خانه
هشدار به علاقه مندان کله پاچه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیشترین میزان شیوع تب مالت ثبت شده در کشور مربوط به تربت جام است
در کشور است. وی با بیان اینکه تب مالت از جمله بیماریهای مشترک شایع بین انسان و دام است، گفت: عوارض قلبی، گوارشی، ادراری و تناسلی و حتی افسردگی از تبعات ابتلا به تب مالت است. رییس دانشکده علوم پزشکی تربت جام اظهار داشت: عامل به وجود آورنده این بیماری یک باکتری است که طیف گسترده ای از نژادهای حیوانی مانند گوسفند، بز، گاو و سگ و البته انسان را درگیر می کند. محمدی ...
برای درمان کم خونی چی بخوریم؟
مصرف کنید تا راحت تر جذب بدن شوند. توجه داشته باشید که غلات نیز سرشار از آهن هستند و از مصرف آن ها نیز غافل نشوید. باید بدانید که زنان زیر 50 سال به 18 میلی گرم و زنان بالای 51 سال و مردان بزرگسال به 8 میلی گرم آهن نیاز دارند. در هر وعده غذای حاوی 90 گرم فیله ی گاو، 14 میلی گرم و در هر وعده غلات غنی شده 10 میلی گرم آهن وجود دارد. ویتامین C ویتامین C باعث جذب بهتر آهن ...
راهکار هایی برای مغذی و مقوی کردن غذای کودکان
...، اضافه کردن روغن بیشتر در غذای کودک ضرورت ندارد، زیرا باعث افزایش وزن کودک می شود. او گفت: بر روی نان یا بیسکویت کودک که اغلب به عنوان میان وعده مصرف می شود، کمی کره یا روغن مایع مالیده شود. این کارشناس تغذیه اضافه کرد: انواع مغز ها مانند گردو، بادام و پسته دارای میزان مناسبی از ریزمغذی ها، انرژی و پروتئین است؛ بنابراین در صورتی که کودک مبتلا به آلرژی نباشد، از این مواد غذایی می توان به صورت پودر شده برای مقوی کردن غذای کودک استفاده کرد. باشگاه خبرنگاران جوان فارس شیراز ...
این غذاها باعث غلظت خون می شوند!
افزایش خونسازی می شوند در غلظت خون نقش دارند، برای مثال مصرف انواع گوشت ها، مصرف زیاد جگر و مصرف بیش از اندازه چربی نسبت به سایر موادغذایی تاثیر بیشتری در افزایش غلظت خون خواهند داشت، اما مواد غذایی حاوی کربوهیدرات ها که برنج را هم شامل می شوند باعث بروز چنین اتفاقی نمی افتد. اصولا قند ها باعث افزایش غلظت خون نمی شوند، برنج یا نان و ماکارانی روی انسداد مجاری ادراری، سنگ کلیه و صفری هم نمی ...
نکات مهم تغذیه ای نوزاد پس از پایان 6 ماهگی
. فرنی تهیه شده از آرد برنج را می توان با شیر مادر یا مقدار کمی شیر پاستوریزه گاو تهیه کرد. 4. غلظت و قوام غذای تکمیلی باید متناسب با سن شیرخوار باشد. به طوری که غلظت نخستین غذای تکمیلی مانند فرنی شبیه ماست معمولی بوده، اما به تدریج بر حسب سن شیرخوار باید غلظت غذا را افزایش داد، به طوری که غذای کودک از نیمه جامد به جامد تغییر یابد. 5. بعد از معرفی فرنی و پوره گوشت (گوسفند و مرغ ...
ماهی پرورشی بخوریم یا نه؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، خوردن غذاهای دریایی و ماهی ها به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب، امگا3 و امگا 6 و... فواید بسیاری برای بدن دارند. خوردن یک تا دو وعده ماهی در هر هفته، خطر حملات قلبی را کاهش می دهد و باعث کاهش التهاب بدن و همچنین بهبود سلامت مغز می شود. اما آیا خوردن همه نوع ماهی برای بدن مفید است و می توان ماهی های پرورشی را بدون هیچ نگرانی مصرف نمود ؟ در این بخش از شما را با فواید ...
آشنایی با خواص آب قلم + روش تهیه آب قلم و سبزیجات
شایانی می کند. بیشتربخوانید: مصرف مداوم عصاره گوشت، مرغ و سبزیجات چه کسانی نباید آب قلم بخورند؟ افراد با چربی خون بالا و اضافه وزن به دلیل میزان بالای چربی موجود در قلم گاو و گوساله ، باید از مصرف آن خودداری کنند. مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی یا کسانی که دچار کبد چرب هستند، بهتر است در مصرف قلم گاو وگوساله احتیاط کنند. مواد لازم جهت تهیه آب ...
ترخون و 4 اثر مهم در سلامت انسان!
کالری و کربوهیدرات کمی دارد و حاوی مواد مغذی متنوعی است که می توانند برای سلامتی مصرف کنندگان مفید باشند. تنها یک قاشق غذاخوری (1.8 گرم) از برگ های ترخون خشک شده ترکیبات زیر را در خود جای داده است: – کالری: 5 – کربوهیدرات: 1 گرم – منگنز: 6 درصد از ارزش غذایی روزانه (DV) – آهن: 3 درصد DV – پتاسیم: 1 درصد DV منگنز یک ماده مغذی ضروری ...
علائم چربی خون بالا و راه های نجات از آن
همچنین به طور منظم ورزش کنید. شاید لازم باشد دارو مصرف کنید. علائم چربی خون بالا چیست؟ در ارتباط با این موضوع که علائم چربی خون بالا چیست لازم است بدانید معمولا افراد مبتلا به چربی خون بالا، علائمی را تجربه نمی کنند. با این حال، ممکن است افرادی که به طور ارثی یا خانوادگی دچار چربی خون بالا هستند رشد زائده های چربی و زرد در اطراف چشم ها و مفاصلشان را تجربه کنند. پزشک معمولا در طی ...
پرورش مرغ و ماهی قزل آلا چه تاثیری بر محیط زیست دارد؟
میزان تولید ماهی قزل آلا وجود دارد که بر اساس جغرافیا متفاوت است که نشان دهنده فرصت هایی برای بهبود کارایی و در عین حال به حداقل رساندن اثرات زیست محیطی است. به گزارش سیناپرس، مرغ و ماهی قزل آلا از جمله محبوب ترین منابع پروتئین هستند و به گفته محققان در مقایسه با تولید پروتئین های حیوانی دیگر مانند گوشت گاو و گوسفند از نظر زیست محیطی نسبتاً کارآمد هستند. با این حال، میزان بزرگی تولید آنها ...
اهمیت اسید فولیک در باروری مردان و زنان
صورت باردار شدن به صورت روزانه حداقل 400میکروگرم اسید فولیک مصرف کنند. دلیل این توصیه این است که اسید فولیک در چند هفته اول رشد جنین اهمیت بسیاری دارد. طول رشد اولیه جنین، اسید فولیک به تشکیل لوله عصبی در جنین کمک می کند. کمبود اسید فولیک در این دوران می تواند منجر به نقایص مادرزادی بزرگ و مادام العمر در مغز، یا ستون فقرات کودک شود. بیشتر بخوانید: درمان قطعی ناباروری، روش های موجود ...
راهنمای نمونه گیری پرولاکتین
پرولاکتین هستند. در سندروم شیهان زنان هنگام زایمان خون زیادی از دست می دهند. البته ممکن است این اتفاق به دلایل دیگری هم مربوط باشد که توسط پزشک تشخیص داده می شود. بزرگ شدن سینه ها، اختلال نعوظ، کاهش موهای بدن، کاهش عملکرد غدد جنسی و کاهش حجم عضلانی از شایع ترین علائم کاهش پرولاکتین در مردان است. غذاهای حاوی روی موجب کاهش پرولاکتین خون می شوند. صدف های خوراکی، گوشت گاو و بوقلمون ...
افزایش وحشتناک قیمت مرغ در بازار امروز | قیمت مرغ گرم در بازار امروز کیلویی چند؟
خاطرنشان می کند: این روند در ایران نیز قابل مشاهده است که در کشور ما عاملی که تاثیر گذاشته در حقیقت عدم توانایی مردم در خرید مکفی محصولات کشاورزی با قیمت های فعلی است. وی ادامه می دهد: به عبارت ساده تر این عدم توانایی اقتصادی مردم باعث شده یک مقدار مازاد محصول داشته باشیم و این ها باعث شد که قیمت یک مقدار افت پیدا کند. این فعال بخش کشاورزی افزود: در حال حاضر عدم توانایی خرید ...
توزیع گسترده گوشت منجمد گوسفند و گوساله در استان یزد/جامعه هدف فقط مردم هستند
ای بزرگ استان صورت گرفته و هیچ حواله ای برای مصرف کنندگان عمده مانند رستوران ها از طرف سازمان جهاد کشاورزی صادر نشده، تا جامعه هدف یعنی مردم از آن منتفع شوند. وی فلسفه این اقدام ارزشمند را تنظیم بازار و کمک به اقتصاد خانوار جهت تامین سبد پروتئینی با توجه به افزایشی بودن قیمت گوشت گرم گوسفند در کشور و نیز در استان یزد بیان کرد. این مسئول گفت: با توجه به این که استان یزد ...
برف و سرما هم حریف عشق و دلدادگی طلاب به مردم نمی شود
دهه نودی هاست که این روزها، ساعات سخت و روزهای متفاوتی را داخل چادرها و در چند متری سقف و ساختمان امن و آرام همیشگی شان تجربه می کنند. آری، مسیرهای سخت و شرایط زیرصفر درجه ای که جز با پای عشق و دلدادگی به مردم، طی شدنی و قابل تحمل نیست. توزیع بسته های معیشتی، غذا و لباس گرم، خرید و ذبح 12 رأس گوسفند، گوشه ای از فعالیت های حجت الاسلام سرخوش در منطقه زلزله زده فیرورق به شمار می رود. ...
تغذیه اصولی کودک از شش ماهگی به بعد
شده به شیرخوار معرفی می شود. 8. میوه ها باید کامل رسیده و نرم باشد و در غیر این صورت ابتدا باید پخته شده و سپس به کودک داده شود. مواد غذایی چه از نظر نوع و چه از نظر مقدار باید به تدریج به برنامه غذایی شیرخوار افزوده شود. 9. در برنامه غذایی کودک، تنوع در نظر گرفته شود و به تدریج از گروه های اصلی غذایی شامل نان و غلات، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغز دانه ها، سبزی ها، میوه ها و لبنیات ...
چرا میل به چربی داریم؟
تحریریه زندگی آنلاین : به ازای هر گرم چربی دریافتی 9 کالری انرژی در بدن تولید می شود؛ این مقدار دو برابر مقدار کالری است که از همین میزان پروتئین یا کربوهیدرات تولید می شود. به همین دلیل است که رژیم های غذایی حاوی مقدار زیاد چربی، کالری زیادی نیز دارند و می توانند منجر به افزایش وزن شوند. چنین تصور می شود که هر چه چربی بیشتری مصرف شود تولید هورمونی به نام گالانین در مغز بیشتر می شود که خود میل ...
از کجا بفهمیم کم خونی داریم؟
.... • گوشت، جگر و ماهی: با مصرف گوشت و مرغ می توانید تا حد معمول کم خونی خود را درمان کنید. بانوانی که به کم خونی شدید مبتلا هستند با مصرف غذا های دریایی می توانند فقر آهن بدن خود را جبران کنند. جگر منبع عالی از فولات و آهن است و مصرف آن می تواند کم خونی دوران بارداری را درمان کند. همچنین به تجویز پزشک خود می توانید فولات یا ویتامین B12 مصرف کنید. ...
اسکروتوم یا زبان چروکیده
مقابله با زبان اسکروتوم کمک کند. ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می تواند مصرف ویتامین شما را نیز افزایش دهد، در صورتی که این علامت ناشی از کمبود باشد. غذاهای سرشار از ویتامین B12 اینها شامل گوشت گاو، جگر، مرغ، ماهی، تخم مرغ، شیر، کره، پنیر، غلات صبحانه غنی شده و عصاره مخمر است. در صورتی که رژیم غذایی برای رفع نیاز مواد مغذی کافی نباشد، می توان مکمل ها را به شکل قرص نیز مصرف کرد ...
طرز تهیه چند غذای خوشمزه برای سردمزاج ها
برخی از افراد در فصل سرما بیشتر از بقیه سرما را احساس می کنند این افراد سرد مزاج هستند، پس باید به تغذیه خود توجه کنند و غذای مناسب سرد مزاج ها استفاده کنند. به شما می گوییم که چه غذا هایی برای افراد سرد مزاج مناسب است. بهتر است در این فصل از مخلوط برنج سفید و سبزی ها و حبوبات همراه گوشت استفاده کنید. غذا هایی مانند نخودپلو، شوید پلو و ته چین از این نظر مناسبند. بهترین آش ...
