خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مادران باردار زائر اربعین حسینی بخوانند
در طول سفر توجه به به توصیه های پزشک یا ماما اهمیت دارد. بختیاری نیا ادامه داد: لازم است زنان باردار، نزدیک ترین واحد یا پایگاه ارایه خدمات بهداشتی و درمانی منطقه اقامت خود را شناسایی کنند و همچنین قبل از نوشیدن آب و خوردن مواد غذایی از سالم بودن آن مطمئن شوند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: این گروه زائران باید به علائم خطر بارداری و زایمان توجه داشته ...
راهنمای ضروری مراقبت از کودکان در پیاده روی اربعین
، داروها و مکمل ها، اسباب بازی، شیر خشک و وسایل تهیه آن را برای کودک خود در سفر همراه داشته باشید. * به علائم بیماری در کودک توجه داشته باشید و درصورت مشاهده، کودک را به واحد یا پایگاه ارائه دهنده خدمات بهداشتی و درمانی منتقل کنید. این علائم عبارت است از علائم خطر عفونت تنفسی مثل سرفه، تنفس تند یا تو کشیده شدن قفسه سینه، بالابودن دمای بدن و بی قراری. علائم خطر اسهال مثل خروج آبکی مدفوع ...
نکاتی که سالمندان باید برای سفر سلامت اربعین بدانند
مسیر به دقت برنامه ریزی شود و به یاد داشته باشند از طی کردن مسیری که برای سالمندان مناسب نیست، خودداری کنند. بهتر است کمک های اضافی مانند چراغ قوه، باتری اضافی و فلاش لایت های مناسب هم همراه داشته باشند. رئیس مرکز بهداشت خوزستان گفت: بهترین تجربه از پیاده روی بهترین زمانی حاصل می شود که همراهان دلسوز و صمیمی در همه مراحل سفر همراه باشند و به آن ها در مواجهه با مشکلات کمک کنند؛ به همین ...
استقرار 2 پایگاه هلال احمر خوزستان در عراق
زائران در ابتدای سفر خود در خاک عراق زائران با مشکلی مواجه شدند به آن ها امداد رسانی شود. وی گفت: همچنین در مرز شلمچه یک تونل سرد با مساحت 600 متر راه اندازی شد که باتوجه به گرمای هوا و احتمال گرمازدگی، زائران می توانند با عبور از آن تونل شرایط فیزیولوژیک بهتری یافته و به مسیر ادامه دهند. مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان خوزستان از برپایی چادر های دوست دار کودک در مرز ها خبرداد و گفت: اگر به هر دلیلی مرز بسته شد خانواده ها می توانند از ظرفیت چادر های دوستدار کودک جهت استراحت و آموزش استفاده کرده و با حوزه های هلال احمر و مخاطرات سفر آشنا شوند. ...
با این کارهای ساده طول عمر خود را افزایش دهید
به گزارش بهداشت نیوز هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگی شان هستند، بیشتر عمر می کنند. تغییرات سبک زندگی به طور کلی شامل مواردی مانند تنظیم رژیم غذایی، تحرک و فعالیت فیزیکی و حتی افزایش تعاملات اجتماعی است. در ادامه به برخی دیگر از این تغییرات اشاره می شود: روزها بیرون بروید و بیشتر زیر ...
راه های افزایش اشتهای مادران باردار لاغر
، میزان کالری دریافتی و وزن آنان را افزایش داد. راه های افزایش اشتهای مادران باردار لاغر عبارتند از: کشیدن غذا در بشقاب بزرگتر استفاده از سبزی های رنگی در غذا به منظور زیبا کردن غذا و افزایش اشتها. استراحت کافی در طول روز. (خانم های باردار لاغر باید حتماً در طول روز ساعاتی را استراحت کنند) جلب حمایت همسر و اعضای خانواده برای ایجاد محیطی توام با ...
بهره مندی زائران و موکب داران در خوزستان از آموزش های امدادی
برابر مخاطره های شایع در تجمع ها انبوه و کمک های اولیه با رویکرد خودامدادی و دیگرامدادی را از جمله اهداف برگزاری دوره ها عنوان کرد و افزود: فراگیران در این دوره بار رفتار هایی اعم از؛ نکات مدیریتی ایمنی در تجمعات و ایمنی بخشی خود و خانواده خود در تجمع های ایام محرم و کمک های اولیه در ایام محرم به منظور کاهش آسیب های احتمالی خاص این ایام آشنا می شوند. طحان می گوید: مربیان جمعیت هلال احمر استان خوزستان در طول طریق الحسین و با حضور در تجمع هایی مانند؛ حسینه ها و تکایا اقدام به برگزاری دوره های آموزشی می کنند. ...
سفر معنوی پیاده روی اربعین + توصیه ها
: باتوجه به رایزنی وتوافقات انجام شده توسط مسئولین وزارت کشور و همچنین مسئولین استانی، ان شاءالله درسال جاری بنا بر باز بودن مرز مذکور به صورت شبانه روزی است. 4- امکانات پیش بینی شده و مزیت ها: پیش بینی استقرا موکب ها و ارائه خدمات در طول این مسیر تا نقطه مرزی با استفاده از امکانات مردمی شهرها. تعداد مناسب گیت گذرنامه و سایر امکانات تردد در مرز خسروی و نیز ...
چاقی دانش آموزان و نقش پیشگیرانه مربیان بهداشت مدارس
نوشیدنی ها در کودکان تشویق می شد. در طول هفته دوم، از شرکت کنندگان انتظار می رفت آنچه را که آموخته اند در خانه و کلاس درس اجرا کنند. الیوت، به عنوان مربی بهداشت مدرسه، پشتیبانی مستمری را هم به صورت حضوری و هم به صورت آنلاین ارائه کرد. نتایج، بر اساس داده های قبل و بعد از نظرسنجی، بسیار دلگرم کننده بود. مصرف میوه و سبزی کودکان از میانگین یک وعده به پنج وعده در روز افزایش یافت. تعداد ...
آغوش خانواده ها برای کودکان بدسرپرست باز می شود
به ویژه در خصوص اعتمادبه نفس و مهارت های ارتباطی می شد. از همین رو پیشنهادی توسط سازمان بهزیستی کشور و مرجع ملی حقوق کودک ارائه شد تا به جای مدتی که قرار است کودکان بی سرپرست یا بدسرپرست در مراکز بهزیستی یا مؤسسات شبه خانواده به سر ببرند، آنان در قالب مراقبت موقت وارد خانواده ها شوند که در همین راستا پیشنهادی برای الحاق یک ماده به آیین نامه اجرایی این قانون تهیه شد. بر اساس ...
توصیه های فرهنگی سفر اربعین
را بجا آوریم که پاداش آن برای زایران نیز مضاعف خواهد شد. توصیه های بهداشتی و درمانی از چند روز قبل از اربعین، پیاده روی منظم داشته باشید. از کفش راحت و مخصوص پیاده روی و دو جوراب یا جوراب حوله ای استفاده کنید. از کوله پشتی مناسب استفاده شده و از حمل بار اضافی و سنگین پرهیز کنید. لیست وسایل ضروری همراه: داروهای بیماری های زمینه ای برایایام سفر ...
هر آنچه که برای سفری سالم در اربعین ضروری است
دارد برهمین اساس در طول سفر باید از مغازه های مورد تائید مرکز بهداشت مواد غذایی خریداری شود، از خرید کنسروهای باد کرده و مواد غذایی فاقد آرم سیب سلامت سازمان غذا و دارو یا موادی که تاریخ اعتبار آنها مخدوش شده، خودداری شود. بیگلری با تاکید بر ضرورت توجه به تاریخ مصرف مواد غذایی، گفت: شرایط نگهداری مواد غذایی بسیار مهم است برهمین اساس باید مواد غذایی در جای خنک و به دور از تابش مستقیم آفتاب ...
جزییات ساماندهی روزانه 20 هزار کارگر برداشت پسته در رفسنجان
...، تعیین دستمزد، بهداشت و امنیت را به همراه دارد. پس از 2 سال که محصول پسته به دلیل سرمازدگی و خشکسالی دچار مشکلات زیاد و حجم برداشت کم بود، امسال با بهتر شدن وضعیت برداشت پسته، انتظار می رود تعداد زیادی از کارگران برای برداشت پسته به رفسنجان مراجعه کنند که مسئولان رفسنجان نیز برای ساماندهی و ارائه خدمات به آنها برنامه ر یزی کرده اند. فعالیت 130 ناظر بهداشتی در ایام ...
گاندو یعنی چه؟
. گوش گاندو به صورت شکاف باریک در عقب چشم واقع شده و پوسته ای متحرک جهت محافظت در زیر آب دارد. در قسمت پشت سر و در ناحیه گردن، دو جفت صفحه شاخی بزرگ دیده می شود. در قسمت پاهای جلوی خود پنج انگشت و در پاهای عقبی چهار انگشت دارد. میانگین طول این کروکودیل ها در نرها 3 متر و ماده ها 2.45 متر و میانگین وزن آن ها 550 کیلوگرم وزن است. عموما تمساح های نر زودتر به بلوغ می رسند و جثه ی بزرگ تری ...
قهوه بخورید تا از مرگ زودرس در امان بمانید!
. محدودیت های تحقیق این مطالعه از نوع مشاهده ای بود، بنابراین همبستگی و نه علیت را ثابت می کند. در حالی که متغیرهای مخدوش کننده، مانند رژیم غذایی، وضعیت اجتماعی-اقتصادی و سایر عوامل سبک زندگی در جریان این تحقیق مورد بررسی قرار گرفته، اندازه گیری این تفاوت ها و تاثیر آن ها بر ارتباط میان مصرف قهوه و طول عمر می تواند دشوار باشد. قهوه شیرین بخورید؛ اما شکر روزانه خود ...
(عکس) 160میلیون سال قبل عنکبوت ها چه شکلی بودند؟
خانواده های عنکبوت دریایی زنده داشته باشند. اما این فرضیه ها با محدودیت ابزار مشاهده آن ها محدود شده است. از آنجایی که دسترسی به آنچه در سنگواره های سنگی پنهان شده بود غیرممکن بود، دکتر سابروکس و تیمش به پاریس سفر کردند و تصمیم گرفتند این سوال را با رویکرد های پیشرفته بررسی کنند. / / دکتر سابروکس توضیح داد: "از این بینش های جدید، ما اطلاعات مورفولوژیکی جدیدی برای مقایسه آن ها ...
کودکان حتی به حیوان خانگی نزدیک نشوند
. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان، تأکید کرد: هاری یک بیماری ویروسی سیستم اعصاب مرکزی است که بین انسان و حیوان مشترک بوده و اغلب به وسیله گزش حیوان آلوده مانند سگ، گربه، شغال، روباه و ... به انسان منتقل می شود و اصلی ترین راه سرایت بیماری، گاز گرفتن یا پنجه کشیدن توسط حیوان مبتلا است. دلاوری افزود: بیماری هاری در صورت بروز علائم درمان ناپذیر بوده و سرانجام به مرگ منجر می ...
دور کردن پشه خانگی با چند روش ساده و بدون استفاده از سموم
که در شیشه گرفتار شده اند را ببینید. توصیه می شود که نور در منطقه ای که در آن تله نصب شده است روشن شود چون مگس ها جذب نور می شوند. این باعث می شود تله موثرتر شود. تله uv: پشه های خانگی به سمت نوربا طول موج کوتاهی جذب می شوند، و این طور این تله UV قرار است آن ها را شکار می کند یک محلول صابون کمک خواهد کرد تا پشه هایی را که در این تله گیر کرده اند بکشیم یک شبکه برق ولتاژ پایین نیز می ...
توصیه های بهداشتی به زائران اربعین
اربعین باید به آن توجه ویژه داشته باشند تا سلامتی آنها به خطر نیفتد. کارشناسان معتقدند زائران اربعین باید توجه داشته باشند که در طول پیاده روی به قدر کافی آب بنوشند تا بدن آنها دچار کم آبی نشود. دکترپوردست ادامه می دهد: با توجه به اینکه بیماری هایی مانند وبا از طریق آب آلوده منتقل می شود، زائران باید از سلامت آب اطمینان پیدا کنند و بهتر است از بطری های آب آشامیدنی استفاده کنند ...
بایدها و نبایدهای بهداشتی برای زائران اربعین حسینی
زیرا مایعات به نرم شدن خلط کمک می کند؛ همچنین غرغره کردن با آب نمک گرم چند بار در روز باعث تسکین گلو درد می شود و توصیه می شود از قطره آب نمک استفاده کنند. قندیان خاطرنشان کرد: زائرین گرامی در صورت ابتلا به بیماری و یا داشتن هر گونه علائم سرماخوردگی مثل تب و سرفه در خود، اطرافیان و خانواده پس از بازگشت از سفر زیارتی از تماس با سایرین خودداری و به مدت یک هفته در قرنطینه بمانند. ...
مخاطرات جانوران موذی بر ایمنی غذاها
از میکروب ها می باشد که در صورت گزیدن انسان، در کنار خطر مسمومیت، فرد گزیده شده را در معرض عفونت محل گزش قرار می دهند. بیشتربخوانید : بهداشت و ایمنی مواد غذایی مگس مگس خانگی، مگس گوشت و خرمگس به دلیل تخم گذاری در زباله ها، فاضلاب، کود، لاشه حیوانات مرده و دیگر محل های کثیف منبع میکروب های بیماریزا می باشند و به دلیل تردد در محل زندگی ما نگرانی بزرگی از ...
16 هزارو 500 نفر از زائران مورد تست غربالگیری قرار گرفتند
مورد استفاده زائران قرار می گیرند کیفیت آن کنترل می شود، یعنی کلر و نمونه میکروبی آن بررسی و چنانچه کلر آب صفر باشد منبع آب موجود بدون درنگ کلر زنی می شود. رئیس مرکز بهداشت استان با اشاره به معدوم شدن مواد غذایی فاسد در مسیر زوار اربعین، گفت: چنانچه مواد غذایی به صورت بسته بندی توزیع می شود هر گونه مواد غذایی مشکوک به فساد و غیرقابل استفاده باشد بلافاصله جمع آوری می شود تا سلامت زائرانی که ...
علت بروز خارش لثه و راه های درمان آن
شفا آنلاین به طور کلی خارش لثه، ممکن است نشانه ای از بروز بیماری های لثه باشد. لثه بافت نرمی است که اطراف دندان قرار دارد و سلامت آن تاثیر زیادی روی سلامت دندان ها خواهد گذاشت. در صورت عدم رعایت نکات بهداشتی، ممکن است خطرات زیادی لثه و همچنین دندان ها را تهدید کند. ته باشد، علت هایی که دانستن هر کدام از آن ها میتواند کمک بسزایی در درمان موثر آن داشته باشد، علت های خارش دندان میتواند شامل مواردی ...
نکات طلایی برای پیاده روی اربعین
تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: توصیه می شود زائران در طول مسیر مراسم اربعین میوه های خشک را به عنوان میان وعده با خود به همراه داشته باشند و تا حد امکان از مصرف میوه با پوست خودداری کنند و سبزی هایی که قابل پوست گرفتن هستند مانند خیار و هویج پوست گرفته و مصرف شود. وی اضافه کرد: زائران برای جلوگیری از یبوست، میوه هایی که خاصیت ملین دارند مانند آلو و انجیر همراه خود داشته باشند. برای ...
دوره آموزشی مشاوره حمایت های روانی_اجتماعی در بلایای طبیعی (طرح محب)
بلایای طبیعی با تأکید بر توانمندسازی اجتماعات محلی، به منظور پیشگیری و کاهش بروز مشکلات روانی- اجتماعی در بلایای طبیعی، ارائه خدمات تخصصی به افراد آسیب پذیر اعم از کودکان، سالمندان و زنان(که بیشتر در معرض خطر حادثه قرار دارند) و آموزش های تخصصی از جمله مدیریت استرس ، مقابله با اضطراب، کنترل خشم، مشاوره سوگ، کمک های اولیه روانشناختی و بهداشت روانی در بلایا و مهارت های مقابله با اضطراب و استرس اجرا می شود. ...
بسته خبری اربعین/از عزیمت خادمین واحد امداد و راهنمایی زایران به عراق تا تمهیدات اندیشیده شده در مرزها
با افزایش عزیمت زایران کشورمان به عراق ، ترافیک مرز شلمچه در روز گذشته تا حدودی سنگین بود و تردد به کندی انجام می شد . البته مواکب خدمت رسان و سایر نهادهای خدمت رسان نیز در طول مسیر فعال بوده و به ارایه خدمات می پرداختند. با فعالیت واحد امداد و راهنمایان گمشدگان تعدادی از افراد جامانده به خانواده های خود رسیدند. **خادمین افتخاری استان سیستان و بلوچستان بعد از طی فاصله ...
اتاق های سرد برای مقابله با گرمازدگی در مرزها فراهم شده است
مرزی به صورت تمام وقت فعال و مشغول به خدمت رسانی به زائران حسینی بودند. وی بیان کرد: استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی و نوشیدن آب کافی همراه با لیموترش، خاکشیر و یا تخم شربتی می تواند در افزایش نگهداشت آب در بدن و جلوگیری از گرمازدگی موثر باشد. رئیس اورژانس کشور با بیان اینکه زائران باید توصیه های آموزشی را جدی بگیرند، گفت: تردد زائران در طول شب، مهم ترین نکته در پیشگیری از گرمازدگی است. ...
در طول دوره شیمی درمانی چه غذاهایی بخوریم؟
خوردن غذاهای چرب و یا میوه های خام اجتناب کنید؛ زیرا این غذاها اسهال را بدتر می کنند. _ غلات سبوس دار : در صورت ابتلا به یبوست ناشی از شیمی درمانی، نوشیدن مایعات فراوان به همراه غذاهای حاوی فیبر نامحلول مانند نان سبوس دار یا غلات، میوه های خشک، نخود فرنگی و ... توصیه می شود. برخی تحقیقات نوشیدن روزانه 8 تا 12 لیوان مایعات برای افراد تحت شیمی درمانی را توصیه می کند. _ وعده های ...
