خانه
این افراد نباید آهن مصرف کنند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این افراد نباید آهن مصرف کنند
تابناک با تو – یک متخصص داخلی گفت: بیماران تالاسمی مینور و ماژور نباید آهن استفاده کنند چراکه این افراد با سوخت وساز بالای گلبول های قرمز، آهن به بدنشان برگردانده می شود. وی با بیان اینکه بیماری تالاسمی نوعی کم خونی ارثی و ژنتیکی است که از طریق والدین به کودکان منتقل می شود، این بیماری به صورت خفیف (مینور) [... ...
این افراد نباید آهن مصرف کنند
به گزارش بهداشت نیوز، وی افزود: در ازدواج های فامیلی که این ژن در خانواده ها با شیوع بالا مواجه است و با ازدواج زوجینی که هر دو تالاسمی مینور دارند، ممکن است کودک با تالاسمی ماژور متولد شود البته باید درنظر داشت زوجینی که هر دو تالاسمی مینور دارند با بارداری کنترل شده و تحت نظر می توانند فرزندانی کاملاً سالم داشته باشند، با این حال تأکید می شود زوجین قبل از ازدواج از نظر ناقل بودن ژن تالاسمی مینور کنترل شوند. کیانی با بیان اینکه اگر زوجینی دارای تالاسمی مینور باشند، فرزندان آنها ممکن است دارای تالاسمی مین ...
ورود 2 واکسن جدید به کشور که جلوی 1500 مرگ و 10 هزار بستری را می گیرد
شفا آنلاین سلامت معاون بهداشت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت مقوله سالمندی سالم، در عین حال از اجرای طرح بسیج ملی کنترل قند و فشارخون سنین بالای 20 سال طی روزهای آتی خبر داد. به گزارش شفا آنلاین : دکتر حسین فرشیدی در نشست خبری روز جهانی قلب و هفته ملی سالمندی، گفت: با افزایش امید به زندگی و گذر از بیماری های واگیر به غیرواگیر ، شاهد افزایش طول عمر افراد هستیم. باید سالمندی را به عنوان ...
10 تمرین ورزشی خطرناک برای افراد مسن | یک توصیه به افرادی که فکر می کنند ورزش برایشان دیر است | افراد 60 ...
را تکرار کنید. فعالیت های قدرتی به عضلات و استخوان های شما کمک می کند تا قوی بمانند . تمرینات قدرتی و بدنسازی در سنین بالا به ویژه در افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر زمین خوردن در افراد مبتلا به پوکی استخوان مفید است. تمرین با وزنه، تمرین مقاومتی با وزن بدن، بلند کردن و حمل کردن اشیا (به عنوان مثال بسته های مواد غذایی یا جابجا کردن سطل زباله) حواستان باشد فقط 2 تا 3 بار در ...
درمان دیابت با ایمپلنت مولد اکسیژن
مناسب قند خون لازم است- تولید می کنند. متأسفانه سیستم ایمنی افراد مبتلا به دیابت نوع 1 این سلول ها را از بین می برد، بنابراین انسولین باید به صورت دستی به جریان خون تزریق شود. یکی از جایگزین های این تزریق ها شامل کاشت سلول های جزایر لانگرهانس است که یا از جسد انسان جمع آوری شده اند یا از سلول های بنیادی مشتق شده اند. در حالی که انجام این کار در بسیاری از موارد کارگر است، بیماران مجبورند ...
5 زنگ خطر کمبود امگا 3 که باید جدی بگیرید
تشخیص کمبود امگا 3 وجود ندارد. با این حال، در صورت لزوم می توان به کمک راه های مختلف میزان امگا 3 را بررسی کرد. اولین راهکار، آزمایش خون و اندازه گیری میزان امگا 3 در چربی های خون یا پلاسمای خون است. در این روش، میزان امگا 3 به صورت درصد کل اسیدهای چرب فسفولیپید بیان می شود. علاوه بر این، پزشکان می توانند وضعیت امگا 3 را به طور غیرمستقیم و با بررسی ترکیب اسیدهای چرب گلبول های قرمز مشخص ...
بارزترین نشانه های بروز افسردگی در سالمندان
ز سیستم هایی که تحت تاثیر افزایش سن قرار می گیرد، سیستم عصبی و مرکزی مغز است، خاطرنشان کرد: علاوه بر این موضوع، ابعاد زیستی هم وجود دارد که افراد را مستعد ابتلا به اختلالات روانپزشکی در دوران سالمندی می کند. معتضدیان گفت: تغییراتی که در مغز به واسطه سالمندی رخ می دهد، می تواند فرد را مبتلا به اضطراب، افسردگی یا ترس از پیری کند. این متخصص روانپزشکی با اشاره به ابعاد روانشناخت ...
سالمندم؛ دستم را بگیر و قلبم را رها نکن!
ارگان های بدن اتفاق می افتد؛ یعنی همان طور که سیستم ادراری، قلب و عروق و سلول ها در حال پیر شدن هستند، روند سالمندی نیز اتفاق می افتد. وی با بیان اینکه یکی از سیستم هایی که تحت تاثیر افزایش سن قرار می گیرد سیستم عصبی و مرکزی مغز است، خاطرنشان کرد: علاوه بر این موضوع ابعاد زیستی هم وجود دارد که افراد را مستعد ابتلا به اختلالات روانپزشکی در دوران سالمندی می کند. معتضدیان گفت ...
عناب چه فوایدی دارد؟
پایین تر اضطراب را کاهش می دهد و در صورت مصرف در دوزهای بالاتر اثر آرام بخشی دارد. هیچ مطالعه ای بر روی انسان انجام نشده است که شواهد قطعی برای همین موضوع ارائه دهد. اما خوردن یک مشت عناب در مواقعی که استرس خاصی دارید ضرری ندارد. مهمترین خواص عناب بهبود استحکام استخوان میوه عناب می تواند برای افراد مسن یا کسانی که استخوان های شکننده دارند مفید باشد. دارای غلظت بالایی از مواد معدنی ...
ولادت پیامبر مهربانی ها و امام صادق (ع) مبارک باد
دسته از روایات اسلامی اثبات کنیم نخست روایاتی که می گوید: پدران و اجداد پیامبر تا آدم هر کدام بهترین فرد زمان خود بوده اند. دوم روایاتی که می گوید: در هر عصر و زمانی افراد موحد و خداپرست وجود داشته است با ضمیمه کردن این دو دسته روایات ثابت می شود اجداد پیامبر (صلی الله علیه و آله وسلّم) از جمله (پدر ابراهیم) حتما موحد بوده اند. اجماع علمای شیعه شیخ طبرسی (رحمة الله علیه) در مجمع ...
حقایقی جذاب از زندگی لیونل مسی ؛ اعجوبه فوتبال آرژانتین
اولین حضور خود در بازی های ملی برای کشورش مقابل مجارستان که در قالب یک دیدار دوستانه در حال برگزاری بود با دریافت کارت قرمز از زمین اخراج شد. مسی 18 ساله با فشار زیادی روبه رو شد اما سرانجام بر آنها غلبه کرد. نکته آموزنده ای که در اینجا وجود دارد این است که همه اشتباه می کنند اما این حقیقت که فرد خاطی چگونه از انجام اشتباه درس و عبرت می گیرد تفاوت ها را رقم می زند! کپی لینک ...
مجموعه ای خبرگزاری دولت با نام سالگرد آشوب منتشر کرد
آموزش ندیده ایم. حتی در داخل خانواده ها به محض اینکه اعتراضی صورت می گیرد، به آشوب لفظی تبدیل می شود. این فرهنگ در کشور ما هنوز جا نیافتاده که بتوانیم منتقد باشیم و اعتراض کنیم و حرف خودمان را با قاطعیت بگوییم، اما آشوب نکنیم. علت اصلی وجود این فرهنگ در کشور ما سلطه تاریخی است که طی هزاران سال حکومت ها، همواره فضای کشور را بسته نگاه داشته بودند. علت دوم، کوتاهی های دولت هایی است که در ...
تاثیر مثبت قرار گرفتن در معرض نور طبیعی برای مبتلایان به دیابت نوع 2
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از مدیکال اکسپرس، پژوهشی اخیرا توسط محققان دانشگاه ماستریخت هلند صورت گرفت، حاکی از آن است که نور طبیعی می تواند به عنوان یکی از عوامل پیشگیری کننده و یا حتی درمان کننده برای دیابت نوع 2 در نظر گرفته شود. ایوو هابتس، از دانشگاه ماستریخت می گوید: ناهماهنگی میان ساعت داخلی بدن با افزایش بروز بیماری های متابولیک، از جمله دیابت نوع 2 مرتبط است. وی افزود ...
لاغری / کاهش وزن سریع با مصرف لوبیا
؟ بله، زیرا لوبیاچیتی به دلیل داشتن مقدار کافی پروتئین نیاز روزانه بدن را بدون مصرف گوشت قرمز تامین می کند به خصوص برای افرادی که گیاهخوار هستند. افزایش جریان خون: همانطور که می دانید جریان خون سالم، تاثیرات زیادی بر روی سلامت دارد. شریان و عروق قلب نباید خیلی شدید کارکنند. زیرا ضربان قلب سالم بر سیستم سوخت و ساز اثر می گذارد و اکسیژن را حمل می کند. مضرات احتمالی مصرف ...
برای پیشگیری از افسردگی سالمندان چه باید کرد؟
هایی که تحت تاثیر افزایش سن قرار می گیرد سیستم عصبی و مرکزی مغز است، خاطرنشان کرد: علاوه بر این موضوع ابعاد زیستی هم وجود دارد که افراد را مستعد ابتلا به اختلالات روانپزشکی در دوران سالمندی می کند. دکتر معتضدیان گفت: تغییراتی که در مغز به واسطه سالمندی رخ می دهد می تواند فرد را مبتلا به اضطراب، افسردگی یا ترس از پیری کند. متخصص روانپزشک دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به ...
ماهاتما گاندی، در مقام وکیل دعاوی – به مناسبت زادروز او
دعوی بهترین مشاور و وکلا را برای خود استخدام کرده بودند، بهمین علت فرصت مناسبی برایم پیش آمد تا خوب از نحوه کار و استدلال وکلاء و مشاورین طرفین استفاده برم. آمادگی خواهان بر این امر و وارسی و دفاع آن بمن محول شد. وقتیکه پرونده را مطالعه میکردم میبایستی گزارشی روی آن تهیه میکردم و ادعاهای خودمانرا یکی یکی بیان میداشتم، آنوقت وکیل گزارشم را میخواند، ادعای قابل قبول را از نظر قانون مورد توجه قرار میداد ...
در فصل پاییز این غذاها را بخورید | غذاهای مناسب فصل پاییز
جوشانده عناب مقدار بالای آهن آن است. آهن یک عنصر ضروری است که برای تولید گلبول های قرمز خون لازم است. با استفاده از این جوشانده، اکسیژن بیشتری به تمام اندام های بدن می رسد. همچنین، مقدار پتاسیم موجود در آن به کنترل و کاهش فشار خون نیز موثر است. 1. کالری کم عناب: یک گزینه برای کاهش وزن در واقع، عناب یک گزینه کم کالری برای وعده های خفیف یا میان وعده های شما است. کم بودن کالری در ...
بهترین ویتامین ها برای مبارزه با بیماری های پاییزی
. افرادی که در معرض خطر ابتلا به آنفلوآنزای جدی هستند، عبارتند از : افراد مسن، باردار، مبتلا به آسم یا بیماری قلبی. در حالی که می توانید در تمام طول سال به آنفلوآنزا مبتلا شوید، فصل اوج آنفلوآنزا در ماه های زمستان است و فصل آنفلوآنزا از ابتدای اکتبر تا پایان آوریل ادامه دارد. از آنجایی که آنفلوآنزا یک ویروس است، آنتی بیوتیک ها برای درمان آنفلوآنزا موثر نیستند. با این حال ...
خواص و مضرات عناب
شود که بدن از خیلی بیماری ها در امان باشد. خواص عناب برای کبد چرب مصرف عناب کمک می کند که سموم موجود در کبد پاک سازی شوند و کبد عملکرد بهتری داشته باشد. علاوه بر این مصرف عناب به دلیل وجود انواع آنتی اکسیدان های قوی باعث شده است که از این میوه برای درمان کبد چرب هم استفاده شود. کوکوربیتاسین، یک هورمون طبیعی است که مقادیری از آن در میوه عناب وجود دارد. این هورمون به عملکرد ...
مصرف عناب چه فوایدی دارد؟
تر اضطراب را کاهش می دهد و در صورت مصرف در دوزهای بالاتر اثر آرام بخشی دارد. هیچ مطالعه ای بر روی انسان انجام نشده است که شواهد قطعی برای همین موضوع ارائه دهد. اما خوردن یک مشت عناب در مواقعی که استرس خاصی دارید ضرری ندارد. میوه عناب می تواند برای افراد مسن یا کسانی که استخوان های شکننده دارند مفید باشد. دارای غلظت بالایی از مواد معدنی مورد نیاز برای تشکیل استخوان است. این میوه کوچک پر ...
نقش محافظتی روی در دیابت و کبد چرب
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از وبگاه (elifesciences) این یافته ها درک ما از سوخت و ساز را ارتقا می بخشد و راه را برای ایجاد یک درمان جدید دیابت باز می کند. روی به عملکرد سیستم ایمنی، رشد و تقسیم سلولی، سنتز DNA و متابولیسم کمک می کند. با توجه به اهمیت آن، بدن ما مکانیسم هایی را برای حفظ میزان روی تکامل داده است. یکی از این مکانیسم ها شامل ژن 39 خانواده حامل املاح، عضو 5 (SLC39A5 ...
هفت کمبود مواد مغذی رایج و علائم آن ها
گلبول های قرمز خون لازم است. گلبول های قرمز خون اکسیژن را در بدن حمل ونقل می کنند. وقتی سطح آهن خیلی پایین می آید، ممکن است تعداد گلبول های قرمز خون کم شده و منجر به عارضه ای به نام آنمی شود. برخی از گروه ها بیشتر در معرض کمبود آهن هستند، مثل خانم هایی که در سنین قاعدگی اند، زنان باردار، کودکان درحال رشد و آنهایی که گیاهخوارند. کم خونی می تواند علائمی مثل خستگی و ضعف، تنگی نفس، تپش قلب ...
اگر این 4 علامت را دارید مبتلا به کبد چرب هستید
است، رنگدانه زردی که هنگام تجزیه گلبول های قرمز تولید می شود. وقتی کبد نتواند به طور موثر بیلی روبین را پردازش کند، تجمعی در بدن ایجاد می شود که منجر به زردی می شود. در صورت مشاهده زردی، حتما سریعا به پزشک مراجعه کنید.
ورزش کردن چه تاثیری بر رشد و یا ریزش موها دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، فعالیت بدنی همراه با تغذیه متعادل بدن ما را سالم نگه می دارد، و موها بازتابی از سلامتی ما است. طبق گفته متخصصین، ورزش منظم ممکن است از برخی اشکال ریزش مو جلوگیری کند ، زیرا جریان خون به پوست سر شما را بهبود می بخشد. با این حال، بیشتر مردان مبتلا به طاسی از نظر ژنتیکی به ریزش مو تمایل دارند – و ورزشی وجود ندارد که بتواند روی ژن های تأثیر بگذارد. اما ورزش ...
ارزش غذایی و فواید خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه برای همه
.... به همین دلیل است که تخم مرغ آب پز توصیه می شود. سایر نکات درباره تخم مرغ: تخم مرغ ها حاوی مقادیر ناچیزی از تمام مواد معدنی مورد نیاز بدن برای عملکرد درست هستند که، عبارتند از: -کلسیم تخم مرغ : برای تنظیم ضربان قلب و فشار خون گلبول های قرمز خون ایجاد می کند, پروستات را از التهاب محافظت می کند و استخوان ها و دندان های سالم را تقویت می کند. آهن تخم ...
پیشگیری از سرماخوردگی در مدرسه
در درمان سریع سرماخوردگی موثر باشد. خانواده ها از خوراندن شربت های آنتی هیستامین و داروهای ضدسرفه بدون نظر پزشک به فرزندان خودداری کنند. به علاوه این که برای پایین آوردن تب کودکان از روش های خودسرانه استفاده نکنند، چرا که این مواد باعث پایین آمدن ناگهانی دمای بدن کودک می شود و این اختلاف دمای ناگهانی می تواند آسیب های مغزی برای فرد به وجود آورد. کادر مدارس توجه کنند! اگر دانش ...
عناب بخوریم چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟
ممکن است به تسکین تعدادی از دردهای عضلانی و مفاصل کمک کند. روغن دانه عناب دارای خواص ضد التهابی است. فواید عناب برای کاهش استرس و اضطراب به طور سنتی از عناب برای درمان علائم استرس، اضطراب و افسردگی استفاده می شود. این میوه اثر آرام بخشی بر ذهن و بدن دارد.مطالعه ای که روی موش ها انجام شد نشان داد که عناب با مصرف دوزهای پایین تر اضطراب را کاهش می دهد و در صورت مصرف در دوزهای ...
اشاره های بی صدا در جهانی پر از هیاهو
مرتبط با شنوایی شناسایی و به پزشک متخصص ارجاع شدند.از ابتدای سال جاری تا کنون از بین نوزادان مشکوک به مشکلات شنوایی که به منظور بررسی های بیشتر به پزشک متخصص ارجاع داده شدند چهار نوزاد به مشکل ناشنوایی و کم شنوایی مبتلا بودند. رییس بهزیستی بروجرد یادآور شد: طرح غربالگری شنوایی در همه نوزادان تازه متولد شده در همان سه روز نخست تولد انجام می شود که در صورت تشخیص ناشنوایی، کاشت حلزون باید صورت ...
سیمای پنهان فاشیستی
کانادایی ها و استرالیایی ها نیست؛ غربی ها کارنامه سیاهی در این زمینه دارند. شبکه تلویزیونی یورونیوز در گزارشی به اقدامی عجیب توسط دولت سوئد در یک دوره 40 ساله می پردازد که طی آن حاکمان این کشور تلاش کرده اند با عقیم کردن افراد ضعیف جامعه مانع از ادامه نسل آنها شوند و از این طریق نسل افراد قوی در این کشور جمعیت غالب سوئد را در آینده تشکیل دهد. سوئد طی پروژه ای از سال 1934 تا 1976، حدود 33 هزار نفر ا ...
فال حافظ فردا سه شنبه 11 مهر 1402
قرمز صورتی روشن 9 سه شنبه فال حافظ فردا متولدین اردیبهشت ماه غزل شماره 247 دیوان حافظ : صبا ز منزل جانان گذر دریغ مدار وز او به عاشق بی دل خبر دریغ مدار به شکر آن که شکفتی به کام بخت ای گل نسیم وصل ز مرغ سحر دریغ مدار حریف عشق تو بودم چو ماه نو بودی کنون که ماه تمامی نظر دریغ مدار ...
