خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های افسردگی در سالمندان چیست؟
مرکزی مغز است، خاطرنشان کرد: علاوه بر این موضوع، ابعاد زیستی هم وجود دارد که افراد را مستعد ابتلا به اختلالات روانپزشکی در دوران سالمندی می کند. معتضدیان گفت: تغییراتی که در مغز به واسطه سالمندی رخ می دهد، می تواند فرد را مبتلا به اضطراب، افسردگی یا ترس از پیری کند. تولید مکمل غذایی از یک جلبک دریایی توسط محققان ایرانی این متخصص روانپزشکی با اشاره به ابعاد ...
جلبک می تواند دیابت و کبدچرب شما را درمان کند؟
چاقی و بروز بیماری های مختلف در بدن همواره رابطه مستقیمی با هم داشته اند و محققان و متخصصان متعددی تمرکز اصلی خود را بر بررسی علل چاقی و کاهش عوارض ناشی از آن گذاشته اند. صندوق حمایت از پژوهشگران و فناوران کشور نیز به نوبه خود از طرح ها و تحقیقات مرتبط با این موضوع حمایت می کند. به گزارش بهداشت نیوز، درون پوشانی فوکوزانتین با استفاده از نانوامولسیون بر پایه فوکوئیدان و بررسی اثر ضدچاقی ...
پدیدار شدن چهره های آشنا در مریخ / انسانی که در سیاره سرخ نشسته است/ عکس
از چهره های مریخی گرفته تا بلوبری ها و خرس ها، سیاره سرخ مدت هاست که ذهن انسان ها را فریب داده تا نشانه هایی از حیات را در آنجا ببینند. مهدیه جباری به گزارش خبرآنلاین، قرن هاست که انسان ها روی سطح مریخ چیزهای عجیبی می بینند. شاید به این دلیل باشد که به غیر از زمین، مریخ نزدیک ترین چیز به یک سیاره قابل سکونت در منظومه شمسی است، یا شاید به اندازه کافی نزدیک است که بتوان به خوبی به آن ...
محققان علت بیماری پارکینسون را پیدا کردند 12 مهر 1402 ساعت: 13:7
. در حالی که در حال حاضر هیچ درمانی وجود ندارد، درمان های پزشکی خاصی می توانند علائم آن را تسکین دهند. قطعات کوچک دی ان ای میتوکندری باعث گسترش بیماری می شود محققان با بررسی مغز انسان و موش، دریافتند که آسیب به میتوکندری در سلول های مغز زمانی اتفاق می افتد که این سلول ها نقصی در ژن های پاسخ ضد ویروسی داشته باشند. آنان در جستجوی درک علت رخداد این آسیب و چگونگی کمک به این بیماری ...
درمان بیماری های استخوانی با مواد نانویی
به گزارش خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا، بیماری های استخوانی هم زمان با افزایش سن بیشتر می شوند و تأثیراتی نامطلوب بر زندگی فرد می گذارند. این بیماری ها نه تنها باعث ناراحتی شدید می شوند؛ بلکه فشار اقتصادی زیادی را بر افراد و زیرساخت های مراقبت های بهداشتی وارد می کند. بر اساس آمار های رسمی، اکنون جمعیت جهانی افراد مبتلا به استئوآرتریت به حدود 528 میلیون نفر رسیده است که نشان دهنده ...
انسان در آستانه عادی شدن 120 سالگی
نشریه اقتصادی اکونومیست نوشته که چشم انداز 120 سالگی کم کم دارد به یک چشم انداز قابل تصور تبدیل می شود و به زودی چنین عمری دیگر دور از دسترس جلوه نخواهد کرد ...
آزمایش های لازم پیش از اقدام به بارداری
.... اگر اضافه وزن داشته باشید پزشک توصیه می کند تغییراتی در رژیم غذایی تان بدهید و بیشتر ورزش کنید، چون حتی کاهش وزن اندک هم می تواند بر قدرت باروری تان اثر مثبت بگذارد و کمکتان کند طی بارداری سالم بمانید. در کل، داشتن عادت های غذایی سالم و داشتن فعالیت بدنی مهم تر از عددی است که ترازو از وزن شما نشان می دهد. اگر سیگاری هستید حتماً قبل از اقدام به بارداری این عادت را ترک کنید ...
راز هایی عجیب درباره خفاش ها؛ از زندگی حرمسرایی تا شیردهی پدران و بلعیدن هم نوعان
هر حرکت کوچک طعمه را ببینند. یک سوال کلیدی که ذهن محققان سونار را از زمان کشف این توانایی به خود مشغول کرده آن است که این توانایی تا چه اندازه چقدر دقیق است. به عبارت دیگر، کوچک ترین جسمی که خفاش ها می توانند از طریق سونار شناسایی کنند چیست و ارزیابی آنان از فاصله چقدر دقیق است. دانشمندان به زودی دریافتند که خفاش ها می توانند پشه ای به اندازه یک میلی متر را ببینند اما محاسبه دقیق ارزیابی ...
راه های کنترل وزن دربارداری چیست؟
...: اگر دوقلو باردار هستید باید در دوران بارداری 15 تا 20 کیلو گرم وزن اضافه کنید. در بارداری دوقلویی اهمیت ویژه ای دارد که به مقدار لازم، وزن اضافه کنید چون وزن شما بر وزن جنین تاثیر می گذارد و چون دوقلوها اغلب پیش از زمان مقرر متولد می شوند، وزن بیشتر هنگام تولد برای سلامتشان اهمیت دارد. هنگام بارداری دوقلویی باید بین 3000 تا 3500 کالری در روز دریافت کنید. وی هشدار داد: محققان ثابت کرده ...
بارزترین نشانه های بروز افسردگی در سالمندان
، اضطرابی و زوال عقل را از شایع ترین مشکلات دوران سالمندی عنوان کرد و گفت: سالمندی دوره جدا و منفک شده ای از سایر مراحل زندگی نیست، بلکه مرحله مهمی از رشد است که به سایر مراحل زندگی انسان پیوند زده شده است. وی ادامه داد: وقتی انسان پیر می شود در بسیاری از فرایندهای بیولوژیک بدن تغییراتی ایجاد می شود که می توان با راهکارهایی برای داشتن زندگی سالم تر از بروز برخی از این موارد پیشگیری کرد. ...
نشانه های هشداردهنده خشم کدامند؟
فرد می گنجد. اگر بخواهیم به معلول های فیزیکی خشم بپردازیم می توانیم بگوییم که این معلول ها شامل تند شدن ضربان قلب و افزایش فشار خون و آدرنالین در خون است. خشم از دید عده ای، بخشی از واکنش مغز به بیمناکی اش از درد است و در زمانی که که شخص خودآگاهانه تصمیم به انجام کاری می گیرد تا بلافاصله رفتار تهدید کنندهٔ نیروی بیرونی دیگری را متوقف کند، خشم احساس غالب (رفتاری، ذهنی و ...
سالمندم؛ دستم را بگیر و قلبم را رها نکن!
. اختلالات خلقی، اضطرابی و زوال عقل را از شایع ترین مشکلات دوران سالمندی وی اختلالات خلقی، اضطرابی و زوال عقل را از شایع ترین مشکلات دوران سالمندی عنوان کرد و گفت: سالمندی دوره جدا و منفک شده ای از سایر مراحل زندگی نیست بلکه مرحله مهمی از رشد است که به سایر مراحل زندگی انسان پیوند زده شده است. وی ادامه داد: وقتی انسان پیر می شود در بسیاری از فرایندهای بیولوژیک بدن ...
چرا هویج نارنجی است؟ | محققان پاسخ می دهند
منجر شده بود. در هویج های بنفش، زرد یا سفید، حداقل یکی از این سه ژن فعال بود. وجود ژن های یادشده، سطوح آلفاکاروتن و بتاکاروتن را تنظیم می کند؛ موادی شیمیایی ای که به گروهی از رنگدانه ها به نام کاروتنوئید ها تعلق دارد. آلفا و بتا کاروتن در بدن انسان به ویتامین آ تبدیل می شود که برای سلامت چشم ها، سیستم ایمنی و سایر بخش های بدن مهم است. آیوریزو می گوید وقتی ژن ها غیرفعال می ...
آلودگی هوا چه تأثیری بر سلامت روان کودکان دارد؟
افراد اثرگذار است و بعضی ها که به انجام برخی فعالیت ها علاقه مند و برونگرا هستند، درون گرا می شوند و به طورکلی موجب افزایش اضطراب، ورم مغز، کم خونی، کاهش توان فکری، افسردگی و استرس، تنش های عضلانی و روحی، کاهش یادگیری و تمرکز می شود. همچنین موجب افزایش زودرنجی می شود که در این حالت نوعی ترس در فرد شکل می گیرد و وسواس و اختلال های روان تنی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. اختلال هایی ...
اگر هر روز ماست بخوریم چه می شود؟
مختلف حمله کنند و مانع از آسیب دیدگی بدن شوند. 6. سلامت روان خودتان را بهتر می کنید پروبیوتیک ها نه تنها بر سلامت بدن تاثیرگذار هستند بلکه به ارتقای سلامت روان هم کمک می کنند. امروزه مطالعات متعددی بر پیوند میان روده و مغز و وجود نوعی محور روده مغز تاکید می کنند و می گویند که ارتقای سلامت روده ها برای مقابله با اضطراب، افسردگی، استرس، خلق وخوی ضعیف و اختلال حافظه مهم است. البته باید روزانه از ماست های ساده و پروبیوتیک استفاده کنید تا بتوانید از این مزیت ها و فواید بهره مند شوید. منبع: سلامت ...
اگر دچار اختلال خواب هستید، گوش به زنگ باشید
آفتاب نیوز : یافته های جدید محققان نشان می دهند میزان ابتلا به سرطان در بانوانی که دچار مشکل آپنه تنفسی هنگام خواب هستند بیشتر از سایر بانوان است. مطالعه های پیشین هم ارتباط بین آپنه خواب و ابتلا به سرطان را نشان داده بود و حال دانشمندان در جدیدترین مطالعه دریافتند ابتلا به اختلال آپنه تنفسی هنگام خواب می تواند سبب افزایش ریسک ابتلا به سرطان دربانوان شود. این ...
قابلیت های حیرت انگیز انسان در طبیعت گردی
بدن انسان بسیار عجیب و حیرت انگیز است، با میکروب ها و ویروس ها مبارزه می کند، خودش زخم هایش را بهبود می بخشد و می تواند کیلومترها راه برود و دوام بیاورد، اما همین بدن، کارهای دیگری هم می کند که شاید شما از آن اطلاع نداشته باشید.
چند توصیه برای حفظ و بهبود سلامت مغز
عملکرد بهینه خود را حفظ کند. تحقیقات نشان می دهد افرادی که منظم ورزش می کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. ورزش همچنین ابتلا به آلزایمر یا زوال قابلیت شناختی مغز را که با افزایش سن افراد بیشتر می شود، به تاخیر می اندازد. توصیه علمی، 150 دقیقه ورزش طی یک هفته است اما هر مقدار که بتوانید بدن خود را به حرکت درآورید، بهتر از هیچ است. 3 با دوستانتان ...
درباره اختلال افسردگی که شاید دلیل حال بد خیلی از ما باشد
...، ورزش منظم، آفتاب گرفتن، حمایت اجتماعی و رفاقت، خواب و رابطه جنسی تاثیر مثبتی روی علائم افسردگی می گذارند. تمام این موارد روش های ارزان و غیر تهاجمی هستند که به تجویز نیاز ندارند. در واقع، این روش ها همیشه به سلامت عمومی همه ی انسان ها کمک می کنند. ورزش یکی از موثرترین روش ها برای خارج شدن از وضعیت افسردگی است. تحقیقات نشان می دهد انجام یک فعالیت ساده مانند پیاده روی فورا باعث رشد ...
اگر قسمتی از بدن شما ورم دارد به این بیماری ها مبتلا شده اید!
شما شود، می تواند برای شما بد باشد. التهاب طولانی مدت یا "مزمن” در بسیاری از بیماری ها و شرایط دیده می شود. التهاب و احتمال بروز حمله قلبی شریان های ملتهب در میان افراد مبتلا به بیماری قلبی شایع است. برخی از محققان فکر می کنند که وقتی چربی ها در دیواره عروق کرونر قلب جمع می شوند، بدن با مواد شیمیایی التهابی واکنش نشان می دهد، زیرا آن را به عنوان یک "آسیب” به قلب می بیند. این می ...
5 زنگ خطر کمبود امگا 3 که باید جدی بگیرید
...> اگر بدن شما فاقد چربی های امگا 3 باشد، یکی از اولین جاهایی که ممکن است متوجه ی بروز آن شوید، پوست شما است. به عنوان مثال، پوست حساس و خشک یا حتی افزایش غیرعادی آکنه می تواند نشانه ی کمبود امگا 3 در بعضی از افراد باشد. چربی های امگا 3 یکپارچگی سد دفاعی پوست را بهبود می بخشند، رطوبت پوست را حفظ می کنند و از آن در برابر عوامل تحریک کننده که می توانند به خشکی پوست منجر شوند، محافظت می کنند. ...
کمبود این ویتامین باعث تعریق زیاد میشود
به گزارش پارسینه و به نقل از خبر آنلاین؛ بسیاری از افراد تصور می کنند تعریق های بیش از حد در طول روز کاملا طبیعی بوده و هیچ گونه مشکلی ندارد. اما اینطور نیست و عرق کردن بیش از حد ریشه در کمبود برخی ویتامین ها دارد. زمانی که بدن شما با کمبود این ویتامین های مهم و حیاتی مواجه شود، کارکرد غدد های پوستی مختل می شود. به دنباله این اختلال در فعالیت سلول های پوستی، تعریق در برخی از نقاط بدن بیشتر از ...
چگونه فن بیان خوبی داشته باشیم؟
فن بیان خوب، یک استعداد نیست. همه افراد می توانند فن بیان عالی داشته باشند. اما چطور؟ با مهارت. در قرن بیست ویکم ما یاد گرفتیم که هر کاری را با مهارت اندوزی و مهارت محوری بیاموزیم و یاد دهیم. اهمیتی ندارد که چه کاری هست. خواه ترجمه زبان چینی به آلمانی باشد یا خم کردن قاشق با نیروی ذهن یا حتی جراحی مغز! هر قابلیتی که شما تصورش را بکنید، با دانش اندوزی و مهارت آموزی می توانید بدست آورید و با تمرین ...
نکاتی موثر برای داشتن عمر طولانی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، عمر طولانی نیازمند تعهد داشتن به یک سبک زندگی سالم است. نتایجی که افراد در قرن 21 به آن دست پیدا کرده اند، هم این موضوع را به اثبات رسانده است. علمی که توانسته است از عادت های مربوط به سبک زندگی پرده برداری کند، می تواند طول عمر افراد را نیز افزایش دهد. محققان بر روی 433268 نفر بین سنین 38 تا 73 سال مطالعه ای انجام دادند. در این مطالعه این افراد خود را ...
پوست این میوه ها بیشتر از خودشان ویتامین دارند
آزمایش قرار گرفت، اما نتایج حاصل از آن به اندازه پوست این میوه نبود. محققان می گویند افرادی که می خواهند از خواص انبه بهره مند شوند باید این میوه را با پوست بخورند. پوست انبه همچنین نسبت به گوشت آن محتوی میزان بیشتری کاروتنوئید، پلی فنول ها، امگا 3، امگا 6 و سایر اسید های چرب اشباع نشده است. مطالعه دیگری نشان می دهد ترکیباتی که میزان تجمع آن ها در پوست انبه بیشتر است با سرطان، دیابت و ...
هوس کردن غذا های مختلف هشدار کدام بیماری است؟
غذایی نشانه ای از بیماری هستند؟ هوس های غذایی چیزی است که بیشتر ما در برهه ای از زندگی تجربه می کنیم. هوس خوردن یک غذای مشخص می تواند علت وجود یک بیماری در بدن ما باشد. بدن انسان با ارسال سیگنال هایی در جهت برقراری تعادل کار می کند. هوس مصرف مواد غذایی فقط راهی دیگر برای بدن است تا بتواند نیازهای خود را به ما نشان دهد. دلایل به وجود آورنده این نوع هوس ها بطور کلی ...
معرفی 4 روش درمان خانگی دندان قروچه در خواب
شده و ایجاد صدا می کند. این اختلال در بیداری و خواب برای افراد رخ می دهد و شدت و میزان آن براساس سن و شرایط زندگی افراد متفاوت است. در واقع بعضی اوقات انسان ها به دلیل استرس و اضطراب به دندان قروچه مبتلا می شوند و از این رو می توان گفت شرایط زندگی، کار و تحصیل می تواند موجب بروز این اختلال گردد. به همین سبب بسیاری از دندانپزشکان و روانکاوان بر این عقیده اند که دندان قروچه محدودیت سنی ندارد و همه رده ...
