همه سیگارها برای دندان و لثه ها مضر هستند
سایر منابع:
سایر خبرها
محیط کاری که مفاصل شما را نشانه گرفته است
به نقل از هلث، آلاینده های موجود در هوا می توانند تحریک کننده و مضر باشند در حال حاضر نتایج تحقیقات نشان داده است که قرار گرفتن در معرض هوای معمول قابل استنشاق ممکن است خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید (RA) را افزایش دهد. در حالی که نتایج تحقیقات پیشین نشان داده است که آلاینده های موجود در محیط با خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید مرتبط هستند، این مطالعه جدید بیشتر چگونگی ترکیب قرار گرفتن در معرض محیط ...
علائم 10 بیماری خاموش و مهلک
بدون رعایت رژیم غذایی خاصی، 10 پوند ( 4.5 کیلوگرم) از وزن خود را از دست دهید، به گفته کارشناسان انجمن سرطان آمریکا، شاید به سرطان پانکراس، سرطان مری، سرطان معده یا سرطان ریه مبتلا شده باشید. _ صدمه به دندان ها: بسیاری از افرادی که مبتلا به ریفلاکس معده به مری هستند، شاید تصور نکنند که ممکن است مینای دندان شان فرسوده شود. علائم دیگر ریفلاکس شامل گلودرد مداوم، سرفه و خس خس سینه غیر قابل توضیح ...
تسکین پرمخاطره چشم ها
...> چین و چروک دور چشم هرچقدر پوست نازک تر باشد، خطر ایجاد چین و چروک زودرس در آن بیشتر است. از آنجا که پوست اطراف چشم بسیار ظریف است، حتی آسیب های مکانیکی به ظاهر جزئی مانند مالیدن چشم ها می تواند پوست را کشیده و منجر به چین و چروک های زودرس شود. مالش مکرر همچنین می تواند با خشک نشان دادن پوست، چین و چروک را برجسته تر کند. تشدید گلوکوم گلوکوم بیماری ای است که در آن ...
شب یلدا و تغذیه مناسب
...، اما درون آن گوشتی مانند است. 6 درصد وزن هندوانه را ماده جامد و بقیه وزن آن را تقریبا آب تشکیل می دهد. هندوانه منبع قابل توجه ویتامین C است و سایر ویتامین ها و مواد معدنی آن اندک می باشد، مگر آن که چندین کیلوگرم آن در روز مصرف شود. هندوانه حاوی بتا کاروتن بالایی نیز می باشد که ویتامین C و بتاکاروتن جزو آنتی اکسیدان های قوی می باشند. رادیکال های آزاد موادی هستند که موجب ...
رابطه میزان ویتامین D و ابتلا به دیابت
، نتایج نشان داد افرادی که مکمل ویتامین D مصرف کرده بودند، سطح ویتامین D بیشتری در خون خود داشتند. همچنین احتمال ابتلای آنها به دیابت نوع 2 در طول مطالعه 12 درصد کمتر بود. همچنین محققان میزان ویتامین D در خون از اوایل دوران نوزادی و تا دوران کودکی را مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان داد که داشتن میزان کافی ویتامین D در دوران نوزادی با 41 درصد کاهش خطر خودایمنی، نشانه دیابت نوع 1، در مقایسه با موارد ناکافی مرتبط است. ...
چگونه عمر طولانی تر و بیشتری داشته باشیم؟
...> محققان بر روی 433268 نفر بین سنین 38 تا 73 سال مطالعه ای انجام دادند. در این مطالعه این افراد خود را کاملا صبح گرا، نیمه صبح گرا، کاملا عصرگرا یا نیمه عصرگرا می دانستند. سلامت آن ها به مدت 6 سال و نیم زیر نظر بود و علت مرگ آن ها هم با مدارک پزشکی به ثبت رسید. محققان بعد از توجه به موضوع سن و جنسیت، مصرف سیگار، شاخص توده بدنی، میزان خواب و دیگر متغیرها به این نتیجه رسیدند که افراد کاملاً صبح ...
خوردن هر روزه پنیر برای بدن مفید است یا مضر؟
خشکی دهان و مشکلات ناشی از مانند افزایش احتمال پوسیدگی دندان ها، بیماری لثه، زخم های دهانی و همچنین مشکل در جویدن و بلعیدن را کمتر کند. یکی از تحقیقات منتشر شده سال 2022 در Frontiers in Nutrition نشان می دهد که چربی های اشباع حدود 60 درصد از چربی های موجود در بیشتر پنیرها را می سازند. در حالی که چربی های اشباع با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط هستند اما نمی توان چربی های اشباع ...
11 خطر بزرگ رژیم کتو که حتما باید بدانید
از خطرات بالقوه آن می پردازیم، که هر مبتدی با توجه به این رویکرد باید بداند. 1. از دست دادن شدید عضله یک عارضه جانبی احتمالی کتو است یک متخصص تغذیه در مطب خصوصی در سانفرانسیسکو می گوید: از دست دادن عضله در رژیم کتوژنیک یک حوزه تحقیقاتی مداوم است. مطالعات کوچک نشان می دهد که افرادی که از رژیم کتوژنیک استفاده می کنند، حتی زمانی که تمرینات مقاومتی را ادامه می دهند، عضلات خود را ...
5 راه برای تنظیم روال خواب کودکان نوپا
مقداری شیرینی زودتر در برنامه روتین قبل از خواب، یکی از راه های درگیر کردن حس چشایی کودکتان بدون خطر پوسیدگی دندان در شب است . سعی کنید شیر یا جایگزین های بدون لبنیات را در اوایل عصر ارائه دهید و آن را در یک فنجان سرو کنید. به این ترتیب آنها از شیشه شیر قبل از خواب برای به خواب رفتن استفاده نمی کنند و شما زمان زیادی برای مسواک زدن آن دندان های کوچک خواهید داشت. 4. بوی خوبی برای ...
کاندیدیازیس مهاجم چیست و چه تفاوتی با سایر عفونت ها دارد؟
حاصل کنید که هر کسی که شما را لمس می کند از جمله کارکنان مراقبت های بهداشتی، ابتدا دست های خود را بشوید اگر کاندیدیازیس تهاجمی داشته باشم چه اتفاقی برایم می افتد؟ کاندیدیاز تهاجمی یک بیماری جدی با خطر بالای عوارضی است که اثرات طولانی مدت بر سلامتی دارد، مانند: اندوکاردیت: عفونت و التهاب پوشش داخلی قلب شما اندوفتالمیت: عفونت بافت های چشم شما، که منجر به از دست دادن بینایی می ...
یووئیت چیست و چه کسانی را درگیر میکند؟
خون را به شبکیه می رساند. گاهی اوقات کوروئیدیت یا کوریورتینیت نامیده می شود. این نوع می تواند باعث علائم مکرر شود که ماه ها یا سال ها طول می کشد. علل بالقوه عبارتند از: کوریورتینوپاتی علل ویروسی مانند ویروس هرپس یا ویروس آبله مرغان لوپوس سارکوئیدوز سیفلیس بیماری سل پانووئیت: به ندرت یووئیت هر سه لایه چشم را درگیر می کند. این نوع شدیدتر است و احتمال از دست دادن دائمی بینایی را ...
کشف پروتئینی که منجر به بیماری قلبی می شود
دریافتند که یک نوع خاص از ژن به نام PLAUR می تواند با سطوح بالاتر suPAR در خون مرتبط باشد. آن ها با ردیابی این نوع ژن در 500 هزار نفر، دریافتند که این ژن می تواند با نرخ بالاتر تصلب شرایین مرتبط باشد. جورج هندی (George Hindy)، نویسنده اول این مطالعه، می گوید: ما همچنین دریافتیم که شرکت کنندگانی که فاقد یک نسخه از ژن PLAUR هستند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی در آن ها کمتر است. ...
ایمپلنت کامل چیست؟
دندان چیست ؟ باید نکاتی را در نظر داشته باشید. به عنوان مثال می توانید از ایمپلنت کامل به جای کاشت پروتزها و دندان های مصنوعی استفاده کنید و از طبیعی بودن آن ها لذت ببرید. توجه داشته باشید ایمپلنت کامل ارتباطی با مارک ایمپلنت ندارد به عنوان مثال با ایمپلنت کره ای یا ایمپلنت سوئیسی می توانید ایمپلنت فول فک انجام دهید. ایمپلنت کامل دو نوع مختلف دارد: 1. ایمپلنت فول موس ...
خواص روغن زیتون
بکر این روغن که بیشتر برای پخت و پز استفاده می شود و به خاطر درصد اسیدی کمتر محبوب تر است برای کسانی که به دنبال مزایا و منافع این روغن هستند بهتر است. روغن زیتون فرابکر این روغن خالص تر است و با فشار دادن میوه زیتون بدست می آید و به همین علت فوق بکر است و قیمت آن بالاتر است، درضمن برای بدن خواص درمانی دارد و بسیار مفید است. روغن زیتون خالص از ...
تحقیق جالب برای افراد گیاه خوار
این روزها رژیم های غذایی وگان و گیاه خواری در طول سال ها به بیشترین میزان محبوبیت خود رسیده است و افراد مشهوری مانند بیلی آیلیش، مایلی سایرس و بندیکت کامبربچ همگی آن را ستایش می کنند . به نوشته نشریه انگلیسی Mirror؛ شواهد زیادی وجود دارد که رژیم های غذایی وگان می تواند اثرات مثبت زیادی از جمله سطح کلسترول سالم تر ، کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی بر بدن داشته باشد. با این حال، برخی ...
چند خط سلامتی
...> / صبحانه های ساده ولی مقوی که در 60 ثانیه آماده می شوند: ️سیب درختی و کره بادام زمینی، ️کره بادام و نان جو، ️پنیر محلی و تمشک، ️جوی دوسر و شیر، ️مخلوط خشکبار / با پاکسازی دندان ها به جنگ آلزایمر بروید! ️باکتری های مسبب التهاب لثه می توانند وارد دهان، حلق و حتی مغز شوند. در این صورت آنها مکانی امن برای حمله به سلولهای مغزی خواهند یافت و قربانی را به سمت آلزایمر سوق خواهند داد ...
ضعف بیمه ها برای پوشش خدمات دندانپزشکی
آمارهای رسمی اعلام شده است، مردم بیش از 90 درصد هزینه های دندانپزشکی را از جیب پرداخت می کنند. مهدی کشاورز، دندانپزشک نیز در گفتگو با سپید به یکی دیگر از دلایل گران بودن خدمات دندانپزشکی اشاره می کند و می گوید: دندانپزشکی یک رشته تجهیزمحور است. یعنی یک دندانپزشک بدون تجهیزات و مواد اولیه نمی تواند بسیاری از خدمات دندانپزشکی را به بیمارش ارائه دهد. با این وجود، هر روز شاهد گرانی یا کمبود یک نوع ...
با کشف یک پروتئین ایمنی، درمان جدید برای آترواسکلروز یعنی سفت و تنگ شدن شریان های قلبی در حال توسعه است
بالینی نشان داده اند که مهار suPAR می تواند از آسیب کلیوی جلوگیری کرده یا حتی آن را معکوس کند، که نشان می دهد این پروتئین ممکن است بیشتر از آنچه قبلاً تصور می شد با بیماری مرتبط باشد. تردمیل خرید دستگاه لیزر الکساندرایت رزرو هتل خرید ساک پارچه ای آزمایشگاه خرید سرور مجازی اما در مطالعه جدید با استفاده از سه رویکرد مختلف ...
مشاهده یوفو ها توسط پنتاگون/ پروتئینی که باعث بیماری قلبی می شود
اندازی شد و نه تنها مسئول ردیابی اشیای ناشناس در آسمان بود، بلکه مسئولیت ردیابی اشیای ناشناس زیر آب یا در فضا را نیز بر عهده داشت. این دفتر پس از بیش از یک سال توجه به اشیای پرنده ناشناس که خلبانان نظامی مشاهده کرده بودند، اما گاهی اوقات به دلیل ترس از انگ خوردن، تمایلی به گزارش دادن آن نداشتند، تأسیس شد. در ماه ژوئن سال 2021، دفتر مدیر اطلاعات ملی گزارش داد که بین سال های 2004 ...
خوراکی هایی که مغز را زایل می کند!
.... نتایج این پژوهش تعجب آور نیست، زیرا می دانیم رژیم های غذایی غنی از غذا های فوق فرآوری شده با نرخ بالاتر چاقی، دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی - عروقی مرتبط است و تمامی این بیماری های عنوان شده خود از عوامل خطر و مرتبط با ابتلا به زوال شناختی هستند. مهم است که توجه داشته باشید هر غذای فرآوری شده ای که در قوطی یا جعبه عرضه می شود برای مغز مضر نیست. فرآوری غذا ها تا حدی ...
6 راهکار طلایی و موثر برای کاهش وزن سریع
کربوهیدرات ها به کاهش چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند. این نوع غذا ها همچنین نقش مهمی در مدیریت و یا پیشیگری از دیابت با کنترل و نگهداری سطح قند خون در حد سالم دارند. این کربوهیدرات ها باعث افزایش باکتری های مفید روده و بهبود فرایند هضم غذا بعلاوه افزایش ایمنی بدن خواهند شد. شش ماده ...
20 عادت اشتباه روزانه که باعث پیری زودرس می شوند
منظم ورزش می کنند دیرتر پیر می شوند، سیستم ایمنی قوی تری دارند، ماهیچه هایشان قوی تر است و سطح کلسترول پایین تری دارند؛ بنابراین این طبیعی است که افرادی که ورزش نمی کنند یا حتی به پیاده روی هم نمی روند پیرتر به نظر برسند. با وجود اینکه نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح هیچ اشکالی ندارد اما مصرف بیش از اندازه ی کافئین می تواند فرایند پیر شدن را تسریع کند. جدا از خطر داشتن دندان های قهوه ای ...
اگر هر روز آب میوه بخوریم چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
درصد بدون هیچ قندِ اضافه ای می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد؛ اما شاید مصرف زیاد از حد آن آسیب زننده هم باشد؛ زیرا وقتی که آب میوه می نوشید، ممکن است دیگر تمایل به مصرف خودِ میوه نداشته باشید و همانطور که می دانید خودِ میوه فواید بیشتری دارد، فیبر رژیمی آن بیشتر است و سطح کلسترول را کم می کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را هم کاهش خواهد داد. افزایش سطح قند خون وقتی که ...
سیر ترشی مفید یا بسیار مضر؟
بدانید ماندگاری زیاد برخی از انواع ترشی موجب ایجاد فعل و انفعالات شیمیایی در آن شده و ماده ای مضر به نام نیترات تولید می شود که در طولانی مدت خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد. آیا می توان سیر موجود در خیارشور را خورد؟ باید بدانید سیر موجود در شور یا خیارشور طی فرآیند تخمیر اکثر میکروب های خیار یا شکوفه آن را به خود جذب می کند و غیرقابل مصرف می شود. پس از خیر خوردن این ...
آیا ماساژور برای دیسک کمر ضرر دارد؟
.... عملکرد چندگانه ماساژ اغلب صندلی های ماساژور از پیش برنامه ریزی شده اند و از 3 تا 30 نوع ماساژ مختلف را می توانند انجام دهند. صندلی های ماساژ معمولی از امکانات معمولی برخوردار هستند و ماساژ هایی که ارائه می دهند فقط اثرات ماساژ غلتشی و لرزشی را به همراه دارند. اما صندلی های سطح بالاتر که قابل برنامه ریزی هستند از امکانات بیشتری برخوردار بوده و می توانند، صدا درمانی، ورز دادن ...
سرطان هایی که خانم ها پس از یائسگی ممکن است دچار شوند!
آن را با پزشک خود بسنجید. مصرف قرص های ضد بارداری را در نظر بگیرید استفاده از داروهای ضد بارداری خوراکی برای حداقل یک سال ممکن است خطر سرطان آندومتر را کاهش دهد. تصور می شود که خطر مصرف تا چندین سال پس از قطع مصرف داروهای ضد بارداری خوراکی ادامه می یابد. با این حال، داروهای ضد بارداری خوراکی دارای عوارض جانبی هستند، بنابراین فواید و خطرات آن را با پزشک خود در میان ...