رنگ های خاص مدفوع که هشدار قرمز هستند
سایر منابع:
سایر خبرها
سرطان روده در کمین این افراد
به سرطان روده در میان مصرف کنندگانش کم می شود. محققان می گویند این ترکیبات در زغال اخته و تمشک هم وجود دارد. اگر اهل ماست خوردن نیستید احتمال آسب دیدن روده هایتان زیاد است در روده ی شما انواع مختلفی از باکتری ها وجود دارد که بسیاری شان به بهبود فعالیت دستگاه گوارش کمک می کنند. باکتری های پروبیوتیک بخشی از آن ها هستند که علاوه بر کمک به فعالیت دستگاه گوارش، مولکول های پیچیده و ترکیباتی مانند ویتامین ها و آنتی بیوتیک های مختلف را تولید می کنند و به بالا رفتن سیستم ایمنی بدن و سالم تر ماندن کمک می کنند. باکتری های پروبیوتیک (probiotic) موجود در ماست، به روده ها خدمت بزرگی می کنند. ...
شناسایی یک مخمر مفید در برنج سیاه
.... خصوصیات پروبیوتیک های مورد استفاده در صنعت غذا شامل مقاومت در برابر اسید و صفرا، اتصال به سلول های اپیتلیال روده، تولید ترکیبات ضدمیکروبی و توانایی تشکیل کلنی در دستگاه گوارش انسان هستند. اتصال میکروارگانیسم های پروبیوتیک به دیواره روده، یکی از قابلیت های مهم پروبیوتیک ها بوده که در تشکیل کلنی در دستگاه گوارش انسان و کمک به از بین رفتن میکروارگانیسم های بیماری زا موثر است. برنج سیاه که به ...
چقدر آب بنوشیم تا با کمبود آب بدن مواجه نشویم؟
دکتر مجتبی فراهانی گفت: کمبود آب در بدن می تواند از طریق علائمی مانند احساس تشنگی شدید و خشکی دهان, کاهش تولید ادرار یا رنگ تیره ادرار, خشکی و کوچک شدن پوست, سردرد, خستگی و ضعف عمومی, تاری دید, سردرد و سرگیجه بروز پیدا کند. در آزمایشات نیز کمبود آب می تواند از طریق اندازه گیری غلظت ادرار، اندازه گیری املاح موجود در خون و اندازه گیری وزن بدن مشخص شود. این پزشک عمومی بیان کرد: کمبود آب ...
خبر امیدوارکننده درباره درمان بیماری ام اس
به اشتباه به پوشش محافظ میلین اطراف اعصاب حمله کند و درمان آن به دلیل وجود سد خونی مغزی مهم و غیرقابل نفوذی که از ورود اکثر مولکول ها از جمله داروها جلوگیری می کند، می تواند دشوار باشد. این تیم سلول های دندریتیک که سلول های ایمنی رایج در دستگاه گوارش و فضاهای اطراف مغز هستند را مورد مطالعه قرار دادند. این سلول ها به سیستم ایمنی کمک می کنند که بین عوامل بیماری زای خطرناک و مولکول های بی ...
کمبود این ویتامین باعث نفخ شکم می شود
دستگاه گوارش تأثیر می گذارند. دکتر آشوین آنانتاکریشنان، متخصص گوارش توضیح داد: شیوع کمبود ویتامین دی در بیماری التهابی روده در مطالعات مختلف متفاوت است اما به نظر می رسد که حداقل در برخی از مطالعات، 60 تا 70 درصد افراد مبتلا به بیماری التهابی روده سطح ویتامین D کافی نداشته باشند. علاوه بر این، نتایج یک کارآزمایی تصادفی سازی و کنترل شده در سال 2016 نشان داد که پس از افزایش مصرف ...
گلابی در مقابله با سرطان
گلابی و خواص سلامتی آنها گلابی در رنگ ها و انواع مختلفی به بازار عرضه می شود، و هر رنگی نشان دهنده ترکیبات خاصی است. برای مثال، آنتوسیانین، ترکیبی است که به گلابی رنگ قرمز یاقوتی می دهد و به تقویت سلامت قلب و رگ های خونی کمک می کند. از سوی دیگر، گلابی های سبزرنگ حاوی ترکیباتی همچون لوتئین و زاگزانتین هستند که به تقویت بینایی کمک می کنند. مصرف این میوه با پوست، به دلیل داشتن مقادیر بالایی ...
با این عادت های غلط روده های خود را نابود می کنید
به شدت پایین می آورد. همچنین گوارش کُند می تواند با بروز بیماری های جدی مانند سرطان روده، سنگ کیسه صفرا، پولیپ روده بزرگ و بواسیر (هموروئید) مرتبط باشد. اگر می خواهید عادت های روده و فرایند هضم و دفع خود را بهبود ببخشید، بهتر است به رژیم غذایی تان فیبر و مایعات بیشتر اضافه کنید و ورزش منظم داشته باشید. منبع: ایسنا ...
خواص بی نظیر عدس | فواید عدس برای سلامتی
، به جای استفاده از گوشت که ممکن است باعث افزایش سطح کلسترول خون شود، بهتر است عدس مصرف کنید. همان طور که قبل تر گفته شد، شاخص گلوکز در عدس پایین است؛ بنابراین برای افرادی که از دیابت رنج می برند، مفید است. اگر مشکل یبوست دارید، دچار کمبود فیبر هستید. عدس سرشار از فیبر رژیمی است که می تواند با نرم کردن غذاهای هضم شده، فرایند انتقال آن ها را به روده ی بزرگ کمک کند و خروج مدفوع ...
از خواص بی نظیر گردو برای مغز انسان خبر دارید؟
و جذب مواد غذایی را آسان می کند. 21- کودکانی که مقدار امگا 3 در برنامه ی غذایی شان کم است، اختلالاتی مانند بیش فعالی یا هایپراکتیوی، مشکلات رفتاری، کج خلقی و مشکلات خواب در آنها زیاد است. 22- زنانی که در هفته 28 گرم آجیل و بادام زمینی مصرف می کنند، 25 درصد احتمال پیشرفت سنگ کیسه صفرا را کم می کنند. ...
روش های خانگی برای درمان اسهال
.... همچنین می توانید تخم شنبلیله را به ماست اضافه کنید. مقداری زیره درون ماست بریزید و آن را میل کنید. این موضوع تحمل مزه ی تخم شنبلیله را آسان تر می کند. مخلوط ذکر شده را سه بار در روز مصرف کنید. 7. چای بابونه چای بابونه خواص متعددی برای سلامتی بدن دارد. این نوشیدنی درد ناشی از اسهال را کاهش می دهد. این نوع چای بخش های تحریک شده ی دستگاه گوارش را تسکین می دهد و می تواند در ...
داستان ترسناک دریایی: میگوها چگونه زامبی می شوند؟ | تغییر عجیب رنگ و خلق و خوی آبزیان کوچک
تارهایش بسازد و سپس عنکبوت مذکور به عنوان طعمه خورده می شود. انگلی به نام Levinseniella byrdi هم وجود دارد که فقط می تواند در روده گونه های خاصی از پرندگان مردابی تولید مثل کند. این کرم کوچک دوست دارد پیش از ساکن شدن در روده پرندگان، کمی ماجراجویی کند. تخم های این انگل از طریق مدفوع پرنده وارد محیط می شود و آن جا توسط حلزون های دریایی خورده می شود. لاروها رشد می کنند و از بدن حلزون ...
چند توصیه تغذیه ای برای پیشگیری از پوکی استخوان
استخوان است که در مغزیجات (مثل بادام، گردو) و سبزیجات برگ سبز تیره (مثل کاهو، فلفل دلمه ای) وجود دارد. افراط در مصرف چای و قهوه و نوشابه های کولا به شدت جذب روده ای کلسیم را کاهش می دهند، لذا افرادی که به میزان زیاد از این نوشیدنی ها استفاده می کنند بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند. بنابراین توصیه می شود از نوشیدنی های طبیعی چون آبمیوه طبیعی و دوغ به جای نوشیدنی های کافئین دار ...
دانه ای برای درمان یبوست و اسهال
به گزارش بهداشت نیوز، مکانیسم اثر آن به گونه ای است که با مصرف آب به مقدار کافی همراه آن، در روده حجیم شده و باعث افزایش حجم مدفوع می شود و به این طریق باعث افزایش و تحریک حرکات روده و درمان یبوست می شود. همچنین از آن برای درمان اسهال نیز استفاده می گردد. باید توجه داشت که برای خاصیت ضد اسهالی باید مایعات کم مصرف گردد تا با بازجذب آب در روده سبب افزایش قوام مدفوع شود. از دیگر خواص ...
روایت وضعیت شما و فرزندتان در هفته 22تا 23 بارداری
بیداری شما مشابه باشد. وقتی شب در رختخواب، احساس آرامش کرده و سعی می کنید بخوابید، ممکن است جنین شما کاملا بیدار و در حال حرکت و تغییر موقعیت باشد. گرچه مجاری اشکی چشم جنین در حال رشد هستند و چشم های او شکل گرفته اند، ولی هنوز رنگ آن ها مشخص نیست، چون رشد عنبیه کامل نشده است. حالا، حس لامسه و شنوایی در او قوی تر شده و قادر است صدای شما و بازدم تان، ضربان قلب، دستگاه گوارش و گردش خون و حتی دیگر صداهای ...
به این دانه ارزشمند گوشت بدون استخوان می گویند
کاهش وزن لوبیا سفید یکی از حبوبات کم کالری با مقادیر بالای فیبر است که باعث کاهش اشتها شده و با جلوگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کند. 7. معده و دستگاه گوارش مقادیر بالای فیبر موجود در لوبیا سفید، باعث بهبود هضم غذا شده، خطر ابتلا به زخم معده را کاهش می دهد و برای سلامت دستگاه گوارش مفید می باشد. فیبر باعث تحریک حرکت مجرای روده بزرگ می شود و با سم ...
تمیز کننده کبد و کلیه این میوه است
. بهبود عملکرد گوارش/ درمان یبوست یبوست که در نتیجه سخت کار کردن دستگاه گوارش و به خصوص روده های کوچک و بزرگ است، اگر مورد درمان قرار نگیرد تبدیل به بواسیر خواهد شد. همان طور که در ابتدا نیز گفتیم، خرما ها دارای فیبر زیادی هستند. همین مقدار فیبر سبب می شود تا از بروز یبوست در افراد جلوگیری شود. تأمین انرژی بدن اگر دوست ندارید تا برای رفع گرسنگی و تأمین انرژی ...
آهن طبیعی بزن بر بدن / دانستنی های مفید درباره فقر آهن
...> اگر فرزند شما به گوشت قرمز علاقه ندارد یا گیاه خوار است، منابع سرشار از آهن غیر هِم مانند لوبیا، عدس، نخود، کلم بروکلی، اسفناج، لوبیا، غلات غنی شده، نان و غلات کامل را به او بدهید فرزند خود را به مصرف غذاهای غنی از ویتامین C مانند میوه ها یا سبزیجات همراه با وعده های غذایی تشویق کنید. فقط مقادیر متوسط چای و قهوه را توصیه کنید، زیرا این ها می توانند در جذب آهن اختلال ایجاد ...
شایع ترین علل درد معده
درد و درمان های گیاهی موثر آن می پردازیم. زخم معده یکی از علت های درد معده یکی از دردناک ترین درد های شکمی درد معده یا اثنی عشر است که یک درد در وسط شکم بوجود می آورد. عفونت باکتریایی، مصرف برخی از دارو ها (ناپروکسن و آسپرین)، نوشیدنی های گازدار و کشیدن سیگار از علل شایع ایجاد زخم معده است. سنگ صفرا از علل درد معده سنگ صفرا یک التهاب شکمی دردناک را به ...
آشنایی با خاصیت های کاهو برای کودکان
کاهو حاوی فیبرهای مهمی است که به تنظیم گوارش کودکان کمک می کند. مصرف منظم فیبر باعث جلوگیری از مشکلاتی مانند یبوست می شود و به بهبود سلامت روده های کودک کمک می کند. خاصیت های کاهو برای کودکان 1- پر از ویتامین ها| کاهو یک منبع عالی از ویتامین هایی است که برای رشد و تقویت بدن کودکان بسیار مهم هستند. ویتامین C در کاهو به مقدار زیادی وجود دارد که به تقویت سیستم ایمنی کودکان کمک ...
عوارض مکمل های ورزشی که باید پیش از مصرف بدانید
بدنسازان حین انجام تمرینات سخت می شود و به بهبود فرایند عضله سازی کمک می کند. به طور کلی مکمل های حاوی کراتین عوارض خاصی ندارد اما به دلیل تجمع آب در بدن باعث افزایش وزن می شود. نیاسین از ترکیباتی است که در اکثر مکمل های ورزشی وجود دارد و استفاده دوز بالای آن موجب هجوم خون به سطح پوست می گردد. این اتفاق موجب ایجاد لکه های قرمز بر روی پوست می شود اما با کاهش مصرف آن و پایین آوردن دوز ...
دلایل وجود مخاط در مدفوع
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث ، وجود مقدار کمی مخاط در مدفوع طبیعی است. بدن شما ماده نازک و لغزنده ای تولید می کند تا غذا و مواد زائد را از طریق روده ها حرکت دهد و به محافظت در برابر باکتری ها و اسیدهای گوارشی کمک کند اما اگر دستگاه گوارش شما تحریک یا ملتهب شود، تولید مخاط می تواند افزایش یابد و ممکن است متوجه مخاط بیشتری در مدفوع خود شوید. اگر توده های ژله مانند در توالت یا پوششی ...
نشانه های نیاز به سمزدایی فوری کبد
خون نقش دارد و لخته شدن خون و تجزیه سلول های آسیب دیده خون که می توانند از طریق ادرار یا مدفوع دفع شوند امکانپذیر می شود. بدون تردید، کبد نقشی کلیدی در سلامت ما ایفا می کند، و زمانی که این اندام درست کار نمی کند، احتمال تجربه علائمی مانند خستگی، ضعف، و مشکلات گوارشی افزایش می یابد. باید به این نکته اشاره داشت که مشکلات کبدی تنها در افرادی که الکل مصرف می کنند، رخ نمی دهند و افرادی با ...
سندرم روده تحریک پذیر (IBS) چیست و چگونه درمان میشود؟
. با این حال، در این سندرم هیچ نشانه قابل مشاهده ای از آسیب یا بیماری دستگاه گوارش وجود ندارد. چهار زیرمجموعه از بیماری IBS با میزان شیوع یکسان عبارتند از: بیشتر اسهال و ناراحتی شکمی (IBS-D) بیشتر یبوست و ناراحتی شکمی (IBS-C) هم اسهال و هم یبوست همراه با ناراحتی شکمی (IBS-مخلوط) نوع فرعی تعریف نشده با علائم متفاوت (IBS-U) بیشتر بخوانید: سندروم روده تحریک پذیر کودکان، چیست؟ ...
نکات طب سنتی ایران و سبک زندگی سالم /گلرخ عسکریه
سالم و بیمار با توجه به علائمی مانند رنگ صورت، دمای بدن، ویژگی های نبض، شرایط جسمی و روحی، کیفیت مدفوع و غیره در گروه های مختلف قرار می گیرند. نکته کلیدی این است که در اصول اولیه طب سنتی ایران، هر ماده خوراکی اعم از غذا و دارو، مزاج خاصی دارد که با توجه به اثر خود با بدن مصرف کننده تعامل دارد. سبک زندگی مناسب برای افراد گرم و خشک مزاج در طب سنتی ایران نکات ویژه برای مزاج گرم و خشک عبارتند از ...
خواص میوه خیار را بدانید
خیار مصرف کنید. هم کالری کم و هم مقدار زیاد آب، همه اینها باعث کاهش وزن شما می شود. در واقع به همین دلیل است که خیار، یکی از مواد پایه در ساخت انواع اسموتی و دتاکس کاهش وزن است. 5- کاهش قند خون: مطالعات زیادی انجام شده و مشخص کرده که خیار می تواند باعث کاهش قند خون و کاهش برخی از عوارض دیابت شود. 6- سلامت دستگاه گوارش بدن: خوردن ...
با خطرات و تاثیرات نشستن طولانی آشنا شوید - کلینیک پایتخت
سلامتی مانند دیابت، مشکلات ستون فقرات، بیماری های گوارش و مقعد، بیماری قلبی و برخی سرطان ها را افزایش می دهد. همچنین می تواند برای سلامت روان شما نیز مضر باشد. کپی لینک عوارض نشستن طولانی و کم تحرکی حتی اگر کارمند هستید و مدت زیادی در روز را نشسته اید، راه های بسیاری برای گنجاندن فعالیت بدنی در طول روز وجود دارد. زندگی کم تحرک می تواند برای سلامتی شما خطرناک و ...
دریافت نوبت اینترنتی از بهترین دکترهای متخصص شهر شیراز
. بیماری هایی مانند زخم معده، هموروئید، سنگ صفرا و کرون می توانند اختلال گسترده ای را در بدن ایجاد کنند؛ همچنین وجود علائمی مانند ورم دست و پا، تغییر حالت مدفوع و زردی پوست نشان دهنده مشکلات کبدی هستند. برای مشکلات ریوی، نقرس، هپاتیت، پوکی استخوان، روماتیسم، میگرن و کاهش علائم یائسگی نیز می توانید به سامانه نوبت دهی اینترنتی دکترهای متخصص ایران مراجعه کرده و از بهترین دکترهای متخصص شهر ...
با شکم خالی ورزش کردن کار درستی است؟
برای معده وجود دارد که به هضم آسان و راحت کمک می کند. گیاهانی مانند نعنا فلفلی، بابونه و زنجبیل برای تسکین مشکلات گوارشی بسیار مفیدند. میوه های مانده نخورید میوه هایی که برش خورده اند و در معرض هوا قرار گرفته اند زمینه ای مساعد برای رشد باکتری ها هستند و مصرف این میوه ها به خصوص در تابستان می تواند مشکلاتی برای گوارش ایجاد کرده یا حتی منجر به مسمومیت شود. انتهای پیام/ ...
روش صحیح مصرف قطره آهن برای نوزادان
به گزارش بهداشت نیوز فرشته فزونی گفت: به شیرخوارانی که در زمان مورد انتظار با وزن طبیعی و سالم به دنیا آمده اند از پایان 6 ماهگی تا پایان 2 سالگی (24 ماهگی) روزانه یک میلی گرم آهن المنتال (خالص) به ازای هر کیلوگرم وزن بدن داده می شود و حداکثر مقدار آن روزانه 15 قطره است. وی افزود: در کودکان نارس، شیرخواران با وزن تولد کمتر از 2500 گرم و شیرخواران با وزن تولد بسیار کم (کمتر از 1500 گرم ...