خانه
تاثیر شیر مادر در جلوگیری از ابتلای نوزاد به سندروم مرگ ناگهانی | فواید بی ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر کدو تنبل بر سلامتی و زیبایی
کدو تنبل یک نکته مهم دیگر را به همراه دارد: کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان، مانند سرطان ریه یا پروستات. مطالعات نشان می دهند که این مزیت تنها زمانی حاصل می شود که غذاهای حاوی ویتامین A مصرف کنید. شما به تنهایی از مکمل های ویتامین A محافظت نمی کنید. خواص کدو تنبل برای چشم کدو تنبل در تولید آنتی بادی هایی نقش دارد که با عفونت مبارزه می کنند. کدو تنبل سرشار از بتاکاروتن ...
تصورات نادرست درباره رژیم غذایی بدون گلوتن
دیواره های روده کوچک می شود. بیماری سلیاک می تواند علائمی مثل اسهال و گاز زیاد در دستگاه گوارش را به وجود بیاورد، درحالی که گاهی اوقات هم به طور کلی بدون علامت است. آسیب های ناشی از بیماری سلیاک، ظرفیت های بدن برای جذب مواد مغذی از غذاها را مختل می کنند و درنتیجه می توانند باعث ابتلا به بیماری هایی مثل کم خونی، پوکی استخوان و دیابت شوند. اگر سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری سلیاک در خانواده شما ...
خواص کلم پیچ
می تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند. این سبزی حاوی پتاسیم است که فشار خون را کاهش می دهد و به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند. 5. پیشگیری از سرطان مطالعات نشان داده اند که کلم پیچ حاوی ترکیبات ضد سرطانی است. این ترکیبات می توانند به پیشگیری از برخی از انواع سرطان ها کمک کنند. 6. تقویت سیستم ایمنی ویتامین ها و مواد مغذی موجود در کلم پیچ می ...
هویج ؛ آچار فرانسه بدن
روده را تغذیه کنند، که منجر به بهبود سلامتی و کاهش خطر ابتلا به بیماری می شود. برخی از فیبرهای محلول می توانند باعث جذب کلسترول از دستگاه گوارش و کاهش کلسترول خون شوند. فیبرهای نامحلول در هویج نیز در فرم سلولز، همی سلولز و گیلنین هستند. فیبر های نامحلول خطر ابتلا به یبوست را کاهش میدهد و حرکات روده را منظم و سالم می کند. مواد معدنی و ویتامین های هویج ترکیبات گیاهی ...
12 خواص جوانه ماش برای سلامتی بدن | جوانه ماش را دست کم نگیرید
به گزارش شمانیوز : از آنجایی که جوانه های ماش دارای سطوح بالایی از آنتی اکسیدان ها هستند، ممکن است از شما در برابر ابتلا به بیماری های رایج چشم، از جمله دژنراسیون ماکولا (AMD) مرتبط با سن محافظت کنند. AMD علت اصلی از دست دادن بینایی در بزرگسالان بالای 55 سال است. آنتی اکسیدان ها ممکن است به کاهش خطر ابتلا به AMD کمک کنند. پروتئین ها و پپتیدهای موجود در جوانه ماش نیز ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. مطالعات نشان داده اند که این مواد مغذی می توانند رشد سلول های سرطانی از جمله سلول های مرتبط با سرطان سینه، ...
کنجد،چیا وکینوآ سه دانه معجزه آسا
باکتری های مفید روده را ارتقا داده و تعداد آنها را نیز افزایش دهند) عمل کرده و با تعادل در سطح باکتری های مفید روده می تواند به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک کند. مصرف کینوآ همراه با غلات سبوس دار در مقایسه با غلات تصفیه شده مانند برنج و نان سفید باعث ایجاد احساس سیری بعد از غذا می شود. همچنین اعتقاد بر این است که کینوآ می تواند بر عملکرد هورمون های اشتها مانند گرلین تأثیر بگذارد و به کاهش ...
فقر ویتامین ب 12 چه بلایی سر بدن می آورد؟
...، مشکل رسیدن به نقاط عطف رشد و اختلال رشد همراه باشد که ممکن است منجر به مرگ شود. کمبود ویتامین ب 12 در نوزادان نادر است اما می تواند رخ دهد البته اگر کودکی تغذیه بدون غذاهای حیوانی داشته باشد یا اگر شیر مادری که گیاهخوار است را بخورد یا بعد از دوران نوزادی همچنان فقط شیر مادرش را بخورد. بر طبق یک مطالعه که نتیجه آن در ژورنال پزشکی کودکان منتشر شده است، مصرف مکمل های ب 12 توسط مادران در ...
باورهای غلط درباره زردی، جان نوزاد را به خطر می اندازد
بابت و تاخیر در درمان آسیب جدی ببینید. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز یادآور شد: یک باور غلط دیگر این است که به عنوان روش درمانی رایج سنتی در قدیم به نوزاد زردشده شیرخشک و ترنجبین می دادند. با توجه به اینکه از نظر علمی ما معتقدیم برای ایجاد زردی نوزاد یک سیکل گردش روده ای کبدی برای بیلی روبین که عامل زردی هست وجود دارد. از این جهت این مواد ممکن است در روده به خاطر اینکه ایجاد ...
خوردن غذای سرخ شده در هوای آلوده ممنوع!
اشباع و چربی های جامد این حالت را بیشتر می کند بنابراین کمتر کردن این منابع غذایی بسیار توصیه می شود. وی ادامه داد: معمولاً لبنیات برای آلودگی های گوارشی که در دستگاه گوارش رخ دهد، توصیه می شود و مؤثر است اما در آلودگی هوا به علت اینکه ذرات آلوده از طریق تنفس وارد بدن می شود و باعث ایجاد التهاب شده و سلول های بدن به سمت اکسیداسیون پیش رود و زمینه ساز سرطان شود.مصرف مواد غذایی دیگر هم بسیار ...
نشانه های سیروز کبدی
...> همانطور که در ابتدا به آن اشاره کردیم، مصرف نوشیدنی های الکلی و ابتلا به بیماری هپاتیت، شایع ترین علل به وجود آورنده بیماری سیروز کبدی هستند. البته عوامل دیگری مانند اضافه وزن شدید و ابتلا به بیماری چاقی، بیماری دیابت، ابتلا به انواع دیگر بیماری های کبدی مانند کبد چرب غیر الکلی و استفاده خودسرانه و همزمان چند دارو گیاهی یا شیمیایی که در کنار هم به کبد آسیب می رسانند، می توانند باعث بروز بیماری ...
نشانه های ابتلا به انگل
دستگاه گوارش، مثانه، کبد و تخریب سلول های خونی شوند. طول آن از 1 تا 2.5 سانتی متر است. مطالعات نشان می دهد که 9 بار از 10 مورد، عفونت های انگلی در واقع ناشی از سبک زندگی هستند، نه صرفاً ناشی از محیط زیست. این بدان معنی است که شما احتمالا آب ابتلا به انگلی خورده اید. بزرگ ترین عامل عفونت های انگلی، سیستم ایمنی ضعیف است. این یک خیابان دو طرفه است. زندگی با سبک زندگی که سیستم ...
عفونت انگلی چیست؟راه انتقال کرم اکینوکوکوس
میزبان حمله می کنند و آن را بیمار می کند و در نتیجه باعث عفونت انگلی می شود. علی حقیقی، انگل شناس و قارچ شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ضعف در سیستم ایمنی و عدم رعایت بهداشت را از مهمترین دلایل ورود انگل ها به داخل بدن انسان اعلام کرد و گفت: رعایت بهداشت شخصی و بهداشت مواد غذایی از اصول اولیه پیشگیری از ورود انگل ها به بدن محسوب می شود. وی با بیان اینکه دو نوع انگل تک یاخته ...
افزایش نرخ سرطان در افراد زیر 50 سال
، نرخ سرطان در افراد بالای 50 سال در حال کاهش است. محققان می گویند افزایش بروز سرطان در میان افراد زیر 50 سال را می توان به عوامل مختلفی نسبت داد. سرطان های دستگاه گوارش از شایع ترین انواع سرطان های زودرس است که در افراد زیر 50 سال رخ می دهد. انواع سرطان عبارتند از: سرطان روده بزرگ سرطان رکتوم سرطان معده سرطان پانکراس (لوزالمعده) ...
خواص دارویی دمنوش گل رز
که با سرماخوردگی یا آنفولانزا دست و پنجه نرم می کنید، چای گل رز که معمولاً برای تسکین مجاری تنفسی، ریه ها و گلو تجویز و توصیه می شود، می تواند یک انتخاب عالی باشد. همچنین ممکن است به دفع مخاط و بلغم کمک کند، که می تواند محل زندگی و رشد باکتری ها و سایر عوامل بیماری زا باشد. خواص ضدباکتریایی این چای به سرعت روی بسیاری از عفونت ها اثر می گذارد که ممکن است شامل عفونت های دستگاه گوارش یا ...
هر چیزی که باید در مورد انتقال و تشخیص بیماری ایدز بدانید
.... پیشگیری از ابتلا به HIV * ویروس HIV از طریق فعالیت های خاصی مانند رابطه جنسی یا تزریق مواد مخدر منتقل می شود. این ویروس در مایعات بدن فرد آلوده همچون خون، مایع منی، ترشحات مقعدی، ترشحات واژن و شیر مادر وجود دارد. * برای کاهش خطر ابتلا به HIV در روابط جنسی باید از کاندوم استفاده کرد. از مواد مخدر دوری کنید و در صورتی که دچار اعتیاد به مواد مخدر هستید، در تزریق از سرنگ ...
روش درمان شکم درد در بزرگسالان؛ از درمان های خانگی تا بهترین روش
درمان های خانگی شکم درد در بزرگسالان اگر شما نیز دردهای شکمی لحظه ای را احساس می کنید یا این درد همیشه همراه شما است، احتمالا از آزاردهنده بودن این دردها آگاه هستید. گاهی شرایط مراجعه به پزشک امکان پذیر نیست و بیمار به دنبال راهی برای تسکین این دردها است. در این زمان ها می توانید روش درمان شکم درد در بزرگسالان از نوع درمان های خانگی را امتحان کنید. یادتان باشد که گاهی دردهای شکمی، اسهال و استفراغ از علامت های بیماری های دیگر هستند. پس حتما مراجعه به پزشک را در برنامه خود قرار دهید. برای مثال برای علت یابی بیماری های ...
با این موادغذایی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهید
بیماری سلیاک نباید غلات کامل حاوی گلوتن مصرف کنند. موسسه ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی آمریکا توصیه می کند که گلوتن به طور طبیعی در برخی غلات وجود دارد، به عنوان مثال، گندم و انواع مختلف گندم از جمله: علاوه بر این، پزشکان ممکن است به برخی از افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) توصیه کنند که از غلات حاوی گلوتن اجتناب کنند. با این حال، آن ها همچنین ممکن است خوردن فیبر بیشتری را با گنجاندن سایر غلات کامل مانند برنج یا گندم سیاه در رژیم غذایی توصیه کنند. ...
خاصیت های بِه برای معده
گوارشی مانند کولیت، اسهال و یبوست داشته باشید. حتی در مقابله با عفونت های روده نیز این مخلوط عجیب و غریب می تواند موثر باشد. مزایای فیبر برای سلامت گوارش به میوه ای است که پر از فیبر است. این خصوصیت باعث می شود که در کاهش اسید معده، درمان زخم معده و جلوگیری از بیماری های دستگاه گوارش کارآمد باشد. بالاخره، این میوه توانمندی دارد که در کنترل سرطان روده بزرگ نیز موثر باشد. ...
جایگزین های سالم آووکادو کدام است؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، آووکادو به دلیل داشتن چربی های سالم، ویتامین ها و مواد معدنی فراوان به یک ابرغذای مغذی تبدیل شده است. با این وجود، برخی افراد ممکن است به آن آلرژی داشته باشند یا طعم آن را دوست نداشته باشند، بنابراین به دنبال جایگزین مناسب برای آن هستند. در ادامه به تعدادی از جایگزین های سالم برای آووکادو می پردازیم که فواید مشابهی دارند: آجیل و دانه ها آجیل ها و ...
فواید و خواص ذرت را بشناسید
ذرت نه تن ها کالری لازم برای سوخت وساز روزانه ی بدن را فراهم می کند، بلکه منبعی مفید برای تامین ویتامین های آ، بی، ئی، و انواع مواد معدنی است. فیبر زیاد موجود در این گیاه نقش مهمی در پیش گیری از مشکلات گوارشی مثل یبوست، بواسیر، و سرطان روده ی بزرگ بازی می کند. آنتی اکسیدان های ذرت نیز ضد عوامل سرطان زا هستند و از آلزایمر جلوگیری می کنند. فواید ذرت برای سلامتی ذرت به ...
سیستم ایمنی و عوامل خارجی: ارتقای عملکرد سلول های ایمنی و مقابله با عوامل خارجی
بعد از فعالیت بدنی شدید توجه کنید. 5. مصرف مواد مخدر و الکل مصرف بیش از حد الکل و مواد مخدر، سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری ها شود. 1. کاهش تولید سلول های ایمنی: مصرف مواد مخدر و الکل می تواند باعث کاهش تولید سلول های ایمنی مانند لنفوسیت ها (لنفوسیت های B و T) شود. این سلول ها نقش مهمی در تشخیص و نابودی عوامل عفونت زا دارند و ...
پیاز خام یا پخته؟ خواص این ماده را بخوانید
بروز کمتر سرطان روده بزرگ همزمان است. مطالعه مورد شاهدی دوم ارتباط بین مصرف سیر و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه را نشان داد. علاوه بر این، پیاز حاوی فلاونوئیدهایی است که به عنوان ترکیبات گیاهی شناخته می شوند و برای سلامتی مفید هستند. یک مطالعه در سال 2020 در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داد که رژیم غذایی غنی از فلاونوئیدها ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر انواع زوال عقل را ...
کشف ارتباط میان مصرف داروی بیماران قلبی با احتمال ابتلا به سرطان
مزمن به مواد ژنتیکی سلول های روده بزرگ آسیب رسانده و جهش هایی ایجاد می کند که ممکن است سرطانی شوند و احتمال عفونت های ویروسی و باکتریایی را افزایش می دهد که می تواند رشد سلول های سرطانی را تشویق کند. برای تایید این خبر، محققان موسسه کارولینسکا در سوئد بررسی کرده اند که آیا استاتین های کاهش دهنده کلسترول که یکی از رایج ترین دارو های تجویز شده برای سلامت قلب هستند، ممکن است از بیماران ...
چرا دچار سندروم خستگی مزمن می شویم؟
تاریخی نشان می دهد: تعداد زیادی از موارد ابتلا به سندروم خستگی مزمن که با عنوان آنسفالومیلیت میالژیک یا ME/CFS نیز شناخته می شود، احتمالاً توسط عفونت های ویروسی ایجاد شده اند. سوال این است که عامل احتمالی کدام ویروس است؟سندرم خستگی مزمن یک اصطلاح کلی برای مجموعه ای از علائم ناتوان کننده است که شامل درد عضلانی و اثرات روی مغز، نخاع و التهاب است. خستگی بی وقفه، خواب بی کیفیت و کسالت پس ...
چرا مصرف زرده تخم مرغ خام همراه با شیر خطرناک است؟
یا نیم پز می تواند به باکتری سالمونلا آلوده باشد. مصرف تخم مرغی که آلوده به سالمونلا است باعث مسمومیت غذایی می شود. وی افزود: علایم مسمومیت غذایی با سالمونلا عبارت است از گرفتگی معده، اسهال، استفراغ و تب که این علایم معمولا 6 ساعت تا 6 روز بعد از ابتلا به عفونت ظاهر می شود و ممکن است 4 تا 7 روز بعد از خوردن غذای آلوده به باکتری در بدن باقی بماند. عفونت سالمونلا می تواند برای افراد خاص ...
انواع کفش طبی در چه موقعیت هایی کاربرد دارند؟
کفش طبی انواع مختلف کفش های طبی وجود دارد که برای موقعیت های مختلف مناسب هستند. برخی از انواع رایج کفش های طبی عبارتند از: کفش های طبی روزانه: این کفش ها برای استفاده روزانه طراحی شده اند و برای افرادی که مشکلات خفیف در پاهای خود دارند، مناسب هستند. آنها معمولاً از مواد نرم و قابل انعطاف ساخته می شوند و دارای ویژگی هایی مانند قوس های داخلی، حمایت از قوس پا، بالشتک های پاشنه ...
باورهای غلط درباره زردی
...> عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز یادآور شد: یک باور غلط دیگر این است که به عنوان روش درمانی رایج سنتی در قدیم به نوزاد زردشده شیرخشک و ترنجبین می دادند. با توجه به اینکه از نظر علمی ما معتقدیم برای ایجاد زردی نوزاد یک سیکل گردش روده ای کبدی برای بیلی روبین که عامل زردی هست وجود دارد. از این جهت این مواد ممکن است در روده به خاطر اینکه ایجاد اسهال شدید می کند، باعث شکسته شدن این سیکل و پایین ...
این افراد مستعد ابتلا به آسم هستند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا:رییس گروه مبارزه با بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به افزایش 100 میلیون نفری مبتلایان به آسم درجهان طی یک دهه آینده، درباره این بیماری و علائم و علل ابتلا به آن توضیحاتی ارائه کرد. رییس گروه مبارزه با بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به افزایش 100 میلیون نفری مبتلایان به آسم ...
