داشتن فعالیت در بعداز ظهرها برای دیابت نوع2 خوب است
سایر خبرها
ویروس خطرناکی که هیچ درمانی ندارد
کودکان در سراسر جهان و دلیل اول بستری شدن کودکان در بیمارستان های ایالات متحده است. با این وجود، تشخیص نوع آن عفونت ها آسان نبوده است. مطالعات اپیدمیولوژیک گسترده ای در دهه های 1950 و 1960 انجام شد و در آن به بررسی علل عفونت های تنفسی پرداخته شد. با این وجود، دانشمندان تنها توانستند تقریبا نیمی از اوقات یک ویروس را در افراد مورد شناسایی قرار دهند. در آن زمان این پرسش مطرح شد که وضعیت ...
چگونه بفهمیم دیابت داریم؟
بیماری اشاره می کند که بررسی قند خون ضروری است به ویژه اگر عوامل خاصی مانند اضافه وزن، داشتن 45 سال سن یا بیش تر، داشتن والدین یا خواهر و برادر مبتلا به دیابت نوع 2، سابقه دیابت بارداری، زایمان نوزادی با بیش از 4 کیلوگرم وزن و ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک در فرد وجود داشته باشند. علائم دیابت در مردان در مقابل علائم دیابت در زنان شایع ترین علائم دیابت در مردان و زنان تفاوتی با ...
شاخص قابل اندازه گیری جدیدِ خون که می تواند خطر زوال شناختی را پیش بینی کند
افراد دارای رسوبات آمیلوئید به آلزایمر بالینی مبتلا نمی شوند، مثبت بودن آمیلوئید به تنهایی برای تعیین واجد شرایط بودن برای درمان کافی نیست. با گنجاندن نشانگرهای واکنش پذیری آستروسیت مانند GFAP در تست های تشخیصی، انتخاب افرادی که احتمال بیشتری برای پیشرفت به مراحل بعدی آلزایمر دارند، می تواند بهبود یابد. [این مطالعه] از GFAP به عنوان یک آزمایش خون مفید برای پیش بینی پیشرفت ...
محققان سلول های انسان را هک کردند!
...: دانشمندان از طریق تبدیل سلول های بنیادی معدی به سلول های ترشح کننده انسولین، اولین گام مهم در درمان دیابت را برداشتند. دانشمندان با تغییر کاربرد سلول های بنیادی معده به بافت هایی که در واکنش به افزایش سطح قند خون، قابلیت تولید انسولین دارند، به دستاورد مهمی رسیده اند که می تواند اولین گام در مسیر کنترل مؤثر یا حتی درمان دیابت باشد. به گزارش ساینس الرت، پژوهشگران ...
خواص فراوان روغن سیاه دانه که از آن بی خبرید
، خستگی و مشکل در تمرکز رخ دهد. قند خون بالا که در طولانی مدت به طور غیرقابل کنترلی پیشرفت می کند؛ می تواند مشکلات عمده ای مانند آسیب عصبی، زخم های التیام نیافته و از دست دادن بینایی را ایجاد کند. سیاه دانه به منظم نگه داشتن قند خون بالا کمک می کند. در نتیجه هفت مطالعه مختلف مشخص شد که زیره سیاه سطح و میانگین قند خون را بهبود می بخشد. نحوه مصرف سیاه دانه با معده خالی ...
دانشمندان سلول های انسانی را برای ساختن انسولین هک کردند و دیابت را در موش ها درمان کردند
دانشمندان سلول های معده انسان را به بافت هایی تغییر داده اند که در پاسخ به افزایش سطح قند خون، انسولین آزاد می کنند، دستاوردی که نوید یک روش مؤثر برای درمان بیماری هایی مانند دیابت نوع 1 را می دهد. این آزمایش که توسط محققانی از Weill Cornell Medicine در ایالات متحده انجام شد، نشان داد که پیوند سلول های ترشح کننده انسولین معده (GINS) دیابت را درمان می کند. سلول های بتای ...
معجزه ورزش در پیشگیری از آلزایمر
پیاده روی سریع است. این تمرینات به طور معمول شامل ورزش با حداکثر شدت به مدت 30 ثانیه، سپس چهار دقیقه زمان برای ریکاوری است و این چرخه چند بار تکرار می شود. دکتر تام بیلی، محقق این تحقیق، گفت: با افزایش سن جریان خون به مغز و عملکرد شریانی کاهش می یابد. این عوامل با خطر زوال شناختی و حوادث قلبی عروقی مانند سکته مغزی مرتبط است؛ به همین دلیل یافتن راه هایی برای افزایش جریان خون و ...
به چند روز تعطیلات نیاز داریم؟
... به گفته ی دکتر تای فرگوسن یکی از نویسندگان این مطالعه یک یا دو هفته از تعطیلات زمان کافی دارید تا بتوانید با تغییر در یک روال جدید وقت خود را لذت بخش بگذرانید. هر نوع استراحت خارج از روال معمول کار و زندگی ممکن است برای سلامتی مفید باشد. یک مطالعه کوچک در سال 2019 نشان داد تعطیلات ممکن است از شما در برابر شرایطی مانند فشار خون بالا و سطح قند خون بالا محافظت کند. ...
ابداع آزمایش خون جدید با کاربرد در شناسایی 50 نوع سرطان
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ به نقل از شبکه بی بی سی دانشمندان می گویند از نتایج یک آزمایش خون جدید که می تواند 50 نوع مختلف سرطان را کشف کند شگفت زده شده اند. یافته های این مطالعه که توسط دانشگاه آکسفورد صورت گرفته است نشان می دهد که این آزمایش جدید خون توانست به صورت دقیق دو سوم سرطان های یک گروه 5 هزار نفری از افرادی که با علائم مشکوک سرطان مراجعه کرده بودند را تشخیص دهد. ...
تقویت حافظه با تحریک مغز در زمان خواب
حافظه می شود. در این مطالعه که محققان دانشگاه UCLA Health انجام داده اند، دانشمندان با تحریک مغز به صورت عمیق در یک مدت خاص در چرخه خواب تلاش کردند به راهکار هایی دست یابند که به کمک آن بتوان به بیماران مبتلا به اختلالات حافظه مانند بیماران آلزایمر کمک کرد. در این آزمایش، الکترود هایی که به کمک آن ها تثبیت خاطره در مغز کنترل می شود، به مدت 10 روز در مغز 18 بیمار مبتلا به صرع کاشته شد ...
17 خاصیت بی نظیر برگ انگور
دسترسی داشته باشند. کاهش التهاب برگ انگور دارای خواص ضد التهابی است. از این رو ممکن است برای بیماران مبتلا به مشکلات التهابی مانند التهاب لوزه، آرتریت و گاستریت مزمن بسیار مفید باشد. برگ این گیاه حاوی اسید چرب امگا 3 و همچنین انواع آنتی اکسیدان هایی است که مسئول مقابله با فرآیند التهاب هستند. از این رو محققان معتقد اند که مصرف منظم برگ انگور التهاب را کاهش می دهد و بیماری های مزمن را ...
کم خوابی چگونه باعث آلزایمر می شود؟
یکی از نگرانی های مشابه، اختلالات خواب مرتبط با بیماری آلزایمر است، وضعیتی که با افزایش سن جمعیت جهان در سطح جهانی در حال افزایش است. بر اساس داده های مایو کلینیک، تخمین زده می شود که 25 درصد از افراد مبتلا به اشکال خفیف تا متوسط این اختلال، خوابشان مختل شده است و تخمین زده می شود که 50 درصد از آن ها در صورت شدید بودن وضعیت، مشکلات خواب داشته باشند. اکنون، دانشمندان دانشکده پزشکی ...
خطر غلظت خون را جدی بگیرید
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ؛ طبق مطالعات انجام شده، سکته قلبی یا مغزی یکی از علت های شایع مرگ در جوامع بشری است و غلظت خون نیز به عنوان یکی از عوامل مؤثر در بروز آن مطرح است. برای بررسی رابطه بین غلظت خون و سکته، تحقیقات زیادی در جهان انجام شده است. یک مطالعه در سال 2019 نشان داد که غلظت خون بالا به طور مستقل با افزایش خطر سکته مغزی در افراد مسن مرد و زن مرتبط است. تحقیقات ...
رابطه کشف شده میان کلیه ها و فشار خون
مرسوم عملکرد کلیه مانند میزان فیلتراسیون گلومرولی و سطح آلبومین در خون و ادرار نشان دهنده سالم بودن کلیه هاست. ما نشان دادیم که فشار خون بالا همیشه به طور خودکار منجر به آسیب کلیه نمی شود. اکنون می خواهیم اثر محافظتی ژن PDE3A جهش یافته را بررسی کنیم و ببینیم آیا می توانیم آن را با عوامل درمانی مناسب به کار ببریم تا در نهایت به بیماران مبتلا به فشار خون بالا کمک کند تا از ابتلا به بیماری مزمن کلیوی جلوگیری کنند. منبع: سایت healthworld ...
دلیل بروز وزوز گوش چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، شنیدن صدای سوت یا وزوز در گوش مشکلی است که بین 10 تا 15 درصد افراد در سراسر جهان آن را تجربه کرده اند، البته این مشکل اغلب به صورت کوتاه مدت است و بدون نیاز به مراجعه به پزشک برطرف می شود. در صورتی که سوت کشیدن گوش برای مدت زمان طولانی ادامه پیدا کرد، لازم است به پزشک مراجعه کنید تا علت آن بررسی و درمان شود. صدای وزوز گوش ممکن است حالت ریتمیک و منظم داشته باشد، این ...
کلیه ها با انجام این کارها بیمه می شوند
مداوم داروها باشید اگر به طور منظم و روزانه و برای هر گونه درد یا ورم مفصلی مسکن های بدون نیاز به نسخه مانند ایبوپروفن و ناپروکسن مصرف می کنید، بهتر است برای بررسی عملکرد کلیه های خود به پزشک مراجعه کنید. این گونه داروها در صورت مصرف مداوم در طولانی مدت می توانند به عملکرد کلیه ها آسیب وارد کنند. 3) مراقب قند و فشار خون باشید اگر به قند خون بالا یا فشار خون بالا مبتلا ...
بلایی که نوشیدن چای و آبمیوه های شیرین بر سرتان می آورد!
. ممکن است فکر کنید که نوشیدن آبمیوه یک انتخاب سالم برای کاهش وزن است، اما باید بدانید نوشیدنی های قندی می توانند اشتهای شما را افزایش دهند. مصرف منظم خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین، می تواند منجر به افزایش و حتی کاهش سطح قند خون شود. افت قند خون همان دلیلی است که باعث می شود شما احساس گرسنگی کنید؛ اگر به طور منظم چنین محصولات قندی را مصرف کنید، این حس گرسنگی برای همیشه با شما ...
علائم و نشانه های سرطان پانکراس
دیابت پانکراتوژنیک (نوع 3c) نیز نامیده می شود. دیابت ممکن است با آزمایش خون بدون هیچ علائم اولیه ای تشخیص داده شود. همچنین ممکن است در این زمان، علائم دیابت مانند تشنگی زیاد، گرسنگی و ادرار را مشاهده کنید. دیابت به اندازه سایر علائم سرطان پانکراس شایع نیست. از بین افرادی که در نهایت برای ابتلا به سرطان پانکراس تشخیص داده می شوند، از هر 4 نفر 1 نفر از ابتدا علامت دیابت را دارد ...
فعالیت بدنی هنگام بعدازظهر سطح گلوکز را بهبود می بخشد
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، داده های ارائه شده نشان می دهد که بیش از 37 میلیون نفر در ایالات متحده آمریکا درگیر بیماری دیابت هستند که از این میان 90 تا 95 درصد آن ها به دیابت نوع دوم مبتلا شده اند. پیروی کردن از سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی منظم به کنترل دیابت کمک قابل توجهی می کند. گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی تأثیر فعالیت بدنی بر بهبود سطح گلوکز خون، مطالعه جدیدی انجام دادند. ...
افراد مبتلا به کم کاری تیروئید چه رژیم غذایی باید داشته باشند؟ / آیا مشکلات تیروئید با نوع تغذیه در ...
به گزارش خبر دیشموک ، غده تیروئید غده هورمونی حیاتی است که با توجه به اهمیتی که دارد یک روز یعنی روز پنجم خرداد (بیست و ششم می) به عنوان روز جهانی تیروئید نامگذاری شده است. این غده نقش مهمی در متابولیسم، رشد و تکامل بدن دارد و با ترشح میزان ثابتی از هورمون های تیروئید در خون به تنظیم عملکرد بدن کمک می کند. کم کاری تیروئید هنگامی به وجود می آید که سطح هورمون های تیروئید، یعنی ترییدوتیرونین ...
نشانگرهای زیستی در خون راهی برای ردیابی آسیب های سلولی
. در بلندمدت، نشانگرهای زیستی جدید می توانند این شکاف دانش را پر کرده و ارزیابی های دقیق تر و عینی تری از آسیب ناشی از جراحی تومور مغزی ارائه دهند. محققان نشانگرهای زیستی را مورد بررسی قرار دادند که برای محققانی که بیماری های تخریب کننده عصبی مانند بیماری آلزایمر و سایر زوال عقل ها و در بیماران مبتلا به آسیب های مغزی تروماتیک را مطالعه می کنند، شناخته شده بودند. نشانگرهایی که آنها اندازه ...
عملکرد مغز بعد از حمله قلبی
امیدواریم که نتایج مطالعه ما به عنوان زنگ خطری برای افراد باشد تا به سرعت عوامل خطر عروقی مانند فشار خون بالا و کلسترول بالا را کنترل کنند. یافته های ما نشان داد: حمله قلبی خطر کاهش شناخت و حافظه را در آینده افزایش می دهد. ارتباط سلامت قلب و مغز در حال حاضر حوزه مورد علاقه دانشمندان است، با این حال مکانیسم های ایجاد کننده این پیوندها به خوبی شناخته نشده است. دانشمندان دریافتند که زوال شناختی ...
زمان های مناسب و نامناسب برای سنجش فشار خون
تبدیل می شود میزان این فشار از سطح طبیعی خارج می شود و به رگ ها آسیب می زند. اگر بطور مزمن فشار خون سیستولیک فرد بزرگسالی بالای 14 و فشارخون دیاستولیک 9 باشد فرد مبتلا به فشار خون بالا است و باید تحت درمان قرار بگیرد. دراین بخش قصد داریم در مورد زمان اندازه گیری یا همان گرفتن فشار خون صحبت کنیم، اما پیش از آن به نکات مهمی که نیاز است بدانید پرداخته ایم. پرفشاری خون به دو دسته ...
فواید باورنکردنی قهوه+ میزان مصرف
به گزارش بهداشت نیوز، قهوه به علت داشتن اثر محرک روی مغز و مزه و عطر آن یکی از پرمصرفترین نوشیدنیها است. بیش از 800 ترکیب فرار و همچنین کافئین و کلروژنیک اسید در قهوه وجود دارد. قهوه از سرطان پستان، کبد، روده بزرگ، رحم و پروستات و بیماریهای قلبی-عروقی مانند نارسایی قلبی و سکته مغزی، پارکینسون، دیابت نوع 2، فیبروزو بیماری مزمن کبد و مرگ و میر پیشگیری می کند. مصرف متعادل قهوه (روزانه 4-3 فنجان معادل 400-300 میلی گرم کافئین) برای افراد سالم و بیماران مبتلا به پرفشاری خون، نارسایی قلبی، بی نظمی ضربان قلب و دیابت بی ضرر و مفید است. ...
بهترین زمان ورزش برای زنان و سلامت قلبشان چه موقعی است؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، تحقیقات جدید نشان می دهد که برای زنان 40 سال به بالا، پاسخ مثبت به نظر می رسد. گالی آلبالاک ، نویسنده این مطالعه از دانشگاه لیدن هلند، می گوید: اول از همه، می خواهم تاکید کنم که داشتن فعالیت بدنی یا انجام نوعی ورزش در هر زمانی از روز مفید است. آلبالاک در ادامه افزود: در واقع، بیشتر دستورالعمل های بهداشت عمومی نقش زمان بندی را به کلی نادیده ...
افراد میانسالی که عاشق خوردن گوشت قرمز هستند این مطلب را بخوانند
...، انجمن های علمی مانند انجمن قلب آمریکا (AHA) توصیه می کنند که پروتئین مورد نیاز بدن را از طریق گوشت های کاملا بدون چربی و همچنین منابع پروتئینی گیاهی تامین کنید. خطر ابتلا به انواع بیماری های کلیوی یا مشکلات مربوط به کلیه همزمان با افزایش سن بیشتر می شود. پس افرادی که دچار مشکلات کلیوی هستند، قطعا نمی توانند از گوشت قرمز به عنوان بهترین گزینه غذایی استفاده کنند. افراد مبتلا به بیماری ...
مضرات فراوان قهوه سبز
است فشار خون افراد مبتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. با این حال، این اثر ممکن است در افرادی که به طور منظم کافئین را از قهوه یا سایر منابع می گیرند، کمتر باشد. برخی از اجزای قهوه فیلتر نشده نشان داده شده است که سطح کلسترول را افزایش می دهد. این اجزاء را می توان در این قهوه نیز به خوبی پیدا کرد. با این حال، مشخص نیست که آیا این قهوه نیز باعث افزایش سطح کلسترول می شود یا خیر. ...