خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آمادگی جسمانی ناجی بیماران با فشار خون بالا
به گفته محققان سطوح بالای آمادگی جسمانی ممکن است خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را در میان افراد مبتلا به فشار خون بالا کاهش دهد. به گفته پروفسور یاری لاوکانن، محقق دانشگاه شرق فنلاند در کوپیو، این تحقیق 29 ساله، اولین مطالعه ای بود که به تاثیر ترکیبی آمادگی جسمانی و فشار خون بر احتمال مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی پرداخت. وی گفت: یافته ها نشان می دهد که فعالیت ...
مصرف شکر زمینه ساز 45 بیماری جدی است
بیماری عروق کرونر قلب و 4 درصد بیشتر خطر مرگ مرتبط است. این شواهد با کیفیت پایین همچنین نشان داد که هر 25 گرم فروکتوز در روز با افزایش 22 درصدی خطر ابتلا به سرطان پانکراس ارتباط دارد. پروفسور لیانگرن لیو از بیمارستان غرب چین در دانشگاه سیچوان در رابطه با یافته های فوق می گوید: بررسی های انجام شده نشان می دهد که مصرف بالای قند در رژیم غذایی، به طور مستقیم با تعداد زیادی از پیامد های سلامتی مرتبط است. شرح کامل این مطالعه در آخرین شماره مجله تخصصی The BMJ منتشر شده است. مترجم: فاطمه کردی ...
خوردن بیش از حد شکر 45 اثر منفی بر سلامتی دارد
...> نویسندگان این مطالعه گفتند که شواهد ارتباط بین قند آزاد و سرطان محدود و بحث برانگیز بوده و به تحقیقات بیشتری نیاز دارد. اما طبق این مطالعه، این یافته را می توان با تأثیرات شناخته شده شکر بر وزن توضیح داد: مصرف زیاد قند با چاقی مرتبط است که یک عامل خطر قوی برای سرطان های مختلف است. همین امر در مورد بیماری های قلبی عروقی نیز صدق می کند. ...
علت اصلی نابینایی در جهان درمان پذیر می شود
شود تبدیل می کنند، کمک می کند. سطوح سالم دی اچ آ در شبکیه از آسیب ناشی از قرار گرفتن در معرض نور شدید و استرس اکسیداتیو محافظت می کند. تحقیقات اخیر همچنین نشان داده است که افرادی که سطح دی اچ آ خون بالاتری دارند محافظت بالاتری در برابر بیماری آلزایمر و سایر بیماری های زوال عقل دارند. پروفسور دوامانی گفت: افزایش دی اچ آ شبکیه در دوز های قابل انجام بالینی تا کنون امکان پذیر ...
ارتباط پیاده روی با جلوگیری از خطر مرگ زودرس
کافی باشد. مطالعه جدید منتشر شده در JAMA OpenTrusted Source که بر روی 3000 فرد بالای 20 سال انجام شده، نشان داد افرادی که 8000 قدم یا بیشتر در یک یا دو روز هفته راه می روند، 14.9 درصد کمتر در مقایسه با افرادی که بی تحرک هستند در معرض خطر مرگ ناشی از هر دلیلی قرار دارند. این مطالعه نشان داد که با افزایش روزهای هفته، این خطر حتی بیشتر کاهش می یابد. به عنوان مثال، ورزش برای سه تا ...
زمان یائسگی بر ریسک ابتلا به آلزایمر در زنان تاثیر می گذارد
خصوص زمانی که سطح بتا آمیلوئید آنها نیز افزایش یافته بود. زنان 40 تا 45 ساله زمانی که وارد یائسگی شدند سطوح تاو بالاتری را در اسکن PET خود داشتند که نشان می دهد قرار گرفتن طولانی تر در معرض استروژن در طول زندگی ممکن است از بیماری آلزایمر محافظت کند. در دوران یائسگی، سطح هورمون جنسی زنانه استروژن به طور چشمگیری کاهش می یابد. این مطالعه نشان داد که سطح تاو در مناطقی از مغز که ...
این نوشیدنی، سنگ کلیه را سه سوته پودر می کند
که مصرف کافئین ممکن است به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کند. از آنجا که قهوه دارای خواص ادرارآور است، اغلب مردم تصور می کنند که نوشیدن قهوه منجر به کم آبی بدن می شود و خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. اما تحقیقات جدید خلاف این را نشان می دهد و می گوید که استفاده از کافئین به طور چشمگیری از سنگ کلیه جلوگیری کند. طبق یک مطالعه از سوی بنیاد ملی کلیه در سال 2021 مشخص شد کافئین ...
چه کسانی باید مکمل کلسیم مصرف کنند؟
.... به علاوه به نظر می رسد که مصرف دوزهای بالاتر مزیت بیشتری بهمراه ندارد. مکمل های کلسیم می توانند به کاهش چربی کمک کنند.مطالعات نشان دادند که کاهش جذب کلسیم با افزایش شاخص توده بدنی (BMI) و درصد بالای چربی بدن ارتباط دارد.یک مطالعه در سال 2016، اثرات مصرف 600 میلی گرم مکمل کلسیم را در روز بین دانشجویان دچار اضافه وزن و چاقی با کمترین جذب کلسیم مورد بررسی قرار داد. نتیجه این ...
با خواص جو آشنا شوید
و هرگونه درد مربوط به تورم و التهاب مفاصل یا آرتروز را کاهش می دهد. مبارزه با دیابت جو پتانسیل شگفت انگیزی برای مبارزه با دیابت و کاهش شیوع آن دارد. مطالعه ای در سال 2014 انجام شد تا اثربخشی مصرف دانه جو در موش های صحرایی دیابتی به مدت 11 روز بررسی شود. دیابت به موش ها القا شد و آن ها با عصاره بذر جو تحت درمان قرار گرفتند. نمونه خون موش ها به مدت 11 روز به طور مداوم مورد ...
نوشیدن مشروبات الکلی هیچ فایده ای برای سلامت ندارد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، اما بررسی شواهد جدید نشان می دهد که این مطالعات ناقص هستند و با در نظر گرفتن این نقص ها و سوگیری ها، فواید سلامتی مصرف کم الکل از بین می رود. محققان گزارش می دهند که در بهترین حالت، یک یا دو نوشیدنی در روز هیچ اثر خوب یا بدی بر سلامت فرد ندارد، در حالی که سه نوشیدنی یا بیشتر در روز به طور قابل توجهی خطر مرگ زودهنگام را افزایش می دهد. ...
معرفی دو رژیم غذایی برتر که موجب افزایش طول عمر می شوند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، بررسی های محققان دانشگاه تکزاس نشان داد در 40 کارآزمایی بالینی منتشر شده، آنهایی که رژیم های غذایی کم چرب را مورد آزمایش قرار دادند، نشان دادند که این رژیم ها به پیشگیری از حملات قلبی و مرگ های زودرس در میان افراد در معرض خطر کمک می کنند. این افراد شامل افرادی هستند که قبلاً دچار حمله قلبی یا سکته مغزی شده اند و کسانی که دارای مشکلاتی مانند فشار خون ...
مزایای شگفت آور پیاده روی
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که یک یا دو روز در هفته فقط 8000 قدم برمی دارند،احتمال مرگ آن ها کمتر است.همچنین مطالعه ای که اخیرا منتشر شده،نشان داد که در طی یک دهه پیگیری،افراد 20 سال یا بالاتر که 8000 قدم یا بیشتر در یک یا دو روز در هفته انجام می دهند، 14.9 درصد کمتر در مقایسه با افرادی که کم تحرک بودند، در معرض خطر مرگ قرار داشتند.با افزایش تعداد روزهای پیاده روی،خطر مرگ نیز کاهش یافت. ...
لیتیوم در آب آشامیدنی با افزایش ریسک بیماری اوتیسم مرتبط است
اوتیسم است. دکتر بیت ریتز ، نویسنده این مطالعه و پروفسور نورولوژی در دانشکده پزشکی دیوید گفن دانشگاه لس آنجلس ، گفت: قرار گرفتن مادر در دوران بارداری در معرض لیتیوم منابع آب آشامیدنی طبیعی در دانمارک با افزایش خطر اختلال طیف اوتیسم در فرزندان مرتبط بود. این مسئله نشان می دهد مسمومیت عصبی جنینی ناشی از قرار گرفتن در معرض لیتیوم از آب آشامیدنی است که نیاز به بررسی بیشتر دارد. ...
قرصی که خطر مرگ ناشی از سرطان سینه، و پروستات را کاهش می دهد
دیلی میل نوشت: مطالعه جدید نشان می دهد، آسپرین می تواند خطر مرگ ناشی از سرطان های سینه، روده بزرگ و پروستات را تا 20 درصد کاهش دهد. متخصصان در پژوهش های خود دریافتند، 20 درصد کاهش مرگ و میر را در بیماران مبتلا به سرطان که آسپرین مصرف می کنند، کشف کردند. میلیون ها نفر در سراسر جهان برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی آسپرین مصرف می کنند. آسپرین خون را رقیق می کند و خطر ...
8 نوع غذایی که مصرف آن ها باعث افزایش خطر بروز دیابت می شود
خونی و رگ های لنفاوی که خون و لنف را در سراسر بدن حمل می کنند) را تحت تاثیر قرار می دهند. فشار خون بالا خطر سایر مشکلات سلامتی مانند حمله قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش می دهد. نشان داده شده است که مصرف مکرر غذای سرخ شده خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. ماهی پخته و سرخ شده می تواند سطح گلوکز خون را افزایش داده و بر سطح کلسترول شما تاثیر منفی بگذارد. کارشناسان دلیل ...
ورزش منظم خطر مرگ زودرس را در افراد کم خواب خنثی می کند
؛ این مطالعه، نخستین تحقیقی است که به بررسی اثرات مشترک فعالیت بدنی و مدت خواب بر خطر مرگ و میر پرداخته است. محققان برای این مطالعه، داده های 90 هزار بزرگسال با میانگین سنی 62 سال را که بین سال های 2013 تا 2015 به مدت یک هفته از مچ بند دارای شتاب سنج استفاده کرده بودند، بررسی کردند. طی یک پیگیری متوسط هفت ساله، تقریبا 3 هزار شرکت کننده جان خود را از دست دادند که مرگ هزار نفر از آن ها به ...
رابطه برنامه خواب نامنظم با فشارخون بالا
سلامت قلب و مغزشان بهبود یابد. این توصیه مبتنی برتحقیقات قبلی است که نشان می دهد افرادی که به طور متوسط کمتر از شش ساعت در شب می خوابند با خطر بسیار بیشتر ابتلاء به فشارخون بالا، چاقی، بیماریهای قلبی عروقی و مرگ زودرس مواجه هستند. به همین ترتیب، کسانی که بیش از حد می خوابند( بیش از میانگین 9 ساعت در شب) با خطر بیشتر فشار خون بالا، سکته مغزی، دیابت نوع 2 و مرگ روبرو هستند. در مطالعه جدید ...
این ماده می تواند زوال عقل را از بین ببرد
73 سال مورد تجزیه و تحلیل قرار داده است. افراد مورد بررسی طی مدت 16 ماه پنج بار منیزیم را از طریق بلعیدن مصرف کرده بودند و داده های شان ثبت شد. محققان دریافتند افرادی که روزانه بیش از 550 میلی گرم منیزیم مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که روزانه حدود 350 میلی گرم منیزیم دریافت می نمایند سن مغزشان تقریبا یک سال جوان تر است. سرپرست تیم انجام دهنده این پژوهش می گوید: "مطالعه ...
چه ارتباطی میان آنفلوآنزا و سکته های قلبی وجود دارد؟
سراسر هلند را تجزیه و تحلیل و آن ها را با سوابق مرگ و بستری شدن در بیمارستان مقایسه کردند. آزمایشگاه ها بین سال های 2008 تا 2019، حدود 26 هزار و 221 مورد ابتلا به آنفلوآنزا را تایید کرده اند. بر اساس این مطالعه که ماه آوریل به کنگره اروپایی میکروبیولوژی بالینی و بیماری های عفونی در کپنهاگ ارائه شد، بیش از یک سوم (35 درصد) از بیمارانی که دچار حمله قلبی شدند به هر دلیلی در یک سال پس از ...
تاثیر منفی نوشیدن آب شهری حاوی لیتیوم بر سلامت جنین
. با این حال قبلاً به دلیل افزایش ارتباط آنها با خطر سقط جنین و ناهنجاری های قلبی یا نقص در نوزادان تازه متولد شده، بحث هایی در مورد اینکه آیا مادران باردار باید این داروها را مصرف کنند یا خیر، وجود داشته است. پروفسور ریتز که تحقیقاتش بر چگونگی تأثیر قرار گرفتن در معرض محیط بر اختلالات رشد عصبی و بیماری های عصبی متمرکز است، می گوید پس از دریافت تحقیقات کمی در مورد چگونگی تأثیر لیتیوم بر ...
سلامت قلبی عروقی خطر مرگ ومیر را کاهش می دهد
...، داده های پزشکی مربوط به 19951 بزرگسال بالای 20 سال را مورد ارزیابی قرار دادند. محققان عواملی مانند رژیم غذایی، میزان خواب، وضعیت سیگار کشیدن، سطح چربی خون، فشار خون و میزان فعالیت بدنی افراد شرکت کننده در مطالعه را نیز در نظر گرفتند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که سلامت قلبی عروقی بالاتر خطر بروز مرگ ومیر به دلیل بیماری های قلبی یا هر علت دیگر را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. ...
با این راهکار کم خوابی را دور کنید
این مطالعه اظهار کرد که افزایش سطح فعالیت بدنی خطرات مرگ ومیر مرتبط با خواب کوتاه یا طولانی را تضعیف می کند و این مورد نشان می دهد که اگرچه خواب کافی و ورزش برای طول عمر، حیاتی هستند اما انجام فعالیت بدنی می تواند به کاهش پیامدهای بالقوه سلامتی ناشی از عادات بد خواب کمک کند. در حالی که مدت هاست رابطه بین خواب، ورزش و سلامت مورد مطالعه قرار گرفته اما تعامل خاص بین فعالیت بدنی و مدت زمان ...
داستان کشاورزی که مُبدع نخستین پمپ قلب مصنوعی جهان شد
مبدع 36 فناوری/ اختراع در جهان است که 12 فناوری برای نخستین بار در جهان توسط این دانشمند توسعه یافته است و مسیر را برای توسعه دستگاه های پزشکی و مراقبت بهداشتی در سراسر جهان، شکل داده و هموار کرده است. پروفسور توفیق موسیوند در مسیر توسعه فناوری های برجسته و اختراعات قابل توجه اش، جوایز متعدد بین المللی را دریافت کرده و بارها در سطح جهان مورد تقدیر قرار گرفته است: مدال جوبیلی الماس ملکه الیزابت دوم ...
پیاده روی دشمن مرگ و میر
کاهش خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی و عروقی مرتبط است . بنا بر تحقیقات سازمان غیردولتی آمریکایی کلینیک مایو هم پیاده روی می تواند خطر بیماری های قلبی، چاقی، دیابت، فشار خون بالا و افسردگی را کاهش دهد. براساس اطلاعات این مرکز، یک آمریکایی به طور متوسط 3 تا 4 هزار قدم در روز راه می رود. به گزارش مردم فردا ، محققان دانشگاه کیوتو همچنین دانشگاه کالیفرنیا و لس آنجلس، داده های 3100 ...
آیا می دانستید که قند از کوکائین اعتیادآورتر است؟
ارتباط با مصرف شیرینی، 6 واقعیت مهم علمی را بررسی می کنیم: 1. قند از کوکائین اعتیاد آورتر است مطالعه ای که بر روی موش ها انجام شد نشان داد که گیرنده های شیرینی مغز با سطوح ثابت و بالای قند سازگار نیستند. این شیرینی شدید می تواند مرکز پاداش مغز را تحریک کند. ممکن است لذت بخش تر از کوکائین باشد، حتی در افرادی که به مواد مخدر اعتیاد دارند. به عبارت دیگر، میزان بالای قند ...
