اضافه وزن در جوانی و افزایش ریسک سرطان پروستات
سایر منابع:
سایر خبرها
مردان بالای 40 سال این خوراکی ها را نخورند
شده مردان بالای 40 سال باید از خوردن گوشت های فرآوری شده، از جمله هات داگ، کالباس، سوسیس و حتی گوشت های کنسروی پرهیز کنند. گوشت های فرآوری شده، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان معده را بالا می برند. سرطان کولورکتال (روده بزرگ) در بین مردان شایع تر است و یکی از مرگ و میرهای مرتبط با سرطان در آمریکا است. ناگفته نماند که گوشت های فرآوری شده سرشار از سدیم و چربی اشباع شده هستند ...
علائم هشداردهنده سرطان که مردان آن ها را نادیده می گیرند
به گزارش ایران اکونومیست به نقل از نشریه آلمانی Fokus Online، بیشتر علائم بدون درد رخ می دهد به همین دلیل است که مردان آن را جدی نمی گیرند. مردان باید به این علائم به ظاهر بی ضرر توجه کنند و خیلی سریع تحت نظر پزشک قرار گیرند: * سنگینی بیضه: سنگین شدن بیضه ها می تواند اولین علامت سرطان بیضه باشد. مردان باید هرگونه تغییر در بیضه ها را جدی بگیرند. سرطان در این ناحیه نسبتاً سریع ...
یک توصیه کلیدی برای اینکه چاق نشوید
تحقیقات نشان می دهد که هر چه دیرتر غذا بخورید، احتمال افزایش وزن نیز بیشتر می شود. محققان دانشکده پزشکی هاروارد در مورد رابطه زمان بندی وعده های غذایی بر افزایش وزن دریافتند که دیرخوردن باعث ایجاد اثرات منفی فیزیولوژیکی می شود و خطر چاقی را افزایش می دهد. طبق گزارش هاروارد، در این مطالعه 16 نفر (11 مرد و 5 زن) دارای اضافه وزن مورد ارزیابی قرار گرفتند. این افراد در دو گروه تقسیم شدند ...
اگر هر هفته پیتزا بخورید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد
کالری به طور منظم به سرعت وزن شما را افزایش می دهد. افزایش خطر ابتلا به سرطان مصرف منظم گوشت های فرآوری شده پرچرب مانند پپرونی، بیکن و سوسیس به عنوان مواد روی پیتزا می تواند خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان مانند سرطان روده و معده را افزایش دهد. امن ترین راه برای مصرف پیتزا خوردن پیتزا اشکالی ندارد، فقط در صورتی که این کار را متعادل انجام دهید. پیتزا به ...
مردان امروز به این دلیل ضعیف تر هستند
تمرکز کردند. این بدان خاطر است که به گفته محققان با استفاده از این دو شاخص می توان قدرت بدنی اکثر افراد را در سطح نسبتا قابل اعتمادی ارزیابی کرد. داده ها از مردان بین 20 تا 34 سال جمع آوری شد و با داده های مشابه جمع آوری شده از مردان در همان گروه سنی در دهه 1980 مقایسه شده بود. یافته محققان که در مجله Hand Therapy منتشر شد شواهدی غیر معمول، اما نگران کننده را به همراه داشت. قدرت بدنی جوانان ...
چرا باید پوست و دانه هندوانه را هم بخورید؟
هندوانه یافت می شود و دارای خواص آنتی اکسیدانی است. رنگ قرمز هندوانه به دلیل وجود این ماده است. لیکوپن باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی می شود. لیکوپن می تواند باعث کاهش التهاب شود. این تاثیر مثبتی است، زیرا التهاب مزمن عامل شناخته شده افزایش دهنده خطر ابتلا به بیماری ها می باشد. هم چنین، افزایش مصرف لیکوپن خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش و سرطان پروستات را کاهش می دهد. ...
نقش پروتئین ناشناخته در چاقی و دیابت
به گزارش سیناپرس همدان، بیش از 40 درصد از آمریکایی ها چاق محسوب می شوند و این روند همچنان رو به رشد است. درمان یا گزینه های پیشگیرانه برای چاقی و بیماری های مرتبط با چاقی محدود است. این یک بار عمده مراقبت های بهداشتی ملی و سلامت عمومی است که به طور قابل توجهی خطر بیماری هایی مانند دیابت، فشار خون بالا و سرطان را افزایش می دهد و با شدت کووید-19 مرتبط است. یک تیم تحقیقاتی از دانشکده ...
چند خط سلامتی
هنگام دفع، سنگ کلیه، تورم مثانه، خطر بروز سرطان، کیست و درد قسمت تحتانی شکم می شود. / خواص باور نکردنی معجون سیر و عسل! ️مخلوط عسل و سیر باعث می شود شخص در 1 ماه 10 کیلو وزن کم کند. برای تهیه این معجون، 1 حبه سیر را له کرده و در فنجان آب داغ قرار داده، سپس 1 قاشق عسل به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید. / دست و پای شما بی حس یا مورمور می شوند؟ ...
سرطان پوست چه نشانه هایی دارد؟
آفتاب نیوز : پوستی که قرار است یک عامل محافظ روی ارگان های بدن باشد، ناگهان خودش به تهدید بزرگی تبدیل می شود. تهدیدی به نام سرطان. سرطان پوست هم مثل سرطان های ریه، روده، معده، سینه و پروستات تا همین چند سال پیش جزو سرطان های شایع بود، اما حالا از بقیه موارد پیشی گرفته تا جایی که آمار ها نشان می دهد این سرطان به صدر جدول صعود کرده است و اولین بین مردان و دومین بین زنان است. با این حال ...
به کودک سیب بدهید
مهمترین خواص سیب و جایگاه آن در رژیم غذایی همراه ما باشید. به طور کلی سیب از الیافی تشکیل شده که در بین سایر میوه بیشترین میزان فیبر، آنتی اکسیدان و ویتامین C را در خود جای داده است. از این رو مصرف آن خواص زیادی برای بدن افراد در تمامی سنین به همراه دارد. بعضی از اصلی ترین و مهمترین خواص این میوه خوشمزه به شرح زیر عبارت است از: 1- تقویت سلول های بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان ...
با این نوشیدنی های جادویی با چربی شکم خداحافظی کنید
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می رسد، افراد بیشتر روی خوراکی ها تمرکز می کنند و اهمیتی به نوشیدنی ها نمی دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید. به گزارش وقت صبح به نقل از خبرانلاین؛ طی چند دهه گذشته، کالری نوشیدنی ها به طور پیوسته افزایش یافته است. تحقیقات نشان می دهد که نوشیدنی های مصرفی ما بیش از 20 درصد کالری روزانه ما ...
تاثیر دیر غذا خوردن بر افزایش وزن
دانشمندان می گویند خوردن دیروقت غذا، از سه نظر یعنی تعداد کالری هایی که می سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همین طور روش ذخیره سازی چربی در بدن مان بر تنظیم وزن تاثیر می گذارد. با توجه به این که چاقی مفرط اکنون صدها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است، نتایج مطالعه تازه می تواند به افراد کمک کند تا فقط با صرف وعده های غذایی خود در چند ساعت زودتر، خطر چاق شدن را کاهش دهند. ...
نحوه جلوگیری از عرق کردن بیش از حد در این گرما
بدن شما به طور طبیعی افزایش می یابد. اما اگر مقدار هورمون های بدنتان کاهش پیدا کند، بدون افزایش دمای بدن، عرق خواهید کرد. مثلاً هورمون استروژن در خانم های یائسه به مقدار زیادی کاهش می یابد و باعث عرق کردن آنها می شود که اصطلاحاً آن را " گُرگرفتگی" می گویند. در مردان نیز همین مکانیسم عمل وجود دارد بدین صورت که وقتی برای درمان سرطان پروستات، هورمون های جنسی را در بدنشان کاهش می دهند، باعث ...
این دردها با آجیل درمان می شود
حافظه و محافظت در برابر از دست دادن حافظه مرتبط است. پسته کالری بسیار کمی دارد و تنها 4 کالری در هر اونس دارد. خوردن پسته همچنین با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه مرتبط است، زیرا تنفس را آسان می کند. پسته سرشار از آنتی اکسیدانی به نام گاماتوکوفرول است که به سلامت سیستم عصبی کمک می کند. علاوه بر این پسته حاوی ویتامین B.6 است که ارتباط مستقیمی با بهبود خلق و خو و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد ...
فست فود این بیماری های مرگبار را به همراه دارد
خطرناک هستند که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک آن ها را به شما معرفی می کنیم. سرطان مطالعات نشان می دهد که مصرف گوشت فرآوری شده و قند اضافه در فست فود و نوشابه ها خطر ابتلا به سرطان را بالا می برد. مطالعه ای در سال 2018 به این نتیجه رسیده است که 10 درصد افزایش در غذا های فرآوری شده و کارخانه ای، عاملی حدود 12 درصد خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. نوشیدنی ها محصولات قند ...
ناسالم ترین خوراکی های جهان را بشناسید
افزایش سطح گلوکز، ابتلا به بیماری کبد چرب، دیابت و حتی افزایش خطر ابتلا به سرطان اشاره کرد 2) سرخ کردنی ها مصرف غذاهای سرخ کرده، احتمال بروز دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و چاقی را افزایش می دهد. همچنین مصرف این غذاها با فشار خون بالا، کاهش کلسترول خوب و چاقی در ارتباط است. 3) فست فود شاید راحت ترین و لذیذترین غذاهای روی زمین همین فست فودها باشند، اما باید ...
سن زیستی در برابر سن تقویمی – چطور می توانیم سن زیستی مان را کاهش بدهیم؟
دریافت کردند. 20 مرد سالم دیگر ، در همین محدوده زمانی، همان روش معمول زندگی را ادامه دادند. میانگین سن زیستی گروه آزمایش در پایان مداخله 1.96 سال جوانتر از شروع مداخله بود، در حالی که گروه کنترل 1.27 سال بزرگتر بود (البته تغییر در گروه دوم از نظر آماری معنی دار نبود). علاوه بر این، تغییرات قابل توجهی در دو نشانگر زیستی استفاده شده توسط محققان مشاهده شد. سطح 5-متیل تتراهیدروفولات ...
گریه نکردن بسیار خطرناک است
ما حاوی مواد شیمیایی مانند اکسی توسین هستند که پیوندهای عاطفی را تقویت می کند.متاسفانه انسان در طول تاریخ و شکل گیری فرهنگ های مختلف یاد گرفته است از اینکه گریه می کند شرمسار بوده و این موضوع به ویژه در مورد مردان بیشتر دیده می شود. از نظر علمی باید توجه داشت که مردان می توانند دقیقا مانند زنان گریه کنند. در حقیقت همه انسان ها در شرایط خاص احساسی باید گریه کنند مردان هم همان ساختار عصبی مرتبط ...
این قاتل خاموش، از نشت گاز هم خطرناکتر است!
مطالعه خود را روی گروهی متشکل از نزدیک به 9000 بیمار سالم انجام دادند که بین سال های 2004 تا 2016 تحت سی تی اسکن با دوز پایین برای غربالگری سرطان روده بزرگ قرار گرفتند، روشی که به عنوان کولونوسکوپی مجازی شناخته می شود. محققان دریافتند که این سی تی اسکن ها می توانند برای ارزیابی سایر مشکلات سلامتی بالقوه مفید باشند. سپس محققان شرکت کنندگان را به طور متوسط به مدت 9 سال دنبال ...
آمپول آریلیا چیست؟: کاربرد، نحوه و دوره زمانی تزریق و قیمت
و سطوح پایین تستوسترون (هورمون مردانه) به پوکی استخوان مبتلا شوند. این بیماری در افرادی که برای درمان سرطان سینه و پروستات از داروهای مهارکننده استروژن و تستوسترون استفاده می کنند نیز دیده می شود. موارد مصرف آریلیا برای درمان پوکی استخوان در زنان یائسه و در مردانی که در خطر شکستگی استخوان دارند، کاربرد دارد. برای درمان تحلیل استخوان در زنان یائسه و افرادی که سطح استروژن ...
شیرین کننده های مصنوعی از ادعا تا واقعیت
های تصادفی سازی شده و کنترل شده نشان داد افرادی که شیرین کننده های مصنوعی بیشتری مصرف می کنند، کمی وزن شان پایین تر بود. اما نوع دیگری از مطالعات نشان داد که مصرف بیشتر شیرین کننده های مصنوعی با BMI یا شاخص توده بدنی بالاتر و 76درصد افزایش احتمال چاقی مرتبط است. این مطالعات همچنین نشان داد که برای مصرف بیشتر نوشیدنی های شیرین شده با قند مصنوعی، خطر ابتلا به دیابت نوع2، 23 درصد افزایش می یابد. اگر ...
معجزه هندوانه: همه خواص درمانی این میوه ارزان و مفید
احتمال ابتلا به سرطان پروستات *کمک به دفع راحت تر و حرکت روده ها *کاهش وزن *منبع انرژی *غنی از فیبر *درمان آرتروز *تنظیم قند خون * کاهش استرس و اضطراب *تقویت کبد و کلیه *جایگرین آب از دست رفته بدن *مربای پوست آن ضد نفخ است *مقابله با گرما و رفع عطش *ضد التهاب طبیعی ...
دیر خوابیدن باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟
شب بیداری بر اشتهای افراد تأثیر می گذارد، به طوری که نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که افراد شب بیدار بیشتر غذاهای ناسالم مصرف می کنند. افرادی که کمتر از شش ساعت در روز می خوابند، 30 درصد بیشتر از دیگران دچار اضافه وزن و چاقی می شوند. بیماری های مزمن نتایج پژوهش های انجام شده نشان می دهد که دیر خوابیدن خطر بروز بیماری هایی همچون مشکلات و حمله قلبی، ضربان ...
عوارض بارداری چگونه ریسک سکته را بالا می برد
تیتر20- به نقل از هلث دی نیوز، علاوه بر این، به گفته محققان مؤسسه قلب اسمیت در لس آنجلس، این سکته ها ممکن است در سنین پایین رخ دهند. همچنین، نویسندگان این مطالعه خاطرنشان کردند، در مقایسه با زنان با یک بارداری بدون عارضه، زنانی که در دو یا چند بارداری دچار عوارض شده بودند، دو برابر با خطر سکته مغزی قبل از 45 سالگی مواجه بودند. به گفته محققان، با توجه به این یافته ها، زنان و ...
خودکفایی 90 درصدی ایران در تامین گندم و گوشت/سرانه مصرف روغن و برنج بالاتر از حد جهانی
می کند. شاهدی همچنین گفت: اطلاعات و شواهد موجود در کشور حاکی از آن است که حدود 40 درصد مردان و 52 درصد زنان 64-15 ساله کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند. احتمال ابتلا به بیماری دیابت، آرتروز، افزایش فشارخون، نارسایی قلبی، نقرس، دیسک کمر، نارسایی تنفسی، سکته قلبی، عفونت های ریوی، سنگ کیسه صفرا، واریس، نازایی، سرطان سینه، سرطان پروستات، بالا رفتن چربی خون، تصلب شرائین (سخت شدن جدار رگ ها ...
درباره مصرف روزافزون دخانیات و مضرات آن | دود هایی که دودمان به باد می دهند
بستگی با دوستان رفع خستگی دردسترس بودن قلیان باور به اینکه دود قلیان کمتر از دود سیگار ضرر دارد عوارض جدی مصرف قلیان سرطان ریه بیماری های قلبی عروقی پوکی استخوان بیماری های خودایمنی بیماری های دهان و دندان 28% مصرف قلیان از سال 90 تا 1400، 28 درصد افزایش داشته است. 15% 15 درصد از جوانان کشورمان به طور مستمر قلیان مصرف می کنند. نوشته ملیحه ابراهیمی - روزنامه نگار ...
تاثیر توت سیاه در بیماری های قلبی و عروقی
مرتبط با آترواسکلروزیس شوند و همچنین انتقال معکوس کلسترول را از طریق کاهش کلسترول تام و کلسترول LDL تحت تاثیر قرار دهند. وی در پایان گفت: شواهد نشان می دهد که اضافه کردن توت ها به رژیم می تواند به طور مثبتی بر روی فاکتورهای خطر سلامت قلبی عروقی از طریق مهار التهاب، پاکسازی رادیکال های آزاد، تعدیل متابولیسم ایکوزانوئید، بهبود عملکرد اندوتلیال، کاهش فشارخون، مهار تجمع پلاکتی و افزایش ...
تاثیر دو فنجان قهوه در روز !
مطالعه به بیماری قلبی مبتلا شدند. اما مجدداً، در بین افرادی که دو تا سه فنجان قهوه آسیاب شده در روز می نوشند، 20 درصد کمتر و در افرادی که همان مقدار قهوه فوری یا بدون کافئین مصرف می کردند، به ترتیب 9 و 6 درصد کمتر بود. همچنین نوشیدن قهوه به طور قابل توجهی با کاهش خطر آریتمی قلبی در افراد مرتبط بود. کیستلر معتقد است: ممکن است دلایل بیولوژیکی وجود داشته باشد که قهوه تا این حد مفید است. ...
سالاد سرطان زاست یا درمانگر قلب و عروق؟
همان طور که می دانید تحقیقات قبلی نشان می داد نیترات به طور بالقوه می تواند با ایجاد سرطان مرتبط باشد. با این حال، تحقیقات بعدی نشان داد که قرار دادن نیترات در رژیم غذایی دارای فواید مختلفی برای سلامت قلب و عروق است که می تواند به کاهش خطر بیماری های مرتبط مانند بیماری قلبی، زوال عقل و دیابت کمک کند. پس چگونه یک ترکیب غذایی می تواند چنین خطرات و مزایای بالقوه متضادی را با هم ...