سایر منابع:
سایر خبرها
قرص کلونازپام چیست؟ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
مصرف قرص کلونازپام ، در صورت واکنش غیرعادی و آلرژیک به این دارو یا هر داروی دیگری و هرگونه حساسیت دیگر مانند حساسیت غذایی، حساسیت به مواد نگهدارنده و حساسیت به حیوانات را به پزشک خود اطلاع دهید. بارداری : مصرف قرص کلونازپام در بارداری در گروه D قرار دارد یعنی استفاده نشود. شواهدی دال بر خطر مرگ جنین با مصرف این دارو در دوران بارداری وجود دارد. مصرف کلونازپام در سه ماهه اول بارداری به دلیل خطر ...
قرص پرگابالین چیست؟ | نکات مهم قبل از مصرف پرگابالین
.... اگر که یک بار در اثر مصرف پرگابالین دچار واکنش آلرژیک شده اید دیگر به هیچ عنوان نباید از آن استفاده کنید چراکه ممکن است حتی خطر مرگ را نیز به همراه داشته باشد. درصورتی که مشکلات کلیوی دارید یا درگذشته با مبتلا بوده اید حتماً پزشک خود را در جریان قرار دهید چراکه در این صورت کلیه نمی تواند به خوبی این دارو را از بدن دفع کند. در این صورت سطح دارو در بدن افزایش یافته و عوارض جانبی ...
بهترین زمان مصرف روغن کرچک برای یبوست
سیستم عصبی، تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت پوست و مو مفید باشد. همچنین، از طریق مصرف روغن کرچک می توان به درمان التهابات مفصلی و مشکلات گوارشی کمک کرد. مانند هر روغن گیاهی دیگری، بهتر است در مصرف روغن کرچک نیز اندازه گیری مناسب رعایت شود و مشاوره پزشک یا متخصص تغذیه در صورت نیاز مورد استفاده قرار گیرد. خواص روغن کرچک روغن کرچک دارای خواص سالمتی متعددی است. در ...
عفونتی که سریع باید درمان کنید
عفونت استفاده می شود. عواملی که خطر ابتلا به عفونت کلیه را زیاد می کنند - کاهش قدرت ایمنی بدن در سرطان ها، ایدز و بیماری های مزمن - برگشت ادرار از مثانه به کلیه ها مخصوصا در کودکان - انسداد در مسیر خروجی ادرار از کلیه ها، به عنوان مثال در بزرگی پروستات در مردان، تنگی مجرای ادرار، تنگی لوله حالب (میزنای) در محل اتصال آن به کلیه و مثانه - مثانه ...
مصرف قرص بدون آب و عوارض جدی آن
زمانی که آب می خورید، به آن قرص کمک می کنید تا راهش را به سمت معده پیدا کند و داخل گلو گیر نکند و در نتیجه بهتر به بدن جذب می شود و تاثیر خودش را می گذارد (در واقع مصرف داروهای خوراکی با آب برای اطمینان از اینکه دارو از طریق معده و روده کوچک شما عبور می کند و در گلوی شما گیر نمی کند، مهم است.) اما زمانی که دارو و قرص در گلو گیر کند، گلو را می سوزاند و هرگز تاثیری برای بهبودی شما نخواهد داشت ...
قرص پنتوپرازول (Pantoprazole) چیست؟
پنتاپرازول را در ساعات مشخص شده مصرف نمایید و بدون توصیه پزشک تغییر در دوز مصرفی خود ندهید. برای اثربخشی دارو باید قرص به طور کامل بلعیده شود و در صورت جویدن یا خرد شدن، تاثیر پنتوپرازول از بین می رود. فراموش نکنید که قبل از مصرف دارو، راهنمای دارویی موجود در بسته بندی دارو را به دقت مطالعه کنید، همچنین در صورت وجود هرگونه ابهام در مورد چگونگی استفاده از این دارو با پزشک یا داروساز مشورت ...
راهنمای استفاده از قرص های مسکن | برای دردهای مختلف کدام قرص مسکن را مصرف کنیم؟
را پشت سر گذاشته باشید ممکن است به مسکن نیاز داشته باشید که باید توسط پزشکتان تجویز شود. در صورتی که خانمی شیرده هستید حتماً پزشک را در جریان قرار دهید. بعضی از اوپیودها برای مادران شیرده عوارض کمتری دارند. مصرف داروهای مسکن OTC طی شیردهی معمولاً مانعی ندارند.
فواید بی نظیر خوردن موز | روزانه یک موز بخورید
: 3 گرم قندها: 14 گرم (قندهای طبیعی) پتاسیم: 422 میلی گرم موز به عنوان منبع عالی پتاسیم شناخته شده است. طبق مؤسسه ملی سلامت، یک موز متوسط حاوی 9 درصد پتاسیم از مقدار مصرف توصیه شده روزانه شما است. پتاسیم در تمام بافت های بدن وجود دارد و برای عملکرد طبیعی سلول ضروری است. برای داشتن قلب سالم نیز مهم است. رژیم DASH، پروتکلی که معمولاً به افرادی که بیماری ...
ویتامین فراری ؛ ویتامین C را با این خوراکی ها تامین کنید
باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز می شود. ویتامین C اثرات مثبت بی شماری در بدن دارد که از آن جمله می توان به این موارد اشاره کرد. 1- کنترل استرس و هیجان؛ سر که بچرخانیم، کلی آدم هیجان زده و استرسی می بینیم. اصلا چرا سر بچرخانیم؛ جلوی آینه بایستیم تا آدم استرسی را ببینیم؛ خودم را عرض می کنم البته. دوای این درد، مصرف مقدار کافی از موادغذایی حاوی ویتامین C است. این ویتامین سیستم ...
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا: آب، بهترین و ارجح ترین نوشیدنی ...
جوشیده شده و همچنین مانده به دلیل ایجاد مواد مضر، بهتر است مصرف نشود، چای را کم کم دم کرده و تازه مصرف کنید. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا همدان اشاره کرد: برای تهیه انواع چای از ظروف آلومینیوم استفاده نشود؛ زیرا ترکیبات مضر به وجود می آورد که می تواند در سلامت بدن اختلال ایجاد کند. مصرف قهوه به سوخت وساز بدن کمک می کند کاوه ئی ...
ویروس گوارشی جدید چه علائمی دارد؟
گروه سلامت:با گرم شدن هوا در فصل های بهار و تابستان انواع ویروس ها و باکتری ها با سرعت بیشتری رشد کرده و به شکل یک بیماری، همه گیر می شوند. ویروس گوارشی جدید که این روزها بسیار شایع شده، به دلیل ورود همین ویروس ها و باکتری ها به داخل بدن است. این ویروس گوارشی کودک و بزرگسال را درگیر بیماری می کند و معمولا علائم اولیه اش را در بازه زمانی 12 الی 48 ساعت پس از ابتلا نشان می دهد. ویروس ...
این 6 مشکل ساده دستگاه گوارش که حتما باید جدی بگیرید
، نباید در سکوت از آن رنج ببرید، دارو های مناسب معمولا علایم آن را سرکوب می کنند. برخی افراد به دلیل احساس سوزشی که بین قفسه سینه و شکم ایجاد می شود، سوزش سر دل را با درد قفسه سینه اشتباه می گیرند. هنگامی که افراد 40 سالگی را می گذرانند، باید این مشکل را جدی تر بگیرند. سوزش سر دل شدید می تواند احساسی مانند آنژین داشته باشد و تشخیص این دو از هم سخت است. به همین دلیل در صورتی که جدیدا ...
دکتر ارتوپد بهترین گرینه برای درمان درد زانو
این دارو نیز توجه داشت، از جمله سردرد، سرگیجه، افزایش خطر حمله قلبی، خواب آلودگی، تهوع، استفراغ و افزایش وزن. • قرص سلوکسیب این دارو یک مسکن درد و داروی ضد التهاب غیر استروئیدی است که در درمان درد زانو و استخوان به کار می رود. از این دارو برای درمان بیماری هایی مانند آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت نیز استفاده می شود. تاثیرات این دارو حدود یک ساعت پس از مصرف ظاهر می شوند و تا 8 ...
بهترین زمان و سن مصرف قرص کلسیم و مکمل استخوان
، ممکن است برای حفظ سلامت استخوان ها و کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند پوکی استخوان، نیاز به مکمل های غذایی با مکمل های استخوان داشته باشند. اگر رژیم غذایی فرد به طور مداوم از نظر مواد مغذی کلیدی استخوان مانند کلسیم، ویتامین D، منیزیم و ویتامین K کمبود داشته باشد، مصرف مکمل بدون در نظر گرفتن سن ممکن است مفید باشد. اما بهتر است ضرورت مصرف مکمل استخوان و قرص کلسیم توسط پزشک مشخص شود. ...
نکات تغذیه ای برای درمان اسهال / برای درمان اسهال چه بخوریم؟
، بهتر است از قهوه، نوشیدنی های کافئین دار، آب آلو، نوشیدنی های شیرین و نوشابه های گازدار خودداری کنید. همه این ها اثر ملین دارند. همچنین در صورت عدم تحمل لاکتوز، بهتر است از مصرف محصولات لبنی خودداری کنید، به این معنی که نمی توانید قند اصلی شیر را به خوبی هضم کنید. از خوردن و آشامیدن غذا ها یا نوشیدنی هایی که باعث ایجاد گاز می شوند، مانند موارد زیر اجتناب کنید: نوشیدنی های ...
راهنمای خرید بهترین مکمل و پروتئین وی کاله + قیمت
فواید زیادی برای سلامتی دارد که از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: کمک به رشد و ترمیم عضلات بهبود عملکرد ورزشی کاهش وزن تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی بهبود سلامت استخوان ها پروتئین وی به صورت مکمل در دسترس است و همچنین در برخی از غذاها مانند پنیر کوتیج، ماست و شیر وجود دارد. دوز توصیه شده پروتئین وی برای بزرگسالان 0.8 گرم در هر کیلوگرم وزن بدن ...
معرفی داروی خواب آورگیاهی
بی خوابی یکی از رایج ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در زندگی روزمره خود با آن مواجه می شوند. خواب نامناسب در طول شب می تواند به طور قابل توجهی بر روی کیفیت زندگی و سلامت جسم و ذهن افراد تاثیر بگذارد. بنابراین یکی از بزرگترین چالش هایی که برخی از افراد با آن مواجه هستند، مشکلات مربوط به بی خوابی است. افرادی که از مشکل بی خوابی رنج می برند و معمولا از دارو ها و قرص های خواب آور استفاده می کنند ...
دلایل اصلی و شایع خستگی دائم در زنان
...، کاهش سوخت و ساز بدن را در پی دارد. از عوارض کم کاری تیروئید می توان :افسردگی ، تنبلی و کم تحرکی ، پف آلودگی سر و صورت، چهره زرد رنگ،ورم دست و پا و احساس سرما حتی در هوای گرم، حرکات کند، یبوست، حرف زدن کند، ضربان قلب کند، بی حوصلگی، احساس ضعف و خستگی و تمایل به خواب را نام برد که می توان با مراجعه به پزشک و درمان این بیماری و گنجاندن میوه و سبزی در رژیم غذتیی خود از خستگی ناشی از این اختلال ...
گرما چه تاثیری بر سلامت روان دارد؟
افراد را در برابر استرس آسیب پذیرتر می کند. معمولاً عوارض جانبی گرما بر سلامت روان شامل بی حالی، تغییر در الگوهای خواب مانند بی خوابی، تحریک پذیری شدید، عصبانیت، اضطراب، افسردگی و استرس می شود. اگرچه این واکنش های روانی ممکن است زودگذر باشند، اما می تواند عواقب جدی نیز داشته باشند. نتایج یک مطالعه که در سال 2022 میلادی در مجله JAMA Psychiatry منتشر شد و بیش از دو میلیون نفر را مورد ...
6 فایده فوق العاده میوه کاکتوس
به گزارش بهداشت نیوز میوه کاکتوس سرشار از مواد مغذی از جمله اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان های مفید مانند بتاآلانین، پلی فنول ها و فلاونوئیدها برای بدن است. در ادامه این مطلب با برخی از مهم ترین فواید سلامتی کاکتوس آشنا می شویم. بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع دوم به خاطر بالابودن سطح تری گلیسیرید و کسترول بد خون، در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی قرار دارند. مصرف میوه ...
چاقی، دیابت و بیماری های قلبی را با این دانه درمان کنید
کاهش وزن غذا هایی که سرشار از فیبر هستند به افراد کمک می کند تا مدت زمان طولانی تری احساس سیری کنند و این غذا ها معمولاً کالری کمتری دارند. تحقیقات نشان می دهد که افزایش مصرف فیبر و داشتن رژیم غذایی با فیبر زیاد به کاهش وزن کمک می کند. دانه چیا تقریباً در هر قاشق سوپ خوری حاوی 5 گرم فیبر و میزان بالای اسید های چرب امگا 3 و اسید آلفا لینولنیک است، آن ها می تواند برای کاهش وزن ...
10 راهکار موثر برای مبارزه با افسردگی تابستانی
سلامت جسمی و روانی در بسیاری از افراد در نقاط مختلف جهان شده است. به گزارش نشریه تخصصی مدیکال اکسپرس ، در این شرایط رعایت برخی نکات تغذیه ای می تواند به کاهش عوارض نامطلوب گرما کمک کند. وقتی بیش از حد گرم می شویم، چگونه بدن مان خنک می ماند؟ عرق می کنیم. این تبخیر آب ناشی از تعریق است که به خنک شدن ما کمک می کند. بر اساس یک بررسی جالب در مورد عرق که در یک مجله علمی به نام ...
6 باور اشتباه در مورد نوشیدن آب که نباید باور کنید
گروه علمی: بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سال های اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافته های علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم.به گزارش ایرنا، اگر فقط یک توصیه برای سلامتی وجود داشته باشد که همه افراد با آن موافق باشند این است که نوشیدن آب برای سلامتی مفید است. تقریبا 60 درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای ...
جبران کمبود آب بدن با 7 راهکار ساده و خانگی
...، می توانید از راه های زیر استفاده کنید: مصرف آب به میزان کافی: سعی کنید روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید. این میزان آب مصرفی برای بسیاری از افراد مناسب است. در صورت نیاز، میزان مصرف آب را بیشتر کنید. مصرف مایعات سالم دیگر: همچنین می توانید از مایعات سالم دیگری مانند آب میوه ها، نوشیدنی های طبیعی و آبمیوه های تازه استفاده کنید. اینها می توانند منابع ...
مخدر مجیک ماشروم (سیلوسایبین) چیست؟/ عوارض، علائم، اعتیاد و درمان آن
خشک شدن تهیه می شود. این ماشروم مخدر همچنین با مخلوط شدن با انواع غذاها و نوشیدنی ها مصرف می شود. البته برخی از افراد این مواد مخدر قارچی را به صورت تازه چیده شده مصرف می کنند. در این مقاله به بررسی این ماشروم مخدر قوی و به سوال های: مجیک ماشروم چیست، علائم استفاده مجیک ماشروم چیست، عوارض ماشروم مخدر چیست، فواید ماشروم مخدر چیست و همچنین راه ترک مجیک ماشروم چیست می پردازیم. مجیک ماشروم ...
منیزیم معجزه ای برای کنترل اضطراب
برای جذب حداکثری مواد مغذی بسیار مهم است. باکتری های خوب در روده جذب موثر منیزیم را تسهیل می کنند. تغذیه سلامت روده می تواند کمک زیادی به مقابله با کمبود منیزیم کند. بهترین راه جذب مواد معدنی از طریق پوست است. برای تامین منیزیم کافی، حمام نمک اپسوم یا حمام پا را به صورت روتین درآورید. از مصرف چای و اسفناج خام خودداری کنید زیرا می توانند در جذب منیزیم اختلال ایجاد کنند. عوارض جانبی منیزیم ...
چند روش موثر برای مقابله کودکان با گرمازدگی
کودکان است. وی در خصوص علل بروز گرمازدگی در کودکان، اظهار داشت: کم بودن توانایی بدن برای تنظیم دما، مصرف کم مایعات و شیر، پوشیدن لباس زیاد و تنگ، غفلت از کودک و رها شدن در فضای بسیار گرم و بسته نظیر خودرو، مصرف برخی داروها، ابتلا به برخی بیماری های زمینه ای مثل دیابت کودکان، بیماری فیبروزکیستیک (cystic fibrosis)، بیماری های کلیوی، اسهال مزمن و برخی موارد دیگر مانند کم وزنی یا اضافه وزن در ...
6 باور اشتباه در مورد نوشیدن آب که نباید باور کنید
همیشه بدن ما در وضعیت هیدراته یا سیراب باشد. ما به طور طبیعی از طریق عرق و ادرار و حتی تنفس آب از دست می دهیم. پس نیاز داریم زیاد آب بنوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم؛ اما پیرامون این مسئله که چقدر باید آب بنوشیم بحث های زیادی وجود دارد. اینکه آب خالی بنوشیم یا با چیزهای دیگری ترکیبش کنیم، اینکه از کجا بدانیم بدن ما به آب بیشتری نیاز دارد یا خیر و خیلی از پرسش های دیگر. ...