انجام شد. مجموعه بدنسازی، سونا و جکوزی دانشگاه صنعتی شریف نیز در همین روز (دوشنبه 23 آبان) افتتاح شد. آیین افتتاح این مجموعه ...
از کجا بدانید قلبتان سالم است یا نه؟
دارید انجام داده و در صورت لزوم تست های تشخیصی به شما توصیه کند و برنامه ای برای حفظ سلامت قلبتان در نظر بگیرد. ضمناً اگر دیابت دارید باید با کمک پزشکتان سطح قند خونتان را در طیف نرمال نگه دارید. قند خون بالا می تواند به رگ ها و عروق و عصب های کنترل کنندهٔ قلب آسیب جدی وارد کند. از غربالگری های منظم فرار نکنید مراجعه منظم به پزشک قلب، کلید کنترل سلامت قلب و تشخیص زودهنگام هرگونه مشکل ...
بهترین روش درمان دیابت را بشناسید
...، اثر کنترلی کمتر و با احتمال افت یا افزایش قند خون بیشتری همراه است. این متخصص غدد استفاده به کرات از هر سر سوزن را باعث کندی تزریق و درد هنگام تزریق دانست و گفت: در استفاده مکرر از سر سوزن، ممکن است تکه ای از آن وارد پوست شود و ایجاد التهاب کند؛ به همین جهت توصیه می شود تعداد دفعات استفاده از یک سر سوزن را به 1 الی 2 بار منحصر کنید. ...
معاینات اولیه ویژه طلاب، اساتید و کارکنان جامعه الزهرا(س)
به گزارش روابط عمومی، به مناسبت فرا رسیدن هفته ملی دیابت، معاینات تست قند خون (8 ساعت ناشتایی)، کنترل فشار خون و معاینه اولیه تشخیص سرطان به صورت رایگان ویژه طلاب، اساتید و کارکنان خانم جامعه الزهرا سلام الله علیها انجام می شود. در این طرح که از سوی اداره خدمات، رفاه و سلامت طلاب جامعه الزهرا سلام الله علیها برگزار می شود، طلاب، اساتید و کارکنان خانم می توانند روز یکشنبه 29 آبان ساعت 8:30 تا 10 به بهداری جامعه الزهرا این مؤسسه علمی حوزوی مراجعه کنند. تصویر خب ...
انسولین برای بیماران دیابتی بزودی وارد می شود
کم و خیلی زیاد تعادل برقرار شود چرا که با مقدار بسیار کم غلظت گلوکز خون بالا می رود اما کنترل قند خون در کسانی که دیابت نوع دو دارند آسان تر است بسیاری از بیماران می تواند غلظت قند خون خود را با پیروی از رژیم غذایی صحیح یا با استفاده از دارو تحت کنترل در آورند. سازمان جهانی بهداشت گزارش می دهد از هر 10 نفر، یک نفر دیابتی است و پیش بینی می شود که تا سال 2045 از هر هشت نفر یک نفر به دیابت ...
اگر همیشه احساس خستگی می کنید، بخوانید
ارتقای سلامت وزارت بهداشت، کمبود انرژی و احساس کسل بودن 7 دلیل پزشکی هم دارد: افسردگی: افسردگی یک اختلال روانی همراه با احساس خستگی غیر قابل توضیح، عدم اشتها و احساسات منفی است که سبب کمبود انرژی در طول روز می شود. مبتلایان به این اختلال نیاز به مراجعه به پزشک و شروع یک برنامه درمانی برای افزایش سطح خلق و خوی و انرژی از طریق مشاوره، ورزش و در برخی موارد تجویز داروهای ضد افسردگی دارند. ...
دورهمی دهه هشتادی های منطقه12
در باره مباحث روز با مشارکت گروه های جهادی دانش آموزی و دانشجویی، برپایی غرفه ورزش و تندرستی، غرفه بازی های هوش و تحلیل شخصیت ویژه نوجوانان، میز خدمت سلامت شامل انجام تست خون و فشارخون ، مشاوره روانشناسی ویژه نوجوانان و اجرای گروه سرود با حضور گروه های دانش آموزی بود. در حاشیه این مراسم طوماری تهیه شد و امضاکنندگان انزجار خود را اغتشاشات اخیر اعلام و آن را محکوم کردند. نتیجه دیدار انگلیس با ایران در جام جهانی 2022 قطر با پیش بینی یک شتر خبرساز شد. ...
طرح بسته مراقبت از دیابت در انتظار تایید مجلسی ها
هیات مدیره شبکه پیشگیری از بیماری های غیر واگیر اظهارداشت: فرد دیابتی باید در چهار مرحله اساسی و ضروری آموزش ببیند. یک، در زمان ابتلاست. وقتی که فردی به دیابت مبتلا می شود باید حداقل ده ساعت آموزش حضوری یا غیر حضوری ببیند. وی یادآورشد: متاسفانه در حال حاضر افرادی که در مناطق دور و روستاها زندگی می کنند امکان دسترسی به مراکز آموزشی را ندارند، اما امروزه یاد گرفته ایم از آموزش های آفلاین ...
گردو را چگونه باید مصرف کرد؟
مکانیزمی فراتر از تاثیر آن بر کنترل وزن کمک کند و اثرات مفید بیشتری داشته باشد. در یک مطالعه کنترل شده در 100 نفر مبتلا به دیابت نوع 2، مصرف روزانه 1 قاشق غذاخوری روغن گردو به مدت 3 ماه در حالی که داروهای معمول دیابت و رژیم غذایی متعادل را هم مصرف می کردند، باعث کاهش 8 درصدی قند خون ناشتا در آنها شد. علاوه بر این، مصرف کنندگان روغن گردو در حدود 8٪ کاهش در هموگلوبین متوسط قند خون ...
عوارض مصرف بیش از حد میوه ها
و مقدار آن بسیار شخصی است چرا که رژیم غذایی دیابتی عمومی وجود ندارد. با این حال، انتخاب میوه ها به منظور مدیریت دیابت به دلیل محتوای بالای فروکتوز در میوه ها بسیار مهم است. این انتخاب بر اساس شاخص گلیسمی (GI) هر میوه است. ارزش GI به این معناست که یک غذای خاص چقدر می تواند سطح قند خون را پس از مصرف افزایش دهد. میوه هایی با GI 70 و بالاتر دارای قند بسیار بالایی هستند و هنگام برنامه ریزی ...
هشدار هایی درباره کمبود خواب که باید آن ها را جدی بگیرید
...: در سال 1942 میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6.8 ساعت در هر شب رسیده است. به گزارش آفتاب نیوز؛ در سال 1942 میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6.8 ساعت در هر شب رسیده است. این در حالی است که بر طبق نتایج مطالعات، میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول 24 ساعت شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت است. ...
عدس دانه ای سرشار از پروتئین
محسوب می شود، اما زیاده روی در مصرف آن مضراتی هم دارد. برخی از مواد غذایی خانواده عدس، مانند سویا، کره بادام زمینی و لوبیا های پخته و سرخ شده، حاوی مقدار فراوانی از ترکیبات اگزالات هستند. این ترکیبات باعث تولید سنگ کلیه می شود؛ بنابراین افرادی که به سنگ کلیه مبتلا هستند باید از مصرف حبوبات و عدس پرهیز کنند. بدن هر فرد به طور متوسط، در برابر هرکیلوگرم وزن، به 0.8 گرم پروتئین نیاز دارد. مصرف پروتئین بیشتر، کلیه را به کار و فعالیت بیشتر وا می دارد تا بتواند پروتئین اضافی را از بدن خارج کند. این وضعیت در طولانی مدت به عملکرد کلیه صدمه می زند و فرد را به بیماری های کلیوی مبتلا می کند. ...
مصرف روزانه آسپیرین چه مزایا و معایبی دارد؟
به گزارش گروه جامعه ایسکانیوز ، مصرف روزانه آسپیرین برای خیلی از افراد می تواند زندگی بخش باشد؛ اما واقعا برای همه مناسب نیست و فقط به بیماران خاصی توصیه می شود. هدف از مصرف روزانه آسپیرین، پیشگیری از تشکیل لخته خون در قلب یا مغز است، خصوصا در افرادی که احتمال لخته خون برایشان وجود دارد. اگر آسپیرین زمانی مصرف شود که ضرورتی ندارد می تواند موجب خونریزی و دیگر عوارض شود. مصرف روزانه ...
14 شهید امنیت در آشوب 24، 25، 26 آبان
را بر بدن وی فرود می آورد. در این هنگام، دیگر شهید این جنایت که برای نجات دوست خود وارد می شود، با اصابت چاقوی فرد آشوبگر به شاهرگ، به شهادت می رسد. شناسایی هویت ضارب پس از این حادثه بود که صادقی، رئیس کل دادگستری خراسان رضوی با توجه به تصاویر منتشر شده از دوربین های مداربسته محل حادثه، از شناسایی هویت ضارب شهدای امنیت مشهد خبر داد. عامل جنایت مشهد در حال حاضر متواری است اما رحمانی ...
نسل Z و کارخانه های هویت سازی
از جذابیت های تصویری و روایی باعث می شود شخصیت های مشهور و به شدت پرطرفداری آثار بزرگ انیمه، هواداران سرسختی در این قشر برای خود داشته باشد، برای مثال مروری می کنیم بر یکی از این شخصیت های ژانر شونن یعنی ناروتو . ناروتو اوزوماکی نینجای نوجوان و تنهایی است که باهدف تبدیل شدن به برترین و بزرگ ترین نینجای سرزمین خود، وارد چالش ها و مبارزات زیادی می شود و درعین حال دوستان همراه و قدرتمندی می یابد ...
گزارش برخی از روزنامه ها درباره روایت های ایذه و کشته شدن کیان پیرفلک
9ساله اهل ایذه می گذرد. پدر او با هوشیاری پایین در بیمارستان گلستان بستری است. هرچند طبق گفته عموی کیان به شرق ، روز گذشته به گفته پزشکان شرایط پدر پایدارتر بود اما او در حال جدال با مرگ و زندگی است. چهارشنبه شب با اصابت چند تیر، یک زندگی به آتش و خون کشیده شد و مادر کیان تا ابد لحظه جان دادن پسرک خوش سیمایش را فراموش نمی کند و کل ایران با یخ های روی پیکر کیان آب ...
