خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوب سخن گفتن در کنار سخن خوب گفتن، یک مهارت است
...؛ یکی از شاخص های جذابیت، داشتن فن بیان است که با آن می توانیم در دیگران نفوذ داشته و ارتباط موثر تری داشته باشیم؛ یعنی مخاطب، احساسات و نگرش های ما را به درستی دریافت کند و بازخورد مناسب دهد. مدرس و کارشناس مهارت های ارتباطی، فن بیان را یکی از مهم ترین راه های موفقیت دانست و خاطرنشان کرد: 95 درصد از انسان های موفق، موفقیت شان را مدیون روابط عمومی بالای خود هستند؛ افرادی که روابط ...
ادعیه صحیفه سجادیه، نیاز امروز جامعه/ صحیفه سجادیه، الگویی برای جامعه اسلامی
: شیوه بیان مطالب اعتقادی از سوی امام سجاد(ع) بسیار دقیق بود. آن حضرت گام به گام از توحید، نبوت، قیامت، رابطه انسان با خدا، نحوه توکل، شیوه های عبادت و... تمام مسائل را در دعاهای 54 گانه صحیفه سجادیه نقل کرده و بسیار دقت داشت که این متن صحیفه در اختیار بنی امیه و مخالفین قرار نگیرد چرا که بیم از بین رفتن آن وجود داشت. عبادت امام سجاد(ع) از همان ابتدا چاره ای برای جامعه و خود امام بود. این دعاها و ...
چگونه سرطان فضای مجازی را درمان کنیم
فضای مجازی، اضطراب را در افراد بالا می برد و منجر به احساس بی کفایتی و فقدان مهارت می شود. در پژوهشی که دانشکده روان پزشکی دانشگاه میشیگان انجام داده، آمده است که افراط در استفاده از فضای مجازی می تواند به احساس مزمن درماندگی و تیره روزی منجر شود. فضای مجازی ظاهراً امکان ایجاد ارتباطات اجتماعی گسترده را فراهم می آورد، اما با مطالعه روی سلامت روانی جامعه درمی یابیم که توان روحی این افراد برای ایجاد ...
ضرورت وحدت و همزیستی مسالمت آمیز پیروان مذاهب اسلامی طبق قاعده فقهی احترام مسلمان
وحدت و همدلی میان مسلمانان و زندگی مسالمت آمیز آنان در کنار یکدیگر، دغدغه همه صاحب نظرانِ دلسوزِ مسلمان بوده و است اما بحث های مطرح شده درباره وحدت از سوی اندیشمندان اثر گذار و بلکه حتی فقهاء و علمای دینی در بسیاری از موارد، در فضایی غیرفقهی و با ادبیاتی صرفاً اصلاحی- اجتماعی، شکل گرفته است. نگاه به این مسأله و ضرورت آن از منظر فقهی - برخلاف نگاه اجتماعی غیرفقهی که برای آن افقی فراتر از توصیه و تحسینِ وحدت و تبیین ضرورت آن متصور نیست- این ظرفیت را دارد که مسأله وحدت و هم زیستی مسالمت آمیز را در سطحی بالاتر از توصیه و تحسین در جوامع اسلامی مطرح نماید. ...
داشتن خبرگزاری های تخصصی از ملزومات هر جامعه ای است/ ضرورت مطرح کردن ایبنا به عنوان یک رخداد رسانه ای در ...
مهارت هایی است که سبب می شود انسان در ابتدا خود را و سپس دیگران را بشناسد. اهمیت این موضوع برای خبرنگاران دوچندان است و افراد این حرفه باید از سواد رسانه ای لازم برخوردار باشند چراکه امروزه اکثر رسانه ها محتوای خود را مهندسی می کنند و این عمل گاهی به گونه ای انجام می شود که تشخیص درستی و نادرستی برخی اخبار دشوار است. درواقع اینکه خبرنگاران تنها به یکسری مهارت ها و دانش ها بسنده کنند کافی نیست و لازم ...
فال قهوه روزانه | فال قهوه پنج شنبه 19 مرداد 1402
- خدمتگذار به افراد نیازمند و تهیدست. خرگوش : زود رنج - در برابر حادثه سریع خود را میبازید - درواقع شانس خوبی است برای رسیدن به اهداف. در فال قهوه شما دیده شد: چکش : موفقیت در مشکلات - در مشکلات زندگی پیروز و موفق می شوید نگران نباشید. حصار : در بند قرار گرفتن - جای امن - چند صباحی احتیاط کنید. آدم : ملاقات کننده ای خواهیدداشت - گاهی ممکن است همراه ...
3 دسته از مادران فرزند مودب تربیت می کنند
والدین و فرزند می شود را مورد بررسی قرار دادند که این بعدها 4 الگوی فرزندپروری مختلف را ایجاد می کنند. این بررسی ها نشان داده که صمیمیت والدین باعث افزایش عزت نفس و ضریب هوشی فرزندان، عملکرد بهتر در مدرسه و همدلی بیشتر با دیگران میگردد.و بالعکس رفتار خصومت آمیز و غیر دوستانه والدین منجر به عملکرد ضعیف فرزندان در مدرسه، نرخ بالای بزهکاری و تخلف در نوجوانی و بزرگسالی و پایین آمدن مهارت های ...
بازگشت تلخ بهبودیافتگان به چرخه اعتیاد
، افزایش دوپامین، فعالیت مراکز برنامه ریزی و تصمیم گیری را که در قشر پیشانی (فرونتال) قرار دارند مختل می کند. در نتیجه، فرآیند فکری فرد، نیاز عاطفی یا استرس کوتاه مدت خود را به شکلی اغراق آمیز تفسیر می کند و روی آوردن به تسکین موقت و مضر مواد را بر منافع درازمدت پرهیز ارجح می بیند. صالحی می افزاید: این روند افکار و رفتار فرد را کاملا تغییر می دهد؛ صرف نظر از اینکه فرد چه مدت پاک بوده است، عطش ...
مغز اجتماعی تفسیر امیال، احساسات، افکار و نیات دیگران را بر عهده دارد
غز اجتماعی خود نیستیم. خانواده، بخشی از محیط خانواده، اولین و مهم ترین جایی است که هر انسانی با بودن در آن، تجربه ارتباطات با دیگری را کسب می کند. همانطور که اشاره شد، نوزاد انسان در ابتدای تولد، به دلیل تخصصی نشدن ارتباطات مغزی خود، قادر به برقراری تعاملات اجتماعی نیست؛ این بدان معناست که تجربیات و محیط های اولیه می توانند تأثیرات زیادی بر مغز اجتماعی داشته باشند. به عنوان ...
سیتی اسکن روان با علم گرافولوژی ممکن می شود
به گزارش خبرنگار ایمنا ، نوشتن فعالیتی است که فرد باید سال های طولانی تلاش کند تا آن را بیاموزد و با تمرین فراوان نگارش خود را بهبود بخشد . تجربه نشان می دهد که انسان به طور کامل میان اعمالش قرار گرفته است؛ چراکه حرکات و اشارات افراد تنها از خواست و نیت اکنون آنها اطاعت ندارد، بلکه از همبستگی نیروهای درونی که زمینه و عصاره وجود را می سازد، فرمان می پذیرد. محمود محجوب، گرافولوژیست در ...
شرافت قلم و رسانه را پاس دارید
برد کالا). بزرگ ترین ظلم به یک صنف آن است که فرد خطاکار آن صنف را نمونه بدانند و این گونه وانمود کنند که مابقی همچو او هستند. این اصل منطقی در هر رفتار صنفی ای است، با این حال، در هفته ای که گذشت به مناسبت روز خبرنگار، معدودی از مطبوعات و رسانه ها، چند نفر خبرنگاری را که به ارتکاب جرم سنگینی متهم هستند، در صفحه اول خود برجسته و تلاش کردند آن ها را الگوی سایر خبرنگاران معرفی کنند. ماجرا ...
اهمیت انتخاب افراد متخصص و کاردان در جایگاه قانون گذار کد خبر: 880013 / دیروز, 15:52 / شهر
نائین_امام جمعه موقت شهرستان نائین گفت: با توجه به شروع پیش ثبت نام انتخابات مهم است که افراد با مهارت، کاردان و متخصص در جایگاه قانون گذار انتخاب شوند. به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام و المسلمین امیر شفیعی در نماز جمعه این هفته شهرستان نائین اظهار کرد: آدمی وقتی به انسان با تقوا تبدیل شد، در گفتار، رفتار، نگاه کردن، سخن گفتن و سخن شنیدن او، خداوند دیده می شود زیرا پروردگار را ناظر ...
سرکوب احساسات با زندگی چه می کند؟
ارتباط قوی تر و معنادارتر با دوستان، خانواده یا حتی مشاورهای حرفه ای، فضایی را برای بیان احساسات خودمان فراهم کرد. در این فضا، می توانیم بدون ترس از نقد یا انتقاد احساساتمان را بیان کنیم. تمرین مهارت های ارتباطی: مهارت های ارتباطی مؤثر می تواند کمک کند تا احساساتمان را بهتر بیان کنیم. این شامل گوش دادن فعال، انتقال واضح احساسات، استفاده از زبان غیرفعال و تأیید احساسات دیگران است. با تقویت ...
روانشناسی کودک چیست و اهمیت آن در زندگی
می کند تا بتوانیم روابط سالم و مؤثر بین کودکان و افراد مهم در زندگیشان را توسعه دهیم. بطور خلاصه، روانشناسی کودکان به ما کمک می کند تا در فهم عملکرد روانی و اجتماعی کودکان، شناخت و توسعه آن ها در طول رشد و بلوغ بیشتر بدانیم. تشخیص و تمیز بین رفتارهای طبیعی و نامطلوب کودکان: روانشناسان کودکان با بررسی رفتار و واکنش های کودکان، قادر به تمیز دادن رفتارهای طبیعی و نامطلوب هستند ...
اخلاق مودی چیست؟ /علائم و راهکار درمان آن
تجربه می کنید بدون شک شما درگیر اخلاق مودی هستید: ● بد خلقی ● استرس مزمن ● بسیار احساسی هستید ● عدم تمایل دیگران به وقت گذراندن با شما ● تجربه مشکلات متعدد در روابط شخصی و کاری ● و... هر روز هفته و در تمامی ساعت ها بدخلق هستید؟ بدون شک این می تواند نشانه اخلاق مودی باشد. برخی افراد اینجا فاکتورهای محیطی و زندگی روزمره را مقصر می دانند. مسئله این نیست ...
این کتاب دست نامه ای معتبر است برای تشخیص سره از ناسره!
رود که قدم به قدم به مربی/ درمانگر آموزش می دهد چگونه عمل کند، کلاس را پیش ببرد و به نیازهای هر یک از اعضای گروه چگونه بهتر پاسخ دهد. 2) موضوع دوم این است که کاهش استرس مبتنی بر توجه آگاهی دست بر نقطه ای گذاشته است که امروزه یکی از مهم ترین سازه های روانشناختی یعنی همان تو جه آگاهی است؛ ماندن در لحظه حال، نرفتن به گذشته و نپریدن به آینده؛ قضاوت نکردن و ماندن با بدن و حس های جسمانی که ...
فال پنجشنبه 19 مرداد 1402
بدهید که بهره بیشتری از توانمندیهای خود ببرید و هنرهایتان را به رخ اطرافیان بکشید. انسان ایده آل گرایی هستید و انتظارات زیادی از خودتان دارید، این وضعیت روحیه شما را تضعیف کرده و باعث شده تا احساس کنید که از عهده انجام کارهای مهم بر نمی آیید. به جای ادامه این رویکرد، به خودتان سخت نگیرید و توقع های خود را کاهش دهید. شرایطی برای افزایش مهارت های شما مهیا می شود. از این شرایط نهایت استفاده را ببرید و ...
تاب آوری نابینایان + دانلود نسخه صوتی
افقان و مخالفان بسیاری دارد و ما نیز در اینجا دنبال اثبات درستی یا نادرستی آن نیستیم و می خواهیم تنها پلی باشد برای رسیدن به مفهوم تاب آوری . تاب آوری در لغت به معنی بازگشت به حالت اولیه بعد از فشرده شدن یا کش آمدن است و این واژه پس از ورود به علم روان شناسی، به معنی توانایی افراد برای بازیابی خویش هنگام بروز مشکلات و سختی ها، مدارا با سطح بالایی از تغییرات مخل زندگی، حفظ سلامتی در موقعیت ...
فرزندانتان را اینگونه نصیحت نکنید!
دادن این کار ها به فرزندانتان نحوه هضم مسائل و استرس های را یاد می گیرند. حتی در اوقات فراغت مان افراد در برخی جوامع تمایل دارند تا لحظات مثبت و انرژی بخش را احساس کنند. این به این معناست که برای فرزندانمان کلاس هایی مناسب است که زمان کمتری صرف کنند. تفریح هیچ مشکلی ندارد. خیلی هم خوب می باشد که انسان می تواند از لحاظ روحیه و انرژی بیشتر و مثبتی به دست آورد، اما هیجان و استرس باعث بروز برخی ...
علم الهدی: بزرگترین آفت قرار گرفتن در جریان سیاسی دشمن است
آموزشی مهارت افزایی 200 نفر از مبلغان بقاع متبرکه کشور، افزود: امروزه دشمن سعی دارد تا برای ما ارزش گذاری کند و اگر فرد برخلاف آنها سخن بگوید، عنصر غیر ارزشی محسوب شود و حال آنکه فرد برای اینکه محبوبیت خود در جامعه را بر اساس ارزشی که دشمن مشخص کرده است رفتار کند، بزرگترین خطر و آفت بر سر راه فرد و جامعه روحانیت است. وی افزود: طلبه ها و روحانیون اگر خدا را در انجام وظیفه خود در نظر ...
12 مهارت هایی که باعث موفقیت در زندگی می شود
آفتاب نیوز : یادگیری مهارت هایی مثل یادگیری زبان در یک آموزشگاه خوب زبان در تهران می تواند به موفقیت در زندگی کمک کند. برخی از مهارت هایی که می توانید با یادگیری آن ها به زندگی موفق دست یابید عبارتند از: 1. مهارت های ارتباطی: ارتباطات موثر با دیگران، شامل گوش دادن فعال، ارتباطات غیرخشنودناه، مذاکره و رهبری می تواند روابط شخصی و حرفه ای شما را بهبود بخشد. 2. مهارت ...
اختلال شخصیت پارانوئید (PPD) چیست و عوامل آن کدامست ؟
یا تهدید آنها هستند. افراد مبتلا به PPD اغلب بر این باورند که دیگران سعی در تحقیر، آسیب رساندن یا تهدید آنها دارند. به نظر افراد مبتلا به اختلال شخصیت پارانوئید رفتار و طرز فکرشان مشکل ساز نیست و کاملا عادی هستند. PPD یکی از انواع اختلالات شخصیت است که آن را در دستۀ اختلالات خوشه A یا اختلالات شخصیتی غیر عادی قرار می دهند. افراد مبتلا به این اختلالات تفکر یا رفتار غیرعادی و ...
فال چهارشنبه 18 مرداد 1402
مطمئن باشید انجام نصیحت های این فرد فایده های زیادی برای شما به دنبال خواهد داشت. اهل گذشت و بخشش نیستید و این روحیه دشمنان زیادی برای شما به دنبال داشته است. از امروز به فکر تغییر این روحیه باشید و با چشم پوشی بر خطای اطرافیان، بزرگواری خود را به دوست و آشنا ثابت کنید. اتفاق فرخنده ای در محل کار انتظار شما را می کشد. این اتفاق را به فال نیک بگیرید و لحظه های شادی را در کنار دوستان و اعضای خانواده ...
زن، زندگی، آزادی از شعار تا عمل
منطقی است، اما اینکه برخی ها خواستار عدم تدریس درس قرآن شوند، به هیچ عنوان پذیرفته نیست و نباید به سادگی از کنار آن گذشت. متاسفانه این افراد می خواهند از آب گل آلود ماهی بگیرند و در شرایطی که مدیران به منظور سلامت روان دانش آموزان، صبوری و مدارا پیشه کرده اند، تفکرات غرب گرایانه خود را به کرسی بنشانند که این ها همه از همان شعار مخرب، آب می خورد و اگر هشیار نباشیم، پیامدهایش دامن گیر ...
اگر میخواهید اعتماد به نفس تان را بالا ببرید این 30 تکنیک معجزه می کنند
اما قسمت کوچکتری نیز که از اهمیت بالاتری برخوردار است وجود دارد آن هم اینکه پذیرای تحسین دیگران باشید چرا که حس خوبی بعد از هر تحسین وجود دارد که شما را در انجام کارتان مصمم تر می کند. در تقویت مهارت های اجتماعیتان کوشا باشید یکی از مهم ترین بخش های زندگی روابط می باشد روابطی که هر فردی در اجتماع می تواند داشته باشد پس هر فرد باید تقویت این مهارت ها را یاد بگیرد چراکه تقویت این ...
علائم ، نشانه ها و درمان وسواس شستشو
... ERP نوع دیگری از درمان است که در بهبود OCD موثر است. در ERP، فرد و درمانگر با هم تلاش می کنند تا محرک های بیرونی و درونی را که باعث استرس فرد می شوند و او را به رفتار اجباری وادار می کنند، شناسایی کنند. فرد همچنین افکار وسواسی و رفتارهای اجباری خود را برای درمانگر خود شرح می دهد و توضیح می دهد که اگر رفتار مناسبی را انجام ندهد، چه اتفاقی می افتد. سپس درمانگر به او کمک می کند تا به تدریج با ...
حمایت عاطفی چیست و چگونه انجام میشود ؟
...، احساس ارزشمندی و با اهمیت بودن می دهید. وقتی مستقیماً ابراز محبت و نگرانی می کنید یا وقتی به کسی اطمینان می دهید که دوست داشتنی و مهم است، ممکن است به او کمک کنید تا با احساسات ناراحت کننده یا موقعیت های چالش برانگیز کنار بیاید. افراد زیادی هستند که ممکن است به ما حمایت عاطفی ارائه کنند و همچنین از ما حمایت عاطفی دریافت کنند. مانند خانواده، افراد مهم، دوستان، همکاران ...
