خانه
کم خوابی چه تاثیری بر رشد کودکان دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا نوزادان واقعا خواب می بینند؟
تعریف می کنیم، رویا ببیند. مطالعات خواب خوب را با رشد فیزیکی، رشد کلی شناختی و شکل گیری حافظه مرتبط می دانند. اگر نوزادان 16-17 ساعت را بخوابند، 8-9 ساعت در مرحله خواب REM سپری می شود. در طول این همه خواب فعال چه اتفاقی می افتد؟ در طول خواب REM، مغز ارتباط برقرار می کند، مسیرها را توسعه می دهد و اطلاعات را پردازش می کند. لبخند، حرکات دست و پا، و بال زدن چشم همگی با مجموعه ای ...
کم شنوایی انتقالی (هدایتی)، علت، علائم و راه کارهای درمانی آن
درمانکده کمک بگیرید. درمانکده یک پایگاه اطلاعاتی کامل از تمامی پزشکان را در اختیارتان می گذارد. از دکتر متخصص مغز و اعصاب گرفته تا متخصص غدد و... این ها هم از جمله سوالاتی هستند که می توانید در جلسه معاینه از پزشکتان بپرسید: علت آسیب دیدگی چیست؟ میزان آسیب دیدگی چقدر است؟ آیا نیازی به استفاده از سمعک دارم؟ آیا آسیب های تشخیص داده شده دائمی خواهند بود؟ و... برچسب ها : دکتر مغز و اعصاب,دکتر گوش و حلق و بینی ** این محتوا صرفا جنبه تبلیغاتی دارد و توسط سفارش دهنده آن تهیه و تنظیم شده است ...
دمنوش هایی مؤثر برای مقابله با اضطراب
و تقویت کننده اعصاب است. حیدری تاکید کرد: دمنوش ترکیبی گل ساعتی، پنیرک صحرایی و هوفاریقون دارای طبع معتدل بوده، فوق العاده آرام بخش و مقوی اعصاب است و استفاده از آن شب ها قبل از خواب توصیه می شود. وی ادامه داد: دمنوش ترکیبی شقایق، زعفران و بابونه فوق العاده نشاط آور، آرام بخش، تقویت کننده اعصاب و حافظه است. دمنوش گیاه نعنا فلفلی تنظیم کننده سیستم عصبی و هورمون در خانم ها بوده ...
اختلال هایپرسومنیا چیست؟
به خواب برود اما پس از حتی چند ساعت خوابیدن بازهم نمی تواند خود را شاداب و سرحال ببیند. اختلال هایپرسومنیا چیست؟ اختلال هایپرسومنیا یا پرخوابی از دسته اختلالات خوابیدن است. در این اختلال فرد به طور طولانی مدت به خواب می رود به طوری که حتی از 10 ساعت هم بیشتر می خوابد. اختلال پرخوابی یا خواب آلودگی روزانه به گونه ایست که فرد در طول روز دچار احساسی فراتر از خستگی می شود. اختلال ...
ساعت بدن، ریتم های شبانه روزی و فعالیت ورزشی
بسیار مشابهی با انسان دارند، ژنی را جدا کردند که به کنترل ساعت بدن کمک می کند. دانشمندان نشان دادند که این ژن پروتئینی تولید می کند که در طول شب در سلول ها ساخته می شود و سپس در طول روز تجزیه می شود. این فرآیند می تواند بر زمان خواب، عملکرد شدید مغز و موارد دیگر تأثیر بگذارد. چگونه یک ریتم شبانه روزی سالم را حفظ کنیم در حالی که کنترل کاملی بر ریتم شبانه روزی خود نداریم، نکاتی ...
همه چیز درباره مننژیت
...، استفراغ، تغییر در سطح هوشیاری شامل خواب آلودگی، گیجی، بیهوشی و...، عدم حرکت گردن و درد در حرکت گردن، حساسیت بیش از حد به نور، تشنج به خصوص وقتی تب بالا باشد، در بعضی موارد ضایعات پوستی به صورت کبودی، است. باید توجه کرد که برای پیشگیری از عوارض ثانویه مننژیت مانند ناشنوایی، ضایعات مغزی و مرگ، باید هر چه سریع تر بیماری تشخیص داده شود و نسبت به درمان آن در بیمارستان اقدام شود. آزمایش مایع ...
مهم ترین علل بی خوابی
می توانند سطح هورمون استرس را بالا ببرند و همین مسئله همان طور که گفتیم بر کیفیت خواب اثر می گذارد. اختلال بی خوابی یا اینسومنیا اینسومنیا به صورت مشکل در به خواب رفتن و در خواب ماندن در شب یا صبح خیلی زود از خواب بیدارشدن تعریف می شود. ممکن است دچار اینسومنیای حاد باشید که چند روز یا چند هفته طول می کشد، یا اینسومنیای مزمن که بیشتر از سه ماه است با شماست. اینسومنیا ...
حقایقی جالب درباره آپنه خواب که باید بدانید
به گزارش پایگاه خبری تیترنیوز ، توقف تنفس در طول خواب می تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد.آپنه یا توقف تنفس به حالتی اطلاق می شود که فرد در طول خواب به صورت موقت دچار اختلال در نفس کشیدن شده و تنفس وی متوقف می شود که این موضوع می تواند به دلایل مختلفی بروز کند. بسیاری از مردم نسبت به این موضوع بی تفاوت بوده و کمتر اقدام به درمان این مشکل می کنند. از آن جا که آپنه موضوعی رایج ...
چگونه بیماری آلزایمر تشخیص داده می شود
را برای تشخیص به یک متخصص، مانند یک متخصص مغز و اعصاب یا یک متخصص طب سالمندان ارجاع دهند. علائم و تاریخچه پزشکی پزشک از شما می پرسد که چه علائمی را تجربه می کنید، چه مدت زمانی آنها را داشته اید، چقدر شدید هستند آیا با توانایی در انجام کارهای روزمره تداخل می کنند یا خیر. پزشک همچنین یک تاریخچه پزشکی دقیق که ممکن است شامل اطلاعاتی در مورد موارد زیر باشد را درخواست می کند ...
دلایل بی خوابی با وجود خستگی زیاد
دچار احساسات منفی می شوند و انگار آنجا را مکانی برای بیداری و تقلا می بینند نه خواب و استراحت. این موانع روحی و روانی باعث می شوند این افراد احساس خستگی کنند اما نتوانند بخوابند. ساعت شبانه روزی بدن ما با سیگنال های طبیعی نور و تاریکی و هورمون ها تنظیم می شود و هدفش این است که ما به عنوان انسان طی روز بیدار و هشیار و فعال باشیم و طی شب استراحت کنیم. اختلالات مربوط به ساعت درونی ...
نشانه های ابتدایی درخودماندگی را بشناسید
دیگری هم باشند، از جمله تشنج، حساسیت به تحریک های حسی، اضطراب، اختلال خواب، اختلال های گوارشی، سوخت وساز و دستگاه ایمنی. برای تشخیص اوتسیم و درمان رفتارها و بیماری های همراه آن باید از دکترتان کمک بخواهید. بزرگسالان دارای این علائم هم ممکن است دچار اوتیسم تشخیص داده شوند، چرا که امروزه آگاهی بیشتری درباره این عارضه وجود دارد و آزمایش های غربالگری برای تشخیص آن انجام می شود. پ ...
علت فراموشی و عدم تمرکز+ راه های پیشگیری و درمان
که شامل سبزیجات، میوه ها، غلات و پروتئین است و در آخر نوشیدن مقدار آب کافی در طول روز. درمان بسته به علت ایجاد بیماری های مربوط به حافظه، کاهش حافظه دارای راه های درمانی متفاوتی است. حتی می توان امید داشت که مواردی از اختلال حافظه را بتوان با درمان های اولیه بازگرداند. برای مثال درمان پس از تغییر و یا قطع دارو هایی که سبب این اختلال شده است. مصرف مکمل های غذایی که می تواند به ...
علائم و راهکارهای درمانی سرد مزاجی زنان و مردان
از دست می دهند و مشکل جدیدی به نام سردی جنسی و بی میلی جنسی نیز به مشکلات آنها اضافه می شود. همچنین ناسازگاری های زناشویی نیز از علل دیگری است که ممکن است باعث مهار و سرکوب میل جنسی در مردان شود. متاسفانه انواع فشارهای روانی و استرس ها نیز از دیگر علل مهم در کاهش میل جنسی در مردان به شمار می روند. استرس های شغلی و اقتصادی، اختلال های خواب، استرس تولد فرزند ناخواسته، و مانند اینها فرد ...
درمان های فوری خانگی سردرد/ انواع سردردها را بشناسید
" از 4 تا 12 هفته رخ می دهد، سردردهای خوشه ای نامیده می شود. دارای یک مشت درد جدی هستند. آن ها معمولا چند ساعت بعد از اینکه در شب خواب هستید شروع می کنند (اگر چه آن ها می توانند در زمان های دیگر هم بروز کنند) می تواند از 15 دقیقه تا 3 ساعت طول بکشد. درد، پشت یا نزدیک چشم است. آن ها می توانند روزانه بین یک تا سه بار در طول یک دوره خوشه ای با این درد برخورد کنند. حتی اگر سعی کنید با سر درد خوشه ای ...
انواع عفونت گوش (اوتیت)، علت، علائم و راه کارهای درمانی آن
وجود می آید؛ بنابراین نوع عفونت و نحوه درمان، بسته به محل ایجاد آن می تواند متفاوت باشد. انواع عفونت گوش به تفکیک نام شامل موارد زیر هستند: اوتیت داخلی عفونت داخلی گوش که در گوش داخلی به وجود می آید با درگیر کردن اعصاب شنوایی و سیستم تعادلی همراه است. در واقع این عفونت زمانی به وجود می آید که اجزای گوشی داخلی مانند حلزون گوش، مجرای نیم دایره یا شاخه های عصبی گوش بر اثر ویروس ...
حواسمان به قاتل خاموش درونمان باشد
بیشتری داشته باشند و به صورت مرتب فشار خون خود را اندازه گیری کنند. انتخاب پزشک متخصص با توجه به زمینه های ایجاد بیماری بالا بودن فشار خون روی مغز، کلیه، قلب، چشم و قدرت جنسی عوارض فراوانی دارد. به همین علت درمان صحیح فشار خون بسیار مهم است.بالا بودن فشار خون روی مغز، کلیه، قلب، چشم و قدرت جنسی، عوارض فراوانی دارد. به همین علت درمان صحیح فشار خون بسیار مهم است. سوال مهمی که در ذهن ...
یک میلیون و 36 هزار کودک تهرانی هر روز سم تنفس می کنند/ تولد نوزادان نارس و کم وزن در شهرهای آلوده
آلاینده ها بر سیستم عصبی سموم هوای ناپاک ، قادر به ایجاد عوارض جانبی نامطلوب در سیستم عصبی هستند. سموم هوای آلوده بر فرآیندهای فیزیولوژیکی مختلف از جمله رشد سلولی تأثیر منفی می گذارد. بیشترین تأثیر در رشد مغز نوزادان و کودکان است.اختلالات مغزی مختلف شامل اختلالات رشد ذهنی و شناختی، اختلال بیش فعالی، کمبود توجه و اختلال طیف اوتیسم از اثرات آلودگی هوا بر مغز کودکان است. مرگ زود ...
لکنت زبان در خانه درمان میشود
لکنت زبان در خانه درمان میشود امروز مواردی بیشمار و متعددی در زمینه تجربه درمان لکنت زبان به چشم میخورد. تجربه درمان لکنت زبان هم در کودکان و هم در بزرگسالان قابل مشاهده است. وجود تجربه درمان لکنت زبان در افراد مختلف بیانگر است که این عارضه یک مشکل همیشگی نیست و تنها باید نهایت تلاش را در زمینه رفع آن به کار برد. با مراجعه به مراکز گفتار درمانی می توانید افرادی را که تجربه درمان لکنت ...
مصرف کدام غذاها باعث شادی می شود؟
باکتری های خوب در روده، اثرات معکوس این حالات روانی را تجربه می کنند. باکتری های خوب روده در بهبود سلامت دستگاه گوارش، افزایش خلق و خوی، بهبود عملکرد سیستم عصبی و تقویت سیستم ایمنی بدن موثرند. کیمچی (نوعی ترشی)، کلم ترش و کفیر، سرشار از پروبیوتیک ها هستند. _ مغز میوه ها: مغز میوه اگرچه سرشار از کالری است، اما منبع خوب چربی اشباع نشده و غنی از پروتئین، ویتامین های گروه B و سلنیوم نیز محسوب ...
مروری بر مهم ترین رویدادهای علمی سال 2022
که با کمک رحم مصنوعی انجام می شود. ناگفته نماند، هاشم الغیلی تهیه کننده، فیلمساز و مجری علمی مستقر در برلین، چشم انداز خود را از تأسیسات رحم مصنوعی اکتولایف(EctoLife) در جهان منتشر کرد که در آن نوزادان بدون نیاز به مادر در رحم مصنوعی رشد می کنند. ضبط فعالیت مغز یک انسان در حال مرگ برای اولین بار به عنوان آخرین مورد نمی توان از ضبط فعالیت مغز یک انسان در حال مرگ ...
نشانه های افسردگی زمستانی را بشناسید
شدید می کنید و نمی توانید انگیزه ای برای انجام فعالیت هایی که به طور معمول از آنها لذت می برید دریافت کنید، به پزشک خود مراجعه کنید. این امر به ویژه اگر الگوی خواب و اشتهای شما تغییر کند یا احساس ناامیدی می کنید یا به خودکشی فکر می کنید بسیار مهم است. علت خاص اختلال عاطفی فصلی ناشناخته مانده است. برخی از عواملی که ممکن است موثر باشند عبارتند از: ساعت بیولوژیکی بدن ...
شرح 15 دلیل کبود شدن بدن
ضربه به سر یا آسیب ناگهانی ایجاد می شود. علائم ضربه مغزی به شدت آسیب و وضعیت بیمار بستگی دارد. اما به طورکلی علائم ضربه مغزی شامل مشکلات حافظه، گیجی، خواب آلودگی، سرگیجه، سردرد، تهوع، استفراغ، کبودی و موارد دیگر می شود. پس در جواب این سوال که علت کبودی بدن چیست، می توان گفت ضربه مغزی یکی از علل آن است. 5. ترومبوسیتوپنی بیماری خاصی مربوط به پلاکت ها ترومبوسیتوپنی ...
افزایش هزینه ها؛ مانع جدی بر سر راه کاربردی شدن تحقیقات
مهرداد روزبه متخصص مغز و اعصاب و پژوهشگر برگزیده بیست و سومین جشنواره پژوهشی ابوریحان بیرونی در گفت وگو با خبرنگار آموزش و پژوهش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، درباره با کاربردی کردن تحقیقات در راستای رفع مسائل کشور گفت: پس از پیک های شدید ویروس کرونا بیماران مبتلا به این بیماری دچار اختلالات شناختی و بیشتر اختلالات حافظه، توجه، خستگی ذهن، بی خوابی و ... سرعت پردازش شدند که این موضوع را به ...
علت و انواع بی اختیاری مدفوع و درمان فیزیوتراپی
.... بنابراین افراد نباید از بیان این مشکل خجالت زده شوند. در ادامه متن علل، علائم و نحوه درمان آن را بیان خواهیم کرد، لذا ما را همراهی کنید. بی اختیاری مدفوع چیست؟ ممکن است بارها عبارت بی اختیاری مدفوع را از بزرگسالان خود شنیده باشید ولی با تعریف دقیق آن آشنایی نداشته باشید. منابع گوناگون، آن را به شیوه های مختلفی تعریف می کنند. بهترین تعریف آن عبارت است از: دفع غیر ارادی ...
تاثیر مثبت اندیشی در زندگی انسان
باید دانست تا چگونه وچه زمان با تصمیم جمعی، یک سهم یا ارز یا ارزی دیجیتال شروع به رشد یا ریزش می نماید. به طورکلی آموزش ها و ارائه خدماتی تحت این عنوان با وب سایت های زیادی صورت می گیرد . شما می توانید با مراجعه به وب سایت این مجموعه به نشانی astrofarsisally.com ضمن دریافت اطلاعاتی جامع در این خصوص، خدماتی ار جمله راه های مثبت اندیشی و روش های فعالسازی چاکرا را دریافت نمایید. ...
چرا همیشه احساس خستگی می کنید
به گزارش تابناک ، روزنامه ایران درباره علل خستگی و خواب آلودگی و نحوه مبارزه با آنها نوشت: خوابتان کافی نیست احتمالاً واضح به نظر برسد اما ممکن است شما خیلی کم بخوابید. این می تواند بر تمرکز و سلامت شما تأثیر منفی بگذارد. بزرگسالان باید هر شب هفت تا هشت ساعت بخوابند. راه حل: خواب را در اولویت قرار دهید و یک برنامه منظم داشته باشید. لپ تاپ، تلفن همراه و تلویزیون را ...
