کمبود خفیف این ماده معدنی سبب کند ذهنی می شود!

رئیس سازمان بسیج مستضعفین: می توانیم طی 5 سال 30 هزار مگاوات برق خورشیدی تولید کنیم

به گزارش جوان آنلاین به نقل از فارس، سردار سرتیپ غلامرضا سلیمانی رئیس سازمان بسیج مستضعفین امروز در مراسم امضای تفاهم نامه میان سازمان بسیج مستضعفین و وزارت امور اقتصادی و دارایی که در محل این سازمان برگزار شد، اظهار داشت: بسیج تشکیلات مردمی انقلاب اسلامی است و تحت فرمان رهبری قرار دارد. چون همواره میدان دار اصلی مردم هستند، لذا موفقیت دولت هم به شرطی حاصل می شود که مردم در صحنه حضور داشته باشند ...

ابتلای هر 7 دقیقه یک نفر به آلزایمر در کشور

رئیس انجمن جراحان پلاستیک ایران: قیافه اصیل ایرانی در حال تغییر است

... رئیس انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران با اشاره به روی آوردن عموم پزشکان اعم از پزشکان عمومی، متخصص و فوق تخصص های غیر مرتبط به امور زیبایی به خصوص اعمال جراحی زیبایی، خواستار کنترل، نظارت و مداخله جدی و عاجل وزارت بهداشت به عنوان متولی سلامت جهت کاهش آسیب جدی به مردم در کشور شد. نیکومرام اضافه کرد: با انجام اعمال زیبایی متعدد قیافه اصیل ایرانی در حال تغییر است و بایستی برای این ...

نکاتی طلایی در تغذیه بیماران دیابتی

انجام فعالیت های روزمره است باید به کنترل وزن بدن فرد نیز کمک کند. همچنین باید پروتئین کافی و ریزمغذی های مورد نیاز از جمله ویتامین های گروه ب را نیز تامین کند که نقش مهمی در کنترل اختلالات عصبی دارند. رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت براساس مطالعات انجام شده خاطرنشان کرد که مصرف زیاد گروه سبزی، حبوبات، میوه ها، مغزدانه ها، مصرف متوسط غذاهای دریایی، مصرف زیاد غلات کامل مانند نان ...

عوارض قرص رانیتیدین برای معده و گوارش

دارند را کم می کند و از جمله هضم و جذب پروتئین ها را کم میکند و افزایش خطر ذات الریه را نیز زیاد می کند. دو عارضه مهم دیگر مصرف خودسرانه رانیتیدین، اختلالات کبدی و کلیوی در دراز مدت است. شایع ترین عوارض این قرص پیدایش بثورات جلدی، گیجی، اسهال، سرگیجه و کاهش میل جنسی در درازمدت است. برخی داروها مانند کتوکونازول، داروهای ضد دیابتی خوراکی، نیفیدیپین و فنی توئین با ...

استرس دارید، این مواد غذایی را نخورید

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، سمیرا مرادی اظهار کرد: کلیه مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها مثل ویتامین D و E، اسیدهای چرب امگا 3 و مواد معدنی نظیر زینک می توانند در کاهش استرس موثر باشند. وی ادامه داد: تغذیه نامناسب و کمبود منابع آنتی اکسیدانی در بدن موجب اختلال در خلق و خو شده و زمینه افسردگی و اضطراب را فراهم می کند که برای تسکین اضطراب منابع غذایی مانند ماهی های چرب ...

عوارض زیاد مصرف کردن استامینوفن چیست؟

دو گروه دارویی مسکن (مسکن) و ضد تب (کاهش دهنده تب) تعلق دارد. به گفته دانشگاه تافتس، این دارو با جلوگیری از تولید مولکول های ایجادکننده درد در مغز کار می کند. همچنین به مغز می گوید که در هنگام تب بدن را خنک کند. استامینوفن یک داروی ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAID) نیست NSAID ها می توانند درد و تب را درمان کنند و همچنین التهاب را کاهش دهند. در مقابل، طبق دانشکده پزشکی هاروارد، استامینوفن ...

اگر هر روز برنج می خورید حواستان به این عوارض هم باشد!

خارجی برنج های صنعتی و خارجی حاوی آرسنیک غیرآلی هستند که سمی خطرناک برای بدن است و مصرف آن در دراز مدت عوارض جبران ناپذیری به دنبال خواهد داشت. کارشناسان ما را از مصرف این گونه برنج باز می دارند.

هشدار به افرادی که ولع خوردن یخ دارند / این اختلالات در کمین شماست

نارسایی قلبی و همچنین مشکلات دوران بارداری از جمله تولد زودرس و وزن کم هنگام تولد، اختلالات رشد و رشد جسمی در نوزادان و کودکان. عوارض ناشی از پیکا: پیکا یک بیماری بسیار خطرناک است. می تواند به انواع عوارض مختلف منجر شود که بسیاری از آنها از فوریت های پزشکی هستند. اگرچه خود یخ آسیب چندانی به بدن نمی رساند، ولی سایر مواد غیر غذایی و غیرمعمول ممکن است آسیب جدی وارد کنند، از جمله مشکلات روده ...

دلیل کاهش پلاکت خون چیست؟

گروه علمی: نام دیگر پلاکت ها ترومبوسیت است. سیتوپنی اصطلاحی است که برای اشاره به درصد کمتر از حد طبیعی سلول های خونی استفاده می شود. بنابراین، ترومبوسیتوپنی، تعداد پلاکت های کمتر از حد طبیعی را توصیف می کند.به گزاررش بهداشت نیوز،ترومبوسیتوپنی می تواند زمانی رخ دهد که مغز استخوان پلاکت کافی تولید نمی کند. دلایل مختلفی برای این امر وجود دارد. برخی داروها، شیمی درمانی (داروهای درمان سرطان ...

سالم ترین گزینه های غذایی در طول دوره شیمی درمانی

شیمی درمانی یکی از راه های درمان سرطان است، روند درمانی که گاهی اوقات برای بیماران عوارضی به همراه دارد، در این شرایط مصرف برخی مواد غذایی، عوارض ناشی از شیمی درمانی را کاهش می دهد. دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مواد غذایی که به بهبود عوارض درمان سرطان کمک می کند را اعلام کرده است، که در این اینفوگرافیک را مشاهده می کنید. ...

اگر با شکم خالی ورزش کنید چه می شود؟

گروه علمی: یکی از مهم ترین توصیه های متخصصان پزشکی ورزشی، این است که هرگز با شکم خالی ورزش نکنید. بدن ما در طول فعالیت های فیزیکی از گلیکوژن ذخیره شده در کبد یا عضلات برای تامین انرژی خود استفاده می کند. زمانی که گلیکوژن کافی در عضلات وجود نداشته باشد، بدن برای تامین سوخت مورد نیازش به سوزاندن اسیدهای چرب یا عضلات روی می آورد. به گزارش برنا به گفته متخصصان کالج پزشکی ورزشی آمریکا، عدم ...

ممنوعیت پوشیدن لباس تنگ و جلوباز برای این افراد

سایت دیده بان ایران: وزارت بهداشت به منظور قانونمندی و استانداردسازی رفتار و پوشش دانشجویان و دستیاران دانشکده ها و دانشگاه های علوم پزشکی کشور، پس از 10 سال مصادیق پوشش را بازنگری کرده و برای سال تحصیلی 1403 - 1402 به دانشگاه ها ابلاغ کرده است. * استعمال سیگار و سایر دخانیات در زمان های حضور فرد در محیط های دانشگاهی (بیمارستان ها، خوابگاه ها، سالن مطالعه، امکان ورزشی، کافی شاپ ها ...

خواص خارق العاده دانه چیا را بشناسید

دارای خواص زیر است که می تواند به بهبود عملکرد تیروئید کمک کند: دانه چیا به طور کلی ایمن است. با این حال، در برخی افراد ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند نفخ، گاز و اسهال ایجاد کند. اگر از داروهای تیروئید استفاده می کنید، قبل از مصرف دانه چیا با پزشک خود مشورت کنید. دانه چیا می تواند جذب برخی از داروهای تیروئید را کاهش دهد. دانه چیا می تواند به شما کمک کند تا احساس ...

اختلالات جدیدی که گریبان دانش آموزان را گرفته

.... دانشیار گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: محورهای کنگره، شامل اختلالات عضلانی اسکلتی، بیماری های قلبی عروقی، بیماری های سالمندان و...، خواهد بود. وی ادامه داد: زندگی ماشینی و کم تحرکی و به دنبال آن، پاندمی کرونا؛ باعث تشدید اختلالات حرکتی شده است. عطارباشی مقدم گفت: وقتی صحبت از اختلالات اسکلتی عضلانی می شود، همه سیستم بدن را شامل می شود، زیرا فرد ...

پرخاشگری و مشکلات تمرکز در کودکان از عوارض مصرف نوشابه

...> اگرچه این ممکن است بدیهی به نظر برسد، اما یکی از خطرات نوشابه این است که نه تن ها مواد مغذی موردنیاز بدن ما را تأمین نمی کند، بلکه فاقد کالری است و می تواند جلوی اشتها را بگیرد. مصرف نوشابه ممکن است باعث شود کودکان کمتر از مواد غذایی موردنیاز برای سوخت بدن خود استفاده کنند. آسیب رساندن نوشابه به مغز کودکان وقتی کودک نوشابه می نوشد، مواد شیمیایی مانند MSG (مونو سدیم گلوتامات ...

همه چیز درباره یک جایگزین توهم زا

دخانیات به ویپ رو می آورند در حالی که اعتیاد به این نوع از سیگارها ده ها برابر کشنده تر اعلام شده است. آمریکا و هند پیشگام ممنوع کردن ویپ حدود 3 سال حبس و جریمه 500 هزار روپیه معادل 7 هزار دلار تنها بخشی از اقدامات قانونی وزارت بهداشت هند برای مقابله با شیوع مصرف سیگارهای الکترونیک است. سال 2018 بود که اپیدمی مصرف این سیگارها بین افراد کم سن و سال در شهرهای بزرگ هند خبرساز شد ...

افسردگی شبانه؛ یکی از رایج ترین اختلالات خلقی

.... مصرف انواع داروها، ابتلا به بیماری هایی مانند آرتروز، افسردگی، مشکلات پروستات و افتادگی مثانه و سایر عوامل، موجب بی خوابی افراد مسن می شوند. این در حالی است که، این گروه سنی هم به میزان خوابی مشابه خواب جوانان نیاز دارند. عوارض کم خوابی فاطمه نوشادی همچنین در خصوص عوارض بی خوابی خاطرنشان کرد: بی خوابی می تواند اثرات زیادی بر روان و سلامت افراد بگذارد که از جمله، کاهش ...

اطلاعات دارویی| کلیدنیوم سی؛ کاربرد، نحوه مصرف و عوارض جانبی

به گزارش بهداشت نیوز، کلردیازپاکسید (Chlordiazepoxide-Clidinium) که به آن قرص کلیدینیوم سی هم گفته می شود اختلالات معده یا روده مانند زخم معده، سندرم روده تحریک پذیر یا التهاب روده را درمان می کند. قرص کلیدینیوم ترشحات برخی از اندام های بدن را کاهش می دهد. این دارو به کنترل شرایطی مانند زخم معده که به دلیل تولید بیش از حد اسید معده اتفاق می افتد کمک می کند. دارو این کار را با شل کردن ...

نوشیدن قهوه برای سلامت بدن مضر است یا مفید؟

ع خاصی از سرطان ها (مانند سرطان کبد) و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است. با این حال، توجه به این نکته مهم است که واکنش های فردی به قهوه می تواند بر اساس عواملی مانند ژنتیک، سلامت کلی و حساسیت به کافئین متفاوت باشد. وقتی نوبت به مقدار قهوه ای می رسد که باید مصرف کرد، اعتدال کلیدی است. دستورالعمل کلی این است که مصرف متوسط قهوه بعید است برای اکثر مردم مضر باشد. این به طور معمول ...

رژیم کتوژنیک چیست؟ + غذاهای مجاز و ممنوع، فواید، عوارض و انواع رژیم کتو

استفاده کنند؟ کسانی که مبتلا به یکی از بیماری های زیر هستند، نباید از رژیم کتو استفاده کنند: مشکلات تیروئیدی پانکراس مشکلات کبدی بیماری کیسه صفرا سابقه اختلالات تغذیه رژیم کتوژنیک چگونه باعث کاهش سریع وزن می شود؟ هنگامی که شما در طول روز مقدار مصرف کربوهیدرات خود را به کمتر از 50 گرم برسانید، قند خون شما کاهش می یابد. بدن شما تا 4 روز به این شرایط ادامه می دهد تا ...

چه کسانی باید مولتی ویتامین مصرف کنند؟

داروها و... به وجود آید. چرا باید مولتی ویتامین بخوریم؟ بدون شک از مهم ترین دلایل مصرف مولتی ویتامین پر کردن شکاف های تغذیه ای است. اگر شما به اندازه کافی از طریق مصرف مواد غذایی، ویتامین ها و مواد معدنی را به بدن خود نرسانید، چاره ای نیست به جز اینکه به سراغ خرید قرص مولتی ویتامین بروید. یکی از گروه هایی که بیش از بقیه به مصرف مولتی ویتامین نیاز دارند، خانم های باردار هستند ...

عوارض سس مایونز و حقیقتی که ازش خبر نداریم

گروه سلامت:در مورد عوارض سس مایونز و مضرات خوردن زیاد این سس نکته بسیار است که با دانستن مضرات سس مایونز برای کودکان و بزرگسالان، به آن ها میرسید.با کمی تامل میتوان متوجه عوارض سس مایونز برای مو، پوست، کودکان و بزرگسالان و...شد. مصرف زیاد سس مایونز به عنوان یکی از سس های محبوب استفاده شده در آشپزی به واسطه ترکیباتی که در خود دارد، در بدن مشکلاتی ایجاد می کند که در غالب مضرات سس مایونز در این بخش ...

به محض احساس خستگی، نوروبیون نزنید

می کند: دارو مثل شمشیر دولبه است. هم می تواند حال فرد را خوب کند و هم می تواند برای بدن خطرناک و مضر باشد. وقتی دارویی را خودسرانه و بدون تجویز پزشک و بدون این که کارآیی آن را بدانیم، مصرف می کنیم، می توانیم با دست خودمان به بدن خود آسیب برسانیم. خطرناک ترین عوارض داروهای تقویتی طبق گزارش جامعه پزشکی، آمار مصرف خودسرانه داروهایی مثل آمپول تقویتی نوروبیون و ب کمپلکس در ایران ...

5 ماده غذایی خوشمزه که دشمن مغز هستند

.... این رژیم غذایی که موسوم به رژیم غذایی غربی است بر استفاده از غذا های فست فود و جایگزینی آن با غذای سنتی تاکید دارد و شکر، چربی، نمک از عناصر اصلی تشکیل دهنده این غذا ها هستند.در رژیم غذایی استفاده از مواد مغذی ضرورت دارد و استفاده مداوم از رژیم غذایی غربی منجر به تجمع چربی در اندام های حیاتی بدن می شود که این موضوع سبب اختلال در بافت مغز و کاهش حجم آن می شود. مصرف ماهی های آلوده ...

میزان مصرف مایعات در دوران شیر دهی به نوزاد

، از طرفی از دریافت بیش از اندازه مایعات نیز باید پرهیز شود. توصیه می شود مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای غلیظ، قهوه و کوکاکولا کاهش یابد؛ زیرا مصرف این مواد ممکن است سبب تحریک پذیری، بی اشتهایی و کم خوابی شیرخوار شود. با توجه به ارتباط مستقیم بین میزان ویتامین های موجود در شیر مادر و رژیم غذایی او، توصیه می شود با رعایت تعادل و تنوع در مصرف گروه های غذایی، ویتامین های موردنیاز ...

کاهش وزن سریع چه عوارضی دارد؟

بهتر است به عوارض جانبی کاهش وزن سریع توجه کنید. هنگامی که خیلی سریع وزن کم کنید، بدنتان را در معرض خطرات جدی قرار می دهید. به گفته Healthline، زمانی که کالری کمتری نسبت به سرعت چربی سوزی بدنتان مصرف می کنید، بدن شما شروع به مصرف ذخایر انرژی، به نام گلیکوژن می کند. گلیکوژن در بدن شما به آب متصل است، بنابراین وقتی گلیکوژن را برای سوخت و ساز چربی مصرف کنید، بدن را با کم آبی ...

کدام گروه های خونی و چرا برای ازدواج سازگاری ندارند؟

دانستن اصول احتیاطی و پیشگیری از عوارض به پزشک مراجعه کنند؛ اما اگر این کار را نکنند مادر در خطر خواهد بود، زیرا گروه خونی مادر با جنین سازگاری نخواهد داشت و هنگامی که خون جنین وارد سیستم بدن مادر شود او را به خطر می اندازد.پس از ورود خون متفاوت نوزاد به بدن مادر، بدن مادر علیه عامل Rh بچه شروع به پادتن سازی می کند و با جنین مانند یک متجاوز و عامل مهاجم رفتار می کند. با عمل پادتن سازی ...