سایر منابع:
سایر خبرها
هفت نکته ساده برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ها
فلوراید هستند که مقاومت دندان ها را بالا می برد. بنابراین حداقل هر چند روز یک بار از دهان شویه استفاده کنید. میزان و نحوه استفاده از دهان شویه ها در نحوه مصرف آن ها موجود است. داشتن رژیم غذایی سالم باقی ماندن مواد قندی روی دندان ها موجب پوسیدگی شدید و سریع آن ها می شود. بنابراین تا حد امکان، مصرف مواد غذایی با قند مصنوعی را به حداقل برسانید و حتما بلافاصه پس از مصرف مواد غذایی ...
راهکارهای خانگی برای سفید شدن دندان ها
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دکتر مهدی عباسی، دندانپزشک ترمیمی با بیان اینکه دو سری تغییر رنگ دندانی داریم، اظهارداشت: یکسری عوامل خارجی هستند که بر روی دندان تاثیر می گذارند مانند مواد رنگی که فرد مصرف می کند مثل قهوه- چای و دخانیات که ذرات رنگی موجود در آنها به مرور زمان باعث تغییر رنگ در دندان می شود؛ که برای برطرف کردن تغییر رنگ باید از جرم گیری یا بروساژ استفاده می کنیم. وی ...
ترفندهای خانگی برای سفید شدن دندان
یک دندانپزشک گفت: مصرف قهوه،چای، دخانیات، افزایش سن، از دست رفتن بافت عصبی دندان از جمله دلایل تغییر رنگ دندان است که باید توسط دندانپزشک مورد بررسی قرار گیرد.
دلیل بوی بد دهان از چیست و چگونه باید آن را رفع کرد؟
دلایل مختلف اعم از مصرف داروهای خاص، استرس شدید، کم آبی بدن، دیابت، افزایش سن و ... دچار خشکی دهان می شوند اغلب تنفسشان بوی بدی می دهد. سردی معده همیشه علت بوی بد دهان مربوط به مشکلات مربوط به دهان و دندان نمی شود بلکه در برخی مواقع این عارضه به دلیل مشکلاتی در معده رخ می دهد. اگر به برخی مواد غذایی حساسیت دارید، این مشکل می تواند مربوط به اسید معده باشد. در مواقعی که به دلیل ...
موادی که دندان هایتان را سفید می کنند
قهوه و نوشابه و آب میوه های تیره که باعث لکه دار شدن دندان می شوند. برای سفید شدن دندان، از مصرف بیش از حد مرکبات جلوگیری کنید و همیشه دندان های خود را بعد از مصرف این مواد غذایی و نوشیدنی ها مسواک بزنید. حداکثر 30 دقیقه پس از صرف غذا حتما مسواک بزنید. چون بلافاصله پس از مصرف غذا فعالیت باکتری ها و میکروب ها در دهان شما شروع میشود، که میتوانند محیط دهان را اسیدی کرده و به بافت دندان ها ...
پلو شوشتری با گوشت چرخ کرده رو این طوری درست کن/ طعم فوق العاده ای داره
مواد گوشت و لوبیا به صورت لایه ای داخل قابلمه بریزید و هم بزنید و روی مواد در انتها کمی زعفران و کره قرار دهید و برای 45 دقیقه بگذارید تا پخته شود. برای سینه حلزونی نیز باید سینه را برش بزنید و با بیفتک بکوبید و با کمی زعفران و ادویه طعم دار کنید و به صورت رولی بپچید و با خلال دندان فیکس کنید و داخل تابه سرخ کنید. در انتها روی پلو قرار دهید. نوش جان شوید خشک عطر بیشتری به پلو می دهد. سینه حلزونی را می توانید حذف کنید و با گوشت چرخ کرده سرو کنید. به دلخواه می توانید کمی از ادویه پلویی نیز استفاده کنید. ...
علائم خشکی دهان چیست؟عوارض آن را بدانید!
نوشیدن الکل: نوشیدن الکل و استعمال دخانیات یا جویدن تنباکو می تواند علائم خشکی دهان را افزایش دهد. مصرف مواد مخدر تفریحی: استفاده از مت آمفتامین می تواند باعث خشکی شدید دهان و آسیب رساندن به دندان شود، همچنین مصرف ماری جوانا نیز باعث خشکی دهان می شود. اگر بزاق کافی ترشح نشود و خشکی دهان ایجاد شود این عارضه منجر به بروز موارد زیر می شود: افزایش پلاک، پوسیدگی دندان و بیماری لثه زخم های دهان عفونت مخمر در دهان (برفک) زخم یا شکاف پوست در گوشه های دهان، یا ترک خوردن لب ها تغذیه نامناسب ناشی از مشکلات جویدن و بلعیدن ...
جرم گیری دندان ها باعث تضعیف لثه نمی شود
به گزارش گروه خانه خلاق و نوآوری رسانه آنا ، افشین تبریزی، دندانپزشک در گفت وگو با رادیو سلامت با بیان اینکه باقی مانده مواد غذایی، کلیسم بزاق، باکتری های موجود در دهان جرم را می سازند، گفت: باقی مانده های ریزدهان، کلیسم بزاق و باکتری ها روی دندان ها می نشینند و تشکیل پلاک می دهند، اگر این پلاک را مسواک و تمیز کردیم که هیچ؛ اما اگر تمیز و مسواک نکردیم جرم تشکیل می شود. جرم می تواند باعث تحلیل لثه ...
روش های خانگی از بین بردن جرم دندان
شما در کنترل باکتری ها موثر است، زیرا مواد قندی باعث ازدیاد باکتری ها می شوند و باکتری ها وقتی در معرض مواد قندی قرار می گیرند نوعی اسید مضر تولید می کنند که به دندان ها آسیب وارد می کند. پس رژیم غذایی مناسبی برگزینید و میزان مصرف مواد غذایی قندی را کنترل کنید. کاهش دخانیات جرم دندان و رسوبات دندانی در افرادی که سیگار یا تنباکو استفاده می کنند چندین برابر سایرین است. ...
طرز تهیه مرغ دودی؛ طعم بی نظیر و فراموش نشدنی
فرارو مرغ در سفره ما و همچنین در برنامه غذایی خانواده ایرانی یکی از پروتئین های بسیار پر مصرف است که معمولا بیشتر از گوشت قرمز از آن استفاده می شود. مرغ در انواع خورش ها، پلوها، سالادها، فست فود ها و خوراک ها استفاده می شود؛ ولی استفاده از آن برای غذای اصلی و به صورت خورش و خوراک رواج بیشتری دارد. روش های طبخ مرغ معمولا با رب، زعفران و یا به صورت سرخ کرده است که می توان گفت همگی به اندازه کافی ...
آموزش آشپزی/ این غذای خوشمزه بدون گوشت و مرغ را امتحان کنید
تابه قرار دهید و روی آن کمی نمک بپاشید و روغن و 2 الی 3 ق غذا خوری آب اضافه کنید و درب تابه را قرار دهید تا بادمجان ها هم پخته و هم سرخ شوند. در ادامه باید پیاز ها را پوست بگیرید و خلالی ریز خرد کنید. زمانی که بادمجان ها طلایی شدند برگردانید تا طرف دیگر نیز سرخ شود و بدین ترتیب همه بادمجان ها را سرخ کنید از تابه خارج کنید. پیاز را داخل همان تابه ریخته و کمی سرخ کنید تا طلایی و سبک شود ...
سن مصرف مواد مخدر به 15 سالگی رسیده است
انجمن مددکاران اجتماعی ایران ادامه میدهد: طبق تحقیقات سن مصرف و خرید از 15 سالگی تا 19 سالگی بین نوجوانان بسیار دیده می شود به همین خاطر خرده فروش ها باز اطراف مدرسه را با وجود تمام تهدید های پلیس بازار خوبی برای خود قلمداد می کنند. او با بیان اینکه یادگیری و تاثیر پذیری در سنین نوجوانی را نباید دست کم گرفت و شاید مصرف مواد بیشتر یک راه ابراز وجود باشد؛ و ادامه می دهد: مصرف مواد محرک ...
خدمات نوین و تخصصی ارتودنسی در تهران
دندان ها مناسب است در ابتدا و در جلسه ویزیت توسط دندانپزشک متخصص ارتودنسی تشخیص داده می شود. به این صورت که تمامی فاکتورهای مربوط به همپوشانی دندان ها، نحوه قرارگیری دو فک روی هم و همچنین موقعیت دندان ها و نحوه لبخند زدن و دیگر موارد مربوطه را معاینه خواهند شد. بسته به شدت بهم ریختگی و سن بیمار روش مناسب ارتودنسی را برای فرد انجام می شود. انواع ارتودنسی دندان شامل موارد زیر می شوند. انواع ...
روش های درمان عدم تحمل لاکتوز
دکتر بهروز مقدادی - متخصص نوزادان، کودکان و نوجوانان تحریریه زندگی آنلاین : عدم تحمل لاکتوز (Lactose Intolerance)، نوعی ناراحتی گوارشی است که به دلیل مصرف فرآورده های لبنی بروز می کند. این بیماران معمولاً پس از مصرف لبنیاتی مانند پنیر، شیر، ماست و... دچار نفخ، شکم درد و اسهال می شوند. علت آن است که سیستم گوارشی قادر به هضم آنها نیست، چراکه آنزیمی بنام آنزیم لاکتاز (Lactase enzyme) یا ...
بهترین خوراکی برای پایین نگه داشتن قند خون
. بچه های دیابتی چون در سن رشد هستند، تغذیه شان مثل کسانی است که دیابت ندارند. یعنی تغذیه کودک دیابتی هم مثل غیردیابتی باید باعث رشد او شود به طوری که وزن، قد، مو و... خوبی داشته باشد. این کودکان ممکن است محدودیت های تغذیه ای داشته باشند، اما ممنوعیت ندارند. آنها باید نسبت مجاز بین انسولین دریافتی و کربوهیدرات روزانه را کنترل کنند. نسبت انسولین به کربوهیدرات برای بچه های دیابتی باید چگونه ...
خرده فروشان مواد مخدر بازاری بهتر از اطراف مدارس پیدا نمی کنند
فروش های مواد مخدر همچنان وجود دارد. موسوی چلک از دلایل روی آوردن نوجوان به مواد مخد شرایط روحی و روانی نوجوانان و جوانان را نام می برد و می گوید: در شرایط روحی روانی نامناسب نوجوان طبیعتا به سمت مواد مسکن گرایش پیدا می کند. نقش تسکینی این مواد در کوتاه مدت برای نوجوانان جذاب است، اما در واقع بعد از مصرف فشارو وابستگی زیادی به وجود خواهد آمد. **سن مصرف 15 سال شد رییس ...
کودکان با خوردن این خوراکی ها کندذهن می شوند
مصرف شوند. میوه حاوی مقدار زیادی قند و همچنین فیبر و مواد مغذی است. هنگامی که آبِ میوه دفع شد، فیبر و بسیاری از مواد مغذی دیگر را از دست می رود و آنچه باقی می ماند، قند است. قند باعث پوسیدگی دندان ها و اضافه وزن می شود و بر روی برخی رفتارهای کودکان اثر بسیار منفی می گذارد، بنابراین سعی کنید به کودکان خود میوه را بدهید. - انواع غلات صبحانه و شیرینی جات غلات صبحانه و ...
همکاری بیمه سلامت با مطب های مامایی استان زنجان، وارد مرحله اجرایی شد
و اداره طرف قرار داد بیمه ای با بیمه سلامت وجود دارد که امکان ارائه خدمات به کارکنان آنان از طریق بیمه سلامت وجود دارد. وی با اشاره به اینکه پوشش رایگان بیمه نوزادان، مادران باردار به بیمارستان های طرف قرار داد بیمه سلامت استان ابلاغ شده است، اذعان کرد: این امر به این منظور انجام شده است که هر مادر باردار یا فرد ناباروری که قصد درمان و باروری دارد از خدمات بیمارستان ها استفاده نماید و ...
کارایی انواع داروهای مسکن در بدن
مصرف بیش از حد این دارو مجاز نیست. همچنین مصرف استامینوفن کدئین برای کودکان زیر 12 سال و زنان باردار ممنوع است. اعتیاد به مصرف در صورت استفاده زیاد گیجی و خواب آلودگی احساس خستگی مشکلات کبدی حالت تهوع استفراغ و درد معده یبوست سردرد این عوارض مشکل زا هستند و به همین دلیل نباید از استامینوفن کدئین خیلی زیاد مصرف کنید. پس اگر کسی از شما ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل را بدانید
64 است که یک معیار متعادل است. با توجه به مطالعات انجام شده در ایران؛ مصرف عسل برای کاهش وزن و از بین بردن چربی بدن افراد مبتلا به دیابت، آثار مفیدی دارد. در مطالعه دیگری نشان داده شد که اگر داروهای ضد دیابتی با عسل ترکیب شود، آثار مفیدتری بر روی بیماران مبتلا به دیابت خواهد داشت. عسل برای درمان دندان درد: در یکی از مجلات بین المللی ادعا دارد که عسل می تواند دندان درد را درمان ...
سرمایه گذاری و اعتماد به جوانان راهکار توسعه دانش بنیان هاست
محصولات می توان با افزودن مُصلح گیاهی به محصولی مانند آدامس که هم در دسترس عموم مردم بوده و هم روزانه مصرف زیادی دارد برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ها گام برداشت. وی توضیح داد: آدامس ها به خاطر مواد شیمیایی که دارند عموما برای دندان مضر هستند، اما نوع جدید این آدامس ها در دنیا و ایران ساخته شده که قند طبیعی آن گرفته شده و نوعی قند مصنوعی دارد که جذب بدن نشده و باعث پوسیدگی دندان نمی شود، ما ...
عوارض و خطرات قرص شب امتحانی ریتالین
به گزارش شیعه نیوز ، برخی افراد بدون تکیه بر تلاش فردی و کمک درسی های مجاز و بی خطر، به سراغ موادی می روند تا از طریق آنها بتوانند تمرکز و حافظه خود را تقویت کنند؛ یکی از مشهورترین این مواد ریتالین نام دارد. معاون موسسه کادراس با اشاره به داروی محرک "متیل فنیدات" که به نام قرص شب امتحان نیز در جامعه مشهور است، می گوید: از این دارو برای درمان افراد مبتلا به بیش فعالی، کم توجهی، عصبانیت ...
ترس کودک از صدای جاروبرقی، دلایل و روش های مدیریت آن
پردازش کرد و باعث می شود کودک شما احساس غم و ترس کند. نوزادان هنوز سیستم عصبی نابالغی دارند، بنابراین دلیل ترسیدن نوزادان این است که هر گونه صدا یا احساس اضافی می تواند به سرعت بر آنها غلبه کند. همانطور که کودک شما بزرگتر می شود، نسبت به میزان حجم جاروبرقی حساسیت کمتری خواهد داشت، اما ممکن است به دلایل دیگر از جاروبرقی بترسد. کودکان نوپا معمولاً متوجه شده اند که جاروبرقی مواد را از روی زمین ...
عمده فروشی تجهیزات دندانپزشکی در تهران
استفاده قرار می گیرد. ابزاری بسیار ضروری در انجام فعالیت های دندان پزشکی است. سرنگ دندان پزشکی اکثریت کار های دندان پزشکی معمولا با درد همراه هستند؛ بنابراین استفاده و تزریق مواد بی حس کننده لثه و دندان ضروری است. برای این کار باید از سرنگ های مخصوص دندان پزشکی استفاده شود. طول این سرنگ ها در مقایسه با سرنگ های معمولی و یکبار مصرف بلند تر بوده تا دندان پزشک به راحتی دسترسی به ...
5 نکته مهم برای تهیه کوبیده مرغ خانگی
کنید و در صورتی که طعم دنبه را دوست ندارید، از یک تا دو قاشق خامه به جای آن استفاده کنید. 3- برای اینکه کوبیده مرغ شما طعم بهتری داشته باشد، می توانید از مقداری جعفری خرد شده یا فلفل دلمه ای رنده شده در مایه کباب استفاده کنید. 4- درب ماهی تابه را فقط چند دقیقه ابتدای پخت کباب بگذارید تا کباب خودش را بگیرد و در ادامه پخت درب ماهی تابه را بردارید تا کباب شما خشک نشود. 5- سعی کنید هر دو طرف کباب کوبیده مرغ را با مخلوط کره و زعفران رومال کنید. ...
پس از ایمپلنت دندان چه چیزهایی می توان خورد؟
نی یا از بطری آبی که نیاز به مکش دارد، نوشیدنی نخورید، زیرا ممکن است به محل کاشت دندان فشار وارد کند. علاوه بر این حداقل تا چند روز سیگار نکشیده یا مشروبات الکلی ننوشید. – مواد غذایی پس از ایمپلنت دندان در این مرحله می توانید بر مصرف غذاهای سرد که نیاز به جویدن نداشته و مملو از مواد مغذی هستند تمرکز کنید. برای مثال: اسموتی ها: اسموتی ها مغذی و سیر کننده ...
پایین بودن ویتامین c منجر به مشکلات تنفسی می شود
به گزارش تابناک ایلام ، سید مرتضی صفوی اظهار داشت: براساس مطالعات انجام شده در دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C به دلیل وجود آنتی اکسیدان، بدن را در مقابل اثرات آلودگی هوا بیمه می کند؛ بنابراین ترکیب خوراک های دارای این ویتامین که یک آنتی اکسیدان قوی است باعث حفاظت بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد می شود. وی افزود: یکی از دلایل ایجاد رادیکال های آزاد در ...