خانه
میز اداری دست دوم بخریم یا نخریم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهایی ساده برای استفاده از رنگ در آپارتمان های کوچک
هایی که دوست دارید مطمئن نیستید، با نگاه کردن به چرخه رنگ و مطالعه اینکه هر رنگی چه احساس متفاوتی را برمی انگیزد، شروع کنید. برای مثال، رنگ سبز آرام بخش، تازه و طبیعی است، در حالی که رنگ قرمز قدرت، عشق و اشتیاق به همراه می آورد. البته این کار به جسارت بیشتری نیاز دارد. تکنیک بلوکه کردن رنگ ها را امتحان کنید ایده آسان تر این است که رنگ هایی را در نظر بگیرید که در کنار رنگ اصلی ...
راه حل ثروتمندان برای کسب پول چیست
می شود. مدت ماندگاری که این رب دارد بیشتر از نوع صنعتی بوده و سالم تر است چون فاقد هیچگونه مواد افزودنی می باشد. به غذا رنگ و طعم خوبی می دهد و حتی به صورت چاشنی همراه با برخی از غذاها مانند سرخ کردنی مورد استفاده قرار می گیرد. رب انار شمال 1401 رب انار شمال 1401 در بسته بندی مناسب و در وزن های مختلف عرضه می شود و مصرف کنندگان می توانند این محصول را میزان مورد نیاز در بسته ...
راه های آسان برای کاهش طعم تلخ غذا
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ویکی هو ، بسیاری از مواد غذایی تلخ مزه، سالم ترین انواع غذاها هستند. بهتر است قبل از کنار گذاشتن این موارد، با آنها مسالمت آمیز رفتار کنید و به راحتی آن ها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. همچنین می توانید با راه حل های زیر تلخی غذا را کنترل کنید. تلخی را با مقداری چربی متعادل کنید ...
هوای ناپاک، اکسیژن نایاب | راهکارهایی برای کاهش آلودگی هوا و عوارض آن
.... ابتلا به انواع سرطان. افزایش احتمال بروز بیماری های عروق کرونر قلب. افزایش سکته های مغزی. افزایش خطر تولد نوزادان معلول و عقب مانده ذهنی. بیماری های مزمن انسداد ریه و عفونت های حاد تنفسی. افزایش احتمال بروز سکته های قلبی. اختلال در ریتم ضربان قلب. ایجاد مقاومت به انسولین در کودکان و نوجوانان و احتمال ابتلا به دیابت در بزرگسالی. ناباروری در مردان با کاهش شدید درصد اسپرم و بروز تغییر در ...
شروع کسب و کار بعد از دانشگاه؛ نکاتی برای تازه کارها
این میان طرح یک سوال ساده از کودک قصه مان درباره ورزش مورد علاقه اش است. اینطوری دیگر جایی برای جنگ و دعوا باقی نمی ماند. این دقیقا همان کاری است که شما هم برای ورود به دنیای کسب و کار باید انجام دهید. آیا تا حالا به کار رویایی تان فکر کرده اید؟ اشتباه نکنید، ما اصلا دوست نداریم شما را به ورطه خیال های بی سر و ته بکشانیم. در عوض همه تلاش مان کمک به شما برای انتخابی هوشمندانه است؛ همین و ...
کم خوابی چه بلایی سر بدن می آورد؟
افسردگی و علائم آن کمک می کند و بالعکس. _ اختلال در عملکرد شناختی: به صراحت می توان گفت کمبود خواب تفکر و توانایی های یادگیری شما را تحت تاثیر قرار می دهد و هشیاری، تمرکز، استدلال و قدرت حل مشکل را مختل می کند. این در حالی است که خواب کافی به شما در ذخیره سازی تجربیات و اطلاعات جدید در مغز کمک می کند. چرخه خواب نقش مهمی در تقویت حافظه دارد. _ پیری زودرس: در حالی که با افزایش سن و ...
تجربه مسیر افراد ثروتمند کشف شده
آنها را از بهترین میوه ها استفاده کنند. به صورت کلی اگر شما می خواهید دارای پوست سالم و جذاب باشد که از هرگونه چروک دور بمانید و شادابی برای پوست شما به ارمغان آورد می باید از این محصول استفاده نمایید. طی عملیات خشک سازی، با کمک نور خورشید و یا با استفاده از دستگاه های مخصوص اقدام به پاکسازی آب از میوه تازه می شود و محصول میوه خشک به دست می آید. انجام این کار این ...
بلیط قطار کرمان به مشهد
همراهی کنید. همچنین استفاده از خدمات مشاوره ای در این زمینه، بسیار هوشمندانه نیز خواهد بود. راهنمایی برای تهیه بلیط قطار کرمان به مشهد: برای تهیه بلیط قطار کرمان به مشهد ، توجه به برخی از فاکتورهای مهم، بسی ضروری است. اگر شما نیز طرفدار خلق یک سفر خاطره انگیز، با آرامش و راحت هستید، حتما این موارد را مد نظر قرار دهید. در این صورت می توانید شاهد مزایای فوق العاده ی انتخاب ...
موفقیت در زندگی با یک فرمول جادویی
به گزارش بولتن نیوز، تاغلب به دنبال موفقیت می گردیم و به دنبال راه های غیرواقعی هستیم که فقط ما را تشنه تر می سازند. تجربه تجارت بهمن آموخت فقط باید دست به کار شد و عمل کرد، هوشمندانه کار کرد و متمرکز بود و محصولاتی را انتخاب کرد که مورد نیاز مردم باشد. در ادامه شما را با محصولاتی که مرا به این فرمول جادویی رساندند آشنا خواهم کرد. دمپایی چرم اصل دمپایی ...
با رب انار سودآوری کسب و کار خود را با بیمه کردم
یکی از بهترین محصولاتی که می توان از طریق آن به سودآوری بالایی دست یافت رب انار می باشد و من با سرمایه گذاری بر روی خود توانستم ذهنی ثروتمند را ایجاد کنند و با بهره گیری از آن در تجارت رب انار عملکرد پیروزمندانه ای را داشتم و در نتیجه به یک مولتی میلیاردر تبدیل شدم. حال به شما پیشنهاد می کنم تا این محصول بی نظیر را بهتر بشناسید. رب انار اصل 1401 ویژگی ها و فواید بسیاری دارد که می توان ...
راه کارهای تربیت غذایی کودک
غذا حفظ کنید داشتن یک طرز فکر سالم در مورد غذا خوردن برای سلامت مادام العمر و محافظت در برابر بیماری هایی مانند بیماری قلبی، سرطان و دیابت کلیدی است. شما می توانید با روش های زیر به فرزند خود کمک کنید: کمک به آن ها در درک اینکه آیا از نظر جسمی گرسنه هستند یا خیر. این به آن ها کمک می کند تا با نیازهای بدن خود هماهنگ شوند. دوری از استفاده از غذا به عنوان پاداش یا ...
تعمیر گیربکس برلیانس
....به همین دلیل است که همیشه مهم است که به طور منظم مایع گیربکس خود را چک کنید و در صورت نیاز آن را تعویضکنید. هنگام بررسی مایع گیربکس، چند نکته وجود دارد که باید در نظر داشته باشید: روغن گیربکس کم:نشت احتمالی را نشان می دهد. روغن گیربکس تیره رنگ:طبیعی نیست.مایع انتقال باید قرمز روشن باشد. فیلتر گیربکس برلیانس را تغییر دهید اگر خودروی شما دارای ...
ارزیابی یرواند آبراهامیان از سیاست خارجی مصدق / انحلال مجلس از سوی او، اشتباه نبود
انحلال مجلس توسط مصدق اشتباه نبود هر کشوری دارای تعدادی رویداد تعیین کننده بوده است که به فرهنگ، ادراک و تاریخ آتی آن کشور سروشکل می بخشد. برای ایران، رویداد سال 1953، همچون رویداد سال 1905 و 1979، رویدادی برجسته از این نوع بود. رویداد سال 1953، نه تنها حکومت مردمی را سرنگون کرد بلکه همچنین مشروعیت شاه و حتی مشروعیت مشروطه را از بین برد و بحران مشروعیت عمیقی به بار آورد که این بحران مشروعیت در ایران سال ها بعد توسط شخصیت کاریزماتیکِ امام پر شد. به بیان دیگر، رویداد 1 ...
طرز تهیه سوپ گل کلم؛ یک سوپ گیاهی و مقوی
برای پخت و پز مورد استفاده قرار نمی گیرند. طرز تهیه سوپ گل کلم 1 برای شروع کار ابتدا همه سبزیجات را خوب بشوید؛ سپس گل کلم، هویج و سیب زمینی را خرد کنید و داخل یک قابلمه بریزید و همراه با آب بجوشانید. 2 پیاز را پوست و سپس به صورت خیلی ریز خرد کنید و همراه با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون داخل یک قابلمه مناسب تفت بدهید؛ سپس سیر رنده شده را اضافه کنید و یک دقیقه دیگر آن را ...
معرفی انواع نهال انگور پرفروش در کشور
صادرات را نیز دارد، موارد استفاده محصول آن تازه خوری و آب گیری می باشد. انگور بلک سیدلس: این انگور وارداتی و دیررس است، مناسب کشمش و مویز بوده و به دلیل حبه های درشت محصول مویز آن 300 هزار تومان می باشد، این رقم انگور دارای عمر 100سال بوده و برای تاکداران گزینه ی مناسبی می باشد، محصول بلک سیدلس در برج 6 برداشت می شود، نهال تجاری انگور بلک سیدلس دارای حبه های سیاه بزرگ و بدون ...
بلوبری چیست و چه خواصی دارد ؟ خواص بلوبری برای زیبایی
بلوبری یک گیاه از سرده سیاه گیله است. بلوبری به دلیل قیمت بالایی که دارد در بازار ایران به عنوان یک میوه ی لاکچری شناخته می شود. در ادامه قصد صحبت درباره خواص بلوبری را خواهیم داشت. شاید شما هم از آن دسته کسانی باشید که فواید بلوبری را ناشناخته و یک میوه خارجی تازه وارد به ایران می دانید و تنها به خاطر رنگ آبی جذاب آن مجذوبش شده اید. رنگی که در بستنی ها، نوشیدنی ها و ژله ها بارها توجه ...
ادعای بزرگ باستان شناسی روسیه درباره کشف فرهنگ باستانی ناشناخته
به دست آمده اند. برخی از بقایای آنان نشان می دهند که برخی از سکا ها به شدت خالکوبی شده بودند و اشکال مختلف شواهد نشان می دهند که آنان از شاهدانه و بعدا الکل برای محافظت از خود در برابر سرما استفاده کرده بودند. با این وجود، این موارد تعمیماتی هستند که بسیاری از تفاوت ها را نیز پنهان می سازند. مایور به "دیلی بیست" می گوید که نام سکا یک عنوان دسته جمعی است که به "قبیله های متنوع بی شمار ...
انواع مبلمان اداری شیک + بهترین تولیدکننده مبلمان اداری
تا تعادل بصری ایجاد کنید. مبلمان اداری را به دیوار ها نچسبانید. قفسه ها کتابخانه را در انتهای اتاق قرار دهید. ابعاد مبلمان اداری باید متناسب با متراژ دفتر کار باشد. از تابلو نقاشی و اکسسوری برای دیزاین دیوار دفتر استفاده کنید. سوالات متداول درباره خرید مبلمان اداری نحوه صحیح قرارگیری دست روی دسته های صندلی به چه صورت است؟ بر اساس اصول ارگونومی اعضای بدن باید به گونه ای قرار بگیرند ...
شگرد میلیاردرها برای ثروت آفرینی را فهمیدم
عوامل دیگر متفاوت است و قیمت آن از رنج 23 میلیون تومان تا 70 میلیون تومان است. در چند سال اخیر این نوع دستگاه به دلیل کارایی که در صنعت ساختمان سازی دارد از فروش بالایی برخوردار بوده است. برای دریافت اطلاعاتی مبنی بر قیمت با مشاوران سایت ارتباط بگیرید تا راهنمایی های لازم را در اختیار شما عزیزان قرار دهند. دستگاه بلوک زنی سقفی دست دوم در خرید دستگاه بلوک زنی سقفی دست دوم ...
زمستان سخت نیم فصل
شروع مهلت نقل وانتقالات زمستانی فرصت مناسبی برای تیم های مختلف لیگ برتری است تا با به خدمت گرفتن بازیکنان جدید نقاط ضعف خود را برطرف کرده و برای نیمه دوم فصل که به مراتب حساس تر و سرنوشت سازتر از نیم فصل نخست است خود را آماده کنند. با این حال فوتبال ایران که از زمان حرفه ای شدن لیگش همیشه با مشکلات مختلفی روبه رو بوده و هنوز هم ایرادات زیادی در آن دیده می شود این بار هم با مشکل بزرگی همچون بسته ...
آیا ویتامین های زیبایی را می شناسید؟
به گزارش خبرگزاری برنا؛ پوست و مو از مهم ترین فاکتورهای زیبایی هستند؛ در حقیقت، تغذیه و استفاده از ویتامین های ضروری می تواند زیبایی شما را دو چندان کند. با ما همراه باشید. اگر به سلامت پوست و مو یا سایر اجزای بدن و صورت خود حتی ناخن های دست و پای تان اهمیت می دهید؛ این ویتامین ها و مواد غذایی را از دست ندهید! ویتامین A ویتامین A برای حفظ سلامتی دندان ها، استخوان ...
فال روزانه شخصی / 28 دی ماه + فیلم
احساسات تان جدا نکنید؛ زیرا گاهی راه های منطقی به تنهایی پاسخگو نیست. فال روزانه شما نشان می دهد مراقب فرصت ها و منافعی که به دست می آورید باشید و آنها را بیهوده هدر ندهید. موفقیت ها و دستاوردهای کوچک پلی برای دستیابی به موفقیت های بزرگتر است. فال روزانه شما نشان می دهد باید به طور جدی فکر کنی تا بتوانی تغییرات تازه ای در حیطه کار خود به وجود بیاوری. این تغییرات باید طوری باشد که ...
خدماتی که شرکت های باری ارائه می دهند!
اضافی برنامه ریزی کند؟ یک خدمه به خانه شما می آیند و جعبه های شما را باز می کنند، وسایل شما را همانطور که می خواهید در کمدها و کابینت ها قرار می دهند و تمام وسایل بسته بندی را از بین می برند. اگر جکوزی یا پیانو دارید، ما به شما نگاه می کنیم! و اگر با وسایلی به این بزرگی حرکت می کنید، ممکن است تعجب کنید که آیا حرکت دهنده شما می تواند از عهده آن برآید. در بیشتر موارد، آنها می توانند – و ...
بازدهی کسب و کار را با دریافت خدمات نظافت محل کار افزایش دهید
و ناپاک، کاملا غیرحرفه ای به نظر می رسد. حتی می تواند در بعضی از موارد، اعتبار شرکت را نزد مشتریان کم کند. علاوه بر این، کار کردن در یک دفتر تمیز برای کارمندان حواس پرتی کم تری ایجاد می کند. محل کار تمیز (مخصوصاً سرویس بهداشتی و سطوح غذایی مشترک) برای سالم نگه داشتن کارکنان نکته ای بسیار کلیدی است. دفاتر کاری پرمشغله به سرعت کثیف می شوند و بهم ریخته به نظر می رسند. به همین دلیل تمیز ...
آیا می شود از سوسیس برای مدت طولانی نگهداری کرد؟
موارد را هم در اینجا پوشش می دهیم. به نظر من بهتر است قبل از اینکه طرز نگهداری سوسیس را یاد بگیرید، نکاتی را درباره خرید سوسیس سالم بدانید. نکات خرید سوسیس سالم برای خرید سوسیس مرغوب و سالم توجه کردن به رنگ آن کافی نیست و باید یکسری نکات دیگر را نیز در نظر بگیریم. در بتدا مهم ترین چیزی که باید به آن توجه کنید، بسته بندی سوسیس است. شما باید توجه کنید که بسته بندی سوسیس کاملا سالم ...
13 اقدام لازم برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی+جزییات
به گزارش برنا؛ برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی باید اقدامات زیر را انجام داد: 1 - دست های خود را بشوئید: بیشتر ویروس های سرماخوردگی از طریق تماس مستقیم منتشر می شوند. کسی که سرماخورده است به داخل دست های خود عطسه کرده و سپس اشیائی مثل تلفن، صفحه کلید کامپیوتر یا لیوان را لمس می کند. میکروب ها می توانند برای ساعت ها و در بعضی موارد هفته ها زنده باقی مانده و سپس به فرد ...
خاک بازی کنید تا افسرده نشوید!
به نظر می رسد میکروب های مایکوباکتریوم (Mycobacterium vaccae) موجود در خاک، اثرات مشابهی همچون داروهای ضدافسردگی بر مغز می گذارند. اگر می خواهید همواره شاد بوده و افسرده نشوید، پیشنهاد ما به شما خاک بازی است. گرچه دست زدن به خاک شاید برای خیلی ها خوشایند نباشد اما باید بدانید با وجود کثیف شدن دست یا لباس هایتان اعصابی راحت تر و دلی شاد تر خواهید داشت. درمان های طبیعی، قرن ...
25 تمرین ذهنی که قدرت یادآوری را افزایش می دهند
اگر فردی بیش از معمول دچار فراموش کردن چیزهای مختلف می شود یک اتفاق ناگوار در پیش رو خواهد داشت و آن فراموشی ذهنی و درنتیجه زوال عقل است. مزایای بهبود بخشیدن به قدرت ذهن براساس مطالعاتی که در سال 2015 صورت گرفت، افراد مسن تری که بطور منظم مشغول به فعالیت های فیزیکی همچون دویدن و دوچرخه سواری هستند، نسبت به سایرین کمتر تحت تأثیر بیماری های مغز قرار می گیرند و افرادی که ...
در هنگام وقفه کاهش وزن چه کارهایی می شود می کرد، وقتی دچار ایست وزنی می شویم
هر کسی که سعی کرده وزن کم کند با این عبارت خسته کننده آشنا است: کم کردن 5 کیلوی آخر سخت ترین مرحله در کاهش وزن است. شما تازه در آستانه رسیدن به وزن مطلوب خود هستید، اما ناگهان ترازو تکان نمی خورد، حتی اگر هنوز همان رژیم غذایی سالم، عادات سبک زندگی و برنامه ورزشی را دنبال کنید. یک مبنای علمی برای اینکه چرا از دست دادن چند کیلو آخر سخت است وجود دارد، به نام کفه کاهش وزن. ...
مزایا و معایب رژیم غذایی زنده خواری
به گزارش برنا؛ رژیم غذایی زنده خواری شامل بیشتر یا همه غذاهای خام و فرآوری نشده است. اما آیا رژیم غذایی زنده خواری سالم است؟ این رژیم از یک سمت شما را مجبور به خوردن گیاه می کند و مواد غذایی کامل را جایگزین مواد فرآوری شده می کند. از سوی دیگر، شما نمی توانید از بسیاری از مواد غذایی اصلی لذت ببرید. اگر می خواهید این سبک زندگی گیاهی و خام خوری را امتحان کنید؛ باید ارادهٔ ...
