چگونه در هوای آلوده سالم بمانیم/ خواص دود کردن گیاهان در منزل
سایر منابع:
سایر خبرها
اگر زیاد دمنوش بخوریم چه اتفاقی برایمان می افتد؟
مزاج گرم دارند، افزود: چون دم کردن فرآیندی است که خروجی آن یک نوشیدنی با اجزای عملکردی نسبتا ضعیف است، مزاج های مختلف می توانند از دمنوش ها استفاده کنند، البته به این معنا نیست که مصرف دمنوش در افراد مختلف بدون عارضه است. این متخصص طب سنتی با بیان این که دمنوش ها به عنوان گروهای متفرقه در تغذیه مصرف و به عنوان نوشیدنی روتین که همه مردم از آن استفاده کنند نیستند، عنوان کرد: علی الرغم ...
کاهش عوارض کرونا با استفاده از دمنوش های گیاهی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، استفاده از دمنوش های گیاهی که در طب ایرانی نیز به آن ها اشاره شده ، برای کاهش عوارض کرونا مفید است. حالا با شروع موج جدید بیماری های ویروسی در فصل سرما، توصیه می شود از دمنوش های کاملاً گیاهی استفاده کنید. دمنوش آویشن و پونه وحشی خاصیت ضدعفونی کنندگی دارند و در درمان عفونت مجاری تنفسی و بیماری های ریوی از جمله سرفه، تنگی نفس و آسم بسیار ...
این افراد به هیچ وجه موز نخورند
میوه برای گرم مزاجان ساکن اقلیم های گرمسیری باید با احتیاط مصرف شود چون به خصوص در افراد با مزاج گرم و خشک ممکن است به افزایش حرارت و داغی بدن، خارش، حالت سنگینی در سر و بدن، بروز جوش های پوستی منجر شده و سبب تولید صفرا یا دم شود. در نتیجه کسانی که مزاج گرم دارند احتمال حساسیت به این میوه در آنها زیاد است یا باید از خوردن آن پرهیز کنند یا پس از مصرف موز یک خوردنی رو به ترش یا ملس همچون ...
این دردها را با سیاه دانه درمان کنید/خواص معجزه آسای سیاه دانه
...، کم خونی و میگرن مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد و ...
خواص باورنکردنی دارچین
باشگاه خبرنگاران: دارچین، ادویه مفید و سرشار از ویتامین ها، فیبرها و املاح است که تاثیر آن در حفظ سلامت بدن از دوران باستان در طب سنتی شناخته شده است. گرچه از ادویه دارچین برای تقویت حافظه و قابلیت شناختی همچنین تسکین قاعدگی دردناک استفاده می شود اما از تاثیر آن در تسریع کاهش وزن نیز نباید غافل شد. کنترل گرسنگی دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن ...
خواص دارچین برای تقویت حافظه و کاهش وزن
از آنجاست که مصرف آن دمای درونی بدن را بالا می برد و اندام ها را وادار به فعالیت می کند تا دمای بدن به حد استاندارد برسد. در نتیجه این حالت، مصرف انرژی افزایش پیدا می کند و مقدار چربی بیشتری به مصرف می رسد. طرز تهیه دمنوش دارچین گرچه افزودن دارچین به غذا ها برای بهره مندی از خواص آن در حفظ سلامت و کاهش وزن بسیار مفید است، اما دمنوش آن به خصوص اینکه همراه با زنجبیل تهیه می ...
در هوای آلوده چه کنیم؟
تاثیرات مخرب این پدیده وجود دارد که شاید خیلی از ما از آن آگاه نباشم. شاید سوالاتی از قبیل در هوای آلوده چه کنیم؟ ، در هوای آلوده چه بخوریم؟ و خوراکی ها و میوه های مفید برای آلودگی هوا چیستند؟ ، ازجمله مواردی باشد که پاسخ به آنها بتواند به بهبود وضعیت سلامت ما در مقابله با این پدیده کمک کند. وجود آلاینده هایی نظیر گارها، بو، دود، بخارهای مایعات، خاکستر و از همه مهم تر گازهای ...
با این نوشیدنی به جنگ آنفلوانزا بروید!
یکی از دمنوش های مناسب برای زمستان، دمنوش زنجبیل و لیمو است. دمنوش زنجبیل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی است به همین دلیل می تواند در مقابل سرماخوردگی و سایر بیماری های شایع فصل زمستان محافظت کند. علاوه براین لیمو هم حاوی ویتامین C است، آنتی اکسیدان قوی که از بروز سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند و به هضم غذا، پاک سازی خون، دفع سموم از بدن، کاهش التهاب مفاصل و مبارزه با ...
از علائم بیماری نارسایی قلبی تا مادر شدن مغز زنان را تغییر می دهد
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در هجدهم دی نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. خواص باورنکردنی دارچین که نمی دانستید دارچین، ادویه مفید و سرشار از ویتامین ها، فیبرها و املاح است که تاثیر آن در حفظ سلامت بدن از دوران باستان در طب سنتی شناخته شده است. مادر شدن، مغز زنان را تغییر می دهد پژوهش های اخیر نشان می دهد که حاملگی می تواند انعطاف ...
خواص شگفت انگیز اسپند
...> 2. ضد کرم: دانه های اسپند را برای از بین بردن کرم های انگلی روده مستقیماً می توان خورد. 3. ضد عفونی کننده: از قدیم الایام به طور سنتی از دود دانه های اسپند برای درمان ماندن از بلایای طبیعی استفاده می شده است، ولی بعداً مشخص شد که این دوده از بین برنده میکروب های بیماری زا است. از دیدگاه حکمای طب سنتی ایران: ضد انگل و خواب آور است، مدر حیض (خون عادت ماهانه) می باشد، لطیف و ...
از خواص باورنکردنی دارچین که نمی دانستید تا تاثیر خمیردندان بر شکستگی صفحه نمایش گوشی
اگر موفق به رصد اخبار سرویس علمی و فناوری نشده اید، در ادامه لینک خبر های پربازدید از نگاه کاربران را برای شما به نمایش گذاشته ایم. خواص باورنکردنی دارچین که نمی دانستید دارچین، ادویه مفید و سرشار از ویتامین ها، فیبرها و املاح است که تاثیر آن در حفظ سلامت بدن از دوران باستان در طب سنتی شناخته شده است. مادر شدن، مغز زنان را تغییر می دهد پژوهش های اخیر ...
آشنایی با فواید و عوارض خوردن پسته
دهان می شود. دم کرده پوست سبز پسته حالت دل بهم خوردگی و استفراغ را از بین می برد. دم کرده آن برای رفع اسهال مفید است. - عوارض خوردن پسته همانطور که اشاره کردیم پسته دارای خواص بسیاری است اما مصرف آن به افرادی که میزان تری گلیسرید خون بالایی دارند، توصیه نمی شود، همچنین به دلیل هضم دشوار آن برای معده مناسب نبوده و خوردن زیاد آن موجب گرمی بدن و کهیر و دانه های قرمز رنگ در پوست می شود .برای ...
ممنوعیت موز برای برخی افراد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، موز به دلیل طبع گرم برای برخی مزاج های گرم می تواند سبب بروز علائم و حساسیت هایی شود. این میوه برای گرم مزاجان ساکن اقلیم های گرمسیری باید با احتیاط مصرف شود، چون به خصوص در افراد با مزاج گرم و خشک ممکن است به افزایش حرارت و داغی بدن، خارش، حالت سنگینی در سر و بدن، بروز جوش های پوستی منجر شده و سبب تولید صفرا یا دم شود؛ بنابراین کسانی که مزاج گرم دارند ...
فواید اعجاب انگیز سماق
یکی از روش های طبیعی برای کاهش وزن است که البته در کنار آن ورزش و تغذیه سالم نیز توصیه شده است. علاوه بر لاغری این ترکیب، تصویه سموم بدن را نیز انجام می دهد. خواص سماق و گشنیز یکی دیگر از ترکیبات محبوب سماق، ترکیب سماق و گشنیز است. گشنیز یکی از گیاهان دارویی پر فایده است که دارای انواع مختلفی از ویتامین ها و مواد غذایی نظیر ویتامین A و ویتامین c و کسلیم و پتاسیم است. ...
نسخه طب سنتی برای کاهش عوارض آلودگی هوا
خود را به خاطر آلودگی هوا از دست می دهند و لطمات جبران ناپذیر روحی، اقتصادی و اجتماعی این معضل بسیار بیشتر از هزینه رفع آلودگی هوای این کلان شهر است. این محقق طب سنتی استفاده از غذاهای تصفیه کننده خون را یکی از تدابیر سبک زندگی سالم برای کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا ذکر کرد و ادامه داد: استفاده از رب انار شیرین در وعده های غذایی و یا استفاده از آن قبل از هر وعده غذایی، مقوی معده و قلب و ...
توصیه های مهم و کلیدی برای روزهای آلوده سال
به گزارش برنا؛ آنچه که مسلم است تا چند دهه گذشته مبحث آلودگی هوا به شکل امروزی مطرح نبوده است و هرگاه حُکما در مورد آلودگی هوا صحبت کرده اند، به منظور آلودگی ناشی از بخارات نامناسب از مرداب ها و محل های انباشت زباله و یا آلودگی ناشی از انتشار بیماری های واگیر بوده است اما، از آنجا که مکتب طب ایرانی مکتبی پویا است می توان دستورات لازم برای مقابله با عوارض آلودگی هوای امروزی را نیز از آن به دست ...
خطرات تهدیدکننده ناشی از آلودگی هوا چیست؟
نوع و میزان آلاینده هایی که در معرض آن هستید، بستگی دارد. همچنین وضعیت کلی سلامتی و سن نیز در واکنش بدن نسبت به آلودگی هوا موثر است. علائمی که ممکن است به دلیل آلودگی هوا تجربه کنید علایم اثرات مضر آلودگی هوا بر سلامت می تواند شامل خستگی، سردرد یا سرگیجه، سرفه و عطسه، خس خس سینه یا مشکل در تنفس، مخاط بیشتر در بینی یا گلو، خشکی یا تحریک چشم، بینی، گلو و پوست باشد. البته ممکن ...
بیش از حد چای ننوشید تا سالم بمانید
مقاله به سوالات متداول در مورد زیاد چای نوشیدن و عوارض منفی آن در بدن پاسخ خواهیم داد. عوارض مصرف زیاد چای سیاه چای یک نوشیدنی رایج است که از قرن ها پیش در طب سنتی از آن به دلیل خواص درمانی فراوانی که دارد، استفاده می شد. مطالعات نشان می دهد که ترکیبات گیاهی موجود در چای می تواند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن را در انسان کاهش دهد. افرادی که هر روز از چای ...
با این 7 دمنوش کرونا را از پا در آورید
وقتی سر و کله کرونا پیدا شد، شاهد بازار گرمی تجویز های غیر علمی از سوی برخی بودیم. اما، در این بین، استفاده از دمنوش های گیاهی که در طب ایرانی نیز به آن ها اشاره شده است، توصیه گردید. حالا با شروع موج جدید بیماری های ویروسی در فصل سرما، توصیه می شود از دمنوش های کاملاً گیاهی استفاده کنید. دمنوش آویشن و پونه وحشی خاصیت ضدعفونی کنندگی دارند و در درمان عفونت مجاری ...
این شربت برای سلامتی فوق العاده است
...> این متخصص طب سنتی تصریح کرد: وقتی آقایان و خانم ها از خواب بیدار می شوند دو لیوان آب جوشیده ولرم بنوشند و این کار ماهیچه های روده را نرم و روان می کند. خوردن آن ولرم به تنهایی ممکن است خوشایند نباشد؛ به همین دلیل اگر با عسل یا لیموترش مخلوط شود باعث می شود فرد با میل بیشتر این محلول را بنوشد. بیشتربخوانید: آشنایی با خواص خاکشیر ابوالفضلی افزود: بعد از آن مخلوط سیب ...
چطور از خود در برابر آلودگی هوا محافظت کنیم؟
دارد که برای کاهش اثرات آلودگی هوا بر بدن می توانید آنها را بیشتر مصرف کنید. در نشریه Times of India به برخی از این مواد غذایی اشاره شده است: گوجه فرنگی : گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است، یک آنتی اکسیدان که به عنوان یک لایه محافظ برای سیستم تنفسی در برابر ذرات گرد و غبار موجود در هوا عمل می کند. زردچوبه : کورکومین موجود در آن یک آنتی اکسیدان شناخته شده است و گفته می شود که به ...
راه های پاکسازی ریه از آلودگی هوا
. افراد می توانند از تکنیک های خاصی استفاده کنند تا به پاکسازی ریه ها و رفع مخاط و کمک کنند و گرفتگی سینه و دیگر علائم ناراحت کننده را برطرف کنند. چرا پاکسازی ریه ها مهم است؟ سلامت ریه برای سلامت عمومی یک فرد بسیار مهم است. ابتدا اجازه دهید پیش از هرچیز شما را با مکانیزم ریه ها آشنا کنیم تا دلیل اهمیت پاکسازی ریه ها را بهتر درک کنید. ریه ها، دو عضو بزرگ در قفسه سینه هستند که ...
خواص خردل: 20 فایده علمی خردل برای سلامتی + عوارض جانبی احتمالی
سنگ کلیه مفید باشند. به این منظور، کلیه پتاسیم را تصفیه کرده و از طریق ادرار آن را از بدن خارج می کند. بنابراین، می توان گفت که پتاسیم عاملی موثر در حفظ سلامت کلیه است. 13.دریافت انرژی بیشتر هر قاشق چایخوری خردل زرد دربردارنده 15 کالری، 1.1 گرم کربوهیدرات، 0.5 گرم فیبر و 0.9 گرم چربی است. متخصصان تغذیه بر این باورند که این مواد مغذی منابع انرژی هستند. باین ترتیب می ...
توجه اولویت طب سنتی ایرانی به پیشگیری دارد
درمان های رایج می توانیم از ظرفیت طب ایرانی به خوبی استفاده کنیم، به خصوص اینکه در بیماری های صعب العلاج همچون سرطان می توان با اصلاح سبک زندگی بر اساس آموزه های طب ایرانی به کاهش عوارض درمان های رایج کمک کرد. مدیر طب سنتی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت:در حال حاضر در استان کرمانشاه سلامتکده طب ایرانی واقع در کلینیک ویژه شهید فتاحی و کلینیک ویژه بوستان با همکاری و حضور دو تن از اعضای محترم هیات علمی گروه طب سنتی ایرانی دانشگاه مشغول ارائه خدمات به مراجعه کنندگان با تعرفه دولتی می باشند . باشگاه خبرنگاران جوان کرمانشاه کرمانشاه ...
از بین بردن بوی عرق زیر بغل
درمان طبیعی عرق زیر بغل در طب سنتی از مواد طبیعی مختلفی استفاده می شود، که از گیاهان و مواد طبیعی که برای رفع این مشکل وجود دارد به گزینه های زیر می توان اشاره کرد: نعنا: برای رفع بوی بد زیر بغل خود می توانید زیر بغل خود را با محلول دم کرده نعناع بشویید استفاده از این روش باعث می شود هم بوی بد زیر بغل شما از بین برود هم به کاهش ترشح غدد عرق بدن کمک خواهد کرد. بیشتر بخوانید ...
افزایش مراجعات سرپایی در اصفهان به علت آلودگی هوا
سید مرتضی حیدری در ارتباط با اثرات آلودگی هوا بر سلامت مردم، گفت: به طور کلی مواد آلاینده شامل سموم مختلف است و ترکیبات نیتروژن، مس، گوگرد و ... در هوا هستند که هر کدام از آن ها اثرات خود را دارند. او با بیان اینکه بیشترین مشکل متوجه بیماران قلبی و ریوی است، عنوان کرد: بخشی از مواد موجود در هوا باعث ایجاد واکنش های حساسیتی در دستگاه تنفسی افراد مبتلا به بیماری آسم، آلرژی و بیماری های ...
دمنوش فلوس سدی جلوی اختلالات کبدی و خونریزی
.... دمنوش گیاهی فلوس به دلیل داشتن خواص بسیار مفید و قوی، می تواند از سلامت کبد محافظ کرده و عملکرد آن را تحریک کند. این دمنوش نه تنها با ترشح صفرا در بدن از عملکرد کبد حمایت می کند، بلکه به تنظیم آنزیم های کبدی در سطح طبیعی نیز کمک کرده کبد را تمیز و سم زدایی می کند و عملکرد کبد را نیز بهبود می بخشد. دمنوش فلوس به عنوان یک آنتی بیوتیک و ضد عفونی کننده قوی، در صورت بروز اختلالات خونریزی بسیار مفید است. خواص فیبرینولیتیک اعجاب انگیز مواد فعال این دمنوش گیاهی ، به تشکیل لخته خون در محل زخم کمک کرده و از این رو اختلالات و عفونت های خونریزی را درمان می کند. ...